Les plus belles demandes en mariage

Transcription

Amour et politique
Un mélange
?explosif
Ce jour là j'ai su
que c'était le bon
Shopping
Le mariage
de ma
meilleure amie
Toutes les tendances
de l'été 2013
Les plus belles
demandes en mariage
Mai 2013 - 3,5DT
3
7
En couverture
Fatma Bouchiba - Collection été
2013
Depuis la révolution, la Tunisie ne cesse d’accueillir des touristes
d’un genre bien particulier, des prédicateurs pour la plupart
wahhabites venus prêcher «la bonne parole de dieu et son prophète». Du moins officiellement. Parce qu’entre les fans de l’excision et les pro médecine à base de pipi de chameau, on cherche
la bonne parole mais on a du mal à la trouver.
Directeur de publication
Hassen Sfar
Management
Ismail Ben Miled
Rédactrice en chef
Emna Darghouth
Dans un contexte marqué par la crise économique et la cherté
de la vie, il est normal que les Tunisiens se réfugient dans les
valeurs de l’islam qui prônent la patience et la foi pour résister
aux difficultés de la vie quotidienne. En revanche, il est également légitime de se demander si le timing de ces prêches ne
vise pas à calmer la population fortement insatisfaite par ses conditions de vie.
Rédaction
Farida Ayari Lamia Darragi
Shirine Guiga, Noemie Zyla, Emna Bach Hamba
Nesrine Belhassen, Raouia Kheder
Si le parti au pouvoir n’avoue pas organiser ces conférences, ses illustres dirigeants ne se cachent pas de l’accueil extrêmement chaleureux qu’ils réservent
à leurs invités d’honneur dès leur arrivée à l’aéroport. L’une des dernières
visites en date était celle du prédicateur wahhabite égyptien Mohamed Hassen qui a mobilisé la plage de la médina de Hammamet pour un prêche aux
allures de meeting politique à l’américaine : organisation millimétrée, entrée
en grande pompe sous les takbir des milliers de personnes venues écouter les
consignes wahhabites pour un islam plus orthodoxe que celui pratiqué par la
majorité des Tunisiens.
Mode et beauté
Shirine Guiga
Direction artistique
Sonia Sfar Karoui
Directeur technique
Abilly Benzieda
Assistante de rédaction
Haifa Ben Ghorbel
Assistante de direction
Arbia Matoussi
Photographes
Bedis Chaouachi, Samy Snoussi, Sabri Ben Mlouka
Impression
Simpact
Le timing de cette visite tombe on ne peut plus mal avec les événements tragiques qui sont en train de se dérouler à Jbal Chaambi. Le message de l’Etat
se fait confus et prête pour le moins à équivoque : nous combattons l’Aqmi à
nos frontières mais accueillons à bras ouverts leurs maîtres-penseurs?
Contact commercial
[email protected]
Autre détail non négligeable dans cette visite à Hammamet : hommes et
femmes étaient bien entendu rigoureusement séparés, fait désormais devenu
habituel dans toutes les manifestations similaires en Tunisie, à commencer
par les meetings du parti au pouvoir. Les femmes ont pris place loin de l’estrade du prédicateur, en marge de la scène, comme des citoyennes de seconde
zone. Les organisateurs ont sans doute jugé qu’elles n’avaient pas besoin de
voir pour comprendre…De ces pratiques sexistes et anti égalitaires naît ma
crainte que les Tunisiens et Tunisiennes s’habituent peu à peu à ce traitement réservé à la gent féminine.
Tél. : 70 727 993 - Fax : 70 737 684
Le leitmotiv est de résister et surtout de ne jamais, jamais s’habituer.
Emna Darghouth
Contact direction
16 Avenue Habib Bourguiba
Ain Zaghouane - Tunis
Chers Partenaires,
La société Femmes de Tunisie SARL, adopte le nom
commercial Nexpresse pour englober nos différents supports médiatiques dont Femmes de Tunisie
Magazine, mais aussi Maisons de Tunisie Magazine
et La Gazelle revue a bord des avions de la flotte de
Tunisair.
Toutes les informations sur nos produits sont disponibles sur le site web: www.nexpresse.net
Dorenavant et pour toutes vos demandes de publicité,
merci de nous envoyer vos emails à
[email protected]
14
15
Sommaire
Mai 2013
12Édito
20
Courrier des lecteurs
22Actus
54
32Lu pour vous, Vu pour vous
L’homme du crépuscule
Jeudi après-midi
ode
M
Look for love
64
36Web
Marsad.tn
ashion Hit
F
Printemps/Été 2013
Tissus Stars
66
38Culture
Fashion Week 2013
La création est de retour!
ashion in the street
F
Spécial Hommes
68
1 look, 1 icône
Jessica Chastain
74
hopping
S
Vive la mariée!
Cocktail de robes
78
I T Lists
Pink Passion
Parfaite en bikini
Parfums d'été
Fête des mères
86
Beauté Trends
Mariées du monde
French bride
Bombay dream
Greek goddess
94
akeupByAmira
M
Les basiques d’un trousseau de mariée à des prix
abordables
96
eauté
B
Printemps, ma cure de remise en forme
98
akeup
M
Le nouveau nude!
43 Magazine
44
Enquête
Amour et turbulences politiques
18
53 Mode & beauté
48
ortrait de femme
P
Les femmes du mois
50
pinions
O
Le printemps arabe serait-il un hiver ?
18
Sommaire
Mai 2013
103 Perso
121 Guide
104 M
y fdt
"Le jour où j’ai su qu’il était l’homme de ma
vie…"
122 S
anté
Accouchement, toutes les questions que
vous vous posez sans oser demander
108 C
ouple
Les plus belles demandes en mariage
126Votre enfant
Aidez-le à vaincre sa timidité
110 S
exo
Nuit de noces, la désillusion?
130Mon bébé
Soulager les plus petits en luttant
efficacement contre l’érythème fessier
112 T
op Ten
Divorce, 15 raisons de passer le cap
114 P
eople
Ces couples qui nous donnent envie d’y
croire
116
Confessions intimes
Je l’ai quitté le jour de notre mariage
118 P
sycho-boulot
Travail à domicile, comment tenir le rythme?
132intime
Lutter contre la transpiration
excessive
134Déco
Mélanger les styles pour une déco originale
136Forme
Perdez 5 kg en 5 minutes
138Nutrition
Au top pour l’été. Exit la cellulite!
142Cuisine
Délice de fraises spéculos
20
21
courrier des lecteurs
Relooking... Le retour?
Fauchée
mais fashion
Bonjour Femmes de Tunisie, je
voulais vous proposer un sujet
super sympa à traiter: le shopping
des fauchées, ce qui est notre cas
à toutes en ce moment, je pense…
Donnez-nous de vrais bons plans,
des adresses de boutiques de troc,
des fripes où on peut vraiment
trouver de belles choses et aussi
des sites où qui proposent de
bonnes réductions et les meilleurs deals. Par avance, merci.
Dorra, 40 ans, Borj Louzir
Bonjour Femmes de Tunisie, il y a quelques
années, vous faisiez une rubrique Relooking,
où est-elle passée? J’adorais voir la transformation extraordinaire de femmes ordinaires, cela
remonte le moral, vous savez!
Inès, 20 ans, Tunis
Bonjour Inès, la rubrique Relooking n’était pas
fixe, nous la faisons de temps à autre pour varier
un peu le contenu. Nous en prévoyons une dans les
prochains numéros. A très bientôt!
Bonjour Dorra, vous avez parfaitement raison
et ce message n’est pas tombé dans l’oreille d’une
sourde! On s’en occupe. Fauchée mais fashion,
voilà une bonne accroche!
Trop de politique
Bonjour Femmes de Tunisie, je vous écris pour vous faire une
petite critique. A mon sens, vous avez trop viré
politique dans votre ligne éditoriale et dans
votre choix d’articles. Nous voyons et entendons de la politique partout! Personnellement,
lorsque j’achète mon Femmes de Tunisie, je ne
veux plus lire ou réfléchir politique, je veux de la
mode, du divertissement et de bonnes histoires
de femmes. Bravo au passage pour votre ru22
brique Confessions intimes, émouvante et très
intéressante. Donc voilà: plus de Kenza Fourati
que de Maherzia Laabidi et autres Maya Jribi.
Soumaya, 32 ans, Radès
Bonjour Soumaya, votre message a fait le tour de
la rédaction et pour ne rien vous cacher, nous partageons quelque part ce ras-le-bol de la politique,
mais nous estimons qu’il est de notre devoir en
tant que magazine féminin et féministe de vous
tenir informée de ce qui se passe dans le pays en
vous en donnant une autre lecture avec un peu
plus de recul. C’est l’avantage d’un mensuel.
Nous avons choisi de vous présenter des personnalités politiques ou leaders d’opinion et de vous
les présenter sous un autre angle, plus féminin et
plus intimiste. Finalement, la proportion de sujets
«politiques» reste infiniment petite par rapport
aux sujets classiques et féminins. Continuez à
nous lire et à très bientôt.
23
actus
Klem Ellil zéro-virgule
Après une longue trêve, la mythique pièce de théâtre «Klem Ellil» a repris du service
dans une nouvelle version intitulée «Klem Ellil zéro-virgule».
La première a eu lieu le 15 mars 2013 à El Téatro. Un cycle de présentations est
prévu au même espace avant que la pièce ne soit présentée en France.
Taoufik Jebali revient cette fois avec ses vieux compères Kamel Touati et Raouf Ben
Amor, ainsi que Nawfal Azara. L'absence de Mahmoud Larnaout sera certainement
fortement ressentie suite à sa disparition il y a quelques mois maintenant.
Drôle, audacieuse et dérangeante, la nouvelle version ne dérogera pas au style si
apprécié de cette œuvre. Pas étonnant que cette pièce joue à guichet fermé depuis le
début des représentations.
Le Parfum Carven
exclusivement chez Point M
Clarins
Le leader mondial du soin lance enfin sa BB
cream, et quand il s’agit de Clarins, on ne
fait pas les choses à moitié.
Envie d’une jolie peau, tout simplement ?
BB Skin Perfecting Cream unifie, revitalise
et protège pour offrir une jolie peau et un
teint parfait en un seul geste ! L’efficacité
du soin et l’expertise beauté du maquillage
réunis par les Laboratoires Clarins dans un
seul produit 3-en-1.
3 teintes disponibles : 01 light - 02 medium
- 03 dark chez tous les revendeurs agréés.
Qu’attendez-vous pour l’essayer ?
Carven Le Parfum, c’est un sillage combinant plusieurs paradoxes, un
parfum frais et aérien tout en étant éminemment féminin. Une fragrance
structurée comme les vêtements de Guillaume Henry, composée de remarquables matières premières florales nobles et naturelles dont l’Ylang
Ylang et le Jasmin, un parfum à l’image de sa mode, un peu effronté…
En tête, la spontanéité de la Fleur de Mandarinier poussée du coude par
la délicatesse de la Jacinthe Blanche. En cœur, un bouquet floral plutôt
impertinent composé à la diable avec des Pois de Senteur, du Jasmin et
de l’Ylang Ylang. En fond, la sensualité des notes précieuses et boisées
de Santal Blanc, d’Osmanthus et de Patchouli
d’Indonésie.
Carven Le Parfum est une fragrance avec laquelle il va falloir compter dans la famille des
grands floraux. C’est une Eau de Parfum aérienne et féminine, colorée de Pois de Senteur.
Carven est une Maison fondamentalement
moderne, née en 1945 dans la ferveur de
l’après-guerre. Carven a proposé aux femmes
une nouvelle partition, un style affranchi des
conventions et, en accessoires à leur vestiaire,
des parfums mythiques qui ont traversé le
temps.
24
25
actus
Hydra Beauty gel yeux de Chanel
maintenant disponible en Tunisie.
Un regard pétillant, frais et lumineux
Hydra Beauty gel yeux délivre au quotidien une fraîcheur intense
qui réveille en douceur la beauté du regard, tout en déjouant les
pièges tendus au contour des yeux, des cernes aux premières
ridules.
Le plaisir d’un toucher fondant
Sans alcool et sans parfum, Hydra Beauty gel yeux respecte la plus
fragile des zones du visage, le contour des yeux. Sa texture gel,
fraiche et fondante, fond instantanément sur la peau et apporte
une sensation immédiate de confort.
Algotherm: tous les bienfaits
de la mer dans une ligne de
soin exceptionnelle
Fatales Zephyr et Givenchy
au service de la beauté
Effervescence
au
centre
commercial Zephyr, La Marsa,
le samedi 13 avril à l’occasion
de l’inauguration du nouveau
magasin
Fatales.
Ambiance
guillerette sur des tons jazzy,
le local dans son nouvel écrin
foisonnait
d’invités.
Ainsi,
Fatales Zéphyr se transforme
en un concept-store des plus
originaux: 450 m² de «shopping
experience», 138 marques et
plus de 7000 produits offrant un
shopping sur mesure avec son
panel de services: prestations
de maquillage, soins spécifiques
dans un espace VIP, Make-up
Bar…
Givenchy était donc à l’honneur
au sein du magasin pour le
lancement de sa nouvelle
gamme cosmétique et mettait
à la disposition des visiteurs
un atelier olfactif: notes de
bergamote, senteurs de jasmin…
une initiation aux recettes
des prestigieux parfums de la
marque, ainsi qu’un Make-up
Bar à quatre pôles accompagné
d’artistes
visagistes
pour
pomponner
une
clientèle
aussi coquette qu’exigeante.
La
grande
révélation
de
l’événement: Le Rouge Givenchy,
un concentré de sophistication et
de sensualité dans une matière
velours lumineuse, absolument
incontournable cette saison.
Créée en 1962, pionnière de la
cosmétique marine.
Basée sur les principes scientifiques
marins:
- Le concept de biosimilitude
- Le concept osmotique
Depuis la naissance de la marque, les équipes Algotherm sont
pleinement dévouées à la mer. S’inspirant de la richesse et de la force
des océans pour restituer au cœur de chaque produit et de chaque
traitement tous leurs bienfaits naturels. Leur devise est de développer
des soins et des produits fidèles à nos origines marines, accompagnés
de promesses réalistes.
Algotherm a fièrement été récompensée par de nombreux prix,
décernés par les professionnels et les consommateurs pour la qualité
de ses formules et de ses soins.
26
27
actus
Nouvel allié contre les méfaits
du soleil chez La Roche-Posay
ANTHELIOS XL SPF 50+ Fluide Extrême allégée en filtres chimiques, nickel
tested (garantie d’un taux de nickel
Teinté
Très haute protection visage teintée. UVA Ultra (PPD 34).
Sans parfum. Sans paraben. Allégé en filtres chimiques. Non
Comédogène. Résistant à l’eau. Très haute protection UVA/
UVB, large et photostable.
Protection optimale SPF 50+ renforcée contre les UVA
(niveau plus strict que la recommandation européenne) grâce
à un nouveau système filtrant breveté Mexoplex® associé à
l’eau thermale de La Roche-Posay, apaisante et antioxydante.
Dans une nouvelle formule encore plus minimaliste testée
sous contrôle dermatologique: sans parfum, sans paraben,
inférieur au seuil déclencheur de
réactions allergiques chez les sujets
sensibilisés), non comédogène.
- Texture fluide teintée pour un effet
hâle naturel. Non grasse. Adaptée
aux peaux normales à mixtes.
- Résistance à l’eau.
Pour passer vos journées à la plage sans prendre de risque
avec votre peau sensible!
Les 25 femmes les plus influentes du
business en Afrique
Le site d’information Jeune Afrique a
dressé la liste des 25 femmes les plus
influentes du business en Afrique.
Trois Tunisiennes y figurent, alors
que les Marocaines et les Ivoiriennes
se positionnent en tête.
-
Evelyne
Tall,
DG
d’Ecobank (Sénégal)
adjointe
-
Salwa Akhannouch, PDG d’Aksal
(Maroc)
-
Saïda Karim Lamrani, viceprésidente de Safari (Maroc)
- Martine Coffi Studer, PDG d’Océan
Ogilvy (Côte d’Ivoire)
-
Laurence do Rego, directrice
financière d’Ecobank (Côte d’Ivoire)
-
Sonia Rahim, directrice du
développement d’Alger Médina
(Algérie)
- Selma Elloumi Rekik, PDG de la
Société Cofat Med et de Stifen
(Tunisie)
- Nezha Hayat, membre du directoire
de Société générale Maroc (Maroc)
-
Donia Hedda Ellouze, avocate
d’affaires (Tunisie)
-
Nadia Kettani, associée
Kettani Law Firm (Maroc)
chez
-
Souad Benbachir, ADG de CFG
Group (Maroc)
- Valentine Rugwabiza, DG adjointe
de l’OMC (Rwanda)
-
Ghita Lahlou, DG de Saham
(Maroc)
- Wided Bouchamaoui, présidente
de l’Utica (Tunisie)
-
Clare Akamanzi, DG du Rwanda
Development Board (Rwanda)
- Amina Benkhadra, DG de l’Onhym
(Maroc)
- Kaba Nialé, ministre de l’Économie
et des Finances (Côte d’Ivoire)
-
Aminata
Niane,
conseillère
spéciale du président pour les
infrastructures (Sénégal)
-
Pascaline
Bongo,
administre
la fortune de la famille Bongo
(Gabon)
- Alizéta Ouédraogo, présidente de
la CCI (Burkina Faso)
- Ingrid Awadé, directrice générale
des Impôts (Togo)
-
Dominique Ouattara,
dame (Côte d’Ivoire)
première
- Cina Lawson, ministre des Postes
et des Télécommunications (Togo)
TUNIS OPEN 2013
Nana et le Tennis Club de Tunis
lancent le Nana Trophy WTA 2013
Ambassadrice de la féminité et vivant au rythme des
femmes, Nana, marque leader de l’hygiène féminine
appartenant au groupe Sotupa-Sancella, lance la
deuxième édition du Nana Trophy WTA (Women Tennis
Association) dans le cadre du Tunis Open 2013.
Doté de 25.000 US$, le Nana Trophy s’est tenu du 22 au
28 avril au Tennis Club de Tunis en préambule du Tunis
Open 2013.
«La grande championne tunisienne Ons Jabeur a
remporté haut la main et avec brio le Nana Trophy Tour
2013 en disposant aisément de son adversaire du jour,
l’Espagnole Sara Sorribes Tormo. La victoire d’Ons
Jabeur s’est réalisée en 2 sets à 0 au score 6/3 – 6/2»
Bravo à Nana et à notre super championne.
-
Meriem
Bensalah
Chaqroun,
présidente de la CGEM (Maroc)
28
29
actus
Grande nouvelle pour les
amateurs d’art en général
et des œuvres cubistes et
surréalistes en particulier !
L’Instituto Cervantés Tunisie
et le CNAV proposent un projet
d’échange entre l’Espagne
et la Tunisie comprenant 25
artistes espagnols et 25 artistes
tunisiens qui présenteront des
travaux inspirés de Guernica
de Picasso avec l’arrivée de la
copie originale du 6 au 23 juin
2013 au CNAV (Centre national
d’art vivant) situé au Belvédère
de Tunis.
Nouveau chez Sisley: Mascara So Intense pour des cils XXL
gainés, allongés et spectaculairement intensifiés.
Sisley innove avec une formule soin inédite qui agit sur la
longueur et l’épaisseur des cils nus en seulement 4 semaines.
Une formule soin fortifiante et allongeante pour des cils de
star…
Le mascara soin est dès aujourd’hui disponible chez tous les
revendeurs agréés.
Jimmy Choo à Square 5!
A chacune son CHOO!
Non, vous ne rêvez pas ! La marque iconique made in London est
désormais à Square 5 Tunis... Une sélection de modèles couture et
stylés vous sera proposée avec leurs pochettes et biker en cuir ou
paillettes pour le plaisir de toutes celles qui sont addicted au nom
de celui qui célèbre ses 17 ans cette année ! Linda, Gilda ou Lance
seront probablement vos meilleures amies cette saison...
Tout comme vos héroïnes de la série Sex and the city qui ont participé à l’explosion de la notoriété de la marque, vous pourrez désormais vous laisser tenter par cette gamme sexy et ses design griffés !
30
31
actus
Le café qui rafraîchit
les idées
Femmes de Tunisie a dégotté pour vous
le nouveau lieu branché de la capitale.
Cosmitto est un café vraiment pas
comme les autres! Avec son concept
révolutionnaire, vous ne boirez
certainement plus votre café idiot!
La chèvre utilisée en logo incarne la
légende qui entoure la création de ce
café. Les chèvres qui auraient ingurgité
les grains de café auraient indiqué au
berger que ces graines avaient des
particularités énergisantes.
Outre ce logotype spécial, la décoration
du lieu est soignée jusqu’au moindre
petit détail: rien n’est ordinaire, tout est
créatif, comme en témoigne le slogan de
cette marque jeune et audacieuse, «We
are all creators!»
Savourez un café glacé ou un ice tea
en feuilletant une BD ou en surfant
sur un iPad. La qualité est quant à elle
largement au rendez-vous. Un lieu
comme on aimerait en voir plus souvent
à Tunis.
