Approfondissements des critères de taxation des directives de
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Approfondissements des critères de taxation des directives de
Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Approfondissements des critères de taxation des directives de gymnastique 2014 Ces critères de taxation s’appliquent à toutes les tranches d’âge. La taxation prend en compte le niveau de compétence propre à chaque tranche d’âge. Note programme (note P) Interprétation Représenter, vivre la musique Les exercices doivent correspondre au caractère de la musique Le caractère de la musique doit être représenté par les mouvements La concordance entre la musique et les exercices doit être visible Raconter une histoire sous forme de tableaux (raconter gymniquement une histoire) Contre interprétation Liaisons exploitées du point de vue chorégraphique Phrases musicales Les mouvements doivent correspondre aux phrases musicales Représenter les petites et grandes phrases musicales Respecter le début et la fin des phrases musicales Rythme et tempo Le choix des exercices doit correspondre à la musique La musique doit soutenir parfaitement l’exécution des mouvements Les mouvements doivent globalement correspondre à la musique Veiller aux variations de mouvements par rapport au rythme et au tempo Contre interprétation Restitution des émotions de la musique Musique légère = Exercices légers, gais Musique pesante = Exercices lourd, bas Musique douce = Mouvements doux, coulants Musique impulsive = Mouvements impulsifs, forts Musique rapide = Mouvements rapides Musique lente = Mouvements larges, solennels Contre interprétation Bibliographie recommandée: EFSM film vidéo: „Musique et mouvement 3ème partie“ Mettre / changer les accents Souligner des accents musicaux en accentuant les mouvements Stopper les mouvements lors des arrêts de musique Donner des impulsions aux mouvements Se servir de la musique comme stimulant aux mouvements Contre interprétation -1- Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Transitions musicales / coupure / fin Transitions musicales nettes Coupures musicales nettes, bande de qualité Début et fin clairs et nets Conception Espace, utilisation de l’espace Tous les mouvements avec déplacements et/ou changements de direction Exploiter tous les fronts Utilisation judicieuse de la surface de compétition choisie Montrer des formes sur la surface de compétition Expression / effets La production doit faire une déclaration Reconnaître un fil conducteur (thème, déroulement, ambiance) Ev. raconter une histoire La production produit des effets Courbe de tension / tension Existence d’une progression (par ex. introduction, moment fort, chute) La production va vers un moment fort Etablissement et évolution d’une certaine ambiance Etablissement et destruction d’une certaine ambiance Le spectateur aimerait connaître la suite de la production Dynamique Reste la même ou varie Diversité Choix des exercices Travail avec partenaire lors de mouvements, mimiques ou gestes gymniques Travail avec partenaire à tous les niveaux Mouvements favorisant la coordination (différenciation, orientation, rythme, réaction, équilibre) Prise en compte de toutes les parties du corps Organisation corporelle: aussi mouvements contre-latéraux, pas seulement pour les parties hautes/basses du corps ou moitié du corps gauche droite Variations Combinaisons de pas Divers pas de base dans différentes variations et combinaisons Espace / temps / force Cf. également sous «choix des exercices» et «espace/temps/force» à la fin cet «approfondissement» Prise en compte de tous les points de l’espace («devant/milieu», «côté/en haut», «en arrière/en bas», «diagonale/au milieu», etc.) Exploiter individuellement la marge des mouvements -2- Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Prise en compte de diverses trajectoires dans l’espace: central, périphérique, transversal Mouvements rapides et lents Utiliser les changements de tempo comme effet de mise en scène, surtout lors des longues phrases musicales variées Changements visibles entre les mouvements doux et impulsifs, pleins d’énergie Plans divers Cf. également sous «choix des exercices» et «espace/temps/force» à la fin de cet approfondissement Mouvements sur différents plans (horizontal, vertical, sagittal) Originalité Moments de surprise Effets de surprise Spectacle attrayant par l’introduction «d’éléments spectaculaires» Eléments de mouvement soulignant efficacement un accent ou un fragment musical – «expérience Wouaw» Formations La diversité des formations donne de la vie à la production Toutes les formes géométriques sont possibles Les pyramides, figures et images procurent du suspense à la production Composition efficace des groupes/formations au niveau optique Changement surprenant de formation Utilisation de toutes les possibilités de mise en scène de l’espace Groupements Répartir judicieusement le groupe tout entier Former des groupes par sexe Former des groupes en fonction de la taille corporelle Former des groupes d’après le degré de difficulté des mouvements et le niveau de performance Former des groupes d’après le nombre de gymnastes Formes dynamiques et attrayantes Formes puissantes, dynamiques, visant un but Formes courageuses, élégantes, harmonieuses, expressives Adapter les formes aux capacités du groupe Mouvements d’onde Travail en canon Acrobatie / portés Combinaisons acrobatiques Portés Difficultés Eléments difficiles au niveau technique Eléments d’équilibre -3- Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Combinaisons compliquées à partir d’éléments gymniques de base -4- Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Combinaisons attrayantes Combinaisons exigeantes au niveau de la coordination Changement de formation en peu de temps Changement de formation avec éléments attrayants Création d’une formation à partir d’une autre Déroulement d’un mouvement rendu plus compliqué Avec association du partenaire et/ou d’un engin à main/accessoire Mouvements simultanés différents et complémentaires Technique d’engin à main combinée avec des combinaisons de pas très variées Tous les sauts et les lancers Par des combinaisons et des liaisons de mouvements dynamiques ou exigeantes du point de vue de la coordination Mise en mouvement simultanée de différentes parties du corps, par ex. jambes+bras+tête Combinaisons de pas complexes Mouvements isolés Les difficultés effectués «en canon» sont comptés comme difficultés, pour autant qu’ils soient exécutés dans un laps de temps clair «Real Time». Si une difficulté est