Soupe de poisson Couscous de mouton Pot-au-feu

Transcription

Soupe de poisson Couscous de mouton Pot-au-feu
Quenelles en sauce
Teneurs pour 100 g
Cassoulet
Teneurs pour 100 g
Calories : 155 kcal
Protéines : 9 g
Glucides : 11 g
Lipides : 8,2 g
Eau : 67 g
Cholestérol : 20 mg
Sodium : 404 mg
Calcium : 47 mg
Calories : 151 kcal
Protéines : 3,6 g
Glucides : 8,4 g
Lipides : 11,3 g
Eau : 75,3 g
Cholestérol : n. d
Sodium : 536 mg
Calcium : 25 mg
Couscous de mouton
Teneurs pour 100 g
Pot-au-feu
Teneurs pour 100 g
Calories : 139 kcal
Protéines : 12,9 g
Glucides : 5,6 g
Lipides : 7,3 g
Eau : 71,3 g
Cholestérol : 30 mg
Sodium : 250 mg
Calcium : 24 mg
Calories : 145 kcal
Protéines : 7,5 g
Glucides : 14 g
Lipides : 6,4 g
Eau : 69,4 g
Cholestérol : 15 mg
Sodium : 270 mg
Calcium : 38 mg
Choucroute garnie
Soupe de poisson
teneurs pour 100 g
Teneurs pour 100 g
Calories : 134 kcal
Protéines : 5,8 g
Glucides : 1,8 g
Lipides : 11,5 g
Eau : 77,2 g
C : 35 mg
Sodium : 600 mg
Calcium : 48 mg
Calories : 59 kcal
Protéines : 4,5 g
Glucides : 3,1 g
Lipides : 3,2 g
Eau : 86,2 g
Cholestérol : 10 mg
Sodium : 480 mg
Calcium : 40 mg