Programme de la semaine Santé et Bien-être

Prévention Santé
Semaine Santé et Bien-être
Programme du 28 au 31 octobre 2013
Nutrition
« À table ! La santé au menu »
Exposition
Du 28 au 31 octobre au centre culturel Simone Signoret
Tout public
Atelier cuisine intergénérationnel
Alimentation et plaisir
Animé par les étudiantes du lycée Uruguay et une étudiante diététicienne
Préparation et partage, toutes générations confondues, d’un goûter équilibré et de
saison. Une animation « bar à eaux » sera proposée par la Communauté d’Agglomération Evry Centre Essonne pendant le goûter.
Lundi 28 octobre, de 14h à 17h au centre social Brel Brassens
Public : jeunes 12-15 ans, parents et grands-parents (groupe de 15 personnes)
Inscriptions auprès de l’Atelier Santé Ville
Sport, santé et maladies cardiovasculaires
Prévention Santé
Conférence-débat animée par la Mutualité Française
Ile-de-France et la Direction départementale de la Cohésion Sociale (DDCS)
Lundi 28 octobre, de 14h30 à 16h30 à la mairie d’Evry
Tout public
Inscriptions auprès de l’Atelier Santé Ville
Atelier nutrition
Alimentation et plaisir
Animé par une étudiante diététicienne et l’Agglomération Évry Centre Essonne
Partage d’un en-cas, échanges autour de l’alimentation et du sport et animation « bar
à eaux »
Mardi 29 octobre de 11h à 11h45 au gymnase Colette Besson
Public : enfants et jeunes inscrits au stage d’initiation Escalade
+ un groupe de jeunes de l’Espace Michel Colucci
Atelier Santé Ville
Tél : 01 64 97 84 81
Prévention Santé
Animé par Chantal PEUDENIER, formatrice et consultante dentaire.
Ateliers ludiques et interactifs sur le brossage des dents et ses bienfaits
Mardi 29 octobre de 13h à 14h au gymnase Colette Besson
Public : enfants et jeunes inscrits au stage d’initiation Escalade
Atelier de prévention bucco-dentaire
e
Séance de Qi Gong
Activité physique et énergétiqu
Animée par M. LE PLOIX, professeur de Qi Gong
Le Qi Gong permet d’apprendre à faire circuler l'énergie vitale harmonieusement dans
tout le corps, le long de canaux subtils appelés méridiens.
Mardi 29 octobre de 14h à 15h30 et 15h30 à 17h au centre social Brel-Brassens
Public : adultes (2 sessions de 15 personnes)
Inscriptions auprès de l’Atelier Santé Ville
Initiation au tennis de table
Activité physique et sportive
Animée par les éducateurs sportifs
du COC Tennis de table
Mardi 29 octobre de 9h30 à 12h et de 14h à 16h au gymnase du Grand Chêne
Public : enfants de 6 à 11 ans et de 12 à 15 ans du centre de loisirs du centre social
« Papillagou et les enfants de Croque-lune »
Animé par l’ANPAA 91
Jeu de piste ludique
Mardi 29 octobre de 14h à 16h30 au centre social Brel-Brassens,
Public : enfants de 9 à 12 ans inscrits au centre de loisirs du centre social
et aux Pôles Enfance Bois de mon coeur et Charles Perrault
Atelier « Lutte contre la pollution intérieure »
Prévention Santé
Environnement
Atelier animé par les étudiantes du Lycée Uruguay France et Solicités
Mieux connaître et comprendre la pollution intérieure de son logement, conseils pour
une maison plus saine, fabrication de produits écologiques et économiques
Mardi 29 octobre de 14h à 16h30 au centre social Brel-Brassens, dans le cadre de « Bien chez soi »
Public : à partir de 16 ans (groupe de 15 personnes)
Inscriptions auprès du centre social : 01 64 97 86 02
Mini-soins bien-être
Balade DécouVerte
Activité physique et sportive
Proposée par le service des Sports de la Ville d’Évry
L’activité physique n’est pas une contrainte au quotidien, mais un plaisir, un temps
d’échange et de découverte. Cette balade intergénérationnelle et inter-quartiers vous
invite à découvrir ou redécouvrir les différents parcs de la ville tout en prenant soin de
votre santé.
Mercredi 30 octobre de 10h à 12h.
Départ à Evry, place des droits de l’homme et du citoyen (groupe de 50-60 personnes)
Atelier cuisine
Alimentation et plaisir
Animé par une étudiante diététicienne
Préparation et partage, dans la convivialité, d’un goûter de saison et équilibré
Mercredi 30 octobre de 14h à 17h à l’Espace Michel Colucci
Public : jeunes de 12 à 15 ans
Atelier découverte Yoga
Bien-être
Animé par Pascale AUDRY
Par cet atelier ludique, prenez soin de vous par la respiration, la détente, la prise de
conscience de son corps : une solution simple pour un quotidien plus léger.
