DAN EUROPE NEWS
Transcription
DAN EUROPE NEWS
Organo ufficiale del Divers Alert Network Europe Periodico trimestrale - Anno 2005 - n. 3 Aut. Trib. Pescara n. 19/91 del 4/2/94 Sped. in abb. post. art. 2 comma 20/c Legge 662/96 - Filiale di Teramo DAN EUROPE NEWS III QUARTER - 2005 European edition of Your dive safety association TAXE PERÇUE PORT BETAALD TASSA PAGATA POSTGEBÜHR BEZAHLT ENVÍO POSTAL INCLUIDO POSTAGE PAID with translations in italiano deutsch français español nederlands Divers Alert Network (DAN), a nonprofit organization, exists to provide expert medical information and advice for the benefit of the diving public. DAN´s historical and primary function is to provide emergency medical advice and assistance for underwater diving accidents, to work to prevent accidents and to promote diving safety. Second, DAN promotes and supports underwater DAN EUROPE FOUNDATION Territory: Geographical Europe, European territories and protectorates, with regional IDAN responsibility for the Mediterranean Sea and Shore, the Red Sea, the Arabian Gulf, Ethiopia, and the Maldives. REGISTERED ADDRESS AND HEADQUARTERS: 26, TRIQ FIDIEL ZARB, GHARGHUR NXR07, MALTA; TEL: +356 2141 9804; FAX: +356 2141 9294 ; EMAIL: [email protected] OPERATIONS HEAD OFFICE: P.O. BOX: DAN, 64026 Roseto, Italy, PHONE: +39 085 893 0333 FAX: +39 085 893 0050 E-MAIL: [email protected] WEBSITE: http://www.daneurope.org DAN Europe Regional Offices DAN Europe Balkans (Serbia and Montenegro, Bosnia and Herzegovina) AREA DIRECTOR: Prof. Alessandro Marroni REGIONAL DIRECTOR: Dr. Dragana Ivkovic, M. D. Milovana Marinkovica 17. 11000 Belgrade, Serbia and Montenegro PHONE AND FAX: +381 (0) 11 47 10 40 MOBILE +381 (0) 63 8129 687 E-MAIL: [email protected] DAN Europe BeNeLux (Belgium, Netherlands, Luxembourg) AREA DIRECTOR: Prof. Costantino Balestra Ph.D. MEDICAL DIRECTOR: Dr. Peter Germonpre M.D. REGIONAL HEAD OF Training (Dutch): Guy Thomas REGIONAL HEAD OF TRAINING ( FRENCH): Frédéric Venderschueren PHONE AND FAX: refer to Central Office in Italy EMAIL: [email protected] ˇ DAN Europe Cesko AREA DIRECTOR: Prof. Alessandro Marroni NATIONAL DIRECTOR: Dr. Pavel Macura M.D. K brizkam 4, Hradec Kralove, PSC 500 09, Czech Republic PHONE + 420 495 516 147 FAX-PHONE + 420 495 264 641 EMAIL: [email protected] DAN Europe Croatia AREA DIRECTOR: Prof Alessandro Marroni NATIONAL DIRECTOR: Dr. Darko Kovacevic M.D. Kruge 19A, 10000 Zagreb, Croatia, FAX: +385 (0)1 6151900 EMAIL: [email protected] DAN Europe France AREA DIRECTOR: Prof. Costantino Balestra Ph.D. AREA MEDICAL DIRECTOR: Dr. Peter Germonpre M.D. NATIONAL MEDICAL DIRECTOR: Dr. Bruno Grandjean M.D. Service de Médecine Hyperbare, Centre Hospitalier d'Ajaccio, 27 Avenue Impératrice Eugénie, 20303 AJACCIO CEDEX PHONE AND FAX: refer to Central Office in Italy E-MAIL: [email protected] diving research and education, particularly as it relates to the improvement of diving safety, medical treatment and first aid. Third, DAN strives to provide the most accurate, up-to-date and unbiased information on issues of common concern to the diving public, primarily, but not exclusively, for diving safety. DAN Mission Statement FAX: +34 93 450 3736 E-MAIL: [email protected] FAX:+972-3-9213838 E-MAIL: [email protected] DAN Europe Italia NATIONAL DIRECTOR: Dr. Nuccia De Angelis MEDICAL DIRECTOR: Prof. Alessandro Marroni M.D. P.O. Box DAN, 64026 Roseto , Italy, PHONE: +39 085 893 0333 FAX: +39 085 893 0050. E-MAIL: [email protected] The other International DAN Organizations DAN Europe Malta NATIONAL DIRECTOR: Dr. Ramiro Cali Corleo M.D. 26, Triq Fidiel Zarb, Gharghur NXR07, Malta. Tel: +356 2141 9804; Fax: +356 2141 9294 E-MAIL: [email protected] DAN Europe Polska AREA DIRECTOR: Prof Alessandro Marroni MEDICAL DIRECTOR: Zdzislaw Sicko, M.D., Ph.D. MEMBERSHIP ASSISTANCE COORDINATOR: Jacek Kot, M.D., National Center for Hyperbaric Medicine, Institute of Maritime and Tropical Medicine, Medical University of Gdansk Powstania Styczniowego 9B Gdynia 81-519, Poland PHONE +48 58 699 8610 (08:00 – 15:00) FAX: +48 58 622 2789 E-MAIL: [email protected] DAN Europe Skandinavien (Denmark, Norway, Sweden, Finland) AREA DIRECTOR: Dr. Ole Hyldegaard, MD, Ph.D. P.O.Box 306, 2830 Virum, Denmark. PHONE: +45 45 836330 FAX: +45 45 836 331 E-MAIL: [email protected] DAN Europe Slovenia AREA DIRECTOR: Prof Alessandro Marroni NATIONAL DIRECTOR: Prof. Dr. Igor Mekjavic Department of Automation, Biocybernetics and Robotics Jozef Stefan Institute Jamova 39, SI-1000 Ljubljana, Slovenia TEL: +386 41 696 558 FAX: +386 1 423 2209 EMAIL: [email protected] DAN Europe Suisse NATIONAL DIRECTOR: Dr.Jürg Wendling M.D. Faubourg du Lac 67, 2502 Biel, Switzerland, PHONE: +41 (0)32 322 3823 FAX: +41 (0)32 322 3839 E-MAIL: [email protected] DAN Europe United Kingdom & Ireland AREA DIRECTOR: Dr. Ramiro Cali Corleo, M.D. REGIONAL MANAGER: Christopher Young CertEd Unit 11, The Courtyard, - Whitwick Business Park, Stenson Road Coalville LE67 4JP, United Kingdom PHONE: national 0870 872 8888; Ireland +44 870 872 8888; international +44 870 872 8888 FAX: national 0870 872 5555; Ireland +44 870 872 5555; international +44 870 872 5555 E-MAIL: [email protected] DAN Europe Affiliate Organizations DAN Europe Germany, Austria & Hungary AREA DIRECTOR: Dr. Ulrich van Laak M.D. Eichkoppelweg 70, 24119 Kronshagen, Germany PHONE: +49 (0)431 549 861 (Monday and Thursday 18 until 21 h CET) FAX: +49 (0)431 544 288 EMAIL: [email protected] DAN Maldives AREA DIRECTOR: Prof Alessandro Marroni MEDICAL DIRECTOR: Dr. Guenter Frey, M.D. Bandos Hyperbaric & Medical Clinic Bandos Island Resort. Republic of Maldives FAX: +960 44 0060 E-MAIL: [email protected] DAN Europe Hellas AREA DIRECTOR: Prof Alessandro Marroni MEDICAL DIRECTOR: Dr Bassilis Zachariades C/o Hyperbaric Medical Center, 5 Klazomenon st., Tavros Athens, 17778 Fax +30 210 3462898 (workdays, 13:00 to 19:00 pm) E-MAIL: [email protected] DAN Egypt AREA DIRECTOR: Prof. Alessandro Marroni REGIONAL DIRECTOR: Dr. Adel Taher, M.D. Hyperbaric Medical Center Sharm el-Sheikh, Egypt TEL: +20 69 3 660 922 OR 23 (from 10:30 till 18:00-daily) FAX: +20 69 3 661 011 E-MAIL: [email protected] DAN Europe Ibérica (Andorra, Portugal, Spain) AREA DIRECTOR: Dr. Jordi Desola, M.D., Ph.D. CRIS Unitat de Terapèutica Hiperbàrica, Dos de Maig 301, Hospital Creu Roja, 08025 Barcelona, Spain PHONE: +34 93 347 7366 DAN Israel AREA DIRECTOR: Prof Alessandro Marroni REGIONAL DIRECTOR: Mr. Shai Roth P.o.box 36667, Tel – Aviv, 61366, Israel DAN America Territory: United States and Canada, with regional IDAN responsibility for Central and South America, the Caribbean, Polynesia, Micronesia and Melanesia (except Fiji), and any other area not designated for the other DAN entities PRESIDENT Dr. Michael Curley, M.D. The Peter B. Bennett Center, 6 West Colony Place, Durham, NC 27705, USA, PHONE: +1 919 684 2948 Fax: +1 919 490 6630 E-MAIL: [email protected] WEBSITE: http://www.diversalertnetwork.org DAN America - Mexico DIRECTOR: Dr. Cuauhtemoc Sanchez, M.D. Indiana 260-907, Col. Nápoles Mexico, D.F. 03710, PHONE: +52 55 5568 8082, FAX: +52 55 5568 8083 E-MAIL: [email protected] WEBSITE: http:// www.diversalertnetwork.org DAN Japan TERRITORY: Japan Marine Recreation Association Kowa-Ota-Machi Bldg,2F, 47 Ota-machi 4-Chome Nakaku, Yokohama City, Kagawa 231-0011 Japan PHONE: +81 45 228 3066 FAX: +81 45 228 3063 E-MAIL: [email protected] WEBSITE: http://www.danjapan.gr.jp DAN S.E. Asia-Pacific TERRITORY: Australia and New Zealand, with regional IDAN responsibility for Papua New Guinea, Fiji, Indonesia, Malaysia, Vietnam, Singapore, Cambodia, Myanmar, Philippines, Vanuatu, Solomon Islands, Brunei, Thailand, Hong Kong, Korea, China and Taiwan DIRECTOR: Mr. John Lippmann 49A Karnak Rd, Ashburton, Victoria 3163, Australia. POSTAL ADDRESS: PO Box 384 Ashburton, Vic. 3147, Australia PHONE: +61 - 3 -9886 9166 - Fax: +61 - 3 - 9886 9155 E-MAIL: [email protected] WEBSITE: http://www.danseap.org DAN S.E. Asia Pacific - Philippines MEDICAL DIRECTOR: Dr. Benjamin G. Luna, Jr.M. Makati Medical Center; 2 Amorsolo St.; Makati City 1200; Philippines PHONE/FAX: +63 (0)2 817 5601 (office hours); or Phone: +63 (0)2 815 9911 (ask for Ext. 2123; office hours); E-MAIL: [email protected] DAN Southern Africa TERRITORY: Austral Africa, Comoros, Madagascar, Seychelles Islands, plus Kenya and Zan-zibar (for residents only, European expatriates refer to DAN Europe) Director Dr. Frans J. Cronje, M.D. Private Bag X 197, Halfway House, South Africa 1685 PHONE: +2711 254 1991 or 2 FAX: +2711 254 1993 E-MAIL: [email protected] WEBSITE: http://www.dansa.org Telephone Dialing Guide: the telephone numbers are inclusive of the international Country code; omit it when dialing from within the Country. The numbers in brackets should only be dialed for national calls and omitted when calling that number from abroad. DAN Europe E-mail address list General [email protected], Membership [email protected] Medical [email protected] Training [email protected] DAN Europe Sponsor Program [email protected] Insurance Claims [email protected] ATTENTION ALL NEW AND RENEWING MEMBERS Please note that the address you supply DAN Europe in your application/renewal form is considered for all intents and purposes as your declared place of residence. Moving? If you have moved in the last year, please send DAN your new address. Questions? Call DAN Europe at +39 085 893 0333 or any of your regional offices indicated above. DAN EUROPE NEWS Your dive safety association European version of EDITORE PUBLISHER DAN Europe P.O. Box DAN - 64026 Roseto -Italy Tel. (+39).085.8930333 Fax (+39).085.8930050 DIRETTORE RESPONSABILE EDITOR Nuccia De Angelis COLLABORATORI CONTRIBUTORS Costantino Balestra - Be.Ne.Lux Ramiro Cali Corleo - Malta Jordi Desola - España Ole Hyldegaard - Danmark Alessandro Marroni - Italia Ulrich van Laak - Deutschland und Österreich Jürg Wendling - Suisse SUMMARY 4 Editorial By Dr. Alessandro Marroni COVER PHOTO Joachim Neumann TRADUTTORI TRANSLATORS Manuela Bonacina & Sergio Discepolo - Italiano Brid Deely - English Sabine Hoehn - Deutsch Gwendolyn Hayden - Français Marta Jover Cornejo - Español Els Knaapen - Nederlands 4 Bulletin Board THE OPINION OF THE DIVING LAWYER What is the Medical Certificate Worth? By François Jaeck 6 Medical Line DEALING WITH DENGUE By Peter Mouldey, M.D. 8 Medical Line THE EYE AND DIVING DAN EUROPE NEWS Copies: 60.000 DISTRIBUTION: Andorra, Austria, Australia, Belgium, Canada, China R.P., Colombia, Croatia, Curacao, Cyprus, Czech Republic, Danmark, Egypt, Finland, France, Germany, Greece, Iceland, Indonesia, Ireland, Israel, Italy, Jordan, Kenya, Leibanon, Liechtenstein, Luxembourg, Maldives, Malta, Mexico, Nederland, Norway, Oman, Peru, Philippines, Portugal, Russia, Saudi Arabia, Serbia & Montenegro, Slovenia, South Africa, Spain, Suisse, Sweden, Tanzania, Thailand, Turkey, Ukraina, United Arab Emirates, United Kingdom, U.S.A., Vietnam, Zanzibar. E-MAIL [email protected] WEBSITE http://www.daneurope.org ART DIRECTOR Vania Pasqualini - Graphìa PRINTED BY Rotopress - Loreto Macular Degeneration and Diving By Darren Lovecchio 9 Medical Line SCUBA DIVING AND GLAUCOMA What is Glaucoma? By Antonio Palumbo 11 Special Report DIVING AND DEPRESSION By John R. Yarbrough 14 Hazardous Marine Life DIVERS BEWARE Beautiful and Fascinating, the Blue-Ringed Octopus' Bite Is Far Worse Than Its Looks Imply By Elizabeth Cook PHOTOCONTEST 18 2nd DAN PHOTOCONTEST session 2004 TRANSLATIONS 20 30 39 48 57 Italiano Deutsch Français Español Nederlands DAN EUROPE NEWS N. 3 - 2005 Aut. Trib. Pescara n. 19/91 del 4/2/94 Distribuzione gratuita DAN EUROPE NEWS 3 Editorial editorial Bullettin Board Prof. Alessandro Marroni President, DAN Europe TRAVELLING DIVERS PREVENTION AND SAFETY TIPS Dear DAN Europe Members, This issue of Alert Diver is dedicated to medical matters and concerns of frequent and common interest for safe and aware divers. These are of particular importance for travelling divers as well as for divers concerned about specific conditions and ailments affecting them and their impact on the safety of diving. You will find two articles on Eye conditions and diving, dealing with two relatively common conditions – Glaucoma and Macular Degeneration. Of equal importance and frequence is the matter regarding Depression and Diving: this is becoming more and more frequent, both as a question and as a condition, and more and more divers have to confront themselves with the dilemma whether it is safe or not to dive if suffering from depression and taking specific medication. We are dedicating a special report to this important issue. The travelling diver is frequently confronted with questions and doubts about the safety of certain diving destinations, the possibility of contracting infectious diseases, the efficacy and safety of prevention measures and the potential risks of remote diving environments. You will find useful information and answers in the articles about Dengue, Lariam and the beautiful, but deadly, Blue Ringed Octopus. Last, but not least, a matter of common concern and a frequent request by diving centers and schools, particularly in certain areas, such as Egypt for instance, is the medical certification of Fitness to Dive and its validity. Our legal consultant and DAN Member François Jaeck, offers a legal view point about this frequently controversial matter. Enjoy reading! Clear Waters to all of you! 4 DAN EUROPE NEWS Alessandro Marroni, M.D. President, DAN Europe President, International DAN THE OPINION OF THE DIVING LAWYER WHAT IS THE MEDICAL CERTIFICATE WORTH? By François JAECK, Avocat à la Cour, DAN Member In order to undertake scuba diving as part of an organised body, whether associative or commercial, the presentation of a medical certificate, attesting to the absence of medical contraindications to this activity, has become incontrovertible. However, although divers as well as professionals obtain them, the expectations of everyone are different. The divers see a key with which to reach the underwater world; but management and insurance companies see in it both the respect of a legal obligation and a means to prevent accidents, but especially the hope of exonerating themselves of liability should an accident however happen. But there is an abyss between the simple declaration of good health that one still encounters sometimes and the draconian ministerial decrees adopted by certain countries that set both the nature and the periodicity of medical examinations required as part of the medical supervision of sporting candidates of a high level. The divers and the associative or commercial bodies that organise the practice and teaching of diving turn therefore to the doctor, the expert and guardian of medical knowledge. In the absence of strict rules imposed on the doctor by the legislation of his/her country, it is up to him/her to understand the nature of the examinations to be carried out before issuing the precious “key”. It would be tempting thus for the diver as well as for the associative or commercial body, to try to hold the doctor responsible for an accident that arose as a result of medical reasons. That would be to forget that a medical certificate can only have real legal value on the condition that all those involved, not only the doctor who delivers it, but also and especially the diver who requests it and the associative or commercial organisation to which he belongs, acts in a responsible way. The diver firstly for his/her part, knows about the risks associated with scuba diving from the training that he/she received. He/she must know the legislation applicable as regards the activity in his/her country, and the rules of his own federation, or of the organisation that issued his/her diving certificates. It is therefore up to the diver to choose the doctor from whom he/she requests a medical certificate in a responsible way, for the case in question at least a sports doctor, or if not available an ORL specialist, or even a doctor specialising in hyperbaric medicine. If the diver knowingly consults a doctor whose activity has nothing to do with diving, he runs the risk of being legitimately found in a court of law to have been careless, something that could, at least in part, be judged as having contributed to the realisation of the damage. Likewise, it is the duty of the diver to inform the doctor whom he consults of the specific regulations to which he knows he is bound, such as the indicative lists of medical contraindications issued by certain federations, so that the doctor who is consulted can effectively question his patient, and carry out suitable examinations. The diver cannot in fact consider that it is the responsibility of his/her doctor solely, to inform himself/herself… if the diver knows specific information that is relevant, he must inform his/her doctor… unless he/she wishes not only to take a vital risk for himself but also undergo the risk of being held by a court of law to have withheld information from the doctor, reticence that would exonerate the doctor even more so. Thus, and one would hope that it would be obvious, it is up to the diver to prove complete honesty to the doctor with regard to the answers that he gives to the questions asked by the doctor, and not to take the unreasonable risk of concealing certain conditions in order to obtain, despite everything, the precious “key”. The associative or commercial body to which the diver presents the medical certificate, would also be wrong to consider that the medical certificate exonerates it ipso-facto of all liability. In effect whatever the precision of the laws or rules of each country as regards diving, the respect of the letter of the law is not sufficient to exonerate oneself from all liability. Legal cases, very often, go beyond the specific text, to return to the more general obligation of pru- dence, the “precautionary principle”, the obligation of discernment. The associative or commercial organisation that organises the diving activities is in effect the last link in the “chain of trust”, of which the single objective is to prevent accidents and safeguard the health of the diver. It is up to it then, to satisfy itself that the doctor, through his qualifications, was, at least apparently able to appreciate the specificities of the medical restrictions constraints associated with the practice of scuba diving. If the associative or commercial body must in effect rely on the sovereign judgement of the doctor, who is only truly able to appreciate the suitability of the state of health of the diver for the practice of scuba diving, it should in return assure itself of the apparent adequacy of the qualifications of the doctor with the range and accuracy of the certificate that is requested of him… In this way, if it can rely without risk on the enlightened opinion a specialist hyperbaric doctor, it should be more careful with regard to the opinion of a doctor whose speciality does not have anything to do with the sport or diving, unless it is also prepared to undergo the risk of being reproached by a court of law for carelessness, since, for their part, diving professionals cannot ignore the specific details of the risks run. Thus, for example the French courts have recently ruled that “the medical certificate issued in general terms 9 months before the training course did not provide accurate details on the aptitude of X. to practice night diving and taking account of difficulties that the child had that he (the supervisor) knew of, (the supervisor) could not be satisfied with this vague attestation to authorise the dive (…). (The supervisor) was qualified to the first instructor level in scuba diving (…) (he) was thus in a position to appreciate the risks of this dive”. Moreover “the medical certificate had not been issued by a doctor qualified in sport medicine”. This decision is clear… a medical certificate of more than 9 months, and not issued by a doctor qualified in sports medicine, not only has no effect in exonerating responsibility, but can even amount to a fault of imprudence for those who rely on it without discernment. Based without a shadow of a doubt on the fault of imprudence this decision should be interpreted by the diving world, divers and commercial or associative bodies as a caution. If the training or the experience of the François JAECK, Avocat à la Cour, DAN Member diver who asks for the medical certificate, or that of the organisation that receives it can convince him of the existence of a risk… he is disloyal and illusory, to want to hide behind a medical certificate, even of this latter satisfies the letter of the law. It is in fact up to everyone to go beyond the specific legal norm…and to return to the more general Obligation of Prudence… The medical certificate is in this way appropriately replaced. The doctor, the expert in the field, is certainly at the heart of the system, but the certificate that is asked of him/her cannot have any real legal value unless, upriver, the diver that requests it has revealed everything to the doctor, and if, downstream, the associative or commercial body to which the certificate is presented, does not want to make the certificate say more than it means. The legal value of a medical certificate is thus subjected to a triple condition: - The honesty of the person who requests it - The competence of the person who issues it - The prudence of those who rely on it If the principles that are brought to mind by this article are directly inspired by French Law, the universality of the values of honesty, competence and prudence would lead one to think that an absence of these rules of behaviour could, likewise, be sanctioned judicially in most countries. François JAECK, Avocat à la Cour, Blois, France DAN EUROPE NEWS 5 Medical Line DEALING WITH DENGUE E Each year I try to take a trip to a dive location in Central or South America which is off the beaten path. The more difficult the place is to access and the fewer people who have gone there, the more I am interested in exploring the site. Usually this involves a small airplane, boat, or overland rides which the average diver just would not do. And with this kind of trip, the risk of a tropical disease increases as one spends more time in rural areas with fewer tourist services. But it is this adventure both above and below the water that keeps me sane (or so I think) in what is otherwise quite a stressful job environment. Given the recent dengue epidemics this past winter in Hawaii, Cuba and Brazil - all places frequented by divers - the two recent thorough articles on dengue fever in Alert Diver (2° - 3° Quarter 2004) were topical and timely. Despite taking the necessary precautions, such as using DEET* to minimize mosquito bites, I contracted dengue fever this past November while snorkeling in the Caribbean. My fever began as I arrived in Toronto and worsened over the next day. The worst part of the seven-day illness was the headache, severe fatigue and muscle aches. On the second day of the illness, I developed a rash head to toe; it looked like a scarlet fever rash: confluent, flat and blanched, very characteristic in early dengue fever (see photo). At that point, I went to the local emergency department and told the physician I thought I might have dengue because of the fever, headache, joint pain and rash. To my astonishment, the emergency room physician said dengue fever did not exist in that part of the Caribbean. He attributed the rash to sunburn, despite the fact I had not removed my shirt while in the tropics except to swim. When he refused to do the blood test for dengue, I left and decided to go to a hospital that had a tropical disease clinic. Because of the rash, I got to see the junior resident, the infectious disease fellow and a staff physician at the second hospital. They all agreed this was likely dengue, but they also wanted to rule out malaria and leptospirosis. 6 DAN EUROPE NEWS The diagnosis was classical dengue fever, serotype 3 of which my acute symptoms resolved after a week. The worst part of the illness turned out to be the post-viral fatigue. The DAN article only alludes to this common and debilitating complication, which has also been described as depression or profound exhaustion. My fatigue was profound and lasted close to eight weeks. This pattern is similar to the fatigue pattern seen in infectious mononucleosis. What actually causes it is not known; however, it does respond to rest and proper diet, followed after a few weeks with a gradual program of aerobic exercise. My message to other divers and travelers is this: If you think you have dengue, malaria or any tropical disease, go to a hospital that has a physician who knows something about these diseases. Most travelers have read up on the diseases they might be exposed to in the areas they will be visiting, or have been to travel clinics beforehand to reinforce this knowledge. While travelling, they may have heard about the local disease patterns. This often makes the traveler far more informed than the ER doctor in their home city. If you think you might have dengue fever or malaria, don't leave the ER until a doctors orders a blood test: that will rule out these diseases. If you are still not satisfied, seek out another hospital. Divers and travelers in general should remember that while the risk of disease from traveling in the tropics is real, the risk of dying from an infectious disease acquired in the tropics is very low. In fact, the most common cause of death among traveling divers is not infectious, but from motor vehicle accidents. So in addition to spraying yourself with DEET, assess the taxi driver's photo by Peter Mouldey By Peter Mouldey, M.D. skills and the vehicle's condition, put on a seatbelt, and, whenever possible, avoid vehicular travel at night. *DEET - chemical name N,N-diethyl-meta-toluamide), a colorless oily liquid insect repellent developed in the early 1960s. HOW 'SAFE' IS LARIAM, A MEMBER ASKS I enjoyed your article on malaria in the "Travelers Beware" section of the 4 2004 Alert Diver. I have an interesting Lariam/diving story. I have just returned from a trip to Papua New Guinea and Australia. When I went out on my first dive in Port Douglas (Queensland), I filled out the diver's survey and indicated that I had been taking Lariam. I was not allowed to dive that day, because [according to the dive boat staff] Queensland rules do not permit diving within a week of taking Lariam. The dive boat staff contacted a local dive doctor to verify the rules. I was permitted to dive the next day because seven days had passed since my last dose of Lariam. John Walker. La Selva Beach, Calif. USE LARIAM WITH CAUTION Dr. Carl Edmonds' book Diving and Subaquatic Medicine (p. 450)* states that Lariam can cause bradycardia (also called brachycardia), a slowing of the heartbeat to under 60 beats per minute. It is recommended that, because of its tendency to slow the heart rate, Lariam should not be used if the individual is taking beta blockers. Lariam can also have psychiatric effects, as noted in the 4 - 2004 issue mentioned in Mr. Walker's letter: "The most commonly reported minor side effects include nausea, dizziness, difficulty sleeping and vivid dreams. Mefloquine (Lariam) has been reported to cause serious side effects, such as seizures, hallucinations and severe anxiety." Lariam should not be used by travelers with a history of epilepsy or psychiatric disorders. The drug company Roche has placed a "suicide" warning in the drug insert. There is also considerable discussion about whether divers should take this drug because of the neuropsychiatric side effects. A study published in the British Medical Journal (31 August 1996, 313:13) stated: "About 0.7 percent (1 in 140) travelers taking mefloquine can expect to have a neuropsychiatric adverse event unpleasant enough to temporarily prevent them from carrying out their day-to day-activities, compared with 0,009 percent (1 in 1100) taking chloroquine and proguanil. [emphasis mine]." Dr. D. Overbosch and colleagues (2001)+ reported adverse events attributed to mefloquine in 42 percent of 486 people studied. Neuropsychiatric adverse events were found in 29 percent of the subjects, with 19 percent being considered "moderate or severe." Lariam's half life is three weeks, considerably longer than the recommended one-week wait attributed to the dive boat staff in Mr. Walker's letter. (A halflife of a drug is equal to how long it takes to become 50 percent eliminated.) As to the "seven-day rule," Dr. Carl Edmonds said: "There is no such regulation. There are, however, various "recommendations" amongst the different diving organisations suggesting that Lariam is preferably not taken between for up to two weeks prior to diving if other antimalarials are available and appropriate. He related in a personal communication that there have been a couple of diver deaths due to falciparum malaria. Ditto on the seven-day rule from DAN SEAP President John Lippmann, who added: "I just confirmed with the Diving of Workplace Health and Safety, who administer the regulations for diving in Queensland. There is no regulation dealing with Lariam. I suspect strongly that this "seven-day rule" was the opinion of the doctor that the dive company involved uses for consultations." "I have spoken to Dr Peter Lawson regarding your question," noted Semone Statton of Client/Corporate Relations of the Travel Clinics Australia-The Travel Clinic-Brisbane. "We have no Queensland stance: we use the international stance, which states that you must wait for three weeks, as the neurophysiologic side effects of Lariam can last [that long]." Mefloquine (Lariam) is eliminated slowly from the body. The terminal elimination half-life for mefloquine shows considerable variation among individuals, ranging from 13 to 33 days (mean: 21 days) in healthy adults, and about A CDC EPIDEMIOLOGIST SPEAKS ABOUT DENGUE IN SOUTHEAST JOSE RIGAU, M.D., AN EPIDEMIOLOGIST AND CHIEF OF THE EPIDEMIOLOGY SECTION OF THE CENTERS FOR DISEASE CONTROL - DENGUE BRANCH IN SAN JUAN, PUERTO RICO, SPOKE TO DAN ABOUT THE CONCERNS DIVERS SHOULD HAVE ABOUT DENGUE IN THE AMERICAS. In the Americas, Rigau said, addressing dengue fever is a battle between the control of the insect population on the one hand and the social and environmental forces - increased population, urbanization, absence of potable water supplies, etc., and the ability of populations to travel and circulate - on the other. Rigau said the mosquito that carries dengue virus is endemic to the southern United States, but even so, cases get reported in Texas only when there are large outbreaks in the nearby areas of Mexico. "There is no dengue problem in the southeast United States," he said. What about divers traveling to Central and South America? Lifestyle and living conditions are crucial factors, Rigau said. "The main concern is the lifestyle of the mosquito," he said. "The mosquito poses little risk to divers; it is unlikely someone would get bitten while on the dive boat. The mosquito carrying the dengue virus is not found in the sun; it is usually found in dark places, under cover. "The greatest risks are in the early morning and late afternoon, "perhaps when you're on the terrace drinking a pina colada. "Travelers should carry mosquito repellent and buy an insecticide. They should use a mosquito repellent, but when you most need the suntan lotion - under the sun - is not when the Aedes mosquito, which transmits dengue, is going to bite you." Rigau warns travelers that dengue fever can resemble other tropical diseases such as typhoid fever and malaria. "If you get a headache, it's not necessarily dengue fever," he said. "The incubation period can be from three to 14 days. If you think you have it, do not take aspirin. Use acetaminophen for pain and fever. Drink plenty of fluids. If you feel lousy, go to a hospital." PROTECT YOURSELF No vaccine is available for dengue, but travelers can protect themselves by following these general recommendations for preventing mosquito bites: Apply insect repellant sparingly to exposed skin. An effective repellent will contain about 30 percent DEET (N,N-diethyl-m-toluamide). Wear long-sleeved shirts and long pants whenever you are outdoors. Spray your clothing with repellents containing permethrin or DEET, since mosquitoes may bite through thin clothing. Use mosquito netting over the bed if your bedroom is not air-conditioned or screened. For additional protection, spray the mosquito netting with an insecticide containing permethrin or bring one that has been pre-impregnated with permethrin (these can be purchased in camping or military supply stores). Whenever you use insecticide or insect repellent, read and follow all of the manufacturer's instructions. 