livret d`options - Université d`Orléans

Transcription

GUIDE AU CHOIX DE
L’APSA D’OPTION
2013/2014
UFR COLLEGIUM D’ITP
SCIENCES ET TECHNIQUES
Dans le cadre de votre inscription pédagogique, vous devez choisir une
option sportive. Ce choix doit être très réfléchi ; cette activité vous suivra
durant les 6 semestres de votre licence.
En effet, les changements ne sont que très rarement acceptés et
uniquement sur justificatif pédagogique ou physique.
Aucune option n’est une activité refuge ; quelle qu’elle soit, les évaluations
sont identiques et rigoureuses.
Votre choix est plus aisé si vous êtes licencié(e) en club. Sinon vos résultats
en EPS en terminale sont, après discussion avec votre professeur EPS de
lycée, d’une grande aide.
Des mises à jour étant régulièrement effectuées, les informations suivantes
sont données à titre indicatif.
1
Table des matières
Activités aquatiques
……………………………………………………………………………………………………..….. page 3
Athlétisme
…………………………………………………………………………………………………………………..… page 4
Badminton
………………………………………………………………………………………………………………….… pages 5 - 6
Basket ball
……………………………………………………………………………………………………………………...page 7
Canoé - Kayak ………………………………………………………………………………………………………..…………….. page 8
Danses
………………………………………………………………………………………………………………………. page 9
Escalade
………………………………………………………………………………………………………………………. page 10
Fitness l
………………………………………………………………………………………………………………………. page 11
Football
………………………………………………………………………………………………………………………. page 12
Gymnastique ………………………………………………………………………………………………….…………………… page 13
Hanb ball
……………………………………………………………………………………………….…………………...… page 14
Judo
………………………………………………………………………………………………..……..……………… page 15
Rugby
……………………………………………………………………………………………………………………….. pages 16 - 17
Tennis
…………………………………………………………………………………………………………….………… page 18
Tennis de table
Volley ball
…………………………………………………………………………………………………………… page 19
…………………………………………………………………………………………………………………..….. page 20
Equipements ……………………………………………………………………………………………………………………….. page 21
2
ACTIVITÉS DE LA NATATION
Pour tous renseignements : [email protected]
SEMESTRE 1 = 20 heures de pratique
CC1=Natation synchronisée (15%)
CC2=Water-polo(15%).
CC3=400NL avec régularité d’allure, barème spécifique (nomogramme) (45%)
CC4=Épreuve au choix (50NL ou 100 mètres de spécialité) barème d’option(+ 2pts)(25%)
Eventuellement dossier cf règle ci-après.
SEMESTRE 2 = 20 heures de pratique
CC1=Sauvetage(10%)
CC2=Plongeon(10%)
CC3=100 NL ( FFSU possible si meilleur)-ancien barème Capeps (-1 pts) (10%)
CC4=200.4N (ancien barème CAPEPS (-1 pt)(45%)
CC5=Épreuve au choix (50NL ou 100 mètres au choix) barème d’option(+2pts)(25%)
Eventuellement dossier cf règle ci-après.
G
4
5,15
6,3
7,45
9
F
4,3
5,45
7
8,15
9,3
NOTE
20
15
10
05
00
PENALITES
5
13
20
28
36
BAREME D’OPTION
50NL
24"76
26"17
29"40
31"63
36"
MESSIEURS
100NL 100D
100B
53"81 1'01"24 1'08"56
57"14 1'05"35 1'13"17
1'04"20 1'13"42 1'22"21
1'09"08 1'19"00 1'28"46
1'17"00 1'27"00 1'37"00
100P 200.4N
59"03 2'14"69 20
1'03"30 2'23"75 15
1'11"12 2'41"51 10
1'16"52 2'53"77 5
1'25"00 3'02"00 1
50NL
28"17
29"92
33"61
36"16
41"00
100NL
1'01"08
1'04"88
1'12"89
1'18"43
1'27"00
DAMES
100D
100B
1'09"02 1'17"22
1'14"04 1'23"24
1'23"19 1'33"52
1'29"51 1'40"62
1'37"00 1'49"00
100P
1'07"33
1'11"90
1'20"78
1'26"91
1'35"00
200.4N
2'30"43
2'40"50
3'00"33
3'14"03
3'30"00
BAREME DU SAUVETAGE : 100M=DP 25m +2x(25m avec 15m apnée) + 25 remorquage mannequin
20
15
10
5
4
1.35
2.25
3.15
+ de 4’ sans erreur
DES QU’IL Y A ERREUR PUIS(-1 par erreur)
GARCONS
FILLES
Ancien CAPEPS
100B
1,15,20
1,27,30
1,41,40
1,57,00
100NL
0,59,20
1,08,70
1,19,80
1,32,70
100D
1,06,70
1,17,50
1,30,00
1,44,50
100P
1,04,70
1,15,20
1,27,30
1,41,40
200.4N
2,27,50
2,51,30
3,18,90
3,51,10
NOTES
20
15
10
5
100B
1,2203
1,35,50
1,51,00
2,08,90
100NL
1,04,70
1,15,20
1,27,30
1,41,40
100D
1,13,00
1,24,00
1,38,40
1,54,30
100P
1,10,80
1,22,30
1,35,50
1,51,00
200.4N
2,41,30
3,07,40
3,37,60
4,12,00
2,08,90
1,41,40
1,54,30
1,51,00
4,12,80
0
2,21,00
1,51,00
2,05,10
2,01,40
4,36,50
3
ATHLETISME
Une pratique polyvalente pour une formation adaptée
au milieu du travail, de l’animation à l’entrainement
À chaque semestre correspond un programme de pratiques et de cours théoriques qui visent à développer
chez chaque étudiant les compétences liées à l’enseignement, l’animation et l’entraînement de l’athlétisme dans le
milieu fédéral et dans le milieu scolaire. Il est souhaitable d’être licencié(e) dans un club et de pratiquer l’athlétisme
en compétition de façon à faire fructifier cet investissement. Si vous ne l’êtes pas déjà, il sera toujours tant de
rentrer dans cette démarche à la rentrée universitaire.
