5 - Phytostatine

Forme &
Bien-Être
NUMÉRO 16 - JUILLET/AOÛT 2014
Un ÉTÉ placé
sous le signe de
la MINCEUR !
Zoom sur les
FÉCULENTS et
les LÉGUMES !
L&S PHYTOSTATINE - 79 rue du Romarin, 7782 PLOEGSTEERT - BELGIQUE - Tél : 00.32.56.58.77.77 - www.phytostatine.com
SOMMAIRE
Numéro 16 - juillet/août 2014
PAGE 4
DOSSIER MINCEUR Nos conseils pour retrouver la ligne durablement et vous sentir bien dans votre corps !
PAGE 10
ZOOM SUR... Les féculents et les légumes : de véritables atouts minceur !
PAGE 12
SANTÉ NEWS Focus sur les vertus de la poire, de l’aquabiking et du miel.
LES COFFRETS EXPRESS/PROGRESSIF/STABILISATION, LE PLAN MINCEUR
mon programme protéiné minceur express (durée : 14 jours)
Ce coffret a été conçu pour vous permettre de suivre la phase 1 (Active) de «Mon Programme
Protéiné Minceur» pendant 14 jours et ainsi accompagner votre démarche d’amincissement
en favorisant une perte de poids rapide. Il comprend l’ensemble des sachets hyperprotéinés
et sticks brûle-graisse dont vous allez avoir besoin pendant ces deux semaines. Pour
un maximum de simplicité et d’efficacité, il est également livré avec un feuillet explicatif
intégrant notamment un exemple de répartition et d’utilisation sur 14 jours. Vous disposez
ainsi d’un modèle à suivre au jour le jour et parfaitement modulable au gré de vos envies.
Avec «Mon Programme Protéiné Minceur Express», vous allez prendre plaisir à retrouver
ligne et forme !
Composition du coffret :
14 sachets de «Ma Boisson Protéinée Minceur» (5 saveur Chocolat Gourmand + 5 saveur
Chocolat au Lait + 4 saveur Cappuccino) / 7 sachets de «Mon Velouté Protéiné Minceur»
(2 saveur Légumes + 2 saveur Asperges + 1 saveur Poulet-Curry + 1 saveur Champignons
+ 1 saveur Marocaine) / 14 sachets de «Mon Entremets Protéiné Minceur» (2 saveur
Chocolat Façon Poire Belle-Hélène + 2 saveur Cacao + 2 Saveur Café Façon Tiramisu
+ 2 saveur Vanille + 2 saveur Caramel Fondant + 2 saveur Yaourt Stracciatella + 2 saveur
Yaourt aux Fruits Rouges) / 7 sachets de «Mon Omelette Protéinée Minceur» (3 Saveur
Champignons + 2 Saveur Méditerranéenne + 2 Saveur Fines Herbes) / 28 sticks de «Ma
Boisson Brûle-Graisse» Saveur Orange / 1 shaker
elette
Version sans om
disponible sur
e.com
atin
www.phytost
42 sachets hyperprotéinés + 28 sticks brûle-graisse + 1 SHAKER 78,00€
mon programme protéiné minceur PROGRESSIF (durée : 10 jours)
Le coffret «Mon Programme Protéiné Minceur Progressif» a été conçu pour vous permettre de suivre
la phase 2 (Progressive) de notre Programme Protéiné Minceur pendant 10 jours et ainsi accompagner
elette
votre démarche d’amincissement en soutenant la perte de poids. Il comprend l’ensemble des sachets
Version sans om
hyperprotéinés, sticks brûle-graisse et sticks drainants dont vous allez avoir besoin pendant ces dix
disponible sur
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jours.
www.phytostatin
Pour un maximum de simplicité et d’efficacité, il est également livré avec un feuillet explicatif intégrant
notamment un exemple de répartition et d’utilisation sur 10 jours. Vous disposez ainsi d’un modèle à
suivre au jour le jour et parfaitement modulable au gré de vos envies. Avec «Mon Programme Protéiné
Minceur Progressif», vous allez prendre plaisir à mincir et à retrouver la forme !
Composition du coffret :
5 sachets de «Mon Omelette Protéinée Minceur» (2 Saveur Méditerranéenne + 2 Saveur Champignons
+ 1 Saveur Fines Herbes) / 5 sachets de «Mon Velouté Protéiné Minceur» (1 Saveur Légumes + 1
Saveur Asperges + 1 Saveur Champignons + 1 Saveur Poulet-Curry + 1 Saveur Marocaine) / 10 sachets
de «Mon Entremets Protéiné Minceur» (2 Saveur Caramel Fondant + 2 Saveur Café Façon Tiramisu
+ 2 Saveur Cacao + 1 Saveur Chocolat Façon Poire Belle-Hélène + 1 Saveur Vanille + 1 Saveur Yaourt
Stracciatella + 1 Saveur Yaourt aux Fruits Rouges) / 20 sticks de «Ma Boisson Brûle-Graisse» Saveur Orange / 20 sticks de «Ma Boisson Drainante» Saveur
Thé à la Pêche / 1 shaker
20 sachets hyperprotéinés + 20 sticks brûle-graisse + 20 STICKS DRAINANTS + 1 SHAKER 64,00€
mon programme protéiné minceur de stabilisation (durée : 28 jours)
Le coffret «Mon Programme Protéiné Minceur de Stabilisation» a été conçu pour vous
permettre de suivre la phase 3 (Stabilisation) de «Mon Programme Protéiné Minceur» pendant
28 jours et ainsi contribuer à stabiliser votre poids et à rester en forme sur le long terme. Il
comprend l’ensemble des sachets hyperprotéinés et barres riches en protéines dont vous
allez avoir besoin pendant ces quatre semaines.
