Programme détaillé des formations en massages de

Programme détaillé des formations en massages de bien-être.
En respect des articles L6353-1 et suivants du Code du Travail.
Important : L’enseignement proposé dans le cadre de ces formations est exclusivement destiné
à apprendre des techniques manuelles visant à procurer à celui qui les reçoit bien-être, détente
et confort. Il ne présente aucun caractère thérapeutique ou à finalité médicale ou paramédicale.
Ces techniques ne remplacent en aucun cas un suivi ni un traitement médical.
Les formations en massage de bien-être s'adressent à tous ceux et celles qui souhaitent exercer
l'art du toucher à titre professionnel ou non :
-
-
un particulier ou un couple désireux d'apprendre à masser son partenaire ou ses proches,
un professionnel de l'esthétique, de la coiffure, ou d'une branche paramédicale
(infirmier, sage-femme, aide-soignante, etc...),
un étudiant à la recherche d'informations spécifiques,
ou encore un praticien(ne) déjà en exercice souhaitant proposer de nouvelles
prestations à sa clientèle et développer son chiffre d'affaires.
Les formations ont lieu sur Correns (83), dans mon espace de bien-être, au 9 rue de l’Ile –2eme
étage ou dans la salle Montmajour au Fort Gibron, en fonction du nombre de participants.
Possibilité à domicile sur le centre Var.
Les horaires sont les suivants : 10h à 18h. Lorsque le groupe est restreint, il arrive souvent que
l'on finisse avant ; soyez rassurés, le programme est toujours entièrement suivi .
Les formations sont essentiellement pratiques et se déroulent en effectif réduit, maximum 8
personnes. Chaque geste de base est expliqué, montré et travaillé par deux (l'un donne le
massage, l'autre le reçoit). Chaque geste est ensuite revu plusieurs fois lors de l'enchaînement
des séquences, ainsi l'apprentissage se fait progressivement en alternant masseur et massé et en
changeant les groupes de deux, ce qui permet un meilleur ressenti des mouvements exercés.
Moyens pédagogiques : Utilisation d’un paper board. Un support de cours détaillé avec des photos
est remis à chaque participant.
Prévoir de quoi prendre des notes.
Déroulement des formations : Prévoir une tenue confortable et souple dans laquelle vous êtes à
l’aise (style jogging, pantalon thaï), 2 draps de bains (dimensions 100*150). Les huiles de massage
sont fournies, ainsi que les pierres et unité de chauffage pour massage aux pierres chaudes et
cuit-vapeur pour massage aux pochons d'herbes.
Hébergement : Possibilité d'hébergement en chambres d'hôtes (coût environ : 65 € la chambre
pour 2 pers avec petit déjeuner inclus) gîtes et camping sur Correns.
Repas : Les boissons et collations pendant les pauses sont comprises dans le coût de la
formation. Prévoir le repas du midi qui peut être partagé sur place.
Certificat de formation :
Le certificat de formation engage la réputation d’Etfleurlavie, il est délivré si le participant est
jugé apte à donner une séance de massage. Les critères appliqués seront :
•
•
•
•
•
un bon toucher, bonne prise de contact,
connaissance des mouvements de base (avec le support de cours),
maîtriser un bon enchaînement des mouvements (avec le support de cours),
harmonie des mouvements (début, mouvement en lui-même et fin du mouvement),
harmonie de la posture suivant les gestes effectués.
FICHE TECHNIQUE PROGRAMME FORMATION CONTINUE
En respectdes articles L6353-1 et suivants du Code du Travail.
Intitulé de la formation
Description
Durée de la formation
Formation au massage californien
Né aux Etats-Unis dans les années 1960, à la suite des grands
mouvements de philosophie humaniste, la particularité du massage
californien réside dans le contact permanent et des enchaînements
lents, doux, fluides et harmonieux donnant une perception globale
et une unité de son corps. Les manœuvres le caractérisant sont :
l’effleurage, les pressions glissées, le pétrissage. Il dénoue les
tensions musculaires, harmonise la respiration et élimine la fatigue.
Il procure une paix profonde et mène au bien-être. Le massage
californien est incontournable pour travailler en Spa ou en
institut dont il est le Best-Seller avec plus de 50% de la
demande des clients.
3 jours, soit 21h
Horaire de la formation
1er jour de 10h à 18h ; 2eme et 3eme jour de 9h30 à 18h
Lieu de la formation
9, rue de l’Ile –2eme étage – 83570 CORRENS ou Salle
Montmajour/ Fort Gibron –83570 CORRENS (en fonction du
nombre de participants)
Annie TISSIER
Responsable de la
formation
Objectifs pédagogiques
-
Programme de la
formation
-
-
Moyens techniques
-
Savoir donner une séance de 1H à 1h30 de massage californien,
en maîtrisant ses postures et ses gestes.