De part la convention signé entre l’Université d’Orléans et la Ligue du Centre d’Athlétisme, les intervenants
font tous partie de l’équipe technique de la Ligue du Centre d’Athlétisme et sont entre autre les entraîneurs du pôle
espoir d’Orléans. Cette convention vous permet, à certaines conditions, de sortir de la formation avec les diplômes
fédéraux vous permettant d’être embauché(e) par les clubs affiliés à la Fédération Française d’Athlétisme. En effet,
la formation « OPTION ATHLETISME » mène, par équivalence, à la validation des diplômes fédéraux : ABC, 1er degré
-12 ans, 1er degré -16 ans et 2ème degré – 16 ans.
Votre évaluation est constituée d’un ensemble de notes liées à votre pratique athlétique, vos compétences
d’encadrement, et votre capacité à faire des choix pédagogiques et techniques, à les argumenter en utilisant
différents supports théoriques. Voici pour vous aider dans votre choix les barèmes des épreuves physiques. Ces
épreuves constituent 1/3 de la note finale, les deux autres tiers étant répartis sur une épreuve pédagogique et des
épreuves théoriques.
100
200
400
800
1500
60H
0.91/1.06
110H
0.91/1.06
400H
0.84/0.91
Longueur
Triple
Hauteur
Perche
Poids
5Kg/7kg
Disque
1.750kg /
2Kg
Javelot
800g
Marteau
7kg
20
15
10
5
0.5
60
NOTES
BAREME OPTION ATHLETISME HOMMES
7.10
7.60
8.10
8.60
9.05
10.95
11.45
12.40
13.40
14.30
22.20
23.40
25.40
27.40
29.20
49.50
54.50
59.50
63.50
66.20
1.54
2.07
2.17
2.27
2.36
3.56
4.36
5.16
6.00
6.45
8.50
9.20
10.10
10.60
11.20
15.00
16.40
18.40
20.40
22.20
55.00
60.00
65.00
70.00
74.50
7.00
6.50
5.50
4.50
4.00
14.40
12.80
10.60
9.70
9.00
2.00
1.84
1.64
1.44
1.30
4.80
4.30
3.30
2.45
2.00
14.40
12.20
9.20
7.40
6.05
46.00
39.00
29.00
19.50
15.00
62.00
47.00
37.00
27.00
20.00
54.00
44.00
34.00
24.00
18.00
NOTES
60
100
200
400
800
1500
60H
0.76/0.84
100H
0.76/0.84
400H
0.76
Longueur
Triple
Hauteur
Perche
Poids
3Kg/4kg
Disque
1kg
Javelot
600g
Marteau
4kg
BAREME OPTION ATHLETISME FEMMES
20
15
10
5
0.5
7.90
8.65
9.15
9.65
10.10
12.10
13.10
14.15
15.65
17.00
25.40
27.90
30.40
32.40
34.20
57.40
63.40
69.20
74.50
79.00
2.13
2.26
2.45
2.55
3.04
4.42
5.18
6.18
7.15
8.00
9.20
10.20
11.10
11.60
12.10
14.80
16.80
18.60
20.00
20.90
65.00
70.00
75.00
81.00
85.50
5.60
4.90
4.40
3.90
3.10
11.60
10.40
8.90
7.30
6.70
1.70
1.50
1.40
1.22
1.10
3.55
3.05
2.55
2.05
1.60
11.80
9.80
7.90
6.90
6.00
40.00
35.00
26.00
18.00
13.50
40.00
35.00
27.00
17.00
12.00
50
39
29
21
12
Les pratiques se déroulent sur la piste en synthétique du stade de la Source et au Parc des expositions d’Orléans
pour les mois d’hiver. Vous profiterez des moyens matériels mutualisés de l’Université, du pôle espoir et de la Ligue
du Centre d’Athlétisme.
4
BADMINTON
La pratique de club est vivement encouragée.
Le classement fédéral est pris en considération pour l’attribution de 40% de la note pratique.
