TRENDSPORT TRAIL

TRENDSPORT TRAIL-RUNNING
RT.
ÜH ER
F
H AB
DICAUF. GEN
EG EL OR
R WRÄTS SIE S ICH
E
DU
D U
N. IRKL E
N
N
Z
E
I
N
R
N
OH ME IHN F W DEI WE AS E
, W R IM AN LAU ALS NN ETW WEGST.
E
I
E
I NE EN T,
R IE B I
TN D
S
. D DI
ISS BEN CHÖ DEIN SER I REN IRD CH D EGS N.
E
W GE S S U ES PÜ W TIS RW TIO
DU EGE T DA SS D IEL B ZU S MST, TAS NTE MO
W S IS , DA S V NG NIM FAN U U OUR
DA FÜR . WA STU AHR : WIE EN D R Y
DA ÜRST USRÜ T W SST DEN E FO
SP UFA ICH EWU AUF AD
LA ESE N ES B EN, LT – MNING
DI DER NN VO RUN
AN IN KÖ R RE M/
SE ISTA S.CO
AD IDA
AD
N
E
.
T
B
L
A TRA
H
E UF
G
E
W ICH A
D
IMPOSSIBLE
IS NOTHING
ANZEIGE
DER NEUE
ABENTEUER-LAUF
Supernova Riot man, 119,95 Euro
Dynamische Optik, verbesserte Passform und
die neueste ForMotion™-Technologie
adiSTAR 3/4 Tight man, 59,95 Euro
ClimaCool®-Technologie sorgt für Wärme
und Feuchtigkeitsmanagement
Die Alternative auf Abwegen: Der neue
Trendsport Trail-Running verbindet
Fitness- und Funfaktor mit Natural High!
E
inige schwören auf den
Weg an die Bergspitze.
Andere bevorzugen wildes
Gelände, springen über
Flüsse und durchqueren
Nationalparks. Ganz gleich, ob
Schlammpfützen, Baumstämme
oder sperriges Unterholz – was
früher schlicht „Querfeldein-Lauf“
hieß, ist neues Endorphin-Elixier
und eine der anspruchsvollsten
Herausforderungen für ambitionierte Läufer. Der Natur-Kick TrailRunning funktioniert nach dem
Prinzip: Höchstleistung trifft Erlebnisvielfalt. Statt monotoner Standardstrecke wird jetzt das unwegsame Gelände erobert. Verwilderte
Parks, Grünflächen und Waldstücke sind spannende Alternativen,
die sich ideal als Ergänzung zum
normalen Training anbieten. Der
Fitnesseffekt durch die ungewohnten Bewegungsmuster ist hervorragend, denn Natural Running
basiert auf einer höheren Schrittfrequenz – ähnlich wie beim Barfußlaufen. Steigungen und Gefälle
optimieren Koordination und Konzentration, stabilisieren die Fußund Beinmuskulatur und bieten
extreme Belastungsintensität und
gesteigerten Kalorienverbrauch.
Nicht nur die Figur profitiert: Die
Lungenkapazität vergrößert sich,
die roten Blutkörperchen nehmen
zu und der Blutdruck sinkt. Ein
sportlicher Hochgenuss, bei dem
der Puls in die Höhe getrieben wird
und das Gefühl der Freiheit dem
Runner‘s High eine neue Dimension verleiht. Hierbei ist die Länge der
Strecke weniger entscheidend. Das
Profil und die richtigen Laufschuhe
sind die wichtigste Voraussetzung.
Der aktive Laufstil im Gelände verlangt Flexibilität von Sportler und
Ausrüstung – weil der Fuß mit dem
Boden interagieren muss. Grundsätzlich gilt: Bei ebenem Unter-
adiSTAR Jacke man, 129,95 Euro
Die WINDSTOPPER®-Jacke sorgt für
Winddichte mit optimaler Atmungsaktivität
adiSTAR Longsleeve man, 64,95 Euro
Das X-static-Material bietet antibakterielle
und geruchshemmende Wirkung
Die Trail-Technologie
und ihre Wirkung
Beim Geländelauf gilt es, selbst bei schwierigsten Bodenverhältnissen die optimale
Laufbewegung zu unterstützen und eine grenzenlose Anpassung an die verschiedenen Höhenunter- schiede zu erreichen. Die 3D ForMotion™-Technologie
sorgt für mehr Komfort, Sicherheit und Stabilität durch unabhängige
Quer- und Senkrechtebenen in der Zwischensohle des Laufschuhs.
Die beste Wirkung ist erreicht, wenn möglichst wenig Kräfte beim
Lauf beansprucht werden. So funktioniert es:
OPTIMIERTES AUFSETZEN: Die aktive Einheit der übereinander
gleitenden Platten in der Zwischensohle des Laufschuhs reduziert
die auftretenden Aufprallkräfte und deren negative Wirkung auf
den Bewegungsapparat – die Knie z. B. werden somit geschont.
DYNAMISCHES ABSTOSSEN: Das spürbar homogenere Abrollen
bringt den Fuß in eine optimale Position für ein dynamisches
Abstoßen vom Boden, mit mehr Sicherheit und Stabilität –
unerlässlich bei unwegsamem Gelände.
adiSTAR Revolt man, 144,95 Euro
Aggressive Optik mit verbesserter Passform
und dem neuesten ForMotion™-System
KURZ UND GUT: Vom ersten Bodenkontakt bis zum Abstoßen
garantiert die ForMotion™-Technologie die perfekte Bewegungs–
kontrolle und die ideale Anpassung an jeden Untergrund. Die
beste Unterstützung, die ein Schuh leisten kann.
