Millevaches - Tourisme à Bugeat et Sornac

Transcription

Millevaches
Canton de Bugeat
la Corrèze
Saison 2011|2012
découvrir
Discovering
vivre
Living
www.bugeat-sornac.fr
Millevaches au cœur Saison 2010 / 2011
Vivre Living
Guide du canton Millevaches au Cœur
Découvrir Discovering
Pays de Millevaches Saison 2011 / 2012
Table des matières................................................1
Agence Immobilière :
Chambres d’Hôtes :
FNAIM................................... 22 La Bergerie.............................. 7
L'ancienne Poste..................... 7
Ambulance - VSL :
Ferme de la Génétouse........... 5
Regaudie............................... 17 Auberge du Mont Chauvet....... 3
Location de quads :
Ferme de la Génétouse........... 5
Alimentation animale :
Charpentes – Couverture :
Gamm Vert............................ 14 D. Peslier............................... 19
J.P. Dirson............................. 33
Chauffagiste :
Francis Noirt.......................... 20
Alimentation générale :
La Coop ............................... 12
Huit à Huit............................. 12 Coiffure :
Magasin général de Tarnac..... 11 Chantal.................................... 9
J.J. Mauranges........................ 9
Associations :
AAPPMA............................... 24 Crèperie :
Le Millevaches......................... 3
Assurances :
ALLIANZ................................ 25 Dentiste :
Docteur Basset...................... 33
Banques :
Banque Postale..................... 25 Electricien :
Crédit Agricole....................... 25 Erik’élec................................. 21
Jean-Philippe Lair.................. 21
Boucherie – Charcuterie :
SARL P. Chèze...................... 20
Bourg Michel......................... 10
Vacher David......................... 11 Electroménager :
Erik’élec................................. 21
Boulangerie :
SARL P. Chèze...................... 20
Fournet Jean-Luc.................. 11
Epicerie :
Brasseur :
Auberge du Lac....................... 4
La Brasserie du Plateau...........7 Magasin général de Tarnac..... 11
La Coop ............................... 12
Bricolage :
Huit à Huit............................. 12
Gamm Vert............................ 14
Espaces Verts :
Brocante – Antiquités :
Gamm Vert............................ 14
La Brocante du Plateau......... 24 La Monarde........................... 22
Maçonnerie :
Ensergueix............................. 14
Cadeaux :
Fleuriste :
Aux Pastels........................... 24 Aux Pastels........................... 24
Office de tourisme Bugeat....... 8
La Brocante du Plateau......... 24 Garages :
Ex'Elan J. Da Costa............... 13
Cafés - Bars :
Café de la Place...................... 2 Gîte rural :
Thierry Le Guellec.................... 2 La Croix Moude....................... 4
Le Millevaches......................... 3 Viam........................................ 8
Le Saint Georges..................... 2
Auberge du Lac....................... 4 Hôtel :
Magasin général de Tarnac..... 11 Hôtel des voyageurs................ 3
Camping :
Viam........................................ 8
Bugeat.................................... 9
Centre Sportif :
Espace Mille Sources.............. 4
Location de vélos :
Office de tourisme Bugeat....... 8
Restaurants :
Auberge du Lac....................... 4
Le Saint Georges..................... 2
Hôtel des voyageurs................ 3
Le Millevaches......................... 3
Thierry Le Guellec.................... 2
Magasin général de Tarnac..... 11
Revêtement sols & murs :
Pascal Delaine....................... 19
Maison de retraite :
EHPAD Bugeat...................... 33
Station service :
Regaudie............................... 17
Marbrier :
SARL Salagnac..................... 19
Taxi :
Regaudie............................... 17
Matériel Médical :
F.- X. Gayou........................... 17
Mécanique générale :
J.C. Méca.............................. 22
Traiteur :
Thierry Le Guellec.................... 2
Bourg Michel......................... 10
Vacher David......................... 11
Médecins :
Docteur Buchon.................... 33
Docteur Nouailles.................. 33
Transports de matériaux :
Ensergueix............................. 14
Travaux forestiers :
Menuiserie :
EURL Lafaye......................... 16
Bugeat Atelier Menuiserie...... 19
D. Peslier............................... 19
TV & paraboles :
Bastien Services.................... 21
Mobilier de jardin :
La Monarde........................... 22
Négoce de bois :
EURL Lafaye......................... 16
Office de Tourisme :
Bugeat.................................... 8
Travaux publics :
Sornac.................................... 8
Ensergueix............................. 14
EURL Lafaye......................... 16
Peinture en bâtiment :
TPCO.................................... 15
Pascal Delaine....................... 19
Vétérinaire :
Pharmacie :
Docteur Dirson...................... 33
F.- X. Gayou........................... 17
Pizzeria :
Le Millevaches......................... 3
Plombier :
Erik’élec................................. 21
Jean-Philippe Lair.................. 21
Francis Noirt ......................... 20
Stewart Wortley..................... 20
Vitrier :
Pascal Delaine....................... 19
Sites remarquables :
Maison du granite.................. 18
Moulins de Razel................... 18
Site gallo-romain des Cars....... 6
Village abandonné de Clédat. 32
Village de Lestards................ 32
Manifestations annuelles :
Pompes funèbres :
Regaudie............................... 17 Liste des manifestations........ 27
" Structure Hôtelière " :
Espace Mille Sources.............. 4 Poste :
La poste de Bugeat............... 25
Internet Services :
Bastien Services.................... 21 Pressing :
Communication multimedia... 31 Regaudie............................... 17
Guide du canton de Bugeat
Numéros d'urgence :
Numéros utiles...................... 33
Marchés de producteurs :
Bugeat.................................. 31
Sornac.................................. 31
1
Le Café de la Place
Café, Bar, Ludothèque
4, place de l'église
19170 BUGEAT
Que ce soit en passant,
ou plus souvent,
Sous le soleil en terrasse,
ou à l'abri les jours de pluie,
Le Café de la Place,
Vous recevra toujours en Ami
Les jeux de société,
Mis à votre disposition,
Auront pour seule mission,
La convivialité.