Savoir choisir une huile végétale et des huiles essentielles
adaptées aux besoins du patient.
Effectuer les divers enchaînements du massage californien
d’une façon lente, douce harmonieuse.
Acquérir un bon toucher : tendre, aimant et empathique.
Ecouter et entendre le muscle de votre patient..
Préparation physique : séance de relaxation, étirements (yoga,
qi qong, et DO-IN automassage), travail sur la respiration.
Introduction au massage californien : son origine, les gestes de
base (effleurage, pétrissage, pression glissée, friction,
étirement), ses bienfaits, ses contre-indications ; notions
légales.
Explications sur les postures du masseur,
Création d'un espace de bien-être...
Démonstration
Mise en pratique : séances d’échanges guidées et supervisées
avec l’ensemble des participants
Questions/réponses
paper board
supports de cours détaillé
démonstrations
Contrôle des
connaissances, suivi des
acquis
Modalités de certification
-
tests de compréhension et de connaissances
qcm
vérification continue des acquis
attestation de présence
fiche d’évaluation
Certificat de compétence technique en massage californien
FICHE TECHNIQUE PROGRAMME FORMATION CONTINUE
En respectdes articles L6353-1 et suivants du Code du Travail.
Intitulé de la formation
Description
Formation au massage aux pierres chaudes
Ce massage se pratique avec des pierres de basaltes d’origine
volcanique, qui ont pour capacité d’absorber et de retenir la
chaleur. Elles sont chauffées dans une unité chauffage électrique
jusqu'à ce qu'elles atteignent une température voisinant 55°c. Elles
sont ensuite posées sur le corps sur des endroits bien précis,
centres énergétiques (chakras). D’autres pierres seront utilisées
également pour masser le corps dans son ensemble après avoir été
huilé.
Ce massage à la particularité de ré-harmoniser les différentes
fonctions énergétiques du corps. Il participe de façon active à
l'évacuation du stress. Il permet de relâcher les tensions
musculaires et de favoriser la circulation sanguine et lymphatique.
Durée de la formation
Le massage aux pierres chaudes s'effectue sur table. Il dure
entre 60 et 90 minutes.
1 jour, soit 7 heures
Horaire de la formation
De 9h30 à 18h
Lieu de la formation
9, rue de l’Ile –2eme étage – 83570 CORRENS ou Salle
Montmajour/ Fort Gibron –83570 CORRENS (en fonction du
nombre de participants)
Annie TISSIER
Responsable de la
formation
Objectifs pédagogiques
-
Pré-requis
-
Programme de la formation
-
Savoir donner une séance de 1H à 1h30 de massage aux
pierres chaudes, en maîtrisant ses postures et ses gestes.
Effectuer les divers enchaînements du massage aux pierres
chaudes d’une façon lente, douce harmonieuse.
Développer une approche intuitive pour mieux adapter vos
gestes aux besoins du patient.
Avoir fait la formation en massage californien
Préparation physique : séance de relaxation, étirements (yoga,
qi qong, et DO-IN automassage), travail sur la respiration
Introduction au massage aux pierres chaudes : définition,
bienfaits, contre-indications,
découverte et utilisation de l'unité chauffante,
découverte des différentes pierres et de leur utilisation pour
être capable de bien les choisir ensuite,
conseils pour bien vous organiser.
positionnement des pierres sur le corps,
apprentissage des gestes de base pour masser avec les pierres
chaudes chaque partie du corps,
Moyens techniques
Contrôle des
connaissances, suivi des
acquis
Modalités de certification
-
gestion de la température,
-
paper board
supports de cours détaillé
démonstrations
tests de compréhension et de connaissances
QCM
vérification continue des acquis
attestation de présence
fiche d’évaluation
certificat de compétence technique en massage aux pierres
chaudes
-
FICHE TECHNIQUE PROGRAMME FORMATION CONTINUE
En respectdes articles L6353-1 et suivants du Code du Travail.
Intitulé de la formation
Description
Formation au massage aux pochons d’herbes aromatiques
Ce massage utilise des pochons d’herbes aromatiques, association de
plantes et d’épices de différentes origines (selon le pays), selon la
technique de soin traditionnelle d’origine thaïlandaise (Luk Pra Kob).
Celle-ci est basée sur une triple action : thermique, aromatique et
végétale. Grâce à la chaleur, les plantes libèrent leurs senteurs et
leurs principes actifs lors de l’application des pochons chauds et
humides sur la peau.
Durée de la formation
Ce soin a un effet apaisant et décontractant immédiat – un vrai
ressourcement ainsi qu’un contact authentique et direct avec les
vertus des plantes...