ANZEIGE
Die besten
Motivationsstrategien
Regelmäßiges Workout ist der Königsweg zu
mehr Gelassenheit, Gesundheit und Wohlbefinden. Die besten Tipps, um den „inneren
Schweinehund“ zu überwinden:
TEAMGEIST: Suchen Sie sich Partner, mit denen
Sie regelmäßig trainieren, und vereinbaren Sie
feste Termine. Sie können den Sport auch zur Pflege sozialer Kontakte nutzen. In
Gesellschaft laufen ist das doppelte Vergnügen.
POWERSOUND: Musik setzt Energie frei. Stellen Sie sich einen speziellen LaufMix zusammen und hören Ihre Lieblingssongs beim Training – wer mag, auch extralaut. Sie werden sehen, die Beats steigern das Tempo und die Laune optimal.
adiSTAR 3/4 Tight woman, 59,95 Euro
Eingenähte Flatlocknähte sorgen für
Tragekomfort und verringerte Hautirritation
LAUFPLAN: Setzen Sie sich realistische Ziele, die Sie erreichen wollen. Für Einsteiger kann ein 10-Kilometer-Volkslauf der Start in ein neues Leben sein. Führen Sie ein Lauftagebuch und kontrollieren Sie Ihre Leistung.
REVIERWECHSEL: Sorgen Sie für Abwechslung bei den Laufstrecken, neue Trainingsgebiete zu erkunden erhöht den Spaß und die Leidenschaft. Laufen Sie z. B.
wochentags wie gewohnt in der Stadt und testen am Wochenende Cross-RoadGelände – spontan und individuell.
BODYBENEFITS: Visualisieren Sie die unzähligen Vorteile des Laufens. Läufer
leben länger, Laufen setzt Endorphine frei, Laufen ist der perfekte Fettkiller und
ein Jungbrunnen für Herz und Kreislauf.
grund wird flach abgesetzt, das
Knie nicht durchgestreckt und der
Oberkörper nach vorne geneigt.
Mit dem hinteren Bein wird kraftvoll abgestoßen. Bergauf wechselt
die Belastung auf den Ballen und
die Schritte werden kürzer, je höher die Steigung ist. Bergab wird
vorsichtig über die Ferse abgerollt
und der Schwerpunkt nach hinten
verlagert. Wer einmal gestürzt ist,
weiß, wie wichtig die Balance von
Beinarbeit und Achtsamkeit hier
ist. Minuten und Kilometer zählen
ist im Gelände zweitrangig, was
zählt, sind Spaß und Abenteuer!
Suchen Sie Ihren persönlichen
Glücks-Weg und starten Sie jetzt!
Supernova Riot woman, 119,95 Euro
Nachfolger des Supernova TR5 und bester
Trail-Schuh aus der Supernova-Familie aller Zeiten
adiSTAR Longsleeve woman, 64,95 Euro
Ausgestattet mit ClimaCool®-Technologie.
Optimaler Komfort und Ventilation
EINE NEUE GENERATION TEXTIL-TECHNOLOGIE: Intelligente Sportkleidung denkt mit – der Körper bestimmt jetzt Form und Funktion.
Die ForMotion™-Textil-Linie bietet den perfekten Komfort und Schutz
beim Outdoortraining. Die natürliche Laufbewegung wird durch optimierte Materialien unterstützt und die Bewegungsfreiheit durch innovative Schnitte und Details garantiert. Die Vorteile:
ZUSÄTZLICHE BELÜFTUNG: Anatomisch platzierte
Mesh-Einsätze optimieren die Ventilation
und verbessern die Regulierung der
Körpertemperatur.
adiSTAR Revolt woman, 144,95 Euro
Pure Performance: aggressive Optik mit
verbesserter Passform und ForMotion™-System
EINZIGARTIGES TRAGEGEFÜHL:
Spezielle Materialkombinationen sorgen
für ein sehr gutes Tragegefühl und erhöhen
die Bewegungsfreiheit.
MEHR KOMFORT: Ergonomisch
platzierte Flachnähte bieten beim
Laufen mehr Tragekomfort und
minimieren Hautirritationen.
VERBESSERTE PASSFORM:
3-D-Schnittführung für
verbesserte Passform und eine
höhere Leistungsfähigkeit.
w
OS
RE INF
WEITE
TER
N
U
SIE
FINDEN om/running
as.c
ww.adid
adiSTAR Jacke woman, 129, 95 Euro
ForMotion™-Technologie gewährleistet optimale
Bewegungsfreiheit. Perfekte Winddichte,
optimale Atmungsaktivität
N
E
N
N
ÖT .
K
E ICH EN
G
E
W ICH NCHEID
S NTS
E
HT
NIC GE
E
NG
TU SS WGELN AB,
S
D
RÜ DA N
US UF, HLÄ F UN N SIE INE
A
U HE
E
UF R A SC
LA T DI . SIE EN ADRE EIL D LB
E
L
A
H
L
W H
D
E
IN
D
DE ST, FÄR SIN H. G UN CH. DES KEN
U
S
N
I
T
C
D M BA SI
R . AN
EL ST
NN NIM HEN EN NG NTA NIE GED ALS KS, ?
E
W HR EC REH HLÄ FA KTIO ES G LIN US .
WA BER IE D SC S IST FUN R EIN R WE CH DEA TION
UN H. S ANN ER. E NG ÜBE DE T NA ERA MO
SIC D D IED STU UR ICH EICH H GOUR
UN H W USRÜ DIR N IN D IELL NFAC R Y
SIC UFA DU WOH RT. V R EI E FO
LA USST EN: FÜH ODE AD
M CH STES HTS LT – MNING
MA CH REC VO RUN
NÄ CH R RE M/
NA ISTA S.CO
AD IDA
AD
IMPOSSIBLE
IS NOTHING