10 to15 days in individuals with uncomplicated malarial infection. The faster elimination in individuals with uncomplicated malaria versus the longer span in healthy individuals may be a result of decreased liver function or increased fecal elimination. The manufacturers of Lariam recommend that it should not be taken by persons who carry out tasks demanding fine coordination and spatial discrimination; this includes scuba diving. If Lariam is taken, individuals should refrain from such activities during and for at least three weeks following its use. DAN EUROPE NEWS 7 Medical Line the EYE and DIVING photo by Paul Carpenter Macular Degeneration and Diving by Darren Lovecchio Q: I have recently been diagnosed with macular degeneration. Is it still safe to dive? Do I have an increased risk of ocular DCS or ocular barotrauma? Inquiry from Indiana A: Age-related macular degeneration (AMD) is the leading cause of blindness in the United States in individuals over 55 years old. In a normal eye, light enters the eye through the pupil and is then focused by the lens onto the retina, which lines the back of the eye. Here, color and images are defined, telling our brain what we are seeing. The macula (known as the macula lutea or yellow spot) is a small area that sits directly in the center of the retina and is responsible for defining details of an image and sorting out color. The underlying cause of macular degeneration is not yet well understood, although it appears a number of factors contribute to it. As the macular area deteriorates, central vision worsens. AMD presents in two main forms: "wet" and "dry." Dry AMD, the most common form of the disease, results in a gradual thinning and atrophy of the retina. Wet AMD develops as a result of leakage from abnormal new blood vessels that occur underneath the retina in the macular area. This leakage ultimately leads to scarring of the macular retina with loss of central vision, although peripheral vision usually is preserved. 8 DAN EUROPE NEWS Laser photocoagulation* is a surgical procedure that may be used to treat the abnormal blood vessels in some forms of "wet" AMD. Recent evidence suggests that the progression of early AMD in some individuals who are at high risk for vision loss may be slowed with antioxidant dietary supplements. Although fitness and diving issues for this disease are not well studied, there are no obvious restrictions for individuals diving with AMD, as long as his or her visual acuity is adequate to dive safely. There is no known increased risk of barotrauma or DCS from macular degeneration. (The described risk of abnormal retinal blood vessels leaking with pressure is a complex issue that is beyond the scope of this article.) When diving, you should first have the approval of your physician for physical activity. If the diver has had laser photocoagulation therapy for AMD, he or she should wait two weeks and be cleared by an ophthalmologist before returning to diving. Motivated divers will find a way to get some diving in, but not at the risk of their eyesight. As we get older, an eye exam should be part of a regular physical examination to prevent or detect disease. * A direction of an intense light beam to an area of the eye that produces localized coagulation by the absorption of light energy and its resultant conversion to heat. It is also used for treating retinal detachment and other ocular conditions. Scuba Diving and Glaucoma What is Glaucoma? By Dr. Antonio Palumbo The most common form of glaucoma is primary open angle glaucoma. The following discussion particularly concerns this disease but most of the concepts that we shall illustrate are also valid for other forms of glaucoma. Primary open angle glaucoma is an insidious ocular disease that affects around 1-2% of people over the age of 40. It can remain hidden for many years without the patient noticing any perceptible symptoms, while progressively reducing the subject’s visual ability all the time. Primary open angle glaucoma usually affects both eyes and causes blindness if not treated. As we have said, the disease does not give any symptoms for many years. When the patient begins to notice symptoms the disease is generally very advanced and there is irreversible damage to the sight. In general the diagnosis is made during a test in which the ophthalmologist measures the pressure of the eye, the visual acuity and observes the bottom of the eye. Glaucomatous disease was identified a long time ago, when the first instruments were invented for measuring the internal pressure of the eye (Fig 1). It was noted that the increased pressure of the eye was associated with changes in the field of vision that could progress until they lead to blindness. The field of vision is defined as all of the points of space in which images are perceived by an unmoving eye (Fig 2). The initial changes of this form of glaucoma include scotomas, namely, some areas of the field of vision in which images are not perceived (Fig 3). As the illness progresses the field of vision becomes narrower until it leads to vision similar to what we would see when looking through the barrel of a gun. You can continue to see well, even 20/20, but only in a very restricted area of space (Fig 4). If the illness progresses further Fig 1. Goldman’s tonometer is the most common device for measuring thin ocular pressure Fig 2. A diver’s theoretical normal field of vision. The reticle measures the extent of the point of fixing. In actual fact the field of vision given by scuba diving masks with flat glass is a lot narrower that that in the picture. The only type of mask that gives a field of vision similar to that in the picture (that is as the same size as if it was outside of the water) is the “dome port mask” which we have spoken about in other fig.1 fig.2 fig.3 it causes blindness. The mechanisms of the illness are not completely understood. It is known that artificially increasing the pressure of the eye in animals in experiments causes damage to the optical nerve similar to that in patients affected by glaucoma. However, it is not known whether the pressure acts by directly compressing the fibres of the optical nerve or whether it causes a reduction in the flow of blood inside of the nerve itself. In addition, it is not known why some eyes can tolerate increased intraocular pressure while others cannot. The pressure of the eye is currently considered only one of the risk factors - albeit the most important - in primary open angle glaucoma. In other particular forms of glaucoma however there are many other preponderant factors both circulatory and anatomical. What causes the increase in the pressure of the eye? In normal subjects a liquid called aqueous humor is produced in some tissues of the eye and circulates in the front part of the eye and is then reabsorbed by other particular ocular structures that don’t function correctly in chronic simple glaucoma. In primary open angle glaucoma thus there is an imbalance between the production and the drainage of the aqueous humour. Too much liquid is secreted into the eye in comparison to the amount that can be drained out of it. This causes an increase in the intraocular pressure. Although ocular pressure can now be reduced with very effective medication, an early diagnosis of the illness is critically important in order to be able to avoid the damage to the eye that we have spoken about. The complete clinical manifestation is characterised by visible ocular lesions in the papilla of the optical nerve, changes in the field of vision and increased intraocular pressure. At times, however, it is difficult to make a definite diagnosis of glaucoma in issues of the magazine. Fig 3. Field of vision with typical glaucoma lesions. The black areas around the eye of the fish, between 10 and 20 degrees from the point of focus are called “scotoma” and are areas in which light is not perceived by the eye. Fig 4. Field of vision in glaucoma in a very advanced state. The diver is only able to distinguish the eye of the fish and a small area of the field of vision. fig.4 DAN EUROPE NEWS 9 its initial form when the bottom of the eye appears normal, the field of vision is normal and the intraocular pressure is bordering on normal limits. Recent studies have furthermore shown that when the thickness of the centre of the cornea is particularly high, the inner intraocular pressure measured is higher than average, yet without constituting a danger of glaucomatous lesions in the field of vision. Therefore, intraocular pressure values that are marginally greater than average in subjects with very thick central cornea are not a cause for concern. To complicate matters there is the fact that at different times of the day the pressure can vary markedly, so it is often important to measure the ocular pressure several times in the day. In this way you obtain a graph of the variations in the intraocular pressure during the time (what is known as the tonometric curve). The course of the illness can be assessed through the measurement of the field of vision with a particular computerised device, called a perimeter. Glaucoma is initially treated with eye drops that reduce the intraocular pressure. If these medications don’t suffice laser treatment or surgery is necessary. This latter involves the surgical creation of an alternative path for the aqueous humour so that it bypasses the blockage of the drainage paths, which is the cause of the increase in the intraocular pressure. GLAUCOMA IN THE HYPERBARIC ENVIRONMENT So far we have spoken generically about intraocular pressure. It is more correct to speak about relative pressure, in that it is to do with differences between the internal pressure of the eye and the external pressure (ambient air). It is this difference in pressure that ophthalmologists normally measure with their instruments and which is called “eye pressure”. The difference in pressure is positive, because the internal pressure of the eye is greater than that of the ambient air. Increased eye pressure means therefore that the ophthalmologist measured a difference between the pressure inside of the eye and that outside the eye (ambient) greater than the average values of normal people. “Eye pressure” is measured in millimetres of mercury and is on average around 16 mm Hg based on statistical data of thousands of normal subjects. It is thought that the damage caused by increased intraocular pressure in glaucoma is caused by the compression of internal structures of the eye (in particular the optic nerve and its blood vessels) against the relatively rigid walls of the eye comprising the sclera and the cornea. Since in diving the ambient pressure increases progressively with the increase in depth divers affected by glaucoma often worry that this can affect their illness. In actual fact, when diving the external pressure of the water is transmitted to all parts of the body, which are practically incompressible since they are mostly made of water. Gases on the other hand are compressible and react to changes in pressure with changes in volume. Bubbles of gas are not normally present in the eye (we shall talk about gas dissolved in intraocular liquid later.) In this way an increase in the pressure of either the eye or the periocular tissue would not cause any damage for a diver without a mask in itself, in that the difference between the two pressures (intraocular and periocular) stays the same despite the greatly increased external pressure of the water. Unfortunately, however, the front part of the eye of the diver is generally in contact with a bubble of air; the air contained in the mask. During the descent underwater the absolute external pressure of the water increases, while the inside of the mask does not increase, or at any rate it does not increase sufficiently to counterbalance the external pressure. This causes a suction effect on the diver’s face. The equalisation manoeuvre of the mask taught to divers involves the intake of air coming from the regulator at the same pressure as the surrounding water. This increases the internal pressure of the mask until it equals that of the external environment (and as stated, that of the intraocular and periocular tissues.) If the mask is not equalised, however, the internal pressure of the mask becomes lower than that of the tissues and the ocular and periocular blood vessels. There is an imbalance that can cause blood to escape from the blood vessels of the conjunctiva and also from the inside of the eye. It is certain therefore that the absolute external pressure underwater does not affect glaucoma disease if the mask is regularly equalised. We shall not concern ourselves here with the gases dissolved in the intraocular liquid. The variations of dissolved gases in a pressurised environment and their transformation into bubbles in DCS is a problem that concerns not only the eye but rather the entire body and has been addressed many times in this magazine. We would like to note, however, as an interesting fact that reportedly the first documented manifestations of DCS recorded were the formation of visible gas bubbles in the eyes of snakes exposed to pressurised conditions and fast decompression. PATIENTS WITH GLAUCOMA AND SUITABILITY FOR DIVING 1. There are no contraindications to diving for patients affected by glaucoma, other than changes in the field of vision such as to put safety underwater at risk. 2. Care must be taken as regards the medication used for treating glaucoma. Some of these medications (beta blockers) can have significant consequences on the cardiac frequency and the respiratory function even if only used as eye drops. However the latest generation of ocular hypotensives, that derived from prostaglandin, rarely has general collateral effects, in particular a slight reduction of the blood pressure. It suffices thus to check that these collateral effects are not present in order to be able to dive. 3. People who have had operations for glaucoma with surgical treatment (not by laser) are theoretically more at risk of getting other eye infections. The surgically created drainage paths for the aqueous humor form a little cyst full of liquid (called “filtering bleb”) on the surface of the eye. This liquid is separated from the outside only by a very thin membrane, the conjunctiva. Hence the risk of infection from contact with infected water. In literature however there are no reported cases of serious infection of the filtering bleb in glaucoma patients after diving. New surgical techniques such as “deep sclerectomy”, in which a filtering bleb is not created, theoretically reduce furthermore the risk of infection. photo by Paul Carpenter BIBLIOGRAPHY 10 DAN EUROPE NEWS 1. Butler Frank K., “Diving and Hyperbaric Ophthalmology”, Survey of Ophthalmology Volume 39, No. 5, March-April, 1995, 347-366. 2. Chandler, Grant “Glaucoma” 4th Edition. DIVING and DEPRESSION While Exercise Is An Antidote for Depression, Know the Facts Before You Dive photo by Bo Öijeberg Special Report By John R. Yarbrough, Ph.D. PART 1 RECOGNIZING DEPRESSION It has been estimated that one out of every 20 Americans suffers from depressive symptoms. Those of us who enjoy the sport of scuba diving are no different from other individuals in this respect: despite our dedication to our sport, our jobs and our lives, we all have moments - or even longer periods of time - when we can feel "blue." It has also been estimated that there are over 18 million persons in the U.S. currently being treated with some type of antidepressant medication. Over the course of their lifetime, 5 to 12 percent of men and 10 to 25 percent of women will suffer from some form of depression. Onset is not related to ethnicity, socioeconomic status or educational level. Everyone knows when they feel "down in the dumps," "blue" or "sad," but what exactly is depression? The term "depression" actually includes a spectrum of disorders, from: • the more debilitating Major Depressive Disorder, to • Dysthymic Disorder, to • a residual category, Depressive Disorder Not Otherwise Specified (NOS). Other disorders that can manifest themselves as depression include: adjustment disorders, bereavement, and post-traumatic stress syndrome (PTSD). In addition, feeling depressed can be the result of a relatively mild situational dejection or even the normal ups and downs of everyday life. With regard to situational depression, it has been argued that Americans too frequently seek pharmacological treatment for depression when, in fact, what they are experiencing is "normal." For example, it is normal to feel "down" or sad at times, to have the occasional "bad day at work," or to respond to disappointments with feelings of sadness, or dysphoria. These feelings usually involve a particular situation, tend to be transient and are rarely incapacitating. MAJOR DEPRESSIVE DISORDER According to the DSM-IV, the American Psychiatric Association's Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (4th ed. Revised), Major Depressive Disorder, sometimes called unipolar depression, is characterized by a period of at least two weeks during which there is either depressed mood or the loss of interest or pleasure in nearly all activities, including sex. Persons may withdraw socially, and they may lose interest in hobbies they have previously enjoyed: e.g., an avid diver no longer cares for his / her weekend outings. In addition, that person must have at least four of the following symptoms in order to be diagnosed with major depression: • Change in appetite; usually this is a loss of appetite, but this "change" may include craving for sweets or easily-consumed "junk food"; • Significant and unintended weight loss or gain (i.e., a change of more than 5 percent body weight in a month); • Insomnia (inadequate sleeping) or hypersomnia (oversleeping); • Changes in psychomotor activity, such as agitation or restlessness, or the opposite condition: DAN EUROPE NEWS 11 photo by Nonoy Tan almost no movement; • Decreased energy level, feeling tired all the time; •Feelings of worthlessness, hopelessness or guilt; or ruminations over past minor failings; • Difficulty thinking, concentrating, or making decisions; increased distractibility; • Recurrent thoughts of death or suicide (including actual plans or attempts). In order to be diagnosed as having a major depressive disorder, an individual must experience these symptoms almost continuously for the same two-week period. Additionally these symptoms must be accompanied by clinically significant distress or impairment in social, occupational or school settings, in relationships, and in other areas of functioning. In milder cases the person may appear to be doing well, but it requires significantly more emotional energy and effort on the person's part to appear "normal." Individuals with major depression often appear tearful, irritable, brooding and anxious, with excessive concerns over physical health and complaints of pain (headaches, joint pain, abdominal pain and more). Increased alcohol use or substance abuse may complicate the problem. In the most severe cases, psychosis may be present. Further, there has been research to indicate that some depressive episodes are seasonally related, a phenomenon often labeled Seasonal Affective Disorder, or SAD. Individuals affected by SAD often experience depressive symptoms at a particular time of the year, usually fall or winter, with symptoms abating in the spring. DYSTHYMIA Dysthymic Disorder, or dysthymia, is characterized by a chronically depressed mood occurring on almost every day for at least two years (i.e., the person is not symptom-free for more than 60 days during the two-year period). While depressed, the person also has at least two of the following associated symptoms: poor appetite or overeating, insomnia or hypersomnia, low energy or fatigue, low self-esteem, poor concentration or difficulty making decisions, feelings of hopelessness or despair. Dysthymia usually has an early and insidious onset, often beginning in childhood, and it is more common in persons with first-degree biological relatives with a history of depression. If a person with Dysthymic Disorder also meets the criteria for Major Depressive Disorder, both are diagnosed and treated. Adjustment disorders are, as the name implies, emotional and / or behavioral symptoms: in this case, depressed mood, tearfulness, feelings of hopelessness occurring in response to identifiable stressors. These stressors may be: • Acute, such as recent loss of a job or divorce; • Chronic, such as living with a long-term medical condition like diabetes or HIV; or • Recurrent, as in yearly "holiday depression." Unlike Post-Traumatic Stress Disorder, in which the stressor must be "extreme," adjustment disorders can occur with even relatively "mild" stressors. It is interesting to note that even positive events, such as going away to college, becoming a parent, starting a new and much-desired job, retirement, or even the "stress" of going on a dive vacation, can trigger adjustment-related depressive symptoms. Adjustment reactions are usually short-lived, often depending on the severity of the stressor and, by definition, do not persist longer than six months past the termination of the stressor. Bereavement is generally diagnosed instead of adjustment disorder when the symptoms are in response to the death of a loved one. Persons often see this depressed mood as "normal," but they may seek professional assistance for associated symptoms, such as insomnia, or when they suspect that their grief is protracted. Some consider one to two months as an appropriate length of time for grieving, while other cultures may set aside a one-year period to mourn the loss of a loved one. DEPRESSIVE DISORDER NOT OTHERWISE SPECIFIED Previously called Atypical Depression, this is a cate- 12 DAN EUROPE NEWS gory reserved for depressive disorders that do not meet the criteria for Major Depressive Disorder, Dysthymic Disorder, or a specific adjustment disorder. These can include: • Premenstrual dysphoric disorder, wherein there is a markedly depressed mood, anxiety, affective lability, and loss of interest in activities. This occurs about a week before, and usually resolves within the first few days of the onset of menses. • Minor depressive disorder, where episodes of depression last for at least two weeks but do not meet the other criteria of major depression. • Recurrent brief depressive disorder, where there are discreet depressive episodes lasting from two to 14 days and occurring at least monthly for the last year (and not associated with the menstrual cycle). It has also been suggested that there may be a Depressive Personality Disorder, a condition characterized by pervasive gloom, cheerlessness and unhappiness. Such persons typically have low self-esteem, are seen as overly serious, lack a sense of humor, and seem incapable of having fun. Like A. A. Milne's character Eeyore from the Winnie-the-Pooh series, they are negativistic and critical, doubting that conditions will ever improve. It has been noted that between 10 and 45 percent of psychiatric patients have underlying medical conditions that may be related to their symptoms. While many illnesses or medical conditions can be mainfested with dysphoria, fatigue, insomnia and problems with appetite, several are of particular interest. These include: Systemic lupus erythematosis (SLE), HIV, lyme disease, Addison's disease (chronic hypoadrenocorticism), Cushing's Disease, hypothyroidism, hypoparathyroidism, anemia, menses-related problems, or PMS (as discussed above), postpartum disorders, vitamin B6- or B12 deficiencies, multiple sclerosis, some head injuries and tumors, and epilepsy. Additionally, approximately 40 percent of persons suffering from strokes develop depressive symptoms. It is important to note that alterations in mood can also be induced by some medications. These can include: • Cardiovascular medications: Digitalis, guanethidine, methyldopa, captopril, hydralzine; • Central nervous system depressants: Alcohol, benzodiazepines (Valium, Xanax, Ativan, or barbiturates (e.g., phenobarbital for the treatment of epilepsy); • Steroids or hormones such as progesterone, estrogens, or glucocorticoids. • Other drugs, such as cimetidine (Tagamet), cyclosporine (Sandimmune), carbidopa-levodopa (Sinemet ) for movement disorders, interferon, opioids, and procarbazine (Matulane) for treatment of some tumors, can also provoke or mimic depression. Similarly, withdrawal from some drugs of abuse, including cocaine and amphetamines, can result in depression-like symptoms. While there are no specific laboratory tests to diagnose depressive disorders, a thorough physical examination by your physician as well as a careful clinical interview can rule out some of the medical conditions listed above. There are a number of psychological tests that can be of great assistance in making a diagnosis.* While your physician may make the initial diagnosis, you may be referred to a specialist for differential diagnosis and/or treatment. PART 2 - MANAGING DEPRESSION Primarily there are two ways to treat depression: pharmacological and behavioral. Electroconvulsive therapy, or ECT, may also used in severe cases of major depression or in cases that do not respond to antidepressant medications. However, because of its negative image it is used considerably less frequently than medication. There has also been research into the use of fullspectrum lighting for persons affected with Seasonal Affective Disorder. For some individuals, this has even been an argument for relocation to lower latitudes or extended winter holidays in the sunny Caribbean. Pharmacological means of treatment can include the use of antidepressant medications and occasionally photo by Nonoy Tan adjuncts, such as buspirone (BuSpar) or alprazolam (Xanax) for anxiety sometimes associated with depressive symptoms. Typical antidepressant medications include: • Selective serotin reuptake inhibitors (SSRIs), such as Prozac, Zoloft, Effexor, Paxil and Celexa. •Tricyclics (TCAs) and tetracyclics, such as amitriptyline (Elavil), doxepin (Sinequan), imipramine (Tofranil), or nortriptyline (Pamelor); •Other antidepressants, such as trazodone (Desyrel) or bupropion (Wellbutrin, Zyban); or •The less frequently used monoamine oxidase inhibitors (MAOIs), such as phenelzine (Nardil). Millions of prescriptions for antidepressant medications are written each year. A recent survey of 50 divers indicated that about one out of every 20 were or had been treated with antidepressant medications. These numbers are consistent with the estimates of depression in the wider population discussed above. There are a number of side effects with each class of antidepressant medication, some of which are of particular concern to divers. Of primary concern would be any effects that impaired consciousness or impair the ability to make rational decisions. Sedation is a common side effect with TCAs and with trazodone, and there is a slightly increased risk of seizures with bupropion. Nausea, diarrhea and insomnia are the most common side effects of SSRIs. Side effects from medications should be discussed with your physician prior to diving. Stopping medications for the duration of a dive trip is definitely not recommended. Note that there are also concerns over interactions with other prescribed medications as well as over-the-counter drugs, caffeine, grapefruit juice, nicotine and herbal remedies. There are also dietary restrictions on certain foods (some meats and fish, aged cheeses, figs, avocados, caffeine, Chianti and red wines) for persons taking MAOIs. If you have any of these concerns, address them with your physician prior to diving. While most people find it more convenient to take a pill once or twice a day many studies conclude that the best way to treat depression is a combination of medication and psychotherapy. There still appears to be some reluctance, however, to seeing a psychiatrist, psychologist or counselor, possibly for fear of social stigma. COGNITIVE-BEHAVIORAL THERAPY While there are a number of psychotherapeutic approaches for the practitioner to choose from, cognitive-behavioral therapy is arguably the single best-studied framework for the treatment of depression. Some sources report that cognitive-based therapy is as effective in the treatment of depression as pharmacotherapy, and there are indications that it may have long-term effects, such as prevention of relapse, not found with other approaches. Therapy sessions are usually arranged once or twice weekly. Sessions may be individual, or they may include the family, spouse or significant other to address problems arising from these relationships. In some cases the person may be invited to a group counseling session with persons experiencing similar difficulties. These groups are especially helpful in terms of support. In many cases there can be noticeable improvement in as few as 10 to 15 sessions. TO DIVE OR NOT? Yes . . . For milder cases of depression, diving might actually be recommended: increasing one's activity level has been shown to help feelings of depression. An important question is whether the person can take care of him/herself in an emergency or assist a companion in case of trouble. No . . . Common sense suggests that diving would be discouraged in individuals with more severe cases, e.g., when symptoms are not controlled by medications, when they are not able to assist themselves or another in an emergency, or when they are suicidal or have a history of suicide attempts. It has been suggested that some of the diving fatalities reported to Divers Alert Network over the years were actually suicides (research has shown that severely depressed persons have about a 15 percent suicide rate, and are at 30 times the risk of suicide than non-depressed persons). LOOKING AHEAD There is hope, however. With treatment, 80 to 90 percent of people show improvement, usually within eight to 12 weeks. Finally, The Depression Sourcebook lists some self-help guidelines for persons sufferings from depressive symptoms. These include: •Learn as much as you can about the disorder and about its treatment. •Consider diet changes and nutritional supplements. Eat balanced meals. Consider complex carbohydrates rather than processed sugar and "junk foods," especially if you tend to gain weight: a dive vacation is not necessarily the time to let yourself go. Avoid alcohol and caffeine. • Consider multivitamin / mineral supplements and flaxseed oil after consulting with your physician. Many physicians do not recommend