doc-descriptif-produits - Simples et sauvages

Ballade digestive (Frêne, Tilleul, Thym, Mélisse, Mauve)
Accompagne vos repas gourmands.
Nos plantes sont issues à 98 % de cueillettes sauvages et à 2 % de
cultures situées en Ardèche, à Chirols. Les sites protégés sur lesquels
nous cueillons se trouvent dans un périmètre de 30 km autour du
village. Le séchage se fait en douceur, à basse température et à l'ombre
afin de préserver les principes actifs des plantes. Nous avons à cœur de
collaborer au mieux avec la plante et ses cycles. Ainsi, nous sommes
attentives à son moment optimal de cueillette, en fonction des phases
de la lune et du rythme des saisons.
*Les tisanes bien-être*
Plume (Callune, Bambou, Sureau, Tilleul, Queue de cerise)
Printemps et Automne, offrez-vous de la légèreté.
Pssst...Elle favorise aussi le confort urinaire.
Douceur Florale (Sureau, Reine des près, Pomme, Mauve, Calendula)
Cette tisane pour de doux moments de plaisirs fleuris et
gourmands.
Utilisation: Une bonne pincée/tasse. Immerger les plantes dans
l'eau à froid, faire chauffer jusqu'à ébullition. Éteindre le feu et laisser
infuser 10 à 20 min.
Douceur d'Hiver (Sureau, Ronce, Reine des près, Mauve, Pomme, Thym)
Une tisane fleurie et gourmande pour accueillir l'hiver.
Souplesse (Frêne, Bambou, Ortie, Reine des près, Bleuet)
Pour entretenir vos articulations et favoriser l'assouplissement
général de votre corps. Voilà de quoi faire le plein de minéraux.
Sérénité (Tilleul, Aubépine, Calendula)
Idéal pour des moments de détente et de calme…
Lune et Vénus (Ortie, Achillée, Framboisier, Verveine officinale, Bambou,
Calendula)
Aborder sereinement chaque période de votre vie de femme, tout
au long de votre cycle.
Mars et Soleil (Ortie, Epilobe, Callune, Tilleul, Aubépine, Romarin, Bleuet)
Les hommes aussi ont droit à leurs douceurs !!
Une tisane pour chaque étape de la vie de l'homme.
Bain de pieds (Cyprès, Romarin, Lavande, Sauge)
Petits bobos, excès, fatigue...
Prenez un temps pour vous sans bouger, les pieds dans l'eau !
Utilisation: 2 poignées de plantes pour 2 L d'eau. Immerger les
plantes dans l'eau à froid, faire chauffer jusqu'à ébullition. Laisser
bouillir 1 à 2 minutes. Verser le mélange dans une bassine et plonger
les pieds, une fois la température agréable. Durée: 20 min.
*Les huiles florales*
La fabrication de nos huiles florales est inspirée du savoir
populaire. Les plantes fraîches sont directement plongées
dans l'huile végétale. Laissées au soleil, pendant
plusieurs semaines, c'est par macération qu'elles libèrent
en douceur leurs principes actifs liposolubles. Toutes les
huiles végétales utilisées sont issus de l'agriculture
biologique.
Huile de Romarin (Huile de sésame, Romarin)
Tonique, associé à l'huile de sésame, le romarin favorise le confort
musculaire et circulatoire. En massage pour le cuir chevelu et la peau,
en cuisine elle parfume vos plats: Un produit 3 en 1 !
Les Synergies
Huile "Souplesse"(Huile de tournesol, Romarin, Callune, Huile de sésame)
Accompagne la détente musculaire et les articulations qui chantent et
qui coincent.
Huile d'Achillée millefeuille (Huile de tournesol, Achillée millefeuille)
Huile "Doucette " (Huile de tournesol, Huile de sésame, Camomille
Aide à la cicatrisation et calme les irritations de la peau.
En doux massages, pour les femmes, elle apaise les ventres sensibles.
matricaire, Plantain, Romarin)
Huile de Camomille (Huile de tournesol, Camomille matricaire)
Apaise irritations de la peau, démangeaisons et piqûres d'insectes.
A tout âge profitez d'un instant de douceur.
Huile "Gambette" (Huile de tournesol, Lierre grimpant, Cyprès, Romarin)
Calmante et apaisante, elle vous apporte jeunesse « éternelle »
et sérénité. Une douce caresse pour toutes les peaux.
Raffermissante, revitalisante : Adieu l'effet "peau d'orange"!
Huile de Cyprès (Huile de tournesol, Cyprès)
Huile "Circul'action" (Huile de tournesol,Cyprès, Romarin, )
Tonique, elle stimule la circulation.
Pour des jambes fines et légères !
Jambes lourdes, elle vous redonne l'envie de danser!
Huile de Lierre grimpant (Huile de sésame, Lierre grimpant)
Utilisation: En massage sur la peau ou en base de préparation de
cosmétiques.