D'jo
Bar Cafe Games library
Auberge le Saint Georges
Restaurant, Bar
Pradines
19170 BUGEAT
T.: 05 55 94 00 51
[email protected]
Chez L'Gaz
Café, Bar, Restaurant
27 rue de la République
19170 BUGEAT
Restaurant
T.: 05 55 95 50 20
P.: 06 81 98 01 20
Ouvert tous les jours sauf dimanche
soir et lundi soir / Ouvert tous les
jours en Juillet et Août
Restaurant Bar Cafe
2
Le Millevaches
Crêperie, Café, Bar,
Restaurant, Pizzeria
19170 BUGEAT
T.: 05 55 95 21 23
Repas ouvriers
Pizzas à emporter
Apéro-concerts estivaux,
Soirées à thème
Restaurant Bar Cafe Pizzeria
Hôtel
Restaurant
gastronomique
des Voyageurs
Hôtel Restaurant
19170 TARNAC
T.: 05 55 95 53 12
Fax : 05 55 95 40 07
[email protected]
www.hotelcorreze.com
Hotel
Gourmet restaurant
3
Auberge du Lac
Françoise, Patrick et leurs enfants vous
accueillent De 7h à 2h du matin, 7 jours/7.
Repas ouvrier le midi la semaine
Bar et Epicerie
Le Bourg 19170 Viam
T.: 05.87.51.12.04
[email protected]
Grocery Bar
Restaurant
Cafe
La Croix Moude
Gîte rural et hébergement
19170 BUGEAT
T.: 05 55 95 45 21
P.: 06 08 80 72 16
[email protected]
Holiday cottage
Accomodation
•Gîte meublé de tourisme 6-8 places
•Accueil et hébergement de groupes (séminaires,
banquets mariages)
•Chapîteau, terrasse 110 m², cuisine collective
•Possibilité de restauration sur devis et
réservation
Espace 1 000 Sources
Structure Hôtelière
11 rue de la Ganette
19170 BUGEAT
T.: 05 55 95 58 58
Fax : 05 55 95 40 60
www.espace1000sources.fr
L'Espace 1000 Sources s'affirme comme le théâtre de grands événements
nationaux et internationaux, notamment en matière de préparation olympique.
Vous y trouverez un hébergement et une restauration de qualité, des équipements
sportifs, espaces de formation, remise en forme, sport-nature et évasion.
Sport & fitness
4
Lodging
Ferme La Génétouse
Chambres d'hôtes, location de quads
La Génétouse
19170 TOY VIAM
P.: 06 15 20 15 64
P.: 06 09 04 48 47
[email protected]
www.lagenetouse.fr
Chambres et table d'hôtes 3 épis
Séminaires
Guest house
Quad rental
5
Site gallo-romain des Cars
Au second siècle après
J-C, un riche propriétaire
gallo-romain construit
une luxueuse villa et deux
mausolées au coeur du
Plateau de Millevaches. Venez
découvrir aujourd’hui l'histoire
surprenante de ce site !
In the second century A.C.,
a rich gallo-romain owner
built a luxurious villa and two
mausoleums, in the heart of
the Plateau de Millevaches.
Come and discover this
amazing site !
Un monolithe de granite exceptionnel
An incredible granite monolith
Deux mausolées
Two mausoleums
Accès libre toute l'année.
Juillet et août : visites guidées
tous les jours de 14h00 à
19h00.
L’Office de Tourisme de Bugeat
propose des visites guidées
toute l'année (groupes et
individuels).
Renseignements :
T.: 05 55 95 18 68
Free access all year long.
July and August : guided visits
everyday from 2 pm to 7 pm.
The tourist office proposes
guided tours (groups and
individuals) all year long.
For further information :
T.: 05 55 95 18 68
GPS : +45° 36' 22.14", +2° 1' 49.03"
6
6
L'ancienne Poste
Chambres et table d'hôtes
14, rue de la Mairie
19170 Bugeat
T.: 05 55 94 22 89
[email protected]
Guest house
La Bergerie
Chambres et tables d'hôtes
Marcy
19170 saint merd les oussines
T.: 05 55 46 14 45
P.: 06 81 97 54 99
http://labergeriedemarcy.e-monsite.com
Dans une bergerie rénovée, Francine et
Jean-Claude vous proposent toute l'année
2 chambres d'hôtes de grand confort.
Guest house
La brasserie du Plateau
En vente à l'office de tourisme de Bugeat du
lundi au samedi 9h-12h & 14h-17h
Professionnels : commandez à la brasserie
et retirez votre commande à l'office de
tourisme.
P.: 06 66 37 10 00
[email protected]
Local Beer
7
Commune de Viam
Gîte rural et hébergement
19170 VIAM
www.viam.correze.net
Holiday cottage
Accomodation
Camping
Ses gîtes de caractère :
•Dans un ancien presbytère, trois grands gîtes de 6, 4
et 3 places.
•Confortables, tout équipés.
•Proche du lac de Viam, ces gîtes raviront les pêcheurs
mais aussi tout amoureux de tranquillité et de nature.
Réservation : Mairie de Viam
T.: 05 55 27 38 38
[email protected]
Son camping du Puy de Veix :
•Camping 2 étoiles aussi calme que familial.
•Accès direct à la plage du lac.
•Camping de 50 emplacements
•Accueil de camping car : vidange gratuite.
•Ouverture du 1er juin au 30 septembre
Réservation : Mairie de Viam
T.: 05 55 95 52 05
[email protected]
Office de Tourisme
Tourist Office
35, Place du Champ de Foire
19170 BUGEAT
T.: 05 55 95 18 68
Fax : 09 70 62 74 47
[email protected]
Tourist Office
Les offices de tourisme de Bugeat et Sornac proposent des visites
guidées sur le territoire du Plateau de Millevaches.
The tourist offices of Bugeat and Sornac propose guided tours on the territory
of the Plateau de Millevaches.
Les visites sont possibles tout au long de l’année - contacter l’office de
tourisme.
The visits are possible all year long, please contact the tourist office.
Les visites guidées du canton de Sornac - du 16 juillet au 29 août.
The guided tours of Sornac district - from July 16th until August 29th.
Point de rencontre à l'office de tourisme / meeting point at the tourist office.
Lundi - 9h30 : Sornac et ses alentours
Monday - 9.30 a.m : Sornac and its surroundings.
Mardi - 9h30 : Saint Setiers et Peyrelevade
Tuesday - 9.30 a.m : Saint Setiers and Peyrelevade.