Pour un maximum de simplicité et d’efficacité, il est également livré avec un feuillet explicatif
reprenant l’ensemble des informations nécessaires à l’optimisation de votre démarche, dont
un exemple de répartition et d’utilisation sur 28 jours. Vous disposez ainsi d’un modèle à suivre
au jour le jour et parfaitement modulable au gré de vos envies. «Mon Programme Protéiné
Minceur de Stabilisation» va vous aider à respecter les principes d’une alimentation équilibrée
et à ne pas reprendre les kilos perdus. C’est le partenaire idéal de votre nouvelle silhouette !
elette
Version sans om
disponible sur
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Composition du coffret :
14 barres «Ma Barre Protéinée Minceur» (4 Crousti’Barre Chocolat + 4 Crousti’Barre Noix
de Coco + 3 Crousti’Barre Fruits Rouges et Chocolat Blanc + 3 Barres Chocolat au Lait,
Caramel et Cacahuètes) / 7 sachets de «Mon Entremets Protéiné Minceur» (1 saveur Chocolat Façon Poire Belle-Hélène + 1 saveur Caramel Fondant +
1 saveur Cacao / + 1 saveur Café Façon Tiramisu + 1 Saveur Yaourt Stracciatella + 1 saveur Vanille + 1 saveur Yaourt aux Fruits Rouges) / 7 sachets de «Ma
Boisson Protéinée Minceur» (3 Saveur Chocolat Gourmand + 2 Saveur Chocolat au Lait + 2 Saveur Cappuccino) / 7 sachets de «Mon Omelette Protéinée
Minceur» ( 3 Saveur Méditerranéenne + 2 Saveur Champignons + 2 Saveur Fines Herbes) / 7 sachets de «Mon Velouté Protéiné Minceur» ( 2 saveur Légumes
+ 2 saveur Asperges + 1 saveur Champignons + 1 saveur Poulet-Curry + 1 saveur Marocaine) / 1 shaker
28 sachets hyperprotéinés + 14 barres riches en protéine + 1 SHAKER 61,00€
PLAN MINCEUR :
(1 Adixine 110 gélules ou 1 DexaStatime 110 gélules) + 1 GlucoStatine 110 gélules + 1 Biofixanol 110 gélules
Le Plan Minceur, composé de trois formulations, va vous aider à perdre du poids rapidement,
sans avoir à vous plier à un régime drastique. Il s’adresse en priorité à tous ceux qui veulent
mincir, retrouver forme et vitalité, mais ne peuvent pas ou ne veulent pas suivre un plan
nutritionnel très strict.
Plan minceur avec adixine 82,30€Plan minceur avec dexastatime 82,30€
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Envie de prendre soin de votre ligne, d’affiner votre silhouette ? Pour vous aider à atteindre votre objectif,
«Ma Cure Minceur Express» associe 4 formulations complémentaires offrant une action ciblée et complète :
Rétablissement et maintien d’un bon équilibre alimentaire grâce à Nutristatine, préparation nutritionnelle riche
en protéine
Déstockage des graisses avec Dexastatime (avec caféine) ou Adixine (sans stimulant) qui active les
principaux mécanismes de l’amincissement
Drainage des excès d’eau et détoxification de l’organisme grâce à Détoxstatime
Elimination des graisses localisées avec Celluligel 3x (ventre, hanches et jambes) et diminution
de l’effet peau d’orange, pour un affinement visible de la silhouette
«Ma Cure Minceur Express», programme minceur complet, est le partenaire idéal pour accompagner
votre perte de poids et vous aider à concrétiser rapidement votre objectif !
Pour encore plus de plaisir, nous vous la proposons actuellement pour une durée limitée en
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(Ma Cure Minceur Express est disponible au prix de 72,40 € : voir bon de commande en page 14)
UN ÉTÉ MINCEUR !
Des jambes sveltes et élancées, des cuisses fermes, une peau exempte de peau d’orange, des abdos
impeccables, une taille parfaitement dessinée : tel est aujourd’hui l’idéal féminin prôné dans les magazines
de mode. Seulement voilà, entre ces codes esthétiques et votre envie de minceur, il n’y a bien souvent qu’un
pas que votre gourmandise vous empêche peut-être de franchir : pas évident de résister à l’appel des bons
petits plats. Difficile également de trouver du temps entre la famille, les obligations professionnelles, votre
vie sociale pour pratiquer un minimum d’activité physique. Si vous êtes motivé(e) et un minimum organisé(e)
il est pourtant facile de changer la donne.
Et ce d’autant plus en ce début de saison estivale qui
annonce le retour des tenues légères et des maillots
de bain... Si vous avez quelques complexes par
rapport à vos kilos superflus, il est encore possible
d’agir ! Pour cela, il suffit souvent de changer
quelques habitudes, de respecter certaines règles
très simples et d’opter pour des alliés efficaces.
C’est ce que nous vous proposons de voir dans
cet article. Votre objectif : retrouver la ligne
durablement et vous sentir bien dans votre corps.
L’un des premiers pans sur lesquels il faut agir est la
nutrition. Ce n’est certainement
pas en suivant l’un de ces
multiples régimes restrictifs que
vous parviendrez à concrétiser
votre objectif minceur. En
effet, si toutes ces méthodes
plus ou moins farfelues et
censées vous faire perdre
du poids en un temps record
semblent fonctionner au départ, elles s’avèrent au
final inefficaces et vous font bien souvent reprendre
plus de kilos que vous n’en avez perdus. Pour
faire pencher la balance du bon côté, vous devez
apprendre à rééquilibrer votre alimentation.
Évitez les erreurs alimentaires classiques
Un principe important est d’étaler l’apport nutritionnel
en respectant quotidiennement 5 petits apports
nutritifs équilibrés, riches en protéine, modérés
en glucides et pauvres en graisse. En mangeant
beaucoup sur seulement 2 à 3 occasions, vous
risquez de surcharger l’organisme de calories qu’il
ne peut pas «traiter» : résultat, il va les mettre de
côté... sous forme de graisse ! Au contraire, en
étalant un même apport calorique journalier global
sur 5 petites occasions au lieu de 3 gros repas, vous
évitez les surcharges et vous réduisez la probabilité
de stockage adipeux, tout en donnant à votre corps
des nutriments plus régulièrement. De plus, vous
écartez le risque de vous retrouver confronté à des
fringales en fin de matinée et/ou d’après-midi, tout
en vous assurant un niveau d’énergie stable : pas
de baisse de régime ou de coup de pompe. Pour
un maximum de praticité et de simplicité, pensez
notamment à «Ma Barre Protéinée Minceur»,
«Mon Entremets Protéiné
Minceur», «Ma Boisson
Protéinée Minceur», «Mon
Biscuit Protéiné Minceur»,
«Mon Velouté Protéiné
Minceur»
ou
encore
Nutristatine, qui peuvent
être utilisés en guise
de collation et/ou en
remplacement de repas.
Un autre point essentiel est
de s’hydrater régulièrement
au quotidien. Non seulement cela favorise le
sentiment de satiété (pratique lorsque l’on souhaite
mincir), mais cela contribue également à nettoyer
l’organisme des déchets et toxines. Il s’agit de plus
du meilleur remède contre les excès d’eau (qui
ne sont finalement rien d’autre que la réaction du
corps à un manque de fluides : confronté à une
Exemple de répartition de l’apport nutritionnel quotidien
4
Petit-déjeuner
1 yaourt maigre (produit laitier) + 3 tartines de pain complet (féculents) + 1 orange pressée (fruits)
+ café ou thé (sans sucre ou édulcoré)
Collation 10h
Collation Nutristatine
Déjeuner
1 sachet de «Mon Velouté Protéiné Minceur» + 1 assiette de haricots verts (légumes et/ou
crudités) + 50 g de riz (féculents) + 2 kiwis (fruits)
Collation 16h
125 g de fromage blanc 0% (produit laitier)
Dîner
2 tranches de jambon blanc maigre (protéines) + salade verte (légumes et/ou crudités) +
2 pommes de terre de taille moyenne (féculents) + 1 yaourt maigre (produit laitier)
privation, il crée des réserves pour faire face à ses
besoins futurs).