montrée plusieurs fois pendant une production, elle est comptée également plusieurs fois Par exemple: 8 pirouettes et 5 sauts égaux peuvent donner une évaluation très haute dans les difficultés, mais peuvent amener des déductions dans les 4 autres critères de taxation (interprétation / conception / diversité / originalité). Généralité concernant le programme Afin d’obtenir un «optimal» dans les critères «interprétation», «conception», «diversité» et «originalité», plusieurs sous-critères doivent être montrés. Par exemple: Pour un optimal dans l’évaluation, il ne suffit pas qu’une société montre uniquement des éléments acrobatiques et des portés, sans intégrer d’autres sous-critères de ce critère dans la production. Le jugement de la note P n’est pas le fait de cocher les sous-critères, mais de vivre la production avec divers scénarios et mouvements individuels et spécifiques Difficultés Afin qu’un «optimal» puisse être obtenu dans le critère difficulté, un minimum de 12 difficultés pour les actifs, resp. un minimum de 10 pour la jeunesse et 35+ est nécessaire. -5- Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Evaluation technique (note T) Exécution des mouvements Mouvements de base Cf. brochure J+S gymnastique et danse «formation et composition du mouvement» Mouvements spécifiques avec engins à main Cf. brochure J+S gymnastique et danse «formation et composition du mouvement» Harmonie Concordance entre musique et mouvements Accompagner les mouvements, expliquer la musique Les mouvements restituent la musique Les mouvements prolongent la musique Les mouvements forment un contraste avec la musique Musique et mouvements forment une entité visuelle et auditive Unité du groupe Le groupe fonctionne comme une entité au point de vue du dynamisme, de la force, de l’intensité, de l’effort, de l’image intérieur des mouvements, des sentiments, de l’expression. Fluidité des mouvements Restitution de la fluidité des mouvements En plus les éléments gênants comme les pertes d’engins à main ou d’accessoires, les chutes les collisions et les blancs sont déduits sous ce critère. Synchronisation Le critère de «synchronisation» comprend la taxation du départ simultané et de la fin simultanée d’un mouvement. Impulsions et travail simultané Travail simultané du groupe (sauf mouvements d’ondes) Collaboration Exécution uniforme des mouvements dans le temps et dans l’espace Formations Symétrie / asymétrie Symétrie à l’intérieur des formations et des groupes Asymétrie clairement visible/sans ambiguïté Exactitude / précision Vision nette des formations et des groupements Précision dans les formations Concordance spatiale des formations -6- Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Concordance exacte dans l’espace des gymnastes dans les formations Concordance exacte dans l’espace de plusieurs formations et groupements dans la surface de compétition Engagement Energie Engagement corporel Condition physique du groupe Expression Rayonnement Mimique, gestuelle des gymnastes Identification avec la musique et les mouvements Effets sur les spectateurs Montrer ses émotions / l’expression est reconnue Intensité Intensité des mouvements Ampleur des mouvements -7- Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Formation du mouvement Principes de base La formation du mouvement consiste à élaborer des formes élémentaires de mouvements, à les améliorer et à les appliquer selon les principes du mouvement dans l’espace, le temps et la force. Cette brochure recense l’élaboration des mouvements fondamentaux: Marcher – faire des pas – courir Mouvements de ressort – sautillements – sauts Oscillations – balancements – cercles – mouvements conduits Ondes Eléments d’équilibre Rotations – tours – roulés Autres mouvements fondamentaux A chaque fois, nous complétons la définition, mentionnons les corrections possibles et laissons la place aux variantes et combinaisons possibles. A la fin du chapitre, nous établissons une liste des prédispositions nécessaires en matière de condition physique et de coordination. Combiner simultanément Associer deux ou plusieurs mouvements et les exécuter en même temps. Combiner successivement Exécuter deux ou plusieurs mouvements l’un après l’autre. La condition physique exerce une influence importante sur l’exécution d’un mouvement. Inversement, le niveau de capacités du gymnaste donne des indications sur les améliorations à apporter à la condition physique. Exercer les éléments permet au débutant d’acquérir les prédispositions nécessaires. Pour les plus avancés, on part du principe que ces prédispositions sont acquises; ils exerceront donc les prédispositions spécifiques. Modes de déplacement Marcher, courir, faire des pas sont des modes de déplacement dans la partie d’équilibre disputée entre les jambes, le bassin et la cage thoracique. La marche La marche est un mode de déplacement occasionnant un transfert continu du poids du corps d’une jambe sur l’autre en restant toujours en contact avec le sol. Comment est-ce que je peux marcher? Le schéma, le rythme, le tempérament, le type de marche est très différent d’un individu à l’autre. Tandis que certains se dépêchent, font de grandes enjambées ou se baladent, d’autres traînent les pieds ou trottinent. Il n’y a pas une seule manière de marcher mais une variété infinie. Le meilleur moyen de s’en persuader est de se rendre dans un lieu public très fréquenté, par ex. une gare ou une rue marchande. -8- Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Lors du mouvement naturel de la marche, le pied se déroule du talon aux orteils en passant par la plante du pied. Les bras suivent le mouvement en souplesse. En gymnastique et en danse, on utilise en plus souvent une autre manière de marcher: le pied se déroule en partant de la pointe vers le talon en passant par la plante. La marche permet de se déplacer dans plusieurs directions. La course Mode de déplacement occasionnant un transfert continu du poids du corps d’une jambe sur l’autre, le corps restant à chaque pas un instant en suspension. La course est une forme étendue de la marche. Les deux étant étroitement liées pour ce qui est de la technique et des conditions, elles permettent les mêmes variations et combinaisons. Il existe cependant des différences importantes: la partie supérieure du corps s’adapte au tempo (par ex. inclination du corps lors d’une course en avant). Lors de la marche, le changement de direction survient par rotation sur la plante antérieure du pied, tandis que pendant la course il survient en l’air. Les pas Les pas sont des variations et combinaisons