2 jours, soit 16 h
Horaire de la formation
1er jour de 10h à 18h ; 2eme de 9h30 à 18h
Lieu de la formation
9, rue de l’Ile –2eme étage – 83570 CORRENS ou Salle
Montmajour/ Fort Gibron –83570 CORRENS (en fonction du
nombre de participants)
Annie TISSIER
Responsable de la
formation
Objectifs pédagogiques
-
Programme de la formation
-
-
Moyens techniques
-
Savoir donner une séance de 1H de massage aux pochons
d'herbes, en maîtrisant ses postures et ses gestes.
Savoir préparer un pochon de massage
Développer une approche intuitive pour mieux adapter vos
gestes aux besoins de l’autre..
Préparation physique : séance de relaxation, étirements (yoga,
qi qong, et DO-IN automassage), travail sur la respiration.
Introduction au massage aux pochons d'herbes: son origine, les
gestes de base (tamponnage, pression rotation, lissage...),les
bienfaits de ce massage, ses contre-indications ,
Fabrication des pochons
Réchauffage des pochons
Démonstration
Mise en pratique : séances d’échanges guidées et supervisées
avec l’ensemble des participants
Correction des gestes par le formateur
Questions/réponses
paper board
supports de cours détaillé
démonstrations
Contrôle des
connaissances, suivi des
acquis
Modalités de certification
-
tests de compréhension et de connaissances
QCM
vérification continue des acquis
attestation de présence
fiche d’évaluation
certificat de compétence technique en massage aux pochons
d’herbes aromatiques
FICHE TECHNIQUE PROGRAMME FORMATION CONTINUE
En respectdes articles L6353-1 et suivants du Code du Travail.
Intitulé de la formation
Description
Formation au shiatsu relaxant
Le Shiatsu (en Japonais le mot « SHI » signifie doigt et « ATSU »
veut dire pression) est une thérapie manuelle d’origine japonaise. Il
se pratique en exerçant une pression plus ou moins forte avec les
pouces et les doigts, mais aussi avec les paumes, les coudes, et
même les pieds, sur des points énergétiques précis « les tsubos »,
situés le long des méridiens d’acupuncture et régissant un organe
ou une fonction spécifique.
Le shiatsu que je vous propose dans le cadre de cette formation
est un shiastu relaxant, qui utilise les trajets des méridiens
d'acupuncture permettant d'harmoniser l'énergie dans le corps.
Une séance de Shiatsu RELAXANT se pratique sur une personne
habillée de vêtements légers, généralement en position couchée sur
un matelas posé au sol (tatamis).
Durée de la formation
Remarque : Cette formation que je propose est plus une initiation
et une découverte du shiatsu relaxant. Il faut plusieurs années
d'études (au minimum 3 années) et d'expérience pour pratiquer le
shiatsu TRADITIONNEL THEARAPEUTIQUE qui demande la
connaissance parfaite des points (tsubos), ainsi que l'anatomie du
corps humain.
3 jours, soit 21h
Horaire de la formation
1er jour de 10h à 18h ; 2eme et 3eme jour de 9h30 à 18h
Lieu de la formation
9, rue de l’Ile –2eme étage – 83570 CORRENS ou Salle
Montmajour/ Fort Gibron –83570 CORRENS (en fonction du
nombre de participants)
Annie TISSIER
Responsable de la
formation
Objectifs pédagogiques
-
-
Savoir donner une séance de 1H à 1h30 de shiatsu relaxant, en
maîtrisant ses postures et ses gestes.
Développer une approche intuitive pour mieux adapter votre
pression aux besoins du patient.
Mettre en œuvre un enchaînement de manœuvres spécifiques
avec concentration et attention.
Repérer et stimuler les trajets des méridiens
Intégrer le "geste juste", ressentir le Ki et découvrir
comment le faire circuler.
Etre capable d'effectuer le kata du shiatsu général,
équilibrant les 5 Eléments par la stimulation des principaux
méridiens.
Programme de la formation
-
-
-
Moyens techniques
Contrôle des connaissances, suivi des acquis
Modalités de certification
-
Préparation physique : séance de relaxation, étirements des
méridiens Masunaga, travail sur la respiration, DO-IN,
Introduction au shiatsu : son origine, les gestes de base , les
méridiens d'acupuncture, la notion de "ki", ses contreindications,
les postures du masseur,
les bienfaits du shiatsu relaxant sur l'ensemble du corps
Démonstration
Mise en pratique : séances d’échanges guidées et supervisées
avec l’ensemble des participants
Questions/réponses
paper board
supports de cours détaillé
démonstrations
tests de compréhension et de connaissances
QCM
vérification continue des acquis
attestation de présence
fiche d’évaluation
certificat de compétence technique en shiatsu relaxant
FICHE TECHNIQUE PROGRAMME FORMATION CONTINUE
En respectdes articles L6353-1 et suivants du Code du Travail.