Pensez également à respecter une journée libre
par semaine : à cette occasion, relâchez le
contrôle ! Notre corps est en effet particulièrement
adaptable : confronté à une perte de poids, il
pourrait limiter progressivement le rythme auquel
il brûle les calories et les graisses dans l’optique
d’économiser l’énergie. En revenant à une nutrition
plus riche une fois par semaine (mais sans multiplier
les excès naturellement), vous évitez que l’organisme
ne s’adapte à la réduction calorique, et ne vienne
ainsi limiter l’impact de vos efforts. De plus, c’est
moralement très bon de pouvoir se «lâcher» ainsi
et de déguster vos plats préférés : vous évitez la
frustration et les envies irrépressibles, ce qui vous
permet alors de tenir la discipline de votre démarche
dans le temps ! Accordez-vous par exemple une
pause le dimanche, au cours duquel vous pourrez
manger ce que vous aimez (sans vous «goinfrer»
naturellement !). Cela sera bénéfique d’un point de
vue physiologique (relance du métabolisme), mais
également sur le plan psychologique.
Affiner ses courbes en brûlant les graisses
Vient ensuite la question des adipocytes, c’est-àdire les stocks graisseux, qui, souvent malmenés
par une nutrition déséquilibrée et/ou certains aléas
environnementaux du quotidien, ne font plus leur
travail efficacement. Au lieu de libérer leur gras pour
fournir à l’organisme l’énergie dont il a besoin, ils
stockent, font des réserves. Cela contribue à freiner
la circulation dans les tissus, ce qui se traduit par
l’apparition de capitons disgracieux et la surcharge
pondérale finit par s’installer.
facilite également l’élimination des excès de fluides
accumulés entre la peau et les tissus (drainage),
grâce au pissenlit notamment, pour une silhouette
ferme et tonique. Les actifs sélectionnés vous aident
en outre à contrôler la sensation de faim, ce qui
réduit les risques de dérapages alimentaires et de
grignotage, tout en vous faisant bénéficier d’un
surplus d’énergie, de tonus et de vitalité. Dexastatime
offre ainsi une action minceur complète, pour des
résultats rapidement visibles.
Lipostatime constitue pour sa
part une nouvelle formulation
particulièrement performante.
La formule assure un apport de
caféine sous forme de caféine
anhydre et de guarana (source
naturelle). Elle contribue à
augmenter considérablement
le nombre de calories brûlées
chaque jour, à déstocker les
graisses existantes et à drainer
naturellement l’organisme. Lipostatime aide
également à freiner l’absorption des lipides et des
glucides tout en réduisant la sensation de faim.
Son atout majeur, c’est le procédé effervescent
spécifique qu’elle intègre et qui permet d’optimiser
l’assimilation des actifs et extraits végétaux, pour
une efficacité optimale.
Pour y remédier, il faut notamment activer
la lipolyse, c’est-à-dire le déstockage
des lipides. C’est l’un des rôles des
agents brûle-graisse, l’un des plus
performants étant la caféine. Celle-ci
contribue effectivement à la libération
des acides gras dans l’organisme. Elle
participe en outre à la stimulation du
métabolisme, c’est-à-dire quelle contribue
à augmenter le nombre de calories brûlées
par le corps. Utilisée seule ou associée à
d’autres actifs tels que le thé vert, elle est idéale
pour atténuer les rondeurs.
On la retrouve notamment dans des formulations
telles que Dexastatime ou Lipostatime.
Apportant de la caféine sous forme de noix de
kola (source naturelle), Dexastatime contribue
à accentuer la thermogénèse (augmentation du
nombre de calories brûlées) ainsi que la lipolyse
(sollicitation des tissus adipeux). Dexastatime
5
L’ensemble participe ainsi à l’optimisation de votre
perte de poids et à la concrétisation de votre
objectif minceur. Lipostatime vous offre en outre
l’effet protecteur et bénéfique des anti-oxydants.
Grâce à Lipostatime, vous retrouvez la forme et le
plaisir d’une silhouette zéro-défaut.
Si la caféine reste un actif brûle-graisse
incomparable, il faut préciser que certaines
personnes y sont particulièrement sensibles. Son
utilisation peut ainsi se traduire par certains effets
tels que de la nervosité, une difficulté à s’endormir,
voire parfois des palpitations. C’est dans ce contexte
qu’Adixine a été mis au point. Ce supplément
offre effectivement toute l’efficacité des meilleures
formulations de lutte anti-graisse, mais absolument
sans stimulants ! L’action contre les tissus adipeux
reste complète : limitation de l’assimilation d’une
partie des lipides alimentaires (ainsi, le
risque de stockage devient inexistant),
activation de la dégradation des
réserves
pré-existantes
pour
fabriquer de l’énergie, stimulation du
métabolisme (élévation sensible des
dépenses caloriques de l’organisme).
A cela vient s’ajouter un effet drainant
se traduisant par une réduction
sensible des excès d’eau (gommage
de l’aspect «gonflé» inesthétique).
Enfin, votre tonicité est renforcée,
ce qui contribue à votre forme et votre
bonne humeur.
Raffermir les tissus et gommer la peau
d’orange
Même s’il n’est pas obligatoire de souffrir de
surpoids pour voir apparaître la cellulite, les kilos
en trop constituent
indéniablement un
facteur aggravant.
C’est
ce
sur
quoi nous vous
proposons
de
nous concentrer
dans le dernier
paragraphe de cet
article.
6
Commençons par rappeler qu’on distingue en
réalité deux catégories de cellulite. La première, la
plus courante et la moins sévère, apparaît lorsque
vous pincez les tissus des cuisses ou des hanches,
ce qui rend visible les protubérances des cellules
graisseuses. Pratiquement toutes les femmes sont
concernées, mais ce n’est en général pas visible
(lorsque vous êtes debout, les tissus ne sont pas
compressés). Des femmes parfaitement sveltes
peuvent ainsi être concernées.