TABLEAU DE CONVERSION DES CLASSEMENTS
L1
L2
L3
A2 - A1
20
20
20
A3
19
19
19
A4
18
18
18
B2 - B1
17
17
17
B3
16
16
16
B4
15
15
15
C2 - C1
14
14
14
C3
13
13
12
C4
12
11
10
D2 - D1
11
10
8
D3
10
8
6
D4
9
7
5
NC
00 à 08
00 à 06
00 à 04
A la fin de chaque semestre, un tournoi regroupant les optionnaires badminton des 3 années de licence
permet aux professeurs responsables d’évaluer le niveau de maîtrise de chaque étudiant avec une opposition de
niveau adaptée à chacun.
Cette évaluation, basée sur le tableau ci-après, permet l’attribution de 60% de la note pratique.
5
SERVIR
I
v Le serveur se limite à
envoyer le volant dans
le camp adverse
v Pas de souci de
direction ni de
trajectoire
v L’adversaire n’est pas
pris en compte
SE DEPLACER
SE PLACER
SE REPLACER
v Attitude statique
v Joueur spectateur de
son volant
v Aucun déplacement
v Aucun replacement
DONNER
II
v Service toujours
identique :
v Peu ou pas de
problème posé à
l’adversaire :
ASSURER
v Ajustement sur
déplacements proches
v Déplacements
inadaptés sur
trajectoires lointaines :
v Frappes en course :
v Replacements
aléatoires
PRODUIRE DES
TRAJECTOIRE
DECIDER
CHOISIR DES STRATEGIES
v Aucun contrôle des
trajectoires
v Seule la coïncidence
volant/raquette
organise le joueur
v Préparation
inexistante :
v Frappe à l’amble ou de
face
v L’adversaire est
déplacé
involontairement
v Pas de choix tactique
v Seul le renvoi du volant
organise le joueur
v Absence de duel
v Production de
trajectoires uniformes
v Registre limité en coup
droit
v Revers inefficace
v Beaucoup de fautes
directes
SUBIR
v Attitude défensive
v Le duel se limite à
renvoyer le volant une
fois de plus que
l’adversaire
v Recherche de
déplacements
intentionnels de
l’adversaire sur
certains
enchaînements :
ATTENDRE
III
v Services longs et courts
irrégulièrement réussis
(hauteur, direction,
précision)
v Recherche du
déséquilibre de
l’adversaire en le
faisant reculer ou
avancer, mais la
reprise d’initiative par
l’adversaire est
souvent possible
v Déplacements proches
équilibrés
v Dissociation Haut/Bas
du corps
v Frappes à l’arrêt ou en
posture stable
v Replacements à partir
de la réponse adverse :
v Production de
trajectoires jouant sur
les paramètres de
longueur, hauteur et
direction
v Manque de constance
dans la régularité et la
précision
v Le paramètre vitesse
n’est pas maîtrisé
v Recherche de
déséquilibre chez
l’adversaire par des
enchaînements
préétablis :
v Jouer là ou l’adversaire
n’est pas
v Le duel est envisagé
comme un jeu de
cibles à atteindre
DESEQUILIBRER
DEPLACER
IV
v Choix élargi de
services :
v Choix parfois inadapté
pour mettre
réellement l’adversaire
en difficulté
v L’initiative est du côté
du serveur :
VARIER
v Saut de démarrage et
pas chassés
v Dissociation Jambe
raquette/Jambe
opposée
v Déplacements ajustés
aux trajectoires reçues
v Replacements à partir
de la frappe
v Zone de replacement
pas toujours adaptée
au coup délivré
6
v Production d’un large
éventail de trajectoires
jouant sur tous les
paramètres
v Cet éventail se réduit
d’autant que le joueur
est contraint de
réaliser de longs
déplacements
v Le paramètre vitesse
est prédominant à ce
niveau de jeu :
v Mise en place d’une
stratégie de jeu :
v Recherche du
déséquilibre chez
l’adversaire par des
variations de vitesse
des trajectoires
CONSTRUIRE
BASKET BALL
Etre pratiquant dans le milieu fédéral,
Niveau Championnat de France = 14,
Niveau Championnat de Ligue = 10 à 13,
Niveau Honneur département = 9 et moins,
Maitriser les fondamentaux :
du tir en course côté fort et côté faible
du tir extérieur
défense sur Porteur de balle sur tout terrain
contestation de réception de balle sur non porteur
Maitriser les différents choix en situation de surnombre offensif
Connaître intellectuellement et en pratique les différentes formes de jeu collective en attaque et en
défense
Etre capable d'arbitrer un match d'étudiants
7
CANOE - KAYAK
L’option canoë kayak, l’exigence d’une pratique diversifiée :
- Intégrer une option dynamique ouverte à tous et à toutes.
- Découvrir et progresser dans l’activité kayak, l’ensemble du matériel étant fourni.
- Valoriser sa licence par un diplôme permettant une activité salariée.
- Réaliser la pratique en automne et printemps et la théorie durant la période hivernale.
-
Partager des expériences de rencontres interuniversitaires.