Pour tous ceux qui ont une attention particulière aux courbes de
leur corps.
Huile de Millepertuis (Huile d'olive, Millepertuis)
Appelée huile de la Saint-Jean, elle est connue pour apaiser le feu
(coups de soleil, brûlures). Amie de la peau.
En massage : Nerfs qui piquent, elle tombe a pique!
Huile photosensibilisante. Ne pas s’exposer au soleil après application.
*Les hydrolats*
100% purs et naturels. Ils sont issus d'une distillation douce de nos
plantes. Chargés en principes actifs hydrosolubles, leur concentration
assure la conservation du produit sans aucun ajout de conservateur.
Connus pour leurs vertus culinaires (eau de rose, eau de fleurs
d’oranger), ils ont aussi des qualités cosmétiques et thérapeutiques
intéressantes. Avec des notes parfumées différentes en fonction de la
plante, ils agissent également sur de nombreuses pathologies tant
physiques que psycho émotionnelles.
Acacia
La fleur d'oranger locale! Aromatise vos pâtisseries et vos
boissons fraîches.
Achillée millefeuille
Capucine
Appelée 'fleur d'amour' au Pérou, c'est une tonique pour l'organisme.
Sa richesse en vitamine C, fait d'elle une alliée pour l'hiver.
La capucine est idéale pour les cheveux qui se font la malle.
Pour une prise prolongée, demander l'avis d'un professionnel de santé.
Carotte Sauvage
Soutien l'action naturelle dépurative du foie. Aborder le printemps
et l'automne avec légèreté. Sur votre peau, effet bonne mine assuré !
Sécurité, protection, affirmation de soi.
Cyprès
En boisson ou en friction, il tonifie la circulation sanguine et
accompagne la fonction naturelle d'élimination du corps.
Vos toux rebelles n'y résisteront pas!
Plante des femmes, elle les accompagne dans leurs
cycles. C'est aussi une alliée de la digestion.
Elle contribue au bien être de la peau et favorise sa
cicatrisation.
Allez vers l'essentiel
Créer l'équilibre entre les contrastes
Laurier
Bambou
Riche en minéraux, il apporte vitalité à l'organisme.
En externe, il hydrate, purifie et apaise les peaux sèches et sensibles.
Il stimule la pousse des cheveux et leurs donne de la brillance.
Bleuet
Il apaise et décongestionne les yeux. Il tonifie et revitalise le tissu
cutané. Un instant de douceur pour votre peau au quotidien...
Camomille matricaire
Apporte du bien être aux esprits agités et contrariés.
En compresse, il apaise les yeux enflammés.
Devenir claire et lucide
Ne pas utiliser en cas de mastoses, cancer hormonaux dépendants et
par les femmes enceintes, allaitantes. Ne pas utiliser chez l'enfant de
moins de 3 ans.
En gargarisme, c'est l'ami des maux de bouche et des gorges qui
grattent. En application cutané, il convient aux peaux grasses.
Développer le courage
«Tous ce dont tu as besoin est en toi maintenant»
Ne pas utiliser chez l'enfant de moins de 3 ans.
Mélisse
Son odeur légèrement citronnée, vous apporte calme et sérénité.
Favorisant une digestion douce, elle vient bercer vos soirées.
Plantain
Tanaisie
Piqûres d’insectes, démangeaisons, il adoucit et apaise la peau. En
Répulsif contre les poux, puces et acariens pour vous et vos
boisson ou en compresse, il vous accompagne à l'envolée des pollens.
animaux de compagnies. A utiliser en spray, en rinçage ou massage des
cheveux (dilué à 10%).
Reine des près
Usage externe uniquement.
En boisson, elle réveille vos papilles et soutient l'action drainante de
Tilleul
l'organisme.
L'hiver attaque? cloué(e) au lit? La reine des près vous sourit.
Calme, sérénité et bonne digestion. Il apporte douceur aux peaux
Éviter en cas d'allergie à l'aspirine.
sèches et atténue les rides.
Sauge
Thym
Il active et renforce le système immunitaire. C'est un ami des
Plante qui sauve, aux multiples vertus, elle contribue à l'effet de
maux de bouche. En cuisine, il aromatise vos plats et vos sauces.
satiété, participe à la digestion et à la régulation de la transpiration.
Prendre du recul et guérir en douceur
Connue aussi comme plante emblématique de la femme, elle
l'accompagne dans ses cycles.
Les Synergies
En gargarisme, c'est une ami des maux de bouche.
''Déodorant'' (Cyprès, Sauge)
Éveiller la puissance intérieur
.
Éviter en cas d’hypertension et d’allaitement.
Sureau
Tonique et rafraîchissant, il soutient la fonction régulatrice de la
transpiration et neutralise les odeurs. Appliquer sur les zones
transpirantes.