Intitulé de la formation
Description
Durée de la formation
Formation au massage ayurvédique
Le massage ayurvédique Abhyanga est originaire d'Inde, c'est un
massage global du corps à l'huile de sésame chaude. Il utilise des
techniques manuelles simples telles que : tapotements, pétrissages,
frictions, étirements très doux...Profond et relaxant il est
également rythmé et tonique.
Ce massage est très efficace pour réduire la tension nerveuse,
améliorer la digestion et dynamiser la circulation sanguine.
3 jours, soit 21h
Horaire de la formation
1er jour de 10h à 18h ; 2eme et 3eme jour de 9h30 à 18h
Lieu de la formation
9, rue de l’Ile –2eme étage – 83570 CORRENS ou Salle
Montmajour/ Fort Gibron –83570 CORRENS (en fonction du
nombre de participants)
Annie TISSIER
Responsable de la
formation
Objectifs pédagogiques
Programme de la formation
-
Savoir donner une séance de 1H à 1h30 de massage
ayurvédique abhyanga, en maîtrisant ses postures et ses
gestes.
-
Développer une approche intuitive pour mieux adapter vos
gestes aux besoins du patient.
Préparation physique : séance de relaxation, étirements (yoga,
qi qong, et DO-IN automassage), travail sur la respiration,
méditation,
Introduction au massage ayurvédique: son origine, découverte
des chakras, les gestes de base (lissage, pétrissage, pression
glissée, tapotement, friction, étirement), explications sur les
postures du masseur, création d'un espace de bien-être...
Démonstration
Mise en pratique : séances d’échanges guidées et supervisées
avec l’ensemble des participants
Questions/réponses
paper board
supports de cours détaillé
démonstrations
tests de compréhension et de connaissances
QCM
vérification continue des acquis
attestation de présence
fiche d’évaluation
Certificat de compétence technique en massage ayurvédique
-
-
-
Moyens techniques
Contrôle des
connaissances, suivi des
acquis
Modalités de certification
-
FICHE TECHNIQUE PROGRAMME FORMATION CONTINUE
En respectdes articles L6353-1 et suivants du Code du Travail.
Intitulé de la formation
Description
Formation au do-in/automassage
Le DO-IN est une technique d’automassage d’origine japonaise (en
japonais, "do" signifie la voie et "in " l’énergie ) de prévention et
d’entretien de la santé et du bien-être. Elle utilise des pressions,
des tapotements, et des frictions des doigts sur l’ensemble du
corps. Aucunes connaissances anatomiques ne sont nécessaires.
Durée de la formation
Le DO-IN relâche les tensions musculaires, améliore la circulation
et surtout rétablit le bon fonctionnement des organes internes,
permettant ainsi de renforcer les capacités d’auto guérison du
corps. Sa pratique régulière favorisera la prévention des maladies
et permet de se réconcilier avec votre corps. Ses bienfaits
physiques auront des répercutions bénéfiques sur le tonus et le
psychisme en éliminant stress, tensions et fatigue.
2 jours, soit 16h
Horaire de la formation
1er jour de 10h à 18h ; 2eme de 9h30 à 18h
Lieu de la formation
9, rue de l’Ile –2eme étage – 83570 CORRENS ou Salle
Montmajour/ Fort Gibron –83570 CORRENS (en fonction du nombre
de participants)
Annie TISSIER
Responsable de la
formation
Objectifs pédagogiques
Programme de la
formation
-
Acquérir les gestes et postures de bases du DO-IN et intégrer
une méthode globale d'harmonisation corporelle suivant un
enchaînement précis.
Réduire les tensions musculaires et aider le corps à se relaxer.
Retrouver et conserver souplesse et tonicité musculaires
-
Développer le bien-être du corps et de l'esprit.
-
Etirement de Makkho-ho
Présentation et introduction au Do-IN , art de l’automassage.
Les bienfaits dans le corps et dans la vie
Expérimentation de l’enchaînement
Travail sur la posture du pratiquant
Travail sur le souffle et la respiration
Pratique seul, à deux et en groupe
La circulation de l'énergie dans le corps lors des mouvements
paper board
supports de cours détaillé
démonstrations
-
Moyens techniques
-
Contrôle des
connaissances, suivi des
acquis :
Modalités de certification
-
tests de compréhension et de connaissances
Feed Back avec tout le groupe
vérification continue des acquis
attestation de présence
fiche d’évaluation
certificat de compétence technique en DO-IN/Automassage