complexes de la marche dans les déplacements en avant, de côté et en arrière. Lors d’un pas, le pied est positionné consciemment dans l’espace ou dans le temps avec répétition. Les pas souvent utilisés portent un nom. Les pas peuvent être exécutés sous la forme courue ou sautée: Pas de réglage (sauté chassé/bond de réglage) Pas de changement (sauté bond de changement) Il arrive souvent que d’autres pas soient utilisés lors des différentes orientations ou tendances. Exemples: pas de bourrée, glissade, kick-ball change, samba, tango, jive, etc. Les pas spécifiques propres au rock’n’roll et aux danses latines se trouvent dans les brochures correspondantes. Les pas propres aux différentes formes de danse sont décrits dans la littérature spécialisée. Mouvement de ressort / sautillements / sauts Mouvements de ressort – sautillements – sauts relèvent du même domaine et sont souvent reliés et exécutés l’un après l’autre. C’est pourquoi ils sont traités ensemble dans le même chapitre. Mouvement de ressort Il s’agit d’un mouvement ascendant et descendant élastique déclenché par un mouvement de flexion et d’extension dans les articulations du pied, du genou et de la hanche. Il y a toujours contact avec le sol. -9- Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Sautillement Mouvement caractérisé par un appel énergique des pieds au sol. Faible amplitude de mouvement au niveau des extrémités. Petites phases de vol avec brève perte de contact avec le sol. Saut Mouvement par lequel on quitte le sol en abandonnant tout appui pendant un instant. Un saut comporte trois phases: préparation – appel – réception. La charge supportée par les articulations du pied et du genou étant très élevée lors des sauts, il convient de prendre en compte les points suivants: Veiller à ce que toutes les articulations soient les unes au-dessus des autres lors de l’appel et de la réception. Dérouler le pied pour passer de la position fléchie à l’extension complète. Etre conscient de la position des extrémités du corps lors de la phase de vol. Disposer d’une force de tension suffisante dans les articulations du pied et du genou. Avoir suffisamment de force dans la musculature du pied pour assurer la réception. Oscillation / balancement / cercle / mouvement conduit Le balancement est une succession ininterrompue de mouvements ascendants et descendants déclenchés par l’effet de la pesanteur et par le propre poids des membres. Les mouvements conduits se caractérisent par une vitesse constante lors d’une tension musculaire à peu près égale. L’amplitude du mouvement varie selon la force engagée. On parle alors d’oscillation < 180°, de balancement < 360°, de cercle >360°. La durée naturelle d’un balancement varie d’un individu à l’autre en fonction de la taille et du poids du membre qui effectue le balancement (effet de levier). En ce qui concerne les mouvements conduits, il est possible de bouger certains membres indépendamment les uns des autres ou de faire en sorte qu’un membre conduise et que le corps suive. Les balancements, cercles et mouvements conduits peuvent être exécutés à partir des bras, des jambes et du tronc. Questions de contrôle et propositions de perfectionnement Puis-je effectuer un balancement avec une articulation relâchée afin que le membre puisse se laisser tomber? Exercice avec partenaire: le partenaire balance la partie du corps suspendue ou la soulève et la laisse retomber. Est-ce que je balance vraiment jusqu’au point mort et laisser le poids du membre au travail déclencher le nouveau balancer? Balancer en rythme en essayant de sentir le point mort et de le retarder («suspension»“). Augmenter le poids en rajoutant de petits poids ou divers objets (par ex. massues dans la main, balancer avec corde). Suis-je dans le bon plan? Debout près du mur (frontal, sagittal) en veillant à ne pas le toucher. Balancer avec des accessoires (corde, cerceau,…). - 10 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Exemples pratiques – exécutions possibles Saut Réception D I V E R S D I V E R S Plier les genoux Sautiller Sauter Différentes idem positions des pieds idem av, ar, cô, croisé avec ¼-, ½ tour idem idem rythmes différents idem idem avec différentes accentuations idem + adapter force de l’appel idem + adapter hauteur du saut avec changement de position des pieds idem + divers mouvements des jambes pdt phase de vol ex.: écarter jambes, fesses contre talons idem + grands mouvements pdt phase de vol. Ex. : saut groupé, carpé avec haut du corps et/ou mouvements idem des bras idem + bras soutiennent le mouvement de saut Sauts et réceptions possibles à l’aide de divers sautillements et sauts Sautillements fermés Pas sautillé Temps levés Galop Pas chassé sautillé Saut en extension Sisonne Pied lesté Pied non lesté - 11 - Assemblé, saut final Saut claqué de côté Fouetté Grand jeté Saut en ciseau, Saut tourné Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Questions de contrôle et propositions d’optimalisation pour les sauts Préparation La préparation estelle efficace? donner un rythme destiné à soutenir le mouvement Appel Le saut survient-il directement après l’élan? donner le rythme destiné à soutenir le mouvement L’appel est-il explosif? sauter par-dessus des obstacles Phase de vol La tenue du haut du corps, des jambes et des bras correspondelle à ce qu’on imagine? „Pose comme pour une photo“! Cette pose est-elle décontractée? expirer durant le saut Les mouvements des bras sont-ils intégrés dans le mouvement de saut? imaginer que les bras et les jambes sont liés par des fils. Les deux jambes ontelles une amplitude maximale? sauter par-dessus un trait Réception La réception se faitelle en souplesse, c’est-à-dire en plié ? ajouter un roulé après le saut Les pieds roulent-ils? pas de bruit à la réception Ondes Toutes les articulations impliquées dans des mouvements d’ondes sont successivement fléchies et tendues; toutes les transitions s’effectuent de manière fluide. Le mouvement se termine, en règle générale, dans la position initiale. Les ondes posent des exigences relativement élevées en matière de qualités de différenciation et d’équilibre vu que le centre de gravité est constamment modifié. Questions de contrôle et propositions d’optimalisation Le mouvement d’onde est-il fluide? Le mouvement d’onde passe-t-il par toutes les articulations? La position finale est-elle équilibrée? L’amplitude du mouvement est-elle grande? Eléments d’équilibre Durant un élément d’équilibre, le corps reste dans une certaine position d’équilibre sur une surface de contact restreinte. Nos muscles sont en perpétuel