taking herbal remedies such as St. John's Wort if you are also taking prescribed antidepressant medications due to unknown interaction effects. • Try to be consistent in your daily routine. This may be more difficult during a dive holiday, but it includes going to bed near the same time each day, taking meals at the same time, etc. Traveling from the central United States to the Caribbean is not usually as difficult as traveling to other destinations. • Keep a chart or journal of your moods and any significant life event, including any positive events, such as graduations, weddings, or holidays. •Try to keep yourself busy and exercise regularly. Again, exercise is an effective adjunct for mild to moderate depression. While aerobic exercise is probably the best, any exercise is better than none. Activities with a partner may also help to keep you focused and motivated. • Learn stress-reduction techniques, such as relaxation, meditation and similar activities. • Consider joining a support group. Often it is easier to discuss your thoughts and feelings with persons in similar situations. Get more information from the American Psychiatric Association, www.psych.org, the National Institute of Mental Health, www.nimh.nih.gov, the National Depressive and Manic-Depressive Association, www.ndmda.org, or on the Divers Alert Network website, www.diversalertnetwork.org. Even positive events, such as going away to college, becoming a parent, starting a new and much-desired job, retirement, or even the "stress" of going on a dive vacation, can trigger adjustment-related depressive symptoms. Between 10 and 45 percent of psychiatric patients have underlying medical conditions that may be related to their symptoms. Side effects from medications should be discussed with your physician prior to diving. Stopping medications for the duration of a dive trip is definitely not recommended. For milder cases of depression, diving might actually be recommended: increasing one's activity level has been shown to help feelings of depression. An important question is whether the person can take care of him/herself in an emergency or assist a companion in case of trouble. *These include the Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI-II), the Personality Assessment Inventory (PAI), the Hamilton Depression Scale and the Beck Depression Inventory, to list a few. DAN EUROPE NEWS 13 Hazardous Marine Life Divers Beware Beautiful and Fascinating, the Blue-Ringed Octopus' Bite Is Far Worse Than Its Looks Imply Photos by Robert Yin, Text by Elizabeth Cook THE THE VENOMOUS LOVERS PAUSE BRIEFLY IN THEIR JOURNEY ACROSS THE CORAL RUBBLE, GIVING ME A CHANCE TO CLOSELY OBSERVE THEIR PULSATING BLUE RINGS. THEIR SKIN TEXTURE CHANGES FROM DOUGHY-SMOOTH TO FROSTY, SPIKY, THEN RAPIDLY BACK TO SMOOTH AGAIN. THE FEMALE, GLIDING AND HUNTING, IS OBLIVIOUS TO THE MALE STEADFASTLY WRAPPED AROUND HER MANTLE WITH HIS EIGHT ARMS. 14 DAN EUROPE NEWS A TINY DEADLY PACKAGE These Hapalochlaena lunulata, more commonly known as greater blueringed octopuses, are tiny. With her arms out, the female I'm looking at is no longer than the length of my hand, the male significantly smaller. His mantle is no bigger than a golf ball. She's at least twice his size, perhaps a little larger. Like all octopuses, the greater blue-ringed octopus comes equipped with a beak-like radula on the underside of its mantle, where the eight arms meld together. If I happen to step on or try to handle this creature, it will inflict a tiny, nearly painless bite with its radula. Unfortunately, this innocuous bite belies the frightening physical reactions that can follow. SYMPTOMS OF THE BITE Assuming I'm bitten and enough toxin seeps into my wound, my body will react quickly. The duration and severity of symptoms will be unique to me. Factors such as my weight, my physical condition and the amount of toxin the octopus delivers will impact the severity and duration of my body's response. In five to 15 minutes, I'll feel a tingling in my lips and tongue, and soon I'll experience difficulty speaking and seeing. hese responses will be followed by a variety of other signs and symptoms such as dizziness, headache, weakness, vomiting, diarrhea, stomach pain, loss of touch and increasing paralysis of voluntary muscles such as those that control my ability to blink my eyes and move my limbs. Before long, I'll experience respiratory distress - shallow, rapid breathing - from the effect of the toxin on the walls of my chest and diaphragm. Because the toxin doesn't cross the blood-brain barrier, my heart and brain won't be affected until a lack of oxygen causes them to fail. This means that if there's no intervention, I'll be unable to move or speak, but will be fully conscious until my respiration stops. In addition, while paralyzed, my blood pressure and body temperature will drop, and may be so minimal, that even an experienced physician might mistakenly pronounce me dead. Tales of the deadly blue-ringed octopus include some titillating urban legends attributed to the few documented cases of bite victims: tales that tell of being a hapless victim surrounded by friends who think you're dead. One grisly tale involves a paralyzed diver having the toxin wear off as he's being delivered to a crematorium - just in the nick of time. On a more factual note, there is actually some scientific basis for believing that Haitian voodoo sorcerers use this same toxin to transform their victims into zombies. CARRYING A LETHAL WEAPON The lethal weapon this blue-ringed pair is packing is known as tetrodotoxin, more easily referred to as TTX. It may not sound familiar, but is actually fairly common. TTX is found in a number of animals including triggerfishes, ocean sunfishes, porcupine fishes, some parrotfishes, a species of goby, xanthid crabs, sea stars, harlequin frogs and various species of newts. The list goes on. More familiar to you and me, though, are the death tolls in news reports about people who die after eating pufferfish or "Fugu," (from the Latin Fugu rubripes) as it's called in Japan. This delicacy is sought after specifically because of the tingling it brings to the lips and tongue after it's eaten. The intestines, liver, gonads and skin of the pufferfish are considered toxic and are removed by specially trained and licensed chefs, supposedly making the fish safe for consumption. Blue-ringed octopuses harbor TTX in their saliva glands. The glands provide an ideal moist environment for flourishing colonies of bacteria that synthesize TTX. This symbiotic relationship seems to work well: the octopus's glands provide a nurturing environment for the bacteria, and the bacteria produce a toxic by-product used by the octopus for defense and for overpowering prey. As you can imagine, TTX is a powerful advantage to the host animal, whether it be octopus or pufferfish. Depending on the animal, it can be used to paralyze lunch, as in the case of a blue-ringed octopus capturing a crab. Or it can keep an animal from becoming lunch, as in the case of the slow-moving pufferfish. A little nip of the pufferfish most likely means death to its attacker. HOW LETHAL IS IT? Different sources describe the toxicity of TTX in different ways. Without a doubt, the compound is extremely deadly. A gram of the toxin, which would fit on the head of a pin, is considered to be 10 to 100 times more deadly than the venom from a black widow spider and 10,000 times more deadly than pure cyanide. One milligram - that's one-thousandth of a gram - can kill a person. This means that between them, the blue-ringed pair in front of me is lethal enough to kill not only me, but also 20 or so of my dive buddies as well. Fortunately, the greater blue-ringed octopus, like all other octopuses, is not aggressive and will bite only if I handle it or step on it. Unfortunately, these little guys are sometimes found in shallows and tide pools where children, who are especially enchanted by the little jewels, pick them up. In Australia, where there are several species of blue-ringed octopuses, children are routinely educated through school programs and public announcements about the danger of handling these animals. Oddly enough, in Papua New Guinea, children often play with blueringed octopuses with no ill effects. It is unclear whether these children have just been lucky or the blue-ringed octopuses found in this area don't carry the bacteria that produce TTX. Researchers have been able to raise pufferfish and harlequin frogs in captivity, free of the host bacteria and TTX. And because of this, they've concluded that it's the bacteria, not the animal itself, that produces the toxin. So theoretically, it's possible to have species in two different locales, with one group being poisonous and one not. TREATMENT There is no antivenin for TTX. If I'm bitten, the only hope I have is that someone will come to my aid with life-support including CPR and / or artificial resuscitation. Until the toxin wears off, maintenance of my respiratory system is paramount. And with this support properly provided, prog- DAN EUROPE NEWS 15 nosis is very good. If I survive, I'm unlikely to haveany complications unless my brain has suffered from a lack of oxygen. THE BLUE-RINGED OCTOPUS - BEWARE THE BITE WARNING SIGNS OF A BLUE-RINGED OCTOPUS BITE INCLUDE: • Nausea • Vomiting • Numbness and fullness around mouth, neck and throat • Paralysis • Speech and swallowing difficulty • Loss of coordination • Respiratory distress or arrest • Cardiac arrest FIRST AID PROCEDURES FOR BLUE-RINGED OCTOPUS BITES 1. Ensure the ABCs - Airway, Breathing and Circulation. 2. Provide CPR as required. 3. Apply pressure immobilization technique to the extremity (see below). 4. Place injured diver in recovery position if breathing. 5. Monitor, calm and reassure injured diver. 6. Transport to nearest emergency medical facility. IMPORTANT NOTES ON BLUE-RINGED Octopus Bites • Bite is usually painless. • Bite injects powerful neurotoxin that blocks nerve conduction and produces a paralysis. • Death can occur rapidly as a result of a bite. VENOMOUS LOVERS Knowing what I do about the lethal potential of these creatures, I maintain a respectful distance as I watch the venomous lovers. Since they've been together for at least half an hour, they are quite clearly a male-female pair. That might seem obvious, but with this species, finding a mate is quite literally a 50-50 proposition since the males display no rivalry among themselves and there is no courtship ritual. There is also no apparent physical characteristic that helps to visually establish gender. Only males initiate sex. To do so, a male simply hops on board the next available octopus, and quickly inserts his hectocotylus (his modified third right arm for transporting sperm packets) into the other animal's mantle cavity. If he doesn't find what he's looking for, he releases his "date" and unabashedly goes on his way in search of another mate. Sometimes it takes several tries before he's successful. It's unclear whether selection of a mate is just a matter of hooking up with an octopus of the correct sex, or if it also involves finding a mate who's receptive. In other words, this hopping on and off could be due to the wrong gender or just the bad luck of hooking up with a female that's not inclined to have sex. When mating does occur, the male grasps the female's mantle with his arms and rides about with his hectocotylus in her mantle cavity as he attempts to place sperm packets in her oviduct. During copulation, the transporting of each packet is accompanied by a wave of contractions that can be seen along the hectocotylus. The female, possibly from boredom, hunger or simply indifference, remains quite active during mating, which can last as long as four hours. She may continue to search for food, for example, looking for small fish and crustaceans such as crab and shrimp. When finally the female blue-ringed octopus grows weary of her partner, she terminates the relationship by reaching behind her head and forcibly pulling the male off her mantle. If this doesn't work, she may try to scrape him off by squeezing through a small crevice. As I watch, the female blue-ringed octopus's color shifts dramatically, indicating her agitation. She glides towards a slender crack with the male still determinedly attached. He squeezes with her into the dark confined area, perhaps a risky move on his part. I watch patiently and hopefully for a few more minutes and see no other activity. I wonder what has become of him and if he will live to mate again. For it is a well-known fact, that once the female removes the male from her mantle, she may have him for dinner. A note from the author: This particular species of blue-ringed octopus is indigenous to the tropical Western Pacific Ocean, from Vanuatu to Papua New Guinea, and from Australia and Indonesia to the Philippines. Interestingly, our photos were taken in Eastern Malaysia at Kapalai, a "water village" (not an island) off the coast of Sabah, Malaysia. If you look at a map, it's a quick boat ride from the tiny island of Sipadan. 16 DAN EUROPE NEWS CARING for the INJURED DIVER If you're with someone who gets injured on a dive, snorkel or swim trip, here are some important things to know. GET SMART If you know you'll be in an area that's host to specific dangerous, creatures, try to learn as much as you can ahead of time about the habits and habitat of these creatures: where and when they're most often seen. GET TRAINING If you're a traveling diver, it's a good idea to be trained in rescue procedures, even if you think you'll never need these skills. The one time you use it may help save a life. These procedures below are NOT a substitute for a course in treating and recognizing hazardous marine life injuries, but they provide some excellent information that's good for all divers to know. PRESSURE IMMOBILIZATION BANDAGE & TECHNIQUE The neurotoxin of a blue-ringed octopus bite blocks nerve conduction, resulting in paralysis and related complications. Treatment of such bites should include the use of pressure immobilization to the affected area. Follow these steps to perform the pressure immobilization technique: (See illustration, at right) • Place dressing or small pad over the bite or wound. • Apply elastic bandage firmly over the site and at least 6 inches (15 cm) on either side of the wound. • Check for adequate circulation to the fingers or toes on the extremity with the injury. Pulses, normal feeling and normal color should be present. • Splint the extremity to limit movement. • Use a sling when the wound is on the hand or arm. • Seek medical evaluation as soon as possible. NOTES ON THE PRESSURE IMMOBILIZATION TECHNIQUE • The pressure immobilization technique may delay absorption of venom from a bite or sting site into general circulation. • Marine animal injuries that may benefit from the use of pressure immobilization technique include blue-ring octopus, sea snake, cone shell and box jellyfish. In utilizing the Pressure Immobilization Technique, these are the steps discussed at left. Bag Valve Mask ventilation in use BAG VALVE MASK VENTILATION A common method for ventilating a non-breathing diver is the self-inflating BagValve Mask (BVM). When the bag is compressed, air is forced through a one-way valve and into the injured person's lungs. Between compressions the bag expands and refills with air for the next compression. Supplemental oxygen can be used with the BVM at a flow rate of 15 lpm. Ventilations with a BVM are best delivered by two rescuers, with one compressing the bag while the other maintains the mask seal and airway. MTV-100 The Manually Triggered Ventilator (MTV-100) is a device that can provide 100 percent oxygen to both breathing and non-breathing divers. The device can be used as a demand valve for breathing divers, and, with the touch of a button, provides ventilations for non-breathing divers. Ventilations with the MTV-100 are best delivered by two rescuers to ensure proper airway control and an effective mask seal. CALL DAN To sign up for DAN First Aid for Hazardous Marine Life Injuries, call DAN +39 039 60507858 Manually Triggered Ventilator in use DAN EUROPE NEWS 17 Photo Guidelines and instructions on our website: Results by the on line jury Winner ENZO NONPENSO Location of photo: Red Sea Type of camera used: Fuji 601Z Film type: Digitale 18 DAN EUROPE NEWS Contest 2nd SESSION 2004 www.daneurope.org/photocontest/eng Results by the pool of expert underwater photographers: Paolo Cassinari - Pierfranco Dilenge - Andrea Giulianini - Egidio Trainito Winner JOACHIM NEUMANN Location of photo: Maldives - Type of camera used: Canon Powershot S50 - Lens used: 7mm - Film type: 5MP Digital DAN EUROPE NEWS 19 20 DAN EUROPE NEWS italiano Editoriale I SUBACQUEI CHE VIAGGIANO CONSIGLI SULLA SICUREZZA E SULLA PREVENZIONE. Cari membri DAN Europe, questo numero dell’Alert Diver è dedicato a problemi di carattere medico e contiene argomenti di grande interesse per tutti quei subacquei che amano essere sempre sicuri ed informati. Questi argomenti rivestono particolare importanza per i subacquei che amano molto viaggiare, così come per tutti quelli che siano interessati a particolari malattie o ad indisposizioni che possano eventualmente riguardarli, ed al loro effetto sulla sicurezza in immersione. Troverete articoli che trattano del Glaucoma e della Degenerazione Maculare, vale a dire due malattie di carattere oculistico relativamente diffuse, e della loro influenza sulle immersioni. D’uguale importanza e frequenza è l’argomento inerente la depressione e le immersioni: questo tipo di disturbo sta diventando sempre più comune e quindi ci giungono frequenti domande in merito, evidentemente perché un numero sempre maggiore di subacquei si vede costretto a confrontarsi con il dilemma se sia sicuro o meno immergersi soffrendo di depressione ed assumendo gli appositi farmaci. A tal proposito rispondiamo pubblicando uno speciale rapporto approntato proprio su questa specifica condizione. Il subacqueo che ama viaggiare si pone frequentemente dubbi e domande inerenti la sicurezza sanitaria in determinate destinazioni di immersioni, sulla possibilità di contrarre malattie contagiose, sull'efficacia e la sicurezza delle misure preventive e sui potenziali rischi in ambienti di immersioni alquanto remoti. Troverete utili informazioni ed alcune risposte negli articoli sulla febbre Dengue, sul Lariam e sul meraviglioso, ma mortale, Polpo ad Anelli Blu. Inoltre troverete un articolo che riguarda la certificazione medica di idoneità fisica alle immersioni e la sua relativa validità, argomento che è fonte di preoccupazione comune e quindi di frequenti domande da parte delle scuole e dei centri subacquei, specialmente in determinate zone quali l'Egitto, per esempio. Il nostro consulente legale e membro DAN François Jaeck ci offre un punto di vista giuridico su questa materia spesso controversa. Buona lettura! Acque chiare a tutti voi! Prof. Alessandro Marroni Presidente DAN Europe Bullettin Board L'OPINIONE DELL'AVVOCATO SUBACQUEO CHE VALORE HA IL CERTIFICATO MEDICO? Di François JAECK, avvocato, membro DAN Per partecipare ad un corso di immersioni sub- acquee organizzato da un ente, sia esso di natura associativa che commerciale, è praticamente indispensabile la presentazione un certificato medico che attesti l'assenza di controindicazioni fisiche per questa specifica attività. Tuttavia, sebbene sia i subacquei che le organizzazioni didattiche ne abbiano bisogno, le aspettative di ciascuna di queste due categorie rispetto a questa certificazione sono completamente differenti. I subacquei vedono nel certificato medico la “chiave” attraverso la quale poter entrare nel mondo subacqueo, mentre i gestori dei diving e le società d’assicurazioni vedono in esso sia il rispetto di un obbligo legale, che il mezzo per prevenire gli incidenti ma, soprattutto, la speranza di un esonero dalla responsabilità nel caso che accada un incidente. Ma evidentemente c’è un abisso tra la semplice dichiarazione di buona salute, come quella che talvolta viene compilata, ed i draconiani decreti ministeriali adottati da determinati paesi, i quali hanno rigidamente regolamentato sia la natura che la periodicità degli esami clinici richiesti come componenti necessari del controllo medico dei candidati ad uno sport di così elevato livello. Sia i subacquei che gli enti associativi o commerciali che organizzano i corsi subacquei demandano questa incombenza al medico, quale esperto e custode delle conoscenze mediche. In assenza di specifiche regole imposte dalla legislazione vigente in quel determinato paese, spetta al medico capire la natura degli esami da effettuare prima del rilascio "della preziosa chiave". Sta poi al subacqueo ed all’ente associativo o commerciale, di provare a ritenere il medico responsabile di un incidente che sia sorto in conseguenza di problematiche mediche specifiche. Ma in questi casi non bisogna dimenticare che un certificato medico può avere un reale valore legale soltanto a condizione che tutti coloro che vi siano coinvolti, e cioè non soltanto il medico che lo rilascia, ma anche e particolarmente il subacqueo che lo richiede e l'organizzazione associativa o commerciale cui appartiene, si comportino in maniera responsabile. Il subacqueo in primo luogo, per quanto gli concerne, deve essere a conoscenza dei rischi connessi alle immersioni subacquee dall'addestramento che ha ricevuto. Egli deve essere a conoscenza della legislazione vigente nel proprio paese riguardo l’attività subacquea e del ruolo della propria federazione sportiva e dell’organizzazione che rilascia i certificati di immersione. Spetta quindi al subacqueo scegliere in maniera responsabile il medico al quale richiedere un certificato che, nel caso in questione, deve essere almeno un medico specializzato in medicina dello sport, o se non disponibile, un esperto in ORL, o persino un medico specialista in medicina iperbarica. Se il subacqueo consulta deliberatamente un medico la cui l'attività non ha niente a che fare con le immersioni, corre il rischio di essere legittimamente accusato, in corso di giudizio, per essersi comportato in maniera negligente, cosa che potrebbe, almeno in parte, essere giudicato come concorso di colpa nella concretizzazione dei danni. Per lo stesso motivo, è dovere del subacqueo informare il medico che ha consultato sulle problematiche specifiche delle quali sa di essere affetto, come pure sulle liste indicanti le controindicazioni mediche pubblicate da determinate federazioni, di modo che il medico consultato possa interrogare efficacemente il suo paziente e sottoporlo agli esami clinici adatti. Il subacqueo, in effetti, non può pensare che sia soltanto responsabilità del medico informarsi su di lui.... se il subacqueo è a conoscenza di informazioni rilevanti e specifiche, è lui che deve informarne il proprio medico.... a meno che lui o lei non desideri assumersi non soltanto una responsabilità vitale per se stesso, ma anche eventualmente di affrontare il rischio di essere giudicato da un tribunale per avere sottaciuto informazioni, reticenza che potrebbe ancor più esonerare il medico da eventuali responsabilità. Quindi, e bisognerebbe sperare che tutto ciò sia ovvio, spetta al subacqueo manifestare completa onestà verso il medico riguardo le risposte che fornisce alle sue domande e non assumersi l’irragionevole responsabilità di dissimulare determinate condizioni per ottenere, malgrado tutto, la preziosa “chiave". Sarebbe però anche sbagliato pensare che il certificato medico presentato dal subacqueo possa esonerare ipso-facto l’ente sportivo o commerciale di tutta la responsabilità. In effetti, quale che sia la precisione e la specificità delle leggi o delle regole di ciascun paese in materia di immersioni, il rispetto “alla lettera” della legge non è sufficiente per essere completamente esonerati da ogni responsabilità. I casi legali reali, molto spesso, vanno oltre il testo specifico della legislazione vigente e si richiamano a norme ed obblighi di prudenza più generali, di "principi precauzionali" e di discernimento. Le organizzazioni associative o commerciali che organizzano le attività subacquee sono, in effetti, l'ultimo collegamento "della catena della fiducia", il cui unico obiettivo è quello di prevenire gli incidenti e salvaguardare la salute dei subacquei. Quindi spetta a coloro che organizzano i corsi accertarsi che il medico, con le sue qualifiche, sia stato almeno apparentemente in grado di valutare la specificità delle restrizioni di carattere medico connesse con la pratica delle immersioni subacquee. Se le associazioni o gli enti commerciali sono, in effetti, costretti a contare sul giudizio sovrano del medico, che è l’unico che possa dichiarare adeguato lo stato di salute dell’allievo per la pratica delle immersioni subacquee, essi dovrebbero però assicurarsi dell'apparente adeguatezza - L’onestà della persona che lo richiede, - La competenza della persona che lo rilascia, - La prudenza di coloro che contano su esso. Sebbene i principi che sono stati evocati in questo articolo siano direttamente ispirati alla legge Francese, l'universalità dei valori di onestà, competenza e prudenza dovrebbero condurre chiunque a pensare che l’assenza di queste regole di comportamento potrebbe in ogni caso portare a sanzioni giudiziarie nella maggior parte dei Paesi. François JAECK, Avvocato di Corte, Blois, Francia Medical line LA FEBBRE DENGUE DAN EUROPE NEWS 21 di Peter Mouldey, M.D. Ogni anno cerco di intraprendere un viaggio in America Centrale o in Sud America, in località di immersioni al di fuori dei soliti e già battuti percorsi. Più difficile risulta l’accesso al luogo, minore è il numero di persone che vi siano già state, più io sono interessato nell'esplorazione della zona. Solitamente tutto ciò prevede anche l’impiego di un piccolo aeroplano, di una barca o di un fuoristrada, tutte cose che il subacqueo medio normalmente non farebbe. Con questo genere di viaggi aumenta il rischio di contrarre una malattia tropicale, in quanto si passa più tempo in zone rurali dotate di pochi servizi turistici. Ma è questo il tipo di avventura, sia sopra che sott'acqua, che mi mantiene dinamico (o perlomeno io la penso così), in quello che altrimenti si rivelerebbe solo un lavoro in un ambiente stressante. Date le recenti epidemie di febbre Dengue alle Hawai, a Cuba ed in Brasile, tutti posti frequentati dai subacquei, i due recenti ed esaustivi articoli sulla febbre Dengue sull’Alert Diver (n. 2° e 3° - 2004) erano quindi d'attualità e pubblicati proprio al momento giusto. Ma, nonostante io abbia preso tutte le necessarie ed opportune precauzioni, come ad esempio l’impiego di prodotti repellenti per minimizzare le punture delle zanzare, lo scorso novembre ho contratto la febbre Dengue mentre facevo snorkeling ai Caraibi. La febbre mi è venuta appena rientrato a Toronto ed è peggiorata il giorno seguente. La parte peggiore della cosiddetta malattia “dei sette giorni” è stata l'emicrania, la marcata sensazione di affaticamento ed i dolori muscolari. Il secondo giorno mi è comparsa un’eruzione cutanea estesa dalla testa fino ai piedi; sembrava molto simile ad un’eruzione di scarlattina: macchie estese, piane e biancastre, molto caratteristiche della fase iniziale della febbre Dengue (vedi foto pag. 6). A questo punto mi sono recato presso il Pronto Soccorso dell’ospedale locale ed ho detto al medico che pensavo di aver contratto la febbre Dengue a causa dell’iperpiressia, dell’emicrania, dei dolori articolari e del rash cutaneo. Con mio grande stupore il medico del pronto soccorso ha risposto che in quella zona dei Caraibi la febbre Dengue non esiste. Ha quindi attribuito l'eruzione cutanea ad una scottatura solare, benché io non avessi mai rimosso gli indumenti mentre mi trovavo ai tropici, tranne che per nuotare. Quando poi si è rifiutato di effettuare l'analisi del sangue per la febbre Dengue, me ne sono andato ed ho deciso di recarmi presso un ospedale che avesse un reparto specializzato in malattie infettive tropicali. In questo secondo ospedale, anche grazie alla presenza del rash cutaneo, sono riuscito a farmi visitare da uno specialista in malattie tropicali e dal suo staff. Tutti erano d’accordo sul fatto che probabilmente si trattava di febbre Dengue, ma hanno anche insistito per eliminare la possibilità che potesse invece trattarsi di malaria o di leptospirosi. La diagnosi finale è stata di febbre Dengue classica, secondo il sierotipo 3 ed i miei sintomi acuti si sono risolti in una settimana. La parte peggiore della malattia è però risultata essere l'affaticamento post-virale. Nell'articolo del DAN si allude soltanto a questa comune e debilitante complicazione, che è stata anche descritta come uno stato depressivo od un estremo esaurimento. Il mio livello di stanchezza è stato decisamente notevole ed è durato circa otto settimane. Questa sintomatologia è molto simile a quella che si verifica nel corso di una mononucleosi infettiva. La sua causa non è esattamente nota; essa, tuttavia, risponde al riposo e ad una dieta adeguata, seguiti dopo alcune settimane da un graduale programma di esercizi aerobici. Il mio messaggio agli altri subacquei viaggiatori è questo: se pensate di aver contratto la febbre Dengue, la malaria o qualsiasi altra malattia tropicale, recatevi presso un ospedale nel quale ci sia un medico che conosca bene questo tipo di malattie. La maggior parte delle persone che viaggiano avranno senz’altro letto delle informazioni sulle malattie cui potrebbero essere esposti nelle zone che si accingono a visitare, o si saranno recati in anticipo presso cliniche specializzate per perfezionare le proprie conoscenze in merito. Mentre sono in viaggio, poi, essi possono sentire parlare delle varie tipologie di malattie locali. Questo fa sì che i viaggiatori spesso siano più informati del medico che opera nella propria città. Se pensate di aver contratto la febbre Dengue o la malaria, non lasciate l’ospedale finché non vi italiano delle sue qualifiche professionali attraverso l'oculatezza del certificato che gli viene richiesto... In altre parole, se essi possono contare senza alcun rischio sull'opinione di un medico iperbarico esperto, dovrebbero peraltro prestare maggiore attenzione riguardo all'opinione di un medico la cui specializzazione non ha nulla a che fare con lo sport o le immersioni, a meno che non siano preparati ad affrontare il rischio di essere rimproverati per la propria disattenzione in sede di tribunale poiché, da parte loro, i professionisti della subacquea non possono ignorare i dettagli specifici dei rischi che corrono. Quindi, ad esempio, la Corte Francese ha recentemente sentenziato che "il certificato medico redatto in termini generali e rilasciato 9 mesi prima del corso di formazione non fornisse dettagli particolareggiati sull'attitudine di X. ad effettuare immersioni notturne e non tiene alcun conto delle difficoltà che il bambino ha avuto,… che (l’istruttore) ne era a conoscenza, … (l’istruttore) non avrebbe dovuto essere soddisfatto di questa vaga attestazione all’idoneità all’immersione (...). (L’istruttore) era qualificato al primo livello di insegnamento subacqueo (...) (lui) era quindi in una posizione tale da poter apprezzare i rischi inerenti questo tipo di immersione". Inoltre "il certificato medico non era stato redatto da un medico specializzato in medicina sportiva". Questa decisione, quindi, è chiara... un certificato medico vecchio di più di 9 mesi e non rilasciato da un medico specializzato in medicina sportiva non solo non ha alcun effetto nell’esonero della responsabilità, ma può persino esser causa di eccesso di imprudenza per coloro che contano su di esso senza discernimento. Questa decisione, basata senz'ombra di dubbio sull’eccesso di imprudenza, dovrebbe essere interpretata dal mondo della subacquea, dai subacquei e dagli enti commerciali o associativi con molta attenzione. Se l'addestramento e l'esperienza del subacqueo che richiede il certificato medico o l'addestramento e l'esperienza dell'organizzazione che lo riceve possono far pensare all'esistenza di un rischio... è sleale ed illusorio volersi nascondere dietro un certificato medico, anche se esso rispetta alla lettera la legge. In effetti è dovere di ciascuno andare al di là delle specifiche norme legali… e di riferirsi all'Obbligo Della Prudenza più in generale ... Il certificato medico, in questo modo, è giustamente scavalcato. Il medico, l'esperto in materia, è certamente nel cuore del sistema, ma il certificato che egli rilascia può non avere alcun reale valore legale a meno che, a monte, il subacqueo che lo richiede non abbia davvero rivelato tutto al medico e che, a valle, l’ente associativo o commerciale cui il certificato viene presentato non voglia far dire al certificato più di quello che in effetti dice. Il valore legale di un certificato medico è così sottoposto ad una triplice condizione: siano stati praticati gli specifici esami del sangue: questo eliminerà ogni dubbio su questo tipo di malattie. Se non vi ritenete ancora soddisfatti, recatevi presso un altro ospedale. I subacquei ed i viaggiatori in genere dovrebbero aver sempre presente che, mentre il rischio di contrarre una malattia viaggiando ai tropici è reale, viceversa il rischio di morire di una malattia infettiva acquisita ai tropici è molto basso. In effetti, la causa di morte più comune fra i subacquei che viaggiano non sono le infezioni, ma gli incidenti automobilistici. Così, oltre che spruzzarsi con repellenti (DEET*), assicuratevi dell’abilità dei conducenti dei taxi e dello stato dei veicoli, allacciate le cinture di sicurezza e, quando possibile, evitate di viaggiare con l’auto di notte. [* DEET – Nome chimico, (N, N-diethyl-m-toluamide, meglio nota come dietiltoluamide), repellente per gli insetti; sostanza liquida, oleosa ed incolore sviluppata agli inizi degli anni ’60.] 