Mercredi - 9h30 : Millevaches et Chavanac
Wednesday - 9.30 a.m : Millevaches and Chavanac.
Les visites guidées du canton de Bugeat - Juillet / Août
The guided tours of Bugeat district - July / August
Ouvert toute l'année du lundi au samedi :
All year long, from monday to saturday :
9h/12h et 14h/17h
Ouvert le dimanche matin en juillet et août.
July and August : open on sunday morning.
Tous les jours : le site gallo-romain des Cars - visites de 14h à 18h rendezvous sur place. Visite guidées sur simple appel à l’office de tourisme de Bugeat
en basse et moyenne saison.
Les Cars : every day : " the gallo-roman site of Les Cars " - guided tours between
2 pm and 7 pm - meeting point on site. Guided tours upon request at Bugeat
tourist office all year long.
Mercredi - 10h : Moulins de Razel - point de rencontre à l‘office de tourisme.
Wednesday 10 a.m : the Razel mills - meeting point at the tourist office.
Jeudi - 14h : le village abandonné de Clédat et le moulin de Chadebec- point
de rencontre à l’office de tourisme.
Thursday - 9.30 a.m - the village of Clédat and Chadebech Mill - meeting point
at the tourist office.
La maison du granite : aux heures d’ouverture de l’office de tourisme.
During opening hours of Bugeat tourist office
Office de Tourisme
Locations de VTT / VTC
Ouvert tous les jours sauf dimanche
hors saison / Ouvert tous les jours
en Juillet et Août.
Tarifs : 15€ le premier jour, 13€ le
second jour et 70€/semaine
Bike rental
8
Vivre Living
Commune
de Lestards
Camping
de Bugeat
A la limite du
Plateau
de Millevaches
Monédières,
Dans
un décor
champêtre,età des
quelques
encablures du centre
Lestards vous
invite àvous
découvrir
église
de Bugeat,
attend l’unique
le camping
des au
troistoit
ponts.
chaume en France,•ses150
mystérieuses
croixtentes
de granite au
emplacements
bord des chemins, •
ses16
nombreux
points vue, circuits de
bungalows
randonnée, cascades…
• 6 chalets
Between Millevaches
Monédières,
Lestards will let
16, Rue desand
Trois
Ponts
you discover
the-only
tatched roof church in France,
19170
BUGEAT
mysterious granitic stone crosses along pathes, site views,
waterfalls…T.: 05 55 95 50 03
19170 LESTARDS
Fax : 05.55.95.50.03
P.: 06 71 09 08 09
T.: 05 55 [email protected]
01 61
[email protected]
www.campinglestroisponts.e-monsite.com
Photo : Nathalie Jumelle
Lestards's old church
Camping
Salon Chantal ENSERGUEIX
Coiffure Mixte et Salon d'Esthétique
8 rue de la Liberté
19170 BUGEAT
T.: 05 55 95 51 07
Produits capillaires WELLA et REVLON
Produits cosmétiques René GARRAUD
Hairdresser & beauty salon
J.J MAURANGES
Coiffure Masculine
Coiffure à domicile
19170 BUGEAT
T.: 05 55 95 58 25
Barber
Fishing License
Délivrance des cartes de pêche
Vente d'articles de pêche et appâts
9
Vivre Living
Boucherie Charcuterie BOURG
4 Place de la République
19170 BUGEAT
T.: 05 55 95 59 46
Fax : 05 55 05 59 46
Butcher
Achats directs à la ferme de boeuf, veau fermier & agneau.
Charcuterie Artisanale & volailles fermières.
Poulets cuits, plats cuisinés & conserves.
Le Boeuf, à fond la Forme !
10
Vivre Living
Boucherie Charcuterie
Traiteur David VACHER
21, rue de la République
19170 BUGEAT
T.: 05 55 95 50 44
Fax : 05 55 95 50 44
[email protected]
Les traditions ont du bon !
Butcher
Boulangerie JL FOURNET
Spécialités : pains spéciaux & pains au levain
A découvrir : son « succès », ses tuiles, son
pain de seigle.
19170 BUGEAT
T.: 05 55 95 50 25
Bakery French pastry
Magasin Général
de Tarnac
Épicerie Bar Restaurant
Station service
Le bourg,
Route de Peyrelevade,
19170 TARNAC
T.: 05 55 95 40 87
•Tournées en camion-magasin,
Livraisons à domicile
ouvrier tous les midis
du lundi au samedi à 12Euros
•Menu
- réservations bienvenues -
•Repas le soir ou le dimanche sur
réservation – 15 Euros
•Bistrot ouvert tous les jours de
7h00 à 20h00 ou plus
•Soirées à thèmes et concerts
réguliers.
Grocery Home Delivery Gas station
Restaurant Bar Cafe Musical nights
11
Vivre Living
Huit à Huit
Alimentation Générale
Maison Arvis & Fils
Place du Champ de foire
19170 BUGEAT
T.: 05 55 95 50 53
Fax.: 05 55 95 44 02
Ouvert 7j/7.
Huit à Huit assure la livraison à
domicile
Supermarket Home Delivery
La COOP
Alimentation Générale
19170 BUGEAT
T.: 05 55 95 50 28
Poisson frais le mercredi
LIVRAISON a domicile
Du lundi au vendredi
de 8h30 à 12h15 et de 14h à 19h15
Le samedi de 8h30 à 12h15
Fermé le dimanche sauf juillet et août
Supermarket Home Delivery
12
Vivre Living
Garage EX'ELAN
Entretien toutes marques
Garage de BUGEAT
2, rue du Luc
19170 BUGEAT
T.: 05 55 96 89 31
P.: 06 82 68 90 12
[email protected]
DA COSTA
Maintenance of all makes of vehicle
La route des Hêtres
une route centenaire
Beech road between Barsanges and Meymac
Enjoy !
