Mouvance Voyages Chine Tibet Montagnes, lacs et monasteres
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Mouvance Voyages Chine Tibet Montagnes, lacs et monasteres
CHINE / TIBET MONTAGNES, LACS ET MONASTERES Circuit de 14 jours QUELQUES REPERES ESSENTIELS EN GUISE D’INTRODUCTION … 0B L’histoire de la CHINE est cyclique … Elle est aussi intimement liée à la grande boucle du Fleuve Jaune. C’est là dans le Shanxi et le Henan que l’on a retrouvé la trace de la première grande dynastie royale : celle des Shang (XVème au XIème siècle avant J.-C.) et sa civilisation du bronze. Vers 1027, une nouvelle dynastie l’emporte, celle des Zhou avec pour capitale Chang An, l’actuelle Xian, puis Luoyang. C’est l’époque où se pratique un lent défrichement de la forêt qui recule peu à peu devant les brûlis. On l’appelle la période des Printemps et des Automnes. Mais déjà les premiers envahisseurs venus des steppes du Nord menacent les terres fertiles du Fleuve Jaune. Les Zhou restent à Luoyang, mais tout autour pour se défendre, les diverses principautés féodales se regroupent mais se querellent aussi pour essayer de conquérir une hégémonie. C’est la période des Royaumes Combattants. Paradoxalement, cet état de turbulences n’empêche pas la civilisation chinoise de se développer vers un raffinement de plus en plus grand et de voir apparaître des penseurs qui vont prôner des doctrines de grande élévation comme le taoïsme et le confucianisme. En 221 avant J.-C., le prince de Qin, l’un de ces royaumes combattants, prend le titre de Qin Shi Huang Di et devient le premier empereur de Chine. C’est lui qui va fonder l’idée même d’empire chinois unifié dont il va repousser les limites au Sud jusqu’à la mer et vers le Nord jusqu’à la passe de Shanhaiguan. La brièveté de la dynastie Qin ne doit pas masquer son importance : c’est en effet sur ses fondements que s’installe pour quatre siècles la dynastie Han. La Chine doit également à Qin Shi Huang Di la standardisation des poids et mesures, de la monnaie, des caractères de la langue chinoise mais aussi la construction d’un véritable réseau routier et l’unification de la Grande Muraille. Les Han ouvrent la « Route de la Soie » par laquelle se glisse peu à peu le bouddhisme qui devient religion d’état avec les Wei du Nord à partir de 400 après J.-C. C’est l’époque où sont taillés les grands sites de Yungang et de Longmen. Le Nord est alors morcelé en Trois Royaumes dont celui des Wei. En 581, les Sui regroupent les régions du Nord et commencent les travaux du Grand Canal qui réunit les deux grands fleuves de Chine : le Huang He (Fleuve Jaune) et le Chang Jiang (Long Fleuve ou Fleuve Bleu pour les Occidentaux !). En 618, cette dynastie Sui s’écroule au profit de celle des Tang qui va régner jusqu’en 917. C’est alors l’apogée de la Chine qui voit sa culture s’épanouir. Puis les Song règnent pendant un siècle et demi. Leur rayonnement culturel et économique excite la convoitise des peuplades tangoutes, jurchens et mongoles. En 1215, les Mongols de Gengis Khan ne se contentent plus de cette Chine septentrionale mais dévalent à travers tout l’empire jusqu’à Hangzhou. C’est le début de la dynastie Yuan et pour la première fois, une dynastie non Han, non chinoise d’origine, fixe sa capitale à Cambaluk, l’actuelle Pékin, que visitera Marco Polo. Puis la dynastie Ming établit sa capitale à Nankin avant de la ramener à Pékin sous l’empereur Yong Le qui fonde la Cité Interdite et le Temple du Ciel. Et enfin, les Mandchous pénètrent dans le Nord et fondent la dernière dynastie impériale des Qing. Après tous les grands événements qui ont marqué les XIX ème et XXème siècles (fondation de la République en 1911 et proclamation de la République Populaire en 1949 par le président Mao), la CHINE d’aujourd’hui s’ouvre de plus en plus vers le monde