Programme du stage 12h

Programme du stage 12h
1er jour :
3h
Accueil et présentation du stage
Analyse vidéo des différents secteurs de jeu (Gd jeu/petit jeu/putting/parcours)
Analyse physique du joueur à l’aide du système TPI
2ème jour :
2h
Echauffement spécifique
Révisions des bases du grand jeu et travail personnalisé
Ateliers driving, long fers, wedging, coups en pente
3ème jour :
2h
Echauffement spécifique
Ateliers petit jeu : chipping, approche levée, sorties de bunker, coup lobé
Bases et travail personnalisé
4ème jour :
2h
Echauffement spécifique
Putting : technique et stratégie => plus jamais de 3 putts !
Ateliers et objectif individualisé
5ème jour :
3h
Echauffement au practice
Parcours accompagné avec le pro (stratégie de jeu)
Bilan du stage => repartir avec des exercices et des objectifs de progression
Le directeur de l’école de golf se réserve le droit de modifier le programme pour l’adapter au mieux aux
stagiaires.
Groupes composés au minimum de 2 personnes et au maximum de 6 personnes.
Accès au golf et aux installations de façon illimitée pendant toute la durée du stage.
Programme du stage 16h – Obtention d’index
1er jour :
3h
Accueil et présentation du stage
Présentation du matériel et des différents secteurs de jeu (Gd jeu/petit
jeu/putting/parcours)
Initiation au grand jeu et travail sur les basics
Initiation au putting
Parcours – un trou pour comprendre le jeu
2ème jour :
3h
Echauffement spécifique
Travail des bases du grand jeu (Grip et posture)
Initiation et travail sur le petit jeu – approches roulées et sortie de bunker
3ème jour :
3h
Echauffement spécifique
Atelier grand jeu (Grip, Posture, Backswing)
Putting : technique et stratégie
Parcours – 3 trous du parcours
4ème jour :
3h
Echauffement spécifique
Parcours – 6 trous du parcours
Principales règles du golf
5ème jour :
4h
Echauffement au practice
Parcours de validation 9 trous
Examen théorique – règles et étiquette
Debrief
Le directeur de l’école de golf se réserve le droit de modifier le programme pour l’adapter au mieux aux
stagiaires.
Groupes composés au minimum de 2 personnes et au maximum de 6 personnes.
Accès au golf et aux installations de façon illimitée pendant toute la durée du stage.
Programme du stage 12h - Compétition
1er jour :
3h
Accueil et présentation du stage
Analyse vidéo des différents secteurs de jeu (Gd jeu/petit jeu/putting/parcours)
Analyse physique du joueur à l’aide du système TPI
Début du travail sur le grand jeu suite à l’analyse
2ème jour :
2h
Echauffement spécifique
Ateliers driving, long fers, coups en pente
Putting : technique et stratégie => plus jamais de 3 putts !
3ème jour :
2h
Echauffement spécifique
Ateliers petit jeu : chipping, approche levée, sorties de bunker, coup lobé
Bases et travail personnalisé
4ème jour :
2h
5ème jour :
3h
Echauffement spécifique
Parcours accompagné avec le pro (stratégie de jeu)
Echauffement au practice
Parcours compétition suivi par le pro – toutes performances seront validées pour
votre handicap
Bilan du stage => repartir avec des exercices et des objectifs de progression
Le directeur de l’école de golf se réserve le droit de modifier le programme pour l’adapter au mieux aux
stagiaires.
Groupes composés au minimum de 2 personnes et au maximum de 6 personnes.
Accès au golf et aux installations de façon illimitée pendant toute la durée du stage.
Programme du stage 8h
1er jour :
2h
Accueil et présentation du stage
Analyse vidéo des différents secteurs de jeu (Gd jeu/petit jeu/putting/parcours)
Analyse physique du joueur à l’aide du système TPI
2ème jour :
2h
Echauffement spécifique
Ateliers grand jeu, travail suite à l’analyse vidéo
Putting : technique et stratégie => plus jamais de 3 putts !
3ème jour :
2h
Echauffement spécifique
Atelier petit jeu : chipping (stratégie et technique)
Atelier grand jeu et driving
4ème jour :
2h
Echauffement spécifique
Atelier petit jeu : Sortie de bunker
Grand jeu : révision du travail effectué
Bilan du stage => repartir avec des exercices et des objectifs de progression
Le directeur de l’école de golf se réserve le droit de modifier le programme pour l’adapter au mieux aux
stagiaires.
Groupes composés au minimum de 2 personnes et au maximum de 6 personnes.
Accès au golf et aux installations de façon illimitée pendant toute la durée du stage.
Programme du stage 6h : devenir un fin stratège
1er jour :
Parcours 18 trous au Golf de Pals
2ème jour :
Echauffement spécifique
3h
9 trous accompagné avec analyse du jeu et prise de vidéo
Travail de la stratégie sur le parcours
3ème jour :
Parcours 18 trous sur le parcours de votre choix
Pals, Emporda, Mas Nou, PGA Catalunya, …
4ème jour :
3h
Echauffement spécifique
Grand jeu : Travail suite à l’analyse vidéo
Atelier petit jeu : chipping (technique et stratégie)
Atelier putting : technique et stratégie => plus jamais 3 putts !!!!!
Bilan du stage => repartir avec des exercices et des objectifs de progression
5ème jour :
Parcours 18 trous au Golf de Pals
Le directeur de l’école de golf se réserve le droit de modifier le programme pour l’adapter au mieux aux
stagiaires.
Groupes composés au minimum de 2 personnes et au maximum de 6 personnes.
Accès au golf et aux installations de façon illimitée pendant toute la durée du stage.