docMon carnet de liaison et d`autosurveillance du diabète gestationnel
download 
Plainte Transcription
Mon carnet de liaison et d`autosurveillance du diabète gestationnel
mon Carnet de Liaison et d’autosurveillance du DIABèTE GESTATIONNEL mon Carnet de Liaison Mes rendez-vous et d’autosurveillance du diabète gestationnel Gynécologue-obstétricien Nom :..................................................................................................................................................................................................... Prénom :............................................................................................................................................................................................ Date de naissance :.............................................................................................................................................................. Adresse :........................................................................................................................................................................................... Téléphone :.................................................................................................................................................................................... 2 Dates Horaires Lieu ......................................................................... ........................................................................ .......................................................................... ......................................................................... ........................................................................ .......................................................................... ......................................................................... ........................................................................ .......................................................................... N° de Sécurité sociale : ................................................................................................................................................. Diabétologue Renseignements utiles Nom du médecin traitant (référent) Dates Tél. du médecin traitant (référent) ...................................................................................................... ...................................................................................................... Nom du diabétologue Tél. du diabétologue ...................................................................................................... ...................................................................................................... Horaires Lieu ......................................................................... ........................................................................ .......................................................................... ......................................................................... ........................................................................ .......................................................................... Nom de l’infirmière d’éducation thérapeutique Tél. de l’hôpital habituel ...................................................................................................... ...................................................................................................... Nom de la sage-femme Tél. de l’hôpital habituel ...................................................................................................... ...................................................................................................... Dates Service Gynécologie-Obstétrique : Tél. Consultations Tél. Salle de naissance ......................................................................... ........................................................................ .......................................................................... ...................................................................................................... ...................................................................................................... Tél. Urgences Tél. Grossesses à hauts risques ...................................................................................................... ...................................................................................................... ......................................................................... ........................................................................ .......................................................................... Sage-femme Horaires Lieu ......................................................................... ........................................................................ .......................................................................... ......................................................................... ........................................................................ .......................................................................... 3 Sommaire Mes rendez-vous Gynécologue-obstétricien Dates Horaires Lieu ........................................................................ ........................................................................ ........................................................................... ........................................................................ ........................................................................ ........................................................................... ........................................................................ ........................................................................ ........................................................................... Diabétologue Dates Horaires Lieu ........................................................................ ........................................................................ ........................................................................... Qu’est-ce que le diabète gestationnel ? 6-7 Conseils diététiques 8-9 Mon semainier diététique 10-11 Mon suivi de rendez-vous 12-19 L’autosurveillance glycémique 20-21 Mon Carnet d’autosurveillance glycémique 22-73 ........................................................................ ........................................................................ ........................................................................... Ma courbe fœtale 74-75 ........................................................................ ........................................................................ ........................................................................... L’injection d’insuline 76-81 Après l’accouchement 82-83 Diminuez votre risque de diabète 84-87 Sage-femme Dates Horaires Lieu ........................................................................ ........................................................................ ........................................................................... ........................................................................ ........................................................................ ........................................................................... ........................................................................ ........................................................................ ........................................................................... 4 5 Qu’est-ce que le diabète gestationnel ? Quels sont les risques pour le bébé ? À travers le placenta, le sucre passe facilement chez le fœtus. En réponse, l’enfant va secréter de l’insuline, ce qui va le faire grossir. Définition : Le diabète gestationnel est un trouble de la tolérance glucidique diagnostiqué pour la première fois au cours de la grossesse. Il est recommandé de le dépister entre la 24e et la 28e semaine d’aménorhée chez les patientes ayant au moins un des facteurs de risque (âge supérieur à 35 ans, antécédents de diabète au 1er degré – parents –, antécédents de macrosomie fœtale, surpoids) grâce à un test d’hyperglycémie provoquée par voie orale avec 75 g de glucose. Le diagnostic de diabète gestationnel est posé si la glycémie est : Lorsque l’enfant dépasse 4 kg, on parle de macrosomie. Celle-ci est dépistée par l’échographie et peut poser des problèmes au moment de l’accouchement, qui risque alors d’être plus difficile. Si vous avez un terrain favorable au développement d’un diabète, l’enfant héritera potentiellement de ce terrain : donnez-lui le plus tôt possible de bonne habitudes alimentaires et incitez-le à pratiquer une activité physique. Comment gérer son diabète gestationnel ? 3 possibilités : • Le contrôle de sa glycémie par autosurveillance (ASG) = L’objectif à jeun est inférieur ou égal à 0,95 g/L et il doit être inférieur ou égal à 1,20 g/L deux heures après le repas ; Il est traité à partir de 0,95 g/L à jeun. • Un contrôle diététique • Une activité physique régulière • À jeun : supérieure ou égale à 0,92 grammes/Litre de sang 0 86 • 1h après le repas : supérieure ou égale à 1,80 g/L • 2h après le repas : supérieure ou égale à 1,53 g/L Si les conseils alimentaires ne suffisent pas, on peut avoir recours à des injections d’insuline. L’insuline n’est pas dangereuse pour l’enfant, c’est l’hyperglycémie qui pose problème. 6 7 Conseils diététiques .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. ................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................................ .................................................................................................................................................................................................................................. ........................................................................................................................................................................ .................................................................................................................................................................................................................................. .......................................................................................................................................................................................................... .................................................................................................................................................................................................................................. . .. . 8 ................. 9 Mon semainier diététique Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche Pour noter le détail de vos repas, jour après jour. MATIN Matinée MIDI Après-midi SOIR Soirée 10 11 Mon suivi de rendez-vous Date : ......................................................... Nom du consultant : ............................................................................................... Date : ......................................................... Nom du consultant : ............................................................................................... Terme : .......................................................................................... Poids : Terme : .......................................................................................... Poids : Consultation chez le diabétologue Consultation chez l’obstétricien ou la sage-femme Rendez-vous relatif aux règles hygiéno-diététiques (RHD) Rendez-vous relatif à l’utilisation de l’insuline ............................................................................................. Consultation chez le diabétologue Consultation chez l’obstétricien ou la sage-femme Rendez-vous relatif aux règles hygiéno-diététiques (RHD) Rendez-vous relatif à l’utilisation de l’insuline Observations : ............................................................................................................................................................................................ Observations : ............................................................................................................................................................................................ ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... Date : ......................................................... Nom du consultant : ............................................................................................... Date : ......................................................... Nom du consultant : ............................................................................................... Terme : .......................................................................................... Poids : Terme : .......................................................................................... Poids : 12 ............................................................................................. ............................................................................................. Consultation chez le diabétologue Consultation chez l’obstétricien ou la sage-femme Rendez-vous relatif aux règles hygiéno-diététiques (RHD) Rendez-vous relatif à l’utilisation de l’insuline ............................................................................................. Consultation chez le diabétologue Consultation chez l’obstétricien ou la sage-femme Rendez-vous relatif aux règles hygiéno-diététiques (RHD) Rendez-vous relatif à l’utilisation de l’insuline Observations : ............................................................................................................................................................................................ Observations : ............................................................................................................................................................................................ ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... 13 Mon suivi de rendez-vous Date : ......................................................... Nom du consultant : ............................................................................................... Date : ......................................................... Nom du consultant : ............................................................................................... Terme : .......................................................................................... Poids : Terme : .......................................................................................... Poids : Consultation chez le diabétologue Consultation chez l’obstétricien ou la sage-femme Rendez-vous relatif aux règles hygiéno-diététiques (RHD) Rendez-vous relatif à l’utilisation de l’insuline ............................................................................................. Consultation chez le diabétologue Consultation chez l’obstétricien ou la sage-femme Rendez-vous relatif aux règles hygiéno-diététiques (RHD) Rendez-vous relatif à l’utilisation de l’insuline Observations : ............................................................................................................................................................................................ Observations : ............................................................................................................................................................................................ ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... Date : ......................................................... Nom du consultant : ............................................................................................... Date : ......................................................... Nom du consultant : ............................................................................................... Terme : .......................................................................................... Poids : Terme : .......................................................................................... Poids : 14 ............................................................................................. ............................................................................................. Consultation chez le diabétologue Consultation chez l’obstétricien ou la sage-femme Rendez-vous relatif aux règles hygiéno-diététiques (RHD) Rendez-vous relatif à l’utilisation de l’insuline ............................................................................................. Consultation chez le diabétologue Consultation chez l’obstétricien ou la sage-femme Rendez-vous relatif aux règles hygiéno-diététiques (RHD) Rendez-vous relatif à l’utilisation de l’insuline Observations : ............................................................................................................................................................................................ Observations : ............................................................................................................................................................................................ ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... 15 Mon suivi de rendez-vous Date : ......................................................... Nom du consultant : ............................................................................................... Date : ......................................................... Nom du consultant : ............................................................................................... Terme : .......................................................................................... Poids : Terme : .......................................................................................... Poids : Consultation chez le diabétologue Consultation chez l’obstétricien ou la sage-femme Rendez-vous relatif aux règles hygiéno-diététiques (RHD) Rendez-vous relatif à l’utilisation de l’insuline ............................................................................................. Consultation chez le diabétologue Consultation chez l’obstétricien ou la sage-femme Rendez-vous relatif aux règles hygiéno-diététiques (RHD) Rendez-vous relatif à l’utilisation de l’insuline Observations : ............................................................................................................................................................................................ Observations : ............................................................................................................................................................................................ ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... Date : ......................................................... Nom du consultant : ............................................................................................... Date : ......................................................... Nom du consultant : ............................................................................................... Terme : .......................................................................................... Poids : Terme : .......................................................................................... Poids : 16 ............................................................................................. ............................................................................................. Consultation chez le diabétologue Consultation chez l’obstétricien ou la sage-femme Rendez-vous relatif aux règles hygiéno-diététiques (RHD) Rendez-vous relatif à l’utilisation de l’insuline ............................................................................................. Consultation chez le diabétologue Consultation chez l’obstétricien ou la sage-femme Rendez-vous relatif aux règles hygiéno-diététiques (RHD) Rendez-vous relatif à l’utilisation de l’insuline Observations : ............................................................................................................................................................................................ Observations : ............................................................................................................................................................................................ ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... 17 Mon suivi de rendez-vous Date : ......................................................... Nom du consultant : ............................................................................................... Date : ......................................................... Nom du consultant : ............................................................................................... Terme : .......................................................................................... Poids : Terme : .......................................................................................... Poids : Consultation chez le diabétologue Consultation chez l’obstétricien ou la sage-femme Rendez-vous relatif aux règles hygiéno-diététiques (RHD) Rendez-vous relatif à l’utilisation de l’insuline ............................................................................................. Consultation chez le diabétologue Consultation chez l’obstétricien ou la sage-femme Rendez-vous relatif aux règles hygiéno-diététiques (RHD) Rendez-vous relatif à l’utilisation de l’insuline Observations : ............................................................................................................................................................................................ Observations : ............................................................................................................................................................................................ ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... Date : ......................................................... Nom du consultant : ............................................................................................... Date : ......................................................... Nom du consultant : ............................................................................................... Terme : .......................................................................................... Poids : Terme : .......................................................................................... Poids : 18 ............................................................................................. ............................................................................................. Consultation chez le diabétologue Consultation chez l’obstétricien ou la sage-femme Rendez-vous relatif aux règles hygiéno-diététiques (RHD) Rendez-vous relatif à l’utilisation de l’insuline ............................................................................................. Consultation chez le diabétologue Consultation chez l’obstétricien ou la sage-femme Rendez-vous relatif aux règles hygiéno-diététiques (RHD) Rendez-vous relatif à l’utilisation de l’insuline Observations : ............................................................................................................................................................................................ Observations : ............................................................................................................................................................................................ ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................................................................................... 19 l’autosurveillance glycémique L’autosurveillance glycémique consiste à mesurer la glycémie capillaire (prélèvement de sang au bout Comment pratiquer l’autosurveillance ? des doigts). Grâce à cette mesure, on adapte son traitement, on diminue le risque de complications et d’hypoglycémie. Quand pratiquer l’autosurveillance ? Cela peut varier de 4 à 6 fois/jour : 20 ans le diabète gestationnel : •D - Traité par insuline : aussi souvent qu’on a besoin pour adapter les doses d’insuline. - Traité par des mesures hygiéno-diététique : elle sert à évaluer le niveau de contrôle glycémique : demandez la fréquence à votre médecin. • E lle est aussi utile en cas de malaise, d’activité physique, pour tester le pouvoir sucrant d’un aliment, etc. Lorsqu’on est malade, il faut particulièrement bien surveiller sa glycémie. Se laver les mains Insérer la bandelette dans le lecteur Se piquer le bout du doigt à l’aide d’une lancette Faire perler une goutte de sang La déposer à l’extrémité de la bandelette Jeter la bandelette dans le vacutainer 21 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 22 23 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 24 25 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 26 27 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 28 29 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 30 31 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 32 33 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 34 35 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 36 37 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 38 39 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 40 41 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 42 43 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 