GPS : N45° 34' 5.84", E2° 5' 54.57"
13
Vivre Living
Comptoir du Village
Motoculture, bricolage, jardin,
vêtements, alimentation animale
Le Tranchet,
19170 BUGEAT
T.: 05 55 95 59 26
www.gammvert.fr
Gardening
Do-it-yourself
Machinery
Workwear Animal feed
ENSERGUEIX TP Maçonnerie
Travaux publics et agricoles,
Terrassement
Assainissement
19170 BUGEAT
Guy ENSERGUEIX
Maçonnerie - Restauration
P.: 06 70 72 04 49
[email protected]
Murs et rosace construits à l'ancienne par l'entreprise Ensergueix
Julien ENSERGUEIX
Travaux publics et agricoles
Terrassement - Assainissement
P.: 06 86 85 39 75
Sanitation
14
Masonry Civil engineering
Vivre Living
TPCO
Terrassement & assainissement,
Matériaux de carrière : sable, gravillons, cailloux…
Transports exceptionnels,
Réhabilitation de décharge,
Recyclage de déchets :
BTP,
Déchets industriels, ordures
ménagères
Route des hêtres
19170 Pérols sur Vézère
T.: 05 55 95 15 55
Fax : 05 55 95 15 66
[email protected]
Sanitation
Civil engineering
Granite quarry
Bassin de Vélizy
15
Vivre Living
EURL LAFAYE
Notre engagement pour une gestion raisonnée de
l’espace forestier est un atout pour exploiter votre
patrimoine sylvicole.
En gérant les forêts de façon dynamique, nous optimisons leur croissance
et leur développement, tout en préservant les différents écosystèmes
forestiers.
 Tavaux forestiers
 Travaux Publics
 Négoce de bois
Le Bourg
T.: 05 55 95 44 65
T.: 09 64 32 23 02
P.: 06 89 90 37 02
[email protected]
Forestry work Civil engineering
Timber business
Nous nous tenons à votre disposition pour étudier votre
patrimoine forestier afin :
1. d'en définir la valeur
2. de le vendre en tout ou partie
3.d'en connaître la nature et la qualité
4. d'établir les travaux nécessaires à son entretien
5. d'en accroître la surface
Le saviez-vous ?
L’économie sylvicole du Limousin en chiffres :
45% de la superficie départementale occupée par la forêt (plus de
267200 ha) & 900 000 m3 prélevés (50% de la récolte régionale).
Les surfaces feuillues représentent près de 60% de la surface
boisée
Plus de 2 200 emplois.
43% des industries du bois du Limousin sont en Corrèze.
source : correze-economie.info
•
•
•
•
16
Vivre Living
Ambulance Regaudie
24/24 > Ambulance, Taxi, VSL, Pompes funèbres
Station TOTAL
19170 BUGEAT
T.: 05 55 95 54 29
Fax : 05 55 95 50 11
[email protected]
Funeral car Taxi
Ambulance Gas station
Matériel médical
19170 BUGEAT
T.: 05 55 95 50 14
www.pharmacie-bugeat.com
Pharmacy
Medical equipment
Horaires et jours d'ouverture :
du Lundi au vendredi :
9h-12h / 14h-19h
Samedi :
9h-12h / 14h-17h30
17
Les moulins de Razel
L’Association des Moulins de Razel Chaumeil œuvre pour la sauvegarde et la mise en valeur de ce
site classé Natura 2000  Pour tout contact : AMRC P.: 06 84 04 89 17  www.moulins-razel.fr
Le site des Moulins de
Razel figure sur les cartes
de Cassini dès la seconde
moitié du XVIIIe siècle.
Eloignés des grandes voies de
communication, les habitants
du Plateau de Millevaches
devaient impérativement avoir
accès a un moulin à grain
pour moudre, obtenir la farine
et confectionner Ie pain et les
galettes. La céréale la plus
cultivée était Ie sarrasin, dont
le moulin central concassait
encore Ies grains dans les
années 70.
The site of the Razel mills has
been registered on Cassinis'
maps since the second part
of the 18th century. Being
far away from the main
transportation routes, it was
imperativ the inhabitants of the
Plateau de Millevaches had to
have access to a grain mill in
order to obtain flour to bake
bread or to prepare pancakes.
Bluckwheat was the most
common cereal, which was
still crushed in the central mill
in the seventies.
GPS : N 45° 34’ 21’’ / E 1° 59’ 34’’
La maison du granite
Exposition permanente qui présente la roche identitaire
du Plateau de Millevaches : le granite.
Vous y découvrirez les secrets de ce matériau , son emploi et
les nombreux sites granitiques présents sur le territoire.
Office de Tourisme de Bugeat
35, place du champ de foire
19170 BUGEAT
T.: 05 55 95 18 68
Fax : 09 70 62 74 47
[email protected]
Granite museum
18
Vivre Living
Menuiserie PESLIER
Charpentes traditionnelles
Couverture & isolation
Menuiserie, escaliers
Champseix
19170 BUGEAT
T.: 05 55 95 44 14
Fax : 05 55 95 60 94
[email protected]
Traditional woodwork
Carpentry Insulation
Pascal DELAINE
Artisan Peintre
Peinture, vitrerie, revêtements sols et murs.
Cloisons sèches
8, rue de la Vézère
19170 BUGEAT
T.: 05 55 95 47 76
[email protected]
Painter
Bugeat Atelier Menuiserie
Bruno POULAIN
Vente de bois sur commande,
Pose de cuisines , portes, fenêtres, etc.
Restauration de meubles anciens, toutes
réparations.
19170 BUGEAT
T.: 05 55 96 81 54
P.: 06 20 56 77 43
www.bugeat-atelier-menuiserie.fr
Furniture restoration
Fitter
Carpenter
Marbrerie SALAGNAC
Traitement du granite pour la voirie,
le bâtiment, le mobilier et les objets
funéraires.