22 DAN EUROPE NEWS italiano PROTEGGETEVI Al momento non è disponibile nessun vaccino per la febbre Dengue, ma i viaggiatori possono proteggersi dalle punture delle zanzare applicando le seguenti raccomandazioni generali: Applicate con parsimonia, sulla pelle esposta, un repellente per gli insetti. Un efficace prodotto repellente conterrà circa il 30 per cento di DEET (dietiltoluamide). Indossate camicie a maniche lunghe e pantaloni lunghi ogni volta che vi trovate all’aperto. Spruzzate anche i vostri vestiti con prodotti repellenti che contengano la permetrina o il DEET, poiché le zanzare possono mordere anche attraverso vestiti di tessuto leggero. Se la vostra camera da letto non è fornita di aria condizionata, usate retine anti-zanzare poste sopra il letto. Per ottenere una protezione supplementare spruzzate la retina anti-zanzare con un insetticida che contenga permetrina o utilizzatene una che sia già stata pretrattata con la permetrina (questo ultimo tipo può essere acquistato presso negozi di articoli da campeggio o di articoli militari). Ogni volta che usate prodotti repellenti o insetticidi, leggete attentamente e seguite tutte le istruzioni del fornitore. UN EPIDEMIOLOGO DEL CDC (CENTRO PER IL CONTROLLO DELLE MALATTIE) PARLA DI FEBBRE DENGUE NEL SUD-EST AMERICA Jose Rigau, M.D., epidemiologo a capo della sezione di epidemiologia del Centro per il controllo delle Malattie - Sezione febbre Dengue di San Juan, Porto Rico, parla con il DAN su quanto i subacquei dovrebbero sapere sulla febbre Dengue nelle Americhe. Nelle Americhe, ha detto Rigau, combattere la febbre Dengue è una battaglia fra il controllo della popolazione degli insetti da una parte, le forze sociali ed ambientali (popolazione aumentata, urbanizzazione, assenza dei rifornimenti idrici potabili, ecc) e la capacità delle persone di viaggiare e circolare dall’altra. Rigau ha inoltre detto che la zanzara che trasporta il virus della febbre Dengue è endemica della parte più a sud degli Stati, ma che nondimeno sono stati segnalati casi anche nel Texas quando ci sono state grandi epidemie nelle vicine regioni del Messico. "Non c’è alcun problema di febbre Dengue nel sud-est degli Stati Uniti," ha aggiunto. Cosa dire, dunque, ai subacquei che viaggiano nelle restanti zone del Centro e del Sud-America? Lo stile e le condizioni di vita sono i fattori cruciali, continua Rigau. "La preoccupazione principale è lo stile di vita della zanzara". "La zanzara comporta pochi rischi per i subacquei; è improbabile che qualcuno venga punto mentre si trova sulla barca per le immersioni. La zanzara che trasporta il virus della febbre Dengue non si trova al sole; solitamente essa si rifugia al coperto ed in zone all’ombra”. "I rischi maggiori si corrono al mattino presto e nel tardo pomeriggio," magari proprio mentre vi trovate sul terrazzo a bere una bella pina-colada fresca. "I viaggiatori dovrebbero portare con sé un repellente per le zanzare e comprare un insetticida. Dovrebbero usare un prodotto repellente per le zanzare, ma non applicarlo quando invece si ha maggior bisogno di una lozione solare, poiché sotto il sole la zanzara Aedes, che trasmette la febbre Dengue, non morde." Rigau avverte i viaggiatori che la febbre Dengue può assomigliare ad altre malattie tropicali quali la febbre tifoide e la malaria. "se avete un'emicrania, non è detto che si tratti necessariamente di febbre Dengue". "Il suo periodo di incubazione va dai tre ai 14 giorni. Se pensate di averla contratta, non prendete l'aspirina. Per lenire il dolore e far calare la febbre usate invece il paracetamolo. Bevete liquidi in abbondanza. Se siete proprio messi male, recatevi in ospedale. UN MEMBRO DAN CHIEDE: “QUANTO È 'SICURO” IL LARIAM? Ho molto apprezzato il vostro articolo sulla malaria nella sezione "Travelers Beware" dell’Alert Diver 4 - 2004 e vorrei raccontare un’interessante storia che riguarda il Lariam e le immersioni. Sono appena ritornato da un viaggio in Papua Nuova Guinea ed in Australia. Quando sono uscito per la mia prima immersione a Port Douglas (nel Queensland), ho compilato il modulo per l’idoneità medica ed ho indicato che stavo prendendo il Lariam. Quel giorno non mi è stato permesso di immergermi, perché (secondo il personale della barca di immersioni) le regole del Queensland non consentono di immergersi per un periodo di una settimana dopo l’assunzione del Lariam. Il personale della barca di immersioni si è messo in contatto con un medico locale esperto di subacquea per verificare le regole vigenti. Mi è stato consentito di immergermi il giorno seguente, perché erano ormai passati sette giorni dalla mia ultima dose di Lariam. John Walker. La Selva Beach, California USO DEL LARIAM CON PRUDENZA Il libro Diving and Subaquatic Medicine (p. 450)* del Dott. Carl Edmonds riporta che il Lariam può causare bradicardia (detta anche brachicardia), un rallentamento del battito cardiaco al di sotto dei 60 battiti al minuto. Viene quindi raccomandato che, proprio a causa della sua relativa tendenza a rallentare la frequenza cardiaca, il Lariam non debba essere impiegato qualora l'individuo stia concomitantemente assumendo farmaci beta-bloccanti. Il Lariam può anche avere effetti psichici, come riportato nell'edizione 4 - 2004 accennata nella lettera del sig. Walker: " Gli effetti secondari più comunemente segnalati includono nausea, vertigini, disturbi del sonno e sogni molto vividi. E’ stato anche segnalato che la Meflochina (il Lariam) può causare seri effetti collaterali, quali convulsioni, allucinazioni e ansia di tipo severo." Il Lariam quindi non dovrebbe essere usato dai viaggiatori che hanno una pregressa storia di epilessia o di disordini psichiatrici. L'azienda farmaceutica Roche ha inserito nel foglietto illustrativo del farmaco l’avvertenza "suicidio". E’ inoltre in corso una notevole discussione sulla possibilità o meno che i subacquei possano assumere questo farmaco, proprio a causa degli effetti secondari di tipo neuropsichiatrico. Uno studio pubblicato sul British Medical Journal (31 August 1996, 313:13) ha dichiarato: "Circa lo 0,7 per cento (1 su 140 persone) dei viaggiatori che prendono la meflochina possono aspettarsi di avere un effetto collaterale di tipo neuropsichiatrico abbastanza sgradevole e tale da impedire temporaneamente le proprie normali attività quotidiane, rispetto allo 0.009 per cento (1 su 1100 pazienti) che prendono la clorochina ed il proguanil." Il Dott. D. Overbosch e colleghi (2001), su 486 persone studiate, hanno segnalato effetti collaterali attribuiti alla meflochina nel 42 per cento dei casi. Effetti collaterali di tipo neuropsichiatrico sono stati rilevati nel 29 per cento dei soggetti, il 19 per cento dei quali considerati di grado "moderato o severo." L’emivita del Lariam è di 3 settimane, quindi considerevolmente più lunga della settimana di attesa raccomandata dal personale della barca di immersioni citato nella lettera del sig. Walker. (L’emivita di un farmaco è uguale al tempo che il farmaco impiega ad essere eliminato dall’organismo per il 50% .) Quanto "alla regola dei sette giorni," il Dott. Carl Edmonds ha detto: " Tale regola non esiste. Diverse organizzazioni subacquee, tuttavia, hanno emanato alcune "raccomandazioni" le quali suggeriscono che, qualora sia possibile reperire altri farmaci antimalarici idonei e disponibili, il Lariam preferibilmente non dovrebbe essere assunto nelle due settimane precedenti le immersioni”. Egli ha poi riferito, in una comunicazione personale, che ci sono stati 2 subacquei deceduti a causa della malaria falciparum. Conferma, per quanto concerne la regola dei sette giorni, ci giunge dal presidente del DAN SEAP John Lippmann, che ha aggiunto: "Ho appena conferito con il “Diving of Workplace Health and Safety”, l’organismo che regolamenta la pratica delle immersioni nel Queensland. Non vi è alcuna legge che riguardi il Lariam. Sospetto fortemente, quindi, che questa "regola dei sette giorni" sia un’opinione personale del medico che quel determinato centro di immersioni utilizza per le consultazioni." "Ho parlato con il Dott Peter Lawson per quanto riguarda la vostra domanda," dice Semone Statton, del Client/Corporate Relations of the Travel Clinics Australia - The Travel Clinic, Brisbane. "Non abbiamo alcuna regola specifica del Queensland: applichiamo infatti la regola internazionale, che dichiara che occorre aspettare tre settimane, poichè gli effetti secondari neuropsicologici del Lariam possono durare a lungo”. La Meflochina (Lariam) viene eliminata dal corpo lentamente. L’emivita per l’eliminazione totale della Meflochina mostra una considerevole variazione da individuo a individuo, con un range da 13 a 33 giorni (media: 21 giorni) negli adulti in buona salute e da 10 a 15 giorni in individui con infezione malarica non complicata. La più veloce eliminazione negli individui con malaria non complicata rispetto a quella di soggetti in buona salute può essere dovuta ad una riduzione della funzionalità epatica o ad un aumento dell'eliminazione per via fecale. I produttori del Lariam suggeriscono che il farmaco non dovrebbe essere assunto da persone che abbiano mansioni che richiedono la coordinazione fine dei movimenti ed un buon senso dell’equilibrio e dello spazio; questo, ovviamente, include anche la pratica dell’attività subacquea. Se viene preso il Lariam, i subacquei dovrebbero astenersi da tali attività durante il suo impiego, e per almeno le tre settimane successive. Medical line Gli occhi e le immersioni La Degenerazione Maculare e la Subacquea te conversione in calore. Il laser viene anche utilizzato per trattare il distacco della retina ed altri disturbi della vista. Immersioni subacque e glaucoma Che cos’è il Glaucoma? DAN EUROPE NEWS 23 di Dr. Antonio Palumbo La forma più comune di glaucoma è il glaucoma primario ad angolo aperto. La discussione che segue riguarda in particolare di questa malattia, ma la maggior parte dei concetti che illustreremo sono validi anche per le altre forme di glaucoma. Il glaucoma primario ad angolo aperto è una malattia oculare insidiosa che colpisce circa l’12% dei soggetti sopra i 40 anni . Per molti anni può restare nascosto senza dare sintomi percepibili dal paziente, ma riducendo tuttavia progressivamente le capacità visive del soggetto. Il glaucoma primario ad angolo aperto di solito colpisce entrambi gli occhi e, se non curato, provoca la cecità. Come abbiamo detto, la malattia non da per molti anni alcun sintomo. Quando il paziente inizia percepire dei sintomi, la malattia è generalmente molto avanzata e sono presenti danni alla vista non più regredibili. In genere la diagnosi viene fatta durante un controllo in cui l’oculista misura la pressione dell’occhio, l’acuità visiva e osserva il fondo dell’occhio. La malattia glaucomatosa è stata individuata molto tempo fa, quando sono stati inventati i primi apparecchi per la misurazione della pressione interna dell’occhio (Fig 1 pag. 9). Si notò che la pressione elevata dell’occhio era associata ad alterazioni del campo visivo che potevano aumentare fino a dare la cecità. Si definisce campo visivo l’insieme dei punti dello spazio la cui immagine è percepita da un occhio immobile (Fig 2 pag. 9). Le alterazioni iniziali di questa forma di glaucoma consistono in scotomi, cioé in zone del campo visivo in cui l’immagine non viene percepita (Fig 3 pag. 9). Col progredire della malattia il campo visivo si restringe fino a provocare una visione simile a quella che si ha guardando attraverso la canna di un fucile. Si può continuare a vedere bene, anche 10/10, ma solo in una zona molto ristretta dello spazio. (Fig 4 pag. 9). Se la malattia progredisce ancora, si giunge alla cecità. I meccanismi della malattia non sono completamente chiariti. Si sa che aumentando artificialmente la pressione dell’occhio in animali da esperimento si provoca un danno al nervo ottico simile a quello dei pazienti affetti da glaucoma. Tuttavia non si sa se la pressione agisca comprimendo direttamente le fibre del nervo ottico o se causi una diminuzione del flusso di sangue all’interno del nervo stesso. Inoltre non si sa perché alcuni occhi tollerino pressioni endooculari elevate mentre altri no. La pressione dell’occhio è attualmente considerata solo uno dei fattori di italiano Di Darren Lovecchio D: Recentemente mi è stata diagnosticata una degenerazione maculare. Posso ancora immergermi? Potrei andare incontro ad un aumentato rischio di MDD oculare o di barotrauma oculare? Chiedono dall'Indiana R: La Degenerazione Maculare correlata con l'età (AMD) è la principale causa di cecità negli Stati Uniti tra gli individui che hanno superato i 55 anni d’età. In un occhio normale, la luce entra attraverso la pupilla e viene poi messa a fuoco dalle lenti sulla retina, che è in linea con la parte posteriore dell'occhio. Qui vengono definiti i colori e le immagini, e vengono inviate al nostro cervello informazioni su quello che stiamo vedendo. La macula (detta anche macula lutea) è una piccola area posta direttamente nel centro della retina ed è responsabile della definizione dei particolari di un'immagine e della visualizzazione del colore. La causa che è alla base della degenerazione maculare non è ancora ben nota, sebbene sembra che vi siano numerosi fattori che vi contribuiscano. Quando l’area della macula si deteriora, la visione centrale peggiora. L’AMD si presenta sotto due forme principali: quella "Umida” e quella “Secca." La forma “secca” di AMD, che è anche la forma più comune della malattia, provoca un assottigliamento ed un’atrofia graduali della retina. La forma “umida” si sviluppa invece come conseguenza di una fuoriuscita di liquidi da nuovi ed anomali vasi sanguigni che si formano sotto la retina nella zona maculare. Questa perdita, alla fine, induce lo sfregamento della retina maculare con susseguente perdita della visione centrale, sebbene solitamente venga conservata la visione periferica. La fotocoagulazione con il laser* è una procedura chirurgica che può essere usata in certe forme "umide" di AMD per trattare i vasi sanguigni anomali. Recenti ricerche sembrerebbero inoltre suggerire che la progressione dalla fase iniziale di AMD, in alcuni individui che sono ad elevato rischio per la perdita della visione, può essere ritardata con l’assunzione di integratori dietetici ad azione antiossidante. Anche se per questa malattia l’idoneità fisica per il fitness e l’attività subacquea non sono ancora state ben studiate, non ci sono evidenti limitazioni per quei soggetti affetti da AMD che si immergono, almeno finché la loro acuità visiva sia sufficiente per immergersi in sicurezza. Non vi è un aumentato rischio di barotrauma o di MDD da degenerazione maculare. Nella forma “umida”, a causa dell’aumento pressorio, è stato riferito un aumentato rischio di perdite dai vasi retinici anomali, ma questo argomento va al di là della portata di questo articolo). Quando vi immergete, dovreste pertanto in primo luogo avere l'approvazione del vostro medico per praticare attività fisica. Se il subacqueo si è sottoposto alla terapia di fotocoagulazione con il laser per il trattamento dell’AMD, si dovrebbero attendere almeno due settimane ed essere esaminati da un oftalmologo prima di riprendere ad immergersi. I subacquei molto appassionati troveranno un modo per immergersi, ma non al rischio di mettere a repentaglio la propria vista. Quando l’età avanza, un esame degli occhi dovrebbe diventare di routine, al fine di prevenire o diagnosticare la malattia. * L’Invio di un intenso raggio di luce su di una delimitata zona dell'occhio produce una coagulazione localizzata, come conseguenza dell'assorbimento di energia luminosa e la sua risultan- italiano 24 DAN EUROPE NEWS rischio, anche se il più importante, del glaucoma primario ad angolo aperto. In altre particolari forme di glaucoma tuttavia sono preponderanti altri fattori, circolatori o anatomici. Che cosa provoca l’aumento della pressione dell’occhio? Nel soggetto normale un liquido , l’umor acqueo , viene prodotto in alcuni tessuti dell’occhio, circola nella parte anteriore dell’occhio e viene poi riassorbito da altre particolari strutture oculari che , nel glaucoma cronico semplice, non funzionano correttamente. Nel glaucoma primario ad angolo aperto perciò c’è uno squilibrio tra la produzione ed il deflusso dell’umor acqueo. Troppo liquido viene introdotto nell’occhio rispetto a quello che ne può fuoriuscire. Questo provoca un aumento della pressione endoculare. Poiché la pressione oculare può essere abbassata attualmente con farmaci molto efficaci, è importantissima una diagnosi precoce della malattia, per poter evitare i danni all’occhio di cui abbiamo parlato. Il quadro clinico caratteristico completo del glaucoma è costituito da lesioni oculari visibili a livello della papilla del nervo ottico, alterazioni del campo visivo e pressione endooculare elevata. A volte però è difficile fare diagnosi sicura di glaucoma nella sua forma iniziale, quando il fondo dell’occhio appare normale, il campo visivo è normale e la pressione endooculare è ai limiti del normale. Studi recenti hanno inoltre dimostrato che quando lo spessore corneale centrale della cornea è particolarmente elevato, la pressione endooculare misurata è più alta della media, senza che tuttavia questa costituisca un pericolo di lesioni glaucomatose al campo visivo. Perciò valori di pressione endooculare leggermente più alti della media in soggetti con cornea molto spessa centralmente non sono preoccupanti. A complicare le cose c’è il fatto che durante ore diverse della giornata la pressione può variare marcatamente , per cui bisogna spesso far ricorso alla misurazione della pressione oculare più volte nella giornata. Si ottiene così un grafico delle variazioni della pressione endooculare nel tempo ( la cosiddetta curva tonometrica). Il decorso della malattia può essere valutato mediante la misurazione del campo visivo con un particolare apparecchio computerizzato, detto perimetro. La terapia del glaucoma è inizialmente con colliri che diminuiscono la pressione endooculare. Se questi farmaci non bastano, è necessario un trattamento col laser o un intervento chirurgico. Quest’ultimo consiste nel creare chirurgicamente un percorso alternativo per l’umor acqueo, saltando il blocco delle vie di deflusso, che è la causa dell’aumento della pressione endooculare. IL GLAUCOMA IN AMBIENTE IPERBARICO. Finora abbiamo parlato genericamente di pressione endooculare. Più correttamente si dovrebbe parlare di pressione relativa, in quanto si tratta della differenza tra la pressione interna all’oc- chio e quella esterna (aria ambiente). E’ questa differenza di pressione che l’oculista misura normalmente con i suoi strumenti e che chiama “pressione dell’occhio”. La differenza di pressione è positiva, perché la pressione interna dell’occhio è maggiore di quella dell’aria dell’ambiente . Una pressione dell’occhio elevata significa perciò che l’oculista ha misurato una differenza tra la pressione all’interno dell’occhio e quella all’esterno (ambiente) superiore ai valori medi delle persone normali. La “pressione dell’occhio” si misura in millimetri di mercurio e, da dati statistici di migliaia di soggetti normali, è in media di circa 16 mmHg. Il danno dato dalla pressione endooculare elevata nel glaucoma si suppone sia dovuto alla compressione di strutture interne all’occhio (in particolare il nervo ottico ed i suoi vasi) contro le pareti piuttosto rigide dell’occhio costituite dalla sclera e dalla cornea. Poiché nelle immersioni la pressione ambiente aumenta progressivamente con l’aumentare della profondità spesso i subacquei affetti da glaucoma temono che questo possa influire sulla loro malattia. In realtà durante le immersioni la pressione esterna dell’acqua si trasmette a tutte le strutture del corpo che, essendo costituite in gran parte da acqua, sono praticamente incompressibili. Sono i gas che invece sono compressibili e che rispondono a variazioni di pressione con variazioni di volume. Nell’occhio non ci sono normalmente bolle di gas (dei gas disciolti nei liquidi endooculari parleremo più avanti). Perciò in un subacqueo senza maschera un aumento della pressione sia dell’occhio che dei tessuti perioculari non provoca di per sé danni, in quanto la differenza tra le due pressioni (endooculare e perioculare) rimane la stessa anche con pressioni esterne dell’acqua elevatissime. Sfortunatamente però la parte anteriore dell’occhio del subacqueo è generalmente a contatto con una bolla d’aria, quella contenuta nella maschera. Durante la discesa sott’acqua la pressione assoluta esterna dell’acqua aumenta, mentre quella all’interno della maschera non aumenta , o comunque non aumenta a sufficienza da controbilanciare quella esterna. Questo provoca un effetto ventosa sul volto del subacqueo. La manovra di compensazione della maschera insegnata ai subacquei consiste nell’immissione di aria proveniente dall’erogatore alla stessa pressione dell’acqua circostante. Questo aumenta la pressione interna alla maschera fino ad eguagliare quella dell’ambiente esterno ( e come detto, quella dei tessuti endooculari e perioculari). Se la maschera non è compensata, invece, la pressione interna della maschera diventa inferiore a quella dei tessuti e dei vasi oculari e perioculari. C’è un squilibrio che può provocare fuoriuscita di sangue dai vasi nella congiuntiva ed anche all’interno dell’occhio. In definitiva, quindi, la pressione esterna assoluta sott’acqua non influisce sulla malattia glauco- matosa se la maschera viene regolarmente compensata. Non ci occuperemo qui dei gas disciolti nei liquidi endooculari. Le loro variazioni in ambiente iperbarico e la loro trasformazione in bolle nella mdd è un problema che riguarda non solo l’occhio ma l’intero organismo ed è stato affrontato più volte in questa rivista. Vogliamo notare tuttavia come curiosità che viene riferito che la prima manifestazione di mdd riportata in letteratura fu la formazione di bolle di gas visibili nell’occhio di serpenti sottoposti a condizioni iperbariche e decompressi bruscamente. IDONEITÀ ALLE IMMERSIONI DEI PAZIENTI GLAUCOMATOSI 1. Non ci sono controindicazioni alle immersioni per i pazienti affetti da glaucoma, a meno di alterazioni del campo visivo tali da mettere a rischio la sicurezza sott’acqua. 2. Bisogna fare attenzione ai farmaci usati per curare il glaucoma. Alcuni di questi (i beta bloccanti) possono avere importanti effetti collaterali sulla frequenza cardiaca ed a livello respiratorio anche se usati solo come colliri. Comunque l’ultima generazione di ipotonizzanti oculari, i derivati delle prostaglandine, ha raramente effetti collaterali generali, in particolare modesto abbassamento della pressione del sangue. Basterà quindi verificare l’assenza di questi rari effetti collaterali per poter effettuare le immersioni. 3. Chi è stato operato per glaucoma con un intervento chirurgico (non col laser) è teoricamente più a rischio di altri per infezioni oculari. La via di deflusso dell’acqueo creata chirurgicamente forma una piccola cisti ripiena di liquido (chiamata “bozza filtrante”) sulla superficie dell’occhio. Questo liquido è separato dall’esterno solo da una sottilissima membrana, la congiuntiva. Di qui il rischio di infezione da contatto con acqua infetta. In letteratura non sono riportati tuttavia casi di infezioni gravi della bozza filtrante in glaucomatosi dopo immersioni. Le nuove tecniche chirurgiche come la “sclerectomia profonda”, in cui non si crea una bozza di filtrazione, teoricamente riducono ulteriormente il rischio di infezione. Didascalie immagini pag. 9 Fig. 1 Il tonometro di Goldmann è l’apparecchio più diffuso per la misurazione della pressione oculare Fig 2 Campo visivo normale teorico del subacqueo. Il reticolo misura i gradi dal punto di fissazione. In realtà il campo visivo offerto da maschere subacquee con vetro piatto è molto meno esteso di quello nella figura. L’ unico tipo di maschera che da un campo visivo simile a quello in figura (che ha l’ estensione come se si fosse fuori dall’ acqua) è la maschera “ad oblò” di cui abbiamo parlato in altri numeri della rivista. Fig 3 Campo visivo con lesioni tipiche del glaucoma. Le zone nere attorno all’ occhio del pesce, tra i 10 ed i 20 gradi dal punto di fissazione sono chiamate “scotomi” e sono zone in cui la luce non viene percepita dall’ occhio. Fig 4, Campo visivo in glaucoma in uno stadio molto avanzato. Il subacqueo riesce a distinguere solo l’ occhio del pesce ed una piccola zona temporale del campo visivo. Bibliografia 1. Butler Frank K. , “Diving and Hyperbaric Ophthalmology” , Survey of Ophthalmology Volume 39, No. 5, March-April, 1995, 347366. 2. Chandler, Grant “Glaucoma” 4th Edition. Report Speciale IMMERSIONI E DEPRESSIONE SEBBENE L'ESERCIZIO FISICO SIA UN ANTIDOTO ALLA DEPRESSIONE, È BENE CONOSCERE I FATTI PRIMA DI IMMERGERSI DAN EUROPE NEWS 25 ta questi sintomi quasi continuamente per un periodo di almeno due settimane. Inoltre questi sintomi devono essere accompagnati da una situazione clinicamente significativa di angoscia o di disagio nei rapporti sociali, professionali, scolastici o in altri campi. Nei casi di media gravità l’individuo può apparire di stare bene, ma necessita di maggior energia e di un maggior sforzo emozionale per sembrare "normale." Gli individui affetti da Sindrome Depressiva Maggiore appaiono spesso prossimi alle lacrime, irritabili, astiosi ed ansiosi, con un’eccessiva preoccupazione per la propria salute fisica ed iper-reattivi al dolore (emicranie, dolore alle articolazioni, dolori addominali od altri). L'incremento dell’assunzione di alcool o l'abuso di altre sostanze può complicare il problema. Nei casi più severi, può essere presente anche una psicosi. Inoltre, alcuni studi e ricerche indicano che alcuni episodi depressivi sono legati al cambiamento di stagione, un fenomeno spesso identificato come Disordine Affettivo Stagionale (SAD). Gli individui affetti da SAD spesso avvertono i sintomi depressivi in un particolare periodo dell'anno, solitamente in autunno o in inverno, con i sintomi che si riducono con l’arrivo della primavera. DISTIMIA La Sindrome Distimica, o Distimia, è caratterizzata da un tono dell’umore cronicamente depresso che si presenta quasi ogni giorno per un periodo di almeno due anni (ossia, la persona non è priva di sintomi per più di 60 giorni durante il periodo dei due anni). Nel tempo in cui è depresso, l’individuo presenta inoltre almeno due dei seguenti sintomi associati: mancanza o eccesso di appetito, insonnia o ipersonnia, mancanza di energia o senso di affaticamento, ridotta autostima, scarsa concentrazione o difficoltà nel prendere decisioni, disperazione o sensazione di mancanza di speranza. La Distimia solitamente inizia precocemente ed in maniera insidiosa, spesso insorgendo fin dall'infanzia e si manifesta più comunemente in persone che hanno parenti prossimi con una storia di depressione. Se una persona con Sindrome Distimica presenta inoltre comportamenti che rispondono ai criteri della Sindrome Depressiva Maggiore, vanno diagnosticate e trattate entrambe le patologie. I disturbi dell’adattamento sono, come implica il nome stesso, disturbi emozionali e/o del comportamento: in questo caso umore depresso, facilità al pianto e senso di disperazione si presentano in risposta a fattori stressanti identificabili. Questi fattori di stress possono essere: • Acuti, quali la recente perdita di un lavoro o un divorzio; • Cronici, come il convivere con una patologia cronica quali il diabete o l’HIV; italiano di John R. Yarbrough, Ph.D. 1° PARTE - RICONOSCERE LA DEPRESSIONE E’ stato stimato che un Americano su 20 soffre di sintomi depressivi. A tale riguardo, coloro che amano praticare l’attività subacquea non sono per niente diversi dagli altri individui: tutti noi abbiamo momenti, o persino periodi di tempo più lunghi, in cui ci sentiamo “giù”, nonostante la nostra dedizione per questo sport, per il nostro lavoro e la nostra vita, E’ stato anche stimato che negli Stati Uniti vi siano oltre 18 milioni di persone che sono attualmente in trattamento con qualche tipo di farmaco antidepressivo. Nel corso della propria vita, il 5 - 12 per cento degli uomini ed il 10 - 25 per cento delle donne soffriranno di una qualche forma di depressione. L'insorgenza della depressione non è legata alla razza, alle condizioni socio-economiche o al grado d’istruzione. Chiunque è in grado di riconoscere quando si sente “giù di morale”, quando si sente “triste” o quando “vede tutto grigio”, ma che cos’è esattamente la depressione? Il termine "depressione" attualmente include tutta una gamma di disturbi, che vanno da: • La Sindrome Depressiva Maggiore, la più debilitante, • La Sindrome Distimica, • La Sindrome Depressiva non altrimenti specificata (NOS). Altri sintomi che possono manifestarsi come depressione includono: disturbi dell’adattamento, disturbi del comportamento e sindrome da stress post-traumatico (PTSD). Inoltre, il sentirsi depresso può essere il risultato di una situazione di scoraggiamento che potrebbe anche essere considerata relativamente normale nel corso degli alti e bassi della vita quotidiana. Per quanto riguarda la depressione situazionale, si è argomentato che gli Americani cercano troppo frequentemente il trattamento farmacologico, quando, in effetti, quello che stanno sperimentando può essere considerato "normale”. Per esempio, è assolutamente normale sentirsi occasionalmente "giù di corda" o tristi, avere "una brutta giornata sul lavoro, o “rispondere con emozioni di tristezza o disforia” a situazioni deludenti. Questi sentimenti generalmente si riferiscono