La seconde forme de cellulite est quant à elle
responsable de la peau d’orange, qui est
apparente même lorsque vous êtes en position
debout ou allongée. Forme plus sévère de cellulite,
elle se caractérise par le fait que les poches
graisseuses, nettement plus protubérantes, sont
toujours parfaitement visibles au travers du derme
et de l’épiderme.
Le fait de rééquilibrer son alimentation et d’utiliser
des formule brûle-graisse sont deux mesures qui
contribuent à lutter contre la cellulite et l’inesthétique
peau d’orange. Il est également possible d’agir en
parallèle localement, grâce au gels minceurs tels que
Celluligel 3x. On y retrouve la caféine aux vertus
lipolytiques, mais également une sélection d’extraits
végétaux soigneusement sélectionnés (thé vert,
marron d’inde, vigne rouge, prèle, ginseng blanc,
carthame) qui agissent de manière synergique pour
offrir une triple action : élimination des graisses
au niveau du ventre, des hanches et des jambes ;
diminution de l’effet peau d’orange ; raffermissement
des tissus cutanés. Gel frais, agréable à utiliser et
facile à appliquer, Celluligel 3x contribue à affiner
la silhouette et à remodeler les contours, pour
des courbes parfaites,
à
condition
d’être
appliqué chaque jour.
Pour optimiser l’action
de ce gel minceur,
pensez également à
alterner, à l’application,
pressions des doigts et
mouvements appuyés de
glisse et de pincements.
Mincir, reprendre le contrôle de son corps, c’est
toujours possible, quelle que soit la situation de
départ. Pour obtenir des résultats, il faut prendre
les choses dans l’ordre, définir précisément votre
objectif, mettre toutes les chances de votre côté en
adoptant les bonnes stratégies et éviter les erreurs
ainsi que les pièges classiques. En ajoutant la
pratique d’un minimum d’activité physique
régulière, vous aurez toutes les cartes
en main pour retrouver une silhouette
svelte et tonique !
Mon Programme Brûle-Graisse présente l’avantage d’associer deux formulations
complémentaires destinées à agir de jour comme de nuit, pour une efficacité
maximale. Durant la journée, la formule «Action Jour» aide à brûler plus de
calories et de graisse, tout en favorisant le drainage des tissus et en aidant à
contrôler la sensation de faim. La formule «Action Nuit» poursuit quant à elle
l’action sur les tissus adipeux en soirée et la nuit, tout en contribuant à limiter les
fringales. Ne contenant aucun stimulant, elle vous assure de plus une qualité
de sommeil optimale.
Mon Programme Brûle-Graisse est le partenaire idéal pour vous aider
à concrétiser votre objectif minceur : en seulement 28 jours, vous
éliminez les kilos superflus, votre tour de taille diminue, vous vous
affinez et retrouvez la forme.
Mon Programme Brûle-Graisse intègre également un manuel
d’utilisation qui regroupe de précieux conseils et informations
pour optimiser votre réussite.
OBJECTIF : équilibre alimentaire, AMINCISSEMENT, ligne et forme
7 sachets de 25 g,
12,20€ 9,90€
"MON ENTREMETS PROTÉINÉ MINCEUR" : le plaisir des
saveurs sucrées sans culpabilité !
"Mon Entremets Protéiné Minceur" est une délicieuse
préparation nutritionnelle instantanée parfaite pour prendre
soin de votre ligne et de votre forme en toute facilité. Riche
en protéine, il occupe un rôle nutritif essentiel et contribue
à l'effet de satiété, écartant ainsi les envies de grignotage.
Appauvri en glucides, lipides et calories, il vous aide à
contrôler votre apport calorique. Il peut
être consommé en guise d'en-cas ou
en remplacement de repas.
Offrant des textures fondantes
et crémeuses, "Mon Entremets
Protéiné Minceur" apporte une note
gourmande à votre plan de nutrition
sans risques d'excès, que ce soit
dans le cadre d'un objectif minceur ou
au quotidien.
"MON VELOUTÉ PROTÉINÉ MINCEUR" : de délicieux veloutés pour
une ligne parfaite !
"Mon Velouté Protéiné Minceur" est idéal pour vous aider à atteindre
votre objectif minceur. Prête en un tour de main, cette préparation
nutritionnelle instantanée délicieuse et savoureuse peut être utilisée
comme collation ou en remplacement de repas. Riche en protéine,
elle favorise l'effet de satiété, ce qui contribue à contrôler la sensation
de faim, et participe à la préservation du tonus musculaire.
Appauvri en glucides et en lipides, "Mon Velouté
Protéiné Minceur" participe au contrôle de
l'apport calorique. Il assure également
naturellement un apport de minéraux et
intègre onze vitamines essentielles.
7 sachets de 25 g, 12,20€ 9,90€
"MON OMELETTE PROTÉINÉE MINCEUR" : trois saveurs délicieuses pour prendre soin de votre ligne !
«Mon Omelette Protéinée Minceur», préparation nutritionnelle
instantanée hyperprotidique, occupe un rôle nutritif essentiel et
constitue un mets tout à fait savoureux idéal pour vous aider
à prendre soin de votre ligne en toute facilité. Appauvrie
en lipides, elle participe au contrôle de l’apport calorique
ainsi qu’au maintien d’un bon équilibre alimentaire et
contribue efficacement à l’effet de satiété, écartant
ainsi les envies de grignotage.
7 sachets de 25 g, 12,20€ 9,90€
"MA BOISSON PROTÉINÉE MINCEUR" : le plaisir d'une délicieuse boisson sans complexe !
"Ma Boisson Protéinée Minceur" est une préparation nutritionnelle instantanée au bon goût de chocolat ou de cappuccino
qui peut être employée comme collation ou en
remplacement de repas. Riche en protéine, elle occupe
un rôle nutritif essentiel et contribue à rassasier les
envies de grignoter. Appauvrie en glucides et en
lipides, elle favorise le contrôle de l'apport calorique
et le maintien d'un bon équilibre alimentaire.
Grâce à "Ma Boisson Protéinée Minceur", vous allez
pouvoir vous offrir une pause minceur gourmande
sans aucun complexe.
7 sachets de 25 g, 12,20€ 9,90€
INGRÉDIENTS
MON ENTREMETS PROTÉINÉ MINCEUR (Saveur Cacao) : Protéines de lait (émulsifiant : lécithine de tournesol), cacao maigre en poudre (13,7%), arômes, amidon transformé, lait écrémé en poudre, anti-agglomérants : carbonate
de potassium et de magnésium et dioxyde de silicium, colorant : caramel E150c, épaississants : gommes guar et xanthane, sel, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), édulcorants : aspartame et acésulfame-K,
maltodextrine.
