Compléments de remplacement des électrolytes et réhydratation.

Compléments de remplacement des électrolytes et réhydratation.
Les compléments de remplacement des électrolytes prêtent à confusion - Qu’est-ce qu’un produit
de remplacement des électrolytes ? Quand faut-il l’administrer ? Quelle est la meilleure
composition ?
Cette fiche d’information expose les besoins basiques du cheval et les produits commercialisés à
l’heure actuelle comme produit de remplacement des électrolytes.
Qu’est-ce que les électrolytes ?
Les électrolytes sont une batterie de sels minéraux dans le plasma, responsables de bon nombre de
fonctions dans le corps du cheval, y compris la régulation de la soif et l’équilibre des liquides. Le
régime alimentaire naturel devrait en procurer une quantité suffisante, mais si le corps du cheval
ne contient pas assez de sels minéraux vitaux, il tentera d’en ingérer à partir d’autres sources, par
exemple de la boue ou de l’écorce. Un manque prolongé d’électrolytes dans le régime alimentaire
nuit à la santé et aux performances et entraîne un risque accru d’affections telles que
l’hémoglobinurie.
Quand faut-il donner des électrolytes ?
L’activité physique des chevaux les fait perdre par leur sueur d’importantes quantités
d’électrolytes, notamment le sodium et le chlorure (les composantes du sel). Ils perdent également
du potassium, du calcium et du magnésium, quoique en une moindre mesure.
Les chevaux qui fournissent de légers efforts ne suent qu’occasionnellement, mais leurs niveaux
de sodium et de chlorure doivent quand même être complétés, en ajoutant du sel ordinaire de table
à leur nourriture ou en plaçant un bloc de sel dans l’écurie ou le paddock. Les chevaux fournissant
des efforts moyens ou de grands efforts perdent plus de sels et d’électrolytes en suant
abondamment. Les produits de remplacement des électrolytes sont conçus pour y remédier.
Des analyses ont été menées de la sueur de chevaux à l’entraînement et les niveaux d’électrolytes
dans la sueur enregistrés afin de déterminer la composition adéquate d’un produit de
remplacement des électrolytes. Cette information a ensuite été utilisée en vue de la production
d’un mélange correct contenant le niveau d’électrolytes de remplacement idéal.
Le produit issu de cette étude fut appelé l’Apple Lytes.
Complément de remplacement des électrolytes - En granulés ou en solution ?
Comme il est dit dessus, les principaux électrolytes perdus en suant sont le sodium et le chlorure.
Il est dès lors d’importance cruciale que le sel constitue la base du complément de remplacement
des électrolytes, tout comme il est également capital de maintenir les taux de potassium, de
magnésium et de calcium à niveau. Seuls peu de chevaux n’aiment pas le goût du sel, mais afin
d’assurer qu’il soit suffisamment appétissant pour tous les chevaux, une petite quantité
d'aromatisant peut y être ajoutée. Le mélange le plus efficace est celui d’un produit de
remplacement des électrolytes sous forme de granulés légèrement sucrés.
Les produits contenant des taux élevés d’édulcorants et / ou les produits liquides sont par contre
beaucoup moins efficaces en raison de leur très faible concentration en électrolytes. Le cheval doit
dans ces cas-ci ingérer d’énormes quantités de ces produits afin de parvenir au niveau
d’électrolytes requis. Les chevaux de course courant en compétition, par exemple, semblent avoir
besoin de 40 à 60 grammes de sel par jour, ce qui ne peut pas être atteint par un complément très
édulcoré et / ou liquide. Les produits liquides et à forte édulcoration ne doivent par conséquent
pas être utilisés comme complément de remplacement des électrolytes.
Administrer des produits de remplacement des électrolytes pendant la compétition.
L’endurance est l’unique discipline requérant la réhydratation et le remplacement des électrolytes
pendant la compétition, c’est-à-dire, pendant que le cheval fournit ses efforts. Dans cette situation,
le remplacement des électrolytes doit s’opérer de façon minutieuse, parce qu’administrer une
solution très saline à un cheval déshydraté avant qu’il ait bu suffisamment d’eau extraira de l’eau
du sang et déshydratera le cheval davantage. Les chevaux livrant de tels efforts ont besoin d’un
bon remplacement quotidien des électrolytes basé sur le sel, en guise d’additif à leur nourriture, et
d’Apply Lytes Paste pendant la compétition afin de combler le manque créé par les électrolytes
perdus, en s’assurant que le cheval reste également tout à fait hydraté.
Résumé
Sachant quels électrolytes le cheval perd en suant, vous pouvez lui procurer un
remplacement et un complément adéquat.
Remplacement des électrolytes - CHOSES A FAIRE
•
Utilisez un supplément à base de sel (chlorure de sodium).
•
Donnez chaque jour des granulés contenant des électrolytes si le cheval sue.
•
Veillez à administrer les électrolytes cruciaux, tels que le sodium, le chlorure, le
potassium, le magnésium et le cuivre.
•
Administrez des solutions à haute teneur en sel avant d’hydrater le cheval.
Remplacement des électrolytes - CHOSES A EVITER
•
Utiliser un supplément à haute teneur en glucose.
•
Administrer des liquides contenant des électrolytes afin de remplacer les électrolytes
perdus.
•
Se laisser impressionner par une longue liste d’ingrédients qui ne seront pourtant
pas bénéfiques au remplacement des électrolytes.
Réhydratation
L’absorption d’électrolytes et l’absorption d’eau afin de compenser la sueur, bien que toutes deux
étroitement liées, doivent être perçues comme deux volets séparés.
La déshydratation est une circonstance sérieuse qui peut mener à la mort du cheval. Il est
important de réhydrater le cheval de façon rapide et correcte avant et après la course. Certains
suppléments encourageront le cheval à boire, tandis qu’ils ne contribuent que très faiblement au
remplacement des électrolytes.
Drink More mènera le cheval à boire plus, tout en procurant de faibles quantités de sodium, de
potassium, de cuivre, de manganèse et de zinc. Cette combinaison contribuera à l’hydratation et
accélèrera la récupération.
« L’absorption de liquides et d’électrolytes après l’effort doivent être vues comme deux volets
séparés. Le remplacement des électrolytes doit s’opérer à travers la nourriture. Il n’est pas
possible de remplacer les électrolytes perdus au moyen d’un complément liquide. »
Dr. David Marlin, Centre for Equine Studies, Animal Health Trust.
Publié par Equine America (UK) Ltd 01403 255809