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PRESENTATION DU CENTRE Le Centre d’Etudes et de Formations Médicales CEFM est crée en 2004 par un médecin spécialisé en thalassothérapie, thermalisme de l’hygiène en collaboration avec équipe des experts, Professeurs, médecins universitaires ayant des expériences pratiques et pédagogiques bien développés. Ce centre est un véritable engagement qui nous motive, jour après jour à vous offrir un accompagnement audacieux au service de votre développement en thalassothérapie. L’objectif de CEFM est de vous apporter à travers une plate-forme de séminaires courts, inter entreprise et intra entreprise. Les séminaires proposés répondent à une grande diversité de besoins : ¾ Assistance dans l’élaboration d’une étude de rentabilité ¾ Elaboration de la capacité du centre ¾ Définition du programme et des différents soins à offrir ¾ Assistance de l’architecte au niveau de l’aménagement fonctionnel de l’espace compte tenu des contraintes professionnelle ¾ Choix des équipements et matériaux ¾ Assistance pour le choix des bureaux d’étude ¾ Assistance pour le drainage administratif : (l’élaboration du planning, la simulation, le choix du programme informatique, la sélection du personnel ; et la mise en exploitation des différents départements du centre). ¾ Mise en marche, formation du personnel et techniques de commercialisation : Hébergement et cure avec les tours opérateurs spécialisés. Nous sommes convaincus que les thèmes sélectionnés si joint constitueront un véritable atout pour la compétitivité de vos centres. Toute l’équipe de CEFM espère avoir le plaisir de vous accueillir et reste à votre entière disposition pour vous aider à mener à bien vos projets. -1- MODULES DE THALASSOTHERAPIE ET SPA Gestion d’un centre de soins (thalasso, thermalisme et Spa) Accueil et coordination curiste. Les soins d’hydrothérapies Techniques manuelles de massage Visite médicale d’entrer en cure de kiné balnéothérapie Les étirements musculo-tendineux Sophrologie Drainage Lymphatique Massage Mandara Réflexologie Plantaire Utilisation des Huiles Essentielles (L’aromathérapie) dans les centres thalasso Hot Stone Thérapie (Massage aux pierres chaudes) Phytothérapie Massage Traditionnel Chinois Massage Ayurvédique Shiatsu Massage shitao : soins spécifiques du corps et du visage (aux pierres chaudes pour le corps) Aquagym Stretching Gymnastique d’entretien (bodysculp) Massage Vishesh Le massage Reiki Manœuvre de rééducation Rachis. Web Master appliquée au tourisme -2- GESTION D’UN CENTRE DE SOINS (THALASSO THERMALISME ET SPA) 1- Objectifs : - Définir le programme de soins et équipements - Définir besoins en personnels et produits - Créer des thermes à votre centre 2- Personnel concerné : - Médecins - Gestionnaires 3- Programme : 1 - Programmation des soins et des cures (production). 2 - Technique de commercialisation interne et externe. 3 - Gestion des ressources humaines 4 - Gestion et coordination des soins 5 - Charges d’exploitation 6 - Revenu brut d’exploitation 7 - Nouvelles techniques des soins humides et secs 4- Durée : 2 jours -3- ACCUEIL ET COORDINATION DES CURISTES 1- Population cible : - Kinésithérapeutes - Hydrothérapeutes - Masseurs - Médecins 2- Programme : * Accueil : - Image du centre et qualité du service - Connaissance de la nature et des spécificités de la clientèle - Communication institutionnelle - Communication non verbale - Coordination des curistes - Techniques de vente - Définition des soins *Coordination curiste : - Planning - Relation entre coordinateurs et curistes - Relation entre coordinateurs et thérapeutes - Relation entre thérapeutes et curiste 4- Durée : 2 jours -4- TECHNIQUES DE SOINS EN HYDROTHERAPIE 1- Population cible : a. Kinésithérapeute b. Hydrothérapeute c. esthéticienne d. Médecin 3- Programme : I. Introduction : II. Principes de soins en hydrologie 1. hydrostatique 2. hydrodynamique 3. mode d’action III. Classification et techniques de soin 1. soins d’hydrothérapie