Le Petit Luc
19170 BUGEAT
T.: 05 55 95 52 64
Fax : 05 55 95 44 27
[email protected]
www.marbreriesalagnac.fr
Traditional stonework Stonemason
19
Vivre Living
Génie climatique
SARL Francis NOIRT
Plomberie, sanitaire, chauffage,
ventilation, climatisation, tuyauteries
industrielles
Les Paloux
T.: 05 55 95 26 83
Fax.: 05 55 95 28 52
[email protected]
Qualifications
Energies renouvelables
Plumber
Heating engineer
Climate engineer
Stewart WORTLEY
Pour toutes vos exigences de
plomberie, carrelage, chauffage,
peinture
35 rue Nationale
19170 BUGEAT
T.: 05 55 96 14 49
P.: 06 45 12 05 98
[email protected]
www.mrwplombier.fr
Plumber
Tiler
Painter
Heating engineer
SARL P. chèze
Electricité générale
19170 GOURDON-MURAT
T.: 05 55 94 00 70
Ouvert tous les jours
& le samedi matin
[email protected]
House appliances seller Electrician
TV Fitter
20
Vivre Living
ERIK'ELEC
Artisan électricien
Plombier
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Vivre Living
Tiques : adopter les bons
réflexes pour se protéger
La tique est un parasite qui vit
dans les hautes herbes. Elle
est responsable de la maladie
de Lyme qui peut avoir de
graves conséquences chez
l'homme. La tique ne saute
pas mais se laisse tomber sur
sa proie (mammifère, oiseau
ou reptile). Elle se nourrit de
son sang après s'y être fixée
à l’aide de son rostre (sorte
d'éperon). Si elle est porteuse
de la maladie de Lyme (15%
des individus), elle peut l’inoculer à l'homme par sa salive.
Qu'est-ce que la maladie
de Lyme ?
La maladie de Lyme se caractérise par une fièvre, une
grande fatigue et, éventuellement, un érythème circulaire
sur la peau qui peut apparaître
au bout de plusieurs jours. Un
traitement par antibiotique de
2 à 3 semaines est suffisant
pour apporter une guérison
complète. En l’absence de
traitement, la maladie peut
évoluer en rhumatismes avec
atteintes cardiaques et neurologiques sévères plusieurs
mois après l’infection.
Comment se protéger ?
1 En portant des vêtements
longs et fermés
2 En portant des chaussures
montantes fermées (des
bottes sont le mieux)
3 En appliquant au préalable
des répulsifs sur la peau et/ou
les habits.
4 En se débarrassant rapidement des tiques trouvées sur
les vêtements.
5 Au retour, en examinant attentivement toutes les parties
du corps pour y dépister les
tiques éventuellement fixées à
la peau puis se doucher et se
changer est conseillé.
6 En inspectant les animaux
au retour d'une sortie.
Que faire en cas de morsure ?
1 Retirer les parasites sans
compresser l'abdomen de
l'animal à l’aide d’un « tire
tiques ».
2 Désinfecter la surface de
peau mordue et guetter tous
les jours qui suivent l’apparition d’une rougeur.
Ce qu'il ne faut pas faire
en cas de morsure :
Il faut éviter d'appliquer ni
alcool ni éther ou autre produit
pouvant faire saliver l’insecte.
Où trouve-t-on la tique ?
Sa présence est endémique
dans l'hémisphère nord ce qui
signifie qu'on la retrouve aussi
en Limousin. C'est pourquoi
il convient d'être vigilant pendant et après toute activité en
milieu naturel.
Érythème migrant, typique,
mais non systématique en cas
de maladie de Lyme transmise
par piqûre de tique.
Une tique adulte
En conclusion, si vous
ressentez ces symptômes et
que vous pratiquez ou avez
pratiqué des activités en milieu
naturel, pensez à le signaler à
votre médecin. Un test sérologique pourra vous rassurer.
François-Xavier GAYOU,
pharmacien à Bugeat.
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Mieux manger, bien vivre
Les 10 principes vrais pour tout le monde :
Quel que soit son âge, son
état de santé ou l’hérédité que
l’on reçoit, se nourrir répond à
des principes simples. Il n’est
pas question de parler ici de
régime, mais plutôt des bonnes
manières de s’alimenter. Les
autorités de santé nous parlent
souvent de l’alimentation (les
fameux 5 fruits et légumes par
jour !) : ces recommandations
ne doivent pas empiéter sur le
plaisir de bien manger, mais au
contraire permettre de mieux
vivre …
printemps et en été, mais il est
possible d’en trouver toute l’année. L’association, au cours du
même repas, de féculents et
de légumes verts est le garant
d’une meilleure digestion, ainsi
que d’une protection de la
santé.
Contrôler l’apport de
graisses :
Choisissez une alimentation
pauvre en graisse saturée.
Limitez donc les charcuterie,
viandes grasses, beurre ou
fromage. Les graisses cuites
Répartir l’alimentation en 3 (ou chauffées) sont les plus
à 4 repas, donc, ne pas sauter nocives (fritures, huile de cuisde repas :
son sont à éviter !)
Et même prendre un bon petit Manger du poisson 2 à 3 fois
déjeuner, avec du pain et une par semaine :
boisson lactée. Ça peut être le
meilleur repas de la journée ! le Le poisson est riche en oméga 3
repas du soir, au contraire doit réputés protéger notre système
vasculaire : n’hésitons pas à
être le plus léger…
en consommer (sans trop de
Manger à heures régulières : friture si possible). Un poisson
Il est toujours préférable, dit gras sera toujours meilleur
quand on le peut, de respecter qu’une viande dite maigre !! Ils
des horaires réguliers : ne pas sont d'ailleurs les plus riches en
attendre d’être terriblement oméga 3.
affamé pour passer à table, Manger 2 à 3 fruits par jour :
mais ne pas rapprocher non
Les fruits apportent toutes les
plus trop les repas…
vitamines et oligoéléments
Manger des féculents régu- nécessaires : bien mieux
lièrement :
que les médicaments allopaLe meilleur féculent reste, bien thiques ou homéopathiques
entendu, le pain. Les féculents que les chimistes ont inven(pain, pommes de terre, riz, tés ! Il n’y a d’ailleurs aucun
pâtes) devraient accompa- régime qui interdit les fruits…
gner chaque repas, en quan- ceux-ci apportent, comme les
tité raisonnable et avec des légumes verts, des fibres en
légumes verts…
abondance, protectrices du
Manger abondamment des risque cardiovasculaire. Ils
facilitent la digestion, le tranlégumes verts :
sit et préviennent les cancers
Ceux-ci sont abondants au du colon.
26
Consommer des aliments
riches en calcium :
Il convient de rechercher une
alimentation riche en calcium par
la consommation de produits
laitiers. Hormis les laitages,
le calcium se trouve dans de
nombreux fruits et légumes et
dans les légumineuses.
Pas d’alcool à jeun :
Pas d’alcool du tout si possible.
Dans tous les cas, évitons de
mettre l’alcool dans un estomac
vide : elle serait alors encore plus
néfaste pour le métabolisme.