état de compensation afin de conserver cet équilibre. Même à l’arrêt, notre musculature de soutien est constamment sollicitée. - 12 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Ainsi, un élément d’équilibre ne doit pas être exécuté comme une position «figée» mais comme une pose «vivante». Les éléments d’équilibre peuvent être effectués sur un pied ou sur diverses parties du corps (genou, fesses, poitrine, etc.) Questions de contrôle et propositions d’optimalisation Le haut du corps est-il étirer? Pour aider, imaginer que nous puisons de l’eau dans le sol par nos pieds. Cette eau remonte à travers notre corps et jaillit par notre crâne comme une fontaine. Imaginer que l’on se penche par la fenêtre. La ceinture scapulaire est-elle à l’horizontale, respectivement la distance de l’épaule à la hanche est-elle la même des deux côtés? Les hanches sont-elles à l’horizontale? Pour vérifier, tendre un élastique autour des hanches. Notre bassin est-il à la verticale, la position naturelle en S de la colonne vertébrale est-elle conservée? Le milieu du corps se situe-t-il au-dessus de la jambe d’appui, à l’aplomb du milieu du pied? La jambe d’appui et la jambe libre sont-elles tournées vers l’extérieur? Dans une position de passé, le pied de la jambe libre est-il posé contre le genou? Appui sur la plante des pieds: le poids est-il réparti sur toute la plante du pied? (3 points d’appui: talon, gros orteil et petit orteil) imaginer que les pieds sont des palmes Appui sur la pointe des pieds: le poids du corps est-il situé au milieu de la pointe des pieds ? Les orteils sont-ils décontractés ? Rotations Rotation Les rotations sont des mouvements circulaires exécutés autour d’un axe. Exécutions possibles Préparation Pas tombé en av./de côté/en arr. Pas croisé Départ Relevé Piqué Rotation Position et conduite de la jambe libre: Pirouette en passé, tour attitude, tour arabesque, etc. Jambe d’appui: tendue-fléchie Genre de la rotation: Jambe libre rotation en-dehors Jambe d’appui rotation en-dedans Tenue du haut du corps Tenue des bras - 13 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Réception Sur la jambe d’appui Sur les deux jambes Sur la jambe libre plié plié déboulé, chaîné Impulsion À partir de différentes parties du corps tête, bras Combinaisons Ensemble Idem que pour mouvements d’équilibre. L’un après l’autre Pirouettes multiples Pirouettes et rotations en posant à chaque fois le pied Pirouette débouchant directement sur une rotation avec piqué sur l’autre jambe Questions de contrôle et propositions d’optimalisation La préparation est-elle courte et efficace? donner le rythme pour la préparation La transition entre préparation et rotation se fait-elle directement? Donner un rythme de soutien. L’impulsion pour la rotation provient-elle vraiment du lieu prévu? Le partenaire soutient avec les mains. La position est-elle tenue également pendant la rotation? Poser comme pour une photographie et garder cette position. La pose du pied est-elle contrôlée et bien visible? Pose de la jambe d’appui et plié Jambe d’appui et jambe libre en même temps en plié Pose de la jambe libre encore en position relevée Roulades Les roulades sont des mouvements de rotation autour de l’axe longitudinal ou transversal, le corps restant en contact avec le sol. La roulade peut avoir un effet décontractant lorsqu’elle est exécutée lentement et avec une force minimale. Lors d’une exécution rapide, elle prend les traits d’un exercice de force-vitesse et de coordination. Les enfants ont beaucoup de plaisir à effectuer ce mouvement si naturel pour eux. Questions de contrôle et propositions d’optimalisation La roulade est-elle fluide? Lors d’une roulade av, le mouvement s’effectue-t-il sur la nuque plutôt que sur la tête? Le corps s’adapte-t-il au sol? (surface de contact continue au profit d’un mouvement roulé économique). - 14 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Prédispositions pour les formes de mouvement Forme de mouvement Condition physique Coordination Equilibre Rythme Cf. marcher Courir Cf. marcher avec, en plus, Faire des pas Différenciation (adapter la force utilisée) Orientation (changements fréquents de direction) Plier les genoux Articulation du pied mobile Equilibre Articulation du pied forte Rythme Cf. mouvements de ressort Cf. mouvements de ressort avec, Sautiller avec, en plus, en plus, Rapidité dans la musculature Différenciation (coordination des des pieds et des mollets mouvements des bras et des jambes) Rythme Cf. sautiller avec, en plus, Cf. sautiller Sauter Rapidité explosive des pieds et des jambes Force de tenue du tronc Grande souplesse des jambes et du tronc Epaules, hanches et colonne Différenciation (détente Balancer vertébrale mobiles musculaire différenciée) Rythme Cf. balancer Cf. balancer Osciller Cf. balancer Faire des cercles Cf. balancer Articulations souples Différenciation Mouvements Force de tenue Orientation conduits Cf. balancer Différenciation intramusculaire Ondes Tronc fortement musclé Equilibre Force de tenue dans les Equilibre Eléments articulations du pied Différenciation d’équilibre Musculature des jambes et du tronc Musculature renforcée de la Equilibre Rotations jambe et du tronc Différenciation Articulations souples de la Orientation hanche Rythme colonne vertébrale souple Colonne vertébrale souple Orientation Roulés musculature de maintien Différenciation renforcée du tronc Marcher Articulation du pied souple Articulation du pied stable Cf. marcher Cf. marcher - 15 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Engins à main Possibilités de travail avec les engins à main En gymnastique, les engins à main peuvent être utilisés dans des buts différents. Exemple: ...comme moyen accessoire permettant d’apprendre un mouvement Par ex. spirales avec le ballon développer le sens/représentation du mouvement. ...comme engin de compétition Par ex. concours individuels ou de groupe en gymnastique. ...comme moyen pour soutenir le mouvement Par ex. balancer avec massues le poids soutient le mouvement de balancement. ...comme moyen de développement des contacts sociaux Par ex. sauter à la corde en groupe – double dutch motivation ...comme moyen d’animation dans un but ludique Par ex. mettre la corde dans la poche en la laissant dépasser et se laisser tirer – „poursuite “ qui peut marcher sur le plus grand nombre de «queues»? ...comme moyen permettant d’améliorer la coordination Par ex. lancer une corde en l’air – rotation du corps – rattraper la corde orientation Lancer un cerceau à des distances différentes différenciation S’asseoir sur un