individuels a. Bains - Bouillonnant - Multi - jets - Micro-bulles - Hydromassant - Phlébotones b. Douches - Pénétrantes - Affusion - Sous marine - Circulaire (manteau) - à la pomme - Filiforme - à jet - Massage sous affusion c. Algothérapie marine : - Bain et soins d’algue - Cryothérapie - Enveloppement (locale, générale) -5- d. Pelotherapie marine : - Bain de boue - Boue marine - Boule marine e. Frigitherapie 2. Soins d’hydrothérapie collective f. Parcours bio-marin g. Parcours phlébologique h. Aquagym i. Bassin de marche et piscine dynamique j. Jet sous marin collectif k. Relaxation en piscine l. Jacuzzi m. Hammam – sauna n. Natation en eau de mer IV. Effets de la thalassothérapie V. Indications de la thalassothérapie VI. Contre indication de la thalassothérapie VII. Cure de thalassothérapie VIII. Conclusion Ateliers pratiques : applications des techniques d’hydrothérapie 4-Durée : 3 jours -6- TECHNIQUES MANUELLES DE MASSAGE 1-Population cible : • • • • Kinésithérapeutes Hyrdomasseurs (es) Esthéticiennes Médecins 2- Programme : ¾ ¾ ¾ ¾ ¾ ¾ • • ¾ • • • ¾ • • Inscription Bilan Clinique en vue du massage Notion de massothérapie Manœuvres de base de massage (effleurage, pressions, percussions…) Manœuvres complémentaires de base (foulage, décordage, trait-tiré, …) Ateliers pratiques : Manœuvres de base de massage Manœuvres complémentaires de base. Manœuvres spécifiques de massage Massage transversal profond (MTP) Techniques de VOGER, GROSSI, RAPE,… Manœuvres spécifiques de massage Ateliers pratiques Manœuvres spécifiques du massage Massage régional 3- Durée : 3 jours -7- VISITE MEDICALE D’ENTREE EN CURE DE KINE- BALNEOTHERAPIE 1- Population cible : Médecins 2- Programme : I - Introduction II - Examen clinique * Introduction * Examen clinique programmé : * Bilan cutané * Bilan articulaire : - Membre supérieur - Membre inférieur - Rachis * Bilan Neurologique - Moteur - Sensitif - Réflexe - Tonus * Bilan vésio-sphinctérien et génito-sexuel - Urinaire - Anal * Génito-sexuel * Bilan cardio-vasculaire et respiratoire - Cardiaque - Vasculaire - Respiratoire - Test de réentraînement -8- * Bilan fonctionnel * Bilan de la douleur * Examen clinique général III - Programme de la cure classique IV- Programme de la cure spécifique * Cervicalgie * Mal du dos * Séquelles ostéo-articulaires * Jambes lourdes…. V - Ateliers pratiques VI- Démonstrations et visualisations VIDEO 3- Durée : 3 jours -9- TECHNIQUES D’ETIREMENTS MUSCULO- TENDINEUSES 1-Population cible : • Kinésithérapeutes • Technicien supérieur en thalassothérapie • Médecins 2-Programme : Introduction Objectifs Historique Déséquilibre MUSCULAIRE TECHNIQUES D’ETIREMENT : COMMENT ETIRER ? - Technique d’étirements dynamiques - Techniques statiques : stretching - Exercices d’étirement passif statique - Exercices neutro-musculaires d’étirement * QUAND ETIRER ? - MODALITES PRATIQUES -Etirements des muscles de la jambe • Muscles antérieurs • Muscles postérieurs -Etirements des muscles de la cuisse • Muscles antérieurs • Muscles postérieurs -Etirements des muscles de la hanche -10- • Muscles antérieurs • Muscles postérieurs • Muscles interne -Etirements des muscles dorsaux -Etirements des muscles cervicaux - Etirements des muscles du tronc - Etirements des muscles pectoraux - Etirements de la musculature antérieure de l’épaule - Etirements de la musculature postérieure de l’épaule - Etirements des muscles antérieurs du bras - Etirements des muscles postérieurs du bras - Etirements des muscles externes de l’avant bras - Etirements des muscles internes de l’avant bras - Etirements des muscles du poignet 3- Durée : 2 jours. -11- SOPHROLOGIE 1. Population cible : - Kiné thérapeutes, Hydrothérapeutes, médecins, Esthéticienne 2. Programme : * Présentation * Généralité, définition, application de la sophrologie * Pratique d’une sophronisation de base (SB) * Pratique d’une relaxation dynamique 1er degré (RD1A) * Théorie, questions autour de la pratique * Théorie de conscience en sophrologie * Pratique de sophronisation ( SB+PSL) * Mise en commun, bilan * Travaux pratique RD1 * Notion de phénoménologie * Le schéma corporel * Pratique de sophronisation (SB+PSL) * Mise en commun, bilan * TP + diagnostic * Récapitulation + évaluation 3- Durée : 4 jours -12- DRAINAGE LYMPHATIQUE MANUEL (DLM) 1- Population cible : a. Kinésithérapeutes b. Techniciens en Hydro-Thalassothérapie c. Médecins 2- Programme : 1- Anatomie de la circulation veineuse et du système lymphatique. 