«Notre vision: créer l’espace parfait
pour l’inspiration»
Nous sommes animés par la recherche
constante, presque obsessionnelle, de
la perfection. Cette recherche évoluera,
grandira avec nous. Elle nous poussera
Le soin tout doux qui va
vous réconcilier avec votre
peau grasse ou mixte
Aroma pureté peaux mixtes à grasses
Avec cette gamme, DECLÉOR offre aux peaux mixtes
à grasses la possibilité de retrouver leur équilibre naturel grâce au pouvoir matifiant des fleurs aquatiques
et de l’huile essentielle d’Ylang Ylang.
Retrouvez ce produit magique ainsi que toute la
ligne de soin aromathérapie Décleor dans les magasins Point M, Fatales, en parapharmacie ainsi
que dans les centres de spa et de remise en forme
Villa Didon et Mövenpick
à rester toujours à l’affût des tendances
et concentrés sur nos objectifs.
Au fur et à mesure de notre croissance,
nous garderons ce côté humain si
essentiel à la création d’une expérience
personnelle, voire intime. Tout
au long de notre croissance, nous
maintiendrons un rapport étroit avec
notre environnement et tous ceux qui
y vivent, » annoncent les audacieux
créateurs de ce concept décalé! Bravo.
High Street Fashion
expose Ahmed Talfit
Adresse: Les Berges du Lac, Lac
1, rue du lac Turkana, à l’angle du
passage du lac Ladoga.
Nouvelle collection
Eric Zemmour au Royal Elyssa
Le Royal Thalassa Monastir et son prestigieux centre de thalassothérapie, le
Royal Elyssa Thalasso & Spa, étaient placés sous le signe de la beauté avec la
venue du Coiffeur Ambassadeur L’Oréal Professionnel, Eric Zemmour.
Eric Zemmour lançait en 1996 avec son épouse Nathalie la chaîne de salons
de coiffure Eric Zemmour. Aujourd’hui, la marque Eric Zemmour fleurit dans
les plus grandes villes de la région PACA en France (Avignon, Aix-en-Provence, Menton, Nice, Cannes, Monaco) et bientôt, selon une annonce faite
par Eric Zemmour lors de ce week-end beauté, à Bordeaux et à Narbonne.
Un salon Eric Zemmour est également ouvert à Lausanne et à Monastir, dans
l’enceinte du Royal Elyssa Thalasso & Spa, depuis août 2010.
Eric Zemmour était l’invité de la chaîne Thalassa Hôtels et de ses propriétaires, Slim et Faten Zghal, pour présenter sa nouvelle collection Printemps/
Eté 2013, «La Vie en Rose»... Le coiffeur de renom international était accompagné de toute l›équipe des managers de ses salons pour présenter sa collection à la fois intemporelle et rock’n’roll, câline et sauvage, lors d’un show
32 spectaculaire.
Allègre après-midi au Concept Store
High Street Fashion aux Berges
du Lac, où s’est tenue l’exposition
d’Ahmed Talfit. Le créateur qui se
passe désormais de présentation n’a
pas manqué de partager avec son
public tunisien la collection objet
de son défilé haute couture à Muscat
l’hiver dernier, ainsi qu’une ligne de
prêt-à-porter High Street Fashion by
Ahmed Talfit en édition limitée.
Dans un décor d’avant-garde aux
tendances pop se sont dressées
des robes sculpturales où cuir et
mousseline se marient en toute
légitimité, accompagnées de leurs
croquis qui sillonnaient les murs
de la boutique, une invitation du
styliste à entrer dans l’univers intime
de l’enfantement de ses créations.
L’exclusivité, c’est sa nouvelle
collection, en pièces uniques, de
t-shirts en édition limitée portant sa
griffe.
Convié à l’évènement, actrices
et célébrités, médias spécialisées
et inconditionnelles fashionistas,
tout un panel de figures de la
mode, marqué par la présence très
distinguée du top model et égérie
de Lancôme Hana Ben Abdesslem.
«Mon amie, ma muse,» dira-t-il à
son propos.
A l’approche de la Fashion Week
Tunis, on parie que l’inspiration
d’Ahmed n’a pas fini de nous
surprendre cette saison.
33
lu pour vous
L’homme
du
crépuscule
Sonia Chamkhi
Pour ce numéro printanier de Femmes de Tunisie, j’ai choisi
du local, du pur produit tunisien. Un tout petit ouvrage, de
ceux qu’on peut emporter en voyage ou à la plage. Influence du
Comar d’Or du mois dernier? Peut-être. Ce qui est sûr, c’est que
nous avons encore enregistré un bon nombre de productions.
J’ai été tentée de lire les 3 prix du Comar
d’Or, à savoir: Le Sculpteur des masques,
de Mohamed Harmel, Le Souffle de la bête
immonde, de Sami Kourda et Le Panache
des brisants, de Mokhtar Sahnoun, lauréat
du prix du roman français. J’ai choisi à la
place un autre livre, intentionnellement.
Ce livre existe sur la liste des titres retenus
pour la compétition. Il s’agit de L’Homme
du crépuscule, de Sonia Chamkhi. Je l’ai
choisi pour deux raisons: d’abord, l’histoire est fluide, simple et légère et donc
pour quelqu’un qui part en vacances, c’est
un compagnon de route idéal. Et puis parce
que je voulais pouvoir comparer plus tard ce
roman avec les 3 autres.
possible à atteindre) et puis deux professions
(gardien de parking pour gagner sa vie et
musicien le soir au cabaret pour les moments
de plaisir). «Je chantais uniquement pour
moi. Pour éprouver des sensations d’absence
au monde des Hommes. Pour voyager vers
le règne du beau, du pur, du divin. Le chant
m’accordait une voie pour éprouver des sentiments dont j’étais privé.» (p. 51)
Je l’ai donc lu… en un jour. Cela m’a pris 3
heures. 3 heures d’évasion, de nostalgie et,
quelque part, d’émotions fortement ressenties.
L’Homme du crépuscule, c’est l’histoire
d’Iteb, chanteur de cabaret au Layali Beyrout
dans «la grande capitale du nord», comme il
le dit tout au long de son récit. Je comprends
ou pense deviner qu’il parle de Bruxelles.
L’histoire est écrite du point de vue d’un
homme, de cet Iteb qui se dévoile au lecteur petit à petit. Il raconte son enfance dans
son quartier. Son père qui les abandonne par
lâcheté, son amour pour sa voisine, qui l’habitera des années durant, et puis son départ
pour la grande capitale du nord.
Emouvant à souhait. Ni trop au point de vous
faire pleurer, ni pas assez pour vous ennuyer.
34
L’homme qui vit la nuit vous habite pendant
ces quelques heures de lectures. Parce qu’à y
creuser plus loin, le livre traite d’un mélange
de sujets souvent tabous: le racisme envers la
communauté noire de Gabès en Tunisie, mais
également en Belgique envers les Arabes,
l’impossible amour entre Iteb et Leila, que
le passé et les sentiments rapprochent mais
que le niveau d’instruction et l’orgueil séparent. Tout au long du roman, le sentiment de
déchirure vous accompagne. Une déchirure
que vit Iteb entre deux pays (la Belgique et la
Tunisie), entre deux parents (le père lâche et
la mère aigrie), entre deux amours (la quinquagénaire généreuse et seule, et Leila, l’im-
Dans L’Homme du crépuscule, Sonia Chamkhi a réussi un pari: celui de procurer au
lecteur beaucoup d’émotion et de réflexion
sans lui imposer un climat lourd comme
pourrait l’être le passé d’Iteb. D’ailleurs, un
des points positifs de l’ouvrage reste la simplicité du langage avec lequel le personnage
communique. Simple mais pas simpliste.
Extrait poignant: «J’étais un corps étranger
qui se cachait, qui habitait les sous-sols et les
souterrains. Ma terre d’origine a taillé mes
tempes, sculpté ma bouche charnue et mon
front saillant. J’ai son sang et son humeur. Je
faisais peur et je le savais. Je me faisais discret, je m’abstenais. Je cédais et composais.
Je renonçais et négociais.» (p. 55)
Raouia Kheder
35
vu pour vous
Jeudi
après-midi
Mohamed Damak
L’effervescence artistique bat son plein en ce moment. Que
ceux qui ont peur pour l’avenir de la Tunisie soient rassurés.
Tant que les artistes parlent, produisent, écrivent et se
produisent, la résistance tient la route.
un peu bâclée quand le film tire vers la fin. Il
s’arrête soudainement, à un moment où on
ne s’y attend pas. Comme une claque, la fin
est mal reçue par de nombreux spectateurs.
«Il aurait fallu un jeudi soir alors, pour finir
le film,» me lance un jeune homme à la sortie du cinéma.
Un accueil mitigé, vous l’aurez compris. Un
film qui mérite d’être regardé, ne serait-ce
que pour se faire sa propre idée. Vous allez
sûrement soit beaucoup aimer ou alors complètement détester. Ce qui est sûr: vous ne
serez pas indifférent. Mention spéciale au
dialogue et au scénario, certaines scènes sont
à se tordre de rire, bien que d’un cynisme
profond.
En ce mois consacré à la production tunisienne, j’ai hésité quant au choix du livre dont
j’allais vous parler. Puisque Jeudi après-midi
a été précédé par la sortie du dernier Nouri
Bouzid, Mille feuilles ou Manmoutech, et
suivi par la comédie Hez ya wez de Brahim
Ltaief, et qu’à côté la production théâtrale a
été florissante également avec la dernière version de Klem Ellil, zéro virgule, de Taoufik
Jebali ou encore Monstranum’s de Ezzedine
Ganoun, je ne savais plus où donner de la tête
et de qui ou de quoi parler en premier. J’ai
tout de même fini par faire un choix, celui
du long métrage Jeudi après-midi ou Khmiss
acheya de Mohamed Damak.
A la sortie de la séance, et en posant ici et là
la question à mon entourage, les avis étaient
mitigés. Beaucoup ont adoré, accroché, ri et
placé le film dans le rang des meilleures productions tunisiennes de ces dernières années.
D’autres se sont dits déçus et ont vite fait de
le classer comme le «grand n’importe quoi
du moment». Deux réactions opposées
mais totalement compréhensibles. Pour ma part,
je dirai juste: ce film est vraiment bon avec plein
de «mais»…
Pour l’histoire, Mustapha (Fathi Haddaoui), un
homme d’affaires sexagénaire, est victime d’un
accident de la route qui le plonge dans un coma
profond, puis dans une longue période de convalescence et de rééducation. Autour de lui, ses
quatre enfants s’agitent, chacun vit la situation à sa
manière, mais personne ne peut s’occuper de lui à
temps plein. Mustapha engage alors une infirmière
à domicile, Zohra (Aicha Ben Ahmed)…
Ce qu’il y a d’intéressant dans ce film, c’est
d’abord la richesse de l’affiche. Il réunit: Fethi
Heddeoui, Fatma Ben Saidane, Sawsen Maalej,
36
Raouia Kheder
Khaled Houissa, Nadia Boussetta, Rym El Benna,
Med Amine Hamzaoui et Aicha Ben Ahmed.
Et puis l’histoire, intime et intimiste. Nous partons à la découverte des tréfonds d’une famille
tunisienne classique d’un milieu aisé à l’époque
de Ben Ali. Le spectateur assiste à la déchéance de
cette famille, qui vole en éclats. Mohamed Damak
part en analyse (parfois superficielle) des membres
de cette famille. Personnellement, j’aurais aimé y
voir plus de profondeur.
L’énigme et le suspens, points forts de Jeudi aprèsmidi, nous plongent dans une série de questionnements autour du personnage de l’infirmière Zohra:
pourquoi Aicha s’intéresse-t-elle à la famille?
Pourquoi a-t-elle ce regard vide et triste? Quelles
horreurs cache ce père de famille? L’énigme est
web
Une seule adresse, fiable, documentée et contenant
zéro pour cent d’intox, cela va vous changer de la
presse électronique de bas niveau.
Consultez l’agenda des séances, posez des questions
aux élus (beaucoup jouent le jeu et répondent aux
questions posées), examinez le budget dépensé et le
taux de présence de vos élus. On pourra difficilement
faire mieux en termes d’open gov et de transparence!
Marsad.tn: veille parlementaire et
accès à l’information
Marsad.tn est l’observatoire de l’Assemblée
constituante tunisienne. L’objectif du site
bilingue est d’offrir aux citoyens, via une plateforme en ligne (www.marsad.tn), un accès
libre et facilité aux informations liées à l’exercice politique de leurs élus et à la rédaction de
la Constitution à travers :
n un annuaire des élus et des responsables
politiques contenant : leurs biographie,
coordonnées, appartenance politique,
circonscription, positions défendues,
adresse mail, etc.
38
n
n
u
ne information actualisée sur leurs activités politiques, propositions, votes au
sein du parlement (traçabilité des votes),
interventions et suivi de leur présence au
sein de l’assemblée. A ce jour, 116 votes
détaillés sont disponibles sur le site marsad.tn.
l’accès libre et gratuit à tous les docu
ments, rapports et procès-verbaux émis
par les commissions constituantes, législatives, spéciales et mixtes. A ce jour, plus
de 300 documents sont disponibles sur le
site marsad.tn.
n
n
l
’accès à une plateforme de questions et
réponses qui permettra aux citoyens de
poser leurs questions aux élus et d’établir
un dialogue régulier avec eux.
l’accès au projet de Constitution en arabe
et en français.
Derrière ce projet ambitieux, Amira Yahiaou
et Sélim Kharrat, des figures de proue du militantisme jeune, efficace et 2.0. Leur ONG Albawsala fait un travail remarquable!
A visiter très vite si vous en avez marre de faire
la pêche aux infos souvent erronées sur Facebook.
39
culture
Fashion Week 2013
La création est de retour!
Par Raouia Kheder
Deux ans après avoir initié le
printemps arabe, les esprits
créatifs tunisiens s’éloignent
progressivement de la tourmente politique et des clichés
de la Révolution, afin de créer
leur propre identité culturelle.
C’est dans ce contexte que la 5e
édition de la Fashion Week Tu40
nis, présentée sous la tutelle de
l’Association des Stylistes tunisiens et de la Mode (ASTM), désire promouvoir un vaste choix
de créateurs et artistes arabes,
en favorisant leur rencontre à
travers un melting-pot de mode,
d’art contemporain, de photographie et de musique.
41
culture
Avec la Fashion Week
Tunis, « Spring is here to
stay! »
Unir les talents tunisiens et
internationaux
De nombreux invités internationaux, créateurs de mode
et artistes contemporains, collaboreront avec des talents
locaux et présenteront leurs créations à Tunis.
Dans ce contexte, les participants présenteront leurs défilés, performances et expositions à travers le patrimoine
culturel tunisien. Le site historique de la cathédrale SaintLouis de Carthage, la mairie de La Marsa, la Galerie El
Marsa, ainsi que le Palais Ennejma Ezzahra (Maison du
Baron d’Erlanger) sur la baie de Sidi Bou Saïd, seront
investis par les artistes de la FWT13, avec des défilés,
des performances et des expositions pluridisciplinaires,
ainsi qu’un événement exceptionnel ancré dans la mode
«green» et le développement durable.
Les meilleurs créateurs tunisiens
seront réunis pour ce rendezvous désormais incontournable!
Ahmed Talfit, Ali Karoui, Berbers, Faten Ben Ammar,
Haythem Bouhamed, Mouna Ben Braham, Nedra Chachoua, Rabia Vescovecci, Salah Barka & Salima Angler,
Seif Eddine Ben Slimene, Soucha Mlihigue et Sarah
Sakri feront découvrir leurs nouvelles collections auprès
d’autres designers étrangers de renommée internationale
tels que Rami Al Ali, Bernard Delettrez, Marios Schwab
et Amine Bendriouich. Aussi et pour la première fois, la
Fashion Week Tunis réunira une poignée d›artistes tunisiens et internationaux qui interagiront avec les créateurs
tunisiens au fil des défilés et expositions.
Nja Mahdaoui (Artiste), Nini Gollong (Artiste), Set Designer (Scénographe), Hassan Hajjaj (Photographe), Wassim Ghozlani (Photographe), Collectif Waveform (Sound
design), Collectif Atelier D (Light Design).
42
43
44Enquête
Amour et turbulences
politiques
38Portrait de femme
Les femmes du mois
50Opinions
Le printemps arabe
serait-il un hiver?
45
enquête
Par Emna Darghouth
Le constat est clair: depuis le 14 janvier, les
préoccupations de la société tunisienne ont
sensiblement changé. La politique prend de
plus en plus de poids dans la vie de chacun.
Manifestations, troubles sociaux, insécurité
deviennent la discussion de base entre deux
personnes attendant le bus, avec le chauffeur
de taxi, chez le coiffeur, etc., remplaçant ainsi
les discussions d’antan portant sur le foot ou la
météo.
“
Kawther a 30 ans, elle est assistante de direction.
«Avant, dit-elle, je ne me suis jamais intéressée à la
politique, même pendant la révolution, je suivais
à peine ce qui se passait, mais depuis le meurtre
de Chokri Belaïd, j’ai senti que quelque chose de
grave se tramait dans le pays et qu’il était trop tard
pour faire machine arrière. Sur Facebook, je ne
regarde plus que les pages politiques et je ne rate
plus aucun débat à la télévision. Cette vie me mine
le moral mais c’est plus fort que
moi.»
Autant dire que les tribulations
quotidiennes du Tunisien ont
changé. Mais où est l’amour dans
ce tourbillon socio-politique?
Trouve-t-il encore une place? Ou
reste-t-il le maître des sollicitudes
chez les jeunes célibataires?
Une enquête a été menée sur un
échantillon de 63.000 hommes
célibataires, âgés de 18 à 40 ans,
issus de différentes régions et
classes socio-professionnelles, tous
inscrits sur le site de rencontres
tunisien www.zouz.com.
La femme idéale doit
être célibataire et vierge
de toute union conjugale
antérieure (ni divorcée,
ni veuve) pour 90% des
hommes interrogés.”
Le célibataire tunisien: qui est-il?
Commençons par établir le profil type des chercheurs d’amour depuis 2011. Pour la gent masculine, formée à 81% de célibataires (ni divorcés, ni
veufs), plus de la moitié ont entre 25 et 34 ans et
sont diplômés du supérieur. Ils pratiquent assidûment le sport favori en Tunisie, comprenez passer
du temps au café, avec plus de 7 heures par semaine
pour 31% des hommes interrogés.
«De toute façon, il n’y a rien à faire dans ce pays.
Aller au café est l’activité la moins chère et sans
doute la plus amusante qu’on puisse se permettre.
Evidemment, si on avait la possibilité de voyager
ou de faire des activités plus intéressantes, on le
ferait. Personnellement, je passe autant de temps
au café par dépit, » commente Nasser, étudiant en
sciences juridiques à la faculté de Tunis.
Autre caractéristique importante du célibataire
tunisien type: 79% d’entre eux avouent consommer de l’alcool tout en soulignant que la religion
détient une grande place dans leur vie ici-bas. Ce
paradoxe explique sans doute l’explosion historique du chiffre d’affaires du leader des boissons
alcoolisées en Tunisie, couplée la même année avec
la victoire écrasante du parti islamiste le 23 octobre
2011.
Dès 25 ans, les Tunisiennes sont à la
recherche de l’âme sœur en vue d’un
mariage.
L’étude montre que seulement 11% des femmes
sur le site sont divorcées et 1% veuves. Dans notre
société, divorcées et veuves ont-elles droit à une
seconde chance? Pas si sûr. «Je n’ai rien contre les
femmes divorcées, je ne veux juste pas en épouser
une. Savoir qu’elle a déjà partagé sa vie avec un
homme, ça me gêne. C’est bête, je sais, mais c’est
comme ça. En plus, mes parents ne voudront jamais que j’épouse l’ex-femme d’un autre, » avance
Nizar, ingénieur, trentenaire à la recherche de
l’âme sœur.
68% des célibataires tunisiennes préfèrent avoir
les cheveux au vent contre un tiers de voilées. A la
question «Quelle occupation hebdomadaire estelle indispensable pour vous?», la visite familiale
est classée comme première occupation pour une
majorité de célibataires. Vient ensuite l’échappatoire qu’est le salon d’esthétique où se réfugient
23% des jeunes femmes chaque semaine pour se
refaire une beauté et attaquer la semaine du bon
pied. La lecture se retrouve à la traîne: 2% seulement s’adonnent librement au plaisir de la lecture
au moins une fois par semaine.
L’idéal féminin des Tunisiens: vierge,
cultivée, blonde et non voilée!
Qu’est-ce qui stimule la quête de ces jeunes gens?
Quel est l’idéal recherché? L’étude tente à travers
4 questions de définir l’idéal féminin du Tunisien.
La femme idéale doit être célibataire et vierge de
toute union conjugale antérieure (ni divorcée, ni
veuve) pour 90% des hommes interrogés. Pour
presque 50% de la population, elle doit être cultivée, ayant fait de hautes études pour l’aider à affronter les différents obstacles de la vie à deux.