extérieur tout en essayant de résoudre les problèmes d’un pays vaste comme un continent ! MOUVANCE VOYAGES 38 rue de Moscou 75008 PARIS - Tél 01 44 69 63 00 - Fax 01 44 69 00 73 - Immatriculation IM 075100304 Mail : [email protected] - www.mouvancevoyages.com - SARL au capital de 75 000 € RCS Paris 443 033 121 IATA 20251700 RCP GENERALI AA014701 Garantie Financière APST Au cours de votre périple, vous rejoindrez le TIBET. A une altitude moyenne supérieure à 4 000 mètres, encadré par l’Himalaya, le Karakorum et les Kunlun Shan où pointent les plus hauts sommets de notre planète, le TIBET (en chinois Zizang) est également connu sous le nom de « Toit du Monde ». Le TIBET constitue le principal réservoir hydrographique des grands fleuves mythiques du continent du Sud asiatique : l’Indus, le Gange, le Brahmapoutre, la Salouen, le Mékong, le Yangtsé Kiang (Fleuve Bleu) et le Huang He (Fleuve Jaune) et il est parsemé de nombreux lacs. VOTRE ITINERAIRE 1er jour 2 jour 3ème jour 4ème jour 5ème jour 6ème jour 7ème jour 8ème jour 9ème jour 10ème jour 11ème jour 12ème jour 13ème jour 14ème jour ème Jeudi 8 septembre 2016 Vendredi 9 septembre 2016 Samedi 10 septembre 2016 Dimanche 11 septembre 2016 Lundi 12 septembre 2016 Mardi 13 septembre 2016 Mercredi 14 septembre 2016 Jeudi 15 septembre 2016 Vendredi 16 septembre 2016 Samedi 17 septembre 2016 Dimanche 18 septembre 2016 Lundi 19 septembre 2016 Mardi 20 septembre 2016 Mercredi 21 septembre 2016 PARIS PEKIN PEKIN PEKIN XINING LHASSA LHASSA LHASSA SAMYE ZETANG (Yongbulakhang) ZETANG (Trandruk) LAC YAMDROK GYANGZE GYANGZE (Palkhor et Kumbum) SHIGATSE SHIGATSE (Tashilumpo) SHIGATSE LHASSA (Chakpori) LHASSA (Potala et Jokhang) LHASSA (Lac Namtso) LHASSA (Drepung) CHENGDU CHENGDU PARIS PARIS 1er jour : PARIS PEKIN Rendez-vous à l’aéroport selon l’horaire de votre convocation. Formalités d’enregistrement. Envol à destination de PEKIN sur vol régulier (dîner à bord). Nuit en vol 2ème jour : PEKIN Petit déjeuner à bord. Arrivée à l’aéroport international de PEKIN. Accueil et bienvenue de la part de votre guide local. Aujourd’hui, PEKIN est à la croisée des chemins entre des traditions toujours bien ancrées et l’apparition de nouveaux quartiers d’affaires aux tours de verre signées d’architectes de renom, venus du monde entier. La capitale est en pleine effervescence et métamorphose … Celle qui est restée longtemps à l’écart de la modernité est désormais résolument tournée vers un expansionnisme sans précédent … Néanmoins, le PEKIN historique demeure et malgré les changements intervenus dans la morphologie de la ville, il est encore des quartiers tout autour de la Cité Interdite qui ont conservé leur âme, leur ambiance immuable et éternelle … et les parcs font toujours partie du paysage pour côtoyer de très près la vie réelle du peuple pékinois … Transfert et installation à l'hôtel. Fin de la journée libre. Dîner et logement. 3ème jour : PEKIN XINING LHASSA Petit déjeuner buffet. Transfert à l'aéroport et envol à destination de XINING. Accueil et bienvenue de la part de votre guide local. Déjeuner. Puis transfert à la gare de XINING. Installation à bord du train de nuit à destination de LHASSA (trajet effectué en 1ère classe correspondant à la classe molle pour les Chinois, en compartiment de 4 personnes). Le train qui relie le Qinghai au Tibet parcourt une distance de 1960 kilomètres depuis XINING à 2295 mètres d’altitude jusqu’à LHASSA à 3560 mètres d’altitude et le trajet prend 22 heures. L’altitude la plus élevée est franchie au col de Tanggula à 5231 mètres (système d’affichage automatique de l’altitude). Le train est équipé d’un système d’approvisionnement en oxygène afin de minimiser le mal de l’altitude (En cas d’urgence, masques à oxygène et service médical de secours disponibles). Depuis votre vitre protégée des