ballon instable réaction Sauter à la corde en changeant de rythme rythme Jouer avec des engins debout sur une jambe dans diverses positions – lancer – dribbler – rouler etc. équilibre. ...comme moyen de se représenter un mouvement Par ex. utiliser des engins conventionnels comme objet de représentation: bâton=canne, cerceau = roue, corde = serpent. ...comme moyen servant à entraîner la condition physique Par ex. la corde à sauter circuit, endurance. ...comme moyen à part entière pour dicter le mouvement Par ex. petits dessins avec le ruban. Les engins à main posent certes des exigences élevées aux gymnastes en matière de qualité de coordination, mais offrent de nombreuses possibilités d’utilisation. Dans cette optique, le travail avec les engins à main se veut donc extrêmement diversifié. La première prise de contact devrait se faire sous une forme ludique, l’apprentissage des éléments techniques n’intervenant que plus tard. - 16 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Les engins à main et leurs propriétés Engins à main Propriétés Eléments de base: Conduire, dessiner des cercles, balancer Petits cercles, moulinets Cercles autour d’une partie du corps Sauter pardessus et/ou passer à travers Ondes, spirales Jeter/lancer, rattraper Rouler Dribbler Toupie Frapper Balancer Echappés Corde Cerceau Forme manque dure, de rigidité grand X X Ballon Massue Ruban Forme dure, Léger, manque Élastique, petite taille, 2 de rigidité, rond engins à main malléable X (X) X X X X X X X (X) X X X (X) X (X) X X X X X X X X (X) X X (X) (X) X X X (X) X X X Bases de la technique Pour être propre, l’exécution des différents éléments de l’engin dépend toujours de la qualité de la relation entre l’engin à main et le corps. Les mouvements de base, susceptibles d’être exécutés avec divers engins à main, reposent toujours sur la même technique de base. Par conséquent, des points forts techniques, questions de contrôle et corrigés d’exercice sont donnés pour chaque groupe individuel de mouvements de base. Prises – avec tous les engins à main Accents techniques On fait la différence entre prise fixe et libres: prise fixe pour les balancements et les circumductions, prises libres pour les cercles et les cercles autour d’une partie du corps. Les deux prises sont souvent combinées La prise détermine les plans dans lesquels les engins à main évoluent Questions de contrôle Est-ce que je tiens l’engin à main souplement (prise libre) ou avec fermeté (prise fixe)? Les changements de prise sont-ils fluides? - 17 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Balancer – avec tous les engins à main Accents techniques Lors d’un balancer, la force mise en œuvre n’est pas toujours constante. Il s’agit d’un cas de mouvement ascendant annulé par l’effet d’apesanteur et du poids de l’engin à main Un mouvement de flexion et d’extension du pied, du genou et de la hanche vient soutenir le mouvement de balancer L’amplitude du mouvement du balancer peut être accrue par une flexion dynamique des genoux Si possible, faire participer tout le corps dans le balancer Aucune tension musculaire superficielle ne doit intervenir dans les bras et les épaules; allonger les bras Condition préalable au balancer: prise correcte (dépend de l’engin à main) Questions de contrôle Le mouvement descendant provient-il de l’effet de la pesanteur et non pas de la force mise en œuvre? L’amplitude désirée est-elle obtenue grâce au mouvement ascendant? Mon corps tout entier participe-t-il au balancer? (flexion et extension des articulations concernées) Mes mouvements de balancer sont-ils fluides? Les balancés surviennent-ils dans le plan souhaité? Y a-t-il des touchers inutiles avec le corps ou le sol? Moulinets / cercles autour d’une partie du corps – avec la corde, le cerceau, les massues, le ruban Accents techniques Les moulinets sont un mouvement de base typiquement exécuté avec les massues alors que les cercles autour d’une partie du corps sont la plupart du temps effectués avec le cerceau L’impulsion est donnée principalement par le poignet Le corps participe relativement peu aux moulinets; la main, en particulier, reste tranquille Il convient de rester dans le même plan Les cercles des mains/cercles autour d’une partie du corps sont exécutés à une certaine distance du corps Questions de contrôle Est-ce que je fais tourner l’engin à main indépendamment de ma main/partie du corps? Les moulinets sont-ils réguliers et fluides? Est-ce que l’engin reste dans le plan dans lequel je travaille? L’engin à main reste-t-il près de la partie du corps donnant l’impulsion ou remonte-t-il (par ex. avant-bras, mollet)? - 18 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Ondulations / spirales – avec le ruban (la corde) Accents techniques Mouvements les plus typiques exécutés avec le ruban L’impulsion est donnée par le poignet tandis que le bras reste tendu Le ruban tout entier reste en mouvement Questions de contrôle Mes ondulations/spirales sont-elles aussi petites que possible? Sont-elles régulières? L’extrémité du ruban est-elle également en l’air et en mouvement? Mes ondulations/spirales proviennent-elles véritablement uniquement de mon poignet? Le reste du corps est-il tranquille? Lancer – avec tous les engins à main Accents techniques La plupart des lancers est effectuée avec la main alors que d’autres parties du corps (coude, pied, etc.) sont également capables de le faire (ce qui augmente le niveau de difficulté) Le lancer survient durant la phase de préparation en abaissant le bras de lancer dans le sens opposé au lancer et en fléchissant les principales articulations L’accélération maximale est obtenue en élevant le bras de lancer dans le sens du lancer Le genre d’impulsion décide de la hauteur et de la distance du lancer Questions de contrôle Est-ce que je tiens l’engin à main à une certaine distance de mon corps? Le corps accompagne-t-il entièrement le mouvement du lancer? Lors du lancer, mon bras est-il tendu et dans le sens souhaité du lancer? La hauteur et la distance du lancer correspondent-elles à mes attentes? Attraper – avec tous les engins à main Accents techniques Le plus souvent on attrape un engin à une ou deux mains. Cependant, on pourrait aussi le faire à d’autres parties du corps (entre les pieds, entre les cuisses et le ventre, etc.) ce qui, la plupart du temps, accroît la difficulté Pour attraper un engin, le corps et le bras sont en extension en direction de l’engin en phase descendante S’ensuit la réception silencieuse de l’objet et l’abaissement instantané du bras tendu pour s’adapter à la vitesse de chute