Bretagne, la côte d`Emeraude,velo lib

FICHE TECHNIQUE GRAND ANGLE
La Bretagne, et sa côte de
Granit Rose
De Lannion à Paimpol
BRETAGNE
Randonnée à vélo liberté
Rien à porter
7 jours, 6 nuits
Nous vous proposons une pause nature exceptionnelle le long de l’emblématique côte
de Granit Rose. Point d’orgue de votre doux périple, l’île de Bréhat, l’île aux fleurs, aux
paysages maritimes époustouflants et à la végétation exotique étonnante, souvenirs de
navigations lointaines …
Le village
38112 Méaudre / France
Licence de voyage iM 038 1100022
[email protected]
Bretagne, la côte de Granit Rose, velo lib 2013
dernière mise à jour 07/12/2012
Tél. : + 33 (0)4 76 95 23 00
Fax : + 33 (0)4 76 95 24 78
http://www.grandangle.fr
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FICHE TECHNIQUE GRAND ANGLE
LE PROGRAMME
J1 LANNION
Arrivée dans l’après-midi. Visite de la belle cité de Lannion et de son cœur
historique aux ruelles étroites encore riches dotées de maisons à pan de bois. Prise en
main des vélos chez notre loueur.
Nuit à l’hôtel.
J2 LA COTE DE GRANIT ROSE 34km
Pour cette première étape de votre séjour, vous sillonnez les petites routes de la lande
Bretonne pour atteindre la côte de Granit Rose. Érodée depuis des milliers d’années
par le vent et les vagues, elle offre un paysage surnaturel de chaos rocheux couleur
rose tendre… Passage par Ploumanac’h pour admirer le phare et route vers Perros
Guirec. Nuit à l’hôtel.
J3 TREGUIER 29km
Entre mer et campagne, notre itinéraire vous mène aujourd’hui le long de la côte à
Trelevern puis sur les petites routes de la campagne vers Tréguier. Capitale historique
du Trégor, la petite Cité de Caractère tire sa richesse d’un patrimoine architectural
remarquable, mémoire d’un important passé religieux et culturel.
Nuit en chambre d’hôtes ou à l’hôtel.
J4 LA COTE D'AJONCS 39km
Départ vers la côte des ajoncs et Penvénan : littoral magique formé de blocs rocheux
coupés de criques sableuses où sont aménagés les ports de Buguélès et de Port
Blanc. Ici, le paysage parsemé d’îles, d’îlots et de cailloux est incomparable. Vous
rejoignez la Pointe du Château, la plus septentrionale de Bretagne. Retour vers Téguier
à travers les charmants petits villages de Plougrescrant et Plouguiel datant du VIème
siècle et tous deux tournés vers l’activité ostréicole.
Nuit en chambre d’hôtes ou à l’hôtel.
J5 DE TREGUIER A PAIMPOL 15km
Traversée de la presqu’île de Lézardrieux bordée par les rivières du Jaudy et du Trieux.
Les deux estuaires offrent des paysages très divers : vous pédalez entre vasières, présalés et lande en admirant une flore abondante. De l’autre côté du Trieux, c’est
Paimpol qui vous accueille. Charmante étape dans cette ville portuaire immortalisée
par Pierre Loti et les pêcheurs de morue d’Islande.
Nuit à l’hôtel.
J6 BREHAT 20km à vélo et balade à pied
Journée balade et détente sur l’une des perles Bretonnes. Après avoir couvert les
quelques kilomètres qui vous séparent de la Pointe de l’Arcouest, vous embarquez
pour l’île de Bréhat. Paradis pour les promeneurs, ce site exceptionnel est un véritable
havre de paix où la nature a encore tous ses droits. Protégée par un climat
particulièrement doux, Bréhat est aussi appelée l'île aux fleurs. Retour sur Paimpol en
fin de journée. Nuit à l’hôtel.
J7 RETOUR A LANNION
Retour des vélos chez notre loueur et retour à Lannion en TER (non inclus).
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QUELQUES PRECISIONS
NIVEAU 1
FACILE A MODERE
Engagement physique modéré, peu de difficultés, accessible à toute personne en
bonne forme physique.
PORTAGE
Formule rien à porter
Vous ne portez que vos affaires de la journée, dans un petit sac ou une sacoche, et les
pique-niques du midi. Vous retrouverez le soir vos bagages à votre hébergement : vos
bagages sont transportés par véhicule et sont limités à un bagage par personne.