L’option kayak est ouverte à tous et à toutes. Chaque semestre comprend, comme toutes options, 20h de
pratique et 20h de théorie. La pratique se déroule principalement durant les beaux jours (de septembre à début
novembre au premier semestre et d’avril à mai au second semestre) autour du site de l’île Charlemagne à Orléans.
Les cours théoriques sont quant à eux concentrés durant la période hivernale.
La pratique du premier semestre se déroule en eau calme (kayak de mer, course en ligne, descente et kayak
polo) tandis que la pratique du second semestre se déroule en eau vive (rivière de classe II sans danger – idéal de
l’initiation en kayak de rivière au perfectionnement en kayak de slalom). Chaque semestre comprend ainsi une
évaluation pratique, de l’eau calme à l’eau vive, sur des embarcations variées.
Chaque semestre inclut également des évaluations théoriques (la réalisation d’un exposé par deux, un
contrôle continu et un contrôle terminal).
Le matériel (à savoir le kayak, la pagaie, le gilet, le casque en rivière) est prêté par l’univeristé.
Les étudiants et étudiantes de l’option kayak devront se munir d’un maillot de bain, une vieille paire de
chaussure et un K-way…
Vous serez ainsi prêts ou prêtes à rejoindre le groupe des optionnaires kayak !
8
OPTION DANSES
L'option Danses est nommée au pluriel dans la mesure où, tout au long d'un parcours de 3 années :
·
les styles pratiqués en tant que danseur et danseuse/interprète sont multiples (contemporain, hip hop,
danses à 2, africain, danses traditionnelles...)
·
les approches du geste sont variées : technique, somatique, expressive, analytique...
·
les modes de création en tant que danseur/chorégraphe sont diverses : improvisation, reproduction de
parcours urbain ou de variation imposées, composition en solo, duo ou collectif, flash mob, spectacles
participatifs...
·
l'expérience en tant que spectateur-spectatrice s'applique à tous ces styles et modes de création et se
concrétise dans l'écriture de textes.
La théorie (2h/semaine) s'axe autour de 5 secteurs dans lesquels la danse rayonne : ceux des loisirs, de l'art, de
l'enseignement, de la compétition et du bien être.
Un lien fort entre théorie et pratique est crée grâce aux partenariats locaux avec Le CCNO, le BOUILLON et le DAPSE.
En effet, ces 3 structures partenaires vous permettent de vous investir de multiples façons (cours, spectacles, stages,
festivals...) dans tous les rôles précédemment cités, en dehors des heures de pratique de l'option (2h/semaine) et
ceci pour obtenir un niveau exigent en tant que danseur-danseuse/interprète, danseur-danseuse/chorégraphe,
spectateur-spectatrice mais aussi en tant qu'organisateur-organisatrice et enseignant(e).
Il est donc possible de s'inscrire sans être déjà danseur-danseuse à conditions de profiter, tout au long du cursus, des
offres des structures partenaires pour se créer une réelle culture chorégraphique incorporée et personnelle.
9
ESCALADE
GRILLE DE NOTATION
Au moins 2
réalisations,
voies réalisées
en entier et en
tête
V
V+
6a
6a+
6b
6b+
6c
6c+
7a
7a+
7b
7b+
7c
7c+
8a
NOTATION EN SAE :
NOTATION SUR SITE NATUREL :
NIVEAU EN SAE
NIVEAU EN FALAISE (Garçons)
(+2 points pour les filles)
(+2 points en Blocs)
L1
4
5
6
7
8
9
10
11,5
13
14
15,5
16,5
18
19
20
L1 Filles
6
7
8
9
10
11
12
13,5
15
16
17,5
18,5
20
20
20
L2/3
3
4
5
6
7
8
9
10
11,5
13
14
15,5
16,5
18
19
L2/3
Filles
5
6
7
8
9
10
11
12
13,5
15
16
17,5
18,5
20
20
au moins 3
réalisations
dans des
conditions
convenues
avec les
enseignants
concernés
IV+
V
V+
6a
6a+
6b
6b+
6c
6c+
7a
7a+
7b
7b+
7c
7c+
L1
4
5
6
7
8
9
10
11,5
13
14
15,5
16,5
18
19
20
L2 L3
3
4
5
6
7
8
9
10
11,5
13
14
15,5
16,5
18
19
Bonus +2 pts prévus pour des participations à des raids multi APPN (1 pt pour 1 participation et 2 pts pour deux
participations ou 1 perf. (10 premiers). Prévoir projet et suivi.
Bonus +2 pts max valorisant des résultats en compétition et/ou un investissement associatif.
10
FITNESS / SPORT SANTÉ
Le terme fitness renvoie à de nombreuses activités pratiquées dans des milieux divers et pour des raisons
variées.
Si vous avez envie d'approfondir vos compétences dans le milieu de la forme et du bien-être vous êtes les
bienvenus, filles comme garçons, l'objectif étant de casser les stéréotypes.
Les activités pratiquées sont diverses:
Ø cardio: step, LIA, HIA, HILO, cardio-combat, etc.