L’homme tunisien a aussi ses attentes sur le plan
physique: une majorité écrasante préfère les
femmes non voilées… contre 3% les préférant
niquabées et 18% voilées.
L’idéal féminin des
Tunisiens: vierge,
cultivée, blonde et
non voilée!
Quant à la gent féminine, 43% d’entre elles commencent leur quête sérieuse de l’amour dès l’âge
de 25 ans. Diplôme d’études supérieures en poche
pour plus de la moitié de la population.
46
47
enquête
L’élément surprenant est certes l’idéal des cheveux
blonds, une idée assez ancrée dans l’imaginaire collectif mondial (association avec la fertilité et le sexappeal). Il ressort de l’étude que 43% des hommes
préfèrent les blondes contre 39% qui ont un faible
pour les brunettes. On ne peut que souhaiter de la
chance aux puristes! Dans un pays qui ne compte
qu’une infime minorité de vraies blondes, ce pourcentage est assez surprenant et encore plus difficile
pour les femmes d’y correspondre. Uniquement
18% n’accordent pas beaucoup d’importance à
la couleur des cheveux de leurs futures conjointes.
trafic enregistré de la veille, l’équipe du site de rencontre zouz.com a constaté une hausse vertigineuse
des visites: 12.200 visites sans aucune publicité ou
campagne d’acquisition (en moyenne, le site enregistre 5.200 visites par jour). Cette information a
été corroborée par le nombre de nouveaux inscrits
venant de Siliana qui était substantiellement plus
important que toute moyenne connue auparavant.
Ce rythme a été quasiment constant sur les 3 jours
qui ont suivi (3 jours vécus au rythme de la chevrotine).
Le même exercice a été fait en regardant les dates
clés de notre histoire post 23 octobre telles que les
manifestations du 9 avril 2012, l’attaque de l’ambassade US ou dernièrement la triste journée de
grève générale concordant avec l’enterrement de
Chokri Belaid: à ces différentes dates, le trafic enregistré est supérieur à la moyenne connue par le site.
Pouvons-nous déduire que nos jeunes se réfugient
dans la recherche de l’amour pour fuir la dure réalité ou un état de choc? L’amour est-il au final un
instinct de survie qui s’exprime par l’insécurité?
L’homme tunisien a aussi
ses attentes sur le plan
physique: une majorité
écrasante préfère les femmes
non voilées…
contre 3% les préférant
niquabées et 18% voilées
L’idéal masculin: un homme conservateur ayant une bonne condition
financière…
Les femmes se sont accordé à 63% qu’elles souhaitent s’unir avec un homme issu d’une famille
conservatrice, et à l’unanimité à ce qu’il ne soit ni
divorcé, ni veuf. Les femmes seraient-elles encore
plus intransigeantes que les hommes en matière de
«passé conjugal»?
Les diplômes ne viennent pas en première liste
chez 64% des femmes. Par contre, la capacité
d’offrir une vie stable grâce à un bon poste et un
bon salaire est un critère fondamental pour 68%
d’entre elles. Notons que 11% des femmes sont encore plus exigeantes en fixant la barre des prérequis
au mariage un peu plus haut avec le packaging maison et voiture. Près du cinquième de la population
féminine considère que la vie a deux se construit
justement à deux, et nul besoin de fixer des critères
de base. Ouf, voilà qui est rassurant!
Amours et turbulences politiques
Un constat surprenant a été fait le 30 novembre
2012. Rappelons le contexte: la période était
marquée par les événements douloureux de Siliana, l’ambiance nationale était sinistre, les cœurs
étaient lourds. En vérifiant de façon routinière le
48
L’avis de l’expert
Nadia Ben Salah est psychologue. Elle
lit les chiffres de l’étude avec un large
sourire et un hochement de tête. «Vous
savez, il n’y avait pas besoin d’attendre
les résultats d’une telle étude, je l’ai moimême constaté. En 2011, les consultations
à mon cabinet ont été multipliées par 3 ou
4, la majorité des Tunisiens ont souffert
d’un syndrome de stress post-traumatique
et venaient consulter pour des angoisses
récurrentes ou une certaine irritabilité.
Malgré toute cette tension, jamais leur
intérêt pour l’amour n’a été aussi fort. Face
à un environnement hostile, l’être humain
a souvent tendance à développer des
mécanismes de défense: chercher l’amour
pendant que les balles fusent, c’est lutter
pour la vie, trouver l’âme sœur avant qu’il
ne soit trop tard. Voilà ce que veulent les
Tunisiens! Sublimer ses angoisses et porter
son intérêt sur l’amour de l’autre est une
manière de fuir une réalité incertaine et
angoissante. Qui ne se souvient pas des
mariages célébrés en grandes pompes
pendant les fameuses périodes de couvrefeu? C’est le triomphe de la vie, tout
simplement.
Dans le cas particulier des femmes, ces
résultats me rappellent la fameuse étude
américaine sur le lipstick effect, l’effet
rouge à lèvres, qui montre que le marché
des cosmétiques enregistre des hausses
fulgurantes pendant les périodes de
grande crise. Cette hausse serait expliquée
par l’envie des femmes de séduire un
homme au statut confortable et d’assurer
leur avenir dans cette phase critique,
même si le lipstick effect est contesté
par certaines psychologues qui trouvent
l’explication un peu simpliste. Je trouve la
lecture de ses éléments assez révélatrice
en Tunisie.
49
portrait de femmes
Aïda Hamdi
lauréate au prestigieux
cursus de l’ENA Paris
Le 30 avril 2013, le ministre des Affaires
étrangères Laurent Fabius a présidé au quai
d’Orsay une cérémonie de remise du diplôme
d’administration publique aux élèves du Cycle
international long (CIL) de l’École nationale
d’administration (ENA), promotion Jean Zay. La
Tunisienne était au nombre des récipiendaires.
Aïda Hamdi se retrouve à 30 ans seulement
dans la liste des chanceux et ô combien
prestigieux diplômés de l’ENA. Désormais en
mesure de contribuer à la modernisation du
service public, à l’instar de son homologue
tunisienne Meriem Baccouri, elle doit décider
maintenant si elle va poursuivre sa carrière en
France ou en Tunisie.
Notons que depuis sa création il y a 60 ans,
l’ENA a formé 5.600 hauts fonctionnaires
Français et 2.600 étrangers. Parmi les diplômés
de l’école, on retrouve 3 présidents de la
République française: Valéry Giscard d’Estaing
(1974 à 1981), Jacques Chirac (1995 à 2007) et
François Hollande (2012 à aujourd’hui).
Un grand bravo à Aïda!
Leila Ben Debba
Hana Ben
Abdesslem
Elle monte, elle monte,
la jeune top modèle
tunisienne et rien ne semble
arrêter son ascension fulgurante dans le
milieu de la mode. Hana s’impose comme un
top de référence, une figure incontournable
des défilés et des campagnes prestigieuses de
pub. Le printemps été démarre d’ailleurs on
ne peut plus fort: en plus de continuer à porter
fièrement les couleurs de la marque Lancôme,
Hana fait la couverture du célèbre magazine
Bazar et devient aussi figure de la marque
Benetton.
Hana est ainsi la première top modèle arabe
à collectionner les contrats prestigieux. Une
fierté pour toute la Tunisie.
50
Vous l’avez sans doute découverte pendant la révolution, lorsqu’elle était chef de file du mouvement
de protestation contre Ben Ali, ou encore comme l’un des remarquables avocats de Chokri Belaïd.
Forte, éloquente et courageuse, rien ne fait peur à cette grande dame!
Leila Ben Debba était présente à l’aéroport Tunis-Carthage le 30 avril pour accueillir à sa façon
le prédicateur égyptien Mohamed Hassan. La vidéo de cet accueil particulier a été partagée des
milliers de fois sur les réseaux sociaux. Fredonnant l’hymne national alors que les sympathisants
du cheikh scandaient des «allahou akbar», Leila Ben Debba a exprimé son opposition à la visite du
prédicateur tristement célèbre pour sa fatwa en faveur de l’excision. Elle a également dénoncé la
présence de Habib Ellouze et Sadok Chourou pour accueillir Mohamed Hassan tout en soulignant
que ce dernier a atterri au pavillon présidentiel de l’aéroport Tunis-Carthage. Notons qu’alors
que tout un dispositif sécuritaire a été mis en place pour l’accueil de Mohamed Hassan, Leila Ben
Debba a été bousculée à deux reprises par un agent de la douane. Comme à son habitude, Maitre
Ben Debba ne s’est pas démontée pour autant.
Ons Jabeur
Une winneuse comme on les aime! Ons ne
cesse de surprendre et de ravir son public, et
sa victoire au Nana Trophy de Tunis le prouve.
La jeune tenniswoman a remporté dans
la soirée du 11 mai 2013 au Japon son
deuxième tournoi de la saison après sa victoire
face à la Belge An-Sophie Mestacch (248e
WTA) au tournoi de Fukuoka ITF. Ons Jabeur
s’est imposée en finale sur le score de deux
sets à zéro (7-6/6-2).
Jolie, sportive, humble et courageuse, la
presse internationale ne tarit pas d’éloge sur
ce jeune prodige du tennis qui n’est pas sans
nous rappeler une de nos athlètes favorites, la
championne Selima Sfar.
Amira Yahyaoui
La nouvelle figure de proue du cyber
militantisme tunisien arrive 179e dans le
classement des femmes arabes les plus
influentes du monde.
A 28 ans, Amira Yahyaoui est la présidente
et cofondatrice de l’ONG Al-Bawsala qui
vise à promouvoir la démocratie en Tunisie
et qui anime le projet Marsad militant pour
la transparence au sein de l’Assemblée
constituante (cf les détails du site dans notre
rubrique Web).
Cyberactiviste, Amira a rejoint sous Ben Ali le
site satirique TUNeZINE, fondé par son cousin
Zouheir Yahyaoui, premier martyr du Web en
2005. Depuis Paris, où elle est étudiante et
exilée, la fille du juge Mokhtar Yahyaoui (qui a
notamment adressé une lettre à Ben Ali pour
dénoncer l’absence d’indépendance de la
justice) participe en 2010 à l’organisation de la
manifestation contre la censure qui a réuni entre
autres Slim Amamou, Yassine Ayari et d’autres
visages de la cyber lutte tunisienne, reconnue
aujourd’hui comme une des prémices de la
révolution.
Invitée à représenter la société civile tunisienne
au Forum de Davos ou encore au Women’s
Forum, elle reçoit en juin 2012 le prix Trailblazer
du Global Leadership Award pour son travail
visant à améliorer les droits des femmes et la
participation des citoyens.
Ne vous fiez pas à sa voix fluette et à sa
silhouette menue, Amira en a dans le ventre.
Elle est aujourd’hui porteuse d’un projet
féministe d’une nouvelle génération, une
génération plus préoccupée par la création de
vraies instances démocratique que par l’égalité
de l’héritage. Courageuse, intelligente et
éloquente elle est devenue depuis la révolution
l’une des personnalités le plus suivies sur la
blogosphère par toute la presse internationale.
51
opinions
Le «printemps arabe», ce fameux courant de
changement, n'est-il pas plutôt frappé d’une paralysie à caractère critique qui mérite plutôt la nomination de «crise arabe»? Il faudrait peut-être
parler d’«hiver arabe». La vague d'espoir qu'a lancée la Tunisie il y a plus de deux ans aurait donné
naissance à une tragédie en Syrie et des crises dans
la plupart des pays arabes. Pour ne pas dire que les
mouvements de révolte au nom de la démocratie
ont tracé la voie à l'arrivée au pouvoir de mouvances islamistes: Ennahda en Tunisie et les Frères
musulmans en Egypte. Là où le «printemps» a
éclos, le chômage a grimpé, la violence urbaine et
l'insécurité ont pris des ampleurs inquiétantes, la
liberté politique est critique, le statut de la femme
est menacé et le salafisme a montré son visage.
«Tous ces efforts pour aboutir à ces résultats alarmants!» s'exclame une Europe soucieuse pour ses
voisins arabes et qui oublie que la conquête de
l'Etat de droit et la liberté politique n'est pas une
transition qui s'opère en quelques années mais
dans un laps de temps qui peut prendre un siècle
ou deux. N'est-ce pas naïf de croire que le «prin52
temps arabe» est un processus démocratique sans
difficulté sachant que c'est une tradition inconnue
dans les pays qui ont vécu sous le joug de dictatures? Si les régimes égyptien et tunisien ont été les
proies de leurs propres échecs, cela n'est pas dû à
une «trahison» occidentale mais aux règles d'une
démocratie qui repose sur le «plébicisme» et la
volonté du peuple. Ni les Etats-Unis ni les pays européens n’ont la puissance qu'on leur accorde dans
le monde arabe. L’interventionnisme occidental
ne résout malheureusement pas les problèmes et la
mission civilisatrice est un mythe colonial.
Cependant, la question qui se pose aujourd'hui est
de savoir si les élections ont véritablement donné
le pouvoir à ceux qui manifestaient dans la rue?
Le problème qui s'est présenté dans les pays arabes
où les islamistes sont arrivés au pouvoir (Tunisie,
Egypte) repose sur une donne sur laquelle sont
d'accord tous les observateurs: les partis islamistes
s'avèrent hélas la force d'opposition majeure dans
ces pays, de par leur degré d'organisation, leur légitimité et leur passé de «victimes» de la dictature.
Leur programme est simple: l'islam politique et le
retour à l'identité «arabo-musulmane», dans des
versions plus ou moins intégristes. Le «printemps
arabe» a manifesté une tendance connue depuis la
nuit des temps: la rue contestatrice révèle une réalité autre que celle qui s'exprime dans les urnes. Mais
suite à l'ère des dictatures, l'expérience de l'islamisme au pouvoir s'est avérée un passage quasi inévitable. Les islamistes ont bien prouvé leur incapacité à gouverner et à régir, et le peuple réalise qu'il a
surestimé la capacité de ceux-ci à exercer leurs fonctions. En Egypte comme en Tunisie, ils s'attaquent
à l'Occident et refusent de façon quasi catégorique
l'ouverture. Nous retenons les manifestations anticoloniales à l'encontre de la France organisées par
Ennahda suite au meurtre de Chokri Belaïd. Par
ailleurs, l'absence de programme et le recours à
l'islam comme la solution à tous les problèmes sont
bien ce qui les caractérise. Leurs connaissances des
domaines économique et sociétal sont limitées,
ils s'inspirent du Coran sans disposer de savoir
sur les grandes théories économiques, politiques,
sociales... Mais les donnes prouvent bien leur incompétence en ce qui concerne la gouvernance et
la crise du chômage qui est à son summum depuis
qu'ils sont au pouvoir. L'erreur a été de croire aveuglément que les islamistes en Tunisie et en Egypte
copieraient le parti islamique turc, AKP. Cependant, une des nuances majeures qu'il faut souligner est que l'AKP n'opte pas pour une rhétorique
antioccidentale et est partisan de l'adhésion de la
Turquie à l'Union européenne. Sans oublier que
l'AKP est un parti islamique, et non islamiste. Ils
ne sont pas défenseurs de la religion comme «solution politique».
Et pour reprendre une citation de Salman Rushdie
qui caractérise l'ère des printemps arabes: «L'histoire prend du temps. Je ne me sens ni optimiste
ni pessimiste, je sais juste que le désir de liberté est
toujours là, à l'œuvre.»
Mouna Daadouche
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Réalisation : Joanna Ben Souissi
Assistée par Selim Chebil
Maquillage/Coiffure : Nada Jemai
Modèles : Lilia Taamalah, Chbaiah
Robe capuche et manches bouffantes,
Omar Njeh
mode
Robe fourreau à traîne,
rebrodée de paillettes et
cristaux Swarovski
Fatma Bouchiba
cristaux Swarovski
Fatma Bouchiba
Robe bustier
plumes et tulle
Omar Njeh
59
mode
Robe bustier
plumes et tulle
Omar Njeh
61
mode
cristaux Swarovski
Fatma Bouchiba
Robe corset
brodée de strass
Omar Njeh
63
mode
Contacts
Omar Njeh Designer
32, Avenue Habib Bourguiba, Nouvelle Ariana, Tunis
22 537 610
Robe corset
brodée de strass
Omar Njeh
Fatma Bouchiba
2, Avenue Othman Ben Affen,
Menzah 6, Tunis
71 234 037
65
fashion hit
METALIC CHIC
Une tendance qui nous suit depuis
quelques saisons déjà, mais qui reste
très pointue! Des motifs futuristes et
techniques aux classiques réinterprétés, les pièces métallisées s’associent
plus facilement qu’on ne le croit à nos
basiques de tous les jours.
Cet été, les pièces de créateurs nous
emmènent loin des sentiers battus du
cuir métal, désormais presque commun, et étonnent leur public par des
effets miroir, des teintes pastel ou des
iridescences subtiles.
Jonathan Saunders éblouit par sa
collection de jupes ultrabrillantes, un
look à copier tel quel, puisque porté
avec un basique nude et des escarpins
noirs.
Le mélange passé et futur se retrouve
dans les matières du style brocard
brodé de fils d’or ou d’argent, sur des
silhouettes très féminines, comme
chez RoccoBarocco.
Enfin, craquez pour les matières texturisées, qui donnent un nouveau
relief à la tendance métallique.
Une nouvelle saison est synonyme d'un changement de temps,
mais elle apporte aussi de nouvelles tendances. Quoi de neuf
sur les podiums?
Femmes de Tunisie vous dévoile les matières et imprimés
phares de l’été 2013.
INTEMPOREL BLACK & WHITE
Larges rayures rétro, imprimés graphiques, inspirations 90’s… Cette saison, le noir et blanc se retrouve comme une véritable obsession sur les
podiums. C’est la réponse idéale à toutes celles qui cherchent un look à la
fois tendance et classique, en somme un chic indémodable!
Les maisons de couture ont su cette saison développer tout le potentiel
de tenues basiques en noir et blanc, comme Oscar de La Renta et son
tailleur-pantalon rayé. Le mix d'imprimés est un exercice plus audacieux
et qui requiert un œil assez entraîné. Toutefois, un mix réussi fera un effet
bœuf !
Louis Vuitton et Moschino ont penché pour le style rétro, avec des graphismes imposants, typiquement 60’s.
Si l’on veut s'essayer aux imprimés arlequins (en petits losanges), il faut
penser à les associer comme chez Balmain à des codes 90’s: larges épaules,
pantalons taille haute, talons!
66
COUP DE PINCEAU
La mode et l’art sont depuis toujours intimement liés. Cette saison, leur relation est
plus littérale que jamais: on voit s’étaler sur les tissus des éclaboussures de peinture,
des ombres d’aquarelle.
Les designers ont choisi de se servir de leurs vêtements comme d’une toile, laissant
libre cours aux impressions douces et pastel ou aux coups de pinceau pigmentés.
Chez The Blonds, une jupe crayon noire est égayée d’un motif très féminin qui
rappelle des traces de rouge à lèvres.
De leur côté, Antoni et Alison nous ont ravi cette saison de délicats dessins et de
puissants traits de marqueur sur fond de soie immaculée.
On note l'importance de la tendance jusqu'aux défilés
homme, comme chez Givenchy et Miharayasuhiro.
TOUTES EN TRANSPARENCE
Oui, mais pas n’importe comment!
Comme toutes les tendances qui
s’amusent à casser les conventions, le
transparent a connu beaucoup de hauts
et de bas. En 2013, il revient, parfois suggestif, le plus souvent très subtil.
La transparence n’est pas réservée aux plus audacieuses: on peut la porter sur le
bas d’une jupe ou sur des manches, ou encore choisir des matières légèrement
translucides ou brodées.
Cette saison, on a pu voir défiler ces matières transparentes ou ajourées chez
Temperley London, Blumarine ou encore l'illustre maison Gianfranco Ferrè.
Plus qu'un jeu de sensualité, le code est devenu, avec l'utilisation de matières
nobles, un signe de distinction.
Sachez donc que la sobriété est de rigueur avec ce look. Choisissez des couleurs
neutres, des lignes décontractées et ne chargez surtout pas le tout d’accessoires.
Pensez aussi à jouer des superpositions, par exemple en portant un joli bandeau
sous votre chemise transparente.
67
fashion in the street
Des jumeaux aux styles affirmés.
Les années 50 ont encore frappé, le
costume beige porté avec la marinière
est d’une élégance à toute épreuve.
Seul petit bémol, les chaussures en
cuir sans chaussettes, aïe! On frôlait
presque la perfection.
Comment
porter la veste en
lin sans paraître 10 ans
de plus? Avec du sportswear,
bien sûr! Le jean large et le
petit gilet casual s’accordent
parfaitement avec le sac
rouge, au moins 8/10 pour
ce look urbain et
pratique.
Pour ce spécial mariage, nous
avons choisi de vous présenter
un fashion in the street spécial
mode masculine! Parce qu’on
veut aussi avoir de nouvelles
idées pour habiller l’homme
qu’on aime! Le mode n’est pas
seulement sur les podiums, elle
est aussi dans la rue!