MON VELOUTÉ PROTÉINÉ MINCEUR (Saveur Légumes) : Protéines de lait (émulsifiant : lécithine), protéines de soja, arômes, légumes déshydratés (oignon, poireau, chou vert, céleri) (5,2 %), sel, épaississant : gomme guar,
maltodextrine, aromates (ail, persil), vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), anti-agglomérant : carbonate de magnésium, colorant : curcumine.
MON OMELETTE PROTÉINÉE MINCEUR (Saveur Fines Herbes) : Blanc et jaune d’oeuf en poudre, protéines de lait (émulsifiant : lécithines), sel, fructo-oligosaccharides, fines herbes (ciboulette, estragon, cerfeuil) (1,4%), épices,
antiagglomérants : carbonate de magnésium et dioxyde de silicium, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B12, B8), maltodextrine.
MA BOISSON PROTÉINÉE MINCEUR (Savuer Chocolat Gourmand) : Protéines de lait, cacao maigre en poudre (18%), arômes, sel, épaississants : gomme guar et gomme xanthane, édulcorant : aspartame, colorant : caramel
E150c, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), anti-agglomérant : dioxyde de silicium, maltodextrine.
e
K,
r,
s,
el
"MA BARRE PROTÉINÉE MINCEUR" : des alliées idéales pour les petites faims !
Simple à transporter et à utiliser, "Ma Barre Protéinée Minceur" est conçue pour vous aider à prendre soin de votre ligne,
que ce soit dans le cadre d'un objectif d'amincissement ou dans l'entretien de votre poids au quotidien. Riche en protéines,
elle occupe un rôle nutritif essentiel. En parallèle, elle favorise l'effet de satiété, contribuant ainsi à combler efficacement
les petits creux à l'origine des tentations alimentaires qui peuvent survenir entre les repas.
"Ma Barre Protéinée Minceur" est votre meilleure alliée pour une délicieuse pause gourmande vous permettant de concilier
sans aucun complexe minceur, plaisir et saveur.
7 barres de 40 g,
15,70€ 12,70€
"MON BISCUIT PROTÉINÉ MINCEUR" : un délicieux biscuit pour une collation équilibrée !
Prendre une collation équilibrée le matin et/ou l’après-midi contribue à mieux répartir ses apports
nutritionnels et à éviter les grignotages. «Mon Biscuit Protéiné Minceur» est idéal à ce titre : il va
vous accompagner tout au long de la journée, pour un maximum
de plaisir sans aucun complexe. Il a effectivement tout d’un
biscuit traditionnel, hormis les calories. Un sachet procure 11 g de
protéine de qualité pour un faible apport calorique. Délicieux, fin
et croquant, «Mon Biscuit Protéiné Minceur» favorise le maintien
d’un bon équilibre alimentaire et vous aide à prendre soin de
votre ligne.
4 sachets de 4 biscuits,
9,30€ 7,50€
4 sachets de 5 biscuits,
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NUTRISTATINE : minceur et forme au rendez-vous !
Délicieuse préparation nutritionnelle pauvre en calories, NutriStatine intégre une protéine de soja de qualité ainsi que des
glucides complexes, des acides gras essentiels, des vitamines et des minéraux. Elle contribue à rétablir et/ou préserver
un bon équilibre alimentaire nécessaire à l’amincissement. Pouvant être utilisée comme remplacement de repas ou en tant
que collation, elle vous aide à éliminer rapidement les kilos superflus et à retrouver la forme.
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PHYTOPRO : tous les bienfaits de la protéine de soja !
PhytoPro est élaborée autour d’un isolat de protéine de soja de très haute qualité, sans cholestérol ni lactose et riche en
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facilite l’amincissement (optimisation de la tonicité musculaire, limitation de la sensation de faim, augmentation des
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LEs féculents et les légumes
´ ita ble s ato uts mi nceu r !
De ver
Si les vertus des légumes ne font aucun doute dans le cadre d’une démarche d’amincissement,
les féculents ont bien souvent souvent mauvaise réputation : ils feraient grossir... Ce sont pourtant
des nutriments essentiels au bon fonctionnement de l’organisme : ils apportent notamment
l’énergie dont ce dernier a besoin. Comme bien souvent, tout est en réalité question d’équilibre
et de choix.
Que sont les féculents ?
Les
féculents
sont
avant tout des glucides
complexes, c’est-à-dire
des sucres “lents”, que
l’organisme
assimile
lentement comme leur
nom l’indique. Cela
favorise une libération
progressive de l’énergie
(le “carburant” du corps),
ce qui aide à éviter les fringales et le grignotage
entre les repas. Au contraire, les sucres “simples”,
assimilés rapidement par l’organisme, favorisent
l’élévation brutale du taux de sucre et sont facilement
stockés sous forme de graisse. Il est donc facile de
comprendre que les premiers sont à privilégier.
Les féculents présentent également l’avantage
de ne pas contenir de lipides pour un peu de
protéines. Leur apport calorique reste donc
modeste. Ils sont par contre particulièrement riches
en fibres alimentaires. Rappelons que ces dernières
interviennent à différents niveaux. Elles contribuent
tout d’abord à l’optimisation du transit intestinal.
Elles favorisent également le ralentissement de la
digestion et de l’absorption des glucides, ce qui
aide à réduire l’augmentation de la glycémie après
un repas. Elles participent aussi à l’amélioration du
profil lipidique. Enfin, elles peuvent avoir un effet
rassasiant grâce à leur volume (elles gonflent), ce
qui est particulièrement intéressant lorsque l’on
cherche à prendre soin de sa ligne.
Vous le voyez donc : les féculents sont des nutriments
importants, qui ne doivent pas être écartés, bien
au contraire. Mais les féculents ne se résument pas
uniquement aux pâtes et au riz ! On peut classer
cette famille d’aliments d’origine végétale en 4
catégories : le pain, les aliments céréaliers (flocons
d’avoine, semoule, riz, pâtes ...), les légumineuses
et légumes secs (haricots rouges, lentilles,
flageolets…) ainsi que les pommes de terre (qui ne
sont pas considérées comme des légumes). Le choix
est donc assez vaste. Dans la mesure du possible,
privilégiez toujours les versions complètes : pain
complet, riz complet, pâtes complètes. En ce qui
10
concerne le pain complet d’ailleurs, il est à noter
qu’il s’agit de l’aliment qui offre le meilleur ratio
glucides/fibres. C’est un excellent choix pour le
petit-déjeuner notamment. Vous pouvez également
en intégrer aux deux autres principaux repas de
manière à optimiser votre apport de féculents.