Ø renforcement musculaire: sans et avec petits matériels
Ø stretching, relaxation, etc.
Ø activités permettant le développement et l'entretien de la santé
Si vous souhaitez intégrer l'option fitness et surtout y réussir, il faut donc développer des compétences dans
chacun de ces domaines pour atteindre au moins un niveau intermédiaire en première année puis, être sûr(e) de
passer en L2 avec un niveau confirmé.
Ceci implique de pratiquer obligatoirement dans une structure privée ou associative (partenariat avec
l'association EPGV d'Olivet).
Les objectifs visés sont d'être capable d'encadrer les activités du fitness et du bien-être face à des groupes
divers.
Une possibilité est offerte de s'engager dès le S2 dans la formation pour passer le CQP AGEE pour pouvoir
encadrer des groupes en milieu associatif contre rémunération.
11
FOOTBALL
L’option sportive en 1ère année de licence STAPS (option football) représente un volume horaire de 20h
de pratique et 20h de théorie pour chaque semestre,.
L’investissement en tant que joueur, entraîneur, arbitre ou dirigeant de club est valorisé.
La note attribuée à l’étudiant à la fin de chaque semestre est composée d’une évaluation pratique (50% de
la note) et d’une évaluation théorique (50% de la note).
Au niveau théorique :
Semestre 1 : 1 contrôle terminal & 1 contrôle en cours de formation
Connaissances institutionnelles, historiques, réglementaires et pédagogiques.
Approche des fondamentaux techniques et tactiques
Semestre 2 : 1 contrôle terminal (70% de la note théorique) + 1 contrôle continu (30% de la note pratique)
Connaissances institutionnelles, historiques, réglementaires et pédagogiques.
Approche des fondamentaux techniques et tactiques
Au niveau pratique :
La pratique de club est fortement conseillée.
A titre indicatif, la grille attribuant une partie de la note de pratique (25%) en fonction du niveau.
Grille de référence 2012-2013.
FOOTBALL
(Garcons)
International
Note/20
FOOTBALL
(Filles)
20
International A
Ligue 1
19
Ligue 2
18
International (-21 et – 19)
NATIONAL
17
National C F - D1
CFA
16
CFA 2
15
DH
14
DHR + U19 Nat
13
PH
12
PL + RégU19
11
1er Division
10
2éme
Division
National C F - D2
Inter-régions
Ligue : DH
9
Départemental (U19)
8
3éme Division
7
4éme
Division
6
5éme Division
5
Départ District
12
GYMNASTIQUE
THEORIE :
Semestre 1 =20h
- Présentation du programme / Historique de la gymnastique 2h
- Evolutions de la gymnastique 2h
- Analyse de 2 modèles d'entraînement en gymnastique (Chine et Roumanie) 2h
- Dossier à rendre avec une réflexion comparative du modèle Français
- Analyse de l'activité 6h
Carrasco (tableau synoptique, les familles, analogies et positions, aménagement du milieu)
> courbette
- Les principes biomécaniques 2h
- Les actions musculaires 2h
- La préparation physique : généralités 2h
- La situation pédagogique 2h
- Etude de cas
Semestre 2 = 20h
- Technique de bases aux agrès = 12h
> code de pointage
> éléments de bases et ses évolutions
> l'apprentissage (analyses réflexives à partir de situations vécues par l'étudiants (vidéos, expériences
personnelles...)
- La gymnastique scolaire = 8h
> analyse didactique de l'activité
> les programmes scolaires
> les contenus d'enseignements (projet de cycle, séances et évaluations...)
> étude de cas sur la conception de la gymnastique en milieu fédérale et scolaire (CC)
PRATIQUE :
Niveau requis : pratique compétitive en milieu fédéral (DIR ou Nationale) EN GAM,GAF ou GR sur les différents
agrès ou engins
· au minimum, maîtrise de difficultés A, et B, voir C ou plus du code FIG en vigueur.
· évaluation S1/S2 = 40h
Contrôle continu n°1 /20
o maîtrise d'éléments sur 3 niveaux à 2 agrès (SOL et BARRES FIXES OU ASYMETRIQUES au semestre 1
et SAUT et POUTRE ou PARALLELES au semestre 2 )
o préparation physique spécifique (souplesse, force, trampoline)
Contrôle continu n°2 /20
2 enchainements (GYM ou GR) par semestre évalués l'un selon le code CAPEPS (40%) et l'autre selon le code FIG
(60%)
13
HAND-BALL
Repères d'évaluation pratique
Niveau 1 non atteint
Insuffisant en option
Niveau 1
Niveau 2
Niveau d'un optionnaire faible
Niveau 3
Organisation collective
Jeu de contre attaque
dominant.
Peu de coordination
collective.
Jeu désordonné ou
statique.
La culture du joueur est
insuffisante pour
structurer efficacement
l'équipe
L'organisation tient
compte du dispositif
adverse et permet de
trouver souvent des
solutions favorables de
tir.
Les possibilités de
montée de balle sont
exploitées. Les
organisations défensives
alignées et étagées sont
identifiables.
