CP sommiers VF avec images
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Communiqué de presse Juin 2010 Le sommier : partenaire indissociable d’une literie et d’un sommeil de qualité 1 92 % des Français estiment qu’avoir une bonne literie est important pour leur santé . Mais savent-ils exactement de quoi se compose une literie de qualité ? Si le matelas est souvent au cœur de toutes les questions avant l’achat d’une literie, le sommier ne doit pas pour autant être négligé. Pourquoi est-il si important dans la qualité de notre sommeil et de notre couchage ? Retour sur les critères à prendre en compte dans le choix de son sommier. Le sommier : quel rôle sur la qualité de la literie ? La dernière étude initiée par l’Association pour la Promotion de la Literie (APL) montre que 87% des Français de 16 à 30 ans et 98 % des Français plus de 65 ans dorment sur une literie traditionnelle de type matelas et sommier2. C’est plutôt encourageant car même dans un espace réduit, il est important de préférer un couchage composé d’un matelas posé sur un sommier adapté. Pourquoi ? Quels sont les rôles du sommier dans le confort et l’hygiène de la literie ? La garantie d’un couchage de qualité plus longtemps Rien ne sert d’avoir un bon matelas si celui-ci est posé à même le sol ou si le sommier qui le supporte n’est pas de bonne qualité. Ainsi, une des règles de base pour garantir un parfait confort à sa literie est de renouveler systématiquement son matelas et son sommier en même temps, au maximum tous les 10 ans. Même si une décennie est la durée maximale pour qu’une literie conserve toutes ses propriétés de confort et de soutien, privilégier le couple matelas/sommier adapté, c’est l’assurance de préserver les qualités d’origines de la literie le plus longtemps possible et de limiter ainsi son usure prématurée. Le sommier : un véritable amortisseur pour le matelas Si le matelas supporte les 2/3 des efforts mécaniques imposés à la literie par le poids et les mouvements du dormeur, le sommier supporte le tiers restant. Avoir un sommier adapté à la technologie de son matelas, c’est donc assurer un meilleur relâchement des muscles grâce à un soutien égal de toutes les parties du corps. Pour remplir cette fonction, le sommier doit être ferme pour absorber sans déformation le poids du dormeur et servir de support au matelas. Une hygiène optimisée 4 % des jeunes Français de 16 à 30 ans2 dorment sur un matelas posé à même le sol. Ce mode de couchage ne permet pas une bonne aération du matelas et nuit ainsi à une parfaite élimination des 40 cl d’eau que nous produisons chaque nuit, sans compter le contact direct avec la poussière du sol qui peut favoriser la multiplication des bactéries et conduire à une usure prématurée du matelas. Poser son matelas sur un sommier adapté, c’est donc lui assurer une meilleure ventilation en faisant circuler l’air en dessous du matelas et ainsi préserver l’hygiène de sa literie. Comment bien choisir son sommier en fonction de son matelas et de ses besoins Le sommier doit être choisi en fonction de la technologie du matelas, répondant elle-même aux besoins spécifiques du dormeur. Comment être sûr de bien associer son matelas et son sommier ? Quelques conseils basiques pour bien choisir et renouveler son sommier : • Pour être sûr de ne pas se tromper, une règle d’or est de faire confiance aux grandes marques de literie françaises et de privilégier sommier et matelas de la même marque. Les fabricants proposent souvent des ensembles de literies incluant matelas et sommier dont les bénéfices se complètent. • Le sommier doit être parfaitement plat, ni creux ni bombé, pour ne pas déformer le matelas. • Pour bien choisir la taille de son sommier (et de son matelas), il convient d’ajouter 20 cm à la taille du plus grand dormeur. • Si l’empreinte des ressorts est apparente ou que ceux-ci traversent la toile, le sommier