HEBERGEMENT / NOURRITURE
Hébergement : en hôtel 2 étoiles, et en chambres d'hôtes en chambres doubles
Nourriture : 6 petits déjeuners sont inclus.
Les déjeuners et les dîners sont à votre charge.
ORGANISATION
Pas d'encadrement. Vous pourrez retirer votre dossier de voyage au premier
hébergement, dont nous vous communiquerons les coordonnées. Il comprendra les
cartes détaillées, avec les informations sur les étapes et les hébergements, ainsi que
les bons d'échange.
INSCRIPTION
Possible à partir de deux personnes.
DATES
Dates de départ à votre convenance, de début avril à fin octobre 2013.
DUREE
7 jours, 6 nuits, 4,5 jours de vélo
DEBUT ET FIN DU CIRCUIT
- Début : le jour 1 dans l’après-midi à Lannion
- Fin : Le séjour prend fin à Paimpol. Retour possible à Lannion en TER via Guingamp.
Départ de Paimpol tous les jours à 8h49, à confirmer. Horaires et renseignements sur
www.ter-sncf.com
PRIX :
Prix par personne
Circuit 7 jours, 6 nuits
Chambre seule
Location de vélo
Nuit supplémentaire à Lannion
Supplément chambre seul nuit
supplémentaire
Retour de Paimpol à Lannion
(train/bus)
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465 €
+ 170 €
+ 100 €
+ 60 €
+ 50 €
+ 15
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Le prix comprend : Les transferts de bagages, l'assistance technique en cas de
problème, le dossier de voyage, 6 nuits en chambres d’hôtes ou en hôtels, 6 petits
déjeuners, la traversée pour Bréhat
Le prix ne comprend pas : la location du vélo (option), les dîners et déjeuners
(bonnes adresses de notre sélection disponibles dans le carnet de route), le retour à
Lannion en TER (environ 12,80€), les dépenses personnelles, l'assurance personnelle,
l'acheminement, les frais d’inscription.
ACCES :
Par le train : Gare SNCF à Lannion, à 4h00 de Paris Montparnasse.
Confirmation, départs et renseignements sur le site www.voyages-sncf.com.
De la gare, vous pouvez vous rendre à l‘hôtel à pied.
Par la route : Si vous venez en voiture, vous pouvez laisser votre véhicule sur le
parking gratuit de la gare.
VELOS
Si vous venez avec votre propre vélo, prévoir pour votre confort un porte carte et une
sacoche latérale (qui peut être remplacée par un petit sac à dos).
Nos vélos en location sont équipés : d'un porte carte rigide pour glisser les feuilles de
directions étape par étape et d'une sacoche latérale pour le transport de vos affaires
personnels et du piquenique.
Location de vélos spécialement adaptés à l'itinérance
Régulièrement entretenus, nos vélos sont spécialement conçus pour l'itinérance, ils
ont été étudiés pour offrir la position de conduite la plus confortable possible.
LES ATOUTS DE CES VELOS
21 vitesses indexées
Cadre en alu
Pneus larges tous chemins
Porte carte pour suivre "pas à pas" votre carte de route.
Garde boue, porte bagage et sacoches pour ménager votre dos
Confortable au niveau de l'assise : Pour amortir les chocs et protéger vos parties les
plus sensibles des vibrations des chemins, la fourche et la selle de ces VTC sont
suspendues. Trois tailles différentes : S, M, L. Des vélos pour hommes / des vélos pour
femmes : Parce que chacun à une morphologie différente, il vous faut choisir un vélo à
votre taille. Des longs kilomètres vous attendent...
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SERVICES +
Livraison du vélo sur le lieu de départ de votre circuit itinérant.
Assistance technique en cas de gros problème mécanique. Nous n'intervenons pas
pour les problèmes mécaniques mineures (réglages éventuels en cours de route,
crevaisons) qui peuvent être réglés de manière autonome ou avec l'intervention de
mécaniciens dont nous vous indiquons les adresses sur le parcours dans votre carnet
de route.
SECURITE A VELO
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Porter un casque (inclus dans la location de vélo).
En roulant avec d'autres personnes à vélo, rester sur une seule file en
maintenant une distance de sécurité suffisante entre chaque vélo.
Ne pas rouler en téléphonant avec un portable.
Ne pas rester sur la route pendant une pause.