L'organisation tient
compte du dispositif
adverse et permet de
trouver très
régulièrement des
solutions favorables de
tir. Les possibilités de
montées de balles et
d'engagements rapides
sont exploitées à bon
escient. Les
organisations défensives
étagées et alignées sont
efficaces. Le repli
défensif est organisé.
Actions individuelles du
Porteur de balle
Ne s'engage que pour
tirer ou provoquer,
utilisation abusive du
dribble
Passes, dribbles et tirs
sont maitrisés, même si
les techniques sont peu
élaborées, si les
enchainements sont
parfois incertains et les
prises d'information
insuffisantes. Les tirs ne
sont pas toujours
effectués en situations
favorables.
Maitrise des techniques
de débordement.
Produit des passes
décisives, peut varier le
rythme de jeu. S'engage
dans les intervalles. Tire
efficacement dans des
situations favorables, à
des distances et sous
des angles variés.
non Porteur de balle
Actif uniquement
lorsqu'il est dans
l'espace proche du
Porteur de balle
La nécessité du jeu sans
ballon est perçue mais
le joueur ne s'implique
dans ces actions que
lorsque le porteur de
balle est proche de lui,
ou avec du retard
défenseur
Prend en charge un
attaquant
La défense sur le
Porteur de Balle est
assurée. La participation
aux autres rôles est plus
occasionnelle et
l'articulation avec ses
partenaires manque des
précisions.
de démarquage
adaptées à la présence
de partenaires et
d'adversaires dans un
espace proche
(changement de rythme
et de direction). Créé
des espaces libres ou
utilise des espaces
libérés par un autre
joueur.
Adapte sa défense au
jeu de l'adversaire.
Articule ses actions avec
celles de ses
partenaires. Harcèle,
dissuade la passe vers
son adversaire direct,
intercepte, contre,
excentre, aide son
partenaire.
de débordements,
utilise les changements
de rythme. Utilise les
intervalles dans la
défense adverse (jeu
direct), joue près du
défenseur sans mettre
en danger la balle. Tirs
variés et efficaces dans
des situations
favorables. Le joueur
montre des savoirs faire
spécifiques à son poste,
masque ce qu'il va faire,
crée de l'incertitude
Joue sans ballon (avant
ou après la possession
de la balle), créé des
espaces libres, anticipe
les actions de ses
partenaires. Jeu dans
son secteur ou dans un
autre secteur (rentrée,
croisé…)
14
Adapte sa défense au
jeu de l'adversaire.
Articule ses actions avec
celles de ses
partenaires. Harcèle,
dissuade la passe vers
son adversaire direct,
intercepte, contre,
excentre, aide son
partenaire.
JUDO et JU-JITSU
L’option judo et ju jitsu valorise toutes les modalités de pratique : judo et ju jitsu de compétition, compétition kata
pour la performance, mais reconnait aussi toute à la fois la dimension maitrise (passage de dans) et sociale
(implication en association, démarche de formation en arbitrage, commissariat). Si le niveau généralement constaté
en 1ère année est celui de ceinture marron à 1er dan, des étudiants habitués au combat (karatéka, lutte contact)
s’adaptent bien aux enseignements proposés dans le cadre de l’option.
Une Section Sportive Universitaire, coordonnée au Pôle France d’Orléans, et en lien avec l’Uso Judo Ju Jitsu permet
aux étudiants qui s’inscrivent dans un double projet sportif et universitaire de s’entrainer jusqu’à 2 fois par jour. Cyril
Pagès, cadre fédéral et Pierre Marie Tarade animent cette SSU, en bénéficiant du Statut Haut Niveau.
Un entrainement régulier évalué à 3 séquences semaine permet également de bénéficier d’un suivi individualisé,
d’accéder à des temps d’entrainement dédié, et de réussir pleinement en option judo. Les étudiants rigoureux et
impliqués terminent leur cursus STAPS avec le grade de 2ème ou 3ème dans.
Le Centre National Ju Jitsu installé sur le campus orléanais accueille dorénavant l’élite du ju jitsu français reconnu
sport de haut niveau depuis le 24 février 2013. Christophe Brunet Cadre National d’Etat coordonne ce Centre, dans
le cadre d’une convention passée avec la FFJDA.
Les enseignements « théoriques » couvrent l’histoire de la discipline, son enseignement à un niveau de formation
globale (jusqu’à ceinture verte), puis le perfectionnement et l’entrainement. Les sciences sont mobilisées pour une
meilleure analyse, sans évacuer la culture de la discipline. Des mises en situation pédagogiques permettent de faire
le lien avec le milieu fédéral et scolaire, des travaux de recherche amènent l’étudiant à s’interroger sur la réalité de
la pratique.
Système de notation : la notation cumule une note de compétition, de maitrise (interrogation pratique sur les
thèmes d’entrainement proposés dans le cursus STAPS), interrogation sur table, et les bonification pour
investissement en association et formation.
Niveau en pratique : la moyenne est atteinte dès lors qu’un podium départemental est attesté, un podium demifinale France, zone vaut pour 18 à 20 /20.