doit être renouvelé. Sur un sommier à lattes, on peut fréquemment vérifier l’élasticité des lattes et l’état des fixations. Les associations matelas / sommier à privilégier Il existe plusieurs sortes de sommiers qui s’adaptent à une ou plusieurs technologies de matelas. - Les sommiers à lattes Sur les sommiers tapissiers, les lattes sont généralement recouvertes d’une fine couche de mousse ou de tissu. Il existe deux types de lattes : les lattes en bois multiplis apportent davantage de flexibilité alors que les lattes en bois massif garantissent une extrême robustesse. Il existe aussi des sommiers à cadre métallique ou en bois, avec des lattes apparentes en bois multiplis. Grâce à leurs lattes espacées, les sommiers à lattes sont idéaux pour faire circuler l’air et ne pas avoir trop chaud en été. Ils s’associent plus particulièrement avec des matelas en latex ou en mousse mais accompagnent également tout type de matelas en leur apportant plus de fermeté. - Les sommiers à ressorts Ils sont constitués de nombreux ressorts qui assurent le maintien du matelas. Ce type de sommiers est recommandé avec un matelas à ressorts car il permet d’en conserver le moelleux et la souplesse d’accueil. - Les sommiers de relaxation Prisés par 23 % des seniors2, ce type de sommiers offre un soutien intégral et sans cassure permettant un accueil progressif et une meilleure répartition des points de pression du dormeur grâce à sa tête et ses pieds relevables. Intégrant jusqu’à 6 parties réglables et 3 à 4 moteurs, ils proposent un large choix de positions pour s’ajuster à toutes les activités pratiquées au lit. Les sommiers de relaxation s’adaptent aujourd’hui à toutes les technologies de matelas : latex, ressorts ou mousse. Une touche déco sur le sommier, c’est possible ! Elément indispensable d’une bonne literie, le sommier participe aussi à la décoration de la chambre. Tiroirs et rangements pratiques, pieds originaux, sommiers « déco », les idées ne manquent pas pour allier confort et esthétique ! Des tiroirs et des rangements supplémentaires pour les petits espaces Idéaux pour les petits espaces, les sommiers à tiroirs fournissent un espace de rangement supplémentaire pour stocker couvertures, draps et oreillers. Une astuce à privilégier pour un gain de place utile ! Des pieds pratiques et esthétiques Les pieds de lit permettent de maintenir la literie à distance du sol pour une meilleure hygiène. Leur résistance doit être parfaitement adaptée pour recevoir tout le poids de la literie. Pratiques, ils font gagner de la hauteur pour glisser sous le lit des bacs de rangement. A roulettes, ils permettent aussi de bouger son lit facilement. En bois, en acier, de forme carrée ou ronde, ils ajoutent également une touche de déco à une literie classique. Des sommiers « déco » Grâce à de nombreux coloris et finitions existants, ils peuvent remplacer le traditionnel coutil assorti au matelas et apporter une note esthétique coordonnée à la déco de la chambre. 1 Etude épidémiologie Santé et Literie initiée par l’APL et menée par TNS Healthcare en juillet-août 2007 sur la base ACCESS Santé représentative des foyers français. 2 Etude « Rythmes de vie et comportements des juniors et des seniors vis-à-vis du sommeil et de la literie », initiée par l’APL en collaboration avec l’European Sleep Center et le Professeur Damien Léger, menée par TNS Healthcare sur un échantillon représentatif de 400 juniors de 16 à 30 ans et de 400 seniors de plus de 65 ans, novembre 2009. Les dernières innovations en matière de sommiers Sommier articulé Club Line Sommier par André Renault Prix : entre 2 710 € TTC et 3 110 € TTC (sans option) (prix selon décor) Grâce à ses suspensions Club et ses Lattes +, la technologie Triple Effet apporte soutien, amorti et stabilisation pour un parfait alignement de la colonne vertébrale. Ce sommier bénéficie de 5 zones de confort différencié, d’une