de l’engin. Flexion des principales articulations et ralentissement du mouvement de chute Le mouvement descendant de l’engin à main est immédiatement accompagné d’un autre mouvement Questions de contrôle Mon bras indique-t-il l’engin que je désire attraper? - 19 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Lorsque j’attrape mon engin à main, est-ce que je l’accompagne du bras et du corps vers le bas de manière à ne pas interrompre de façon abrupte le mouvement de chute mais à le freiner? Est-ce que j’attrape l’engin à main sans qu’il touche inutilement mon corps? Est-ce que je l’attrape en silence? La réception se fait-elle sans interruption brusque de la phase de vol, voire débouche-telle avec fluidité sur le mouvement suivant? Rouler – avec le ballon, le cerceau, les massues Accents techniques Un rouler peut être exécuté dans plusieurs directions: en avant, en arrière, de côté, en bas, en haut Le rouler doit progresser de manière régulière et être en contact permanent avec la surface sur laquelle il est effectué Pour les roulers sur le corps, la surface de contact du corps doit toujours être adaptée au mouvement de l’engin à main et garantir un toucher permanent Pour les roulers sur les bras, ces derniers doivent être légèrement surélevés lors de la phase de préparation Durant la phase principale, les bras sont légèrement abaissés afin que, durant la phase finale, ils puissent de nouveau être légèrement relevés pour freiner l’engin Questions de contrôle Mon engin à main reste-t-il toujours sur la surface de contact? Le rouler est-il effectué avec la plus grande amplitude de mouvement possible? Le rouler est-il exécuté jusqu’au bout de la partie du corps en question? La vitesse de mouvement de l’engin est-elle contrôlée? Dribbler – avec le ballon Accents techniques Pour le dribble classique, le ballon est poussé par la main légèrement voûtée vers le sol, ce qui lui permet de rebondir Lors de la phase finale du dribble, la main est enroulée par-dessus le ballon avant d’effectuer ½ tour vers le bas pour adopter et freiner la vitesse du ballon Questions de contrôle Le dribble a-t-il lieu sans bruit entre la main et l’engin? Ma main reste-t-elle le plus longtemps possible en contact avec le ballon? Le dribble est-il précis au niveau de la hauteur et du lieu? La force en jeu est-elle bien dosée? Toupie – avec le cerceau, les massues (le ballon) Accents techniques Lors d’une toupie, l’impulsion de rotation est donnée par la main, les doigts ou le pied et est freinée par un balancement dans le sens opposé Pour obtenir une rotation suffisante, l’impulsion de torsion se doit d’être rapide et énergique - 20 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Le ralentissement de la rotation s’obtient par le bras qui saisit l’engin ou accompagne la rotation - 21 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Questions de contrôle La toupie s’effectue-t-elle toujours dans l’axe prévu? Lors d’une toupie avec le cerceau, la main reste-t-elle toujours en contact avec celui-ci? Le mouvement reste-t-il fluide lorsque la gymnaste reprend l’engin? Développement des éléments A partir du moment où les bases d’un élément, du lancer par exemple, sont consolidées, on peut varier le mouvement fondamental. Voici quelques règles: Petit- grand mouvement Mouvement haut - bas Autre rythme Mouvement lent - rapide Nouveau plan A partir du moment où un élément de base est également maîtrisé dans différentes variations, on peut envisager de combiner les éléments successivement ou simultanément. Combinaisons successives: Dribble - lancer Balancement – cercle des mains Rouler sur le corps – lancer - balancement Combinaisons simultanées Dribble avec pas chassé Lancer avec saut Balancement avec ondes du corps Cercles des mains avec pas Rouler avec équilibre Lancer avec rotation du corps En variant et en combinant des mouvements connus, on obtient sans cesse de nouveaux mouvements. On donnera la possibilité au gymnaste et à l’entraîneur de développer des mouvements adaptés au niveau. - 22 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Les engins à main non conventionnels / matériaux et objets Certains matériaux et objets peuvent favoriser la création de mouvements que l'on ne trouverait pas autrement. La condition est d’avoir du plaisir et de manipuler les objets sans contrainte. Les engins à main non conventionnels ne conviennent pas uniquement pour les échauffements, les formes ludiques, les improvisations et la danse créative, mais également pour les productions sur scène et pour les chorégraphies. Ils permettent nombre de compositions variées. En combinant des mouvements simples, il est possible d’obtenir un grand effet. Exemples de matières et d’objets susceptibles d’être utilisés: Parapluie Journal Chapeau Chambres à air Grand plastique Tambourin Parachute Sac de poubelle Elastique Chaise Bâton Lors d’improvisations avec des matériaux et des objets, la monitrice ou le moniteur peut donner différentes indications susceptibles d’inspirer des mouvements. Avec la chaise, par exemple: Regarder la chaise comme un objet d’usage courant et bouger avec elle Que pourrait encore représenter l’objet? Quels mouvements puis-je encore trouver? Quelles possibilités spatiales m’inspire l’objet (par exemple, grimper sur, ramper sous, etc.)? Quels mouvements fondamentaux puis-je exécuter avec l’objet? Quelles sont les possibilités dont je dispose dans le groupe? La particularité de l’objet peut également inciter au mouvement. Voici quelques exemples: Ballon gonflable Ne jamais laisser tomber le ballon au sol pendant le mouvement Lancer le ballon en l’air avec différentes parties du corps également sous la forme de jeux de groupe Jongler avec deux ballons en même temps Se déplacer à travers l’espace comme des frères siamois et jongler avec un ballon gonflable Journal Ouvrir une page de journal en la lançant en l’air et la rattraper avec différentes parties du corps Courir à travers la pièce avec la page de journal sans la tenir Se déplacer avec la page de journal - 23 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Elastique Exécuter diverses formes de sauts et de sautillements Réaliser une sculpture à partir de ce matériel Adopter différentes positions d’étirement avec l’élastique comme moyen auxiliaire et développer ces positions Corde à tourner Une grande corde à tourner Sauter seule Combien de personnes peuvent sauter ensemble? Qui peut sauter à la corde dans la grande corde à tourner? Deux grandes cordes à tourner double dutch (cercles des bras alternés vers l’intérieur) Qui peut venir