30 minutes de marche rapide
3 fois par semaine minimum :
L’exercice physique, même à
petite dose, permettra toujours
de mieux digérer et d’assimiler
encore mieux la nourriture du
repas précédent.
Sans parler de régime ou
de diététique drastique, ces
quelques recommandations de
bon sens permettent de garder
le plaisir de manger, tout en
observant des principes d’équilibre et de protection de la santé.
Equilibre, car des contradictions peuvent choquer (laitage
égal cholestérol ou égal calcium
?), mais c’est dans la modération
de toutes choses que se trouve
le salut. Protection de la santé
car les risques cardiovasculaires
ou cancéreux sont, en partie,
liés à l’alimentation qui doit être
contrôlée dès le plus jeune âge.
Donc bon appétit, tout en
connaissant ce que nous
mettons dans notre assiette !
Docteur Daniel BUCHON
Vivre Living
Les manifestations 2011 / 2012 sur le canton de Bugeat 1/5
Date
événement
8-juin
Sortie romantique en Périgord Promenade en gabarre sur la Dordogne
- Repas - Promenade en calèche
- Goûter
Horaires
8ème week-end des «Genêts d’or» 11 et 12
Randonnée découverte nature avec
juin
repas
Rallye touristique Club 403 / rdv Place
12-juin de l’église et place de la Résisance
(crédit Agricole)
Lieu
Contact
Téléphone
Bugeat
Association Les Aînés
du Pays Vert
Rens : D.HOUILLE
05.55.95.25.12
[email protected]
Tarnac
ARHA / Association de 05.55. 95.48.19
Tarnac
[email protected]
à partir
place de l’église
de
Rens : M. Holderer
de Bugeat
17h30
18-juin Repas à thème
05.55.95.14.05
[email protected]
du Pays Vert
Rens : D.HOUILLE
05.55.95.25.12
[email protected]
18-juin
Fête de la musique au foyer rural de
Bugeat
Bugeat
Comité des Fêtes de
Bugeat / Rens. : P.
Maury
05.55.95.41.00
19-juin
Concert à l’église de Viam en fin de
journée avec un chœur d’hommes
Eglise de Viam
Association Les gens
de Viam
05.55.95.66.22
[email protected]
du Pays Vert
Rens : D.HOUILLE
05.55.95.25.12
[email protected]
22-juin Journée pétanque
24-juin Bal de la Saint-Jean avec le «Tempo»
Fête de la Saint-Jean - Apéro - Repas
24-juin sur réservation - Animation - Feu de la
Saint-Jean
à partir
de 18h
Fête de la musique / Feu de la SaintJean
9-juil
Journée Western
Pérols-sur-Vézère
Comité des Fêtes
de Lacelle / L’église
aux bois
Office de
Tourisme de
Bugeat-Sornac
Fête locale de Lestards
EXPOSITION « GRANIT EN FETE «
09/07 au
De Chantal GODET-CHENEVAL - vitraux
20/08
Ouvert du Mardi au Dimanche
Pérols-surVézère
Lacelle
02/07 au
Exposition de photos Jacques LUCE
25/08
3-juil
05.55.95.44.56 ou
Association Bonnefond
05.55.95.43.29
Animation
[email protected]
Comité des fêtes
Saint-Merd les
de Saint-Merd les
Oussines
Oussines
25-juin Feu de la Saint-Jean
25-juin
Bonnefond
Lestards
> 10H30
à 12h30
> 15H30
à 19H00
12 Rue
Nationale à
BUGEAT
Bugeat
05.55.95.00.26
[email protected]
05.55.95.41.04
[email protected]
05.55.95.20.08 ou
05.55.95.10.07
[email protected]
05.55.95.18.68
[email protected]
Lestards
05.55.94.01.82
[email protected]
Chantal GODETCHENEVAL
05.55.95.18.68
[email protected]
05.55.95.25.12
du Pays Vert – Rens :
[email protected]
D.HOUILLE
27
Date
13-juil
événement
Horaires
Lieu
Contact
Place du champ
de foire de
Bugeat
Bugeat
Feu d’artifices / Bal au foyer rural animé
par Olivier Boulanger
Téléphone
05.55.95.41.00
14-juil
Spectacle fauconnier
Vestiges galloromains des
de 15h
Office de Tourisme de 05.55.95.18.68
Cars (commune
à 18h
Bugeat-Sornac
[email protected]
de Saint-Merd
les Oussines)
16-juil
Visite commentée à l’église de Tarnac
ASET association de
06.22.63.07.50
10h30 Eglise de Tarnac sauvegarde de l’église
[email protected]
de Tarnac
16-juil
Concert de gospel à l’église de Lestards
17-juil
Fête des Roses à Clédat
17-juil
Rallye touristique
19-juil
Conférence-Diaporama «Fête dans les
Monédières»
21-juil
21-juil
Vide grenier de l’Eglise aux Bois
Lacelle
Comité des Fêtes
aux bois
22-juil
Dessine-moi Tarnac : concours de
de 9h à
dessin et peinture / Marché de Pays sur
17h
la place du champ de foire
Tarnac
Tarnac
[email protected]
22-juil
Conférence-Diaporama «Fête dans les
Monédières»
24/07 au Exposition «VIAM D’HIER et
07/08 D’AUJOURJD’HUI»
Lestards
05.55.94.01.82
[email protected]
Clédat
Association
Renaissance des
Vieilles Pierres
05.55.32.60.11
Lacelle
Comité des Fêtes
aux bois
05.55.95.20.08
[email protected]
Lestards
Foyer rural de Comité des Fêtes de
Bugeat
Bugeat
ASET association de
06.22.63.07.50
[email protected]
de Tarnac
Lestards
Lestards
de
Salle municipale Association Les gens
14h30 à
de Viam
de Viam
18h30
05.55.95.20.08
[email protected]
05.55.94.01.82
[email protected]
05.55.95.66.22
[email protected]
Toute la
Gourdon-Murat
journée
Gourdon-Murat
24-juil
Fête locale de Gourdon-Murat
29-juil
Soirée à Thème animée par Flash
Palomas
31-juil
Fête locale de Saint-Merd les Oussines
Toute la
journée
01/08
AU
07/08
Exposition «VIAM D’HIER et
D’AUJOURJD’HUI»
de
Salle municipale Association Les gens
14h30 à
de Viam
de Viam
18h30
28
05.55.95.41.00
Bonnefond
Association Bonnefond 05.55.95.44.56
Animation
[email protected]
Comité des fêtes
Saint-Merd les
de Saint-Merd les
Oussines
Oussines
05.55.95.41.04
[email protected]
05.55.95.66.22