rayons ultra-violets, vous découvrirez des paysages grandioses à couper le souffle … Dîner et nuit à bord. 4ème jour : LHASSA Petit déjeuner et déjeuner à bord. Arrivée à la gare de LHASSA, cité des Dieux sur les chemins du « Toit du Monde » … à 3560 mètres d’altitude. LHASSA est la plus grande ville et la capitale politique, économique, culturelle et religieuse de la région autonome du Tibet rattachée à la République populaire de Chine. Selon la tradition, elle fut fondée au VIIème siècle, à l'époque du roi Songtsan Gampo. Le royaume tibétain mène alors une politique d’expansion agressive aux frontières de l’Inde de la Chine jusqu’au IX ème siècle où il entre dans une période plus obscure avant de tomber sous le joug des Mongols avec Kubilaï Khan. Le Tibet retrouve son indépendance après la chute de la dynastie Yuan au XIV ème siècle. Le bouddhisme tibétain connaît alors un nouvel essor avec le moine réformateur Tsongkhapa qui fonde l’ordre religieux des Gelupta plus connu sous le nom de « secte des Bonnets Jaunes ». En 1578, le prince mongol Altan accorde au troisième abbé de la secte le titre de Dalaï Lama (ce qui signifie « l’immensité de l’océan »). Altan conduit également presque tous les Mongols sous l’autorité religieuse du Dalaï Lama et cette alliance entre les Mongols et les Gelupta débouche sur l’établissement d’un gouvernement théocratique qui devait durer jusqu’en 1959. Le Tibet est la région la moins peuplée de Chine avec une densité de 1,8 habitant au km². Les Tibétains sont encore majoritaires dans la région mais la communauté chinoise avec la politique de sinisation du territoire augmente d’année en année. De nombreux Tibétains ont fui leur pays après l’insurrection de mars 1959 et se sont réfugiés au Népal, au Bhoutan et en Inde. Le Dalaï Lama vit en exil en Inde à Dharamsala depuis cette époque. Le Tibet est la terre d’origine d’une forme particulière de bouddhisme, le lamaïsme. Le lamaïsme a intégré toute la tradition du bouddhisme indien en y associant des rituels chamaniques. La culture tibétaine classique s’exprime dans des formes artistiques spécifiques comme les bannières peintes, les tankas (peintures murales) et les mandalas et a aussi donné naissance à de nombreux festivals religieux et des cérémonies traditionnelles. La ville de LHASSA abrite de nombreux monuments historiques qui figurent aussi parmi les plus grands centres religieux lamaïques du pays. Transfert et installation à l’hôtel. Fin d’après-midi libre pour vous permettre de vous acclimater à l’altitude. Dîner et logement. 5ème jour : LHASSA SAMYE ZETANG (Yongbulakhang) Petit déjeuner. Départ à destination de ZETANG, située au cœur de la vallée de Yarlung et berceau de la civilisation tibétaine. En cours de route, visite du monastère de Samye, premier monastère du Tibet et donc l’un des plus sacrés. Ce monastère construit selon un plan carré, à l’image d’un mandala, reflète par sa configuration la cosmogonie lamaïque. Le temple principal au centre symbolise le Mont Meru. Quatre chapelles marquent les quatre points cardinaux. Le monastère conserve de superbes fresques malgré les assauts du temps. Petit trekking tranquille pour parvenir au sommet du Hepo Ri depuis lequel vous profiterez d’un beau panorama sur les environs de SAMYE. Déjeuner. Continuation vers la forteresse de Yongbulakhang qui abrita les premiers rois tibétains. Située sur un éperon rocheux dominant la vallée de Yarlung, cette forteresse aurait été construite, selon la tradition, par le premier souverain mythique du Tibet, descendu du ciel. Arrivée à ZETANG et installation à l’hôtel. Dîner et logement. 