dans la corde et sauter? Qui peut se tourner à l’intérieur? Deux cordes à tourner croisées Qui peut sauter croisé ? A deux? Comment peut-on sauter aux extrémités? - 24 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica L’espace – le temps – la force Tous les mouvements dépendent de trois composantes: l’espace, le temps et la force. L’espace se réfère à notre comportement spatial, chemins et directions dans lesquels se déroulent les mouvements. Le temps se réfère à la durée et au rythme d’un mouvement. La force se réfère à la force déployée dans l’exécution d’un mouvement ainsi qu’à l’alternance des tensions et des relâchements du corps. L’espace Tout mouvement peut être modifié de manière spatiale. La modification concerne: Le lieu où le mouvement est exécuté Le comportement dans l’espace (où est-ce que je me situe dans l’espace?) Le plan dans lequel le mouvement est exécuté La direction dans laquelle le mouvement est exécuté (où?) Le trajet effectué dans l’espace L’espace est déterminé par rapport à trois axes perpendiculaires, qu’il s’agisse de l’orientation par rapport à son propre corps ou à l’environnement. Il importe, pour la description de ces mouvements, de spécifier clairement ces trois axes. Prenons le corps humain: Axe longitudinal (par ex. rotation autour de l’axe longitudinal = pirouette) Axe frontal (par ex. rotation autour de l’axe frontal = rouler en av.) Axe sagittal (par ex. rotation autour de l’axe sagittal = roue) - 25 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica La plupart des mouvements ne se déroulent pas autour d’un seul axe, mais de plusieurs axes combinés (par ex. cercles des bras). La combinaison de deux axes donne un plan. A l’instar des trois axes, on distingue trois catégories de plans, toujours par rapport au corps humain. On peut, à partir des trois plans décrits ci-dessus, distinguer trois directions principales de mouvement: En avant, en arrière De côté à gauche, de côté à droite En haut, en bas La combinaison des directions principales de mouvement détermine les directions secondaires et/ou la direction des rotations. Exemple: En diagonale en avant (direction secondaire) Rotation à gauche (direction de la rotation) Chaque déplacement implique un trajet. Ces trajets peuvent être divisés en trois formes principales. - 26 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Le temps Le temps est une grandeur infinie divisée en périodes afin d’être mieux saisi et mesuré. Le déroulement temporel de chaque mouvement peut être modifié. La modification concerne: La vitesse Elle donne le tempo d’un mouvement: régulier, lent, rapide, etc. Exemples: Courir – le tempo est régulier Boiter – le tempo „traîne“ Accélérer – le tempo devient plus rapide Freiner – le tempo ralentit L’accentuation Les accents découpent l’espace temporel. Certains accents reviennent régulièrement tandis que d’autres reviennent irrégulièrement. Exemples: Marcher sur un pas de valse (régulier) Marcher dans une salle, mettre l’accent lors de rencontres avec d’autres personnes (irrégulier) La force La force est la capacité de la musculature de réagir à la pesanteur et à d’autres forces extérieures. Selon le rapport entre la force musculaire déployée et la somme de toutes ces résistances, on obtient une certaine position ou un certain mouvement. La dynamique est le produit de l’engagement de la force et du temps nécessaires à l’exécution d’un mouvement. Lorsqu’on altère ce rapport, on modifie par là même la dynamique d’un mouvement et la qualité de ce mouvement. Force > résistance (exemple: se lever) Force = résistance (exemple: être debout) Force < résistance (exemple: tomber) - 27 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Déroulement du jugement Précisions concernant le déroulement du jugement Signature des feuilles de notes Afin d’accélérer le processus de la publication de la note, des feuilles de notes peuvent être signées, après la signature du secrétariat, par la direction de concours ou le chef des juges, mais uniquement avec l’accord du juge arbitre Corrections Corrections individuelles: le juge qui doit le moins dévier de sa note fait la correction (procédé mathématique). Si deux juges ont le même écart, les deux corrigent. Corrections de plusieurs juges: Si plusieurs juges ont le même écart à la prochaine case de tolérance, les différences sont additionnées et ceux qui ont le moins d’écart corrigent leur note. Le procédé mathématique est à nouveau appliqué. Les cas qui ne sont pas clairs sont regardés avec tout le collège en question. Le juge arbitre peut en cas de manque de temps, passer cette charge au chef des juges. Celui-ci fait alors une proposition au collège de juges pour la correction. Une définition „juge hors sujet“ ne peut pas être faite. Il n’existe que des corrections mathématiques, comme définies ci-dessus. Evaluation Toutes les valeurs sont calculées mathématiquement à 3 décimales après la virgule. L’arrondissement à deux décimales après la virgule, n’est fait que sur la note finale. Blanc d’un juge Si un juge ayant un blanc, n’a pas écrit de note ou ne s’est volontairement pas exprimé sur un critère en posant une croix, le procédé suivant est appliqué pour l’évaluation de la note de cette production: Pour cette production uniquement 4 (resp. 2) aides mémoires sont prises en compte pour le calcul de la note finale. Si cela arrive plusieurs fois, le procédé est à nouveau appliqué, mais le juge concerné est exclu du concours. Par la suite les collèges de juges doivent être réorganisés ou un juge de réserve entre en action. Interruption de la musique Comment procéder lors d’une interruption de musique? Procédure / Attitude: La société / le moniteur décide lui-même s’il continue la production ou s’il l’interrompt en cas d’arrêt de la musique. Les juges continuent la taxation tant que la société exécute l’exercice. - 28 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Si une confusion se produit sur place, le juge arbitre a le droit d’intervenir et d’interrompre la présentation. Par la suite il regarde avec la direction de concours où se trouve la faute ou où est le problème. Si la panne a été causée par la chaîne de musique ou par une mauvaise manipulation de celle-ci, la société ne reçoit pas de déduction d’ordre. Si la panne a été causée par le support musical de la société, elle reçoit une déduction d’ordre selon les directives de gymnastique. Si la société décide de refaire l’exercice, la note précédente n’est pas évaluée et n’a pas le droit d’être communiquée au moniteur. Recommandation: Tester à nouveau le support