[email protected]
Date
événement
Horaires
Lieu
01/08
AU
25/08
Exposition de photos Jacques LUCE
01/08
AU
05/08
Stage de perfectionnement Karaté
3-août
Foire à la brocante - Place du champ de
foire de Bugeat
4-août
Loto - Foyer rural de Bugeat
20h30
4-août
10h30 Eglise de Tarnac
6-août
Concert
06/08
AU
13/08
Exposition annuelle
7-août
Vide grenier
7-août
Balade contée vers le pont LAGORCE /
gratuit / tous publics
7-août
Concert
Office de
Tourisme de
Bugeat-Sornac
Camping de
Bugeat
17h
de 11h
à 12h45
et de
14h45 à
18h
12/08
AU
16/08
Fête locale de Bugeat - fête foraine Buvettes - Animations - bal au foyer
Rural le samedi soir - Défilé de chars
le dimanche - Clôture des animations
par un feu d’artifice le mardi soir au
plan d’eau
12-août
Concert de musique classique / Adulte :
8€ - Enfants de moins de 12 ans : 4€
13-août Rallye touristique
Téléphone
05.55.95.18.68
[email protected]
Karaté Club de
Peyrelevade
Bugeat
Bugeat-Sornac
[email protected]
Bugeat
05.55.95.25.12
[email protected]
D.HOUILLE
ARHA / Association de 06.22.63.07.50
Tarnac
[email protected]
Eglise de
Gourdon Murat
05.55.95.18.68
Grange
municipale de
Tarnac
[email protected]
Tarnac
Place de l’église Rens : URBAIN
de Bugeat
Violette
entre
15h et
16h
11-août Journée du goût
11-août Visite commentée à l’église de Tarnac
Contact
05.55.95.53.82
Tarnac
[email protected]
Eglise de
Comité des Fêtes
Saint-Merd les de Saint-Merd les
Oussines
Oussines
05.55.95.41.04
[email protected]
Place du champ
Association Les Amis
de foire de
du Pays de Bugeat
Bugeat
05.55.95.52.65
Tarnac
[email protected]
Toute la
journée
Bugeat
Bugeat
21h
Eglise de Tarnac
05.55.95.41.00
Tarnac
[email protected]
Lestards
05.55.94.01.82
[email protected]
29
Date
événement
13-août Concert en plein air
Horaires
Lieu
17h
Clédat
14-août 3ème fête du pain
15-août Concert de Jazz «New Orleans»
Clédat
18h
Eglise de
Bugeat
Contact
Téléphone
05.55.72.36.81
Grandsaigne
06.18.16.48.26
Mairie de Bugeat
05.55.95.50.34
Tarnac
[email protected]
20-août Concours de Belote
20h30
Lestards
Lestards
05.55.94.01.82
[email protected]
Fête locale de Pérols-sur-Vézère - fête
21-août foraine - Buvettes - Animations - Défilé
de chars - Vide grenier
Toute la
journée
Pérols-surVézère
Pérols-sur-Vézère
05.55.95.00.26
[email protected]
21-août Fête locale de Lacelle / Espace création
Toute la
journée
Lacelle
Comité des Fêtes
aux bois
05.55.95.20.08
[email protected]
ASET Association de
06.22.63.07.50
[email protected]
de Tarnac
27-août Messe gospel à l’église de Bugeat
8-sept
Jardin de Colette
10-sept
Méchoui à la salle des fêtes de SaintMerd les Oussines
17-sept Concours de belote de Bonnefonds
Promenade Brame du cerf à Chaumeil24-sept Razel et repas nocturne dans la grange.
Repas : 8€ / Marche : 2€
18h
Eglise de
Bugeat
Mairie de Bugeat
05.55.95.50.34
05.55.95.25.12
[email protected]
D.HOUILLE
Comité des fêtes
Saint-Merd les
de Saint-Merd les
Oussines
Oussines
Bonnefond
05.55.95.41.04
[email protected]
05.55.95.25.12
[email protected]
D.HOUILLE
Chaumeil /
Association des
Commune de
06.73.22.78.76
Moulins de RazelPérols-surhttp://www.moulins-razel.fr/
Chaumeil (AMRC) : 06
Vézère
05.55.95.25.12
[email protected]
D.HOUILLE
du 25/09 Voyage organisé par les Aînés du
au 02/10 Pays Vert
15-oct Moules-frites au foyer rural de Bugeat
Bugeat
Bugeat
du 24/10 Exposition de photos sur Tarnac - Salle
au 28/10 des fêtes de Tarnac
Tarnac
Tarnac
[email protected]
Tarnac
Tarnac
[email protected]
28-oct Soirée Diaporamas
30
05.55.95.41.00
Date
événement
Horaires
28-oct Repas Couscous suivi d’un bal
29-oct Concours de belote de Lestards
Bonnefond
Lestards
Bugeat
Bugeat-Sornac
[email protected]
20h30
18-nov
Concours de Belote de Saint-Merd les
Oussines
20h30
19-nov Soirée Pot au feu
Comité des fêtes
Saint-Merd les
de Saint-Merd les
Oussines
Oussines
Grandsaigne
Grandsaigne
Comité des fêtes
Saint-Merd les
de Saint-Merd les
Oussines
Oussines
26-nov Téléthon
20h30
Concours des maisons décorées et des
mairies organisée par le canton en fête
du 01/12 - Inscription jusqu’au 12 décembre à
au 12/12 l’Office de Tourisme de Bugeat-Sornac
/ Résultats et gagnants au marché de
Noël le 18 décembre
Marché de Noël au foyer rural de
Bugeat
Téléphone
Association Bonnefond 05.55.95.44.56
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Lestards
1er Loto de l’Office de Tourisme de
Bugeat - des surprises vous attendent Foyer rural de Bugeat
18-déc
Contact
20h30
5-nov
26-nov Concours de belote de Lestards
Lieu
à partir
de 9h
05.55.94.01.82
[email protected]
05.55.95.41.04
[email protected]
06.18.16.48.26
05.55.95.41.04
[email protected]
Lestards
Lestards
05.55.94.01.82
[email protected]
Bugeat
Bugeat-Sornac
[email protected]
Bugeat
Bugeat-Sornac
[email protected]
Marché de producteurs locaux de Bugeat
Tous les 2e et 4e jeudis du mois
Toute L'année
Samedi 1 octobre toute la journée
Marché de la Fête du Champignon
Samedi 18 décembre toute la journée
Marché de Noël
Samedi 24 décembre matinée
Veille de Noël
er
Marché de producteurs locaux de Sornac
Tous les 2 et 17 de chaque mois
Du 15 novembre au 15 avril
Marché de Village
Tous les vendredi soir à partir de 17h00 sur la place de la poste.