6ème jour : ZETANG (Trandruk) LAC YAMDROK GYANGZE Petit déjeuner. Visite du monastère de Trandruk fondé au VIIème siècle par le roi Songtsan Gampo. C’était la résidence d’hiver des rois alors que le Yongbulakhang servait de résidence d’été. Puis départ pour une longue journée de route à travers le plateau tibétain, ses pâturages et ses villages de pierre. Les pâturages clairsemés du Tibet sont parcourus par les éleveurs nomades qui élèvent yacks, moutons et chameaux. Le yack, particulièrement bien acclimaté à la région, est un animal de bât qui fournit du lait transformé en beurre que l’on consomme avec du thé, le fameux thé au beurre rance ! La vie économique du Tibet reste donc principalement centrée sur l’agriculture de subsistance et l’élevage. On y cultive de l’orge préparé sous forme de farine grillée (tsamba) qui constitue la base de l’alimentation tibétaine. Après avoir traversé la rivière Yarlung Zangpo, vous franchirez le col de Kamba La à 4 800 mètres d’altitude d’où l’on découvre le lac Yamdrok, magnifique étendue d’eau turquoise dominée par les sommets enneigés dont le Nojin Kangsang qui culmine à 7206 mètres d’altitude. Déjeuner. Reprise de la route vers GYANGZE en franchissant le col de Karo La culminant à plus de 5100 mètres d’altitude et paré d’une multitude de drapeaux à prières. Arrivée à GYANGZE et installation à l’hôtel. Dîner et logement. 7ème jour : GYANGZE (Palkhor et Kumbum) SHIGATSE Petit déjeuner. Vous emprunterez les ruelles de la vieille ville pour accéder au monastère de Palkhor édifié au XVème siècle. Puis découverte de l’extraordinaire chorten d’or, stupa aux cent mille figures, doté de six étages et dominé par un magnifique dôme doré. Déjeuner. Continuation vers SHIGATSE, deuxième ville du Tibet. Visite d’un moulin d’orge en cours de route. Arrivée et installation à l’hôtel. Dîner et logement. 8ème jour : SHIGATSE (Tashilumpo) Petit déjeuner. Visite du superbe monastère de Tashilumpo, un des grands centres du lamaïsme dont la fondation remonte au XVème siècle et qui reste encore en activité. C’est le siège du Panchen Lama, seconde autorité naturelle du Tibet. Il règne dans les chapelles une atmosphère de grande religiosité et peut-être comprendrez-vous un peu mieux le caractère sacré de tels endroits. Visite des salles de prière et de la bibliothèque qui ne manquera pas de vous étonner. Le monastère abrite la statue du Bouddha Qamba haute de 22 mètres et qui est la plus grande statue dorée du Bouddha dans le monde. Déjeuner. Dans l’après-midi, promenade sur le vieux marché pour vous mêler à la population tibétaine. Dîner et logement. 9ème jour : SHIGATSE LHASSA (Chakpori) Petit déjeuner. Retour vers LHASSA. Arrêt chez une famille tibétaine pour participer à la fabrication du thé au beurre de yak. Arrivée et installation à l’hôtel. Déjeuner. Départ vers la montagne de Chakpori à l'Ouest du Potala. Autrefois, s'y trouvait un temple qui rassemblait les meilleurs médecins traditionnels locaux. Les croyants qui veulent effectuer le plus long parcours de circumambulation passent par le Chakpori et lors de la fête de Saga Dawa, la plus sacrée du bouddhisme tibétain qui a lieu le 15ème jour du 4ème fois du calendrier tibétain, les pèlerins y déposent un grand nombre de pierre Mani et des crânes de yaks. Découverte des gravures et sculptures rupestres du Chakpori dont les plus anciennes datent de l'époque du roi Songtsen Gampo. Vous y verrez d'innombrables statues de bouddhas en couleur et des textes bouddhiques sculptés sur les parois des falaises. Dîner et logement. 