2- Ethologie des oedèmes et des lymphoedèmes 3- Physiologie : * Echanges entre le compartiment vasculaire et les tissus * Mécanismes des échanges 4- Diagnostic des oedèmes et des lymphoedèmes 5- Comment reconnaître une grosse jambe 6- Traitement : * Médical * Chirurgical * Physiques : - Contention/ compression - Bande élastique - Drainage lymphatique manuelle 7- Indications 8- Contre indications 9- Modalités d’exécution des manœuvres de massage : * Désignation des points de base à traiter * Endroits à traiter * Manœuvre de drainages : * Drainage des ganglions lymphatiques * Drainage d’appel ou d’évacuation * Drainage de résorption ou de captage 10- Manœuvre spécifique de drainage * Cercle avec les doigts * Cercle avec le pouce * Mouvements combinés * Pression en bracelet 11- Séquences pratiques des manœuvres du drainage lymphatique * Ateliers Pratiques : - Manœuvre de base du drainage lymphatique manuel -13- - Manœuvre spécifique du drainage lymphatique manuel - Drainage lymphatique manuel régional (membres supérieurs, membres inférieurs, corps entier). 3- Durée : 3 jours -14- MASSAGE MANDARA 1- Population cible : Kinésithérapeutes; Hydrothérapeutes. 2- Programme: - Historique du massage mandara - Définition, indications et contre indications - Conditions du déroulement du soin : Musique Matériels utilisés Décoration… - Les techniques de base du massage - Lubrification. - Face dorsale : - Face dorsale : pratique - Massage de la voûte plantaire : démonstration et pratique Massage des jambes : démonstration et pratique Massage du dos : démonstration et pratique Massage des bras et des mains : démonstration et pratique Massage de la voûte plantaire et de la tête : démonstration et Massage complet de la face dorsale Face ventrale : Massage des pieds : démonstration et pratique Massage des jambes : démonstration et pratique Massage de l’abdomen : démonstration et pratique Massage de la poitrine et les bras : démonstration et pratique Massage visage, tête et pieds : démonstration et pratique Massage complet de la face ventrale - Massage corps entier Récapitulation et évaluation 3- Durée: 4 jours -15- REFLEXOLOGIE PLANTAIRE 1. Population cible: - Kiné thérapeutes - Masseurs 2. Programme : * Historique de la réflexologie plantaire * Définition : indication / contre indication condition du déroulement du soin (durée, musique, matériel). * Atelier pratique. * Travaux pratique. * TP + diagnostic * Récapitulation + Evaluation 3-Durée: 4 jours. -16- UTILISATION DES HUILES ESSENTIELLES (L’AROMATHERAPIE) DANS LES SOINS THALASSO 1- Objectif: Utilisation judicieuse des huiles essentielles de façon thérapeutique en soins thalasso, pour l'esthétique, la massage, l'hydrothérapie, la kinésithérapie, etc 2- Public cible : le personnel soignant des centres thalasso 3- Programme : * Définition des huiles essentielles. * Etude des différentes Utilisations (bains, douches, massage, centres énergétiques, réflexologie plantaire, voie Interne, diffuseur...) * Critères de qualité à exiger. * Les précautions d'emploi * Les principales huiles végétales et leurs propriétés, de véritables soins pour notre peau (amande douce, Noisette, argan, jojoba...) * Les eaux aromatiques, à découvrir pour démaquiller, tonifier la peau et calmer en cas de problèmes d'allergies, psoriasis, prurit...