Sa saveur printanière, aromatise boissons et pâtisseries.
Ne pas utiliser en cas de mastoses, cancer hormonaux dépendants et par
Favorisant le confort respiratoire et articulaire, elle accompagne toute la les femmes enceintes, allaitantes.
famille dans ses états de fatigue hivernaux.
"Capil'air" (Buis, Capucine, Romarin, Bambou)
La fleur de sureau redonne éclat aux peaux sèches!
Un moment de bien-être pour vos cheveux qui apporte éclat et
Romarin
légèreté. Adieu pellicules et chute de cheveux!
Tonique et fortifiant de l'organisme, il soutient l'action détoxifiante
''Bain de bouche'' (Laurier, Sauge)
du foie.
« Ôooo bouches, gorges sensibles et délicates, festins
Il apporte douceur et bien-être à la peau, tonicité au cuir chevelu et
gargantuesques, votre allié je serai, dans vos plats, vos papilles
brillance au cheveu.
j' égaierai. »
De plus, c'est un régal en cuisine.
Éveiller la force vitale
''Fleur de peau'' (Carotte sauvage, Plantain)
*Les Condiments*
Alliée pour les peaux sensibles et abîmées, elle apporte de la Le terme'' paillette'' décrit un mode de préparation de la plante. La
douceur à votre quotidien.
feuille de la plante est séchée puis tamisée.
''Sérénité'' (Mélisse, Tilleul)
Paillettes d'ortie (Ortie)
Calme et tranquillité assurés, aborder le quotidien avec plus de L'ortie, naturellement riche en minéraux, agrémente vos plats de tous les
sérénité...
jours!
''Circulation'' (Cyprès, Romarin)
Paillettes d'ortie aromatique
(Ortie, Pétales de Bleuet et de Monarde)
Contribue à maintenir une bonne circulation du sang. Pour des Un mélange fleuri pour aromatiser et colorer votre quotidien.
gambettes légères et toniques!
Poivrette (Vergerette du Canada)
Utilisation: Facilement utilisables. En boisson, purs ou dilués,
(1 cs/jour diluées dans 1 litre d’eau ou 1cc dans un verre d'eau).
Aromatisent les boissons froides, chaudes et vos plats cuisinés.
En application avec un coton, en compresse ou en ingrédient de vos
cosmétiques maison…
Toutes les synergies sont en usage externe. Pour tous les hydrolats, les
doses sont à diluer de moitié pour les enfants de moins de 3 ans .
Information générale :
Les propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés d'ouvrages
de référence en aromathérapie (voir bibliographie). Ces informations
sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas
constituer une information médicale. Pour tout usage dans un but
thérapeutique, consultez un praticien de santé.
Bibliographie
– Hydrolats et eaux florales, Xavier Fernandez, Carole Andre, Alexandre
Casale Editions Vuibert
– Guide des eaux florales et hydrolats, Patricia Dalmas, Editions Medicis
– Eaux florales et Hydrolats, Claire Montesinos
La vergerette du Canada, poivre local, vous surprend par ses saveurs
épicées et parfumées.
Utilisation: A saupoudrer dans les salades, soupes, omelettes...
*Les mystrouillas*
Le mot ''mystrouilla'' est un terme populaire qui désigne une mixture de
plantes. Afin de préserver les minéraux et les vitamines, il est préparé à
partir de plantes sauvages,crues et non pasteurisées. .
Mystrouilla de consoude nature (Huile d'olive, Consoude, sel, citron)
La consoude est une plante commune des jardins potagers. Sa feuille
est riche en protéine et vitamine B12.
Régalez-vous de cette mixture délicieuse!
Mystrouilla de consoude au gingembre (Huile d'olive, Consoude, sel,
citron, ail, gingembre)
Une recette pour relever et sublimer ses saveurs...
Utilisation: En apéro, à tartiner ou pour agrémenter vos plats et
vos sauces.
*Les sirops*
Sirop de sureau (Sucre, eau, Sureau)
Goûtez ce sirop aux saveurs printanières!
Sirop de thym (Sucre, eau, Thym)
Voyager au cœur de la garrigue, à tous moments de la journée.
Sirop de reine des près (Sucre, eau, Reine des près)
Osez, son étonnant goût d'amande...
Sirop de fenouil (Sucre, eau, Fenouil )
Ce petit goût anisé, vous rappel le sud!
Utilisation: En boisson, pour plus de saveurs, à diluer au 1/10.
En cuisine pour vos plats sucrés et salés.
Nous travaillons selon la charte du syndicat des SIMPLES auquel nous
sommes sympathisantes. Elle est visible sur le lien:
http://www.syndicat-simples.org
Contact
Association Simples et Sauvages
Le village, 07380 Chirols
0684466292
Mail: [email protected]
Site : http://simplesetsauvages.ardechelibre.org/