10ème jour : LHASSA (Potala et Jokhang) Petit déjeuner. Matinée consacrée à la découverte du Palais du Potala* qui fut pendant des siècles la résidence des Dalaï Lama, inscrit aujourd’hui sur la liste du Patrimoine Mondial de l’UNESCO. Construit au début du VIIème siècle sous le règne du roi Songtsan Gampo, le Potala fut restauré et agrandi au XVIIème siècle. Adossé contre le flanc Sud du Mont Hongshan (la montagne rouge), il domine toute la ville et impressionne ses visiteurs (360 mètres de long, 270 mètres de largeur, 117 mètres de hauteur, 13 étages qui contiennent plus de 1000 pièces de toutes dimensions dans lesquelles 1600 personnes environ pouvaient vivre). Le Potala était à la fois la résidence et le lieu de travail du Dalaï Lama, chef spirituel du Tibet. Il comprend le Palais Blanc surmonté du Palais Rouge. Le Potala, aujourd’hui transformé en musée, abrite une quantité impressionnante de reliques culturelles historiques telles que des tablettes d’or et de jade, des sceaux en or, des livres sacrés, des tankas d’une grande valeur, des porcelaines des dynasties Ming et Qing, des pierres précieuses et des objets en jade, le petit coffre en or offert par l’empereur Qianlong des Qing pour conserver le texte du décret consacrant l’enfant-successeur dans le corps duquel se réincarne l’âme du Dalaï Lama décédé. * La visite du Potala pourrait avoir lieu l’après-midi ou un autre jour selon les réservations obtenues. Déjeuner. Visite du Temple de Jokhang au cœur de la ville. Ce temple, qui est le plus ancien monument de LHASSA, est l’aboutissement du pèlerinage de milliers de nomades qui viennent de toutes les provinces tibétaines. Il fut construit au VIIème siècle pour abriter la statue du Bouddha Cakyamuni apportée par la princesse Wen Cheng venue de Chang’An (l’actuelle Xi’An) épouser le roi tibétain Songtsan Gampo. L'architecture du monastère est remarquable par ses sculptures, ses statues (notamment celle du Bouddha Cakyamuni dans la grande salle) et l’ornementation des poutres, des frontons et des auvents où se mêlent divers éléments tibétains, chinois, népalais, indiens, … est d’une rare beauté. Depuis les terrasses du temple, la vue sur le Potala est exceptionnelle. Promenade dans les vieux quartiers avec la rue Parkor et au marché près du Jokhang. Dîner et logement. 11ème jour : LHASSA (Lac Namtso) Petit déjeuner. Départ matinal vers le lac Namtso que vous atteindrez après avoir franchi le col de Nagen La à 5190 mètres d’altitude. A 4718 mètres d’altitude, le lac Namtso ou lac céleste est le lac d'eau salé le plus haut du monde avec une superficie de près de 2000 km². C’est un lac sacré composé de cinq îles inhabitées fréquentées par les pèlerins en retraite spirituelle. Des centaines de pasteurs nomades séjournent sur les rives du lac avec leurs troupeaux de yaks. C'est aussi le paradis des oiseaux migrateurs. Promenade sur la presqu'île du Tashi Do creusée d'une multitude de grottes où vivaient autrefois des ermites. Déjeuner sous forme de pique-nique. Retour à LHASSA par le même col. Dîner avec spectacle de danses évoquant la culture tibétaine. Logement. 12ème jour : LHASSA (Drepung) CHENGDU Petit déjeuner. Visite du monastère de Drepung qui servit de palais aux Dalaï Lama avant la construction du Potala. Ce monastère, bâti sur une vaste falaise sous la dynastie des Ming (XV ème siècle) à une dizaine de kilomètres au Nord-Ouest de LHASSA, était l’un des plus importants du Tibet. C’est le plus vaste des trois grands temples de LHASSA et sa structure diffère légèrement des deux autres. De pur style tibétain, ses édifices sont reliés les uns aux autres et surmontés de nombreuses tours. Il abrita jusqu’à 10 000 moines de l'école Gelugpa et quelques centaines de moines y vivent encore aujourd’hui. Dans l’édifice principal, la grande salle des Sutras abrite des statues, des effigies magnifiques et des fresques très anciennes. Les quatre salles qui l’entourent sont du plus haut intérêt avec leurs fresques et leurs statues. La bibliothèque est riche d’éditions rarissimes. Déjeuner. Transfert à l’aéroport et envol à destination de CHENGDU. CHENGDU est une ville très ancienne fondée il y a 2 500 ans. Capitale de l’Etat de Shu dès l’An 400 avant notre ère, sa célèbre manufacture de soie lui valut d’être