zone lombaire plus ferme et d’une zone d’épaule plus souple. Plusieurs décors en tissu ou bois sont disponibles. Sommier Ambiance XL par Sealy Prix : 893 € TTC en dimensions 140 x 190 cm La collection Ambiance de Sealy offre 5 types de sommiers, chacun disponibles en 6 tissus d'ameublement, pour une touche décorative. Le sommier coffre dispose d’un coffre de rangement de 20 cm de profondeur, utile pour stocker le linge de lit. Côté confort, les lattes flexibles de ce sommier procurent un soutien ferme au dormeur. Sommier Diffusion Extra-Ferme par Treca Prix : 545 € TTC en dimensions 140 x 190 cm Ce sommier offre un soutien très ferme. Ses lattes recouvertes et sa plate-bande matelassée offrent une finition soignée qui s’inscrivent parfaitement dans la tendance « décoration » des sommiers actuels, évitant ainsi l’utilisation de cache-sommiers. Sommier Declive par Dunlopillo Prix : 988 € TTC en dimensions 140 x 190 cm avec finition décoration Grâce à 5 niveaux de réglage en hauteur, ce sommier à lattes souples permet une surélévation du matelas pour soulager les jambes lourdes. Son encadrement en bois massif lui assure également une grande longévité. Sommier Physiosoft de Simmons Prix : de 450 € à 817 € TTC, disponible en largeurs 80 cm à 160 cm – hauteur 15 cm. Innovation au sein de la gamme Soft’Attitude, les faces inférieures et supérieures de ce sommier à lattes multiplis sont habillés d’une matière brevetée, le Tript’Air®.Ce textile 3D à effet coussins d’air absorbe l’humidité tout en maintenant la température constante, quelle que soit la saison. Le sommier et le matelas sont parfaitement aérés ! Sommier relaxation motorisé WAVE 520 par Bultex Prix : 3312 € TTC en dimensions 2 x 80 x 200 cm Avec ses 5 plans de couchage articulé et ses 72 plots de soutien morphologique, ce sommier offre un confort et un soutien exceptionnels. Il propose de plus des fonctions telles que « dos déployant » et « déclive intégrale manuelle », pratiques et agréables pour les dormeurs exigeants. Sommier Multiplis 20 Luxe Cuvette par Epeda Prix : 1162 € TTC en dimensions 160 x 200 cm, 900 € TTC en dimensions 140 x 190 cm Bénéficiant de trois zones de confort, ce sommier est ventilé grâce à sa toile centrale en tissu pourvu de la technologie Air 3D. On peut y ajouter un dosseret assorti pour un meilleur confort en position assise. Sommier Top Kit par Mérinos Prix : 327 € TTC en dimensions 140 x 190 cm Ce sommier en kit est facile à monter, en 30 minutes seulement, et facile à transporter. En sapin massif, il a des finitions en tissu de 5 couleurs différentes pour s’adapter à tous les styles de décoration. L’Association pour la Promotion de la Literie est une structure collective créée en 2003 au service de l’ensemble des acteurs du secteur de la literie : fabricants, distributeurs et fournisseurs. Elle rassemble les principaux fabricants français : André Renault, Bultex, Dunlopillo, Epéda, Mérinos, Sealy, Simmons et Tréca. Elle s’élargit en 2004 aux principaux distributeurs actifs dans la literie : But, Conforama, Crozatier, Fly, Grand Litier, Maison de la Literie, Meubles Atlas, Mobiclub, Mon lit et moi, Monsieur Meuble, Sweelit et Univers du Sommeil. A travers ses actions communes de promotion et de sensibilisation, l’APL souhaite valoriser auprès des professionnels de santé et du grand public l’impact d’une literie de qualité sur l’efficacité du sommeil. L’APL rappelle par ailleurs la nécessité de réduire à moins de 10 ans le délai de renouvellement de la literie pour garantir les conditions d’hygiène et de bien-être maximales. Pour plus d’informations, connectez-vous sur le site Internet de référence sur la literie : www.infoliterie.com. Service de presse APL – Agence Cohn & Wolfe Elisa Branciforti – [email protected] / 01 49 70 43 21 Elodie Calcagno – [email protected] / 01 49 70 43 47
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