musical avec le moniteur sur une seconde chaîne de musique Jugement Tours préliminaires Concours de société Chaque exercice est évalué par 1 juge-arbitre et 4 juges. Tous les 5 juges évaluent la note P et T. Gymnastique individuelle / à deux Chaque exercice est évalué par 1 juge-arbitre et 2 juges. Tous les 3 juges évaluent la note P et T. Tours finals Composition du collège de juges Lors du tour final et pour toutes les catégories (société, individuel, à deux) le collège de juges se compose toujours de 5 juges. Les 5 juges du collège de juge en finale sont égaux, il n’y a pas de juge arbitre. L’exception est décrite dans l’article responsabilités. Déroulement du jugement Tous les juges jugent tous les critères et notent les éventuelles infractions aux directives ou déductions d’ordre. Les juges restent à leur place pendant toute la finale. Les feuilles de notes de tous les juges sont ramassées après chaque production. A ce moment les infractions aux directives et déductions d’ordre éventuelles sont aussi communiquées oralement. Après le tour final, le juge correspondant fera seul les corrections éventuelles. On ne communique pas au juge, si sa note a été tracée. Evaluation Les feuilles de notes ramassées sont contrôlées. - 29 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Les valeurs les plus hautes et le plus basses des 5 déductions de la note P et de la note T en résultant sont tracées. De ce fait ce sont uniquement 3 déductions de la note P et 3 déductions de la note T qui sont pris en compte pour la note finale. Les 3 valeurs P et T restantes doivent être dans 2 cases de tolérance. Si ce n’est pas le cas il faut corriger selon les directives. Les 3 déductions des notes P et T, ainsi que des déductions d’ordre et déductions causées par des infractions aux directives sont prises considération dans l’évaluation et donnent la note finale. Responsabilités S’il y a un chef des juges à la manifestation, il s’occupe de ramasser les feuilles de notes, du traçage des valeurs les plus hautes et les plus basses, ainsi que du contrôle du respect des tolérances et de l’invitation à corriger. S’il n’y a pas de chef des juges sur place, la tâche est reprise par le directeur de concours, ou si ce n’est pas possible non plus d’un secrétaire. La condition pour ceci est toutefois, que ces personnes soient en possession d’un brevet de juge valable. Si cette condition n’est pas remplie, le directeur de concours désigne un juge arbitre, qui remplit cette tâche. - 30 - Installation de concours grande surface (GYG) Liste de matériel GYG Dimension du terrain GYG 25x40m Délimitation par une corde 30x45m On mesure le terrain à partir du bord extérieur des lignes de démarcation Matériel: 1 Tente résistante à la pluie ou une remorque pour le secrétariat / le speaker / la musique (env. 5x3m) équipée de 3 tables, 5 chaises et 6 prises électriques pour l’ordinateur, l’imprimante et la musique 1 Tente résistant à la pluie comme abris pour les juges (env. 5x3m) équipée de 3 tables et 10 chaises 1 Tableau d’affichage des résultats 1 Chaîne haute fidélité 6 Piquets pour le marquage des angles 7 Pilons de démarcation pour les milieux des côtés 6 Parasols 1 mètre de mesure 50m 1 Poubelle ou sac-poubelle Il faut marquer le centre du terrain, ainsi que les lignes latérales au calcaire ou au spray couleur (pas de sciure) Besoin en personnel pour le CO (recommandation) 1 Personne responsable du tableau d’affichage 1 Personne de liaison avec le bureau de calcul 1 Personne responsable pour la musique Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Installation de concours petite surface (GYK) Liste de matériel GYK Dimension du terrain GYK 18x25m Délimitation par une corde 23x30m Tente pour juges Tente pour secrétariat /speaker/musique On mesure le terrain à partir du bord extérieur des lignes de démarcation Matériel: 1 tente résistante à la pluie ou une remorque pour le secrétariat / le speaker / la musique (env. 5x3m) équipée de 3 tables, 5 chaises et 6 prises électriques pour l’ordinateur, l’imprimante et la musique 1 tente résistant à la pluie comme abris pour les juges (env. 5x3m) équipée de 3 tables et 10 chaises 1 Tableau d’affichage des résultats 1 Chaîne haute fidélité 4 Piquets pour le marquage des angles 4 Pilons de démarcation pour les milieux des côtés 6 Parasols 1 mètre de mesure 50m 1 Poubelle ou sac-poubelle Il faut marquer le centre du terrain, ainsi que les lignes latérales au calcaire ou au spray couleur (pas de sciure) Point de Points de marquage marquage officiels Besoin en personnel pour le CO (recommandation) 1 Personne responsable du tableau d’affichage 1 Personne de liaison avec le bureau de calcul 1 Personne responsable pour la musique Spectateurs - 32 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica - 33 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica Installation de concours sur scène (GYB) Tente pour juges Tente pour secrétariat /speaker/ musique Liste de matériel GYB points de marquage officiels Spectateurs Dimension du terrain GYB 12x24m Démarcations supplémentaires 12x12m et 12x18m Délimitation par une corde 16x30m Mesure du tapis FSG pour la salle 13x25m (si la les proportions le permettent On mesure le terrain à partir du bord extérieur des lignes de démarcation Matériel: 1 tente résistante à la pluie ou une remorque pour le secrétariat / le speaker / la musique (env. 5x3m) équipée de 3 tables, 5 chaises et 6 prises électriques pour l’ordinateur, l’imprimante et la musique 1 tente résistant à la pluie comme abris pour les juges (env. 5x3m) équipée de 3 tables et 10 chaises 1 Tableau d’affichage des résultats 1 Chaîne haute fidélité 4 Piquets pour le marquage des angles 4 Pilons de démarcation pour les milieux des côtés 6 Parasols 1 Mètre de mesure 50m 1 Poubelle ou sac-poubelle Matériel supplémentaire pour la salle: (hauteur de la salle min. 5m): Ruban adhésif (pour tapis collant des deux côtés) Ruban isolant Scotch pour la démarcation des surfaces (peut être retiré au secrétariat FSG) Il faut marquer le centre du terrain, ainsi que les lignes latérales au calcaire ou au spray couleur (pas de sciure) Directive pour la construction de la scène: Scène en bois / en panneaux de coffrages, vissées, recouverte du tapis Si le montage d’une scène est impossible, surface dure recouverte d’un tapis ou d’un Florliner Besoin en personnel pour le CO (recommandation) 1 Personne responsable du tableau d’affichage 1 Personne de liaison avec le bureau de calcul - 34 - Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica 1 Personne responsable pour la musique - 35 -