Bonification : arbitrage, pédagogie en club, tenue de table en compétition, passage de dans, implication à
l’Association Sportive Universitaire d’Orléans.
Des étudiants « équilibrés » et « investis » réussissent des « performances relatives » en compétition (progression en
regard de leur potentiel) qui permettent l’obtention d’une bonne note en option.
Une collaboration Université / Ligues permet la validation des premiers niveaux de formation pédagogiques
(assistant club …).
NB : L’option judo et ju jitsu n’est pas réservé à des athlètes de haut niveau, même si leurs présences permettent
l’enrichissement de tous, dans le respect des fondements de la discipline : « entraide et prospérité mutuelle ».
15
RUGBY
L’option rugby est ouverte à tous et à toutes (pas d’obligation d’avoir une licence fédérale). Les Licences 1, 2
et 3 sont regroupées pour la pratique et la théorie. Chaque semestre comprend, comme chaque option, 20
heures de pratique et 20 heures de théories.
Les cours pratiques et théoriques se déroulent sur le site du stade des Montées. En ce qui concerne
la théorie, les L1 et les L2 suivent un programme commun sur deux années et les L3 ont un programme
spécifique
THEORIE : Programme A et B sur deux ans pour les L1 et L2.
Programme A
er
1 SEMESTRE
20 heures
Historique de l’APS. (4 heures)
Naissance, diffusion, évolution, …
Connaissances du rugby. Définition, le jeu.
Les principes en sports collectif et au rugby Les
phases statiques : Coup d’envoi, de renvoi,
mêlée, touche, pénalité.
2ème SEMESTRE
20 heures
Connaissances institutionnelles et organisation
des différentes compétitions.
(4 heures) FFR, LNR, IRB, …
Connaissances du rugby : Les phases de fixation :
Maul, mêlée ouverte.
Connaissances du règlement par catégorie et de
l’arbitrage. Fédéral et scolaire. (4 heures)
Programme B
er
1 SEMESTRE
20 heures
Evolution du règlement et des techniques.
Spécificité du règlement du rugby français.
Coupe du Monde
Connaissance du jeu: Le mvt général : Jeu indiv
et jeu coll. Les différentes formes de jeu, les
transformations de jeu. L’organisation défensive
et les contre attaques
2ème SEMESTRE
20 heures
Initiation au rugby à l’école ou en club.
Rugby digest. La Vidéo
Analyse didactique de l’APS, construction d’une
SPA.
Définition et description des niveaux de
pratique.
Comportements et acquisitions attendues.
Programme spécifique L3
1er Semestre :
Pendant chaque cours de théorie L1, L2, les étudiant de L3 travaillent sur un thème théorique (résumé de
texte de référence) ou pratique (élaboration d’une séance).
2 cours de 2 heures :
- Professionnalisation et médiatisation.
- Les facteurs de la performance.
16
2ème Semestre :
Organisation identique au 1er Semestre.
2 Cours de 2 heures :
- Du projet sportif à la formation des joueurs.
- Les exigences du rugby moderne et la préparation physique.
PRATIQUE :
Grille de notation pour donner une idée du niveau attendu lors des évaluations en pratique
Note
Niveau de Pratique
20
PRO. TOP 14
18
PRO. D 2
17
ESPOIRS -23 ans
16
FEDERALE 1
15
Junior Reichel A, Crabos A, Fédérale 1B.
14
FEDERALE 2.
13
FEDERALE 3, Reichel B, Fédérale 2 B.
12
FEDERALES 3 B, Balandrade.
11
Honneur régional et Junior Régional (Philiponeau).
10
Promotion d’honneur
09
1ére série régionale
08
2éme série régionale
07
06
17
TENNIS
L’option sportive en 1ère année de licence STAPS, ici le tennis, représente un volume horaire de 20h de pratique et
20h de théorie pour chaque semestre, soit 2x2h par semaine (le mardi après-midi).
Ces dernières années, le niveau des optionnaires tennis est très hétérogène, surtout en pratique.
L’investissement en tant que joueur de tennis (nombre de matchs et leur résultat), entraîneur ou dirigeant de club
est valorisé.
GRILLE INDICATIVE D’EVALUATION PRATIQUE
Classement
Note sur 20
Nbre de matchs
(la saison précédente pour le S1 ;
la saison en cours pour le S2)
Bonus
Négatif
20
17 à 20
0,5
15
15
21 à 25
1
15/5
10
26 à 30
1,5
30/3 et 30/4
4à6
31 et +
2
NC
0à2
L’évaluation pratique est constituée de 2 ou 3 matchs au format court, une fois en milieu de semestre et une fois en
fin de semestre, où la performance et la maîtrise d’exécution sont prises en compte.
L’évaluation pratique compte pour 50% de la note du semestre, il y a donc également 50% pour la théorie.
Enfin, à noter que des conventions ont été signées entre l’UFR STAPS d’Orléans et la Ligue du Centre de Tennis afin
de permettre aux étudiants d’obtenir, par équivalence des diplômes de la FFT : l’AMT (assistant moniteur de tennis),
les diplômes d’arbitrage et juge-arbitrage de niveau 1 ; et, la possibilité de suivre un double cursus : licence STAPS /
DE Tennis.