Encore un barbu au top du style! Un
pantalon vert émeraude fièrement
arboré avec une veste cintrée
marine et une cravate : audacieux
chic et décalé. On craque pour la
tenue et le mec aussi!
Le classique jean et blazer, porté avec une
chemise et une cravate rose. Un choix
périlleux mais le grand brun s’en sort
plutôt bien. Les lunettes de hipster sont un
must have, un look à copier intégralement.
68
Le bleu est la
couleur préférée
des hommes et on
aime les contempler
quand ils sont
habillés en bleu ciel.
Une tenue estivale et
facile à faire adopter
à votre chéri. On
court lui chercher la
veste!
Le latin lover par excellence:
chemise blanche coupe slim et
denim bleu roi. Coup de cœur
pour le sac pour homme pratique,
stylé ET masculin. Il faut dire que
le physique aide un peu… mais
commençons déjà par copier la
tenue.
Un style easy et classique, une allure
de prof de philo comme on les aime.
Petit détail style et audacieux, les
chaussures croco et les chaussettes
rayées! On adore.
Dans la famille acteur
hollywoodien le soir
d’une cérémonie
d’Oscar, je demande
ce look, parfaitement
léché et sans la
moindre faute de
goût! La barbe
est portée avec
beaucoup de classe,
comme quoi c’est
possible…
A Jamaican in New York,
preuve que les Blacks ont le
style dans la peau. Ce look
BCBG de lord londonien est
décalé par le port d’un jean et
d’une montre oversize dorée!
On aime.
Un grand coup de cœur pour ce look
100% hipster. Le tout est parfait : le sweatshirt couleur boisée, les baskets pop et
le blouson bombers doublé en tissu fleuri.
10/10 et une demande en mariage!
1 look 1 icône
De nature discrète, Jessica se fait rare
en dehors du tapis rouge et des projections officielles. La belle avoue être
particulièrement sensible aux robes
de créateurs et porte avec élégance
les créations de Jason Wu, Oscar de
la Renta ou Christian Dior. Jessica
affirme également que si elle ose aujourd’hui porter de la couleur, c’est
grâce aux conseils de sa grand-mère!
Un trait d’eye-liner noir sur la paupière mobile suffit à la belle pour sublimer
son regard. Elle ose parfois le rouge à lèvres mat rouge carmin qui lui donne une
allure de femme fatale.
Par Noémie Zyla
Actrice pour le grand écran et le
théâtre, Jessica Chastain est née
le 24 mars 1977 en Californie
du Nord. Après une enfance
difficile due aux moqueries sur
sa couleur de cheveux, la jolie
rousse décide, sur les conseils
de sa grand-mère, de prendre
des cours de théâtre. Ce sera
pour elle une révélation: elle
deviendra actrice. Véritable
bosseuse, Jessica enchaîne
d’abord les petits rôles dans les
séries télé comme Urgences,
70
New York police judiciaire et
Véronica Mars. Elle est alors
remarquée par Al Pacino qui
la recommande auprès du
réalisateur Terrence Malick
pour un rôle aux côtés de Brad
Pitt dans The Tree of Life.
Récompensée de nombreuses
fois pour ses prestations, Jessica
voit sa carrière propulsée au
summum de la gloire. Elle sera
à l’affiche du très attendu Zero
Dark Tranquility cette année.
Sujet de moqueries lorsqu’elle
était petite, Jessica assume totalement sa belle chevelure rousse.
Raides au naturel, l’actrice aime
onduler ses cheveux façon wavy.
Son grand avantage? Un visage
aux traits fins et délicats qui se
prête parfaitement à toutes les
coupes de cheveux! Du carré
plongeant façon garçon manqué
à la belle chevelure longue, tout
lui réussit.
Son accessoire fétiche? Les boucles
d’oreilles, surtout les pendantes.
Elles l’accompagnent pour toutes les
occasions, dans les soirées mondaines
comme dans la vie quotidienne.
71
72
73
74
75
shopping
parfum Marry Me de
Lanvin
Diadème
25 Dt - Lolly Access
Bibi
Par shirine Guiga
Kit Bourjois French Manucure
Jarretière
Prix sur demande
By Cotton Club Darling
Bibi
Corset
Prix sur demande
Col
Chaussettes
3,9 Dt - Le Cintre magique
Masque en dentelle
Prix sur demande
Robe
135 Dt - Le Cintre magique
Manche
prix sur demande dentelle by
Cotton Club Darling
Chaussures
175 Dt - By Albano Carré Italien
Ballerines
Chaussures
299 Dt - Jonak
Pics pour cheveux
2 Dt (pièce) - Lolly Access
76
Robe
Addict Store
Bandeau
Sac
77
shopping
Robe
204 Dt - Sinéquanone
Sac
140 Dt - Motivi
Robe
79,9 Dt - Dixit
Pochette
84,9Dt - Dixit
Boucles d'oreilles
140 Dt - Le marais
(by Dada Création)
Boucles d'oreilles
15,9 Dt - Dixit
Robe
129,9 Dt - Le Cintre
Robe
150 Dt - Le Marais
Cocktail
Robe
105,5 Dt - Store Addict
Robe
135 Dt - Store Addict
de robes
AUX COULEURS ACIDULÉES
Collier 60 Dt
Le Cintre
(By Feriel Bellagha)
Pochette
140 Dt - Le Cintre
Robe
140 Dt - Le Marais
Robe
163 Dt - Oltre
Robe
95,9 Dt - Le Cintre
Robe dentelle
210 Dt - Motivi
Robe
129,9 Dt - Le Cintre
Robe
250 Dt - Le Marais
60
Robe bustier
253 Dt - Sinéquanone
Robe
139,9 Dt - Dixit
79
it lists
Blushing Blush Powder Blush: Clinique
Ce fard à joues en poudre offre un visage
parfaitement sculpté. Une formule très
douce, légère, aérienne et chargée en
pigments pour un résultat lumineux.
Rose aux Joues:
Guerlain
Un boîtier luxueux, dans
le style de la Maison.
Un binôme de couleurs
avec une teinte en majeur pour «blusher» les
pommettes.
Blush: Bourjois
Le fard à joues dans sa
fameuse petite boîte
ronde. L’indispensable
touche bonne mine!
Baume Couleur Lèvres: Clarins
Hydratation et brillance continues. La brillance colorée d'un gloss, le pouvoir hydratant et réparateur d'un
baume, des couleurs fraîches et pétillantes.
Ombre Crème Satinée:
Shiseido
Elle offre une tenue
exceptionnelle et des
teintes ultra longue
durée sans jamais virer ni
migrer.
Une petite touche
de rose pour égayer
votre maquillage et vos
journées. L’été arrive
et vous êtes d’humeur
douce et romantique!
La suite, la voici dans
notre sélection pink!
Par Haifa ben Ghorbel
Rouge Parfait:
Shiseido
Un rouge à
lèvres élégant
et glamour aux
couleurs tendance. Ombre in Love:
Lancôme
Ombre à paupières.
Magnetism: Escada
Un parfum au très bel
accord magnétique.
Une envolée fruitée arrondie par un bouquet
oriental et charnel.
Cherry in the Air : Escada
Imaginée comme une promenade dans
une campagne ensoleillée sous un cerisier,
Escada Cherry in the Air est une fragrance
joyeuse et gourmande dans la pure tradition des parfums d'été Escada.
10 Jours: Bourjois
Bourjois propose le vernis 10 Jours, ultra longue
tenue et fortifiant.
80
Rose pour Elle: Mauboussin
Une
promesse
exquise
d’amour et de bonheur.
Vernis Mavala :
Les "MINI's" de Mavala sont conçus
pour éviter cet
inconvénient. Finis
les flacons que
l'on jette à moitié
pleins parce que le
vernis s'est épaissi !
Color Fever Gloss:
Lancôme
Brillance vibrante
et sensuelle.
Clarins Gloss
Un gloss nouvelle génération
qui allie brillance ultime, couleur
intense et tenue fidèle.
81
it lists
ANTHELIOS XL
SPF 50+ FLUIDE
EXTRÊME TEINTÉ :
La roche posay
Très haute protection visage teintée.
UVA Ultra (PPD 34).
Sans parfum. Sans
paraben. Allégé en
filtres chimiques*. Non Comédogène.
Résistant à l’eau.
Soins du Cheveu :
Léonor Greyl
Cette huile est le traitement par excellence
des cheveux secs.
Soleil Protection+ : Roc
Soin Anti-Tache Brunes
Par Haifa ben Ghorbel
Soin Remodelant Ventre
Taille Multi-Intensif :
Clarins
Affine, Retend la peau, Redessine la taille.
Body : Nuxe
Gommage Corps
Fondant, exfolie et
lisse.
Lait Hydratant ensoleillant Summer Beauty : Nivéa
Un été comme en hiver, gardez un
teint hâlé avec la formule précieuse
de Nivéa.
Premiers rayons de soleil
et vous vous rendez
compte que vous n’êtes
pas encore prête pour la
grande épreuve du bikini!
Hydratez, exfoliez et
chouchoutez votre corps,
chassez la cellulite et la
vilaine peau d’hiver sans
oublier votre protection
solaire. Il ne vous reste
plus qu’à trouver votre
bikini préféré pour l’été.
Uv essentiel : Chanel
SPF- 50 , soin quotidien, multiprotection UV, anti-pollution.
La beauté commence aussi
par la protection
83
it lists
Goutte de Rose:
Eau de Cartier
Un nouveau rendez-vous
incontournable
pour
l’Eau de Cartier
avec un nouvel
ingrédient emblématique de la parfumerie qui vient
sublimer l’Eau originelle: une rose
pure et précieuse,
diamant du parfumeur, plongée dans
l’Eau de Cartier.
Dahlia Noir L’eau: Givenchy
Dahlia Noir L’Eau est un nouvel opus à
la féminité, une femme fatale dans un
voile de tendresse. Tel un soleil éclatant, il fait irruption dans une vague
fraîche et cristalline d’un néroli lumineux et d’essence de cédrat. For Her l'eau : Narciso Rodriguez
Le nouveau parfum floral de Narciso Rodriguez.
Un coeur de musc enrichi d'une
envolée de fleurs tendres et
fusantes. Un flacon au coeur rose
pâle sublimé par la pureté du
verre. Un étui rose pâle délicat.
Le meilleur des fragrances
estivales dans notre it list parfums.
Floral, fruité, ensoleillé… lequel
de ces jus vous fera-t-il craquer?
ME Eau de Parfum: Lanvin
ME de Lanvin est une fragrance
fantasque, sensuelle, entre fashion,
narcissisme et confiance en soi.
Son credo: être soi, devenir ME. So Elixir Purple: Yves
Rocher
Une fragrance enivrante et
magnétique pour dévoiler
son pouvoir de séduction.
L’alliance inédite d’une
infusion de tubéreuse et
d’huiles essentielles de vétiver et de patchouli dans un
élixir floral boisé, incroyablement féminin.
Vanitas: Versace
Vanitas est un parfum qui se
veut très chic, esprit haute
couture, au service de l’élégance et de la féminité. Citron
vert, freesia, fleur de tiaré, fève
de tonka… Vanitas de Versace a pour mission de nous
transporter sur les bords de la
Méditerranée.
84
Coco Mademoiselle: Chanel
Eau de parfum oriental frais. Des étincelles
d’orange, vives et pétillantes, un cœur clair et
transparent aux accords de jasmin et de rose, des
accents épurés de patchouli et de vétiver qui soulignent la silhouette élancée de la composition.
it lists
Vous aimez votre maman, dites-le-lui avec des mots, des fleurs mais aussi avec de jolis cadeaux.
Grâce à notre sélection spéciale fête des mères, vous n’aurez que l’embarras du choix!
KenzoAmour
Un voyage d’amour… Le voyage d’un couple en
Asie, lent et sensuel, ponctué de rencontres et de
sourires. Ce coffret contient: une eau de parfum
KenzoAmour (50 ml), un lait pour le corps (50 ml) et
une trousse de toilette.
Hydrationist :
Estér Lauder
Offrez à votre
peau une hydratation complète,
immédiate et
durable tout
au long de la
journée.
Les 4 Ombres : Chanel
Ombres à Paupières Quatuor, jeu de
couleurs sur mesure pour le regard.
Dahlia : Givenchy
Dahlia Noir est un parfum couture aux lignes pures, un néoclassique dont l’extrême sensualité s’appuie sur un imaginaire
inattendu, un retour à l’ultra luxe. Ce coffret contient: une eau
de parfum Dahlia Noir (50 ml), une rosée de parfum hydratante pour le corps (100 ml) et une trousse de toilette.
Cellularose Brightening Sérum :
By Terry
Concentré d'innovation, ce sérum
multi-unifiant, correcteur antiâge, révélateur d’éclat fait
passer jour après jour votre
peau de l'ombre à la lumière.
Ombre Minérale 4 Couleurs : Clarins
De superbes harmonies travaillées en camaïeux, des jeux de couleurs et de textures
pour créer un regard sur mesure.
86
Clean to Sublime : Givenchy
Démaquillage expert! Ce sérum haute performance élimine parfaitement les
maquillages les plus intenses, tout
en sublimant la peau pour un éclat
immédiat.
Hypnôse Palette :
Lancôme
Palette 5 couleurs Hypnôse: des harmonies
fraîches et naturelles
pour ouvrir et illuminer
le regard en toute
simplicité.
Ombre 5 Lumières :
Yves Saint Laurent
Ces ombres réinterprètent la palette
Yves Saint-Laurent
en version camaïeu:
travaillées dans une
texture qui se modèle à l'envi, quatre
nuances
mates,
satinées ou irisées
et un enlumineur
se déclinent autour
d'un thème unique.
Double Sérum : Clarins
Plus qu’un simple sérum,
le seul traitement antiâge intensif riche
de 20 extraits
de plantes qui
relance toutes
les fonctions
vitales de
la peau.
Flowerbomb
Coffret Eau de
Parfum : Viktor
and Rolf
Une explosion de
fleurs, un parfum
d'enchantement,
un spectacle olfactif, une folie florale!
Un flacon aux pouvoirs magiques, un
diamant à croquer,
recelant les secrets
de celle qui le portera.
Fan di Fendi
C'est un hit. Obsédant, addictif, désirable.
Qui électrise, s’impose, vous hante, qui passe sous la peau, vous habite.
Un désir qui fait désordre si on ne se l’accorde pas. Ce coffret contient:
une eau de parfum (50 ml), un lait pour le corps (50 ml).
87
beauté Trends
D’aussi loin que l’humanité s’en souvienne, le jour
du mariage est la cérémonie de la beauté par
excellence. Elle célèbre certes l’union de deux êtres
qui s’aiment, mais aussi une culture et une idée de la
femme spécifique à chaque pays.
Une série beauté pour inspirer les futures mariées, et
les autres... Comme un voyage.
Gloss Guerlain
Parfum Allure - CHANEL
Mascara hypnose - Lancôme
Photographe: Sabri Ben Mlouka
Réalisation: Joanna Ben Souissi
Make-up artist: Houssem Boussada
Coiffure: Mohammed Soltan
Modèle: Hiba Hikmi
88
89
beauté Trends
French
bride
Blush Guerlain
Laque Elnett
Un style tout en simplicité et en
douceur, qui allie un gracieux
chignon «bun», bordé de deux
rangées de perles, à un make-up
tout aussi épuré.
Pour obtenir ce résultat poupin,
on commence par appliquer
une base de teint liquide puis on
poudre pour matifier et unifier.
Pour donner du caractère au
visage, on retrace les sourcils
avec une poudre ou un crayon,
sans trop forcer.
Les paupières sont ombrées
de beige, avec une base de
champagne sur l'intérieur et le
bas de la paupière. Une touche
de rose pastel vient annoncer le
rose bonbon de la bouche.
Pour les peaux mates comme
celle de notre modèle, on illumine
les pommettes de poudre de
soleil.
Quelques touches de terracotta
viennent embellir les épaules et
le décolleté de notre mariée.
Fixateur maquillage Elf
90
91
beauté Trends
Huile prodigieuse de Nuxe
Rouge G serie - GIVENCHY
Khol Terracotta Guerlain
92
Librement inspiré des maquillages de mariage
traditionnel hindou, ce look sied parfaitement aux
visages orientaux.
Le regard est profond grâce à un fard à paupières
aubergine accentué par un trait poudré noir sur le
haut mais aussi sur le bas de l'œil.
La bouche porte haut la sensualité. Il faudra
choisir une teinte foncée pour rester dans les
canons made in India.
Mais que serait une mariée hindoue sans ses
bindis! Ces bijoux de peau sont très en vogue et
trouvent facilement leur place pour un jour aussi
spécial. Ici, nous avons choisi des strass, apposés
sur la raie bien centrée des cheveux, jusque sur
le front. Un bijou de nez fera également son effet.
Les cheveux longs peuvent comme ici finir en
tresse romantique sur l'épaule ou ramenée pour
encadrer le visage.
93
beauté Trends
Ce look tout droit venu de la Grèce
antique fait la part belle au romantisme.
L'alternative au traditionnel chignon
de la mariée se trouve ici dans de
belles boucles travaillées au fer puis
relevées et maintenues avec des
fourches. On pique le tout de fleurs
fraîches, comme ici, ou en papier. Un
fin bandeau souligne le port princier
de la tête.
Côté make-up, un mot d'ordre: nude!
En effet, pour rester dans le thème, on
se doit d'avoir la main légère sur les
fards. Pour ce faire, on applique une
base paupières qui fixera les ombres
naturellement, suivie d'un fard doré
relevé d'une touche de blanc sous
les sourcils, pour la lumière. L'eyeliner donne un relief discret aux cils.
Une poudre dorée nacrée sur
les reliefs du visage et du corps
(pommettes, front, épaules...) captera
la lumière et les regards.
Cinéma Yves Saint Laurent
Rouge de Givenchy
Fards Estée Lauder
94
95
Rouges à lèvres Catrice - 11 DT
makeupByAmira
Les basiques d’un
trousseau de mariée à
des prix abordables
Choisir les produits qui vont
composer
votre
trousseau
de maquillage peut sembler
compliqué, surtout si vous n’êtes
pas habituée à vous maquiller en
tant que jeune fille. Parmi tous les
produits et marques qui nous sont
proposés en parfumerie, il faut
réussir à trouver la combinaison
qui va sublimer vos traits et faire
ressortir votre beauté naturelle.
Contrairement à ce qu’on pense
parfois, il n’est pas nécessaire de
dépenser une fortune ou d’acheter
tous vos produits dans une même
marque: vous pourriez mieux
réussir la composition de votre
trousse en prenant ce que chaque
marque offre de meilleur, et on peut
trouver des produits merveilleux à
des prix raisonnables.
“Ce qui coûte le plus cher
dans le maquillage,
c’est l’erreur d’achat”
96
Alors pour vous, Mesdemoiselles en quête de
votre trousseau maquillage de mariée, voici
quelques suggestions de produits avec d’excellents rapports qualité/prix pour sublimer le
teint, les yeux et les lèvres…
Pour sublimer le teint, il faut se dire
que «less is more». Il vous suffit
d’uniformiser votre teint, de camoufler les petites imperfections si vous en
Fond de teint Healthy Mix Bourjois - 33 DT
Anticernes Healthy Mix Bourjois - 19 DT
avez et de poudrer un peu les zones qui
Poudre compacte Healthy Mix Bourjois. - 19 DT
ont tendance à briller. Vous pourrez
choisir un fond de teint liquide à couvrance moyenne (1), un anticernes (2)
et une poudre compacte (3).
BB crème Skin Perfecting
Pour tous les jours, une BB crème (4)
SPF 15 Artdeco – 40 DT
et un peu de blush (5) peuvent suffire pour vous donner une jolie mine.
Si votre peau n’a pas trop tendance à
4.
briller, une touche d’enlumineur (6)
peut vous donner un bel éclat en petites touches sur les parties saillantes
de votre visage.
5.
Enlumineur Soft & Gentle
MAC - 40 DT
Defining Blush Catrice – 9 DT
6.
9
7
Long lasting liquid eye-liner
Artdeco – 24 DT
Pour mettre votre regard en avant,
un bon mascara est indispensable (7).
Ajoutez un crayon (8) et un eye-liner
(9) pour renforcer le regard. Une ou
deux palettes de fards à paupières viendront compléter votre trousse (10). Si
ces produits vous tentent, un conseil:
commencez par des tons basiques, qui
s’adapteront à toutes les tenues. Vous
pourrez toujours vous équiper en produits plus colorés plus tard si vous vous
sentez
plus
audacieuse.
N’oubliez pas
la base pour vos fards (11), c’est elle
qui leur permet de tenir en place.
Gloss Effet 3D MAX Bourjois - 16 DT
Pour sublimer vos lèvres au quotidien, optez par exemple pour
un gloss qui donnera du volume
et de l’hydratation à vos lèvres.