ad una situazione particolare, tendono ad essere transitori e raramente sono invalidanti. SINDROME DEPRESSIVA MAGGIORE Secondo il DSM-IV, il Manuale Diagnostico e Statistico Dell'associazione Psichiatrica Americana Dei Disturbi Mentali (quarta ed. Modificata), la Sindrome Depressiva Maggiore, talvolta detta anche Depressione Monopolare, è caratterizzata da un periodo di tempo di almeno due settimane durante le quali sono presenti o disturbi dell'umore, o la perdita di interesse e/o di piacere in quasi tutte le attività, compreso il sesso. Le persone possono ridurre i contatti sociali e possono perdere l'interesse per quegli hobby che precedentemente amavano: per esempio, durante il fine settimana, un subacqueo sfegatato potrebbe non provare più interesse per le immersioni. Inoltre, perché sia diagnosticata una Sindrome Depressiva Maggiore, è necessario che siano presenti almeno quattro dei seguenti sintomi: • Variazioni dell’appetito; generalmente si riscontra una perdita di appetito, ma questo "cambiamento" può includere una voglia parossistica di dolci o di alimenti “fast food” facili da consumare; • Significativa e non intenzionale perdita o aumento di peso (vale a dire un cambiamento in più o in meno del 5 per cento del proprio peso corporeo in un mese); • Insonnia (sonno inadeguato) o ipersonnia (eccessiva sonnolenza); • Modifiche nell'attività psicomotoria, quali agitazione o irrequietezza o, all’opposto, tendenza a non muoversi per niente; • Riduzione del livello di energia, sensazione di stanchezza cronica; • Sensazione di inadeguatezza, disperazione, senso di colpa; o rimuginazioni su errori non gravi del passato; • difficoltà del pensiero, della concentrazione, o nel dover prendere decisioni; aumento della capacità di distrarsi; • Pensieri ricorrenti di morte o di suicidio (incluso la sua programmazione ed eventuali tentativi). Perché sia diagnosticata una sindrome Depressiva Maggiore, è necessario che l’individuo avver- italiano 26 DAN EUROPE NEWS • Ricorrenti, come l’annuale "depressione delle feste Natalizie”. A differenza della Sindrome da Stress Post-traumatico, in cui il fattore di stress deve essere "estremo", i disturbi dell’adattamento possono comparire anche in seguito ad eventi stressanti relativamente “modesti”. È interessante notare che persino gli eventi positivi, come il finire l'università, il diventare genitore, l’inizio di un nuovo e molto desiderato lavoro, l’andare in pensione, o persino "lo sforzo" di andare via per una vacanza di immersioni, possono innescare sintomi depressivi correlati con l’adattamento. I disturbi dell’adattamento sono solitamente di breve durata, spesso dipendono dalla gravità dell’evento stressante e, per definizione, non persistono per più di sei mesi dopo che il fattore stressante sia terminato. Quando i sintomi si presentano in risposta alla morte di una persona amata, anziché di disturbi dell’adattamento si parla di “Elaborazione del Lutto”. Spesso le persone ritengono "normale" questa depressione del tono dell’umore, ma possono cercare l'assistenza di un professionista per i sintomi ad essa associati, come l’insonnia, o quando ritengono che il loro dolore sia eccessivamente prolungato. Alcuni considerano uno o due mesi come un idoneo periodo di tempo per portare il lutto, mentre in altre culture, per superare la perdita della persona amata, si rispetta un periodo di un anno. LA SINDROME DEPRESSIVA NON ALTRIMENTI SPECIFICATA (NOS). Precedentemente denominata Depressione Atipica, la Sindrome Depressiva Non Altrimenti Specificata è una categoria riservata ai disturbi depressivi che non rispondono ai test di verifica ed ai criteri per la Sindrome Depressiva Maggiore, per la Sindrome Distimica o per i Disturbi dell’Adattamento. La NOS può includere: • Disturbi disforici pre-mestruali, nei quali si evidenzia un tono dell’umore marcatamente depresso, ansietà, labilità affettiva e perdita di interesse nelle comuni attività. Questi si verificano circa una settimana prima e normalmente si risolvono entro i primi giorni dalla comparsa del mestruo. • Disturbi depressivi minori, dove gli episodi di depressione durano per almeno due settimane ma non rispondono agli altri test di verifica per la Depressione Maggiore. • Disturbi depressivi ricorrenti di breve durata, nei quali vi sono episodi depressivi di media entità che durano dai due ai 14 giorni e che sopravvengono almeno mensilmente nel corso dell’ultimo anno (ma che non sono connessi con il ciclo mestruale). E’ stato inoltre suggerito che ci può essere una Sindrome Depressiva della Personalità, condizione caratterizzata da una penetrante tristezza, sensazione di sconforto ed infelicità. Gli individui affetti da tale sindrome sono tipicamente provvisti di un senso dell’autostima molto basso, ven- gono giudicati eccessivamente seri, difettano del senso dell’umorismo e sembrano incapaci di divertirsi. Come il personaggio Eeyore della serie Winnie-the-Pooh di A. A. Milne, essi sono pessimisti e critici, e dubitano che le circostanze possano mai migliorare. È stato notato che tra il 10 ed il 45 per cento dei pazienti psichiatrici mostra pre-esistenti condizioni mediche che possono essere collegate con i loro sintomi. Mentre sono molte le malattie o le condizioni mediche che si possono manifestare con disforia, affaticamento, insonnia e problemi di appetito, alcune di esse sono di particolare interesse. Queste includono: Lupus Eritematoso Sistemico (LES), Sindrome di Immunodeficienza Acquisita (HIV), Sindrome di Lyme, Morbo di Addison (insufficienza cortico-surrenale cronica), Morbo di Cushing, ipotiroidismo, ipoparatiroidismo, anemia, problemi correlati al ciclo mestruale o Sindrome Pre-mestruale (già vista prima), Sindrome Post-parto, carenza di vitamina B6 o B12, Sclerosi Multipla, alcune lesioni traumatiche o tumori del cranio ed epilessia. Inoltre, circa il 40 per cento delle persone che hanno sofferto di infarto sviluppano una sintomatologia depressiva. È importante notare che le alterazioni nel tono dell’umore possono anche essere indotte da alcuni farmaci. Questi possono includere: • farmaci dell’apparato cardiovascolare: digitale, guanetidina, metildopa, captopril, idralazina; • farmaci inibenti il Sistema Nervoso Centrale: alcool, benzodiazepine (Valium, Xanax, Ativan) o barbiturici (per esempio il fenobarbital - Luminal -, utilizzato per il trattamento dell'epilessia); • steroidi o ormoni quali il progesterone, gli estrogeni o i gluco-corticoidi; • anche altri farmaci possono provocare o simulare la depressione, quali la cimetidina (Tagamet), la ciclosporina (Sandimmune), la carbidopa-levodopa (Sinemet), utilizzata per il trattamento del Morbo di Parkinson, l’interferone, gli oppioidi e la procarbazina (Natulan), impiegata per il trattamento di alcuni tipi di tumori. Analogamente, anche la sospensione dell’assunzione di alcuni tipi di droghe, ivi comprese la cocaina e le anfetamine, può sfociare in sintomi simili alla depressione. Benché non vi siano specifici esami di laboratorio atti a diagnosticare i disturbi depressivi, un esame fisico completo effettuato dal vostro medico, come pure un'attenta anamnesi clinica, può concorrere ad eliminare alcune delle situazioni mediche elencate sopra. Ci sono anche un certo numero di test psicologici che possono essere di grande aiuto per poter fare una diagnosi (*). Mentre la diagnosi iniziale può farla il vostro medico curante, per la diagnosi differenziale e/o per il trattamento dovreste poi far riferimento ad uno specialista. 2° PARTE - LA GESTIONE DELLA DEPRESSIONE Innanzi tutto vi sono due modi per trattare la depressione: la terapia farmacologica e quella comportamentale. Anche la terapia Elettroconvulsiva, o ECT, può essere utilizzata nei casi di Sindrome depressiva maggiore o in quei casi che non rispondono ai farmaci antidepressivi. Tuttavia, a causa della sua immagine negativa, è usata molto meno frequentemente rispetto alla terapia farmacologia. Per le persone affette da disturbi affettivi stagionali è stata anche effettuata una ricerca sull'impiego dell’illuminazione a pieno spettro. Per alcuni individui, è stato perfino ipotizzato un loro trasferimento a latitudini più basse o di estendere le vacanze invernali negli assolati Caraibi. Le sostanze farmacologiche possono includere l'uso dei farmaci antidepressivi ai quali occasionalmente associare sostanze quali il buspirone (Buspar) o l’alprazolam (Xanax), allo scopo di ridurre l’ansia talvolta connessa con i sintomi depressivi. I farmaci antidepressivi specifici includono: • Gli Inibitori Selettivi del Re-uptake (recupero) della Serotina (SSRI), quali Prozac, Zoloft, Effexor, Paxil e Celexa; • I Triciclici (TCA) ed i tetraciclici, quali amitriptilina (Elavil), doxepin (Sinequan), imipramina (Tofranil) o nortriptilina (Pamelor); • Altri antidepressivi come il trazodone (Desyrel) o il bupropione (Wellbutrin, Zyban); oppure, ma meno frequentemente usati, • Gli Inibitori delle Monoamino-Ossidasi (IMAO), come la fenelzina (Nardil). Ogni anno vengono prescritte milioni di ricette di farmaci antidepressivi. Una recente indagine condotta su 50 subacquei ha indicato che circa uno su 20 assumeva o aveva assunto farmaci antidepressivi. Questi numeri sono in linea con la valutazione della depressione nel totale della popolazione, come visto in precedenza. Ogni classe di farmaci antidepressivi presenta un certo numero di effetti collaterali; tra questi alcuni sono di particolare rilevanza per subacquei. Di primaria importanza sono tutti quegli effetti che modificano lo stato di coscienza o alterano la capacità di prendere delle decisioni razionali. La sedazione è un effetto secondario comune con i Triciclici e con il trazodone e vi è un rischio lievemente aumentato di convulsioni con l’utilizzo del bupropione. La nausea, la diarrea e l'insonnia sono gli effetti secondari più comuni degli Inibitori Selettivi del Re-uptake della Serotina. Gli effetti secondari dai farmaci dovrebbero quindi essere discussi con il vostro medico prima di immergervi. E’ sconsigliata l'interruzione della terapia farmacologica per la durata di un viaggio di immersioni. E’ da notare che si possono verificare numerose interazioni con altri farmaci prescritti, così come con i farmaci da banco, la caffeina, la spremuta di pompelmo, la nicotina ed i rimedi fitoterapici. Ci sono inoltre limitazioni dietetiche su determinati alimenti (alcuni tipi di carne e pesce, formaggi invecchiati, fichi, avocado, caffeina, Chianti ed altri vini rossi) per le persone che prendono gli Inibitori delle Monoamino-Ossidasi. Se avete qualche dubbio in proposito, contattate il vostro medico prima di praticare l’attività subacquea. Sebbene la maggior parte della gente ritenga molto più comodo prendere una pillola una o due volte al giorno, molti studi concordano sul fatto che il modo migliore per trattare la depressione sia una combinazione tra la terapia farmacologica e la psicoterapia. Tuttavia, ancora oggi sembra esserci una certa riluttanza ad andare da uno psichiatra, uno psicologo o un consulente, probabilmente per il timore di accollarsi un “marchio” di tipo sociale. LA TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALE Sebbene lo Specialista possa scegliere tra numerosi approcci psicoterapeutici, la terapia cognitivo-comportamentale è indiscutibilmente la metodica per il trattamento della depressione più approfonditamente studiata. Alcune fonti segnalano che nel trattamento della depressione la terapia cognitiva è efficace quanto la terapia farmacologia e ci sono evidenze che essa può avere effetti di lunga durata, quali ad esempio la prevenzione delle ricadute, non riscontrabili con gli altri metodi. Le sessioni di terapia normalmente sono organizzate una o due volte alla settimana. Le sedute possono essere individuali o possono includere la famiglia, il marito/moglie o il compagno/a per affrontare eventuali problemi sorti in seguito a questi rapporti. In alcuni casi il soggetto può essere invitato ad una sessione di gruppo con altre persone che presentano analoghe difficoltà. Questi gruppi sono particolarmente utili in termini di supporto. In molti casi ci può essere un notevole miglioramento in soltanto 10 - 15 sessioni. IMMERGERSI O NON IMMERGERSI? QUESTO È IL DILEMMA www.psych.org, l'Istituto Nazionale per la Salute Mentale, www.nimh.nih.gov, l'Associazione Nazionale per la Depressione e la Sindrome Maniaco-depressiva, www.ndmda.org, o sul sito Web del Divers Alert Network, www.diversalertnetwork.org. (*) [Questi includono il Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI-II), il Personality Assessment Inventory (PAI), la scala della depressione di Hamilton ed il Beck Depression Inventory, tanto per citarne alcuni.] Anche eventi positivi, come finire l'università, diventare genitore, iniziare un lavoro nuovo e molto desiderato, andare in pensione, o persino "lo stress" di andare via per una vacanza di immersioni, possono innescare i sintomi depressivi correlati con l’adattamento. Tra il 10 ed il 45 per cento dei pazienti psichiatrici presenta condizioni mediche preesistenti che possono essere collegate con i loro sintomi. Gli effetti collaterali dei farmaci dovrebbero essere discussi con il vostro medico prima di immergervi. E’ decisamente sconsigliato interrompere la terapia farmacologica nel corso di un viaggio di immersioni. Per i casi di depressione più lievi, l’immersione può essere molto raccomandata: è stato provato che l'aumento del livello di attività di un individuo è di valido aiuto nella depressione. Il dubbio maggiore, in questi casi, è se la persona possa prendersi cura di se stesso in caso d’emergenza o aiutare un compagno qualora questi si trovasse in difficoltà. Animali Marini Pericolosi Subacquei fate attenzione DAN EUROPE NEWS 27 IL POLPO AD ANELLI BLU E’ SICURAMENTE UN ANIMALE BELLO ED AFFASCINANTE, MA A CAUSA DEL SUO MORSO E’ MOLTO PIÙ PERICOLOSO DI QUANTO POSSA APPARIRE A PRIMA VISTA Foto di Robert Yin, testo di Elizabeth Cook Una coppia di piccoli polpi ad anelli blu, amanti fatali, fa una breve pausa nel suo viaggio attraverso le fenditure dei coralli, dandomi la possibilità di osservare da vicino i loro pulsanti anelli blu. L’aspetto della loro pelle cambia velocemente e continuamente da irregolare e gibboso a liscio e gelido e viceversa. La femmina, che scivola cacciando in continuazione, sembra indifferente al maschio costantemente avvolto attorno al suo manto tramite i suoi otto tentacoli. UN ANIMALETTO PICCINO E MORTALE italiano Sì. . . Per i casi di depressione più lievi, l’immersione può veramente essere raccomandata: l'aumento del livello di attività di un individuo può essere di considerevole aiuto nella depressione. Un dubbio importante da porsi è però se la persona sia in grado di prendersi cura di se stesso in caso d’emergenza o di aiutare un compagno che si trovi in difficoltà. No. . . Il buonsenso suggerisce che l’attività subacquea dovrebbe essere scoraggiata negli individui che presentano sintomi più severi, per esempio quando la sintomatologia non è controllata dai farmaci, quando un individuo non può assolutamente essere d’aiuto a se stesso o agli altri in caso di emergenza o quando si hanno propositi suicidi o una storia di tentato suicidio. È stato ipotizzato che alcuni degli infortuni mortali in corso di immersione segnalati al Divers Alert Network nel corso degli anni potessero in realtà trattarsi di suicidio (le ricerche hanno indicato che le persone severamente depresse presentano un tasso di suicidio di circa il 15 per cento e sono 30 volte più a rischio di uccidersi rispetto alle persone non depresse). UNO SGUARDO AL FUTURO Tuttavia, vi è speranza. Con il trattamento, l’80 / 90 per cento delle persone mostrano un certo miglioramento, solitamente in un arco di tempo di otto - 12 settimane. Per concludere, il Depression Sourcebook (raccolta di documentazioni sulla depressione) elenca alcune linee guida di auto-trattamento per chi soffre di sintomi depressivi. Queste includono: • Imparate il più possibile sui vostri disturbi ed il loro relativo trattamento. • Prendete in considerazione la possibilità di cambiare dieta e di assumere integratori dietetici. Consumate pasti equilibrati. Mangiate cibi ricchi di carboidrati complessi piuttosto che zuccheri raffinati ed alimenti pre-cotti, soprattutto se si tende ad ingrassare: una vacanza di immersioni non deve necessariamente trasformarsi in un periodo in cui ci si “lascia andare”. Evitate il consumo di alcool e di caffeina. • Valutate la possibilità di assumere supplementi vitaminici/minerali ed olio di semi di lino, dopo avere consultato il vostro medico. Molti medici non suggeriscono di prendere rimedi a base di erbe come ad esempio l’iperico (erba di S. Giovanni), soprattutto se state già prendendo i farmaci antidepressivi prescritti, a causa di possibili ed inaspettate interazioni tra i farmaci. • Tentate di comportarvi in maniera regolare nella vostra routine quotidiana. Questo può risultare abbastanza difficile durante una vacanza di immersioni, ma include l’andare a dormire più o meno alla stessa ora ogni giorno, mangiare in orari stabiliti, ecc. Viaggiare dagli Stati Uniti ai Caraibi solitamente non è difficile quanto viaggiare verso altre destinazioni. [Nota del Traduttore: I Caraibi, per gli Americani ed i Canadesi, sono come il Mar Rosso per gli Europei] • Approntate una tabella o un diario dei vostri comportamenti e di qualunque evento personale significativo, compreso qualsiasi episodio positivo, quali la laurea o altre qualifiche, le nozze, o le vacanze. • Cercate di mantenervi occupati e praticate regolare attività fisica. Lo ripeto, l'esercizio fisico è di valido aiuto nei casi di depressione lieve e moderata. L'attività aerobica è probabilmente lo sport migliore da praticare, ma qualsiasi altra attività è meglio di niente. Le attività svolte insieme ad un compagno possono contribuire anche a mantenervi focalizzati e motivati. • Imparate le tecniche per alleviare lo stress quali il rilassamento, la meditazione ed altre attività analoghe. • Considerate la possibilità di frequentare un gruppo di sostegno. Spesso è più facile esprimere i propri pensieri ed emozioni con persone che si trovano nella stessa situazione. Procuratevi maggiori informazioni presso l'Associazione Psichiatrica Americana, italiano 28 DAN EUROPE NEWS Questi Hapalochlaena lunulata, più comunemente conosciuti come i polpi a grandi anelli blu, sono molto piccoli. Con i suoi tentacoli estesi, la femmina che sto guardando non è più grande delle dimensioni della mia mano, ed il maschio è marcatamente più piccolo. Tutto il suo manto non è più grande di una palla da golf. La femmina è grande circa il doppio del maschio, forse anche un pò di più. Come tutti i polpi, il polpo a grandi anelli blu è dotato di un becco a radula situato sul lato inferiore del mantello, proprio nel punto da dove si dipartono gli otto tentacoli. Se mi capitasse di calpestarlo o se provassi a prenderlo in mano, questa creatura, con il suo becco, mi infliggerebbe un morso molto piccolo e poco doloroso. Purtroppo, questo morso apparentemente innocuo cela delle conseguenze fisiche davvero spaventose. I SINTOMI DEL MORSO Supponendo che io sia stata morsicata e che una quantità sufficiente di tossina si sia infiltrata nella ferita, il mio corpo reagirà rapidamente. La durata e la severità dei sintomi saranno comunque commisurati a fattori individuali. Infatti, fattori quali il peso corporeo, le condizioni fisiche e la quantità di tossina che il polpo trasmette condizioneranno l’intensità e la durata dei sintomi. In un periodo compreso tra i 5 ed i 15 minuti, avvertirò formicolii alle labbra ed alla lingua ed in breve incontrerò difficoltà nel parlare e nella visione. Questi primi sintomi saranno seguiti da una serie di altri segni e sintomi quali vertigini, cefalea, emicrania, astenia, vomito, diarrea, dolore allo stomaco, perdita di sensibilità e progressiva paralisi dei muscoli volontari come quelli che controllano la capacità di aprire gli occhi e di muovere gli arti. Dopo poco comincerò ad avvertire difficoltà respiratorie (respirazione rapida e superficiale) a causa dell'effetto della tossina sui muscoli della cassa toracica e del diaframma. Poiché la tossina non attraversa la barriera ematoencefalica, il cuore ed il cervello non saranno intaccati, almeno finché la mancanza di ossigeno non procurerà danni anche a questi organi. Ciò significa che se non verrò soccorsa, non sarò in grado di muovermi e di parlare, ma rimarrò completamente cosciente fino a che non si verificherà l’arresto respiratorio. Inoltre, mentre sarò paralizzata, la pressione sanguigna e la temperatura corporea si ridurranno e potranno raggiungere livelli così bassi che persino un medico esperto potrebbe ritenermi erroneamente già morta. I racconti sul fatale polpo ad anelli blu includono anche alcune fantasiose leggende metropolitane attribuite a quei pochi casi documentati di vittime del morso: storie che parlano di sfortunate vittime circondate dagli amici che li credono morti. Un agghiacciante racconto coinvolge un subacqueo paralizzato che supera l’effetto della tossina mentre lo stanno trasportando alla cremazio- ne, salvandosi così proprio all’ultimo momento. Basandosi su evidenze più realistiche, in effetti vi sono alcune basi scientifiche per credere che gli stregoni haitiani di voo-doo usino questa stessa tossina per trasformare le loro vittime in zombie. TRASPORTANDO UN'ARMA MORTALE L'arma mortale che questa coppia di polpi ad anelli blu sta trasportando è conosciuta col nome di tetrodotossina, detta più comunemente TTX. Il suo nome può non suonare familiare, ma in realtà è piuttosto comune. La TTX si trova in diverse specie di animali compresi i pesci balestra, i pesci luna oceanici (molidi), i pesci istrice, alcuni pesci pappagallo, una specie di gobidi, i granchi di Xanthid, le stelle marine, le rane arlecchino, varie specie di tritoni, e la lista continuerebbe ancora. Ben più familiari sia per voi che per me, tuttavia, sono le notizie delle morti causate dall’aver mangiato il pesce palla o “Fugu" (dal latino Fugu Rubripes), come viene chiamato in Giappone. Questa squisitezza è molto ricercata proprio a causa del formicolio che provoca alle labbra ed alla lingua quando viene mangiata. L’intestino, il fegato, le gonadi e la pelle del pesce palla sono considerati tossici e sono quindi attentamente rimossi da cuochi specificamente addestrati ed autorizzati, nel presupposto che possano rendere il pesce innocuo al consumo. I polpi ad anelli blu conservano la TTX nelle proprie ghiandole salivari. Queste ghiandole forniscono un ambiente umido ideale per le fiorenti colonie di batteri che sintetizzano la TTX. Questo rapporto simbiotico sembra funzionare perfettamente: le ghiandole del polpo forniscono un ambiente fertile per i batteri ed i batteri producono un sottoprodotto tossico usato dal polpo per la difesa e per sopraffare la preda. Come potete immaginare, la TTX è un potente vantaggio per l’animale ospite, sia esso polpo o pesce palla. A seconda della specie che la possiede, questa tossina può essere utilizzata per paralizzare il proprio pasto, come nel caso del polpo ad anelli blu, che la usa per catturare i granchi. Oppure essa può evitare che l’animale stesso possa diventare il pranzo di un predatore, come nel caso del lento pesce palla. Il minimo morso dato al pesce palla può determinare molto probabilmente la morte del suo nemico. QUANTO È MORTALE? Diverse fonti descrivono la tossicità della TTX in modi differenti. Senza alcun dubbio, il composto è comunque estremamente mortale. Un grammo di tossina, delle dimensioni di una capocchia di spillo, è considerato da 10 a 100 volte più mortale del veleno del ragno Vedova Nera e 10.000 volte più mortale del cianuro puro. Un milligrammo - cioè un millesimo di grammo - può uccidere una persona. Ciò significa che tra tutti e due, questa coppia di polpi ad anelli blu davanti a me è abbastanza mortale da uccidere non soltanto me, ma anche altri 20 miei compagni di immersione. Fortunatamente, il polpo a grandi anelli blu, come tutti gli altri polpi, non è aggressivo e morderà soltanto se lo maneggio o lo calpesto inavvertitamente. Purtroppo, questi piccoli animaletti a volte si trovano in acqua bassa e nelle pozze lasciate dalla marea dove i bambini, che sono particolarmente attratti da questi piccoli gioielli della natura, li possono prendere. In Australia, dove si trovano diverse specie di polpi ad anelli blu, i bambini sono comunemente istruiti, attraverso appositi programmi scolastici ed annunci pubblici, circa il pericolo insito nel maneggiare questi animali. Abbastanza stranamente, invece, in Papua Nuova Guinea i bambini giocano spesso con i polpi ad anelli blu senza alcun effetto nocivo. Non si sa se questi bambini siano molto fortunati oppure se i polpi ad anelli blu che vivono in quella zona non possiedano i batteri che producono la TTX. Alcuni ricercatori sono stati in grado di allevare in cattività pesci palla e rane arlecchino prive di batteri ospiti e quindi di TTX. Ed a causa di questo, hanno concluso che sono i batteri, non l'animale in sè, a produrre la tossina. Così, teoricamente, è possibile trovare specie apparentemente identiche, in due località differenti, una delle quali tossica e l’altra no. IL TRATTAMENTO Non esiste antidoto per la TTX. Se vengo morsicata, l'unica speranza che ho è che qualcuno addestrato in Pronto Soccorso ed in Rianimazione Cardio-polmonare venga in mio soccorso. Fino a che la tossina non sarà eliminata, è fondamentale mantenere artificialmente in funzione l’apparato respiratorio. Se la funzione respiratoria viene mantenuta correttamente, la prognosi è favorevole. Se sopravvivo, è improbabile che si manifestino complicazioni a meno che il mio cervello non abbia sofferto per il ridotto apporto di ossigeno. AMANTI FATALI Sapendo quello che so sul potenziale pericolo insito in queste creature, mantengo una rispettosa distanza mentre osservo questi amanti fatali. Poiché sono stati insieme per almeno mezz'ora, è abbastanza chiaro che si tratta di un accoppiamento. Questo potrebbe essere ovvio, ma in questa specie la proporzione maschi-femmine è abbastanza vicina al 50%, così che i maschi non mostrano rivalità e non vengono messi in atto i consueti rituali di corteggiamento. Non vi è inoltre nessuna caratteristica fisica apparente che aiuti a stabilire visivamente il genere. Soltanto i maschi prendono l’iniziativa per l’accoppiamento. Per l’accoppiamento, il maschio semplicemente saltella su e giù dal dorso della femmina ed inserisce rapidamente il suo ectocòtilo (il terzo tentacolo destro trasformato in organo di accoppiamento e che trasporta le spermatofore) nell’apposita cavità presente nel manto della femmina. Se il maschio non trova quello che cerca, si sgancia da questo “appuntamento” ed imperturbato prosegue nella ricerca di un'altra compagna. A volte è necessario effettuare diversi tentativi NOTE SULLA TECNICA DI IMMOBILIZZAZIONE PRESSORIA • La tecnica di immobilizzazione pressoria potrebbe ritardare la diffusione del veleno da un morso o da una puntura nel flusso circolatorio. • Le ferite da animali marini pericolosi che potrebbero beneficiare dell’applicazione delle tecniche di immobilizzazione pressoria includono le lesioni da polpo ad anelli blu, da serpente di mare, da conchiglie cono e da medusa “Box jellyfish”. LA RESPIRAZIONE TRAMITE VENTILAZIONE CON IL PALLONE AMBU (BMV) Un metodo comune per la ventilazione forzata di un subacqueo in arresto respiratorio è l’impiego del pallone ambu (BVM). Quando il sacchetto polmone viene compresso, l'aria viene forzata tramite una valvola di non ritorno nei polmoni della persona infortunata. Nel periodo che intercorre tra le compressioni, il sacchetto si espande e si riempie con aria a sufficienza per poter attuare la successiva ventilazione. Con il BVM può anche essere impiegato ossigeno supplementare con una portata di 15 l/min. La ventilazione con un BVM viene effettuata meglio con l’ausilio di due soccorritori, uno che comprime il pallone, mentre l'altro mantiene aperte le vie aeree e la mascherina aderente al viso. L’MTV-100 L’erogatore a pressione positiva (come l’MTV100) è un dispositivo che può fornire ossigeno al 100 per cento sia ai subacquei che respirano autonomamente, sia a coloro che sono in arresto respiratorio. Il dispositivo può essere utilizzato come valvola a domanda per i subacquei che respirano autonomamente e, schiacciando un tasto, fornisce invece la ventilazione ai subacquei in arresto respiratorio. La ventilazione tramite l’MTV-100 viene effettuata più efficacemente da due soccorritori che possano assicurare appropriatamente il controllo delle vie aeree ed una efficace tenuta della mascherina. CHIAMATE IL DAN Per iscriversi ad un corso DAN First Aid for Hazardous Marine Life Injuries (Pronto Soccorso per ferite da animali marini pericolosi), contattate il DAN +39 039 60507858. Nota dell'autore: Questa particolare specie di polpo ad anelli blu è indigena dell'Oceano Pacifico Occidentale, da Vanuatu alla Papua Nuova Ghinea, e dall’Australia ed Indonesia fino alle Filippine. In particolare, le nostre fotografie sono state scattate a Kapalai nella Malesia Orientale, presso un villaggio edificato sull’acqua (non un'isola) di fronte alla costa di Sabah, Malesia. Se consultate una mappa, per arrivarci è necessario effettuare un breve tragitto con una barca veloce partendo dalla piccola isola di Sipadan. DAN EUROPE NEWS 29 PROCEDURE DI PRONTO SOCCORSO PER I MORSI DEL POLPO AD ANELLI BLU 1. Assicurare l’ABC - Vie aeree, Respirazione e Circolazione -. 2. Fornire la CPR, se necessario. 3. Applicare le tecniche di immobilizzazione pressoria all'estremità colpita (vedi di seguito). 4. Se respira, disporre il subacqueo infortunato in posizione di sicurezza. 5. Monitorare, calmare e riassicurare il subacqueo infortunato. 