( fleur d'oranger, rose, etc) * LA distillation à la vapeur d'eau et l'expression à froid * Les familles biochimiques les plus importantes et leurs indications. Thérapeutiques (les esters, les phénols, les Éthers, les aldéhydes, les monothérapies, etc) * Les propriétés physiques des huiles essentielles. * Fin de journée : questions-réponses, récapitulatif * Les diffuseurs et leurs bienfaits. Quelles huiles pour quels effets? L'ionisation de l’air, la désinfection de l'air Ambiant; * Les huiles essentielles à mettre dans les bains, jacuzzi, sauna, hammam * Les synergies pour le massage relaxant, * diurétiques, * lymphatiques, * circulatoires, * anti-stress... -17- Pratique: * Comment faire un massage lymphatique en utilisant la médecine chinoise et les huiles essentielles * Explications de l'action des huiles huiles sur le corps et leurs bienfaits thérapeutiques. * Applications des huiles sur le visage, * Massages anti-stress 10 minutes, des gestes faciles à apprendre pour relâcher et détresser le visage, la tête, les mains * Massages anti-stress du dos (méthode chinoise) Les huiles essentielles hydratantes pour peaux normales, mixtes, sèches, grasses - La prévention rides- Les cicatrices Difficiles, l’acné, les furoncles - Le top 3 des huiles antibactériennes et antiseptique, propriétés et indications Hydrater le contour des yeux - Les vergetures, les tâches brunes - Les mycoses Les soins des cheveux (Tonifier, Freiner la perte des cheveux, les pellicules,). * Hydrater le contour des yeux * Les vergetures, les tâches brunes * Les mycoses * Les soins des cheveux (tonifier, freiner la perte des cheveux, les pellicules,). * Les soins pour décontracter les muscles, apaiser douleurs et inflammation du système locomoteur * Pratique : utilisation sur le système locomoteur d'huiles et de gels à base d'huiles essentielles * Le top 4 des huiles essentielles décongestionnements du système lymphatique, propriétés et indications * Rappel et fin des endroits d'application des huiles pour les pathologies respiratoires, digestives, nerveuses * Quelques notions sur une thérapeutique d'avenir : L'oligothérapie. Le lien entre les émotions et les odeurs * Pratique : exercices olfactifs * Récapitulatif des différents huiles et leurs applications pour chaque secteur de soin : esthétique, Hydrothérapie, massage, kinésithérapie ... Pratique : cas de figure pour chaque secteur et les propositions de soins, nombreux exercices pour évaluer la Formation reçue. 5- Durée : 4 jours -18- HOT STONES THERAPIE 1- Objectifs de la formation : Maîtrise des techniques Bio énergétiques 2- Population cible : Kinésithérapeutes; Hydrothérapeutes. 3-Programme : • Historique du Stone Thérapie • Définition: indications I contre indications • Conditions de déroulement de soin ( Durée, matériel utilisé, décoration, musique) • 1er contact • lubrification (applications des huiles) • Atelier pratique • Face dorsale : travaux pratiques MF + M Dos • MS+MTête • Face ventrale : travaux pratiques MI + Abdomen • MS+Visage Travaux pratiques: • Face dorsale + Face ventrale Après-midi: • FD+FS IDEM Récapitulation + évaluation 4- Durée : 4 jours. -19- PHYTOTHERAPIE 1- Population cible : Esthéticiennes 2- Programme : Définition : • Indication / contre indication • Condition de déroulement de soin (durée, matériels utilisé, décoration, musique) Massage ayurvédique visage tête Mélange des gommages a base des plantes 100% naturel Travaux pratique Mélange de soin exfoliant corporel a base des plantes 100% naturel Travaux pratique Mélange des masques a base d’agile et de curcuma Travaux pratique Mélange des huiles purifiante et antiride Travaux pratique Soin de visage + massage tête Soin de corps + massage anticellulite Mélange des huiles anticellulite au romarin Travaux pratique Récapitulation + évaluation 3- Durée : 8 jours -20- MASSAGE TRADITIONNEL CHINOIS 1-Objectifs : Maîtrise des techniques du Massage Chinois Traditionnel Thérapeutique 2- Personnel concerné: *Massothérapeutes. *Hydrothérapeutes. * Kinésithérapeutes. *Médecin. Formateur: Mmc Rym Ben Amor Durée/Volume horaire: 8j /48 h 3- Programme: • Historique du Massage Traditionnel Chinois • Définition des Méridiens • Définition du Massage Traditionnel