Comment aimons nous ?

Comment aimons nous ?
1 Je t’aime parce que j’en ai besoin
Je m’engage dans une relation possessive et fusionnelle.
Je ne m’aime pas.
J’ai besoin de toi pour me donner l’amour que je ne sais pas me donner
moi-même.
Je crois ne pas mériter d’amour.
C’est ton amour qui me fait exister.
Si tu m’aimes, je m’aime. Si tu ne m’aimes pas, je ne m’aime pas, je ne vaux
rien…
C’est un amour égoïste ! Une relation dominant-dominé.
Je place mes espoirs de réalisation dans le regard que tu poses sur moi.
Si tu arrêtes d’un seul coup de m’aimer, l’amour de moi disparait en même temps.
1/6
Comment aimons nous ?
J’ai besoin de sécurité émotionnelle.
Je fais de l’autre un être puissant qui peut me nourrir ou m’affamer.
Ma demande est insatiable, je vis une profonde dévalorisation…
Lorsque je suis aimé de cette manière, je suis lourd de responsabilité et de
puissance, de pouvoir dont je ne veux pas.
Je m’épuise parce que j’aime pour deux. J’ai dans l’obligation d’être toujours fort,
de ne pas montrer mes faiblesses. Je suis seul et j’ai envie de fuir mais la
culpabilité de blesser l’autre est énorme et je n’y parviens pas. Du coup, je
m’échappe en trompant par exemple.
J’ai vécu une enfance dans un climat dépressif, autodestructeur, vide d’amour et
de compassion. Je suis incapable de m’aimer parce que l’on ne m’a pas aimé.
2 Je t’aime parce que j’ai peur d’être seul (e)
2/6
Comment aimons nous ?
Je m’engage dans une relation sur-adaptée.
Je suis prêt à tout pour te garder. Je me rends à tes yeux, indispensable.
Je me soumets à ta volonté et j’oublie mes désirs pour te satisfaire.
Je m’adapte pour correspondre à l’image que tu veux de moi mais je ne suis pas
moi.
Je joue un rôle de composition.
Je fais tout pour que tu sois dépendant de moi.
Je te persuade que tu as besoin de moi.
Je mets en place un chantage affectif inconscient : « tu ne peux pas me quitter
puisque je fais tout pour toi ! »
C’est un amour intéressé.
Lorsque je suis aimé de cette manière, je suis dans une prison dorée. Je me sens
constamment redevable, attaché, ingrat si je veux m’en échapper. Je ne suis
jamais surpris, jamais frustré, jamais jaloux, je m’ennuie.
J’ai vécu une enfance isolée et soumise. J’ai tout fait pour être aimé de mes
3/6
Comment aimons nous ?
parents mais j’ai échoué, je me suis sacrifié.
3 Je t’aime afin que tu remplisses le vide que j’ai en moi.
Je m’engage dans une relation perverse, violente et souffreteuse.
Je veux que tu ne voies que moi, que tu n’aimes que moi, que tu n’entendes que
moi sinon j’ai envie de mourir.
Je ne te laisse jamais remplir ce vide et pourtant je te le demande sans cesse. Ma
demande est infinie sans jamais me satisfaire.
Je ne crois pas à ton amour parce que je ne sais pas recevoir.
Je te reproche ce manque d’amour que je ressens.
Je pense que tu n’en fais pas assez et même que tu t’es découragé pourtant j’ai
tout fait pour cela.
4/6
Comment aimons nous ?
Je me vis en victime mais je peux devenir facilement un bourreau si je ne me
sens pas aimer de toi. C’est un amour pervers.
Lorsque je ne suis aimé que de cette manière, je me sens impuissant à donner,
dévalorisé, incapable, triste. Je me vis en bourreau mais je suis la victime de la
faim insatiable de l’autre. Je suis manipulé par le vide de l’autre. Je m’épuise à
remplir l’autre et je finis en colère, abattu, avec une mauvaise image de moi.
J’ai vécu une enfance victime de parents narcissiques incapables de donner et
que j’ai en vain essayé de séduire.
4 Je t’aime afin que tu m’aimes
Je m’engage dans une relation consommatrice et déséquilibrée où l’autre est un
distributeur d’amour.
Je ne donne pas, je ne fais que recevoir.
Je panique et je me sens abandonné si tu me prives d’amour.
5/6
Comment aimons nous ?
Ce que j’aime ce n’est pas toi mais l’amour que tu me portes.
J’aime l’amour que tu as pour moi donc je peux devenir positif et bienveillant mais
toi je ne t’aime pas pour ce que tu es, je ne te vois pas.
Je n’aime que moi et j’entretiens l’amour que tu me portes.
Je fais de toi mon objet d’amour.
Si je n’ai pas besoin de ton amour parce que j’en ai trouvé un autre ou parce que
sur le moment je suis comblé, je peux te délaissé sans vergogne.
C’est un amour vorace.
Lorsque je ne suis aimé que de cette manière, je me sens consommé, abusé,
pressé. Je n’existe pas, je ne reçois rien, je suis transparent. Je n’ai jamais le droit
d’être en panne !…Mon seul pouvoir c’est te priver d’amour pour me rendre
indispensable. Je vis un amour en sens unique qui me vide. Je me dessèche.
J’ai vécu une enfance surprotégée dans le giron d’une mère parfaite qui a oublié
sa féminité, son couple. Elle m’a tout donné et ne m’a jamais frustré. Elle ne m’a
appris qu’à recevoir et pas à donner.
6/6