Choisissez deux ou trois teintes de
rouges à lèvres pour vos sorties et
prenez des crayons à lèvres assortis
à appliquer comme base pour une
meilleure tenue.
Crayons à lèvres essence - 3 DT
Ajoutez quelques
vernis à ongles et
vous aurez ainsi
tout ce qu’il faut
pour vous faire
une beauté de jour
comme de nuit!
8
Vernis So Laque Glossy
Bourjois - 9 DT
Crayon Kohl & Contour
Bourjois - 9 DT
Love Extreme mascara essence – 8 DT
10
11
Eye shadow base
Artdeco – 14 DT
Absolute eye color Quattros
de Catrice - 12 DT
MakeupByAmira Chaîne YouTube : http://www.youtube.com/MakeupByAmira Blog : www.makeupbyamira.com
FB, twitter & instagram : @MakeupByAmira
beauté
Reprenez le sport!
Ai-je besoin de prendre des
vitamines au printemps?
Avec une alimentation équilibrée et diversifiée, pas besoin de suppléments en vitamines
au printemps. Et avec l’arrivée des beaux jours,
les marchés vont commencer à être plus variés,
profitez-en!
A défaut, faites une cure de multivitamines.
n Oméga-3 : si vous ne mangez pas ou peu
de poisson.
n Fer : demandez conseil à votre médecin.
n Probiotiques : si vous ne mangez pas suffisamment de produits laitiers fermentés, et
si vous avez tendance aux troubles digestifs,
une cure peut vous faire du bien.
Je reprends mon alimentation
en main
n
n
n
n
n
Notre corps est fait pour bouger et toute activité
physique est bonne pour notre moral.
Je prends soin de ma peau
Pour raviver l’éclat de votre peau, faites une fois
par semaine un masque selon votre type de peau
et vos besoins (selon votre âge). Et pas question
de faire l’impasse sur le gommage deux fois par
semaine, du visage, du cou et du décolleté, mais
aussi du corps.
Enfin, pour l’effet bonne mine, appliquez une
fois par semaine un peu d’autobronzant.
Des cheveux en beauté
C’est peut-être le moment de changer de shampoing et d’après-shampoing. Un masque nourrissant une fois par semaine peut donner le coup
d’éclat qui leur manque.
ien manger est essentiel pour la santé et
B
pour la forme.
5 portions de fruits et légumes par jour.
Limitez le nombre de repas comportant de
la viande.
Privilégiez les céréales complètes. Mangez du poisson 2 ou 3 fois par semaine.
Comment dormez-vous?
Antifatigue et antistress, un bon sommeil est
indispensable pour retrouver la forme. L’important est la régularité du coucher et du lever.
Réaménagez aussi votre chambre pour y créer
une ambiance propice au sommeil (lumière,
bruit, taux d’humidité, température…).
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makeup
LE NOUVEAU
NUDE!
Beauté, sport, alimentation: c’est le moment de revoir
vos habitudes en profondeur et de procéder à quelques
changements pour vous remettre en forme et débuter le
printemps avec éclat.
Le printemps arrive, Femmes de Tunisie vous
explique comment réaliser ce look alliant
brillance et matité.
Première étape
le teint
Après avoir appliqué une base hydratante sur
votre visage, choisissez un fond de teint proche
de votre carnation. Travaillez-le au pinceau.
Puis, en vous servant d’un autre pinceau propre,
déposez un peu d’anticernes pour camoufler les
traces de fatigue. Servez-vous également de l’anticernes pour faire disparaître les petites rougeurs et imperfections visibles sur votre visage.
Appliquez ensuite une poudre de finition. Une
fois celle-ci bien travaillée, elle fera ressortir le
côté lumineux et satiné de votre teint. Terminez
en utilisant un blush dans les tons pêche, afin de
donner un aspect naturel et diaphane.
100
Deuxième étape
les yeux
Pour habiller vos yeux, choisissez deux fards à
paupières dans les tons marron: un très clair et
l’autre plus foncé. Imprégnez un pinceau propre
avec la couleur claire et tapotez sur votre paupière mobile afin de déposer la matière. Etirez-la
ensuite sur toute la paupière. Imprégnez légèrement le même pinceau avec le second fard.
Appliquez et étirez cette seconde couleur sous
l’arcade sourcilière dans le but d’obtenir un léger dégradé qui habillera votre regard de façon
très naturelle.
Travaillez vos sourcils avec un pinceau biseauté
et une poudre adaptée à leur teinte. Finissez
avec une touche de mascara marron, pour son
côté naturel.
Troisième étape
la bouche
Utilisez deux rouges à lèvres, avec des
couleurs et des textures différentes, afin
de coller à la tendance de ce printemps.
Le premier, plutôt mat, devra être appliqué
sur le contour des lèvres afin de bien dessiner
votre bouche. Utilisez ensuite le second rouge
à lèvres, satiné, afin d’habiller le cœur de vos
lèvres et ainsi parfaire votre maquillage.
101
103
104My fdt
"Le jour où j’ai su qu’il
était l’homme de ma vie…"
108Couple
Les plus belles demandes
en mariage
110Sexo
Nuit de noces, la
désillusion?
112Top Ten
Divorce, 15 raisons de
passer le cap
104
114People
Ces couples qui nous
donnent envie d’y croire
116Confessions intimes
Je l’ai quitté le jour de
notre mariage
118Psycho-boulot
Travail à domicile,
comment tenir le
rythme?
105
my fdt
“ Le jour où j’ai su
qu’il était l’homme
de ma vie…”
On dit souvent qu’en amour, il n’y a pas de règle, que c’est un sentiment
qui ne s’explique pas. La belle affaire… mais alors, comment savoir
si c’est le bon? A défaut d’avoir une alerte sur le smartphone ou une
légère décharge électrique pour nous signifier que ça y est, c’est lui,
n’y a-t-il pas un moyen de le reconnaître?
Parce qu’il n’existe pas de réponse toute faite et que l’amour c’est
comme la foudre, on ne sait jamais quand ça va tomber, la rédaction
de Femmes de Tunisie a recueilli pour vous les 20 plus beaux
témoignages de femmes qui nous racontent comment elles ont su…
Par Noémie Zyla
Nadia, 31 ans
«Nous nous sommes rencontrés dans la cour du lycée. J’ai
complètement flashé sur lui malgré ses 2 ans de plus. Avec ma meilleure
amie, on faisait des tas de stratagèmes pour que je puisse l’accoster et
faire sa connaissance. Un de nos plans a fini par marcher et nous avons
partagé quelques mois magiques avant que la distance y mette un
terme. Malheureusement à la fin de l’année, le bac en poche, il allait en
Allemagne pour ses études. Nous avons quand même gardé contact,
même si chacun faisait sa vie, lui à Berlin et moi à Paris.
Cinq années se sont écoulées avant qu’on se retrouve à Tunis et très
naturellement, nous sommes retombés dans les bras l’un de l’autre. J’ai
su qu’il allait être l’amour de ma vie dès son départ pour l’Allemagne, car
malgré la distance et les années passées, je n’ai jamais cessé de l’aimer.»
Emna, 47 ans
Sofia, 27 ans
«J’ai su que Karim était le bon
lorsqu’il a tenu tête à mon père.
C’était le premier de toutes mes
relations qui a osé le contredire,
et je peux vous assurer qu’il faut
du courage pour affronter la
susceptibilité de mon père!»
«Je me dis tous les jours
qu’il est l’homme de ma
vie: lorsqu’il m’offre mon dessert
préféré, qu’il me dit ‘Je t’aime’,
qu’il m’accompagne chez le
médecin ou qu’il me soutient dans
mes projets... Je l’aime à la folie
pour toutes ces petites
attentions dont il me gâte
au quotidien.»
Naima, 55 ans
«Je connaissais Eliès depuis toute petite, et pour cause, c’était le
meilleur ami de mon frère! Pendant de longues années, on était
comme chien et chat, il m’appelait la peste et moi le cafard. Sans que
je sache l’expliquer, un jour je l’ai vu différemment et pareil pour lui. Je
n’ai pas tout de suite su qu’il était l’homme de ma vie, mais je savais que
notre relation était importante. J’imagine que j’ai eu le déclic à partir du
moment où je voulais passer tout mon temps libre avec
lui et qu’il faisait partie de tous mes projets d’avenir. Dorénavant, il me
surnomme ma chérie et moi mon amour.»
Imen, 27 ans
«J’ai été victime d’abus sexuel pendant mon adolescence. Il m’a fallu des
années avant de pouvoir envisager une relation. Alors que beaucoup
de garçons me jetaient parce que je ne comblais pas leurs attentes dès
les premiers jours, Sofien a attendu plus de 7 mois avant
de pouvoir m’embrasser. C’était plus qu’évident, il n’était pas
comme les autres et m’aimait vraiment.»
106
107
my fdt
Mouna, 33 ans
«Avec Ali, on a enchaîné les hauts et les bas. Je ne sais même plus
combien de fois nous avons rompu! Notre relation avait beau être
complètement chaotique, on n’arrivait pas à rester très longtemps l’un
sans l’autre, comme deux aimants. Jusqu’au moment où la dispute a
été fatale. Je suis partie étudier en Australie pour essayer de l’oublier
et nous avons coupé tout contact. Six ans plus tard, nous nous sommes
retrouvés par hasard lors de vacances à Paris et ça a été un nouveau
coup de foudre. On avait beaucoup changé et c’est justement ce
qui nous a permis de commencer une nouvelle page de notre histoire…
sans grosses disputes.»
Sana, 35 ans
Faten, 28 ans
«Nous avons eu le coup de
foudre l’un pour l’autre au
«Avant, j’avais la réputation d’être
une croqueuse d’hommes,
je n’avais pas envie de me caser et
encore moins d’avoir des enfants.
C’est bien simple, ma plus longue
relation ne dépassait pas 9 mois…
Mais quand j’ai rencontré Nabil,
tout a changé. Cela fait un an et
demi que nous sommes ensemble
et je veux qu’il soit le père de mes
enfants. C’est lui et pas un
rayon confiseries du
supermarché. Il prenait du
chocolat, moi des caramels.
Notre
passion
pour
les
sucreries nous a définitivement
rapprochés puisqu’aujourd’hui,
nous sommes les heureux
propriétaires
d’une
pâtisserie!»
autre.»
Maherzia, 94 ans
«A l’époque, la pratique du mariage forcé était très
courante. Je n’ai pas échappé à la règle et j’ai même rencontré
Hamza seulement le jour de notre mariage. Il n’était pas très beau et son
cheveu sur la langue m’insupportait, mais je n’avais pas le choix, il fallait
obéir aux parents. Lui par contre était tombé fou d’amour pour moi
dès les premiers instants. Le 9 avril 1938, alors que j’allais rendre visite
à mes parents au Bardo, je me suis retrouvée prise au piège dans une
émeute organisée par les nationalistes. Les gens couraient dans tous les
sens, dispersés par les forces françaises, quand un colon a essayé de
me kidnapper. Hamza a surgi de nulle part et m’a retirée
des griffes de mon agresseur à coups de poing. Dieu sait ce qui
aurait pu lui arriver si les Français l’avaient retrouvé! C’est à ce moment
que j’ai compris que j’allais l’aimer de toutes mes forces jusqu’à mon
dernier soupir.»
Kenza, 21 ans
«Quand il a réagi face à
deux salafistes qui voulaient
me frapper alors que lui était tout
seul.»
Nour, 39 ans
«J’ai su que Khalil était l’homme de
ma vie parce que je ne me suis pas
posé de questions! J’ai toujours
eu la sensation que notre relation
était évidente, et lui aussi…»
Amel, 26 ans
«Tout est devenu clair lorsque Mourad a pris mon enfant dans ses bras
pour la première fois. Il avait un regard d’une douceur incroyable qui m’a
complètement bouleversée. J’ai eu Lotfi alors que j’avais 19 ans et son
père m’a quittée sans plus jamais donner de nouvelles. J’ai dû élever mon
enfant en supportant la honte de ma famille, sans l’aide de mes parents.
Autant dire qu’après avoir été abandonnée par tous mes proches, je
pensais ne jamais pouvoir rencontrer un homme qui accepterait ma
situation. Mais c’était jusqu’à ce que je fasse la connaissance de Mourad
et qu’il devienne un véritable père pour Lotfi.»
108
Sheerazade, 24 ans
«Mohamed était le meilleur ami du garçon avec qui je sortais. Nos 7
ans d’écart et son air de premier de la classe rendaient inconcevable
toute histoire amoureuse entre nous. Moi, ce sont les bad boys qui me
faisaient craquer. Et puis un soir d’été, alors qu’on fêtait son anniversaire,
mon ami du moment m’a larguée comme une vieille chaussette.
Comme j’étais triste (surtout parce que mon ego en avait pris un coup),
Mohamed est venu me proposer de prendre l’air. Pendant 5 heures,
nous avons parlé de tout sans voir le temps passer. En une seule soirée,
j’en savais plus sur Mohamed que sur mon ex en 1 mois de relation! Les
vacances terminées, je suis rentrée à Lyon pour reprendre mes études
tandis qu’il est resté à La Marsa. Nous avons continué à nous donner
occasionnellement des nouvelles par SMS puis de plus en plus souvent
par MSN. Très vite, nous sommes devenus virtuellement inséparables
et après quelques jours de déprime inexpliquée, j’ai réalisé que pour
la première fois de ma vie, j’étais amoureuse. Heureusement pour moi,
mes sentiments étaient réciproques et nous avons entamé une relation à
distance. J’ai su que c’était le bon le jour où j’ai compris que je l’aimais:
ce n’est pas de son physique ou son comportement que je suis tombée
amoureuse, mais de son âme.»
Malek, 25 ans
«A la base, je suis plutôt timide, la drague et les baisers dès le premier
soir, ce n’est pas trop mon truc. Pourtant, avec Nadim, les choses
étaient différentes, je lui ai donné mon vrai numéro et plus
tard, j’ai osé lui avouer mes sentiments. Je crois vraiment au destin,
sinon comment expliquer d’avoir agi comme je ne l’avais jamais fait
auparavant?»
Ghalia, 52 ans
«Sa mère ne m’a pas supporté dès le jour où elle a posé
ses yeux sur moi. Elle trouvait toujours un mot désagréable à me
dire: que ce soit mes quelques kilos en trop ou mon travail trop prenant,
rien ne lui échappait! J’ai su que Tarek était le bon lorsqu’il a osé dire à
sa mère qu’elle dépassait les limites. Depuis, elle a compris que son fils
n’est plus le petit bébé qu’elle doit protéger, mais un homme qui fait son
propre chemin. Maintenant, nous sommes devenues bonnes amies.»
Sonia, 51 ans
«J’ai rencontré Ludo sur un site de rencontre après un pari avec une
amie. Quelques discussions et photos plus tard, je suis complètement
tombée sous son charme. C’était incroyable, jamais je n’aurais pensé
avoir des sentiments pour une personne rencontrée sur internet. Et
pourtant… Après cinq mois de relation par ordinateurs interposés, il
est venu me voir à Tunis. Je suis arrivée un peu en retard à l’aéroport,
les passagers étaient déjà sortis et je ne le voyais pas. Je m’en voulais
déjà d’avoir été si stupide pour croire à cette histoire quand j’ai senti
une main se poser sur mon épaule. C’était lui, l’homme de mes rêves,
celui que je désirais depuis des mois et qui était enfin devant moi. Alors
qu’il ne devait rester que deux semaines, Ludo n’est jamais reparti.
Aujourd’hui, cela fait 22 ans que nous sommes mariés et nous avons eu
trois magnifiques enfants.»
Souha, 34 ans
«J’étais en retard pour mon rendez-vous avec Marwen. Mon cœur s’est
serré lorsque je l’ai vu à la terrasse du café, une très jolie jeune femme
penchée sur lui. Je me suis cachée derrière une voiture pour qu’il ne
me remarque pas et j’ai pu observer qu’elle est aussitôt repartie sans
obtenir la moindre attention. Mon homme venait de refuser les avances
d’une beauté. Tous mes doutes se sont envolés en quelques secondes
et depuis, j’ai entièrement confiance en lui.»
109
couple
Instant magique et mémorable, la demande en mariage est pour une majorité de femmes la preuve
d’amour la plus romantique. Même les hommes se
prennent au jeu, et c’est l’occasion pour certains de
marquer les esprits en élaborant une demande des
plus originales.
Parce qu’elles nous font toujours autant rêver,
qu’elles soient spontanées ou travaillées, Femmes de
Tunisie partage avec vous les plus belles demandes
en mariage…
Sonia, 27 ans
«On avait décidé depuis le début de fêter nos
5 ans de relation à Venise. Seulement, avec le
temps et la révolution, nous avions du mal à
économiser. Lorsque j’en parlais avec mon chéri, nous nous faisions tous les deux une raison et
on se rassurait en se disant qu’on ferait ce voyage
plus tard et qu’il en serait encore plus beau. Plus
on approchait de la date fatidique de notre 5e
anniversaire, plus je me sentais déprimée et
triste. La veille, en rentrant du boulot, j’ai vu 2
valises toutes prêtes posées dans l’entrée. Je n’ai
absolument rien compris, jusqu’à ce que Mohamed me montre les billets d’avion pour Venise.
J’étais folle de joie! Nous sommes partis le soir
même, il avait prévenu mon patron et posé des
jours de congé. En plein milieu du vol, il m’a
pris la main et de l’autre a sorti une bague. Très
ému, il m’a fait la plus belle déclaration d’amour
et m’a demandé de devenir sa femme. J’ai sauté dans ses bras sans plus pouvoir retenir mes
larmes… cela faisait beaucoup d’émotions en
quelques heures, d’autant que nous nous étions
rencontrés dans un avion.»
Amal, 31 ans
«Skander n’a jamais été très romantique, il me
répétait toujours qu’il n’avait pas besoin d’un
bouquet de fleurs ou d’une fête annuelle pour
me montrer son amour. Même si son comportement m’embêtait au début, j’avais fini par m’y
habituer. Un samedi en me réveillant, j’ai trouvé
à sa place un petit mot dans lequel il me déclarait son amour. En me levant, j’ai senti sous mes
pieds quelque chose de très doux. Un chemin de
pétales blancs m’emmenait vers la salle de bain,
et là, c’était incroyable: des dizaines de bougies illuminaient la pièce. Skander m’attendait
dans le bain, l’eau couverte de pétales blancs
110
et rouges. Après l’avoir rejoint, il m’a avoué en
m’offrant le fameux écrin qu’à partir de ce jour,
il ferait tout pour faire de moi la femme la plus
heureuse. Depuis, il ne perd jamais une occasion
de me prouver son amour.»
Nadine, 26 ans
«J’ai rencontré Anis à La Marsa pendant mes
vacances d’été. Le véritable coup de foudre!
Après une année de relation à distance, j’ai pris
la décision de quitter ma famille, mes amis et
mon boulot pour m’installer en Tunisie. Les débuts n’ont vraiment pas été faciles, d’autant plus
que je suis arrivée à peine 3 mois avant la révolution! Nous avons traversé beaucoup d’épreuves
ensemble, des moments de fous rires jusqu’aux
crises de larmes. Je m’en souviendrai toute ma
vie: alors que nous manifestions sur l’avenue
Bourguiba, Anis s’est agenouillé et m’a dit, les
yeux remplis de larmes: «A la vie, à la mort,
mon amour. Veux-tu être ma femme et être à
mes côtés pour toujours?” Au milieu de toute
cette foule qui chantait l’hymne national, mon
cœur battait à tout rompre. Sans m’en rendre
compte, je suis tombée à genoux et, en le prenant dans mes bras, je lui ai chuchoté à l’oreille:
«Oui». C’était le jour le plus beau et le plus
émouvant de ma vie!»
Intriguée pendant quelques secondes, je lui ai
demandé de se relever. Il m’a coupé la parole en
me disant qu’il devait me faire part d’une chose
très importante. Et là, le drame. Je n’ai pas eu le
temps de le prévenir qu’une vague l’assommait
et emportait avec elle la bague que Kabil avait
prise entre ses doigts. Nous l’avons cherchée un
long moment dans l’eau avant de la retrouver.
Bon, ce n’a pas été la demande parfaite mais
chaque fois qu’on y repense, on ne peut s’empêcher d’éclater de rire!»
Balkiss, 29 ans
«C’était digne de la meilleure comédie romantique! Kabil m’a emmenée passer la journée à
Hammamet. Je n’en avais pas très envie mais il
m’a assurée qu’on allait passer une excellente
journée en amoureux. Il n’avait pas tort: une
fois sur la plage, main dans la main, l’atmosphère était très romantique malgré une mer
très agitée. Après quelques minutes de marche,
il s’est tourné vers moi, a mis un genou à terre.
111
sexo
Nuit de noces,
la désillusion?
