2. Coaching sport entreprise
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2. Coaching sport entreprise
Antoni GIROD Ex-entraîneur sportif (Tennis), Enseignant certifié en PNL, formé en Hypnose Ericksonnienne et Sophrologie. Coach, Membre de l’équipe pédagogique de l’IFPNL, Intervenant à La Cegos, il est l’auteur de 3 ouvrages sur la préparation mentale. MÉTAPHORE N °42 F ÉVRIER 2004 PNL ET COACHING 5 Le Coaching : du sport à l’entreprise A N T O N I Le coaching sportif existe depuis que le sport existe. Dans la recherche de la performance, faire appel à un coach constitue pour un sportif ou une équipe de haut niveau une nécessité incontournable. En entreprise, le phénomène est plus récent. Si de plus en plus de grandes entreprises n’hésitent pas à faire appel au coaching pour booster les performances de leurs cadres à potentiel, on peut se demander si cela n’est pas juste un effet de mode. Le coaching est-il vraiment nécessaire dans le contexte de l’entreprise ? Va-t-il continuer à se développer et se généraliser ? S’inscrit-il dans une évolution durable et essentielle ? Tout d’abord, penchons-nous sur ce que recouvre la notion de coaching dans le monde sportif. Un coach performant a de nombreux rôles et fonctions : ■ Motivateur : il suscite et entretient un haut niveau de motivation chez le sportif dont il s’occupe. ■ Accélérateur de progrès : il contribue au développement des qualités physiques, techniques, tactiques et mentales du sportif. ■ Manager : il établit en concertation avec le sportif les programmes d’entraînements et de compétitions et assure avec rigueur leur suivi. ■ Administrateur : il joue un rôle de conseil dans l’organisation et la gestion des aspects extrasportifs. ■ Soutien moral : il est là, en cas de besoin, pour écouter et conseiller le sportif en bâtissant avec lui une relation basée sur la confiance et le respect mutuels. ■ Feed-back : il permet au sportif de prendre le recul nécessaire pour analyser ses performances et réajuster en permanence les objectifs et les moyens mis en œuvre. G I R O D ■ Eternel étudiant : animé par sa passion pour l’excellence et sa recherche permanente de progrès, il est à l’affût de toutes les nouveautés, ouvert à toutes les pistes d’amélioration, dans le respect de l’éthique sportive. La réussite de la collaboration entre le sportif et son coach dépend de différents facteurs: En premier lieu, c’est le sportif qui choisit son coach. Un coaching imposé arbitrairement sans être accepté par le sportif n’a aucune chance de déboucher sur des résultats positifs. Le succès passe d’autre part par un contrat de collaboration clairement posé dès le départ : objectifs à atteindre, durée de la collaboration, suivi en compétition, conditions financières, etc. La pérennité de la collaboration est par la suite fonction de la qualité des relations humaines qui s’établissent entre le sportif et son coach ainsi que sur la capacité de ce dernier à permettre au sportif de réaliser son potentiel. Une des erreurs de coaching les plus dommageables consiste à ne voir dans le sportif qu’une machine à gagner, à faire des résultats. Le coach doit être avant tout centré sur l’être humain, dans l’optique d’une réalisation personnelle à travers le sport. La dépendance excessive vis à vis du coach apparaît par ailleurs comme une des sources les plus fréquentes à terme de rupture dans la collaboration. Le coach doit agir comme un révélateur des talents et des ressources que le sportif possède en lui, tout en l’amenant progressivement à un niveau d’autonomie de plus en plus grand. suite p 6 MÉTAPHORE N °42 F ÉVRIER 2004 PNL ET COACHING 6 A présent, considérons les points communs et les différences entre un sportif de haut niveau et un cadre d’entreprise. Tout comme un athlète, un cadre a des “compétitions“ (rendez-vous, projets, négociations, réunions, etc.) à préparer. Comme dans le sport, ces compétitions peuvent avoir un niveau d’importance variable. Le sportif comme le cadre sont “jugés“ d’après leurs performances. Ils partagent donc le même stress lié aux résultats. La première grande différence, c’est que le cadre a comparativement beaucoup plus de