baptisée « la ville des brocards ». Puis à l’époque des Cinq Dynasties, elle fut surnommée « la ville des hibiscus » parce que ses murailles en étaient fleuries. CHENGDU avait conservé son aspect traditionnel et ses murailles carrées jusqu’en 1949 mais ces dernières années, les transformations ont été importantes et la ville a beaucoup perdu de son charme d’antan avec ses salons de thé à auvent de bois largement ouverts sur la rue et leurs fauteuils de bambou … L’histoire millénaire de la ville lui a laissé de nombreux monuments historiques tels que la chaumière du poète Du Fu et le temple Wuhousi. Accueil et bienvenue de la part de votre guide local. Transfert et installation à l’hôtel. Dîner et logement. 13ème jour : CHENGDU PARIS Petit déjeuner. Découverte de la base de recherches sur l’élevage du panda géant (Chengdu Research Base of Giant Panda Breeding) à une heure de route environ au Nord de CHENGDU. La base est engagée dans la recherche scientifique, l’élevage en captivité, l’éducation à la conservation de l’espèce, la coopération nationale et internationale (avec d’autres zoos et des universités) et le tourisme. La base de CHENGDU a été fondée en 1987 avec six pandas géants secourus du milieu naturel. Aujourd’hui, la base abrite une petite centaine de pandas géants sur une superficie de 106 hectares. De nombreuses espèces de bambous poussent à l’intérieur de la base mais aucune ne sert à nourrir les pandas. Les bambous proviennent tous des montagnes. En plus des pandas géants, la base abrite également d’autres espèces menacées dont des pandas roux. Elle comprend aussi une nurserie pour les bébés pandas, un centre de recherche scientifique, un laboratoire sur la reproduction et la génétique des espèces sauvages en danger, l’ancien hôpital vétérinaire et le nouveau et le musée du panda géant sans oublier les cuisines où sont préparés les bambous et autres compléments alimentaires ! Déjeuner. Après-midi libre. Dîner. Transfert à l’aéroport. Assistance aux formalités d’enregistrement. 14ème jour : PARIS Envol à destination de PARIS sur vol régulier via PEKIN (dîner à bord). Arrivée à PARIS le même jour. MOUVANCE VOUS SOUHAITE « BON VOYAGE » … en espérant que vous vivrez de grands moments de dépaysement et d’enrichissement personnel. A votre retour, n’oubliez pas de nous écrire vos commentaires. NOTA BENE : Ce programme s’adresse à des voyageurs avertis. L’ordre du circuit peut être inversé ou les visites modifiées en fonction des impératifs locaux (intempéries, horaires d’avion, état des routes, travaux en cours, etc …). Certains repas pourront être pris sous forme de pique-nique. PRIX ET CONDITIONS 2016 : CHINE MONTAGNES, LACS ET MONASTERES - 14 jours / 11 nuits Départ de PARIS – Prix par personne Dates de voyage Hôtels 3*** NL Base 2 personnes Je 08/09 au Me 21/09/16 3 390 € Nos tarifs sont garantis jusqu’à 1 dollar us = 0,90 euro selon les données économiques connues à la date de notre proposition (29/03/16), hors hausse éventuelle des taxes aéroportuaires et locales, du carburant, du visa et des droits d’entrée. PRESTATIONS INCLUSES - Les vols internationaux et domestiques PARIS / PEKIN // CHENGDU / PARIS sur vols réguliers Les 2 vols domestiques PEKIN / XINING et LHASSA / CHENGDU sur vols réguliers Le trajet en train de nuit XINING - LHASSA Les transferts aéroport ou gare / hôtel / aéroport ou gare La mise à disposition d’un autocar ou minibus catégorie tourisme pour les visites et les excursions Le logement en hôtels de catégorie 3 étoiles (Normes Locales), base chambre double La pension complète avec les petits déjeuners Les boissons : un verre d'eau minérale ou de soda ou de bière par personne et par repas Le petit trekking vers le Hepo Ri La visite d’un moulin d’orge La rencontre avec une famille de Tibétains pour préparer le thé au beurre