Par Noémie Zyla
112
Instant magique à l’apogée du romantisme, c’est
ce dont rêvent tous les jeunes mariés pour leur
nuit de noces. Aussi, pour rendre cette union
charnelle inoubliable, la future mariée organise
plusieurs mois à l’avance les détails et choisit avec
soin le lieu de son petit nid d’amour. Toutefois, la
nuit de noces se passe rarement comme prévu et
les attentes sont malheureusement bien souvent
déçues. Femmes de Tunisie vous livre ses meilleurs
conseils pour éviter les désillusions et rendre votre
nuit de noces aussi agréable que possible!
Un mariage se prépare longtemps à l’avance,
surtout lorsqu’on veut faire de cet évènement
un jour extraordinaire. Arrivé à la date fatidique,
tout doit être parfaitement orchestré, tel le son
d’une douce mélodie créée par plusieurs instruments harmonieusement accordés.
Mais entre l’attention portée afin que tout se déroule comme souhaité et les émotions fortes, le
grand jour risque d’être bien épuisant et la nuit
très courte! Inutile donc de dépenser trop de
temps et d’argent dans l’organisation de votre
nuit de noces si la fatigue vous empêche d’en
profiter. Autant passer la nuit entourés de vos
amis les plus proches, à échanger des anecdotes
sympathiques sur votre jeunesse. Non seulement vous n’aurez pas l’impression de «rater»
votre nuit de noces, mais en plus vous partagerez un moment inoubliable avec les personnes
que vous aimez. En reportant votre première
nuit de jeunes mariés au lendemain, vous pourrez pleinement profiter de ces instants uniques
et mettre en œuvre ce que vous avez imaginé.
Il est évidemment impossible de garantir le bon
déroulement d’une nuit de noces, et il arrive que
quelques éléments inattendus viennent le perturber. Ce moment qui devait alors être chargé
d’émotions positives peut tourner au cauchemar
si vous êtes trop tendue.
transformer les obstacles en de nouvelles possibilités que vous garderez tous les deux de bons
souvenirs.
Je ne vous apprendrai rien en vous disant que
pour éviter les drames, il suffit de dédramatiser! Rappelez-vous qu’au final, cette nuit est
l’occasion de vivre un bonheur partagé, que ce
qui importe le plus, c’est de passer un moment
agréable avec votre mari tout neuf. Il faut donc
savoir apprécier le charme de l’imprévu pour
éviter les grandes déceptions. Détendez-vous et
laissez-vous porter par la joie de vous retrouver
enfin seule avec votre moitié, puisque cette journée est déjà extraordinaire. C’est en parvenant à
En définitive, il n’y a qu’un seul véritable paramètre à prendre en compte et qui est pourtant
souvent oublié: les désirs du jeune marié. Sur ce
point, vous avez de la chance: les hommes sont
en général très simples et directs pour ce qui a
trait à la sexualité. Nul besoin de multiplier les
artifices et jeux érotiques pour séduire votre
moitié, invoquez votre naturel, ce charme qui
vous a rendue irrésistible dès l’instant où votre
homme a posé son regard sur vous. Pas d’inquiétude, vous aurez tout le restant de votre vie pour
réaliser vos fantasmes et partir à la découverte
de nouvelles positions!
Ce qui fait la beauté de la nuit de noces, c’est
certainement d’éprouver ces mêmes émotions
qui vous consumaient lors de vos premières
fois. Ressentir encore cette effervescence qui
parcourait votre corps, intensifiée par l’assurance de vos gestes acquise au fil des nuits passées ensemble.
Pour celles qui attendent le mariage pour sauter
le pas, faites fi de toute pression et concentrezvous sur la beauté de cet évènement. L’amour
charnel est un trésor qui se découvre peu à peu.
113
top ten
4. Ne plus voir
sa belle-mère
15 raisons de
passer le cap
Arrivée à ce stade de notre
numéro spécial mariage,
vous êtes au bord de la crise
de foie, dégoûtée de voir
des robes meringues et de
lire des histoires d’amour
bien mielleuses… et pour
cause: vous êtes fraîchement
divorcée et la vue d’une
bague de mariage provoque
chez vous plus d’urticaire
qu’un bouquet de pollen!
Rassurez-vous, il y a une vie
après le divorce et autant
de raisons de passer le
cap dans la sérénité en
attendant de trouver celui
qui vous fera tomber de
nouveau dans le doux piège
de l’union «sacrée».
2. Revoir ses
copines
Par Emna Darghouth
1. Ecouter le
silence
Elle non plus, vous ne l’aimez pas. Jalouse,
possessive et gâtée pourrie, quel supplice cela
a été d’imaginer que vous alliez la supporter ad
vitam aeternam! Dieu a entendu vos prières!
Vous avez pourtant fait des
efforts incommensurables pour
bien vous entendre avec elle,
subi des déjeuners de famille
très longs et fort ennuyeux, vous
l’avez écouté parler au téléphone
pendant des heures du bonheur
d’avoir un fils comme le sien
ou encore se plaindre de ses
autres belles-filles en sachant
pertinemment qu’elle devait
dire la même chose de vous…
Rien à faire… Hé bien vous voilà
débarrassée d’elle!
Divorce
5. Ni sa belle-sœur
Posez votre tête sur l’oreiller et
écoutez ce doux silence qui fait du
bien au système nerveux. Enfin une
nuit de sommeil sans ronflements
et autres étranges bruits de
bouche. Jetez vos boules Quiès et
savourez la plénitude.
Elles étaient devenues persona
non grata. L’une avait épousé
un homme très riche, ce qui
complexait votre ex, l’autre selon
lui avait une mauvaise influence
sur vous. Votre meilleure amie
d’enfance? Trop libérée! Votre
collègue de bureau? Trop
coincée du c**! Bref, aucune ne
trouvait grâce à ses yeux… En
clair, il voulait vous isoler pour
mieux vous maîtriser.
6. Voyager
7. Regarder The Voice
Une télé pour deux, c’est un très mauvais ratio, surtout qu’il avait
la fâcheuse tendance à accaparer la télécommande. Combien
de temps vous avez dû passer devant les matches de foot à vous
demander ce qu’est un penalty… (vous ne la savez toujours pas)
Allumez votre télé, préparez votre plateau-repas et posez-vous
tranquillement devant votre émission préférée!
Votre ex, casanier et chic sur les
bords, préférait investir dans
de grandes et belles voitures
(pour faire tomber les minettes)
que d’investir dans votre
bonheur. Depuis votre voyage
de noces, vous n’avez pas
quitté le territoire… pas même
un petit week-end à Jerba
la douce. Désormais, vous
pouvez reprendre votre vie
de baroudeuse. Les voyages
forment la jeunesse.
8. Passer 3 h
dans la salle de
bains
Sans avoir à répondre 36 fois à la
question «Tu as fini?» Non, j’aurai
fini quand je l’aurai décidé!
9. Rêver de nouveau à un
premier baiser
11. Ménager sa
monture
Les devoirs conjugaux, quand il n’y a
ni passion ni orgasme à la clé, c’est
franchement une corvée!
A
partir
d’aujourd’hui,
plus d’obligation! Vous
pouvez
faire
l’école
buissonnière, à moins de
vouloir reprendre des
cours d’un genre très
particulier.
3. Dépenser son argent
A force de payer factures, prêts bancaires et courses pour
ses apéros entre hommes, il ne vous restait pas un millime à
dépenser pour l’essentiel, c’est-à-dire VOUS! Depuis votre
zhez, vous n’avez pas acheté ne serait-ce qu’une paire de
chaussettes! Le mariage, ça appauvrit! Vous revoilà riche!
S’embrasser était devenu aussi rare qu’un cours
d’eau dans le désert (oui, j’ai l’âme d’un poète) et
vous passiez votre temps à lorgner sur les jeunes
couples qui, eux, se font encore des démonstrations
d’affection en public. A nouveau libre, vous pouvez
rêver et fantasmer comme bon vous semble. On
oublie tout sauf le premier baiser!
12. Se remettre en
selle
La séduction, c’est comme le vélo: ça ne
s’oublie pas. Même si vous n’avez pas
exercé vos talents depuis des années,
vous verrez que vous n’avez pas perdu
la main. Un passage chez le coiffeur et
un nouveau petit look suffiront à vous
remettre au pas de course.
13. Retrouver sa confiance
en soi
Un ex-mari dont l’activité favorite consistait à vous
critiquer et dénigrer sur tous les plans, forcément cela
altère la confiance, mais quelques mois suffiront pour
vous aimer à nouveau! «Je m’aime», à répéter 10 fois
par jour, presque autant de fois que «Je le déteste».
114
14. Savourer
votre victoire
Quand vous le croiserez
au resto avec sa nouvelle
campagne, vous vous
direz «La pauvre, il
faudrait que quelqu’un
la prévienne de la
supercherie!»
10. Inviter
son collègue à
prendre un café
Il est grand, beau, intelligent
et serviable. Avouez-le, cela
fait plus d’un an qu’il vous fait
secrètement craquer comme
une adolescente en terminale
amoureuse de son prof
d’histoire. Mais avant, vous
étiez au régime et ne faisiez que
regarder le menu. Aujourd’hui,
le célibat vous donne le droit
(le devoir) de l’inviter à un café
après le boulot pour mieux le
connaître.
15. Être heureuse
Et cela vaut bien les 14 propositions
précédentes.
115
people
Ces couples qui
nous donnent envie
d’y croire
Par Emna Bach Hamba
Il suffit de faire un tour
sur la planète people
pour se rendre compte
que Cupidon ne chôme
pas. Et si certaines
célébrités ont réussi
à vivre le super grand
amour, pourquoi pas
nous? Retour sur ces
couples de stars qui
nous donnent encore
envie d’y croire.
C’est la nième fois qu’un homme vous laisse
tomber. Et vous vous dites chaque fois que c’est
la dernière fois que vous vous laisserez faire.
Mais trois pots de glace plus tard devant «Coup
de foudre à Manhattan», vous revoilà pleine
d’espoir, pensant au prince charmant! Il y a bien
quelqu’un sur cette terre qui vous est destiné,
non? Jennifer Lopez a bien trouvé chaussure à
son pied dans le film, alors pourquoi pas vous!
Bon, en parlant de J.Lo, ce n’est pas le meilleur
exemple en matière de couple. Mariée trois fois
et voilà qu’elle s’amourache d’un toy boy! En
même temps, quand on pense aux people, il y a
quand même des couples de stars qui ont tenu
malgré tout! La preuve…
Beyoncé Knowles et Jay-Z
Beyoncé et Jay-Z jouissaient chacun d’un
énorme succès lorsqu’ils se sont rencontrés en
2002. Ils ont réalisé plusieurs titres ensemble
et c’est d’ailleurs leur collaboration qui les a
rapprochés. Les deux chanteurs sont restés très
discrets sur leur relation pendant très longtemps
et ont eu un mariage intime dans une petite chapelle à New York. Beyoncé et Jay-Z ont même
eu une petite Blue Ivy née début 2012. Ils sont
peut-être le couple le plus riche du showbizz,
cela ne les empêche pas de garder les pieds sur
terre.
Pourquoi leur couple nous donne envie
d’y croire?
Beyoncé et Jay-Z sont tout le temps sous le feu
des projecteurs mais cela n’a en rien ébranlé
leur relation. D’ailleurs, les rumeurs, ça ne les
connaît pas. Le couple se trouve également du
temps et de l’intimité en dépit de leurs emplois
du temps chargés. Leur secret de longévité: la
discrétion et la fidélité.
Le Prince William et Kate
Middleton
William et Kate se sont rencontrés assez jeunes
et ont, comme tous les couples, connu des hauts
et des bas. En effet, ils se sont séparés pendant
quelques mois mais se sont par la suite remis
ensemble pour se marier en grande pompe
quelques années plus tard. La Duchesse de
Cambridge attend même un heureux évènement pour le mois de juillet.
d’y croire?
Le couple William et Kate est la preuve qu’on
peut braver les traditions par amour et que venir
de deux milieux différents n’est pas un obstacle
quand on s’aime réellement. En effet, le Prince
William est l’héritier du trône britannique. Kate
Middleton est quant à elle une roturière, une
fille du peuple. La tradition voudrait donc que
le prince épouse une jeune fille du même rang
que lui. Toutefois, Kate a su gagner le respect
116
de la famille royale et surtout l’estime de la Reine
mère. Elle est également
irréprochable à chacune
de ses sorties officielles, à
croire qu’elle est née pour
être reine. Une histoire
d’amour royale comme on
les aime. Leur secret: un
amour bâti sur le compromis, la compréhension et
les valeurs communes.
Michael Douglas et Catherine Zeta-Jones
Michael Douglas et Catherine Zeta Jones sont
ensemble depuis plus de
15 ans et ils filent encore
le parfait amour. Malgré
les 25 ans qui les séparent, les deux stars sont
toujours aussi amoureuses. Michael a dû se
battre contre un cancer
de la gorge et a trouvé en
Catherine le soutien qu’il
lui fallait pour s’en sortir.
Pareil pour l’actrice qui
souffre de bipolarité et qui a pu compter sur
l’appui de son mari. Ces épreuves n’ont fait que
les rapprocher et souder encore plus leur couple.
d’y croire?
Le couple Michael Douglas et Catherine ZetaJones est la preuve que la différence d’âge n’est
ni un obstacle, ni synonyme de relation de
courte durée. De plus, tous les deux se sont soutenus mutuellement quand ils étaient malades.
Un bel exemple de longévité. Leur secret: faire
table rase du passé et s’épauler dans le meilleur
comme dans le pire.
117
confessions intimes
Je l’ai quitté
le jour de notre
mariage
Par Noémie Zyla
«J’avais 23 ans. Je me souviens que j’avais la
sensation d’étouffer dans ma robe de mariée,
mais je faisais bonne mine devant la centaine
d’invités venus assister à la cérémonie. J’avais ce
même sourire figé qu’ont les poupées de porcelaine, le même teint diaphane dû à la couche de
maquillage qui camouflait mon visage.
Alors que je vivais enfin ce jour extraordinaire
dont rêvent beaucoup de femmes, étrangement,
je ne me sentais pas comblée de bonheur comme
le promettaient mes proches. Quelque chose,
sans que je réussisse à déterminer ce que c’était,
me signalait que j’allais faire une erreur.
Pendant que le maire faisait son discours, je
regardais Kais. Il était très élégant dans son
costume traditionnel et avait ce regard sévère
qu’il prenait à chaque situation délicate. Sans
plus porter attention aux paroles du maire, j’ai
plongé dans mes souvenirs les plus lointains, là
où tout avait commencé.
Kais était entré dans ma vie lorsque j’avais à
peine 6 ans. Ma mère me l’avait présenté comme
le fils de sa meilleure amie, Meriem, qui rentrait
au pays après de nombreuses années passées en
Asie. Il était de deux ans mon aîné mais nous
étions faits pour nous entendre: on avait tous les
deux les cheveux crépus et on raffolait de Picsou
Magazine. En l’espace de quelques mois, nous
sommes devenus inséparables. Discrètement,
j’ai développé pour lui un amour de petite fille,
tandis que lui ne voyait en moi que sa meilleure
amie. A mes 10 ans, il prenait les traits de mon
prince charmant chaque fois qu’il me défendait
contre les moqueries des autres garçons. Notre
amitié était sans faille, aussi solide que la grande
muraille de Chine… Après avoir traversé, non
sans difficultés, les méandres de l’adolescence,
plus rien ne pouvait nous séparer!
118
Et puis un jour, à la fin de mon 16e été, alors
qu’il revenait d’un long voyage au Japon, Kais
n’était plus le même. Son comportement avait
changé du tout au tout, je ne le reconnaissais
plus. Sans raison apparente et alors qu’on avait
retrouvé notre complicité le jour de son arrivée, il a commencé à m’éviter et ne répondait
presque plus à mes appels. En fait, il était devenu
complètement froid et distant dès le lendemain
de nos retrouvailles. Cette situation me rendait
folle, il avait toujours une bonne excuse pour expliquer son attitude. J’ai passé d’innombrables
nuits à étouffer mes sanglots dans l’oreiller, à le
maudire!
Finalement, il est revenu vers moi après un mois
d’éloignement. Quand je l’ai vu à la sortie du
lycée, il avait l’air aussi tourmenté que le temps
qu’il faisait ce jour-là. Après un long silence, il
m’a dit en bégayant qu’il avait quelque chose
d’important à me confier. On aurait dit qu’il
voyait son monde s’effondrer en même temps
qu’il prononçait ces mots, son regard était
fuyant. C’est à ce moment qu’il m’a révélé avoir
des sentiments pour moi mais qu’il avait trop
peur de perdre notre amitié. Alors qu’il était
terrifié de me parler quelques instants plus tôt, il
déversait maintenant des flots de paroles incompréhensibles. Pour taire ses angoisses, j’ai pris
son visage entre mes mains et l’ai embrassé avec
toute la passion que je pouvais mettre. Voilà
comment se sont déroulés les premiers instants
de notre couple…
La sonnerie d’un téléphone portable m’a sortie
de mes pensées pour me ramener subitement à
la réalité. J’ai jeté un coup d’œil autour de moi,
mes parents écoutaient avec émotion le laïus du
maire, certains discutaient et d’autres passaient
le temps en jouant sur leur smartphone. Enfin,
j’ai posé une nouvelle fois mon regard sur Kais
et remarqué des détails de son visage que j’avais
oubliés avec le temps. La cicatrice sur sa joue
qu’un chat lunatique lui avait laissée lorsque
nous étions gamins, ce grain de beauté qui me
faisait chavirer autrefois, ces lèvres naturellement rouges qui avaient été le sujet de tant de
moqueries… et cette barbe.
Cette barbe, Kais ne l’avait pas toujours eue.
A l’époque, il savait apprécier un bon verre de
vin rouge et ne refusait jamais une soirée poker
entre amis. Mais ça, c’était avant d’être frappé
par la foi.
Kais fait partie des individus qui ne supportent
pas le hasard et les questions sans réponses. En
fait, je pense qu’il portait déjà cette croyance
en lui, mais elle est restée endormie pendant de
nombreuses années pour éclore il y a seulement
trois ans.
En l’espace de quelques mois, il s’est éloigné de
tout ce qui pouvait contrarier sa foi et a mis un
point d’honneur à respecter à la lettre tous les
préceptes religieux. Comme si la fréquence de ses
pratiques avait une incidence sur la valeur de sa foi!
On a traversé une longue période de chaos provoqué par d’innombrables disputes. C’était
toujours la même chose: je ne comprenais
pas son changement brutal, lui se braquait en
m’accusant d’intolérance. Le ton montait, les
insultes fusaient à tel point qu’il nous arrivait
souvent de menacer l’autre de rupture. Mais
jamais nous n’aurions pu nous séparer, nous
étions attirés comme deux aimants.
Avec le temps, j’ai réussi à l’accepter tel qu’il
était devenu, même si nos opinions étaient la
plupart du temps contradictoires. C’était juste
une période sombre, comme en connaissent
beaucoup de couples.
Puis, un soir d’hiver, Kais m’a demandé de devenir légitimement sa femme. J’ai accepté sans hésitation, pensant que le mariage allait être notre
chance de commencer une nouvelle vie à deux.
Seulement, après quelques mois d’accalmie et
de bonheur, la colère a de nouveau fait sombrer
notre couple. Cette fois c’était mes études universitaires qui posaient problème puisque, selon
Kais, le métier de journaliste ne doit pas être
exercé par une femme car inconciliable avec une
vie de mère. Bien sûr, le vrai problème qui se dissimulait sous ce faux argument était que Kais,
très possessif, ne supportait pas l’idée que je sois
en contact avec des hommes, ni le fait que je sois
amenée à voyager.
Finalement, c’est lui qui a remporté ce combat.
Je dois avouer que j’avais très peur de le perdre.
Mon amour pour Kais était plus fort que mon
souhait de devenir journaliste.
Voilà comment, deux ans plus tard, je me suis
retrouvée devant le maire, entourée d’une
foule d’invités. L’espace de quelques minutes,
le monde s’est arrêté de tourner pour insuffler
le doute dans mon esprit. Et si je commettais
une erreur? Si mes sentiments pour Kais étaient
faussés par ma peur d’être abandonnée, la peur
de devoir tout recommencer? Mon cœur battait
si fort qu’il était sur le point d’exploser, je suffoquais.
Tandis que je gardais ce sourire figé de poupée
de porcelaine, je regardais mon monde s’écrouler. Je ne pensais plus qu’à me libérer de ce carcan, ne plus voir tous ces yeux attentifs. Il fallait
que je respire!
J’ai couru aussi vite que possible, sans jamais
regarder derrière moi. Je ne me suis arrêtée que
lorsque la fatigue m’a terrassée.
Même si j’ai traversé des moments très durs par
la suite, je ne regrette pas mon acte. Il aura fallu
une cérémonie gâchée pour que j’ouvre enfin les
yeux sur cette relation stérile. J’aimais Kais mais
nous étions devenus trop différents, incapables
de nous respecter l’un l’autre. Il m’a fallu beaucoup de temps pour oublier mes sentiments et
ne plus culpabiliser.