compétitions dans lesquelles il se trouve engagé et beaucoup moins de temps d’entraînement pour s’y préparer. Il est en permanence sur la brèche et ne dispose pas ou très peu de temps de récupération. L’autre grande différence, c’est que le cadre est le plus souvent seul pour se préparer et seul pour affronter la compétition. Le sportif, quant à lui, a son coach à ses côtés avant, pendant et après chaque compétition. Il est à noter que les sportifs de très haut niveau ont, en dehors de leur coach principal, tout un staff qui les entoure, comprenant un préparateur physique, un kiné, un diététicien, un préparateur mental, un agent, etc. Dans la recherche des très hautes performances, rien n’est laissé au hasard. La carrière professionnelle d’un sportif de haut niveau dure au maximum une quinzaine d’années. Son entraînement, même si sa forme évolue dans le temps, reste constant : il développe en permanence d’une façon structurée et programmée ses qualités de base et en acquiert de nouvelles. Il bénéficie d’un suivi particulier, personnalisé et quotidien de la part de son coach. La carrière d’un cadre s’étend sur une trentaine d’années. Elle est deux fois plus longue. Son “entraînement“ correspond à la période des études ainsi qu’à la phase initiale de formation quand il entre dans son entreprise. Par la suite, il peut continuer à “s’entraîner“ à travers la formation continue. Il s’agit là “d’entraînements“ collectifs et ponctuels, dont la personnalisation est relative. A la lumière de ces différents constats, il est aisé de se rendre compte de la disparité entre le sportif et le cadre en ce qui concerne les moyens dont ils disposent pour affronter leurs compétitions respectives. Il ne faut pas chercher plus loin les raisons du stress grandissant des cadres en entreprise et de l’usure progressive au fil du temps de leur motivation. Face au durcissement du contexte compétitif et à la pression toujours croissante de la concurrence et de l’environnement socio-économique, le coaching apparaît comme l’un des leviers majeurs de performance pour les entreprises dans les prochaines années. Car il agit direc- tement sur la ressource la plus précieuse d’une entreprise : les êtres humains. Avoir un coach signifie pour un cadre prendre le temps de faire le point et de déterminer de vrais objectifs. Cela veut dire également réfléchir à la meilleure stratégie d’action et se préparer de façon optimale aux échéances importantes. C’est aussi avoir la possibilité d’analyser avec une lucidité accrue les résultats obtenus pour en tirer le maximum d’enseignements. Enfin, cela permet de replacer le contexte professionnel dans un cadre plus large : celui de la vie personnelle. La prise en compte de facteurs extraprofessionnels permet très souvent du fait de l’élargissement du point de vue, de résoudre des problèmes en apparence inextricables. Gageons qu’en se développant et en se généralisant, les actions de coaching contribueront non seulement à accroître le niveau de performance des entreprises mais également à permettre aux cadres de se réaliser humainement et de trouver l’équilibre qu’ils recherchent dans leur activité professionnelle. Antoni Girod ■ Antoni GIROD : Editions AMPHORA "Tennis : la préparation mentale" Nouvelle édition complétée, par des chapîtres sur le sens du jeu, la confiance en soi, la concentration, le look, des exemples de champions plus récents et surtout, en annexe, 75 exercices de terrain pour muscler encore davantage son mental. "PNL et performance sportive" Un ouvrage de référence pour tous les sportifs et tous les entraîneurs qui recherchent la performance : 24 techniques de training mental issues de la PNL sont ici présentées avec de nombreux exemples de terrain. (développer sa motivation, sa concentration et sa confiance en soi, gérer le stress de la compétition et contrôler ses états internes.) "Golf : préparation mentale" Le golf est reconnu comme étant l'un des sports les plus exigeants sur le plan mental. Ce livre apporte des réponses concrètes et efficaces à travers une approche méthodique du parcours et des techniques spécifiques au golf. Pour en savoir plus : www.agperf.com