Mercredi 30 octobre de 15h à 16h30 au gymnase Colette Besson
Public : enfants et jeunes inscrits au stage d’initiation Escalade
Atelier création et customisation sur tissu
Bien-être
Animé par une styliste (Association Révolution Artistique)
La styliste vous proposera de réaliser une trousse de toilette personnalisée et de la customiser selon vos goûts, avant enfin de repartir avec une trousse bien remplie.
Mercredi 30 octobre 14h à 17h au centre social Brel Brassens
Public : jeunes 12 à 15 ans du centre de loisirs du centre social
Atelier body paint, relooking et maquillage
Bien-être
Animé par un artiste et un photographe (Association Révolution Artistique)
Chaque participant pourra choisir son message pour la création de l’artiste à réaliser
sur le corps (main, bras) et pourra ensuite passer au studio de relooking pour une mise
en valeur « beauté », sans oublier la photo souvenir qui vous sera remise gratuitement.
Mercredi 30 octobre de 14h à 17h au centre social Brel Brassens
Tout public
Bien-être
Animés par Vitazenlife
Manucure express, soins du visage ou massage du dos (20 min.)
Mercredi 30 octobre de 9h à 12h et de 14h à 17h au centre social Brel-Brassens
Public : adultes
Inscriptions auprès de l’Atelier Santé Ville
Initiation Escalade
Activité physique et sportive
Animée par le COC Montagne Escalade
Jeudi 31 octobre de 10h à 12h au Gymnase Colette Besson
Public : enfants et jeunes inscrits au stage d’initiation Escalade
+ un groupe d’enfants du centre de loisirs du centre social Brel-Brassens
Atelier « Yoga du rire »
Bien-être
Animé par Marie CALLENS LORY, sophrologue
Cet atelier repose naturellement sur le « yoga du rire », renforcé d’un cocktail d’exercices ludiques facilitant « le lâcher prise » et « le rire bon » pour la santé pour faire le
plein de bonne humeur, de dynamisme et de vitalité.
Mercredi 30 octobre de 9h30 à 10h15, 10h30 à 11h, 11h15 à 12h au centre social Brel Brassens,
Public : enfants 6 à 11 ans du centre de loisirs du centre social (3 sessions de 10 enfants)
Atelier « Art floral »
Bien-être
Animé par le centre social et l’ADMC
Dans le cadre d’Octobre Rose, atelier de sensibilisation sur la prévention Santé. Confection de bouquets de roses qui seront distribués aux femmes l’après-midi sur le marché.
Jeudi 31 octobre de 10h à 12h au centre social Brel Brassens
Public : adultes (groupe de 12 personnes)
Inscriptions auprès de l’Atelier Santé Ville
Atelier Yoga du rire
Animé par Marie CALLENS LORY, sophrologue
Jeudi 31 octobre de 13h30 à 15h au gymnase Colette Besson
Public : enfants et jeunes inscrits au stage d’initiation Escalade
Bien-être
Atelier Nutrition
Alimentation et plaisir
Animé par une étudiante diététicienne
et Christian GOHIN, cuisinier
Préparation d’un buffet de saison à déguster ensuite avec les parents.
Jeux autour de l’alimentation et conseils pour manger équilibré.
Jeudi 31 octobre de 15h à 18h au gymnase Colette Besson
Public : enfants et jeunes inscrits au stage d’initiation Escalade
Octobre rose et Santé
Prévention Santé
Stands d’information et de sensibilisation
Animés par les habitantes, l’ADMC, l’Association « Vie libre »
et l’Agglomération Évry Centre Essonne
Informations, sensibilisation et conseils sur le dépistage du cancer du sein, l’alcool et
l’eau. Les femmes se verront offrir des roses par les « ambassadrices roses » dans le cadre
du mois « Octobre Rose » (dépistage du cancer du sein). Une animation « bar à eaux »
sera proposée et un cocktail de jus de fruits sera offert.
Jeudi 31 octobre de 14h à 17h au marché du Canal, place de l’Orme à Martin
Tout public
Atelier « Zumba »
Activité physique et sportive
En partenariat avec la ville d’Évry
Comment l’activité physique peut nous procurer un bien-être certain dans une ambiance
festive et conviviale ? Une rencontre interquartiers, intergénérationnelle et interculturelle
vous est proposée en clôture de cette semaine Santé et Bien-être. Venez nombreux !
14h à 16h30 : Gymnase du parc des Loges
Tout public
Inscriptions auprès de l’Atelier Santé Ville
Escalade, mini-soins et yoga du rire
Soirée de clôture
Animée par le COC Montagne Escalade, Marie CALLENS LORY, sophrologue et Vitazenlife
Autour d’une dégustation des plats préparés l'après-midi par les enfants.
Jeudi 31 octobre de 19h30 à 21h30 au Gymnase Colette Besson
Public : enfants et jeunes, parents inscrits au stage d’initiation Escalade