Mais cela en valait la peine car je ne me suis
jamais sentie aussi épanouie que depuis que
j’ai réalisé mon rêve de devenir journaliste. Et
puis j’ai trouvé l’amour, le vrai, l’inconditionnel depuis deux ans. Dans quatre mois, je vais de
nouveau me retrouver devant le maire mais cette
fois, je suis sûre de moi. Je vais vous confier un
secret: c’est moi qui l’ai demandé en mariage!»
119
psycho boulot
Travail à domicile,
comment tenir
le rythme?
Par Noémie Zyla
Qui n’a pas un jour rêvé de
travailler à la maison? Plus
de réveils aux aurores, plus
d’embouteillages pour arriver au
bureau, plus besoin de réfléchir
à la façon dont on va s’habiller…
C’est certain, le travail à domicile
offre de prime abord beaucoup
d’arguments séduisants. Mais
attention, sous ses faux airs
de détente, il se révèle très
contraignant et n’est pas adapté à
tout le monde.
Une
organisation
quasi
militaire
Travailler chez soi,
c’est surtout être
capable de s’autogérer. Maintenant
que vous êtes seule
responsable
de
votre emploi du
temps, il vous faut
définir les objectifs à atteindre et
planifier vos journées de travail en
conséquence. Si
cela paraît relativement simple et
accessible, le plus
dur est de tenir ses
engagements. Fini
les périodes de
relâchement et de
procrastination,
dorénavant vous
devez être ultra efficace et exigeante avec vousmême.
Autorisez-vous quelques pauses dans la journée,
elles sont nécessaires pour prendre du recul sur
votre travail et vous changer les idées. Pour éviter les abus, mieux vaut reproduire les horaires
ordinaires des bureaux. Bien sûr, vous ne pouvez prévoir certains évènements inattendus qui
bouleverseront votre programme, mais vous
devrez vous adapter et réorganiser votre journée
de sorte que votre temps ne soit pas perdu.
Une nouvelle pièce de travail
Pour être au maximum de votre efficacité, vous
devez impérativement trouver une pièce de
votre maison qui deviendra votre nouveau bureau de travail. Choisissez de préférence un lieu
calme, lumineux et fermé pour que vous puissiez exercer votre activité en toute sérénité. La
décoration de votre nouveau bureau doit être
épurée, le but étant de recréer une atmosphère
professionnelle chez vous.
Lorsqu’on décide de travailler à domicile, il faut
120
être en mesure de ne pas se laisser tenter par toutes
les distractions. Attention donc à ne pas vous laisser divertir par votre entourage familial. Si vous
avez des enfants, vous devez leur faire comprendre
que même si leur maman reste à la maison, ce
n’est pas pour passer du temps avec eux mais pour
travailler. Enfin, éloignez-vous de votre télé et de
votre lit douillet, très nocifs pour la concentration!
Le sport pour se maintenir en
forme
C’est une chose à laquelle on ne pense pas
avant de commencer un travail à domicile, et
qui pourtant est déterminante pour notre bienêtre: l’activité physique. Vous ne vous en rendez
peut-être pas compte mais en travaillant chez
vous, vous êtes bien moins active qu’un employé
de bureau. Plus besoin de marcher jusqu’à votre
lieu de travail, ni de vous déplacer pour vos
pauses repas puisque tout est à votre disposition! En pratiquant un sport régulièrement vous
éviterez les relâchements mais vous boosterez
également votre énergie et votre concentration.
Pour finir, le sport est aussi un bon remède
contre l’enfermement. Un des risques du travail
à domicile est de ne plus sortir de chez soi et de
se couper du monde. Faire du sport en salle ou
du jogging permet de rompre avec la monotonie
quotidienne et de s’ouvrir au monde extérieur.
Une vie sociale épanouie
Une des conséquences les plus pénibles du travail à domicile, et la plus évidente, c’est l’absence de vie sociale. Lorsque toutes les obligations professionnelles se font à la maison, vous
risquez petit à petit de vous enfermer dans une
solitude qui peut devenir très pesante. Bien sûr,
nous n’avons pas toutes le même besoin de communiquer: alors qu’après une longue journée de
travail certaines éprouvent le désir de voir leurs
amis, d’autres sont plus solitaires et apprécient
davantage le simple divertissement que procure
un bon film.
Quoi qu’il en soit, il est absolument nécessaire
d’entretenir un rapport direct avec la société par
le biais d’activités ludiques ou d’engagement
associatif. Pour un épanouissement total, nous
avons besoin d’exister pour nous-mêmes mais
également à la vue des autres.
121
122
122Santé
Accouchement, toutes
les questions que vous
vous posez sans oser demander
126Votre enfant
Aidez-le à vaincre sa timidité
130Mon bébé
Soulager les plus petits
en luttant efficacement
contre l’érythème fessier
132intime
Lutter contre la transpiration
excessive
134Déco
Mélanger les styles pour
une déco originale
136Forme
Perdez 5 kilos en 5 minutes!
138Nutrition
Au top pour l’été. Exit la
cellulite!
142Cuisine
Délice de fraise speculos
123
santé
Le départ pour la maternité
Quand sait-on qu’il faut partir à la
maternité?
Pas toujours facile de savoir quand partir à la
maternité! En général, il est temps lorsque vous
ressentez, depuis 2 heures, des contractions
régulières et douloureuses toutes les 5 min.
Petit conseil: faites-vous conduire à la maternité
(n’essayez pas de jouer la «superwoman » en
prenant seule votre voiture!). Sinon, appelez
une ambulance plutôt qu’un taxi, qui n’est pas
obligé de vous accepter…
L’accouchement à l’anglaise
J’ai entendu dire qu’un accouchement à
l’anglaise était plus facile. C’est vrai?
Eh bien oui! Accoucher à l’anglaise, c’est-àdire sur le côté, respecte davantage la physiologie de la femme. Les contraintes osseuses sont
moindres, facilitant ainsi la sortie de bébé, sans
même souvent qu’on ait besoin de lui toucher
Accouchement
Toutes les questions
que vous vous posez
sans oser demander
Le jour J approche, bébé n’en finit pas de
vous donner des coups… Son arrivée est
imminente, et pourtant, vous ne vous sentez
pas prête. Vous vous posez une multitude
de questions qui contribuent à augmenter
votre stress et votre appréhension. Femmes
de Tunisie fait le point sur les questions les
plus fréquentes que se posent les futures
mamans.
124
La délivrance du placenta
Les hémorragies sont-elles fréquentes à
la délivrance du placenta?
Une hémorragie peut survenir au moment de la
délivrance du placenta, lorsque l’utérus, trop fatigué, ne se contracte plus, ou en cas de grossesse
gémellaire, de gros bébé... Mais pas d’inquiétude, l’équipe médicale est là!
Boire pendant l’accouchement
Est-ce que j’aurai le droit de boire
pendant l’accouchement?
La question est aujourd’hui controversée mais,
en règle générale, les futures mamans ne sont
pas autorisées à boire lors de l’accouchement.
Ni à manger d’ailleurs! Et ce, par simple mesure de précaution. Imaginez qu’une anesthésie soit nécessaire, il vous faut être à jeun pour
pouvoir en bénéficier. Si vous avez peur d’être
déshydratée, aucun risque! La perfusion est là
(aussi) pour ça. Et puis, les sages-femmes autorisent souvent l’utilisation d’un brumisateur.
Quelques «pschitt » dans la bouche et la soif
disparaît!
La durée de la péridurale
Combien de temps peut agir une
péridurale?
La péridurale peut durer autant de temps qu’on
veut! Quelle que soit la durée du travail et de
l’accouchement, vous pourrez bénéficier des
effets de la péridurale jusqu’à la naissance de
bébé grâce à une diffusion continue du produit
anesthésique.
Le retour de couches
la tête. Seul «hic»: le personnel médical n’est
pas vraiment habitué à pratiquer cette méthode
d’accouchement.
Accoucher de jumeaux
C’est ma première grossesse et j’attends
des jumeaux. Est-ce que je vais devoir
accoucher par césarienne?
Non, enceinte de jumeaux, vous n’avez pas forcément droit à une césarienne! Cela dépend
principalement de la position du premier bébé.
S’il a la tête en bas, vous avez encore toutes vos
chances d’accoucher par voie naturelle! Une
décision qui relève aussi de la politique de l’établissement et de l’avis de votre gynécologue.
C’est quoi exactement?
Le retour de couches, c’est tout simplement le
retour des règles et donc des cycles. Il apparaît
en général 6 à 8 semaines après l’accouchement,
voire plus si vous allaitez. Et ne vous laissez pas
impressionner si vos règles sont très abondantes,
c’est tout à fait normal. Pour info: sachez qu’il
est possible de retomber enceinte avant le retour
de couches!
L’épisiotomie
C’est quoi?
Pour éviter une déchirure accidentelle du périnée au moment de l’accouchement, l’obstétricien peut inciser les muscles périnéaux. C’est ce
que les spécialistes appellent une épisiotomie.
Longtemps considérée comme une panacée,
celle-ci est aujourd’hui remise en question dans
sa pratique systématique.
Quand la pratique-t-on?
L’épisiotomie est utilisée pour faciliter l’accouchement. Les obstétriciens la pratiquaient
presque systématiquement, pensant protéger les
125
santé
femmes de certaines suites de l’accouchement
en leur évitant des lésions spontanées. Parmi ces
troubles parfois graves et souvent handicapants,
l’incontinence et le prolapsus génital (ou descente d’organes) tiennent le haut du pavé. Et les
femmes paient encore un lourd tribut à l’accouchement. Nombreuses sont celles qui souffrent
de douleurs et d’incontinence urinaire ou anale
passagères. Par ailleurs, 2% d’entre elles présentent une déchirure grave du sphincter de l’anus,
pouvant entraîner une incontinence fécale.
Quels en sont les risques?
Depuis le début des années 2000, plusieurs
études ont montré que l’épisiotomie ne protégeait pas des risques liés à l’accouchement.
Dans certains cas, elle peut même aggraver les
lésions périnéales. Cet acte doit donc être individualisé et doit se faire en accord avec l’accoucheur ou la sage-femme, être réfléchi et accepté
par la parturiente. En effet, certains accouchements peuvent encore justifier une épisiotomie.
Les extractions instrumentales aux forceps par
exemple, ou certaines manœuvres obstétricales.
N’hésitez donc pas à évoquer la question avec
votre obstétricien… avant l’accouchement, afin
d’en peser les bénéfices et les risques.
Et après l’accouchement?
Qu’est-ce qui se passe dans mon ventre?
L’utérus va rapidement commencer à reprendre
sa taille habituelle (c’est l’«involution») en se
contractant régulièrement. Les «tranchées» un
peu douloureuses durent 4-5 jours. Les tétées du
bébé accélèrent ce processus de retour à la normale, qui durera environ 5 semaines.
Et mes seins?
La montée de lait a lieu 2 à 3 jours après l’accouchement. Les seins augmentent de volume,
parfois de manière spectaculaire, mais cela se
normalise ensuite. S’ils sont tendus (ou «engorgés»), massez-les doucement sous la douche
avec des mouvements circulaires. Lorsque le
bébé commencera à téter, vos seins vont s’assouplir. Si vous avez choisi de ne pas allaiter, il vous
sera prescrit un médicament qui stoppera la
montée de lait en quelques jours.
Et ma vulve?
Si l’on vous a fait une épisiotomie, celle-ci fera
un peu mal pendant environ 10 jours. Vous
aurez quelques points de suture avec du fil résorbable qui disparaîtront tout seuls en 3 semaines.
N’hésitez pas à consulter votre médecin si les
douleurs durent plus longtemps.
Combien de temps vais-je
saigner?
Il est normal d’avoir des saignements abondants
(lochies) pendant 10 jours, puis de moins en
moins pendant 1 mois et demi (avec souvent un
petit sursaut de quantité à 2 semaines). Prévoyez
pour votre retour à la maison des garnitures
«spéciales maternité» et des slips jetables.
Pourquoi je ne vais pas aux
toilettes?
Buvez beaucoup, cela vous permettra d’éviter l’apparition de désagréables hémorroïdes.
Mais je fais tout le temps pipi et je
transpire!
Après l’accouchement, on «dégonfle» de
toute l’eau accumulée dans l’organisme. Vous
urinez plus, vous transpirez… C’est normal, et
ne vous privez pas de boire! Prévoyez plusieurs
vêtements de nuit de rechange pendant une
semaine.
J’ai eu une césarienne. Qu’est-ce
que je peux sentir dans les jours
qui suivent?
Vous avez eu une incision profonde au-dessus du
pubis, encore toute «fraîche». Vous aurez mal
au bas-ventre, en particulier au lever et quand
vous vous «dépliez»: des antidouleurs indiqués
par le médecin vous aideront. Quand vous êtes
debout, soutenez votre cicatrice en posant à plat
votre main sur votre bas-ventre. Il est possible
que vous ressentiez des douleurs à l’épaule, dues
à la formation d’une poche d’air dans l’abdomen, bénigne et transitoire. Votre montée de
lait peut avoir lieu plus tôt et vos saignements
être plus abondants que chez une femme ayant
accouché par les voies naturelles. Si vous allaitez, vous sentirez plus fort les contractions de
votre utérus.
Pourquoi ne suis-je pas folle de
joie?
Le stress émotionnel, la fatigue de l’accouchement et le bouleversement hormonal (notamment, la chute du taux de progestérone) occasionnent chez beaucoup de femmes une petite
déprime ou «baby blues» transitoire d’une
dizaine de jours. Reposez-vous et ne culpabilisez pas, cela passera.
Après l’accouchement, le transit peut être ralenti
et il est habituel d’être constipée au moins 3 jours.
126
127
votre enfant
Aidez-le
à vaincre
sa timidité
Par Emna Bach Hamba
La timidité peut constituer un handicap pour votre enfant. A un âge où
il se construit, elle peut l’empêcher
d’évoluer normalement dans son environnement et le rendre encore plus
128
sujet aux moqueries de ses camarades. Heureusement, des solutions
existent pour le mettre plus à l’aise
en public et l’aider à la surmonter.
Découvrez nos conseils.
129
votre enfant
Votre enfant est timide. Il devient rouge dès
qu’un inconnu lui adresse la parole, se cache
souvent derrière vous quand on l’aborde et ne
veut pas se détacher de son papa quand il l’accompagne à l’école. Pire encore, il lui arrive de
perdre sa langue et même de pleurer et de perdre
ses moyens quand la maîtresse l’interroge. Vous
vous demandez sûrement comment votre petit,
si actif et si gai à la maison, peut se transformer
aussi radicalement une fois sorti du cocon familial. Plusieurs facteurs sont en cause, il suffit de les
identifier.
Les causes
La timidité se traduit par une anxiété sociale et
cache souvent un mal-être. L’enfant est mal dans
sa peau, n’a pas confiance en lui, a peur des autres
et surtout d’être mal compris. Il est donc indispensable de reconnaître et comprendre d’où peut
bien provenir ce mal-être.
Hérédité: Il existerait des prédispositions à la
timidité. Des études ont montré que ce trait de
caractère pouvait avoir une origine génétique. En
effet, certains enfants naissent avec des amygdales
sensibles au stress. Celles-ci stoppent l’activité
cérébrale quand elles sentent le danger. La peur
pourrait ainsi mobiliser toute l’énergie de votre
enfant, ce qui l’empêcherait de réagir normalement face aux autres.
Les jeux de rôle
sont également très
efficaces. Proposezlui des mises en
situation tout en lui
montrant comment
se comporter.
L’environnement familial, l’éducation: La relation avec papa et maman est souvent la première
cause de timidité chez l’enfant. Des études ont
montré que les enfants timides ont généralement des parents réservés. En effet, les parents
timides transmettent leurs angoisses et communiquent involontairement leurs propres peurs à
leurs enfants. Gardez donc en tête que votre fils
ou votre fille voit en vous un exemple à suivre et
se construit tout en faisant exactement comme
vous. Aussi, une éducation trop sévère et stricte
peut être responsable de la timidité de l’enfant
et pour cause, les parents trop exigeants ont
tendance à rendre leurs petits timorés. Ceux-ci
voudront bien faire tout en ayant peur de ne pas
130
“La timidité se traduit par
des amis. Donnezlui une certaine responsabilité et le sens
de l’indépendance.
Laissez-le choisir
ses vêtements luimême le matin ou
s’occuper des animaux de compagnie. Proposezlui de vous aider dans certaines tâches ménagères
faciles, comme plier le linge et le ranger. L’enfant
va petit à petit comprendre qu’il a un rôle à jouer
à la maison et aura conscience d’avoir de la valeur,
ce qui aide à améliorer l’estime de soi.
- Demandez à votre enfant quelle activité l’amuse
et choisissez-en une avec un nombre restreint
de participants pour qu’il puisse s’adapter facilement au groupe (sport, dessin, bricolage,
chant…). Préconisez des cours de théâtre qui vont
lui apprendre à mieux exprimer ses émotions et
l’aider à devenir plus sociable.
- Les jeux de rôle sont également très efficaces.
Proposez-lui des mises en situation tout en lui
montrant comment se comporter, comme de
jouer au papa ou à la maman quand vous faites
les courses. Le but est aussi de confronter l’enfant
timide à sa situation de crise. Si c’est quand il doit
aller à l’école, inversez les rôles, laissez-le jouer à
la maman qui emmène son fils ou sa fille en cours
et qui doit gérer une crise. Cela lui permettra de
prendre conscience de son «malaise».
- Laissez-le répondre au téléphone, non sans lui
avoir préalablement préparé quelques phrases
qu’il pourrait utiliser pour tenir une conversation. Proposez-lui également d’appeler ses camarades de classe pour vérifier les devoirs qu’il a à
faire par exemple.
- Pour finir, n’oubliez pas que le plus important est
l’amour et l’attention que vous portez à votre enfant. Montrez-lui que vous l’aimez plus que tout.
Soyez surtout patient, car l’aider à vaincre sa timidité est un travail à faire sur la durée. Gardez en tête
que la timidité n’est pas une fatalité et qu’elle est
généralement le signe d’une forte sensibilité.
une anxiété sociale et cache
souvent un mal-être.
être à la hauteur. Mais il arrive également que des
parents trop protecteurs soient la cause de la timidité de leur enfant. En effet, à force de le couver
et de l’assister en permanence, le petit devient
moins autonome et indépendant, et risque de se
retrouver sans repères une fois à l’extérieur.
Des situations auxquelles l’enfant a été confronté: Les changements subis par votre bout de chou
peuvent le rendre excessivement timide. Ainsi, il
n’est pas rare que sa timidité se manifeste durant
sa première rentrée scolaire. Il vous colle, refuse
d’entrer en cours et devient même muet face à
sa maîtresse pourtant très gentille. Cette peur
s’explique souvent par la crainte d’être jugé et
mal compris. Aussi, il se peut que votre enfant ait
subi les moqueries de ses camarades ou une humiliation en public. Ce genre d’incident, qui arrive
assez souvent vers 6-7 ans, provoque un manque
de confiance en soi qui peut donner suite à des
rougissements, tremblements et même à un bégaiement.
Commet aider un enfant timide?
Les parents ont un grand rôle à jouer pour aider
leur enfant à surmonter sa timidité. Votre enfant
a besoin de reprendre confiance en lui, il est donc
impératif qu’il se sente soutenu.
- Le dialogue avec votre enfant est primordial.
Essayez de comprendre ses craintes d’aller vers
ses camarades par exemple. Parlez-lui de votre
timidité quand vous aviez son âge, cela pourrait
le rassurer et lui faire comprendre que son trait de
caractère n’a rien d’anormal.
- Evitez certaines phrases qui pourraient le dévaloriser comme «Cesse un peu de faire le bébé».
Encouragez-le à travers des mots positifs qui le motiveront. Ne lui dites pas «Tu ne sais pas le faire»,
préférez «Vas-y, essaie!» ou encore «Tu peux
y arriver». Un enfant timide a besoin de savoir
que lui aussi peut réussir certaines choses et qu’il
peut être à la hauteur. Ne soyez donc pas avare de
compliments lorsqu’il le mérite. Inutile aussi d’être
sévère et autoritaire avec lui à cause de son trait de
caractère. Cela ne ferait que renforcer sa timidité.
- Proposez à votre enfant d’aller vers les autres. Ne
le poussez pas, laissez-le faire à son rythme. Votre
enfant doit apprendre à ne plus dépendre que de
vous, il est donc important de le guider sans trop
lui mettre la pression.
- Invitez chez vous de la famille ou des amis ayant
des enfants qui ont le même âge que le vôtre.
Ceci pourrait créer des amitiés sans l’y avoir réellement forcé.
- Un enfant timide ne veut pas prendre de
risques, ce qui explique ses difficultés à se faire
”
Préconisez des cours
de théâtre qui vont
lui apprendre à
mieux exprimer ses
émotions et l’aider à
devenir plus sociable.