44 45 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 46 47 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 48 49 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 50 51 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 52 53 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 54 55 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 56 57 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 58 59 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 60 61 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 62 63 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 64 65 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 66 67 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 68 69 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 70 71 Semaine du : Objectif glycémique : Semaine d’aménorrhée : Avant le repas : Poids : d’autosurveillance glycémique Après le repas : Matin Glycémie au réveil Mon Carnet Insuline du petit déjeuner Midi Glycémie après le petit déjeuner Glycémie avant le déjeuner Insuline du déjeuner Soirée Glycémie après le déjeuner Glycémie avant le dîner Insuline du dîner Glycémie après le dîner Insuline au coucher Événements exceptionnels (hypoglycémies mineures et sévères avec leurs causes, si vous les retrouvez / repas inhabituels/ activités physiques / maladies) Mon poids Lundi Mardi Mercredi Jeudi vendredi Samedi Dimanche Moyenne 72 73 MA Courbe fŒtale 160 400 160 400 150 375 150 375 350 140 325 130 Nom : ........................................... 140 • Périmètre abdominal • Diamètre bipariétal 130 Nom : ........................................... • Longueur fémorale 350 • Périmètre abdominal • Diamètre bipariétal 325 • Longueur fémorale 120 300 120 300 110 275 110 275 100 250 100 250 90 225 90 225 80 200 80 200 70 175 70 175 60 150 60 150 50 125 50 125 40 100 40 100 30 75 30 75 20 50 20 50 10 25 10 25 0 0 0 11121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041 74 0 11121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041 75 L’injection d’insuline Avec un stylo rechargeable Préparation du matériel d’injection Une injection bien faite L’injection doit être faite sous la peau (en sous-cutané) avec ou sans pli cutané (techniques recommandées sur avis médical). sans pli 76 • Lavez-vous les mains à l’eau chaude et au savon. Ne pas utiliser d’alcool. • Préparez le matériel. L’insuline doit être utilisée à température ambiante (sortir du réfrigérateur l’insuline neuve au moins 1 heure avant l’injection). L’insuline entamée pourra être conservée à température ambiante, il n’est donc pas nécessaire de la garder au réfrigérateur. • Préparez votre stylo injecteur. • Mettez en place l’aiguille. Pour un même patient, le tissu adipeux sous-cutané peut atteindre une épaisseur différente. Il existe différentes tailles d’aiguilles. avec pli 77 L’injection d’insuline Avec un stylo prérempli Enlever le capuchon du stylo. Sélection de la zone d’injection 78 Visser l’aiguille sur le stylo prérempli. V érifier la quantité d’insuline et l’écoulement du produit avant injection. P our éviter la formation d’épaississement de la peau (lipodystrophie) qui perturbe l’action de l’insuline, il est conseillé de ne pas toujours se piquer au même endroit. Il faut choisir le site d’injection en fonction de l’insuline choisie. Il peut être bon de garder la même zone à la même heure. L orsqu’une activité physique ou sportive est programmée, évitez de piquer la zone en regard du muscle sollicité. 79 L’injection d’insuline • Injectez en appuyant à fond sur le bouton poussoir. L’injection • Remettez en suspension les insulines qui le nécessitent (cf. notice de votre insuline) en agitant le stylo 10 fois. • Faites une purge pour éviter les bulles d’air. • Sélectionnez la dose nécessaire à votre injection. • Avec ou sans pli, comptez jusqu’à 10 secondes à la fin de l’injection avant de retirer l’aiguille (selon la technique recommandée par votre médecin). • Vérifiez que toute la dose a été injectée. • Dévissez et retirez l’aiguille et insérez-la dans un collecteur adapté. • Laissez le stylo sans aiguille après utilisation. 80 81 Après l’accouchement Que faire après l’accouchement ? Quelques conseils à respecter : 82 Manger équilibré Maintenir une activité physique Surveiller son poids F aire un bilan dans les 3 mois après l’accouchement et lors d’un nouveau projet de grossesse. 83 diminuez votre risque de diabète vous avez eu un diabète pendant votre grossesse bougez plus et mangez mieux ! a Saisissez toutes les occasions du quotidien pour bouger (déplacement, activités ménagères, petites courses, jeux avec les enfants…) Vous avez un risque de devenir diabétique. Faites-vous dépister ! Parlez-en à votre médecin Faites vos petites courses à pied (pain, journal…) Promenez votre bébé au moins une fois par jour Privilégiez les escaliers Plus que l’intensité de l’effort c’est surtout sa régularité qui compte a • Un dépistage vous est recommandé dans les 2 à 3 mois qui suivent l’accouchement, puis régulièrement • Si vous avez à nouveau trop de sucre dans le sang, des solutions existent, parlez-en à votre médecin ! Équilibrez vos habitudes alimentaires : Consommez au moins 5 fruits et légumes par jour Limitez votre consommation de sucre, de graisse et de sel Buvez de l’eau à volonté Évitez les grignotages 85 diminuez votre risque de diabÈte Vous avez eu un diabète pendant votre grossesse (diabète gestationnel) Je refais une prise de sang tous les 1 à 3 ans Les résultats sont bons Je fais ma prise de sang Je refais une prise de sang avant de faire un nouveau bébé Je mange mieux, je bouge plus J’ai trop de sucre dans le sang Mon médecin m’aide à me soigner 86 87 J’ai eu un diabète gestationnel pendant ma grossesse Je continue à manger mieux et à bouger plus 2 à 3 mois après mon accouchement je fais ma prise de sang pour contrôler ma glycémie (sucre dans le sang) Je vois mes résultats avec mon médecin Je vérifie ma glycémie avant ma prochaine grossesse Pour toutes questions sur le mode d’emploi des stylos injecteurs Novo Nordisk, contactez le service client au : 0 800 80 30 70 Appel gratuit depuis un poste fixe du lundi au vendredi de 9 heures à 18 heures. Vous pouvez aussi consulter les sites : www.diabete.fr www.novonordisk.fr Novo Nordisk Cœur Défense - Tour B 100, Esplanade Charles-de-Gaulle 92932 LA DEFENSE CEDEX Juin 13-D2044 Vous pouvez nous joindre depuis les DOM-TOM au 01 41 97 65 00.