6. Trasportarlo presso la più vicina località di Pronto Soccorso. NOTE IMPORTANTI SUI MORSI DEL POLPO AD ANELLI BLU • Il morso del polpo generalmente non è doloroso. • Tramite il morso il polpo inietta una neurotossina molto potente che è in grado di bloccare la conduzione nervosa conducendo alla paralisi. • Come conseguenza del morso, la morte può sopravvenire rapidamente. COME PRENDERSI CURA DEL SUBACQUEO INFORTUNATO Se siete con qualcuno che si fa male durante un’immersione, lo snorkeling o una nuotata, vi sono alcune cose importanti che dovreste sapere. FATEVI FURBI Se sapete che state per recarvi in una zona in cui vi sono particolari creature pericolose, prima di partire cercate di imparare tutto ciò che potete sulle abitudini e sull'habitat di queste creature: dove e quando esse possono essere incontrate più facilmente. ADDESTRATEVI Se siete un subacqueo che viaggia molto, sarebbe un’ottima idea quella di farvi addestrare nelle procedure di salvataggio, anche se pensate di non dover mai aver bisogno di conoscere queste tecniche. Basta doverle applicare anche una sola volta per poter salvare una vita. Le seguenti procedure NON sostituiscono un corso che insegni a trattare e riconoscere le lesioni da animali marini pericolosi, ma forniscono eccellenti informazioni che tutti i subacquei dovrebbero ben conoscere. TECNICA DI IMMOBILIZZAZIONE PRESSORIA La neurotossina del morso del polpo ad anelli blu blocca la conduzione nervosa provocando una paralisi e le conseguenti complicazioni ad essa relative. Il trattamento di tali morsi dovrebbe includere l'uso di immobilizzazione pressoria intorno alla zona affetta. Per applicare la tecnica di immobilizzazione pressoria, seguite i seguenti passi (vedere l’illustrazione a destra pag. 17 ): • Applicate una fasciatura o un piccolo tampone sopra il morso o la ferita. • Applicate saldamente un bendaggio elastico su entrambi i lati della ferita ad almeno 6 pollici (15 centimetri) di distanza dalla ferita stessa. • Controllate che la circolazione sanguigna sia sufficiente ad irrorare le dita della mano o del piede dell’arto colpito. Dovrebbero essere presenti il polso, la sensibilità ed il colore normali. • Steccare l’estremità per limitare i movimenti. • Utilizzate un'imbracatura se la ferita è sulla mano o sul braccio. • Cercate il più presto possibile l’aiuto di un medico. italiano prima di aver successo. Non è ancora chiaro se questa selezione del compagno sia semplicemente rivolta a trovare un polpo del sesso opposto o se coinvolga anche la problematica di riuscire a trovare una compagna ricettiva. In parole povere, questo saltellare su e giù potrebbe dipendere dall’essere incappato in un altro maschio oppure alla sfortuna di aver agganciato una femmina momentaneamente non propensa a fare sesso. Quando finalmente l’accoppiamento è possibile, il maschio abbraccia il manto della femmina con i tentacoli, dirige l’ectocòtilo nella apposita cavità e depone numerosi sacchetti di sperma nell’ovidotto. Durante la copula, il deposito di ciascun sacchetto di sperma è accompagnato da un'ondata di contrazioni che possono essere osservate lungo l’ectocòtilo. La femmina, probabilmente per noia, per fame o per semplice indifferenza, rimane abbastanza attiva nel corso dell’accoppiamento, che può durare anche fino a quattro ore. Lei, per esempio, può continuare a ricercare il cibo cercando di scovare piccoli pesci e crostacei come granchi e gamberi. Quando infine la femmina del polpo ad anelli blu si è stancata del partner, conclude il rapporto tirando indietro la testa e strappando con forza il maschio dal suo manto. Se non vi riesce in questo modo, può provare a raschiarlo via passando attraverso una piccola fessura tra le rocce o i coralli. Mentre guardo, il colore della femmina del polpo ad anelli blu vira bruscamente ed in continuazione, come ad indicare la propria agitazione. Scivola verso una sottile crepa con il maschio ancora strettamente aggrappato addosso. Il maschio si intrufola con lei nella piccola zona in ombra, forse commettendo una mossa molto rischiosa. Guardo pazientemente, speranzosa, ancora per alcuni minuti, ma non scorgo altre attività. Mi domando cosa sia stato di lui e se vivrà abbastanza da accoppiarsi nuovamente. Per lui è un fatto ben noto, in quanto una volta che la femmina abbia rimosso il maschio dal suo manto, potrebbe anche sceglierlo come pranzo. IL POLPO AD ANELLI BLU ATTENZIONE AL SUO MORSO. I Segni Ed I Sintomi Del Morso Di Un Polpo Ad Anelli Blu Includono: • Nausea, • Vomito, • Intorpidimento e senso di pienezza intorno alla bocca, alla gola ed al collo, • Paralisi, • Difficoltà nella deglutizione e nella parola, • Perdita di coordinamento motorio, • Difficoltà del respiro o arresto respiratorio, • Arresto cardiaco Editorial 30 DAN EUROPE NEWS deutsch TAUCHER AUF REISEN TIPPS FÜR VORBEUGUNG UND SICHERHEIT Liebe DAN Europe Mitglieder, Diese Ausgabe des Alert Diver widmet sich medizinischen Fragen und Sorgen, über die sich sicherheitsbewusste Taucher häufig Gedanken machen. Diese Punkte sind besonders für Tauchurlauber wichtig und für alle Taucher, die sich Gedanken machen, wie sich bestimmte Erkrankungen und Beschwerden auf sie und ihre Tauchsicherheit auswirken. In dieser Ausgabe finden Sie zwei Artikel über Augenerkrankungen und Tauchen, in denen es um zwei relativ häufige Erkrankungen geht: Glaukom (der sog. grüne Star) und Makuladegeneration. Ebenso bedeutsam und häufig ist das Thema Depressionen und Tauchen: diese Problematik tritt immer häufiger auf, sowohl als Frage als auch als Erkrankung, und immer mehr Taucher sehen sich mit dem Dilemma konfrontiert, ob sicheres Tauchen möglich ist, wenn man an Depressionen leidet und bestimmte Medikamente einnimmt. Wir widmen diesem wichtigen Thema einen eigenen Artikel. Tauchreisende stehen immer wieder vor Fragen und Zweifeln in Bezug auf die Sicherheit bestimmter Tauchziele, die Möglichkeit, sich mit Infektionskrankheiten anzustecken, die Wirksamkeit und Sicherheit von Präventivmaßnahmen und die potentiellen Risiken in entlegenen Tauchgebieten. Sie finden nützliche Antworten und Informationen in den Artikeln über Dengue, Lariam und den schönen, aber tödlichen Blauring-Oktopus. Und - last, but not least - ein Thema von allgemeinem Interesse und häufiger Inhalt von Anfragen durch Tauchzentren und -schulen, vor allem aus bestimmten Gebieten wie beispielsweise Ägypten: die Tauchtauglichkeitsbescheinigung und ihre Gültigkeit. Unser Rechtsberater, DAN Mitglied François Jaeck, wirft einen juristischen Blick auf dieses oftmals strittige Thema. Viel Spaß beim Lesen und stets klares Wasser wünscht Ihnen Prof. Dr. med. Alessandro Marroni Präsident DAN Europe Das Schwarze Brett DIE MEINUNG DES TAUCHENDEN RECHTSANWALTS Welchen Wert hat die Tauchtauglichkeitsbescheinigung? von François JAECK, Avocat à la Cour, DAN Mitglied Um in organisiertem Rahmen, auf Vereins- wie auf kommerzieller Ebene tauchen zu können, muss inzwischen unweigerlich ein ärztliches Attest vorgelegt werden, in dem bescheinigt wird, dass keine medizinischen Kontraindikationen für diese Aktivität bestehen. Aber obwohl Taucher wie Profis solche Atteste ein- holen, hat jeder andere Erwartungen daran. Die Taucher sehen es als Eintrittskarte in die Unterwasserwelt; aber Management und Versicherungsgesellschaften sehen darin die Einhaltung einer gesetzlichen Vorschrift und ein Mittel zur Unfallverhütung, vor allem aber die Hoffnung, dass es sie, sollte es doch zu einem Unfall kommen, von der Haftung freistellt. Allerdings besteht eine riesige Kluft zwischen der einfachen Erklärung, jemand sei in gutem Gesundheitszustand, auf die man immer noch hin und wieder trifft, und den drakonischen Verwaltungsvorschriften, die von einigen Ländern übernommen wurden, und in denen als Teil der medizinischen Überwachung von Sportlern auf hohem Niveau Art und Häufigkeit der ärztlichen Untersuchungen festgelegt sind. Taucher, Vereine und kommerzielle Profis, die Tauchen und Tauchausbildungen organisieren, wenden sich also an den Arzt, den Experten und Wächter des medizinischen Wissens. In Ermangelung fester Regeln, die der Ärzteschaft von der Gesetzgebung ihres Landes vorgegeben werden, muss dieser Arzt / diese Ärztin dafür sorgen, die Art der durchzuführenden Untersuchungen zu verstehen, ehe er/sie diese wertvolle “Eintrittskarte“ ausstellt. Dadurch könnte der Taucher, wie auch der Verein oder ein kommerzieller Veranstalter in Versuchung geraten, zu versuchen den Arzt für einen medizinisch bedingten Unfall zur Verantwortung zu ziehen. Das hieße aber, nicht zu berücksichtigen, dass ein ärztliches Attest nur unter der Bedingung wirklich von rechtlichem Wert sein kann, dass alle Beteiligten, also nicht nur der ausstellende Arzt, sondern auch und im besonderen der beantragende Taucher und der Verband oder die kommerzielle Organisation, der er angehört, auf verantwortungsbewusste Weise handeln. Taucher wissen in ihrem ureigensten Interesse und durch ihre Tauchausbildung um die Risiken im Zusammenhang mit dem Tauchen. Taucher müssen die für diese Art von Aktivität in ihrem Land anwendbare Gesetzgebung ebenso wie die Regelungen ihres Verbandes bzw. der Organisation, die ihr Tauchbrevet ausgestellt hat, kennen. Es liegt damit in der Verantwortung der Taucher, sich den Arzt, den sie um ein Attest bitten, auf verantwortungsbewusste Weise auszusuchen, in diesem Fall einen Facharzt für hyperbare Medizin, oder wenigstens einen Sportmediziner oder wenn dies nicht möglich ist, einen HNO-Arzt. Wendet sich ein Taucher wissentlich an einen Arzt, dessen Tätigkeit nichts mit dem Tauchen zu tun hat, könnte ein Gericht zu Recht befinden, dass er fahrlässig handelte, was bedeuten könnte, dass er zumindest teilweise zur Entstehung des Schadens beigetragen hat. Ebenso ist es die Pflicht des Tauchers, den Arzt, den er konsultiert, über die besonderen Bestimmungen zu informieren, an die er bekanntlich gebunden ist, z.B. die Listen medizinischer Kontraindikationen, die von manchen Verbänden herausgegeben werden, so dass der konsultierte Arzt seinen Patienten effizient befragen und geeignete Untersuchungen durchführen kann. Taucher können wirklich nicht davon ausgehen, dass es einzig in der Verantwortung der Ärzte liegt, sich zu informieren... wenn Taucher über bestimmte, relevante Informationen verfügen, müssen sie den Arzt darüber in Kenntnis setzen... außer der Taucher möchte nicht nur ein großes gesundheitliches Risiko für sich selbst eingehen, sondern auch das Risiko, dass ein Gericht zu der Meinung gelangt, dass er dem Arzt Informationen vorenthalten hat. Dieses Vorenthalten von Informationen würde den Arzt natürlich umso mehr entlasten. Daher, und man möchte hoffen, das wäre offensichtlich, liegt es an den Tauchern, die vom Arzt gestellten Fragen absolut ehrlich zu beantworten und nicht das unverantwortliche Risiko einzugehen, bestimmte Erkrankungen zu verheimlichen, um trotz alledem diese wertvolle „Eintrittskarte“ zu bekommen. Vereine oder kommerzielle Veranstalter, denen ein Attest vorgelegt wird, liegen aber auch falsch, wenn sie annehmen, dass sie das Attest ipso-facto von jeglicher Haftung freistellt. Egal wie genau die Gesetze oder Vorschriften eines Landes in Bezug auf das Tauchen formuliert sind, genügt es im Endeffekt nicht, den Buchstaben des Gesetzes zu beachten, um sich von aller Haftung freizumachen. Bei Gerichtsverfahren wird sehr oft über den Wortlaut des Textes hinausgegangen, zurück zu der allgemeineren Verpflichtung zu Vernunft, dem „Prinzip der Vorbeugung“, der Pflicht zur Urteilsfähigkeit. Vereine bzw. kommerzielle Organisationen, die eine Tauchaktivität veranstalten, sind im Endeffekt das letzte Glied in der „Kette des Vertrauens“, deren einziger Zweck es ist, Unfälle zu vermeiden und die Gesundheit der Taucher zu schützen. Damit liegt es dann an ihnen, sich Gewissheit zu verschaffen, dass der Arzt im Rahmen seiner Qualifikationen, zumindest anscheinend, in der Lage war, die Besonderheiten medizinischer Einschränkungen im Zusammenhang mit dem Tauchen zu beurteilen. Wenn Vereine bzw. kommerzielle Organisationen sich im Endeffekt allein auf die Einschätzung des Arztes verlassen müssen, der als einziger wirklich beurteilen kann, ob der Gesundheitszustand des Tauchers das Tauchen zulässt, sollten sie sich im Gegenzug davon überzeugen, dass augenscheinlich die Qualifikation des Arztes dem Umfang und der Genauigkeit des von ihm angeforderten Attestes angemessen ist... Wenn sie sich auf diese Weise gefahrlos auf die kundige Meinung eines Facharztes für hyperbare Medizin verlassen können, sollten sie vorsichtiger sein, wenn die Beurteilung von einem Arzt stammt, dessen Fachgebiet nichts mit Sport oder Tauchen zu tun hat, wenn sie nicht Gefahr laufen wollen von einem Gericht Fahrlässigkeit vorgeworfen zu bekommen, weil sie als Tauchprofis die spezifischen Details der eingegangenen Risiken nicht einfach ignorieren können. So hat z.B. vor kurzem ein französisches Gericht geurteilt, dass „das ärztliche Attest, das 9 Monate vor dem Ausbildungskurs in allgemeiner Form ausgestellt worden war, keine genauen Details enthielt, ob X. in der Lage sei, das Nachttauchen auszuüben und unter Berücksichtigung der Schwie- Die Medizinseite DER UMGANG von Dr. med. Peter Mouldey Ich versuche, jedes Jahr in ein Tauchgebiet in Mittel- ne Ernährung an, nach ein paar Wochen folgt ein sich allmählich steigerndes aerobes Trainingsprogramm. Meine Botschaft an andere Taucher und Reisende ist diese: Wenn Sie glauben, dass sie Dengue, Malaria oder eine andere Tropenkrankheit haben, gehen Sie in ein Krankenhaus, in dem es einen Arzt gibt, der sich mit solchen Erkrankungen auskennt. Die meisten Reisenden lesen etwas über die Krankheiten, denen sie in den von ihnen besuchten Gebieten ausgesetzt sein könnten, oder haben Kurse besucht, um dieses Wissen zu vertiefen. Während sie unterwegs waren, haben sie vielleicht etwas über lokale Erkrankungsmuster gehört. Dadurch ist der Reisende in dieser Hinsicht oft weit besser informiert als der Ambulanzarzt in ihrer Heimatstadt. Wenn Sie glauben, dass Sie Dengue Fieber oder Malaria haben könnten, verlassen Sie die Ambulanz nicht, ehe ein Arzt einen Bluttest angeordnet hat: dadurch können diese Krankheiten ausgeschlossen werden. Wenn Ihnen das noch nicht genügt, suchen Sie ein weiteres Krankenhaus auf. Taucher und Reisende im Allgemeinen sollten daran denken, dass zwar ein reales Risiko besteht, auf Tropenreisen zu erkranken, das Risiko, an einer Infektionskrankheit, die man sich in den Tropen zugezogen hat, zu sterben, aber sehr gering ist. Die häufigste Todesursache bei Tauchern auf Reisen sind in Wirklichkeit Verkehrsunfälle und nicht Infektionen. Außer sich mit DEET einzusprühen sollten Sie sich also auch von der Fahrtüchtigkeit des Taxifahrers und dem Zustand des Fahrzeugs überzeugen, den Sicherheitsgurt anlegen und, soweit irgend möglich, Autofahrten bei Nacht vermeiden. *DEET - chemische Bezeichnung N,N-diethyl-metatoluamid), ein farbloses, öliges, flüssiges Insektenrepellent, das in den frühen 1960er Jahren entwickelt wurde. SCHÜTZEN SIE SICH Es gibt keine Impfung gegen Dengue, aber Reisende können sich selbst schützen, indem sie diese allgemeinen Empfehlungen zur Vermeidung von Moskitostichen beachten: Tragen Sie auf unbedeckte Hautpartien sparsam Insektenrepellents auf. Ein wirkungsvolles Repellent enthält etwa 30 % DEET (N,N-diethyl-m-toluamid). Tragen Sie immer wenn Sie sich draußen aufhalten langärmlige Hemden und lange Hosen. Sprühen Sie Ihre Kleidung mit permethrin- oder DEET-haltigen Repellents ein, da Moskitos dünne Kleidung auch durchstechen können. Wenn Ihr Schlafzimmer nicht mit Klimaanlage oder Moskitoschutz an Fenstern und Türen ausgestattet ist, benutzen Sie für das Bett ein Moskitonetz. Sprühen Sie Moskitonetze als zusätzlichen Schutz mit permethrin-haltigen Insektiziden ein oder bringen Sie sich ein Moskitonetz mit, das mit Permethrin vorimprägniert wurde (erhältlich im Campingbedarf oder in Army Shops). Lesen und beachten Sie unbedingt bei jeder Anwendung von Insektiziden bzw. Insektenrepellents alle Herstellerhinweise. EIN CDC EPIDEMIOLOGE ÜBER DENGUE IM SÜDOSTEN [der USA] Dr. med. Jose Rigau, Epidemiologe und Leiter der Epidemiologischen Abteilung der Centers for Dis- DAN EUROPE NEWS 31 MIT DENGUE oder Südamerika zu fahren, das abseits der ausgetretenen Pfade liegt. Je schwieriger der Ort zu erreichen ist und je weniger Leute bisher dort waren desto mehr interessiert es mich, den Platz zu erkunden. Normalerweise gehört dazu ein kleines Flugzeug, ein Boot oder Überlandfahrten, die ein Durchschnittstaucher einfach nicht auf sich nehmen würde. Und bei dieser Art von Reisen steigt das Risiko von Tropenkrankheiten je mehr Zeit man in ländlichen Gegenden mit weniger touristischer Infrastruktur verbringt. Aber es ist genau dieses Abenteuer - über wie unter Wasser - was mich in meinem ansonsten ziemlich stressigen beruflichen Umfeld geistig gesund erhält (denke ich jedenfalls). Angesichts der jüngsten Dengue-Epidemien letzten Winter in Hawaii, Kuba und Brasilien - allesamt Orte, die häufig von Tauchern besucht werden waren die zwei ausführlichen Artikel über Dengue Fieber im Alert Diver (2/3 - 2004) zeitlich und inhaltlich besonders passend. Trotz notwendiger Vorsichtsmaßnahmen wie DEET*, um weniger von Moskitos gebissen zu werden, zog ich mir letzten November beim Schnorcheln in der Karibik Dengue Fieber zu. Mein Fieber begann, als ich in Toronto ankam und verschlimmerte sich im Laufe des nächsten Tages. Das schlimmste an der siebentägigen Krankheit waren die Kopfschmerzen, die große Müdigkeit und die Muskelschmerzen. Am zweiten Tag der Erkrankung bekam ich von Kopf bis Fuß einen Ausschlag, der aussah wie der Ausschlag bei Scharlachfieber: zusammenfließend, flach und bleich, sehr charakteristisch für das Frühstadium des Dengue Fiebers (siehe Foto Abb 6). Nun ging ich in die örtliche Notaufnahme und sagte dem Arzt, dass ich wegen des Fiebers, der Kopf- und Gelenkschmerzen und des Ausschlags glaubte, dass ich Dengue haben könnte. Zu meinem Erstaunen sagte mir der Arzt in der Notaufnahme, dass es in diesem Teil der Karibik kein Dengue Fieber gäbe. Er schrieb den Ausschlag einem Sonnenbrand zu, obwohl ich in den Tropen, außer zum Schwimmen, mein Hemd nicht ausgezogen hatte. Als er sich weigerte, den Dengue-Bluttest durchzuführen, ging ich und entschloss mich, ein Krankenhaus aufzusuchen, das eine Abteilung für Tropenkrankheiten hat. Wegen des Ausschlags bekam ich im zweiten Krankenhaus den Assistenzarzt, den Dozenten für Infektionskrankheiten und einen Stationsarzt zu sehen. Sie alle stimmten überein, dass das wahrscheinlich Dengue war, aber sie wollten außerdem Malaria und Leptospirose ausschließen. Die Diagnose lautete klassisches Dengue Fieber, Serotyp 3, dessen akute Symptome nach einer Woche verschwanden. Wie sich herausstellte, war das schlimmste an dieser Erkrankung die postvirale Erschöpfung. Im DAN Artikel wird diese häufige und schwächende Komplikation, die auch als Depression und hochgradige Erschöpfung beschrieben wurde, nur kurz erwähnt. Meine Erschöpfung war hochgradig und dauerte beinahe acht Wochen lang an. Das Muster ähnelt dem Erschöpfungsmuster bei infektiöser Mononukleosis. Der tatsächliche Grund dafür ist nicht bekannt, aber es spricht auf Ruhe und angemesse- deutsch rigkeiten, die das Kind hatte, von denen sie (die Aufsichtsperson) wusste, konnte (der Aufsichtsperson) diese vage Bescheinigung nicht ausreichen, um den Tauchgang zu genehmigen (...). (Die Aufsichtsperson) verfügte über eine Qualifikation auf der ersten Tauchlehrerstufe (...) und (er) konnte daher die Risiken dieses Tauchgangs abschätzen.“ Des weiteren „war das Attest nicht von einem sportmedizinisch qualifizierten Arzt ausgestellt“. Diese Entscheidung ist klar... ein über 9 Monate altes ärztliches Attest, das von einem sportmedizinisch nicht qualifizierten Arzt ausgestellt wurde, hat nicht nur keine Wirkung im Sinne einer Haftungsfreistellung, sondern kann sogar den Vorwurf der Fahrlässigkeit mit sich bringen, wenn man sich fraglos darauf verlässt. Diese Entscheidung beruht zweifellos auf dem Vorwurf der Fahrlässigkeit und sollte daher von der Tauchwelt, Tauchern, Verbänden und kommerziellen Organisationen als Vorwarnung verstanden werden. Wenn Ausbildung oder Erfahrung des Tauchers, der um ein ärztliches Attest bittet, oder der Organisation, die es erhält, ihn überzeugen kann, dass ein Risiko besteht... ist er illoyal und irrig, wenn er sich hinter einem ärztlichen Attest verstecken will, auch wenn dieses den Gesetzestext erfüllt. Es ist in der Tat an jedem, über die spezifische gesetzliche Norm hinauszugehen... und zu der allgemeineren Verpflichtung zu Vernunft zurückzukehren... Das ärztliche Attest wird auf diese Weise angemessen ersetzt. Der Arzt, der Experte auf diesem Gebiet, steht sicherlich im Zentrum des Systems, aber das Attest, um das er gebeten wird, kann keinen wirklichen juristischen Wert haben, wenn nicht stromaufwärts der Taucher, der es anfordert, dem Arzt alles enthüllt hat, und wenn stromabwärts der Verein oder die kommerzielle Organisation, der das Attest vorgelegt wird, nicht versucht, das Attest mehr sagen zu lassen als es bedeutet. Der juristische Wert eines ärztlichen Attestes hängt damit von einer dreifachen Voraussetzung ab: - der Ehrlichkeit der Person, die es beantragt - der Kompetenz der Person, die es ausstellt - die Vernunft derer, die sich darauf verlassen Die Prinzipien, die durch diesen Artikel ins Bewusstsein gerufen werden, leiten sich zwar direkt aus der französischen Gesetzgebung ab, die Allgemeingültigkeit der Werte Ehrlichkeit, Kompetenz und Vernunft legen aber den Gedanken nahe, dass ein Fehlen dieser Verhaltensregeln in den meisten Ländern auf ähnliche Weise rechtlich bestraft werden könnte. François JAECK, Avocat à la Cour, Blois, Frankreich deutsch 32 DAN EUROPE NEWS ease Control (CDC - US-amerikanischer Seuchenkontrolldienst) - Dengue Abteilung in San Juan, Puerto Rico, sprach mit DAN, inwieweit sich Taucher in Nord- und Südamerika Sorgen über Dengue machen sollten. In Nord- und Südamerika, sagte Rigau, ist das Thema Dengue Fieber ein Kampf zwischen einerseits der Kontrolle der Insektenpopulation, den sozialen und Umweltfaktoren, wie steigenden Bevölkerungszahlen, Urbanisierung, Fehlen von Trinkwasservorräten, etc. und anderseits die Möglichkeiten großer Menschenmengen, zu reisen und Krankheiten zu verbreiten. Rigau sagte, dass, trotzdem die Moskitoart, die den Dengue Virus trägt, im Süden der USA endemisch ist, in Texas nur dann Fälle auftreten, wenn es in den nahegelegenen Teilen Mexikos zu einem großen Ausbruch von Dengue kommt. „Im Südosten der USA gibt es kein Dengue Problem“, sagte er. Was ist mit Tauchern, die nach Mittel- und Südamerika reisen? Lebensstil und Lebensbedingungen sind entscheidende Faktoren, sagte Rigau. „Der wesentliche Punkt ist der Lebensstil des Moskitos“, sagte er. „Der Moskito ist kaum ein Risiko für Taucher; es ist unwahrscheinlich, dass jemand auf einem Tauchboot gestochen wird. Den Moskito, der den Dengue Virus trägt, findet man nicht in der Sonne, normalerweise hält er sich an dunklen, verdeckten Plätzen auf. „Das größte Risiko besteht am frühen Morgen und späten Nachmittag“, vielleicht wenn Sie gerade auf der Terrasse sitzen und einen Piña Colada trinken. „Urlauber sollten ein Insektenrepellent mitnehmen und sich ein Insektizid kaufen. Sie sollten ein Moskitorepellent anwenden, aber wenn man ein Sonnenschutzmittel am meisten braucht - in der Sonne - ist nicht die Zeit, in der Sie der Aedes Moskito, der Dengue überträgt, stechen wird.“ Rigau warnt Urlauber, dass Dengue Fieber anderen Tropenerkrankungen wie Typhus oder Malaria ähneln kann. „Wenn Sie Kopfweh bekommen ist es nicht zwangsläufig Dengue Fieber“, sagte er. „Die Inkubationszeit beträgt drei bis 14 Tage. Wenn Sie glauben, dass Sie es haben, nehmen Sie kein Aspirin. Nehmen Sie Paracetamol gegen Schmerzen und Fieber. Nehmen Sie viel Flüssigkeit zu sich. Wenn es Ihnen lausig geht, gehen Sie in ein Krankenhaus.“ WIE SICHER IST LARIAM, FRAGT EIN MITGLIED Mir gefiel Ihr Artikel über Malaria im Abschnitt „Achtung Reisende“ in der Alert Diver Ausgabe 4/2004. Ich habe eine interessante Lariam/TauchGeschichte. Ich kam gerade von einer Reise nach Papua Neuguinea und Australien zurück. Als ich zu meinem ersten Tauchgang in Port Douglas (Queensland) fuhr, füllte ich den Taucherfragebogen aus und gab an, dass ich Lariam eingenommen hatte. Ich durfte an diesem Tag nicht tauchen, weil es (laut Personal des Tauchboots) in Queensland nicht erlaubt ist, innerhalb einer Woche nach der Einnahme von Lariam zu tauchen. Das Personal des Tauchboots fragte bei dem örtlichen Taucherarzt nach, um sich diese Regelung bestätigen zu lassen. Am nächsten Tag durfte ich dann tauchen, weil seit meiner letzten Lariameinnahme sieben Tage ver- gangen waren. John Walker. La Selva Beach, Kalifornien. NEHMEN SIE LARIAM MIT VORSICHT In Dr. Carl Edmonds' Buch „Diving and Subaquatic Medicine“ (Seite 450)* steht, dass Lariam Bradykardie verursachen kann, eine Verlangsamung des Herzschlags auf unter 60 Schläge pro Minute. Es wird empfohlen, dass Lariam, wegen seiner Tendenz den Herzschlag zu verlangsamen, nicht von Personen genommen werden sollte die Betablocker einnehmen. Lariam kann auch psychiatrische Nebenwirkungen haben, wie in der in Herrn Walkers Brief genannten Ausgabe ausgeführt: “Zu den häufigsten geringfügigen Nebenwirkungen zählen Übelkeit, Benommenheit, Schlafstörungen und lebhafte Träume. Mefloquin (Lariam) kann auch schwerwiegende Nebenwirkungen haben, z.B. Krampfanfälle, Halluzinationen und schwere Angstzustände.” Lariam sollte nicht von Personen eingenommen werden, die bereits an Epilepsie oder psychiatrischen Störungen leiden oder litten. Der Pharmahersteller Roche gibt in der Packungsbeilage eine “Selbstmord”-Warnung. Wegen der neuropsychiatrischen Nebenwirkungen ist auch sehr umstritten ob Taucher dieses Medikament einnehmen sollten. In einer im British Medical Journal (31. August 1996, 313:13) veröffentlichten Studie steht: „Etwa 0,7 % (1 von 140) der Reisenden, die Mefloquin einnehmen, können erwarten, dass sie unerwünschte neuropsychiatrische Nebenwirkungen haben werden, die unangenehm genug sind, um sie vorübergehend von der Ausübung ihrer alltäglichen Tätigkeiten abzuhalten, im Vergleich zu 0,009 % (1 von 1100) unter Einnahme von Chloroquin und Proguanil. [Hervorhebungen von mir].“ Dr. D. Overbosch und Kollegen (2001)+ berichteten von unerwünschten Nebenwirkungen von Mefloquin bei 42 % der 486 untersuchten Personen. Unangenehme neuropsychiatrische Nebenwirkungen traten bei 29 % der Studienteilnehmer auf, wobei 19 % als „mäßig oder schwer“ eingestuft wurden. Die Halbwertzeit von Lariam beträgt drei Wochen, also deutlich mehr als die Wartezeit von einer Woche, wie in Herrn Walkers Brief vom Personal des Tauchboots empfohlen wurde. (Die Halbwertzeit eines Medikaments gibt an, wie lange es dauert, bis die Hälfte des Medikaments ausgeschieden wurde.) Zu der „Sieben-Tage-Regel“ sagte Dr. Carl Edmonds: „Es gibt keine solche Vorschrift. Es gibt allerdings verschiedene „Empfehlungen“ bei den verschiedenen Tauchverbänden, in denen vorgeschlagen wird, dass Lariam am besten bis zu zwei Wochen vor dem Tauchen nicht eingenommen werden sollte, wenn andere Malariamittel zur Verfügung stehen und anwendbar sind. In einem persönlichen Gespräch sagte er, dass es durch Falciparum Malaria ein paar Todesfälle unter Tauchern gegeben hat. DAN SEAP Präsident John Lippmann sagte das selbe zur Sieben-Tage-Regel und fügte hinzu: „Ich habe es mir gerade bei Diving of Workplace Health and Safety, die die Tauchvorschriften für Queensland verwalten, bestätigen lassen. Es gibt im Zusammenhang mit Lariam keine Vorschrift. Ich vermute stark, dass diese „Sieben-Tage-Regel“ die Meinung des Arztes war, bei dem die betreffende Tauchbasis Rat einholt.“ „Ich habe mit Dr. Peter Lawson über Ihre Frage gesprochen“, sagte Semone Statton von der Kunden-/Firmenbetreuung der Travel Clinics Australia The Travel Clinic-Brisbane (Reisekliniken Australien - Die Reiseklinik Brisbane). „Wir haben keine Regelungen für Queensland, wir halten uns an die internationalen Regelungen, die besagen, dass man drei Wochen warten muss, weil die neurophysiologischen Nebenwirkungen von Lariam [so lange] anhalten können.“ Mefloquin (Lariam) wird vom Körper nur langsam abgebaut. Die terminale Eliminationshalbwertzeit von Mefloquin ist individuell sehr unterschiedlich, sie liegt zwischen 13 und 33 Tagen (im Mittel 21 Tage) bei gesunden Erwachsenen, und bei 10 bis 15 Tagen bei Personen mit komplikationsloser Malariainfektion. Die schnellere Elimination bei Personen mit komplikationsloser Malariainfektion gegenüber der längeren Dauer bei gesunden Personen kann die Folge einer verminderten Leberfunktion oder einer erhöhten Ausscheidung über den Stuhl sein. Die Hersteller von Lariam raten Personen von der Einnahme ab, die Aufgaben erfüllen müssen, bei denen es auf Feinkoordination und räumliche Unterscheidungsfähigkeit ankommt; wozu auch das Tauchen zählt. Wenn Lariam eingenommen wird, sollte während und bis mindestens drei Wochen nach der Einnahme von solchen Tätigkeiten Abstand genommen werden. Die Medizinseite DAS AUGE BEIM TAUCHEN Makuladegeneration und Tauchen von Darren Lovecchio Frage: Bei mir wurde vor kurzem Makuladegeneration diagnostiziert. Kann ich jetzt noch sicher tauchen? Habe ich jetzt ein höheres Risiko, DCS oder ein Barotrauma des Auges zu bekommen? Anfrage aus Indiana, USA Antwort: Altersbedingte Makuladegeneration ist in den USA die Hauptursache für das Erblinden von Personen über 55 Jahren. In einem normalen Auge fällt Licht durch die Pupille in das Auge und wird von der Linse auf der Netzhaut, die den Augenhintergrund bedeckt, fokussiert. Hier werden Farben und Bilder „aufgenommen“ und unserem Gehirn wird gesagt, was wir sehen. Die Makula (sog. Makula lutea oder gelber Fleck), ein kleiner Bereich genau in der Mitte der Netzhaut, ist dafür zuständig, die Feinheiten eines Bildes auszumachen und die Farben zu sortieren. Die der Makuladegeneration zugrundeliegende Ursache ist noch nicht wirklich geklärt, aber es scheint mehrere Faktoren zu geben, die dazu beitragen. TAUCHEN UND GLAUKOM Was bedeutet Glaukom? nendruck. Der Augeninnendruck kann heute zwar durch sehr wirkungsvolle Medikamente gesenkt werden, dennoch ist es von entscheidender Bedeutung, die Krankheit früh zu diagnostizieren, um die besprochenen Schäden am Auge verhindern zu können. Die vollständige klinische Ausprägung zeigt sich in sichtbaren Augenschäden an den Papillen des Sehnervs, Veränderung des Gesichtsfelds und erhöhtem Augeninnendruck. Manchmal kann es jedoch schwierig sein, Glaukom im Anfangsstadium zweifelsfrei zu diagnostizieren, wenn der Augenhintergrund normal erscheint, das Gesichtsfeld normal ist und der Augeninnendruck an der Grenze des Normwertes liegt. Jüngste Studien haben darüberhinaus gezeigt, dass der gemessene Augeninnendruck auch über dem Durchschnitt liegt, wenn das Zentrum der Augenhornhaut besonders dick ist, dann aber keine Gefahr besteht, dass es zu glaukomartigen Schädigungen des Gesichtsfeldes kommt. Somit sind Augeninnendruckwerte, die geringfügig über dem Durchschnitt liegen bei Personen mit sehr dickem Hornhautzentrum kein Grund zur Sorge. Um die Sache noch etwas komplizierter zu machen ist auch festzustellen, dass der Augeninnendruck im Tagesverlauf stark schwanken kann, so dass es oftmals wichtig ist, den Augeninnendruck mehrmals täglich zu messen. Auf diese Weise erhält man eine grafische Darstellung der Schwankungen des Augeninnendrucks über einen bestimmten Zeitraum (die sog. Tagesdruckkurve). Der Krankheitsverlauf kann durch die Messung des Gesichtsfelds mit einem speziellen computergestützten Gerät, dem sog. Perimeter, beurteilt werden. Anfangs wird das Glaukom mit Augentropfen behandelt, die den Augeninnendruck senken. Reichen diese Medikamente nicht aus, wird eine Laserbehandlung oder eine Operation erforderlich. Bei letzterer wird zur Umgehung der blockierten Drainagewege, die die Ursache des erhöhten Augeninnendrucks sind, chirurgisch ein alternativer Weg für das Kammerwasser geschaffen. GLAUKOM IM ÜBERDRUCK Bisher sprachen wir ganz allgemein über Augeninnendruck. Es ist insofern richtiger, über relativen Druck zu sprechen, als wir es mit Druckunterschieden zwischen dem Augeninnendruck und dem Außendruck (umgebende Luft) zu tun haben. Was Augenärzte mit ihren Instrumenten messen und als „Augendruck“ bezeichnen ist dieser Druckunterschied. Der Druckunterschied ist positiv, weil der Druck im Inneren des Auges höher ist als der der umgebenden Luft. Erhöhter Augeninnendruck bedeutet daher, dass der Augenarzt eine Druckdifferenz zwischen innerhalb und außerhalb des Auges (Umgebung) gemessen hat, die größer ist als die durchschnittlichen Werte bei Gesunden. Der Augeninnendruck wird in Millimeter Quecksilbersäule (mmHg) gemessen und liegt bei durchschnittlich 16 mmHg. Dieser Wert beruht auf statistischen Daten von Tausenden von gesunden Probanden. Man nimmt an, dass der vom erhöhten Augeninnendruck verursachte Schaden beim Glaukom dadurch entsteht, dass innere Strukturen des DAN EUROPE NEWS 33 von Dr. Antonio Palumbo Die häufigste Form des Glaukoms (auch als grüner Star bezeichnet) ist das primäre Glaukom mit offenem Kammerwinkel. Die folgende Beschreibung bezieht sich in erster Linie auf diese Erkrankung, aber die meisten Konzepte, die wir hier darstellen möchten, gelten auch für andere Formen des Glau- koms. Das primäre Glaukom mit offenem Kammerwinkel ist eine heimtückische Krankheit, die etwa 1 - 2 % der über 40-jährigen befällt. Sie kann viele Jahre lang unbemerkt bleiben, in denen der Patient keinerlei wahrnehmbare Symptome feststellt, seine Sehkraft aber die ganze Zeit immer schlechter wird. Das