Les légumes
Ils contiennent de nombreux composants en quantité
importante :
- Des vitamines : de la provitamine A, des vitamines
B, C, D, E, K
- Des minéraux : potassium, calcium, fer, magnésium,
sélénium, phosphore, sodium, silicium, cuivre
entre autres
- Des composants antioxydants variés aux vertus
protectrices : des flavonoïdes, des polyphénols,
des phytostérols
- Des fibres, qui, comme nous l’avons vu pour
les féculents, favorisent la sensation de satiété et
participent au bon fonctionnement du système
intestinal
- De l’eau, qui contribue à une hydratation optimale.
On estime que la proportion d’eau contenue dans
les légumes peut varier entre 75 et 95%, parfois
même un peu plus, le record étant détenu par le
concombre avec 96%. A titre indicatif, la laitue, la
tomate, le radis et les endives en apportent 94%.
Cette richesse en eau explique pourquoi les
légumes sont peu caloriques. En effet, l’eau est
pauvre en calories. Ajoutons que les légumes ne
contiennent que peu de lipides et de glucides, ce
qui en fait d’excellents choix dans le cadre d’une
démarche d’amincissement.
Pensez donc à intégrer des légumes à chacun des
deux principaux repas. Si vous n’avez pas beaucoup
de temps le midi par exemple, prenez une salade ou
un sandwich avec des crudités. Le soir, si vous êtes
pressé, pensez aux légumes surgelés et à la cuisson
à la cocotte-minutes : en à peine un petit quart
d’heure, vous pourrez accompagner votre viande
et vos féculents de
délicieux légumes
bons pour la santé.
Ou alors prenez 5
à 10 minutes pour
râper une carotte,
couper
quelques
tomates en tranches
ou un concombre
en
rondelles
et
assaisonnez-les
avec un filet d’huile
d’olive ou un peu de crème légère pour obtenir
une délicieuse entrée. Vous pouvez aussi prendre
une soupe de légumes en entrée. Cela permet de
“remplir“ votre estomac. Ainsi, votre appétit s’en
trouvera sensiblement diminué, la sensation de
satiété commencera à s’installer et vous mangerez
moins !
Pensez également à ajouter des tomates fraîches
ou pelées à vos plats de pâtes, à vos gratins, des
poivrons ou des oignons à vos différents plats.
L’hiver, misez sur les gratins ou les soupes, qui sont
des façons très simple de consommer beaucoup de
légumes variés.
Si, comme nous venons de le voir, les féculents et
les légumes sont des composants essentiels d’une
nutrition équilibrée et diversifiée dans le cadre d’un
objectif minceur, il convient également de rappeler
toute l’importance de la protéine dans ce contexte.
La protéine
Également appelées protides, les protéines se
composent d’une succession d’acides aminés,
ceux-ci étant les constituants de base de l’ensemble
des tissus du corps (muscles, organes, os, tendons,
anticorps, etc). Ils sont au nombre de 20 (l’acide
aspartique, l’acide glutamique, l’alanine, l’arginine,
l’asparagine, la cystéine, la glutamine, la glycine,
l’histidine, l’isoleucine, la leucine, la lysine, la
méthionine, la phénylalanine, la proline, la sérine,
la thréonine, le tryptophane, la tyrosine et la valine).
Parmi ceux-ci, une petite moitié est dite “essentielle”,
c’est-à-dire que le corps n’est pas en mesure de les
synthétiser par lui-même : il faut donc lui apporter au
travers de l’alimentation. Pour un apport protéique
optimal, il est important de varier les aliments
d’origine animale (viande rouge maigre, volaille,
poisson,
produits
laitiers, oeufs, etc) et
végétale (soja, tofu,
légumineuses,
fruits
oléagineux, etc).
Voyons
maintenant
pourquoi la protéine est
si avantageuse lorsque l’on
cherche à mincir :
- Elle favorise tout d’abord la sensation de satiété,
c’est-à-dire qu’elle permet de se sentir rassasié(e).
Calé(e), vous êtes moins tenté(e) de grignoter
entre les repas, vous évitez ainsi les dérapages
alimentaires qui augmentent le risque de stockage
adipeux.
- La protéine contribue ensuite à la tonicité
musculaire, étant donné qu’elle apporte la
matière première indispensable à la construction
des muscles. Ainsi, alors qu’avec les régimes
hypocaloriques classiques, vous avez généralement
tendance à perdre du muscle, c’est bien de la
graisse uniquement dont vous vous débarrassez
lorsque vous suivez une nutrition riche en protéine.
En plus, il faut savoir que les muscles sont des
tissus très actifs d’un point de vue métabolique,
c’est-à-dire qu’ils brûlent constamment des calories,
contrairement aux graisses, qui sont inertes.
- Enfin, la protéine aide à éviter la fatigue que l’on
ressent généralement lorsque l’on entreprend une
démarche d’amincissement. Elle favorise en effet
le sentiment de bien-être, la bonne humeur et le
dynamisme. Vous ne ressentez pas de lassitude, au
contraire, vous vous sentez en parfaite forme.
Pour conclure, rappelons l’importance d’une
alimentation variée et équilibrée. Les féculents
apportent à l’organisme l’énergie dont il a besoin ;
les légumes sont riches en vitamines, minéraux et
antioxydants ; les protéines sont indispensables à la
construction cellulaire et à la tonicité musculaire. Les
fruits, les produits laitiers et les “ bonnes “ graisses,
que nous n’avons pas abordé dans cet article, sont
tout aussi essentiels. L’idéal consiste à combiner
à chaque repas différentes catégories d’aliments,
de manière à apporter à l’organisme tout ce
dont il a besoin. En prenant de bonnes habitudes
alimentaires, vous contribuerez indéniablement à
l’optimisation de votre qualité de vie et de votre
forme !
11
Williams, conférence, guyot : quelle est votre préférée ?
Originaire de l’Asie centrale, le poirier aurait commencé à être cultivé en Chine plus de 4000 ans avant notre ère. Les
Grecs et les Romains semblent également avoir été particulièrement amateur de son fruit. Homère qualifie effectivement
la poire de «cadeau des dieux» dans sa célèbre épopée l’Odyssée.
Quelles sont donc les vertus de ce fruit à la chair fondante et parfumée ? La poire est tout d’abord riche en fibres (environ
3%), qui favorisent le transit intestinal. Elle contient également des antioxydants (dont beaucoup de quercétine), des
substances aux vertus protectives (lutte contre l’action néfaste des radicaux libres, protection contre le vieillissement).