Chinois: indications et contre-indications • Conditions du déroulement du soin (décoration et musique) • Auto-traitement pour le thérapeute avant de faire une séance du Massage Traditionnel Chinois • TAICHI • Installation du client • Manoeuvres de base • Travaux pratiques : face latérale • IDEM • Travaux pratiques : face dorsale • IDEM • Travaux pratiques: face ventrale • IDEM • Massage Traditionnel Chinois complet • Récapitulation & Evaluation 4- Durée : 8 jours -21- MASSAGE AYURVEDIQUE 1-Population cible : Hydrothérapeutes Kinésithérapeutes 2-Programme : Définitions Indications contres indications du massage ayurvédique Conditions de déroulement des soins (durée, matériels utilisés, décoration, musique) 1er contact Lubrification (application des huiles) Ateliers pratiques * le massage ayurvédique abhyanga Face dorsale : travaux pratiques * Massage inférieur + massage dos * Idem Face dorsale : travaux pratiques *Massage supérieur + tête * Idem Face ventrale : travaux pratiques * Massage inférieur + abdomen * Massage supérieur + visage * Idem Face dorsale + Face ventrale 3- Durée : 4 jours -22- SHIATSU 1- Objectif de la formation : Massage Shiatsu 1er niveau , Kata face avant, Kata face arrière. 2- Population cible : • Masseuse • Kiné • Médecin 3- Programme : Pédagogie : Des préalables pédagogiques spécialement étudiés ( Exercices, jeux de contact…) un climat convivial favorisé qui donnent d’abord le goût et l’envie, ainsi que la confiance nécessaire. Ces préambules permettent à chacun de s’exprimer et d’exercer le Shiatsu ou le Massage Bien-Être totalement à l’aise, de façon vraiment authentique, de trouver la juste distance. - Un apprentissage des techniques de base (gestes et manœuvres) basée sur le vécu par l’expérience du « donner et recevoir ». - Une pédagogie particulièrement efficace qui permet de mettre en application le Shiatsu ou le Massage Bien-Être dés le lendemain du stage. - Un suivi individuel avec évaluation de chaque stagiaire tout au long de la formation. La technique : Cette technique de relaxation et de remise en forme, fondée sur le làcher-prise, les pressions, les mobilisations passives et les étirements doux. Il s’agit de mobiliser les différents parties du corps, les unes après les autres, en y associant dans une séance complète, le massage des extrémités ( pieds, mains, tête) afin d’obtenir un relâchement complet et un bien être immédiat. Il favorise la circulation sanguine, lymphatique et énergétique, réactive le métabolisme, donne une sensation d’unification et d’aide à mieux vivre son corps. Cette technique est adoptée par les professionnels du soin, du bien être et de la remise en forme. -23- La méditation et le Do-In du matin font partie intégrante de la formation du praticien Shiatsu et sont obligatoire. Les Techniques - Les gestes de base Les positions de base Sur tapis de soin au sol Contrôle des acquis Respiration profonde Les techniques de pressions Les étirements Les mobilisations des articulations Contrôle des acquis Massage des extrémités Techniques des pressions Les étirements Les mobilisations Contrôle des acquis - Test des connaissances sur les thèmes des 2 dernières journées - Rappel de l’ensemble des différents systèmes - Respiration profonde - Test des connaissances sur les thèmes des 2 dernières journées - Rappel de l’ensemble des différentes techniques Questions / Réponses 4- Durée : 4 jours -24- MASSAGE SHI TAO (AUX PIERRES CHAUDES) 1- Intervenant: Mme Rym BARHOUMI 2-Population cible : Kinésithérapeutes; Esthéticiennes et hydrothérapeutes 3- Programme: - Condition du déroulement du soins ( lumière, musique, décoration) - Définition: le secret de philosophie de beauté asiatique pour le corps et l’esprit - Les produits utilisées par le traitement Shitao, leursprincipaux agents actifs et leurs effets - Recommandation pour le traitement Shitao - Les étapes, les produits, application, résultats - Résultat de la pratique Massage du côté face du corps: - Préparation - Application des