primäre Glaukom mit offenem Kammerwinkel befällt normalerweise beide Augen und führt unbehandelt zu Blindheit. Wie gesagt, die Erkrankung zeigt viele Jahre lang keine Symptome. Wenn der Patient Symptome bemerkt, ist die Krankheit meist weit fortgeschritten und das Sehvermögen ist bereits irreversibel geschädigt. Üblicherweise wird die Diagnose bei einem Test gestellt, bei dem der Augenarzt den Augeninnendruck und die Sehschärfe misst, und den Augenhintergrund untersucht. Die Glaukomerkrankung wurde schon vor langer Zeit beschrieben, als die ersten Instrumente zum Messen des Augeninnendrucks erfunden wurden (Abb. 1 Seite 9). Man stellte fest, dass ein erhöhter Augeninnendruck in Zusammenhang mit Veränderungen des Gesichtsfeldes stand, die bis zur Erblindung fortschreiten konnten. Das Gesichtsfeld wird definiert als alle Punkte des Raums, in dem von einem unbewegten Auge Bilder wahrgenommen werden (Abb. 2 Seite 9). Zu den anfänglichen Veränderungen bei dieser Form der Erkrankung zählen Skotome (umschriebene Gesichtsfeldausfälle), und zwar in dem Bereich des Gesichtsfeldes, in dem keine Bilder wahrgenommen werden (Abb. 3 Seite 9). Je weiter die Krankheit fortschreitet, desto enger wird das Gesichtsfeld, bis es dem ähnelt, was wir beim Blick durch einen Gewehrlauf sehen würden. Die Sehkraft kann weiterhin gut sein, auch 100 %, aber nur in einem sehr begrenzten Bereich (Abb. 4 Seite 9ª). Schreitet die Krankheit noch weiter fort, führt sie zur Erblindung. Die Mechanismen der Krankheit sind noch nicht vollständig geklärt. Bekannt ist, dass durch künstliche Erhöhung des Augeninnendrucks bei Tierversuchen ähnliche Schäden am Sehnerv entstehen wie bei Glaukompatienten. Man weiß aber nicht, ob der Druck diese Auswirkung hat, weil er direkt auf die Fasern des Sehnervs drückt oder ob er den Blutfluss im Nerv selbst verringert. Außerdem ist unbekannt, warum manche Augen einen erhöhten Augeninnendruck vertragen und andere nicht. Der Augeninnendruck gilt derzeit als nur einer der Risikofaktoren für das primäre Glaukom mit offenem Kammerwinkel - wenn auch als der wichtigste. Bei anderen Formen des Glaukoms gibt es aber viele entscheidende, kreislauf- wie anatomisch bedingte Faktoren. Was verursacht den Anstieg des Augeninnendrucks? Beim Gesunden wird in bestimmten Geweben des Auges eine Flüssigkeit, das sog. Kammerwasser, produziert, das im Vorderteil des Auges zirkuliert und dann von anderen speziellen Strukturen des Auges wieder absorbiert wird, die beim chronischen Weitwinkelglaukom nicht richtig funktionieren. Beim primären Glaukom mit offenem Kammerwinkel besteht also ein Ungleichgewicht zwischen Produktion und Abfluss des Kammerwassers. Es wird im Vergleich zu der Menge, die aus dem Auge abfließen kann, zu viel Flüssigkeit in das Auge abgesondert. Dadurch steigt der Augenin- deutsch Mit zunehmender Beeinträchtigung der Makula verschlechtert sich das zentrale Sehen. Es gibt zwei wesentliche Formen der Makuladegeneration: „trocken“ und „feucht“. Bei der trockenen Makuladegeneration, der am häufigsten auftretenden Form der Erkrankung, wird die Netzhaut zunehmend dünner und atrophiert (bildet sich zurück). Nasse Makuladegeneration entsteht, wenn aus Blutgefäßen, die sich auf anormale Weise unter der Netzhaut im Bereich der Makula neu gebildet haben, Flüssigkeit austritt. Dieser Flüssigkeitsaustritt führt letztlich zum Vernarben der Makulanetzhaut mit Verlust des zentralen Sehvermögens, das periphere Sehvermögen bleibt aber normalerweise erhalten. Die Laserphotokoagulation* ist ein chirurgisches Verfahren, das zur Behandlung der anormalen Gefäßneubildung bei einigen Formen der feuchten Makuladegeneration eingesetzt werden kann. Jüngste Untersuchungen deuten darauf hin, dass das Fortschreiten früher Stadien der Makuladegeneration bei manchen Menschen, die ein hohes Risiko haben zu erblinden, mit antioxidativen Ernährungsergänzungen verlangsamt werden kann. Die Themen Fitness und Tauchen sind für diese Erkrankung nicht gut untersucht, aber es bestehen keine offenkundigen Einschränkungen, mit Makuladegeneration zu tauchen, solange der Patient scharf genug sieht, um sicher zu tauchen. Es ist nichts über ein erhöhtes Barotrauma- oder DCSRisiko durch Makuladegeneration bekannt. (Das beschriebene Risiko, dass sich Druck auf den Flüssigkeitsaustritt aus den neu gebildeten Blutgefäßen auswirkt, ist ein komplexes Thema, das den Rahmen dieses Artikels sprengt.) Wenn Sie tauchen möchten, muss zuerst Ihr Arzt Ihrer körperlichen Aktivität zustimmen. Taucher, die sich zur Behandlung der Makuladegeneration einer Laserphotokoagulation unterzogen haben, sollten zwei Wochen warten und vom Augenarzt eine Freigabe für das Tauchen einholen. Motivierte Taucher werden einen Weg finden, etwas Tauchen unterzubringen, aber nicht auf Kosten ihres Augenlichts. Mit zunehmendem Alter sollte zu den regelmäßigen Früherkennungs- bzw. Vorsorgeuntersuchungen auch eine Untersuchung der Augen gehören. * Dabei wird auf einen Teil des Auges ein intensiver Lichtstrahl gerichtet; durch die Absorption der Lichtenergie und die daraus entstehende Hitzeentwicklung entsteht eine lokalisierte Koagulation (eine örtlich begrenzte Gerinnung). Dieses Verfahren wird auch zur Behandlung von Netzhautablösungen und anderen Augenerkrankungen eingesetzt. deutsch 34 DAN EUROPE NEWS Auges (vor allem der Sehnerv und seine Blutgefäße) gegen die relativ starren Wandungen des Auges (bestehend aus Lederhaut und Hornhaut) gedrückt werden. Da der Umgebungsdruck beim Tauchen mit zunehmender Tiefe immer mehr steigt, fürchten oftmals Taucher, die an Glaukom leiden, dass sich das auf ihre Krankheit auswirken könnte. Tatsächlich überträgt sich der Umgebungsdruck des Wassers beim Tauchen auf alle Teile des Körpers, die praktisch nicht komprimierbar sind, weil sie im wesentlichen aus Wasser bestehen. Gase hingegen sind komprimierbar und reagieren auf Druckveränderungen mit einer Veränderung ihres Volumens. Gasblasen sind aber normalerweise im Auge nicht vorhanden (wir werden später noch über im Kammerwasser gelöste Gase sprechen). Somit würde ein Anstieg des Drucks entweder im Auge oder im Gewebe um das Auge herum von sich aus keine Schädigung für einen Taucher ohne Maske bewirken, weil die Differenz zwischen den beiden Drücken (im und um das Auge herum) trotz des erheblich gestiegenen Umgebungsdrucks des Wassers gleich bleibt. Aber unglücklicherweise steht der vordere Teil des Taucherauges ja üblicherweise mit einer Luftblase in Kontakt; der Luft in der Maske. Während des Abtauchens steigt der absolute Umgebungsdruck des Wassers, während der Druck im Innern der Maske nicht steigt oder jedenfalls nicht genug, um den Außendruck auszugleichen. Dadurch entsteht eine Sogwirkung auf das Gesicht des Tauchers. Die Technik, die Tauchern beigebracht wird, um den Druck in der Maske auszugleichen, beinhaltet die Aufnahme von Luft, die mit dem selben Druck wie im umgebenen Wasser aus dem Atemregler kommt. Das erhöht den Druck in der Maske, bis er dem Umgebungsdruck entspricht (und, wie gesagt, dem Druck im Auge und den Geweben um das Auge herum). Wird aber in der Maske kein Druckausgleich hergestellt, wird der Innendruck in der Maske kleiner als der der Gewebe und der Blutgefäße im und am Auge. Es entsteht ein Ungleichgewicht, das Blut aus den Blutgefäßen der Bindehaut und auch aus dem Inneren des Auges austreten lassen kann. Daher ist sicher, dass der absolute Umgebungsdruck unter Wasser sich nicht auf die Glaukomerkrankung auswirkt, wenn in der Maske regelmäßig Druckausgleich hergestellt wird. Wir werden uns hier nicht mit den im Kammerwasser gelösten Gasen befassen. Die Veränderungen gelöster Gas in einer Überdruckumgebung und ihre Verwandlung in Blasen bei DCS ist ein Problem, das nicht nur das Auge betrifft, sondern den gesamten Körper und das in diesem Magazin schon vielfach angesprochen wurde. Wir möchten allerdings auf die interessante Tatsache hinweisen, dass nachweislich die ersten aufgezeichneten DCS Manifestationen die Bildung sichtbarer Gasblasen in den Augen von Schlangen waren, die Überdruckbedingungen und schnellen Dekompressionen ausgesetzt wurden. GLAUKOMPATIENTEN UND TAUCHTAUGLICH- KEIT 1. Glaukomerkrankungen sind keine Kontraindikationen für das Tauchen, es sei denn die Verengung des Gesichtsfeldes würde die Sicherheit unter Wasser beeinträchtigen. 2. In Bezug auf die zur Behandlung des Glaukoms eingesetzten Medikamente muss Vorsicht walten. Manche dieser Medikamente (Betablocker) können erhebliche Auswirkungen auf die Herzfrequenz und die Atemfunktion haben, selbst wenn sie nur in Form von Augentropfen angewendet werden. Die jüngste Generation von Medikamenten zur Senkung des Augeninnendrucks, die von Prostaglandin abgeleiteten, haben aber selten generalisierte Nebenwirkungen, speziell eine leichte Blutdrucksenkung. Um tauchen zu können, genügt es daher, sich zu vergewissern, dass diese Nebenwirkungen nicht vorliegen. 3. Patienten, die wegen des Glaukoms chirurgisch behandelt wurden (nicht mit Laser) haben theoretisch ein erhöhtes Risiko, andere Augeninfekte zu bekommen. Die operativ geschaffene Drainage für das Kammerwasser bildet an der Augenoberfläche eine kleine flüssigkeitsgefüllte Zyste (sog. „Filterblase“). Diese Flüssigkeit ist nur durch eine sehr dünne Membran, die Bindehaut, von der Umgebung getrennt. Somit besteht bei Kontakt mit infiziertem Wasser ein Infektionsrisiko. In der Literatur gibt es aber keine nachgewiesenen Fälle ernster Infektionen der Filterblase bei Glaukompatienten nach dem Tauchen. Neue chirurgische Techniken wie die „tiefe Sklerektomie“, bei der keine Filterblase geschaffen wird, senken das Infektionsrisiko theoretisch noch mehr. QUELLENNACHWEIS 1. Butler Frank K., “Diving and Hyperbaric Ophthalmology”, Survey of Ophthalmology Volume 39, No. 5, March-April, 1995, 347-366. 2. Chandler, Grant “Glaucoma” 4th Edition. Bildunterschriften seite 9 Abb. 1. Goldmann-Applanationstonometer, das verbreitetste Gerät zur Messung des Augeninnendrucks. Abb. 2. Das theoretische normale Gesichtsfeld eines Tauchers. Das Fadenkreuz misst die Größe des Fixationspunktes. Tatsächlich ist das Gesichtsfeld mit einer Tauchermaske mit flachem Glas sehr viel enger als hier abgebildet. Die einzige Art von Masken, die ein Gesichtsfeld ähnlich dem in diesem Bild ermöglichen (also ebenso groß wie außerhalb des Wassers) sind Domportmasken, über die wir schon in anderen Ausgaben dieses Magazins sprachen. Abb. 3. Gesichtsfeld mit typischen Glaukombeeinträchtigungen. Die schwarzen Bereiche rund um das Auge des Fischs, zwischen 10 und 20 Grad von Punkt des scharfen Sehens, nennt man „Skotom“, das sind Bereiche, in denen das Auge kein Licht wahrnimmt. Abb. 4. Gesichtsfeld bei Glaukom in sehr fortgeschrittenem Stadium. Der Taucher kann nur das Auge des Fischs und einen kleinen Bereich im Gesichtsfeld erkennen. Sonderbericht TAUCHEN UND DEPRESSIONEN AUCH WENN KÖRPERLICHE AKTIVITÄT EIN GEGENMITTEL GEGEN DEPRESSIONEN IST, SOLLTEN SIE SICH VOR DEM TAUCHEN MIT DEN FAKTEN VERTRAUT MACHEN von John R. Yarbrough, Ph.D. TEIL 1: DIE DEPRESSIONEN ERKENNEN Schätzungen zufolge leidet jeder zwanzigste Amerikaner an depressiven Symptomen. All jene unter uns, die Spaß am Tauchen haben, unterscheiden sich in dieser Hinsicht nicht von anderen Leuten: trotz der Freude an unserem Sport, unseren Jobs und unserem Leben, haben wir alle diese Momente - oder auch längere Phasen - in denen wir uns einfach „down“ fühlen. Schätzungen zufolge werden derzeit über 18 Millionen Menschen in den USA mit irgendeiner Art von Antidepressiva behandelt. Im Laufe ihres Lebens werden 5 bis 12 % der Männer und 10 bis 25 % der Frauen an irgendeiner Form von Depressionen leiden. Das Auftreten von Depressionen ist unabhängig von der ethnischen Zugehörigkeit, dem wirtschaftlich-sozialen Status und dem Bildungsstand. Jeder kennt das Gefühl, „am Boden“, „down“ oder traurig zu sein, aber was genau bedeutet depressiv? Der Begriff „Depression“ beinhaltet tatsächlich mehrere Störungen, von: • der stärker beeinträchtigenden Major Depression, über • die Dysthyme Störung, bis zu • einer verbleibenden Kategorie, den nicht anderweitig spezifizierten depressiven Störungen. Weitere Störungen, die sich als Depression manifestieren können sind: Anpassungsstörungen, Trauer und posttraumatische Belastungsstörungen. Außerdem kann man sich auch in Folge einer relativ milden, situationsbedingten Niedergeschlagenheit oder auch durch das normale Auf und Ab des Alltags deprimiert fühlen. In Bezug auf die situative Depression wird auch die Ansicht vertreten, dass Amerikaner zu häufig zu pharmazeutischen Behandlungen gegen Depressionen greifen, wenn das, was sie erleben in Wirklichkeit „normal“ ist. Es ist zum Beispiel völlig normal, manchmal „down“ oder traurig zu sein, den gelegentlichen „schlechten Tag“ zu haben oder auf Enttäuschungen mit Traurigkeit oder Verstimmung zu reagieren. Solche Gefühle haben normalerweise mit einer bestimmten Situation zu tun, sind vorübergehend und setzen einen nur selten wirklich außer Gefecht. MAJOR DEPRESSION Nach DSM-IV (Diagnostisches und Statistisches Manual der psychischen Störungen der Amerikanischen Psychiatrischen Assoziation, 4. Auflage) nisch depressive Verstimmung an fast jedem Tag seit mindestens zwei Jahren aus (d.h. die Person ist in einem 2-Jahres Zeitraum nicht mehr als 60 Tage symptomfrei). Während der Depression hat die Person mindestens zwei der folgenden zusätzlichen Symptome: geringer oder übermäßiger Appetit, Schlaflosigkeit oder übermäßiges Schlafen, Energiemangel oder Erschöpfung, geringes Selbstwertgefühl, Konzentrationsschwierigkeiten, Entscheidungsschwäche, Hoffnungslosigkeit oder Verzweiflung. Dysthyme Störungen haben üblicherweise einen frühen und heimtückischen Beginn, oft in der Kindheit, und sie sind häufiger bei Personen mit biologischen Verwandten ersten Grades, in deren Krankengeschichte bereits Depressionen auftraten. Wenn eine Person mit dysthymen Störungen auch die Kriterien der Major Depression erfüllt, werden beide diagnostiziert und behandelt. Anpassungsstörungen sind, wie der Name schon andeutet, emotionale und/oder Verhaltenssymptome: in diesem Fall depressive Stimmung, Weinerlichkeit, Gefühl der Hoffnungslosigkeit als Reaktion auf benennbare Stressoren. Mögliche Stessoren sind: • Akut, z.B. kurz zurückliegender Verlust des Arbeitsplatzes oder Scheidung; • Chronisch, z.B. Leben mit einer chronischen Krankheit wie Diabetes oder HIV; oder • Wiederkehrend, z.B. als alljährliche „Urlaubsdepression“. Anders als bei der posttraumatischen Belastungsstörung, bei der der Stressor „extrem“ sein muss, können Anpassungsstörungen auch durch relativ „milde“ Stessoren ausgelöst werden. Es ist interessant, dass auch positive Ereignisse, z.B. die Aufnahme eines Studiums, Eltern werden, Beginn eines neuen, höchst erwünschten Jobs, Beginn der Rente, oder auch der „Stress“ einer Tauchreise anpassungsbedingte depressive Symptome auslösen können. Anpassungsreaktionen sind normalerweise von kurzer Dauer, hängen oftmals von der Schwere des Stressors ab und dauern, definitionsgemäß, nicht länger als sechs Monate nach Beendigung des Stressors an. An Stelle einer Anpassungsstörung wird üblicherweise Trauer diagnostiziert, wenn die Symptome als Reaktion auf den Tod einer geliebten Person auftreten. Viele Menschen betrachten diese depressive Stimmung als „normal“, können aber wegen der damit einhergehenden Symptome wie Schlaflosigkeit professionelle Hilfe suchen, oder wenn sie den Verdacht haben, ihre Trauer würde zu lange andauern. Manche halten ein bis zwei Monate für ausreichend, um zu trauern, andere Kulturen gehen von einer einjährigen Trauerzeit aus, um den Verlust eines geliebten Menschen zu betrauern. DEPRESSIVE STÖRUNGEN NICHT ANDERWEITIG SPEZIFIZIERTE DAN EUROPE NEWS 35 Früher als atypische Depression bezeichnet, fallen heute jene depressiven Störungen in diese Kategorie, die nicht die Kriterien der Major Depression, der dysthymen Störung oder einer bestimmten Anpassungsstörung erfüllen. Dazu kann folgendes gezählt werden: • Prämenstruelle Verstimmungsstörung, wobei deutliche depressive Verstimmungen, Angst, Affektlabilität und mangelndes Interesse an Aktivitäten auftreten. Dies beginnt etwa eine Woche vor und endet üblicherweise innerhalb der ersten Tage nach Einsetzen der Menstruation. • Leichtere depressive Störungen, wobei depressive Episoden mindestens zwei Wochen andauern, die anderen Kriterien einer Major Depression aber nicht erfüllt sind. • Kurze, wiederkehrende depressive Störungen, wobei diskrete depressive Episoden zwei bis 14 Tage andauern und im vergangenen Jahr mindestens einmal monatlich auftraten (aber nicht mit dem Menstruationszyklus zusammenhängen). Es wurde auch behauptet, es könnte eine Depressive Persönlichkeitsstörung geben, ein Zustand, der durch alles durchdringende Schwermut, Freudlosigkeit und Bekümmertsein gekennzeichnet ist. Solche Menschen haben typischerweise ein geringes Selbstwertgefühl, wirken überaus ernst, es fehlt ihnen der Sinn für Humor und sie scheinen unfähig, Spaß zu haben. Wie A. A. Milne's Figur Eeyore aus der Winnie-Pu Serie sind sie negativistisch und kritisch, glauben nicht, dass es jemals besser wird. Es wurde festgestellt, dass bei 10 bis 45 % der psychiatrischen Patienten Grunderkrankungen vorliegen, die mit ihren Symptomen in Zusammenhang gebracht werden können. Bei vielen Erkrankungen und Beschwerden können sich Verstimmung, Erschöpfung, Schlafstörungen und Appetitstörungen einstellen, wobei manche von besonderem Interesse sind. Dazu zählen: Systemischer Lupus erythematodes (SLE), HIV, Lyme-Borreliose, AddisonKrankheit (chronische Insuffizienz der Nebennierenrinde), Cushing-Syndrom, Hypothyreose (Unterfunktion der Schilddrüse), Hypoparathyreoidismus, Anämie, Mensturationsbedingte Probleme oder PMS (wie oben besprochen), postpartale Störungen, Vitamin B6- oder B12 Mangel, Multiple Sklerose, manche Kopfverletzungen und -tumore, und Epilepsie. Außerdem entwickeln etwa 40% der Schlaganfallpatienten depressive Symptome. Es ist wichtig, zu wissen, dass Stimmungsschwankungen auch durch manche Medikamente verursacht werden können. Darunter: • Herz-Kreislauf-Medikamente: Digitalis, Guanethidin, Methyldopa, Captopril, Hydralazin; • Zentralnervös dämpfende Mittel: Alkohol, Benzodiazepin (Valium, Xanax, Ativan oder Barbiturate (z.B. Phenobarbital zur Behandlung von Epilepsie); • Steroide oder Hormone, z.B. Progesteron, Östrogen oder Glukokorticoide. • Andere Medikamente, z.B. Cimetidin (Tagamet), Ciclosporin (Sandimmune), Carbidopa - Levodopa (Sinemet) für Bewegungsstörungen, Interferon, Opiate und Procarbazin (Natulan) zur Behandlung bestimmter Tumore, können ebenfalls Depressionen oder depressionsähnliche Symptome hervorrufen. Ebenso können beim Entzug von bestimmten Drogen, z.B. Kokain und Amphetamine, depressionsähnliche Symptome auftreten. Es gibt zwar keine spezifischen Labortests zur Diagnose depressiver Störungen, aber durch eine gründliche körperliche Untersuchung durch den Arzt und eine sorgfältige klinische Befragung können möglicherweise die obengenannten Erkrankun- deutsch zeichnet sich die Major Depression, die manchmal auch als monopolare Depression bezeichnet wird, durch eine mindestens zwei Wochen anhaltende Phase aus, in der entweder eine depressive Verstimmung vorliegt oder der Patient das Interesse oder die Freude an fast allen Aktivitäten, einschließlich Sex, verliert. Möglicherweise ziehen sich die Betroffenen sozial zurück und verlieren das Interesse an Hobbies, die ihnen vorher Spaß machten: z.B. werden einem begeisterten Taucher die Wochenendausflüge egal. Außerdem muss der Betroffene mindestens vier der folgenden Symptome aufweisen, um eine Major Depression diagnostizieren zu können: • Veränderter Appetit; normalerweise ist das ein Appetitverlust, die „Veränderung“ kann sich aber auch als Verlangen nach Süßigkeiten oder leicht verfügbarem „Junkfood“ zeigen; • Beträchtliche und unbeabsichtigte Gewichtsaboder -zunahme (z.B. über 5 % verändertes Körpergewicht in einem Monat); • Schlaflosigkeit (zu wenig Schlaf) oder Hypersomnie (zu viel Schlaf); • Veränderte psychomotorische Aktivität, z.B. Erregung oder Ruhelosigkeit, oder das Gegenteil: beinahe bewegungslos; • Niedriges Energielevel, ständige Müdigkeit; • Gefühle wie Wertlosigkeit, Hoffnungslosigkeit oder Schuldgefühle; oder Grübeln über geringfügige Fehler in der Vergangenheit; • Schwierigkeiten zu denken, sich zu konzentrieren oder Entscheidungen zu treffen; leicht ablenkbar; • Wiederkehrende Gedanken an Tod oder Selbstmord (einschließlich tatsächliche Selbstmordpläne oder -versuche). Um die Diagnose einer Major Depression zu rechtfertigen, muss der Betroffene diese Symptome annähernd ununterbrochen in einem bestimmten zweiwöchigen Zeitraum erleben. Außerdem müssen neben diesen Symptomen in klinisch signifikantem Maß Probleme oder Beeinträchtigungen im sozialen, beruflichen oder schulischen Umfeld, in Beziehungen und in anderen Funktionsbereichen bestehen. In leichteren Fällen kann die betroffene Person gesund wirken, aber es verlangt ihr deutlich mehr emotionale Energie und Anstrengung ab, „normal“ zu erscheinen. Menschen mit Major Depression erscheinen oft weinerlich, reizbar, grüblerisch und ängstlich, sie sorgen sich übermäßig um ihre körperliche Gesundheit und klagen übermäßig über Schmerzen (Kopf-, Gelenk-, Bauch- und sonstige Schmerzen). Verstärkter Alkohol-, Medikamentenoder Drogenmissbrauch kann das Problem zusätzlich komplizieren. In schwersten Fällen können Psychosen auftreten. Es gab auch Untersuchungen, die darauf hinweisen, dass manche depressive Episoden jahreszeitlich bedingt sind, ein Phänomen, das als Seasonal Affective Disorder, SAD (Jahreszeit- oder Lichtmangel-Depression) bezeichnet wird. Menschen, die an SAD leiden, erleben depressive Symptome zu einer bestimmten Jahreszeit, üblicherweise im Herbst oder Winter, und die Symptome legen sich wieder im Frühling. DYSTHYME STÖRUNG Dysthyme Störungen zeichnen sich durch eine chro- deutsch 36 DAN EUROPE NEWS gen ausgeschlossen werden. Es gibt eine Vielzahl psychologischer Tests, die bei der Diagnosestellung sehr hilfreich sein können *. Möglicherweise kann Ihr Hausarzt eine anfängliche Diagnose stellen und Sie dann zur Differentialdiagnose und/oder Behandlung an einen Facharzt überweisen. TEIL 2 - DIE DEPRESSIONEN BEHANDELN Prinzipiell gibt es zwei Möglichkeiten, Depressionen zu behandeln: medikamentös oder durch Verhaltenstherapie. In schweren Fällen einer Major Depression oder in Fällen, die nicht auf Antidepressiva ansprechen, kann auch die Elektrokrampftherapie (EKT) eingesetzt werden. Wegen ihres negativen Images wird sie aber erheblich seltener eingesetzt als Medikamente. Es gab auch Untersuchungen über den Einsatz von Vollspektrumlampen bei Menschen, die an Lichtmangel-Depressionen leiden. Für manche Menschen war das sogar ein Argument für einen Umzug in südlichere Breitengrade oder für ausgedehnte Winterferien in der sonnigen Karibik. Pharmazeutische Behandlungsmethoden beinhalten den Einsatz von Antidepressiva und gelegentlichen Zusatzmitteln wie Buspiron (Bespar) oder Alprazolam (Xanax) gegen Angst, die manchmal mit depressiven Symptomen einhergeht. Typische Antidepressiva sind: • Selektive Serotoninwiederaufnahmehemmer, z.B. Prozac, Zoloft, Effexor, Paxil und Celexa. • Tricyclische und tetracyclische Antidepressiva, z.B. Amitriptylin (Elavil), Doxepin (Sinequan), Imipramin (Tofranil) oder Nortriptylin (Pamelor); • Diverse Antidepressiva, z.B. Trazodon (Desyrel) oder Bupropion (Wellbutrin, Zyban); oder • die seltener eingesetzten Monoaminooxidasehemmer (MAO-Hemmer), z.B. Phenelzin (Nardil). Jedes Jahr werden Millionen von Rezepten für Antidepressiva ausgestellt. Eine kürzlich unter 50 Tauchern durchgeführte Befragung ergab, dass etwa einer von 20 mit Antidepressiva behandelt wird oder wurde. Diese Zahlen stimmen mit den oben erwähnten Schätzungen über Depressionen in der breiten Bevölkerung überein. Jede Art von Antidepressiva bringt eine Reihe von Nebenwirkungen mit sich, von denen einige für Taucher von besonderem Belang sind. Vor allem sind alle Wirkungen bedenklich, die das Bewusstsein oder die Fähigkeit, rationale Entscheidungen zu treffen, beeinträchtigen. Sedierung ist eine häufige Nebenwirkung tricyclischer Antidepressiva und von Trazodon; bei Bupropion gibt es eine leicht erhöhte Anfallsneigung. Übelkeit, Durchfall und Schlaflosigkeit sind die häufigsten Nebenwirkungen bei den Serotoninwiederaufnahmehemmern. Nebenwirkungen von Medikamenten müssen vor dem Tauchen mit Ihrem Arzt besprochen werden. Die Einnahme von Medikamenten für die Dauer des Tauchurlaubs zu unterbrechen ist definitiv nicht empfehlenswert. Zu beachten ist auch, dass wegen möglicher Wechselwirkungen mit anderen verschriebenen oder frei verkäuflichen Medikamenten, Koffein, Grapefruitsaft, Nikotin und Kräutermedikamenten Vorsicht geboten ist. Es gibt bei der Einnahme von MAOHemmern auch Einschränkungen in der Ernährung in Bezug auf bestimmte Nahrungsmittel (bestimmte Fleischarten, Fisch, alter Käse, Feigen, Avocados, Koffein, Chianti und andere Rotweine). Wenn Sie sich über einen dieser Punkte Sorgen machen, sprechen Sie darüber vor dem Tauchen mit Ihrem Arzt. Zwar finden es die meisten Menschen am bequemsten, ein oder zweimal am Tag eine Tablette zu nehmen, aber Studien zufolge ist eine Kombination aus Medikamenten und Psychotherapie die beste Art, Depressionen zu behandeln. Allerdings scheint es manchen Menschen immer noch zu widerstreben, einen Psychiater, Psychologen oder Berater aufzusuchen, möglicherweise aus Angst vor einem sozialen Stigma. KOGNITIVE VERHALTENSTHERAPIE Es gibt zwar eine Reihe von psychotherapeutischen Ansätzen, aus denen der Therapeut wählen kann, die kognitive Verhaltenstherapie ist aber vermutlich der eine, am besten untersuchte Therapierahmen für die Behandlung von Depressionen. Manchen Quellen zufolge ist eine kognitiv basierte Therapie bei der Behandlung von Depressionen ebenso wirksam wie eine medikamentöse Behandlung, und es gibt Hinweise, dass sie langfristig und wirksam Rückfällen vorbeugen könnte, etwas, was bei anderen Ansätzen nicht der Fall ist. Therapiesitzungen werden üblicherweise ein- oder zweimal wöchentlich vereinbart. Die Sitzungen können als Einzelgespräche stattfinden, oder es kann die Familie oder der Ehe- / Lebenspartner einbezogen werden, um Probleme anzusprechen, die aus diesen Beziehungen erwachsen. In manchen Fällen kann der/die Betroffene auch zu Gruppentherapiesitzungen mit Personen, die ähnliche Schwierigkeiten durchleben, eingeladen werden. Solche Gruppen sind vor allem als gegenseitige Unterstützung sehr hilfreich. In vielen Fällen sind schon nach nur 10 bis 15 Sitzungen Verbesserungen feststellbar. TAUCHEN ODER NICHT TAUCHEN? Ja . . . in Fällen milder Depressionen kann das Tauchen tatsächlich empfehlenswert sein: das Maß der eigenen Aktivitäten zu erhöhen hilft nachweislich gegen depressive Gefühle. Eine wichtige Frage ist, ob der Betreffende in einer Notsituation auf sich selbst aufpassen bzw. einem Tauchpartner in Schwierigkeiten helfen kann. Nein . . . Schon der gesunde Menschenverstand sagt und, dass in schwereren Fällen vom Tauchen abzuraten ist, z.B. wenn die Symptome medikamentös nicht unter Kontrolle gebracht werden können, wenn der Patient nicht in der Lage ist, in einem Notfall sich selbst oder einem anderen zu helfen oder wenn er/sie selbstmordgefährdet ist oder bereits einen Selbstmordversuch unternommen hat. Es wird angenommen, dass es sich bei einigen der im Laufe der Jahre beim Divers Alert Network gemeldeten tödlichen Tauchunfälle in Wirklichkeit um Selbstmorde handelte (Forschungen zufolge haben Schwerstdepressive eine Selbstmordrate von 15 % und ein gegenüber nichtdepressiven Personen 30-fach erhöhtes Selbstmordrisiko). DER BLICK NACH VORNE Aber es gibt Hoffnung. Mit Behandlung zeigen sich bei 80 bis 90% der Patienten normalerweise innerhalb 8 bis 12 Wochen Verbesserungen. Und abschließend liefert das „Depression Sourcebook“ einige Selbsthilfetipps für Menschen die an depressiven Symptomen leiden. Darunter: • Lernen Sie so viel wie möglich über die Störung und ihre Behandlung. • Denken Sie über eine Ernährungsumstellung und Nahrungsergänzungsmittel nach. Essen Sie ausgewogene Mahlzeiten. Greifen Sie lieber zu komplexen Kohlehydraten statt zu raffiniertem Zucker und Junkfood, vor allem wenn Sie zu Gewichtszunahme neigen: ein Tauchurlaub ist nicht notwendigerweise eine Zeit, um sich gehen zu lassen. Meiden Sie Alkohol und Koffein. • Erwägen Sie, in Absprache mit Ihrem Arzt, Multivitamin- / Mineral-Ergänzungsmittel und Leinsamenöl. Viele Ärzte raten wegen möglicher Wechselwirkungen davon ab, pflanzliche Medikamente wie Johanniskraut anzuwenden, wenn zusätzlich verschriebene Antidepressiva eingenommen werden. • Versuchen Sie, sich an einen regelmäßigen Tagesablauf zu halten. Das kann während eines Tauchurlaubs schwieriger sein, aber dazu gehört, jeden Tag etwa zur selben Zeit zu Bett zu gehen, zur selben Zeit die Mahlzeiten einzunehmen, etc.. Reisen wie aus der Mitte der USA in die Karibik sind normalerweise weniger schwierig als Reisen zu anderen Zielen. • Führen Sie eine Tabelle oder ein Tagebuch über Ihre Stimmungen und alle wichtigen Ereignisse in Ihrem Leben, einschließlich alle positiven Ereignisse wie Schulabschluss, Hochzeit oder Urlaub. • Versuchen Sie, sich zu beschäftigen und trainieren Sie regelmäßig. Nochmal, Training ist eine wirkungsvolle Zusatztherapie bei leichten bis mäßigen Depressionen. Zwar ist aerobes Training wahrscheinlich am besten, aber jedes Training ist besser als keines. Aktivitäten mit einem Partner können auch dazu beitragen, Ihre Konzentration und Motivation aufrecht zu erhalten. • Erlernen Sie Stressabbautechniken, z.B. Entspannungstechniken, Meditation oder ähnliche Aktivitäten. • Überlegen Sie sich, in eine Selbsthilfegruppe zu gehen. Oftmals ist es leichter, Gedanken und Gefühle mit Menschen zu besprechen, die in einer ähnlichen Situation sind. Weitere [englischsprachige] Informationen bekommen Sie bei der American Psychiatric Association, www.psych.org, dem National Institute of Mental Health, www.nimh.nih.gov, der National Depressive and Manic-Depressive Association, www.ndmda.org, oder auf der Website des Divers Alert Network, www.diversalertnetwork.org. * Dazu zählen das Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI-II), das Personality Assessment Inventory (PAI), die Hamilton Depression Scale und das Beck Depression Inventory, um nur einige zu nennen. Auch positive Ereignisse, z.B. der Beginn eines Studiums, Eltern werden, Antritt eines neuen, höchst erwünschten Jobs, Beginn der Rente, oder auch der „Stress“ einer Tauchreise können anpassungsbedingte depressive Symptome auslösen. 