18
TENNIS DE TABLE
L’option tennis de table en 1ère année correspond à un volume horaire de 80h à l’année, 40h TD et 40h TP.
L’ensemble des cours a lieu sur le quartier St Marceau, au gymnase Bernard Pellé pour les cours théoriques et à la
salle spécifique Harismendy pour les cours pratiques. Les cours réunissent l’ensemble des étudiants de licence, L1,
L2, L3.
Si le ping-pong apparaît comme une discipline facile, quotidienne et accessible à tous, l’option tennis de table
demande un certain investissement dans la pratique. Le fait d’être joueur de tennis de table en club, entraîneur,
passionné par la discipline…, est incontestablement un plus.
GRILLE INDICATIVE D’EVALUATION PRATIQUE
CLASSEMENTS
Notes sur 20
Joueurs numérotés
17 à 20
17 à 20
14 à 16
14 à 16
11 à 13
11 à 13
8 à 10
8 à 10
5à7
5à7
0à4
L’évaluation pratique est constituée d’évaluations polymorphes : tournois, montées-descentes à thèmes,
démonstrations techniques, élaboration et gestion de séances etc.
L’évaluation pratique compte pour 50% de la note du semestre (la théorie, 50%).
Pour l’ensemble des étudiants de l’option tennis de table, quelle que soit l’option, des équivalences peuvent être
obtenues sur les diplômes d’entraîneur départemental, régional, pré requis aux diplômes fédéraux, nationaux. Une
convention entre l’UFR STAPS et la FFTT via la Ligue du Centre de Tennis de table est toujours en vigueur.
19
VOLLEY BALL
L’option sportive en 1ère année de licence STAPS (option volley-ball) représente un volume horaire de 20h de
pratique et 20h de théorie pour chaque semestre, soit 2x2h par semaine (le mardi après-midi).
L’investissement en tant que joueur, entraîneur, arbitre ou dirigeant de club est valorisé.
La note attribuée à l’étudiant à la fin de chaque semestre est composée d’une évaluation pratique (50% de la note)
et d’une évaluation théorique (50% de la note).
Au niveau théorique :
Semestre 1 :
-
1 contrôle terminal
Connaissances institutionnelles et réglementaires du volley-ball et du Beach-volley.
Approche Historique et évolution de ces 2 pratiques
Semestre 2 :
1 contrôle terminal (70% de la note théorique) + 1 contrôle continu (30% de la note pratique)
- Logique interne du volley-ball
- Approche des fondamentaux techniques et tactiques
Au niveau pratique :
La pratique de club est vivement conseillée.
A titre indicatif, la grille attribuant une partie de la note de pratique (25%) en fonction du niveau.
GRILLE INDICATIVE DES NIVEAUX DE PERFORMANCE
OPTION VOLLEY BALL
L1 - L2 2012/2013
Légende : + Haut de tableau (Accession)
= Milieu de tableau
(Maintien)
- Bas de tableau (Relégation)
Nat. 1 +
Nat. 1 =
Nat. 1 Nat. 2 +
Nat. 2 =
Nat. 3 + Nat. 2 Nat. 3 =
Nat. 3 - Rég. 1 +
Rég. 1 =
Rég. 2 + Rég. 1 Rég. Juniors +
Rég. 2 =
Rég. Juniors =
Rég. 2 - Dép. 1 + Rég. Juniors Dép. 1 =
Dép. 2 + Dép. 1
Dép. 2 =
Dép. 2 Autres niveaux
Les 75% restants seront évalués sous forme de contrôle continu.
20
Note
/20
20
19
18
17
16
15
14
13
12
11
10
09
08
07
06
05
EQUIPEMENTS POUR LES ACTIVITES SPORTIVES
OPTIONS
POLYVALENCES
ACTIVITES AQUATIQUES
NATATION
ATHLETISME
ATHLETISME
BADMINTON
SPORTS DE RAQUETTES
BASKET BALL
SPORT COLLECTIF PETITS TERRAINS
CANOE - KAYAK
EQUIPEMENTS
raquette personnelle
paire de chaussures propres pour
salle
bouteille d’eau
Fourni par l’université
DANSES
DANSE
ESCALADE
ESCALADE
FITNESS
FOOTBALL
SPORT COLLECTIF GRANDS TERRAINS
GYMNASTIQUE
GYMNASTIQUE
HAND BALL
JUDO
SPORTS DE COMBAT
RUGBY
SPORT COLLECTIF GRANDS TERRAINS
TENNIS
SPORTS DE RAQUETTES
TENNIS DE TABLE
SPORTS DE RAQUETTES
VOLLEY BALL
raquette personnelle
paire de chaussures propres de
tennis
bouteille d’eau
Hormis ces équipements sportifs, les supports pour la prise de notes sont à votre convenance.
Le site recevant le Wi-fi, la prise de notes par PC est autorisée.
21

livret d`options - Université d`Orléans

Transcription

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