Il s’agit aussi d’une très bonne source de vitamines (provitamine A, vitamines A, B, K) et de minéraux (phosphore,
calcium, magnésium, potassium, cuivre) indispensables à l’équilibre alimentaire. Peu énergétique (en moyenne
50 kcal pour 100g ), elle est très riche en eau (84%), ce qui en fait un fruit très désaltérant l’été. Durant
cette saison, ce sont les variétés Guyot et Williams que vous pourrez apprécier. En automne, ce sont les
Conférences et les Doyennés du Comice que vous trouverez sur les étals des primeurs. On trouve également
des variétés d’hiver comme la Passe-Crassane. Autrement dit, la poire est un fruit qui se décline en plusieurs
variétés et reste disponible tout au long de l’année. Elle se marie en outre avec de nombreux aliments
(viande, crudités, fromage) : n’hésitez pas à l’inclure à vos menus !
A l’achat, choisissez des fruits fermes, assez lourds et à la peau lisse, sans tâche. Les poires sont des fruits
qui mûrissent très rapidement. Vous pourrez en général les conserver 4 à 5 jours à température ambiante,
un peu plus longtemps si vous les placez au réfrigérateur. A noter également qu’une fois coupée, la poire
s’oxyde très vite. Pour éviter qu’elle ne brunisse, arrosez-la donc de quelques gouttes de jus de citron si vous
ne la consommez pas immédiatement.
Les bienfaits du vélo en piscine
Avez-vous déjà entendu parler d’aquabiking, aquacycling ou encore aquaspinning ?
Ces trois termes font référence à une seule et même activité assez récente, dont l’objectif
consiste à pédaler sur un vélo stationnaire installé dans la partie peu profonde d’une
piscine. Une fois assise, la personne se retrouve ainsi avec de l’eau jusqu’à la hauteur
de la poitrine. Il est donc tout à fait possible de pratiquer sans savoir nager. La discipline
est à vrai dire accessible à tous les publics et tous les niveaux en règle générale :
femmes, sportifs, seniors, femmes enceintes. Permettant de s’exercer tout en favorisant la
préservation des articulations, l’aquabiking présente de nombreux bienfaits :
- Il permet de brûler davantage de calories qu’avec un vélo ordinaire (en moyenne 300
à 500 calories par séance) tout en exerçant une fonction massante sur les fesses, les
mollets, les cuisses et la bas du ventre grâce à la pression de l’eau, ce qui est idéal pour
lutter contre la cellulite.
- Il aide en parallèle à tonifier les muscles, notamment ceux du bas du corps (jambes, fessiers), et à affiner la
silhouette.
- Il contribue à améliorer l’endurance ainsi que la capacité cardiovasculaire tout en favorisant l’amélioration de la
circulation sanguine.Si vous recherchez une activité accessible et efficace, l’aquabiking est peut-être fait pour vous !
Notez que pour une efficacité optimale, il est recommandé de pratiquer des séances d’au moins 30 minutes, à raison
d’un minimum de 3 fois par semaine.
Les vertus du miel
Substance produite par les abeilles à partir du nectar des fleurs qu’elles récoltent, le miel se caractérise par une saveur
très douce. Malgré son fort potentiel sucrant, il est moins calorique que le sucre classique. Cette différence s’explique
notamment par le fait que le miel se compose d’une association de fructose et de glucose tandis que le sucre contient
exclusivement du saccharose. Le miel est donc à privilégier pour sucrer, dans la mesure du possible, vos différentes
préparations, vos boissons, vos yaourts. C’est d’ailleurs un aliment conseillé dans le célèbre «régime crétois»
reconnu pour ses vertus bénéfiques sur la santé.
Le miel constitue également un remède naturel très prisé depuis de nombreuses années, et pour
cause : il présente des propriétés antiseptiques, antibiotiques, digestives, sédatives. Il a également un
fort pouvoir cicatrisant et aide à adoucir les maux de gorge. En fonction de son origine, c’est-àdire du type de fleur que les abeilles auront butiné, il pourra également offrir d’autres atouts.
Ainsi, le miel d’acacia, plus concentré en fructose qu’en glucose, se caractérise par son
faible index glycémique, ce qui en fait un excellent choix pour les personnes diabétiques.
Le miel de thym est reconnu quant à lui pour son puissant potentiel antiseptique. On
distingue aussi le miel de tilleul aux vertus apaisantes, le miel de Manuka (originaire
de Nouvelle-Zélande et d’Australie) aux effets antibactériens et antiseptiques uniques et
le miel de lavande à l’action antiseptique et anti-inflammatoire. Chacun de ses miels se
caractérise également par un goût spécifique. A vous de faire votre choix !
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classiques à base de synéphrine et de caféine, d’autres
y sont particulièrement sensibles (nervosité, insomnies).
Ce constat a incité PhytoStatine à élaborer une formule
minceur active ne contenant aucun stimulant. Intégrant
une sélection d’agents naturels performants, Adixine est
adapté à toutes les personnes souhaitant mincir sans
désagrément. Il couvre tous les aspects de la perte de poids
et exerce un effet drainant sensible. L’ensemble assure un
résultat rapide et durable en terme d’amincissement.
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BIOFIXANOL : l'absorbeur de graisse !
Le composant de base de Biofixanol est le chitosan (un
actif naturel d’origine marine), qui présente la particularité
de se fixer à une partie des graisses consommées lors
d’un repas, empêchant ainsi leur digestion et donc leur
assimilation. Celles-ci sont alors directement éliminées, ce
qui évite tout risque de les voir stockées par l’organisme
sous forme de tissus adipeux. Biofixanol contribue dès
lors à alléger sensiblement l’apport calorique de votre
alimentation. Même si cette dernière ne s’avère pas
particulièrement équilibrée, vous obtenez des résultats.
GLUCOSTATINE : le bloqueur de sucres !
GlucoStatine offre un réel avantage à celles et ceux qui
veulent mincir mais ne souhaitent pas ou ne peuvent pas
suivre une alimentation particulière. En se liant à une partie
des sucres ingérés lors d’un repas, le phaséolus empêche
leur absorption et leur stockage éventuel sous forme de
tissus adipeux. Le gymnema sylvestre ralentit la digestion
des glucides pour une assimilation progressive. Ainsi, tout
en continuant à consommer vos aliments préférés (pâtes,
pain, fruits), vous allégez vos repas en réduisant de près de
200 calories l’apport calorique quotidien issu des glucides.