Contrôler sa vitesse en descente. Utiliser les deux freins en même temps tout en
ayant à l'esprit que le frein avant est plus fort que le frein arrière. Pour un
maximum d'efficacité, freiner doucement et régulièrement sur les longues
descentes. Contrôler les freins régulièrement.
Etre plus prudent sur route mouillée : risque de glissades, augmentation de la
distance d'arrêt.
Sur sable ou graviers, rétrograder pour pédaler plus vite tout en aillant peu de
vitesse.
Obéir aux règles de circulation. S'arrêter aux "Stop" et feux rouges, respecter la
priorité à droite et signaler tout changement de direction, ralentissement ou arrêt
par un signal de la main.
Rouler à droite à une distance suffisante du bas côté.
Faire attention aux obstacles de la route. Il est plus prudent de descendre de
vélo et de traverser à pied les passages à niveau. Si vous décidez de les
traverser à vélo, bien prendre les rails en angle droit. Eviter les nids de poule,
bouts de métal, verre, cailloux, épines d'arbre.
Roulez à une distance de sécurité suffisante des voitures garées et faire
attention aux ouvertures de portes et aux voitures qui quittent leur place de
parking.
Laisser le côté droit de la route aux piétons. Ne pas rouler sur les trottoirs.
Ecouter attentivement l'approche d'un véhicule.
Si un chien vous court après et que vous ne pouvez pas partir vite, arrêter le
vélo et marcher en dehors de la zone du chien en plaçant le vélo entre le chien
et vous.
Portez des vêtements appropriés à la randonnée vélo. Portez des vêtements
colorés pour être plus visible des autres conducteurs de véhicule.
Pensez à vous hydrater régulièrement au cours de votre parcours.
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CLIMAT
Le climat de la Bretagne fait couler beaucoup d'encre … et non beaucoup d'eau !
Il est influencé par la proximité de la mer, par les latitudes moyennes et par l'effet des
50 millions de mètres cubes d'eau transportés par le Gulf Stream.
Le climat breton est de type océanique caractérisé par sa douceur, son humidité et sa
variabilité :
 Printemps doux et précoce,
 Eté tiède aux rares orages.
INFORMATIONS TOURISTIQUES
Paimpol : www.paimpol-goelo.com
Tréguier / Côte d’Ajoncs : www.ot-cotedesajoncs.com
Perros-Guirec : http://www.perros-guirec.fr/tourisme_et_decouverte
Lannion : http://www.ot-lannion.fr
A EMPORTER AVEC VOUS
Pour transporter vos affaires :
- un bagage suiveur : un sac à dos ou un sac de voyage en bon état.
Pour le Vélo
- Cuissard court ou long selon la saison
- Gants de vélo
- casque (fourni à la location)
- sacoche (fournies à la location) ou petit sac à dos
- lunettes de soleil (contre le soleil, l’air, les moucherons)
- coupe vent
- des tee-shirts ou maillots de vélo
Pour le pique-nique du midi
- bol ou assiette en plastique
- couverts (cuillère, fourchette, couteau)
- gourde d'un litre (obligatoire)
- boite en plastique type Tuperware
Contre le soleil et la pluie
- crème et lunettes de soleil
- chapeau, casquette ou bob (casque)
- un coupe-vent,
- une cape de pluie spécial vélo ou un "Goretex".
Après l'effort
- un pull ou une fourrure polaire.
- un pantalon confortable.
- un short.
- un survêtement ou vêtement de rechange.
- une chemise légère en coton à manches longues.
- une paire de tennis style jogging pour le soir.
- un maillot de bain et sortie de bain.
- vêtements de rechange et linge personnel.
- trousse et serviette de toilette.
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- une mini-pharmacie : médicaments personnels, élastoplaste, bio gaze ou ', 2ème
peau", gaze, désinfectant, arnica en granules et aspirine en cas de petits bobos... (tout
un programme ! mais rassurez-vous, la pharmacie revient souvent intacte de votre
semaine de randonnées).
PHOTOS
Vous faites de belles photos ! N’hésitez pas à nous envoyer un CD de vos plus belles
photos réalisées lors de votre voyage. Chaque photo retenue pour notre prochain
catalogue fera l’objet d’un avoir de 30€, à valoir sur votre prochain départ. Le fait pour
vous de nous communiquer des photos implique que vous acceptez que vos photos
soient utilisées à titre gracieux sur nos différents supports (catalogue, site internet, fiche
technique, etc…).
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