de yak Le dîner avec spectacle tibétain à Lhassa Toutes les visites et excursions figurant au programme Les droits d’entrée dans les sites visités 1 site inscrit sur la liste du Patrimoine Mondial de l’UNESCO Les services d’un guide régional francophone au Tibet et d'un guide national francophone de Pékin à Chengdu Une pochette de voyage contenant un guide illustré de la collection Mondeos L’assurance assistance-rapatriement (frais médicaux avancés à hauteur de 152 500 €) La garantie APST (l’Association Professionnelle de Solidarité du Tourisme vous garantit la totalité des sommes versées) Les taxes d’aéroport, de carburant, de sécurité et de solidarité sur les vols internationaux et domestiques (397 €) Les frais de visa et d'obtention (126 €) Le permis d’entrée au Tibet AUTRES PRESTATIONS - L’assurance annulation optionnelle (3 % du forfait global) Les pourboires Il est d’usage de laisser un pourboire pour les guides locaux, le guide national (le cas échéant), les chauffeurs, les aide-chauffeurs (le cas échéant), les porteurs dans les hôtels et les serveurs dans les restaurants. Prévoir un budget de 5 € environ, par jour et par personne, à répartir entre les différents intervenants. Ne les oubliez pas SVP, ces petites rémunérations constituent souvent pour eux l’essentiel de leur salaire. - Le supplément pour logement en chambre individuelle : 290 € HOTELS Hôtels 3*** NL PEKIN LHASSA ZETANG GYANTZE SHIGATSE CHENGDU Holiday Inn Express Temple of Heaven Yak Yulong Holiday Gyantze Shenhu Ibis Chunxi ou hôtels de catégorie similaire (sous réserve de disponibilités au moment des réservations) Il n’existe pas à ce jour de classification hôtelière officielle à l’échelle internationale. Notre classification sous forme d’étoiles NL (Normes Locales) s’appuie sur les prestations effectivement offertes par les établissements hôteliers et sur les appréciations de notre service qualité et de nos partenaires locaux. En cas d’indisponibilité des hôtels mentionnés, MOUVANCE vous proposera un hôtel de catégorie similaire soigneusement sélectionné. INFORMATIONS IMPORTANTES L’arrivée à LHASSA au Tibet à 3 560 mètres d’altitude pose parfois quelques soucis d’acclimatation. Au cours de ce voyage, vous atteindrez aussi des altitudes dépassant les 5 000 mètres (passage de cols). L’altitude a pour conséquence de provoquer des maux de tête et de raviver les problèmes dentaires, de diabète, d’asthme ou autres douleurs chroniques, plus communément appelé le Mal Aigu des Montagnes (MAM). Il est nécessaire de vous assurer auprès de votre médecin que rien ne contre-indique un séjour prolongé en haute altitude. Il est indispensable d’être en excellente santé et de faire faire avant le départ un électrocardiogramme. Il est recommandé de bien se reposer à chaque étape, d’agir avec lenteur surtout les premiers jours et de boire le plus souvent possible afin de vous acclimater. La plupart des symptômes disparaissent généralement en quelques jours. L’agence s’efforce de fournir les meilleurs autocars possibles sans pouvoir mettre des véhicules de luxe étant donné la configuration du terrain. Toutefois, ces inconvénients sont largement compensés par la découverte de superbes paysages et la rencontre de peuples ayant préservé leurs traditions. Ce voyage reste soumis à l’obtention du permis d’entrée au Tibet délivré une dizaine de jours avant l’arrivée sur place et ceci une fois le visa chinois obtenu. FORMALITES D’ENTREE A CE JOUR Passeport français valable 6 mois après le retour et visa obligatoire. Nous fournir une photocopie bien lisible de votre passeport dès l’inscription (attention, les photocopies des nouveaux passeports avec la deuxième photo qui apparaît en fond cachent souvent les informations relatives à l’identité, nous vous remercions de veiller à éclaircir les photocopies).