GESTES ET POSTURES

* ESTHETIQUE *
Inscriptions à envoyer au
AFEJI - Centre d’Évaluation et
de Formation
31, quai de Beauvais
59280 ARMENTIERES
Tél : 03.20.35.45.00
Fax : 03.20.35.40.10
COÛT :
290 €
DUREE :
18 Heures
DATE :
A déterminer
LIEU :
ARMENTIERES
ou intra-muros
OBJECTIFS :
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Prendre conscience de l'importance de l'image que l'on transmet
Accroître la confiance en soi, être mieux dans sa peau
Connaître les techniques simples du maquillage, de la coiffure
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Femmes reconnues Travailleurs handicapés d’ESAT et EA
(mixité possible sur une partie des 18 heures)
PUBLIC :
EFFECTIF :
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Groupe de 8 personnes
PROGRAMME :
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Réflexion autour de la présentation
- Impact de la coiffure, des vêtements, du maquillage
Les attitudes corporelles
- Les gestes, l'entretien, le regard, la voix
Le visage
- La peau, l'entretien, les techniques de maquillage
Les mains
- L'importance du toucher, la manucure
Le look
- Étude des couleurs, recherche de vêtements adaptés, coiffure
- Relooking-coiffure (recherche à l'aide d'un logiciel)
Hygiène de vie
- Sommeil et alimentation, gestion du stress
Techniques esthétiques de relaxation
- Gymnastique faciale, auto modelage
MODALITES PEDAGOGIQUES
 Apports théoriques
 Apports méthodologiques
 Alternance apports théoriques et de cas concrets…
 Supports pédagogiques
 Exercices de mise en situation
INTERVENANT :
Formateur- CFPH AFEJI