Notes - JAMSpiritSites.com

Transcription

Notes - JAMSpiritSites.com
Nom de l’athlète : ________________________________________ Âge au 31 août 2016 : _______
Notes :
STUNTS BASE/BACK
Niveau 1
1 2 3
Low
Low Pop
1 jambe 2 bases
1 jambe coed
Switch up
Switch lib à HS (low à full)
2 bases (lib full)
360 en low
Full up 1 jambe
540/720 en full
Arabesque double
Rewind
Démontage invers.
TOTAL
Switch lib à HS (low à full)
2 bases (lib full)
360 en low
1
RUNNING TUMBLING
Niveau 1
2 3
1 2
Rondade
2 roues enchainées
Roulade-roue
Roue-renv. arrière
Rond.-½ tour-roue
Niveau 2
Rondade-flic
Rondade flic-flic
SDM-rondade-flic
RF-½ tour-RF
Niveau 3
Rondade-back
Rondade-flic-back
Punch front
TOTAL
Full up 1 jambe
540/720 en full
Arabesque double
Rewind
Démontage invers.
TOTAL
TOTAL
40
34
FLEXIBILITÉ ET PRÉCISION (VOLTIGE)
Jambe Gauche
3
1
2
3
4
Jambe Droite
5
1
Arabesque
Arabesque
Scale
Scale
Scorpion
Scorpion
Heel Strech
Heel Strech
Bow& rrow
2
3
4
5
Bow&arrow
TOTAL
TOTAL
25
25
5 pts bonis si tu exécutes tes mouvements avec précision:
Pieds pointés, positions de bras, etc.
MOTIONS/DANSE ET SAUTS
Motions/Danse
Sauts
1 2 3 4 TT, Pike, Front
1 2
Niveau 4
Rondade-layout
Rondade-flic-layout
Front-RF-layout
69
2
Niveau 4
Full double
Basket kick twist
Démont. inversion
Niveau 5
Full à full (H.Strech)
Basket kick dbl
Basket kick-kick dbl
Niveau 6
Basket back
Basket Layout/vrille-2x
Switch up à H.Strech
Arabesque twist
360 en full
Précision mvt
Heuteur/Flexibilité
Rigidité /Impact
Placement bras
Énergie/Swag
Pieds pointés
TOTAL
Niveau 5-6
Rondade-flic-vrille
RF-dbl vrille
Front-RF-Vrille
Rond. whip vrille
Rond. whip dbl
Speciality_________
Roue vrille
Vrille
Toe touch-back
Flic-flic vrille
Flic-Flic double
Rondade-vrille
1
Niveau 3
360 low à low
Full Twist
Basket Twist
1 jambe 3 bases (full)
51
0
Niveau 2
Full
Full Pop
180 Full
Basket droit
1 jambe 3 bases (low)
1 jambe 2 base (low)
Coed 1 jambe
Switch low à low (HS)
Lib Switch à HS
60
STANDING TUMBLING
Back sur place
Flic-flic-back
Toe Touch-flic-back
Flic-Flic layout
1 jambe 2 bases
1 jambe coed
Switch up
Niveau 4
Full double
Basket kick twist
Démont. inversion
Niveau 5
Full à full (H.Strech)
Basket kick dbl
Basket kick-kick dbl
Niveau 6
Basket back
Basket Layout/vrille-2x
Switch up à H.Strech
Arabesque twist
360 en full
Flic-Flic
Toe touch-flic-flic
Front Arret RFB
Roue sans main
3
Niveau 3
360 low à low
Full Twist
Basket Twist
1 jambe 3 bases (full)
Flic
Renv.- arrière flic
TT-Saut droit-flic
Roue-flic
2
Niveau 2
Full
Full Pop
180 Full
Basket droit
1 jambe 3 bases (low)
1 jambe 2 base (low)
Coed 1 jambe
Switch low à low (HS)
Lib Switch à HS
Descente en pont
Roulade avant
Roue latérale
Renv. avant
Renv. Arrière
1
STUNTS VOLTIGE
Niveau 1
0 1 2
Low
Low Pop
12
TOTAL BASE/BACK
TOTAL
TOTAL VOLTIGE
/ 264
60
3
Notes:
_________________________________________
_________________________________________
/ 264
4
12