131
mon bébé
Soulager les plus petits
en luttant efficacement
contre l’érythème fessier
L’érythème fessier du nourrisson causé par l’irritation cutanée
est une zone de peau enflammée provoquée par un contact prolongé
correspondant à la région recouverte avec de l’urine et des selles.
par les couches. Il est habituellement
Un érythème fessier du nourrisson peut quelquefois évoluer en infection
bactérienne ou fongique. Les couches, qu’elles soient réutilisables ou jetables, créent un environnement chaud et humide qui retient les contenus
de la couche (par ex. l’urine et les selles) en contact avec la peau, ce qui
irrite celle-ci et peut faciliter l’infection.
La plupart des bébés seront atteints d’un érythème fessier. Bien que le
nombre de cas graves d’érythème fessier du nourrisson ait diminué au fil
du temps, cette affection est tout aussi commune maintenant qu’il y a 30
ans.
132
Causes
L’érythème fessier du nourrisson peut être causé par un certain nombre
de facteurs comme:
n l
e contact avec l’urine et les
selles n la méthode d’allaitement: il se
peut que les enfants allaités au
sein subissent moins d’épisodes
d’érythème fessier du nourrisson parce que leurs selles ont
tendance à être d’un plus petit
volume, par conséquent elles
risquent moins d’irriter la peau.
n la friction et le frottement. n des affections cutanées préexistantes: les nourrissons et
les enfants qui ont des affections préexistantes comme
de l’eczéma et une dermatite
atopique auront une prédisposition à l’érythème fessier du
nourrisson.
n Le contact avec des substances chimiques irritantes: les
fesses de votre bébé sont très
délicates. Certaines substances
chimiques d’usage courant
comme les assouplisseurs, les
détergents, les lotions pour bébés, les parfums, les savons, les
lingettes pour bébés peuvent
être très irritantes pour la peau
et ne devraient pas être employées. Discutez avec le médecin de votre enfant ou un pharmacien des produits à éviter
n l'emploi d’antibiotiques
n une allergie aux substances
chimiques présentes dans l’élastique des couches
n d’autres affections : les érythèmes
fessiers causés par les couches ne
se rencontrent pas seulement
chez les nourrissons et les jeunes
enfants. Ils peuvent également
se produire chez des personnes
atteintes d’affections telles que
l’incontinence ou la paralysie.
Prévention
Parmi les mesures que vous pouvez prendre pour traiter l’érythème fessier
de votre enfant, on retrouve:
n des changements fréquents de couche
n le lavage et l’assèchement délicats de la peau
n l’emploi de produits qui ne sont pas susceptibles d’irriter la peau ni de
provoquer de la douleur (comme les serviettes de nettoyage contenant
de l’alcool).
133
intime
Lutter contre la
transpiration
excessive
La transpiration régulière permet au corps de
se maintenir à la bonne température quand il
fait chaud, la sueur assurant le refroidissement
de la peau. Excessive en revanche, elle peut
devenir gênante pour nous et les autres...
Voici les conseils de Femmes de Tunisie pour
lutter contre la transpiration excessive.
Les bons réflexes pour limiter la transpiration excessive :
n A
voir une bonne hygiène corporelle.
n Prendre bain ou une douche une ou deux fois par jour. Savonner largement en accordant une attention particulière aux mains, aux pieds, aux
aisselles, à l’aine et au front.
n Se sécher correctement.
La transpiration et l’humidité sont un milieu rêvé pour les bactéries et les
champignons. Au sortir de l’eau, apporter une attention particulière aux
différents replis de la peau.
n Un bain d’eau froide de 30 minutes ralentit le processus de transpiration durant environ trois heures.
n Opter pour le rasage des aisselles, pour limiter la prolifération des bactéries.
n S’abstenir de consommer certains aliments.
n Éviter les mets épicés (augmentent la vasodilatation et stimulent l’action des glandes sudoripares), le café, le thé, le cola ou le chocolat.
n Éviter le stress et apprendre à le gérer par des techniques de relaxation
ou des moments de repos.
Les vêtements.
n E
viter les matières synthétiques au profit du coton qui absorbe mieux
la sueur.
n Pendant les saisons chaudes, se changer pendant la journée et porter des
vêtements amples.
n Utiliser un déodorant spécialement adapté à la transpiration excessive.
134
135
déco
Tout d'abord, créer un contraste, qui est le principe de base du mélange des
styles, trouver une harmonie entre des objets différents mais qui au final
racontent la même histoire.
Les meubles aux courbes affirmées peuvent trouver sans trop de difficulté
leur place au milieu de meubles modernes aux lignes droites et épurées.
Ces formes arrondies contrasteront avec les formes plus rigides en donnant de la chaleur à l'espace.
N'hésitez pas à mélanger les matières comme le bois, le métal, le verre, le
cuir, la pierre, le plexi, le marbre....
Assurez-vous de trouver une unité ou un fil conducteur entre les styles.
Ce lien est primordial pour assurer une totale harmonie entre ce mobilier
hétérogène.
Vous pouvez miser sur la couleur en optant pour deux palettes de couleurs
maximum que vous disperserez par petites touches, ou sur les matériaux
en mixant les textures.
Mélanger les styles
pour une
déco originale
136
Respectez les proportions en vous assurant une harmonie entre les volumes des meubles. Cette règle est valable pour tous les styles de décoration. Un meuble trop imposant occultera les autres de plus petite taille, ce
qui déséquilibrera la composition de votre espace. Evitez aussi de surcharger la pièce pour ne pas donner à votre intérieur des allures de brocante, il
est important de pouvoir circuler entre les meubles sans difficulté.
Le mélange des styles peut être un très bon compromis pour toutes celles
qui affectionnent leur ancien mobilier mais qui voudraient apporter une
touche de modernité à leur intérieur. Vous pouvez également récupérer
de vieux meubles et leur offrir ainsi une nouvelle vie dans un décor qui ne
leur était pas destiné.
Misez donc sur le contraste en mixant les styles et en ne perdant pas de vue
l'unité de vos meubles, que ce soit au niveau des couleurs ou des matières.
137
forme
Perdez 5 kilos
en 5 minutes!
Par Emna Bach Hamba
On vous rassure, les filles, vous n’allez ni vous affamer
ni vous ruiner en achetant des pots de crèmes
amincissantes qui marchent sur le mannequin de la
pub mais jamais sur nous! Oui, on peut mincir en 5
minutes et ça n’a rien de sorcier. Vous ne nous croyez
pas? On vous en donne la preuve!
Bon, cela fait une heure que vous
êtes figée devant votre dressing et
pour cause: 5 kilos se sont invités
sur vos hanches et votre ventre,
et vous risquez de paraître boudinée ce soir dans votre robe noire
Max&Co chérie. D’ailleurs, vous
regrettez déjà les soirées fondue, raclette et chocolat chaud de l’hiver!
Mais l’heure n’est pas aux regrets, il
faut se débarrasser de ces kilos qui
vous gâchent la vie avant 21h30!
Quoi, il est déjà 20h? Pas de panique, on va vous aider à paraître
plus mince en 5 minutes chrono. Il
suffit de suivre ces quelques astuces
pour avoir une silhouette plus élancée sans aucun effort.
Règle N°1
Choisir les bonnes
couleurs
La première règle pour paraître
plus mince est de choisir les couleurs qui, justement, amincissent!
Car il faut avouer que certaines
couleurs claires peuvent même faire
grossir Kate Moss (si, un peu quand
même). Donc, adoptez le noir et les
couleurs foncées. On évite tout de
138
même le total look black. Une robe
noire, oui. Un haut, pantalon et
chaussures noires pour une même
tenue: à éviter. Le but est de porter
les couleurs foncées sur les parties
que l’on voudrait camoufler. Vous
êtes complexée par vos hanches?
Un pantalon noir et le tour
est joué. Ajoutez quelques
touches de couleurs pour
égayer le tout et vous aurez
tout bon. Aussi, on évite les
rayures horizontales car elles
ont tendance à tasser la silhouette
et on privilégie les verticales qui
allongent.
Règle N°2
Choisir les bonnes
matières
voile chair qui font ressortir les
défauts et choisissez des collants
opaques qui amincissent.
Règle N°3
Règle N°5
Pour paraître plus mince, il est
important de savoir choisir la
bonne coupe en fonction de sa
morphologie. Si vous avez par
exemple des bras un peu flasques,
on évite les hauts sans manches ou
aux manches courtes et on privilégie les tops aux manches longues,
trois-quarts, chauve-souris ou ballon. Si vous avez des cuisses rondes,
zappez les pantalons slim et adoptez la jupe corolle qui gommera les
défauts que vous souhaitez cacher.
Et surtout, portez toujours des
vêtements à votre taille: ni trop
petits, ni trop grands.
Mettez vos atouts en avant et valorisez les parties de votre corps qui
vous avantagent. Vous avez des
hanches un peu fortes? Attirez
l’attention sur votre joli décolleté. Vous êtes complexée par votre
ventre? Mettez en avant vos mains
soignées et vos ongles couleur
menthe à l’eau. Vous avez compris
le jeu, il faut faire diversion en attirant l’attention sur d’autres parties
de votre corps ou des accessoires
ultra tendance.
Choisir les bonnes
coupes
Mettre ses atouts en
avant
Règle N°4
Règle N°6
Ici, le but est de marquer la taille.
Faites de la ceinture large votre
meilleure alliée. Portez-la sur une
robe ou un haut fluide pour affiner
la taille, camoufler un petit ventre
et vous faire une silhouette de pinup. Evitez les vêtements trop larges
qui tassent ainsi que les superpositions de vêtements. Les plus audacieuses opteront pour un pantalon
taille haute qui a l’avantage de souligner la taille tout en allongeant
les jambes.
Que serions-nous sans des chaussures à talons? Surtout quand elles
permettent de nous donner de la
hauteur, d’allonger nos jambes et
d’élancer notre silhouette. Evitez
les modèles qui coupent les chevilles et optez pour des chaussures
fines. Attention toutefois à ne pas
porter des talons trop hauts. Il faut
quand même rester gracieuse.
Se serrer la taille
Porter des talons
Règle N°7
Adopter le bon
make-up
On peut également paraître plus
mince en adaptant le maquillage
à la forme de son visage. Le vôtre
est anguleux? Mettez vos yeux en
valeur avec une ombre à paupières
et du mascara mais ne forcez pas
sur le rouge à lèvres. Si vous avez le
visage rond, travaillez le teint pour
redessiner l’ovale et accentuez les
pommettes au pinceau avec une
poudre un ton plus foncé que votre
fond de teint. Le teint hâlé vous
fait également paraître plus mince
en affinant votre silhouette grâce à
la réflexion de la lumière et au jeu
d’ombres. Donc, à vos autobronzants (en évitant le teint orange à
la Kelly Osbourne).
Règle N°8
Détacher ses cheveux
Vous avez le visage tout rond?
Détachez vos cheveux et lissez-les
pour qu’ils puissent rallonger votre
visage qui paraîtra plus mince. Des
cheveux longs seraient un atout.
Voilà, il est 20h05 et vous avez
toutes les clés pour paraître 5 kilos
plus mince. A vous cette soirée de
folie!
On bannit les matières épaisses et
lourdes qui compriment (comme
le velours) et celles qui soulignent
les bourrelets (comme le satin). On
leur préfère les matières fluides et
légères: mousseline, soie et coton.
De plus, un haut ou une robe
souple, c’est tellement plus sexy!
Enfin, avec une robe ou une
jupe, évitez les collants
139
nutrition
Au top pour l’été.
Exit la cellulite!
Par Emna Bach Hamba
La cellulite, on l’a en horreur, surtout
qu’elle nous concerne toutes, qu’on soit
minces ou rondes. Et puis l’été arrive à
grands pas, donc pas question qu’elle
nous prive de notre bikini fétiche.
Il est grand temps d’adopter le bon
régime alimentaire pour lutter contre la
cellulite.
La bête noire des femmes est souvent nichée
sur les fesses, les cuisses et parfois même sur le
ventre. La cellulite n’est pas une maladie mais
elle donne un aspect disgracieux à la peau. Elle
est due à un amas de gras qui s’accumule et qui
prend du volume sous la peau et auquel peut
s’ajouter une rétention d’eau. D’ailleurs, vous
pouvez très facilement l’identifier si elle n’est
pas visible: il suffit de pincer vos cuisses pour
constater des irrégularités du relief de la peau,
c’est ce qu’on appelle la peau d’orange.
Il existe également plusieurs types de cellulite:
aqueuse (souple au toucher), adipeuse (culotte
de cheval) et fibreuse (douloureuse). La mauvaise nouvelle, c’est qu’elle s’invite sous notre
peau sans crier gare. La bonne nouvelle par
contre, c’est qu’il est possible de s’en débarrasser! Et pour ce faire, on fait un tour dans notre
assiette! Vous l’aurez compris, une bonne alimentation est indispensable pour lutter contre
la cellulite. Et qu’on se le dise: il ne s’agit pas de
faire un régime draconien, bien au contraire, il
140
141
nutrition
faut simplement réapprendre à manger équilibré et privilégier certains
aliments anti peau d’orange.
Les aliments à éviter n Il faut éviter de manger trop gras. Dites adieu aux fast-foods et à tous
les aliments gras (fritures, beignets, produits panés…) ou contenant
des graisses animales saturées (viandes et charcuteries). Evitez également les viennoiseries et les pâtisseries.
n
Réduisez votre consommation de boissons gazeuses (même light)
qui gonflent les jambes ainsi que celle d’alcool. En effet, les boissons
alcoolisées contiennent des toxines qui favorisent l’accumulation de
la cellulite, sans parler des calories qu’elles contiennent et qui seront
stockées dans votre corps sous forme de graisse.
n Le sel est le pire ennemi des cuisses bien fermes. En effet, il provoque
de la rétention d’eau dans l’organisme. Il faut donc l’éviter ou le réduire au maximum en relevant vos plats avec des épices et des fines
herbes.
Les aliments à privilégier
n Tous les produits de la mer (poissons, fruits de mer…). En
effet, ils contiennent des acides gras, dont les oméga 3, qui
empêchent de gonfler.
n
Les aliments contenant des protéines tels que les viandes
blanches et les œufs. Les protéines ont la particularité d’activer le métabolisme et d’obliger l’organisme à puiser dans ses
réserves de graisse.
n Les aliments riches en potassium (chou, endives, fruits secs, levure de bière) qui préviennent la rétention d’eau et éliminent
les toxines.
n Le thé vert qui est non seulement un diurétique qui lutte contre
la rétention d’eau mais aussi un antioxydant. Il contient également des tanins qui empêchent l’assimilation des graisses.
n Les aliments complets tels que les céréales et le riz qui ont la
particularité d’absorber les toxines. Inutile de vous rappeler
qu’ils sont à consommer avec modération car il faut également faire attention à la balance.
n Certains légumes comme le poireau, l’oignon, le poivron et
le céleri-branche qui chassent les toxines accumulées et combattent la cellulite. Ils empêchent également l’organisme de
stocker les sucres et les graisses qui se transforment par la suite
en capitons.
n Les aliments riches en fer (lentilles, sésame, haricots blancs…).
En effet, le fer favorise le transport de l’oxygène dans le sang et
les muscles, et améliore la circulation sanguine.
n Certains fruits comme les oranges et le kiwi, riches en vitamines C. Cette vitamine renforce la paroi des vaisseaux sanguins. Privilégiez également les fruits rouges qui sont non seulement antioxydants mais contiennent de la vitamine P qui
améliore la circulation sanguine. L’ananas est aussi un fruit
drainant à consommer sans modération. Sa tige contient une
enzyme (bromélaïne) qui favorise l’évacuation des cellules
adipeuses.
Pour finir, n’oubliez pas de boire au moins 1,5 litre d’eau tout
au long de la journée et avant la sensation de soif pour prévenir
les risques de rétention d’eau. Toutefois, tous ces efforts seront
consolidés par la pratique régulière d’un exercice physique qui
enlèvera la graisse et produira des muscles.
142
143
cuisine
Délice de fraise
speculos
Ingrédients (pour 6 personnes)
- 200 g de fraises
- 20 cl de crème
- 50 g de sucre glace
- 12 spéculos
- Graines de courge non salées
144
1. Dans un saladier, écraser 150 g de fraises avec
30 g de sucre glace. Réserver quelques fruits
pour la décoration des verrines.
2. Monter la chantilly avec les 20 cl de crème et 20
g de sucre glace. La réserver au réfrigérateur.
3. Mettre en miette un spéculos. Le mettre au
fond de la première verrine. Renouveler l’opération pour les 5 autres.
4. Verser la moitié de la purée de fraises dessus.
Émietter les 6 derniers spéculos et les disposer
dans les verrines.
5. Sortir la chantilly du réfrigérateur et remplir
les verrines avec, ajouter dessus des morceaux
de fraises et décorer de graines de courges.
Mettre au frais.
145
146
guide
Adresses
Mode et beauté
Addict store : centre commercial zéphyr au 2 étage la marsa
Albano Rue du Lac de Tibériade 1053 Les Berges du Lac - Tél :
71861 909
Andre 1053 Les Berges du Lac , Lac Palace - Tel : 71 860 154
Lacoste Rue du lac lémon, Lac palace 1053 les berges du lac Tél : 71 960 873/ Av Tarek Ibn Zied, 2037 Menzah 5-8 Tel : 71 751
063
Le Dressing de Nanou 12, Avenue de Carthage, 2070 La Marsa,
Tunis Tél 71983 366
Carre Italien 6 rue du Lac Tébériade
Tél : 71 963 653. E-mail : [email protected]
Le cintre Tél :+216 23356230 / +216 24483525/ +216 53756230
9 rue hafsides , MARSA Tunis - [email protected]
Dixit Le Zéphyr - 2078 Marsa Safsaf - Tunis
Le cintre magique mag B103 centre commercial Zéphyr - la
Marsa
Etam Centre Commercial Carrefour, La Fayette et Les Berges du
Lac. Tél : 70 938 726
Eyes Lips Face Tunisie 33 rue de l'environement Soukra - Tunisie
Tel : 71 863 908
Fatma Bouchiba Menzah 6, Av Othmen Iben Affen N° : 2 - Tél :
28 418 000 / 24 651 609
Gant Ctre comm, Lac palace 1053 Les berges du lac - Tél : 27
519 902
Geox Le Zéphyr - 2078 Safsaf La Marsa - Tél : 71 983 161
Hajer Ayed Résidence nesrine 61,avenue de l uma escalier 2
2éme étage ,apt g13, 2082 La Soukra - Tel: 70 697 150
Jennyfer av Jean Jaurès, New Central Park - 1000 Tunis - Tél :
71 333 684
Jonak Centre commercial Zéphyr, 2 ème étage
Le marais 19 rue Ibn Hanbel , Marsa Plage - Tél. : 71 980 211
Mango Centre Commercial Carrefour & Geant
Déco & autres
Château d'Ax La Soukra, 33 avenue Fattouma Bourguiba Tel : 71
865 300 – 27 039 000/Dar Fadhal, 47 avenue de l’Environnement
Tel : 70 949 274 – 29 094 000 - [email protected]
www.chateau-dax.it
Digiland 10 Rue Al akhtal 1004 El Manzah - Tunis
Tél 71 753 449
Doremail Store Doremail store tunis: route de La Marsa km 11
Ain - Zaghouan - 2045 - Tunis. Tel: 71 760 292 /71 761 462 - Fax: 71
725 825 - E-mail: [email protected]
La Villa Route de la Marsa - Tel : 70 736 464 - Email : [email protected]
Mabrouk Carrefour 2046 - Sidi Daoud - Tunis
La Rizière Rue du lac lochness les berges du lac, 1054 Tunis Tel:
54 099 359
Meublentub Z.I Charguia N15 rue 8612 Impasse N3 - Tunis Tél :
71 205 339 205 340 - Fax : 71 205 340
Le Pavillon 58, avenue Fattouma Bourguiba-La Soukra - Tél. : 20
561 021
Motivi Carrefour - 2046 Sidi Daoud Tunis
Press Avenue Maison de la Presse Boutique N°8 Centre Commercial Carrefour
Oltre Pass. du lac volta, Imm Ben Sassi - 1053 les Berges du lac
Tél : 27 388 005
Sinequanone Passage du Lac Volta, Centre Kanzet, Les Berges
du Lac. Tél : 71 962 101
Square 5 Rue du Lac Edouard, Les Berges du Lac - Tunis
Tél: +216 71 860 555 - Sfax: Hôtel les olivier Palace, 25 rue Hédi
Chaker- Sfax Tél : + 216 74 200 201
Le Sultan BP 11 Route Touristique , 8050 Hammamet - Tel :72
280 588 - FAx:72280373
Rochebobois Avenue de l’UMA, La Soukra.Tel. : 70 948 420
Fax : 71 868 701 - [email protected] / www.roche-bobois.com
Prestige Projects Pyramide du Lac, Rue du Lac Victoria,les
Berges du Lac - Tél. : 71 962 287 / 71 962 199
Zen Home rue du Lac Tchad. 1053 Les Berges du Lac - Tunis
Tél : 58 315 337
La Boutique du Coiffeur 36 AV Monji Slim L'aouina 2045
Tél: 70 73 73 70 - Cell: 92 52 58 76 - Mail : [email protected]
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