huiles: - Jambes droite – côté exterieur du tronc – bras droit - Jambes gauche – côté exterieur du tronc – bras gauche - Démonstration et Pratique - Massage Shitao à la pierre : démonstration et pratique - Accentuation de la relaxation: démonstration et pratique * Traitement Shitao pour le visage * Préparation: - Les méridiens du visage - L’énergie et la circulation énergitique * concentré d’agents actifs: utilisation des produits * Le massage mouvement Shitao pour le visage ( Démonstration et pratique) * Massage du côté arrière du corps - Préparation - Application des huiles: - Jambes droite – moitié droite du dos – bras droit - Jambes gauche – moitié gauche du dos – bras gauche -25- - Massage Shitao à la pierre : démonstration et pratique - Massage des pieds: démonstration et pratique - Accentuation de la relaxation * Massage Shitao du dos - Les méridiens du dos – l’énergie et la circulation énergétique - Les manoeuvres du massage shitao du dos: démastration et pratique * Massage Shitao corps entier - Récaputulation et évaluation 4- Durée: 6 jours -26- GYMNASTIQUE D’ENTRETIEN (BODYSCULP) 1- Objectif: permettre aux participants de concevoir, préparer et animer des cours collectifs de gymnastique d’entretien. 2-Programme a) Théorie - Environnement (choix et aménagement de la salle — matériel — support musical - Objectifs et principe du bodysculp b) Pratique: L’échauffement (travail en sous groupe) Choix et adaptation des exercices Construction des séances types Animation de la séance (enchaînement des différentes séquences —adaptations et corrections individuelles) - Evaluation des participants (chacun donnera un cours de 20 minutes) - Spécificité de l’échauffement - Travail en sous groupe sur le renforcement du haut du corps (réalisation d’un répertoire d’exercices) - Construction de séances - Atelier en sous groupe : travail sur un répertoire de mouvement - Utilisation de petit matériel - Préparation d’un cours Evaluation: le participant donnera un cours complet de 30 minutes avec une description de son cours Il reçoit le même jour un retour commenté de son cours. 3-Durée : 2 jours. -27- STRETCHING 1- Objectif: permettre aux participants de concevoir, progresser, et animer des cours collectifs de stretching. 2- Programme : a) Théorie Vulgarisation de la biomécanique rachidienne .r Sensibilisation Connaître les différentes techniques de stretching Comprendre et analyser ces techniques Mise en relief techniques / efforts recherchés Environnement (choix et aménagement de la salle — matériel — support musical ) b) Pratique: Echauffement Choix et adaptation des exercices selon les publics ‘Construction des séances types de progression ‘- Animation de la séance (enchaînement des différentes séquences - adaptation et corrections individuelles). e) Découpage Master class - Technique de stretching - Biomécanique rachidienne - Environnement - Consignes verbales et visuelles - Préparation de l’échauffement Master class - Mouvement pour débutants - Construction de séances - Atelier en sous groupe - Préparation d’un cours Evaluation : le participant donnera un cours complet de 30 minutes avec une description de son cours il reçoit le même jour un retour commenté de son cours. 3- Durée : 2 jours -28- WEB MASTER APPLIQUEE AU TOURISME 1. Intervenant : Mr Sabeur Naffati 2. Population cible : - Gestionnaire - Commerciaux 3. Programme : I : Présentation du Langage Sa Place sur le web Qualités et défauts du langage II : SYNTAXE HTML Un langage fait de Balises Formater une page HTML Comprendre la spécificité de chaque élément du format Débuter avec la mise en page : les attributs de balise III : INSERER DIFFERENTS ELEMENTS D'UNE PAGE Le texte : Mise en forme et en page L'image : Gif, Jpg, Gif animés. Les liens : Définition d'un lien IV : CRÉER UN LIEN Vers une page Vers un site Vers une messagerie Créer un lien sur une image V : MISE EN FORME AVANCÉE Les listes Les tableaux Les feuilles de style Les frames Les formulaires Les images réactives -29-