Du ménage dans nos cosmétiques…

Le côté pile des étiquettes… De quoi doit-on se méfier ?
 Les parabens : conservateurs
Du ménage dans nos
 Les sels d’aluminium : empêchent la sueur de perler
cosmétiques…
Faire le tri et revenir à l’essentiel !
 Les parfums
 Les éthers de glycol (EG) : solvants
 L’EDTA (acide éthylène diamine tétra acétique) :
agent complexant
 Le BHT (butylhydroxytoluène) et le BHA
(butylhydroxyanisole) : antioxydants
 PEG (polyéthylènes glycol) et PPG (polypropylènes
glycol) : émulsifiants
 Les dérivés du pétrole : paraffine, vaseline…
 Les huiles minérales : huile de silicone…
 Les colorants
Nos sources et pour aller plus loin :
« Adoptez la slow cosmétique »
Julien Kaibeck, Leduc Editions
« Je fabrique mes cosmétiques »
S. Hampikian et F. Chartrand, Editions Terre Vivante
Ne pas jeter sur la voie publique
 Les COH (composés organohalogénés) : conservateurs
de synthèse
On ne sait que très peu de choses sur les effets toxiques des
centaines de molécules chimiques qui se trouvent dans nos
produits cosmétiques du quotidien
Voici quelques informations et « recettes » faciles pour éviter
l’usage de certains produits parfois chers et nocifs pour notre
environnement
CHARENTE NATURE – Impasse Lautrette – 16000 Angoulême
Tel : 05 45 91 89 70
Courriel : [email protected]
Site : charente.nature.org
Avec la participation active et le soutien :
Ingrédients
Quelques utilisations
SOIN DES LEVRES
Baume
Soin lèvres gerçées
Beurre de karité + miel + huile essentielle
(éventuellement)
Bicarbonate de soude + eau
Dans un petit pot, mettre 1 cs de beurre de karité + 1 cc de miel. Mélanger et ajouter 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de
Géranium rosat (pour un effet réparateur, mais ça peut être aussi de l’orange ou autre).
Passer un peu de bicarbonate sur les lèvres pour les exfolier, puis appliquer le baume pour les lèvres.
Huile végétale (olive, amande douce,
jojoba, macadamia…) + eau florale
(éventuellement)
Gel Aloé vera + huile tournesol ou
macadamia + huile essentielle au choix
Huile végétale
Gel Aloé vera
Marc de café
Sucre fin + huile (olive, tournesol…) + miel
Mettre l’huile sur un support humide (coton, lavette réutilisable, éponge humide), appliquer et rincer à l’eau puis
appliquer une eau florale (hamamélis, rose, fleur d’oranger). L’huile végétale permet vraiment un démaquillage en
profondeur.
Emulsionner les ingrédients ensemble dans le creux de la main, appliquer sur le visage comme une crème hydratante
Bicarbonate de soude + Gel Aloé vera
Mélanger une pincée de bicarbonate et un peu de gel dans le creux de la main et appliquer sous les aisselles.
Huile d’olive ou de tournesol + huile
essentielle de citron
Huile d’argan + gel aloé vera
Mélanger un peu d’huile végétale à 1ou 2 gouttes d’huile essentielle de citron, au creux de la main. Se frotter les mains et
éliminer l’excès à l’aide d’un tissu.
Faire le mélange au creux de la main puis répartir sur les mains. Pour peaux abîmées et très sèches.
SOIN DU VISAGE et du
CORPS
Démaquillant
Emulsion nourrissante
express
Soin nourrissant
Après-rasage (visage, corps)
Gommage du corps
Gommage du corps et du
visage
Nourrir la peau du visage ou du corps avec un peu d’huile végétale, c’est suffisant ! (voir encart vert, ci-dessous)
Masser avec une noisette de gel. Appliquer ensuite une huile végétale.
Masser tout le corps avec le marc de café humide. Rincer soigneusement à l’eau claire.
Dans un récipient, 1 cs d’huile de tournesol + 1 cs de sucre fin, bien mélanger. Ajouter éventuellement 1 goutte d’huile
essentielle (citron, lavande…). Frotter lentement et éliminer à l’eau tiède. Si ça « gratte » un peu trop, ajouter du miel.
ANTI TRANSPIRANT
Déodorant
SOINS DES MAINS
Soin nourrissant
Soin mains abîmées
HYGIENE CORPS
Gel douche
Savon liquide + Gel d’Aloé vera + huile
Dans un récipient, mettre 250 ml de savon de Marseille liquide + 1 cs de gel d’Aloé + 10 gouttes d’huile essentielle de
essentielle Géranium rosat ou eau de rose géranium rosat + / ou 2 cs d’eau de rose. Emulsionner puis transvaser dans un flacon souple. Se conserve plusieurs semaines
CHEVEUX
Gel coiffant
Gel d’Aloé vera
LES INCONTOURNABLES à avoir dans sa salle de bains !
Huiles végétales : tournesol, olive, amande douce, argan elles sont la base de
tout, pour nettoyer et nourrir la peau. C’est simple et très efficace. Préférer des
huiles certifiées Agriculture Biologique.
Utiliser comme un gel coiffant pour fixer les cheveux.
HUILES VEGETALES… pour qui ?
Peaux normales, grasses, mixtes : tournesol,
amande douce, jojoba, olive, macadamia…
Peaux très sèches : argan, abricot…
Beurre de karité : il convient pour toutes les peaux. Il a des propriétés
nourrissantes, protectrices et réparatrices. Le beurre de karité, 100 % naturel est
jaune et a une odeur de noisette. S’il est blanc et inodore c’est qu’il a été raffiné
et a pu perdre de ses qualités.
Gel d’Aloé Vera : il convient à toutes les peaux. Calme les irritations dues à
l’épilation ou au rasage, les coups de soleil, les démangeaisons, les piqûres
d’insectes. Veiller à ce que la pureté du gel soit voisine de 100 % et qu’il ne
contienne pas de conservateurs (parabens notamment).
Bicarbonate de sodium : il est utile dès qu’il faut « gratter », exfolier,
absorber les odeurs… A mélanger avec une huile végétale ou du gel d’aloé.
FOCUS : La pierre d’Alun
Souvent citée comme alternative aux déodorants.
Attention ! La vraie pierre d’alun est 100 %
d’origine naturelle. Mais on peut en trouver une
autre, synthétique. Pour les distinguer, le nom
officiel pour la vraie pierre d’alun (qui doit être
indiqué sur l’emballage est potassium alum.
Les principaux labels pour reconnaître les produits plus
respectueux de l’environnement et de notre santé