Rencontres de la Forme

Les Rencontres de la Forme
pour les CAMPUS
Objectif :
Sensibiliser, mobiliser et agir sur la thématique forme-santé-bien-être afin :
- que chaque participant devienne acteur de sa forme et donc de sa santé. Générer non
seulement une prise de conscience mais aussi un passage à l’acte.
- d’obtenir une photo instantanée du niveau de forme physique sur le campus.
- de faire le lien entre l’offre sportive du SUAPS et la demande.
Deux axes d’intervention :
- promotion de l’activité physique,
- promotion de l’équilibre alimentaire.
La thématique « Bien-être » (forme émotionnelle /
dimension psychologique et mentale) peut aussi être
abordée.
Public :
Les étudiants, en particulier les « 1ère année », mais aussi le personnel du campus.
Le timing :
Temps de présence d’une personne : 1h à 1h30
Gestion des arrivées : au fil de l’eau.
Déroulement :
Trois ateliers peuvent être proposés :
1. Evaluer sa condition physique avec Diagnoform Tonic (pour les moins de 25
ans), Diagnoform Actif (26-60ans) et si nécessaire Diagnoform Santé (plus de
60 ans ou personnes présentant une pathologie)
Durée : 30 à 45 minutes environ
2. Atelier nutrition avec DIAGNOFOOD : 10 à 20 minutes.
3. Présentation de l’offre d’activités physiques et sportives du SUAPS, et
initiation à certaines activités.
Détail des ateliers :
ATELIER 1 : «j’évalue ma condition physique »
Réalisation des tests du Diagnoform TONIC, ACTIF ou SANTE.
Atelier pouvant être animé par des étudiants.
Une fiche personnelle de résultats est remise en fin de test ; elle est
interprétée par un expert de l’activité physique (STAPS, SUAPS, IRFO,…)
ATELIER 2 : Questionnaire
« déterminer son profil alimentaire » (DIAGNOFOOD)
Sur ordinateur. Le résultat est interprété par un expert
(diététicienne, …).
ATELIER 3 : Présentation de l’offre d’activités physiques
et sportives du SUAPS, et initiation à certaines activités.
Evaluation des besoins et souhaits des participants.
L’ENCADREMENT :
L’équipe :
- 15 à 25 personnes sur l’atelier Diagnoform, selon l’envergure de la journée.
- 1 à 2 encadrants (diététiciens,…) sur le « profil alimentaire » (Diagnofood)
- 2 personnes à l’accueil et l’organisation générale,
- et autant d’encadrants que d’ateliers « pratiquer une activité physique »
L’ORGANISATION :
La mise en œuvre peut être réalisée en complète autonomie par le SUAPS.
Tous les renseignements sur l’utilisation de Diagnoform (documents, coût,…) :
www.diagnoform.com
Des membres de l’équipe Diagnoform peuvent aussi vous accompagner dans l’organisation,
la formation aux ateliers et la supervision générale de l’événement. Ils peuvent se déplacer
avec un serveur informatique Diagnoform qui permet d’obtenir les résultats immédiatement
après le passage sur les ateliers, même sans connexion internet.
Pour toute information : [email protected]
Des actions de mesure et d’accompagnement sur la thématique Bien-Etre peuvent aussi être
proposées par des équipes spécialisées de l’Institut des Rencontres de la Forme.
Pour toute information : [email protected].
L’ESPACE NECESSAIRE :
-
Une surface d’environ 40x20m pour les tests Diagnoform,
-
2 zones couvertes (type barnum ou tente) de 5mx5m pour la zone informatique, le
questionnaire Diagnofood et l’interprétation.
-
Des autres espaces proches pour les activités sportives (dimensions selon les activités
proposées)
L’ensemble peut être réalisé en extérieur ; mais il est prudent d’avoir une solution de
repli en cas de mauvais temps.
LE MATERIEL : (en dehors du petit matériel de test : plots, chronos, etc.)
-
Tables et chaises
-
20 à 30 barrières (type voie publique 2m de long) permettant de délimiter les ateliers
dans la zone de tests, avec des tapis de protection pour le sol si nécessaire
-
2 panneaux d’affichage
-
10 tapis de sol type judo ou gymnastique (2m de long).
-
Une arrivée électrique
-
Une collation pour les participants.
-
Livret ou listing des associations sportives existantes
ILS UTILISENT DIAGNOFORM :
-
Les Universités
 d’Evry
 d’Orléans
 de Strasbourg,
 de Lyon,
 etc.