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INGRÉDIENTS - LIPOSTATIME : Acidifiants : acide citrique et bicarbonate de sodium, saccharose, maltodextrine, sels minéraux (carbonate de calcium, sélénite de sodium), arômes, poudre de jus de betterave, vitamines [poudre d’acérola (stabilisant : phosphate de calcium, vitamine C, extrait
sec de baie d’acérola Malpighia glabra L.), vitamine B6, vitamine B2], extrait sec de graine de guarana Paullinia cupana Kunth (contient : caféine naturelle ajoutée), édulcorant : aspartame, caféine anhydre, extrait sec de feuille de thé vert Camellia sinensis L., antiagglomérant : carbonate de
magnésium, acide L-aspartique, inositol, extrait sec de racine de pissenlit Taraxacum dens leonis, colorant : bêta-carotène, extrait sec de racine de ginseng blanc Panax ginseng CA Meyer, coenzyme Q10. CELLULIGEL3X : aqua, alcohol, caffeine, propanediol, PEG-40 hydrogenated castor oil,
menthyl lactate, glycerin, phenoxyethanol, lippia citriodora flowerwater, carbomer, parfum, camellia sinensis leaf extract, limonene, carthamus tinctorius seed oil, vitis vinifera extract, equisetum arvense extract, aesculus hippocastanum bark extract, citrus paradisi peel oil, ethylhexylglycerin, panax
ginseng root extract, citric acid, sodium benzoate, alpha-isomethyl ionone, butylphenyl methylpropional, potassium sorbate, citral, eugenol, CI 42051, CI 16255, CI 19140. MA BOISSON BRÛLE-GRAISSE : Dextrine de blé, minéraux (minéraux du lait, chlorure de chrome), acidifiants : acides
citrique et malique, arôme naturel d’orange, maltodextrine, extrait de café vert (Coffea canephora robusta P.), extrait de thé vert (camellia sinensis L.), extrait de guarana (paullinia cupana H.B.K), jus concentré d’orange (2%), colorant : béta-carotène, L-carnitine, épaississant : gomme xanthane,
antiagglomérant : dioxyde de silicium, caféine, édulcorants : acésulfame-K et sucralose, dextrine. DÉTOXSTATIME : 70 % d’extrait aqueux de plantes [obtenu à partir de 300 mg de feuille de thé vert (Camelia sinensis), 300 mg de graine de café vert (Coffea arabica, Coffea canephora), 300 mg
de feuille de vigne rouge (Vitis vinifera), 300 mg de pédoncule de griottier (Prunus cerasus, Prunus avium), 140 mg de rhizome de chiendent (Agropyron repens), 70 mg de feuille d’artichaut (Cynara scolymus), 70 mg de plante entière de piloselle (Hieracium pilosella), 70 mg de feuille de bouleau
(Betula pendula, Betula pubescens), 70 mg de fruit de fenouil (Foeniculum vulgare), 70 mg de feuille d’orthosiphon (Orthosiphon stamineus), 70 mg de sommité fleurie de reine-des-près (Filipendula ulmaria), 67 mg de racine de radis noir (Raphanus sativus), 67 mg d’organes souterrains de fragon
(Ruscus aculeatus), 67 mg d’aubier de tilleul (Tilia cordata) et 26 mg de partie aérienne de pissenlit (Taraxacum officinale) mis en œuvre pour 1 dose de 16 ml] – Maltodextrine – Stabilisant : glycérol – Jus concentré de pomme – Arôme naturel – Conservateurs : sorbate de potassium, benzoate
de sodium – L-carnitine tartrate – Acidifiant : acide citrique – Edulcorant : sucralose – Chlorure de chrome (maltodextrine, éthylcellulose). MA BOISSON DRAINANTE : Maltodextrines, extrait sec de thé noir (Camellia sinensis L.), arôme, extrait sec de queue de cerise (Prunus cerasus L. et/ou
Prunus avium L.), extrait sec de reine des près (Filipendula ulmaria L.), extrait sec de pissenlit (Taraxacum dens leonis), extrait sec de frêne (Fraxinus excelsior L.), extrait sec de sureau (Sambucus nigra L.), extrait de thé vert (Camellia sinensis L.), extrait sec de fenouil (Foeniculum vulgare Mill.),
vinaigre de cidre, extrait sec d’hibiscus (Hibiscus sabdariffa L.), extrait sec de figuier de barbarie (Opuntia ficus indica), anti-agglomérant : dioxyde de silicium, édulcorants : sucralose et acésulfame-K, épaississant : gomme arabique, dextrine. DEXASTATIME : Anti-agglomérants (phosphate
dicalcique, stéarate de magnésium) extrait de noix de kola (cola nitida), bitartrate de choline, gélatine, extrait de thé vert (camellia sinensis), L-Carnitine fumarate, pissenlit (taraxacum officinale weber), coleus forskohli, L-phénylalanine. ADIXINE : Inositol, poudre de lin (linum usitatissimum),
gélatine, choline bitartrate, anti-agglomérants (phosphate dicalcique, stéarate de magnésium, dioxyde de silicium), extrait de thé vert (camellia sinensis), poivre de cayenne (capsicum), grande bardanne (arctium lappa), feuille de damiana (turnera diffusa), chlorydrate de bétaïne, vitamine B6
(chlorydrate de pyridoxine). BIOFIXANOL : Chitosan, farine de riz, gélatine, psyllium (plantago psyllium), son d’avoine, acide L-ascorbique, anti-agglomérant (stéarate de magnésium). GLUCOSTATINE : Haricot (phaseolus vulgaris), extrait de gymnema sylvestre, gélatine, anti-agglomérant :
dihydrogénophosphate de calcium, lactose, anti-agglomérant : stéarate de magnésium, chlorhydrate de pyridoxine. MON PROGRAMME BRÛLE-GRAISSE Action Jour : Anti-agglomérants (phosphate dicalcique, stéarate de magnésium) extrait de noix de kola (cola nitida), bitartrate de choline,
gélatine, extrait de thé vert (camellia sinensis), L-Carnitine fumarate, pissenlit (Taraxacum officinale Weber), coleus forskohlii, L-phénylalanine. Action Nuit : Ispaghul (plantago ispaghula), gélatine, choline bitartrate, anti-agglomérants (phosphate dicalcique et stéarate de magnésium), poudre de
lin (linum ussitatissimum), thé vert (camellia sinensis), inositol, L-phénylalanine.
Gel hautement concentré en caféine et extraits
végétaux certifiés bio, Celluligel3x assure une triple
action minceur qui participe à l’affinement rapide de
la silhouette. Il favorise tout d’abord l’élimination des
graisses localisées (ventre, hanches et jambes notamment) :
les contours du corps sont ainsi visiblement remodelés.
Celluligel3x agit ensuite efficacement contre la cellulite :
l’aspect «peau d’orange» est atténué, les amas graisseux sont
lissés et s’estompent. Les actifs sélectionnés exercent en outre un
effet tenseur qui assure un raffermissement quasi immédiat des
tissus cutanés, pour un maximum de tonicité.
Gel frais, agréable à utiliser et facile à appliquer, Celluligel3x
constitue ainsi un véritable allié dans le cadre d’une démarche
d’amincissement.