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Recettes d'huiles essentielles pour les douleurs articulaires
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Recettes d'huiles essentielles
pour les douleurs articulaires
- Thématiques - Santé - huiles essentielles -
Date de mise en ligne : jeudi 17 février 2011
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Recettes d'huiles essentielles pour les douleurs articulaires
On n'est pas sans savoir que les douleurs articulaires et les crampes musculaires sont
véritablement handicapantes. Cependant, il n'est pas obligatoire de toujours recourir aux
médicaments pharmaceutiques pour les soulager. Des solutions naturelles existent aussi et
elles présentent moins d'effets secondaires, telles que les recettes d'huiles essentielles.
L'huile essentielle d'eucalyptus citronnée en tête de
liste
L'huile essentielle d'eucalyptus citronné constitue un puissant anti-inflammatoire et un excellent antalgique. Elle est
quasi-miraculeuse pour soulager les tendinites, l'arthrite, les douleurs rhumatismales, la sciatique et le torticolis.
C'est aussi une huile fongicide qui lutte contre les affections de la peau. C'est donc une essence polyvalente qui
apaise et permet de réguler l'hypertension artérielle et même le diabète. En outre, c'est un bon répulsif pour chasser
les mouches et les moustiques, vecteurs de maladies.
Ainsi, pour soulager les douleurs musculaires et articulaires, 10 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné sont
utilisées en synergie avec 5 gouttes d'essences d'immortelle, de thym et de gaulthérie couchée. Une autre
composition à base de cette huile est toute aussi efficace contre les douleurs : il s'agit d'appliquer une goutte
d'essence d'eucalyptus citronné, une autre de citron et autant de lavande. Le soulagement est instantané. Il est à
mentionner qu'il faut éviter toute exposition au soleil après l'application de cette huile.
Le pouvoir calmant de la verveine citronnée
La verveine citronnée, aussi connue sous le nom de verveine exotique, produit une huile essentielle au parfum
légèrement acidulé. Elle possède des propriétés calmante, anti-inflammatoire et sédative. Elle favorise le sommeil et
aide à lutter contre les états dépressifs. Au niveau articulaire, l'huile essentielle de verveine citronnée apaise les
douleurs dues aux tendinites, aux rhumatismes et à l'arthrite. Elle s'utilise en application locale sur les zones
douloureuses et en synergie avec d'autres huiles.
L'essence de verveine exotique doit être diluée dans d'autres solutions huileuses comme celle de lavande ou
d'Ylang-ylang. Le dosage à appliquer est de deux gouttes d'huile de verveine pour une cuillerée à soupe d'autres
huiles végétales. En diffusion, elle sera ajoutée à une petite quantité d'huile essentielle de mandarine, de lavande ou
d'orange. Cela constituera un mélange apaisant. Pour un usage interne, deux gouttes d'huile essentielle de verveine
citronnée suffisent, mélangées à de l'huile d'olive. Ce mélange permet ainsi de parfumer les plats tout en soulageant
les douleurs.
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