Du 15 avril au 15 novembre.
communication multimédia
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31
Commune de Lestards
A la limite du Plateau de Millevaches et des Monédières,
Lestards vous invite à découvrir l’unique église au toit
chaume en France, ses mystérieuses croix de granite au
bord des chemins, ses nombreux points vue, circuits de
randonnée, cascades,…
Between Millevaches and Monédières, Lestards will let
you discover the only tatched roof church in France,
mysterious granitic stone crosses along pathes, site views,
waterfalls…
T.: 05 55 94 01 61
19170 LESTARDS
[email protected]
Lestards's old church
Le village abandonné de Clédat
Village fondé au XIIème siècle,
Clédat était une halte et un
hospice sur un chemin de
long parcours emprunté par
les pèlerins. Les derniers
habitants quittèrent le village
en 1963, laissant ainsi le site
isolé et abandonné au milieu
de l'immense forêt de résineux de Larfeuil pendant des
décennies. Clédat renaît en
2001 avec la restauration de
la Chapelle Ste Madeleine et
de la chaumière (dernière habitation sur pied). A voir aussi
à Clédat : la bonne fontaine
Ste madeleine, le point de vue
depuis "le rocher", la sape des
32
maquisards, les tumulus,...
L’association Renaissance des
Vieilles Pierres, œuvre pour
la sauvegarde et la mise en
valeur du site, propose des visites et animations en période
estivale. Des visites guidées
de Clédat sont possibles tout
au long de l’année, réservations auprès de l’office de tourisme du canton de Bugeat.
Located in the heart of Larfeuil
forest, a restored abandoned
village will tell you its fabulous
stories and legends. You can
book your tour at Bugeat tourist office all year long.
GPS : N 45° 30’ 12’’ / E 1° 57’ 34’’
Vivre Living
Numéros Utiles
Millevaches au cœur Saison 2010 / 2011
Useful Numbers
SAMU...........................................................................................................15
mobile : 112
Medical Emergency
Gendarmerie de Bugeat.............................................................................17
mobile : 112
Police
POMPIERS..................................................................................................18
mobile : 112
Fire Brigade & Emergencies
Centre ANTI-POISON.............................................................05 56 96 40 80
Poison Control Center
SNCF - gare de Bugeat...........................................................05 55 95 50 31
Bugeat Railway Station
Taxi Ambulance VSL Pompes funèbres..................................05 55 95 54 29
Taxi
Service social départemental................................................05 55 95 54 81
Social Services Office
Trésor Public...........................................................................05 55 95 50 39
Tax Office
Docteur BUCHON...................................................................05 55 95 55 09
Doctor
Docteur NOUAILLES..............................................................05 55 95 52 78
Doctor
Dentiste  Docteur BASSET...................................................05 55 95 41 42
Dentist
Grande Pharmacie Régionale...............................................05 55 95 50 14
Pharmacy
Cabinet d'infirmières . ...........................................................05 55 95 50 07
Nurses pool
Kinesithérapeute  M. BOINET..............................................05 55 95 45 21
Physiotherapist
Vétérinaire  Docteur DIRSON...............................................05 55 95 50 50
Veterinary surgeon
Maison de Retraite  EHPAD Bugeat....................................05 55 95 52 65
Retirement Home
Guide du canton Millevaches au Cœur
33
Une initiative de l'association
Les Amis du Pays de Bugeat
1 bâton de randonnée avec 1 lecteur MP3 intégré
pour découvrir la nature à travers des extraits
des plus beaux textes du patrimoine littéraire :
George Sand, Richard Millet,
Jean Giraudoux et autres auteurs limousins.
OFFICE DE TOURISME DE BUGEAT **
35, place du champ de foire - 19170 Bugeat
Tél. 05 55 95 18 68 - Fax : 09 70 62 74 47
[email protected]
Juillet/Août :
du lundi au samedi : 9h - 12h / 14h-18h
dimanche : 10h -12h
Septembre/Juin :
du lundi au samedi : 9h-12h et 14h-17h
Comité Départemental du Tourisme
www.vacances-en-correze.net
[email protected]
Maison du Tourisme
45, rue Aristide Briand
19000 Tulle
Tél. : 05 55 29 98 78
Fax : 05 55 29 98 79
OFFICE DE TOURISME DE SORNAC *
5, place de l’Église - 19290 Sornac
Tél./Fax : 05 55 94 62 66 / sornac.ot@wanadoo.
fr
Juillet/Août :
du lundi au samedi : 9h30 - 12h30 / 15h30 18H00
dimanche : 10h30 à 12h30
Hors saison :
Matin : du mardi au samedi : 9H30 à 12H
Après-midi : les mardi & vendredi : 14H à
17H30
Après-midi : les mercredi (en automne et hiver)
& jeudi (au printemps) : 14H à 17H30
Syndicat d'initiative de Peyrelevade :
T.: Mairie : 05 55 94 71 56
Ouvert en juillet et août
06 80 36 42 00 [email protected] Translation : Stewart WORTLEY & Office du tourisme de Bugeat. Impression : Imprimerie du Corrézien. Naves. Ne pas jeter sur la voie publique.
randopod est une marque protégée de l’Office de Tourisme de Bugeat
Randopod©
En location à la journée ou à la semaine
dans nos offices de tourisme
Sur le Plateau de Millevaches
27 circuits de randonnée balisés
d’une heure à la journée
Conception : www.studio-np.com

Millevaches - Tourisme à Bugeat et Sornac

Transcription

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