10 bis 45 % der psychiatrischen Patienten haben Grunderkrankungen, die mit ihren Symptomen in Zusammenhang gebracht werden können. Nebenwirkungen von Medikamenten müssen vor dem Tauchen mit Ihrem Arzt besprochen werden. Die Einnahme von Medikamenten für die Dauer des Tauchurlaubs zu unterbrechen ist definitiv nicht empfehlenswert. In Fällen milder Depressionen kann das Tauchen tatsächlich empfehlenswert sein: das Maß der eigenen Aktivitäten zu erhöhen hilft nachweislich gegen depressive Gefühle. Eine wichtige Frage ist, ob der Betreffende in einer Notsituation auf sich selbst aufpassen bzw. einem Tauchpartner in Schwierigkeiten helfen kann. Gefährliche Meeresbewohner Taucher, nehmt euch in Acht! DAN EUROPE NEWS 37 giftiges Nebenprodukt her, das der Oktopus zur Verteidigung und zum Überwältigen von Beute verwendet. Wie Sie sich vorstellen können ist TTX für das Wirtstier ein mächtiger Vorteil, für einen Blauring-Oktopus ebenso wie für einen Kugelfisch. Je nach Tierart kann es eingesetzt werden, um eine Mahlzeit zu lähmen, z.B. wenn ein Blauring-Oktopus einen Krebs fängt. Oder es kann ein Tier davor bewahren, selbst zur Mahlzeit zu werden, wie im Falle des langsam schwimmenden Kugelfischs. Ein bisschen am Kugelfisch zu knabbern bedeutet für den Angreifer aller Wahrscheinlichkeit nach den Tod. WIE TÖDLICH IST ES? Die Toxizität von TTX wird von verschiedenen Quellen unterschiedlich beschrieben. Zweifellos ist der Stoff extrem tödlich. Ein Gramm des Giftes, eine Menge die auf einen Stecknadelkopf passen würde, gilt als 10 bis 100 mal so tödlich wie das Gift einer schwarzen Witwe (Spinne) und als 10000 mal so tödlich wie reines Zyanid. Ein Milligramm - also ein Tausendstel eines Gramms - kann einen Menschen töten. Das heißt, dass das Blauring-Paar vor meinen Augen zusammen tödlich genug ist, um nicht nur mich, sondern noch 20 Tauchpartner zusätzlich zu töten. Glücklicherweise ist der Blauring-Oktopus, wie alle Oktopusarten, nicht aggressiv und beißt nur, wenn ich versuche, ihn festzuhalten oder wenn ich auf ihn trete. Unglücklicherweise finden sich diese kleinen Kerlchen manchmal auch im Flachwasser und in Gezeitenpools, wo Kinder, die von diesen kleinen Juwelen besonders bezaubert werden, sie aufheben. In Australien, wo es mehrere Blauring-Oktopus Arten gibt, wird den Kindern in Schulprogrammen und über öffentliche Bekanntmachungen regelmäßig beigebracht, wie gefährlich es ist, diesen Tieren zu nahe zu kommen. In Papua Neuguinea spielen die Kinder seltsamerweise oft mit Blauring-Oktopussen ohne dass etwas passiert. Es ist nicht klar, ob diese Kinder einfach Glück haben oder ob die in diesem Gebiet vorkommenden Blauring-Oktopusse keine TTX-produzierenden Bakterien tragen. Forschern ist es gelungen, in Gefangenschaft Kugelfische und Harlekinfrösche zu züchten, die frei von den Wirtsbakterien und TTX sind. Und daraus haben sie geschlossen, dass es die Bakterien und nicht die Tiere selbst sind, die das Gift produzieren. Demnach ist es theoretisch möglich, dass es Arten an zwei verschiedenen Orten gibt, von denen eine Gruppe giftig ist und die andere nicht. BEHANDLUNG Es gibt kein Gegengift gegen TTX. Wenn ich gebissen werde, ist meine einzige Hoffnung, dass mir jemand mit lebenserhaltenden Maßnahmen einschließlich HLW und/oder künstlicher Beatmung zu Hilfe kommt. Bis das Gift seine Wirkung verliert, ist es am wichtigsten, meine Atmung aufrecht zu erhalten. Und wenn diese Unterstützung korrekt gegeben wird, ist die Prognose sehr gut. Wenn ich überlebe, werde ich aller Wahrscheinlichkeit nach keine Komplikationen haben, es sei denn mein Gehirn hätte wegen Sauerstoffmangels Schaden genommen. Ein giftiges Liebespaar deutsch SO SCHÖN UND FASZINIEREND DER BLAURING-OKTOPUS IST - SEIN BISS IST WEIT SCHLIMMER ALS SEIN AUSSEHEN VERMUTEN LÄSST. Fotos von Robert Yin, Text von Elizabeth Cook Das giftige Liebespaar hält auf seiner Reise über das Korallengeröll kurz inne, so kann ich ihre pulsierenden blauen Ringe genauer betrachten. Ihre Hauttextur ändert sich von teigig-glatt zu frostig, stachelig, dann schnell zurück zu glatt. Das Weibchen gleitet jagend durchs Wasser und beachtet dabei gar nicht das Männchen, das sie mit seinen acht Armen fest umschlungen hält. EIN WINZIGES TÖDLICHES PAKET Diese Hapalochlaena lunulata Paar, besser bekannt unter dem Namen Großer Blauring-Oktopus, ist winzig. Mit ausgestreckten Armen ist das Weibchen, das ich mir ansehe, nicht länger als meine Hand, das Männchen noch deutlich kleiner. Sein Mantel ist nicht größer als ein Golfball. Sie ist mindestens doppelt so groß wie er, vielleicht sogar noch ein wenig größer. Wie alle Oktopoden hat der Blauring-Oktopus auf der Unterseite des Mantels, wo die acht Arme aufeinandertreffen, die schnabelartige Radula. Sollte ich auf dieses Tier treten, oder versuchen, es anzufassen, wird es mir mit seiner Radula eine winzige, nahezu schmerzlose Bisswunde beibringen. Unglücklicherweise steht die Harmlosigkeit dieser Wunde in krassem Gegensatz zu den furchterregenden körperlichen Reaktionen, die ihr folgen können. SYMPTOME Angenommen, ich werde gebissen und es gelangt genügend Gift in meine Wunde, wird mein Körper schnell reagieren. Die Dauer und Schwere der Symptome werden für mich einzigartig sein. Faktoren wie mein Gewicht, meine körperliche Verfassung und die vom Oktopus abgegebene Giftmenge bestimmen, wie heftig und wie lange mein Körper darauf reagieren wird. Innerhalb von 5 bis 15 Minuten werden meine Lippen und meine Zunge kribbeln und schon bald werde ich Probleme haben, zu sprechen und zu sehen. Diesen Reaktionen folgen verschiedene andere Anzeichen und Symptome wie Benommenheit, Kopfschmerzen, Schwäche, Erbrechen, Durchfall, Magenschmerzen, Verlust des Tastsinnes und zunehmende Lähmungen der willkürlichen Muskeln, z.B. jener, die meine Fähigkeit steuern, zu blinzeln oder meine Gliedmaßen zu bewegen. Bald darauf werde ich Atembeschwerden bekommen: eine flache, schnelle Atmung, die Folge der Giftwirkung auf meine Brustwände und das Zwerchfell. Da das Gift die Blut-Hirn-Schranke nicht überwinden kann, werden mein Herz und mein Gehirn erst in Mitleidenschaft gezogen, wenn ein Sauerstoffmangel sie versagen lässt. Das bedeutet, dass ich, wenn nicht eingegriffen wird, nicht in der Lage bin, mich zu bewegen oder zu sprechen, aber so lange bei vollem Bewusstsein bleibe, bis meine Atmung versagt. Außerdem werden durch die Lähmung mein Blutdruck und meine Körpertemperatur fallen, und zwar möglicherweise auf so niedrige Werte, dass auch ein erfahrender Arzt mich fälschlicherweise für tot erklären könnte. Zu den Geschichten über den tödlichen BlauringOktopus gehören auch einige moderne Gruselmärchen, die sich angeblich auf die wenigen dokumentierten Fälle beziehen: Geschichten, in denen erzählt wird wie es sein muss, als unglückseliges Opfer von seinen Freunden umgeben zu sein, die glauben, du wärst tot. Eine grausige Geschichte, in der die Giftwirkung bei einem gelähmten Taucher genau in dem Moment nachlässt, als er ins Krematorium gebracht wird - gerade noch rechtzeitig. Sachlicher gesprochen gibt es tatsächlich einen wissenschaftlichen Hintergrund für die Annahme, dass Haitianische Voodoohexer dasselbe Gift benutzen, um ihre Opfer in Zombies zu verwandeln. SIE FÜHREN EINE TÖDLICHE WAFFE Die tödliche Waffe, die dieses Blauring-Paar führt, nennt sich Tetrodotoxin, oder kurz TTX. Das klingt wahrscheinlich nicht sehr vertraut, es kommt aber ziemlich häufig vor. TTX findet sich bei zahlreichen Tieren, darunter Drückerfische, Mondfische, Igelfische, einige Papageienfische, eine Grundelart, Xanthid Krabben, Seesterne, Harlekinfrösche und mehrere Molcharten. Die Liste ließe sich noch verlängern. Was Ihnen wahrscheinlich wie mir bekannter ist, sind die in Zeitungsberichten veröffentlichten Zahlen, wie viele Menschen nach dem Verzehr von Kugelfischen oder “Fugu” (vom Lateinischen Fugu rubripes), wie er in Japan genannt wird, sterben. Diese Delikatesse ist gerade wegen des Kribbelns so begehrt, das sie nach dem Verzehr auf Lippen und Zunge hinterlässt. Eingeweide, Leber, Keimdrüsen und Haut des Kugelfisches gelten als giftig und werden von speziell ausgebildeten und lizensierten Köchen entfernt, wodurch der Fisch angeblich für den Verzehr sicher wird. Beim Blauring-Oktopus versteckt sich das TTX in den Speicheldrüsen. Die Drüsen bieten ein ideales, feuchtes Klima, in dem die Bakterienkolonien, die TTX produzieren, prächtig gedeihen. Diese symbiotische Beziehung scheint gut zu funktionieren: die Drüsen des Oktopus liefern den Bakterien eine nahrhafte Umgebung, und die Bakterien stellen ein deutsch 38 DAN EUROPE NEWS Da ich nun mal um das tödliche Potential dieser Tiere weiß, halte ich zu diesem giftigen Liebespaar respektvoll Abstand. Da sie seit mindestens einer halben Stunde zusammen sind, handelt es sich ziemlich offensichtlich um ein Männchen und ein Weibchen. Das mag selbstverständlich erscheinen, aber bei dieser Tierart stehen die Chancen einen Partner zu finden buchstäblich 50:50, da die Männchen keine Rivalität gegeneinander zeigen und es auch kein Balzritual gibt. Auch gibt es keine offenkundigen körperlichen Unterscheidungsmerkmale, die dabei helfen würden, optisch das Geschlecht zu erkennen. Nur die Männchen initiieren Sex. Dazu hüpft das Männchen einfach an Bord des nächstverfügbaren Oktopus und schiebt schnell seinen Hectocotylus (seinen für den Transport von Spermienpaketen modifizierten dritten rechten Arm) in die Mantelhöhle des anderen Tiers. Wenn er nicht findet, was er sucht, lässt er sein „Date“ einfach los, geht ungeniert seiner Wege und sucht sich einen anderen Partner. Manchmal braucht es mehrere Versuche ehe er Erfolg hat. Es ist unklar, ob es bei der Auswahl eines Paarungspartners nur darauf ankommt, sich an einem Oktopus des richtigen Geschlechts einzuhaken oder ob auch ein empfängnisbereites Weibchen gefunden werden muss. Anders ausgedrückt könnte dieses auf- und abspringen am falschen Geschlecht liegen oder am Pech, sich an ein Weibchen angehängt zu haben, das nicht bereit ist, Sex zu haben. Wenn es zur Paarung kommt, greift das Männchen den Mantel des Weibchens mit seinen Armen und bewegt seinen Hectocotylus in ihrer Mantelhöhle in dem Versuch, Spermienpakete in ihre Eihöhle abzugeben. Während der Kopulation wird der Transport jedes Spermienpakets von einer Welle von Kontraktionen begleitet, die entlang des Hectocotylus sichtbar sind. Das Weibchen bleibt, vielleicht aus Langeweile, Hunger oder einfach Gleichgültigkeit während der Paarung, die bis zu vier Stunden dauern kann, ziemlich aktiv. Zum Beispiel sucht sie vielleicht weiter nach Nahrung und hält nach kleinen Fischen und Krustentieren wie Krebsen und Krabben Ausschau. Wenn das Blauring-Oktopus Weibchen schließlich ihres Partners überdrüssig wird, beendet sie die Beziehung, indem sie hinter ihren Kopf greift und das Männchen mit Gewalt von ihrem Mantel zieht. Wenn das nicht funktioniert, versucht sie, ihn abzustreifen indem sie sich durch eine enge Ritze zwängt. Während ich sie beobachte verändert sich die Farbe des Blauring-Oktopus Weibchens dramatisch, womit sie ihre Aufregung anzeigt. Sie gleitet auf einen schmalen Spalt zu, das Männchen hält sich weiter entschlossen an ihr fest. Er zwängt sich mit ihr in den dunklen engen Raum, ein für ihn möglicherweise riskantes Manöver. Ich warte geduldig und voller Hoffnung mehrere Minuten lang, erkenne aber keine weiteren Aktivitäten. Ich frage mich, was wohl aus ihm geworden ist, ob er noch lebt und sich nocheinmal paaren kann. Schließlich ist ja bekannt, dass das Weibchen das Männchen, wenn sie ihn erst einmal von ihrem Mantel entfernt hat, manchmal auch zu ihrer näch- sten Mahlzeit machen kann. DER BLAURING-OKTOPUS WARNUNG VOR DEM BISS Warnzeichen für den Biss eines Blauring-Oktopus: • Übelkeit • Erbrechen • Taubheit und Völlegefühl rund um Mund, Nacken und Kehle • Lähmung • Schwierigkeiten beim Sprechen und Schlucken • Koordinationsverlust • Atembeschwerden oder Atemstillstand • Herz-Kreislauf-Stillstand ERSTE HILFE MAßNAHMEN BEI EINEM BISS DURCH EINEN BLAURING-OKTOPUS: 1. Vitalfunktionen sichern - Atemwege, Atmung und Kreislauf. 2. Wenn nötig, HLW. 3. Druckverband und Ruhigstellung der Extremität (siehe unten). 4. Wenn der verletzte Taucher atmet, in stabile Seitenlage bringen. 5. Verletzten Taucher überwachen, beruhigen und Zuspruch geben. 6. Zur nächsten Notaufnahme bringen. WICHTIGE HINWEISE ZUM BISS DURCH EINEN BLAURINGOKTOPUS • Der Biss ist normalerweise schmerzlos. • Beim Biss wird ein starkes Nervengift eingespritzt, das die Leitfähigkeit der Nerven blockiert und Lähmungen verursacht. • In Folge des Bisses kann schnell der Tod einsetzen. VERSORGUNG DES VERLETZTEN TAUCHERS Hier ein paar wichtige Dinge, die Sie wissen sollten, wenn Sie bei jemandem sind, der auf einem Tauch, Schnorchel- oder Schwimmausflug verletzt wird: MACHEN SIE SICH SCHLAU Wenn Sie wissen, dass Sie sich in einem Gebiet bewegen werden, in dem es bestimmte gefährliche Lebewesen gibt, versuchen Sie, schon vorab so viel wie möglich über die Gewohnheiten und den Lebensraum dieser Tiere in Erfahrung zu bringen: wo und wann sie am häufigsten anzutreffen sind. MACHEN SIE SICH FIT Auf Tauchreisen ist es nützlich, Rettungstechniken zu beherrschen, auch wenn Sie glauben, dass Sie diese Fertigkeiten nie brauchen werden. Aber wenn Sie sie nur ein einziges Mal einsetzen, könnte das ein Leben retten helfen. Die im Folgenden beschriebenen Techniken ersetzen NICHT die Teilnahme an einem Kurs über die Behandlung und das Erkennen von Verletzungen durch gefährliche Meereslebewesen, aber sie beinhalten einige hervorragende Informationen, die für alle Taucher gut zu wissen sind. DRUCKVERBAND UND RUHIGSTELLUNG Das Nervengift eines Blauring-Oktopus blockiert die Leitfähigkeit der Nerven, wodurch es zu Lähmungen und entsprechenden Begleiterscheinungen kommt. Zur Behandlung einer solchen Bissverletzung gehört auch, die betroffene Stelle mit einem Druckverband zu versorgen und ruhigzustellen. Folgen Sie dazu diesem Ablauf: (Siehe 17 Abbildung, rechts) • Legen Sie eine Wundauflage oder ein kleines Verbandspäckchen auf den Biss bzw. die Wunde. • Wickeln Sie eine Elastikbinde stramm über die Wunde und auf beiden Seiten mindestens 15 cm weiter. • Überprüfen Sie, ob Finger bzw. Zehen an der verletzten Extremität noch ausreichend durchblutet werden. Puls, normales Gefühl und normale Farbe müssen erhalten bleiben. • Legen Sie eine Schiene an, um die Bewegung einzuschränken. • Bei Verletzungen an der Hand oder am Arm legen Sie eine Schlinge an. • Begeben Sie sich so schnell wie möglich in ärztliche Behandlung. ANMERKUNGEN • Das Anlegen eines Druckverbandes und das Ruhigstellen kann den Weitertransport des Gifts von der Biss- bzw. Einstichstelle in den Körperkreislauf verzögern. • Zu den Verletzungen durch gefährliche Meereslebewesen, bei denen das Anlegen eines Druckverbandes und das Ruhigstellen nützlich sein kann, zählen Verletzungen durch den Blauring-Oktopus, Seeschlangen, Kegelschnecken und Würfelquallen. BEATMUNG MIT BEATMUNGSBEUTEL UND MASKE Eine verbreitete Methode zur Beatmung eines nichtatmenden Tauchers ist die Beutelbeatmung. Wenn der Beatmungsbeutel zusammengedrückt wird, strömt Luft durch ein Rückschlagventil und in die Lungen des Verletzten. Zwischen den Kompressionen dehnt sich der Beutel aus und füllt sich für die nächste Kompression wieder mit Luft. An einen Beatmungsbeutel kann auch zusätzlich Sauerstoff mit einer Durchflussmenge von 15 l/min angeschlossen werden. Die Beutelbeatmung sollte von zwei Helfern durchgeführt werden, wobei einer den Beutel zusammenpresst und der andere die Maske dicht und die Atemwege frei hält. MTV-100 Das (MTV-100) Beatmungsventil ist ein Gerät, mit dem atmende wie nichtatmende Taucher mit 100 % Sauerstoff versorgt werden können. Für atmende Taucher kann das Gerät als Demand Ventil verwendet werden, ein nichtatmender Taucher kann durch Druck auf eine Taste beatmet werden. Die Beatmung mit dem MTV-100 sollte von zwei Helfern durchgeführt werden, damit sichergestellt werden kann, dass die Atemwege frei bleiben und die Maske dicht sitzt. RUFEN SIE DAN AN Rufen Sie DAN an, um sich für einen DAN Kurs „Erste Hilfe bei Verletzungen durch gefährliche Meereslebewesen“ anzumelden. Eine Anmerkung des Autors: Diese spezielle Art von Blauring-Oktopus ist im tropischen Westpazifik, von Vanuatu bis Papua Neuguinea, und von Australien und Indonesien bis zu den Philippinen heimisch. Interessanterweise entstanden unsere Aufnahmen in Ost-Malaysia in Kapalai, einem „Wasserdorf“ (keiner Insel) vor der Küste von Sabah, Malaysia. Wenn Sie sich das auf einer Karte ansehen, es ist nur eine kurze Bootsfahrt von der kleinen Insel Sipadan entfernt. Editorial PRÉVENTION EN VACANCES PLONGÉE TRUCS ET ASTUCES Forum en Ligne DAN EUROPE NEWS 39 QUELLE EST LA VALEUR DU CERTIFICAT MEDICAL ? Par François JAECK, Avocat à la Cour, DAN Member Pour pratiquer la plongée sous-marine dans le cadre d’une structure organisée, associative ou commerciale, la présentation d’un certificat médical, attestant l’absence de contre-indication médicale à cette activité, est devenue incontournable. Toutefois, si tant le plongeur que les professionnels, le réclament, les attentes de chacun divergent… Les plongeurs y voient un sésame pour accéder au monde sous-marin ; mais l’encadrement et les assureurs y voient, eux, tout à la fois le respect appartient au plongeur de faire preuve d’une totale franchise auprès de son médecin quant aux réponses qu’il apportera aux questions posées par celui-ci, et non de prendre le risque déraisonnable de dissimuler certaines affections pour obtenir, malgré tout, le précieux " sésame ". La structure, associative ou commerciale, à qui le plongeur présente le certificat médical, aurait également tort de considérer que le certificat médical l’exonère ipso-facto de toute responsabilité. En effet, quelle que soit la précision des Lois ou Règlements de chaque Etat en matière de plongée sous-marine, le respect des Textes n’est pas suffisant pour s’exonérer de toute responsabilité. Les Tribunaux, bien souvent, vont au-delà des textes spécifiques, pour revenir à l’obligation plus générale de prudence, au " principe de précaution ", à l’obligation de discernement. La structure, associative ou commerciale, qui organise la pratique de la plongée est en effet le dernier maillon de cette " chaîne de confiance ", dont l’unique objectif est de prévenir les accidents et de préserver la santé du plongeur. Il lui appartient, dès lors, de s’assurer que le médecin, de par ses qualifications, était, au moins en apparence, apte à apprécier les spécificités des contraintes médicales liées à la pratique de la plongée sous-marine. Si la structure, associative ou Commerciale, doit en effet se fier au Jugement souverain du médecin, lequel est seul véritablement apte à apprécier la compatibilité de l’état de santé du plongeur avec la pratique de la plongée sous-marine, elle doit en revanche s’assurer de l’adéquation apparente des qualifications du médecin avec la portée et la précision du certificat qui lui est demandé… Ainsi, si elle peut se fier sans risque à l’avis éclairé d’un médecin spécialiste hyperbare, elle devrait être plus prudente quant à l’avis d’un Médecin relevant d’une spécialité sans rapport avec le sport ou la plongée… sauf alors à prendre, elle aussi, le risque de se voir reprocher par un Tribunal une certaine légèreté, dès lors que, pour leur part, les professionnels de la plongée ne peuvent ignorer la spécificité des risques encourus. Ainsi, par exemple les Juridictions Françaises ont récemment jugé que "le certificat médical rédigé en termes généraux 9 mois avant le stage ne fournissait pas de précisions sur l’aptitude de X. à pratiquer la plongée nocturne et compte tenu des difficultés de l’enfant qu’(il) connaissait (l’encadrant) ne pouvait se contenter de cette vague attestation pour autoriser cette plongée (…). (L’encadrant) était diplômé du 1er échelon initiateur en plongée sub-aquatique (…) (Il) était donc en mesure d’apprécier les risques de cette plongée". De surcroît "le certificat médical n’avait pas été délivré par un Médecin certifié en Médecine du sport ". Cette décision est claire… un certificat médical de plus de neuf mois, et n’émanant pas d’un médecin certifié en médecine du sport, non seulement n’a aucun effet exonératoire de responsabilité, mais bien plus, peut caractériser une faute d’imprudence pour celui qui s’y fie sans discernement. Se fondant sans l’ombre d’une ambiguïté sur la français Chers membres de DAN Europe, Ce numéro d’Alert Diver se consacre à des questions médicales d’intérêt général fréquemment soulevées en ce qui concerne la sécurité des plongeurs. Ces questions revêtent une importance particulière tant pour les plongeurs en voyage que pour ceux qui se préoccupent de leur sécurité face aux conditions de plongée et aux troubles spécifiques auxquels ils pourraient être exposés. Vous trouverez notamment deux articles traitant de deux types de troubles oculaires relativement communs en plongée : le glaucome et la dégénérescence maculaire. La dépression chez le plongeur est une affection tout aussi importante et fréquente et fait l’objet de plus en plus de questions chez les plongeurs confrontés au dilemme de savoir s’il est risqué de plonger en étant dépressif et en prenant des médicaments spécifiques. Nous avons réalisé un dossier spécial sur ce sujet. Le plongeur en voyage a souvent des doutes en ce qui concerne la sécurité de certaines destinations de plongée, la possibilité de contracter des maladies infectieuses, l'efficacité et la sécurité de mesures préventives et les risques potentiels que présentent les sites de plongée reculés. A ce sujet, vous trouverez des informations utiles dans les articles traitant de la dengue, du Lariam et de la pieuvre aux anneaux bleus (Hapalochlaena lunulata). Enfin, un sujet régulièrement soulevé par les centres et écoles de plongée, en particulier dans certaines régions comme l'Egypte, est celui du certificat médical lié à la condition physique du plongeur et validité de celui-ci. Notre consultant juriste et membre DAN François Jaeck nous offre un point de vue juridique sur cette question fréquemment controversée. Bonne lecture ! Bonnes bulles à tous et à toutes! Alessandro Marroni Président DAN Europe d’une obligation légale et un moyen de prévention d’un accident, mais surtout un espoir de s’exonérer de la responsabilité de celui-ci s’il devait néanmoins survenir. Mais il existe un abîme entre la simple déclaration de bonne santé que l’on rencontre encore parfois, et les arrêtés ministériels draconiens adoptés par certains pays qui fixent tant la nature que la périodicité des examens médicaux exigés dans le cadre de la surveillance médicale des sportifs de haut niveau. Les Plongeurs et les structures, associatives ou commerciales, organisant la pratique et l’enseignement de la plongée se tournent alors vers le Médecin, Homme de l’Art, détenteur du savoir médical. A défaut de règles strictes imposées au Médecin par la Législation de son Etat, c’est à celui-ci d’apprécier la nature des examens à pratiquer avant de délivrer le précieux " sésame ". Il serait dès lors tentant, tant pour le plongeur, que pour la structure associative ou commerciale, d’essayer de reporter sur le Médecin la responsabilité d’un accident survenu pour des raisons médicales. C’est oublier qu’un certificat médical ne peut avoir de réelle valeur juridique qu’à la condition que chacun des intervenants, non seulement le médecin qui le délivre, mais aussi et surtout le plongeur qui le sollicite et la structure associative ou commerciale qui s’y fie, se comporte de manière responsable. Le plongeur, tout d’abord, a pour sa part conscience des risques liés à la plongée sous-marine de par la formation qu’il a reçue. Il doit connaître la Législation applicable en la matière dans son pays, et les règles propres à sa Fédération, ou à l’Organisme qui lui a délivré ses brevets de plongée. C’est donc au plongeur de choisir de manière responsable le Médecin auprès duquel il va solliciter le certificat médical, au cas d’espèce à tout le moins un Médecin du sport, le cas échéant un Médecin spécialiste O.R.L., voire un Médecin spécialiste hyperbare. Si le plongeur, en toute connaissance de cause, va consulter un médecin dont l’activité est sans rapport avec la plongée sous-marine, il risque de se voir, légitimement, opposer en Justice une légèreté fautive de sa part, qui pourrait, au moins pour partie, être jugée comme ayant contribué à la réalisation du dommage. De même, il appartient à ce plongeur d’informer le médecin qu’il consulte de la réglementation spécifique à laquelle il se sait soumis, telle que les listes indicatives de contre-indications médicales émises par certaines Fédérations, afin que le Médecin consulté puisse efficacement interroger son patient, et pratiquer les examens adéquats. Le plongeur ne peut en effet considérer qu’il appartenait à son médecin, seul, de s’informer… si le plongeur est détenteur d’un savoir spécifique sur ce point, il lui appartient d’en informer son médecin… sauf à ce que ce même plongeur souhaite non seulement prendre un risque vital pour lui-même, mais également prendre le risque qu’un Tribunal lui oppose une réticence d’information auprès du médecin, réticence qui exonérerait d’autant celui-ci. Enfin, et l’on voudrait que ce soit une évidence, il faute d’imprudence cette décision devrait être perçue par le Monde de la Plongée, plongeurs, structures commerciales ou associatives, comme une mise en garde... Si la formation ou l’expérience du plongeur qui sollicite le certificat médical, ou celle de la structure qui le reçoit peut le convaincre de l’existence d’un risque… il est déloyal, et illusoire, de vouloir se retrancher derrière un certificat médical, même si ce dernier répond aux obligations textuelles. C’est en effet à chacun d’aller au-delà de la Norme Juridique Spécifique …et de revenir à l’Obligation plus générale de Prudence… Le Certificat Médical est ainsi replacé à juste place. Le Médecin, Homme de l’Art, est certes au cœur du système, mais le certificat qui lui est demandé ne peut avoir de réelle valeur juridique que si en amont, le plongeur qui le sollicite a tout révélé à son médecin, et si, en aval, la structure associative ou commerciale, à qui le certificat est présenté, ne veut pas faire dire à ce certificat davantage que ce qu’il signifie. La valeur juridique d’un certificat médical est donc soumise à une triple condition: - La Franchise de celui qui le sollicite, - La compétence de celui qui le délivre, - La prudence de celui qui s’y fie. Si les principes rappelés par cet article sont directement inspirés du Droit Français, l’Universalité des valeurs de Franchise, de Compétence, et de Prudence, amène à penser qu’un manquement à ces règles de conduite pourrait, de même, être sanctionné judiciairement dans la plupart des Pays. François JAECK Avocat à la Cour - Blois, France Medical line LA DENGUE: 40 DAN EUROPE NEWS français PRÉVENTION ET TRAITEMENT Par Peter Mouldey, M.D. Chaque année, j’essaye de me rendre sur un site de plongée en Amérique Centrale ou en Amérique du Sud qui sorte des sentiers battus. Plus un site est difficile d’accès et le nombre de personnes qui s'y sont rendues est petit, plus je suis avide de l’explorer. Ce genre de site implique généralement l’utilisation d’un petit avion ou d’un bateau, ou encore un déplacement à travers les terres, ce que peu de plongeurs sont prêts à entreprendre. En outre, ce genre de voyage accroît le risque d’attraper une maladie tropicale étant donné qu’on passe plus de temps dans des régions rurales où les services touristiques sont plutôt rares. C’est néanmoins ce genre d’aventure, tant sur la terre que sous l’eau, qui m'aide à garder la forme (c’est du moins l’impression que j'ai) dans un environnement qui, autrement, pourrait s'avérer assez stressant. Etant donné les récentes épidémies de dengue qui se sont déclarées l'hiver passé à Hawaii, à Cuba et au Brésil - trois régions fréquentées par des plongeurs – on peut dire que les deux articles sur la dengue publiés dans l'Alert Diver 2/3 - 2004 sont parus au bon moment. Malgré avoir pris les précautions nécessaires, telles que l’utilisation de DEET* contre les morsures de moustiques, j'ai contracté la fièvre dengue en novembre passé lorsque je pratiquais la plongée libre dans les Caraïbes. Ma fièvre s'est déclarée lorsque je suis arrivé à Toronto, et s’est empirée le jour suivant. Les pires symptômes que j’aie éprouvés durant les sept jours de ma maladie furent le mal de tête, une fatigue intense et des douleurs musculaires. Le deuxième jour de la maladie, des rougeurs se sont déclarées sur tout mon corps, de la tête aux pieds. On pouvait les confondre avec les rougeurs cutanées de la scarlatine : confluentes, sans boursouflures et blanchissant sous la peau, très caractéristiques parmi les premiers symptômes de la fièvre dengue (voir photo page 6). Je me suis alors rendu au service local des urgences expliquer au médecin que je pensais avoir contracté la dengue étant donné que je souffrais de fièvre, de mal de tête, de douleurs articulaires et de rougeurs. A ma grande surprise, le médecin urgentiste m’a répondu que la dengue n’existait pas dans cette zone des Caraïbes. Il a attribué mes rougeurs à des coups de soleil, alors que je n’avais jamais retiré ma chemise depuis le début de mon séjour dans les tropiques, sauf pour nager. Lorsqu’il a refusé de faire une prise de sang pour dépister la dengue, j'ai décidé de me rendre à un hôpital qui comportait une clinique pour les maladies tropicales. Arrivé au second hôpital, lorsque j'ai montré mes rougeurs, on m’a mis en contact avec le médecin résident junior, le spécialiste des maladies infectieuses et un médecin interne. Tous trois ont affirmé qu’il pouvait en effet s’agir de la dengue, tout en écartant la possibilité que je sois atteint de malaria ou de leptospirose. Le diagnostic était celui de la dengue classique, sérotype 3, dont les symptômes aigus ont disparus après une semaine. Le pire moment de la maladie était finalement la fatigue post-virale. L’article du DAN n’a fait qu’une brève allusion à cette complication commune et débilitante, qui a également été décrite comme une dépression ou un épuisement profond. Ma fatigue était intense et a duré presque huit semaines. Le même schéma de fatigue se retrouve dans la mononucléose infectieuse. La cause réelle d’une telle fatigue n’est pas connue. Cependant, elle implique un repos obligé et un régime spécifique, suivi après quelques semaines d’un programme graduel d’exercices d’aérobic. Voici mon message aux autres plongeurs et voyageurs : si vous pensez avoir contracté la dengue, la malaria ou toute autre maladie tropicale, rendezvous à un hôpital comprenant un service spécialisé dans ces maladies. La plupart des voyageurs s’informent des maladies auxquelles ils risquent d’être exposés dans les régions qu’ils vont visiter, certains se rendent même dans des cliniques santé-voyage avant de partir pour plus d’informations. D’autres encore entendent parler des risques infectieux durant leur voyage. Par conséquent, les voyageurs sont souvent beaucoup mieux informés que le médecin urgentiste de la région visitée. Si vous pensez avoir attrapé la fièvre dengue ou la malaria, ne quittez pas le service des urgences avant d’avoir obtenu que l’on vous fasse une prise de sang, sans quoi ces maladies ne seront guère évoquées. Si vous n’êtes toujours pas satisfait, cherchez un autre hôpital. Plongeurs et voyageurs en général doivent toutefois garder à l’esprit que si le risque de contracter une maladie tropicale est bien réel, celui de décéder d’une maladie infectieuse contractée dans une région tropicale est très faible. En fait, la principale cause de mortalité chez les plongeurs voyageurs n’est pas la maladie infectieuse, mais l’accident en véhicule motorisé. Dès lors, outre vous pulvériser de DEET, soyez attentif à la conduite du chauffeur de taxi et à l'état du véhicule, attachez votre ceinture et, si possible, évitez de vous déplacer en véhicule motorisé la nuit. *DEET – nom chimique: N,N-diethyl-meta-toluamide, un répulsif liquide, gras et incolore contre les insectes développé au début des années 1960. PROTEGEZ-VOUS Il n’existe aucun vaccin contre la dengue, mais les voyageurs peuvent se protéger en suivant ces recommandations générales de prévention contre les morsures de moustique: Appliquez une légère dose d'insectifuge sur toute surface de peau exposée. Un insectifuge efficace contiendra environ 30 % de DEET (N,N-diethyl-mtoluamide). Portez des manches longues et un pantalon long lorsque vous sortez. Pulvérisez vos vêtements à l’aide d’un insectifuge contenant de la permethrine ou du DEET car les moustiques peuvent piquer à travers les tissus légers. Couvrez votre lit d’une moustiquaire si votre chambre n’est pas climatisée ou si elle est ouverte sur l’extérieur. Pour plus de précaution, enduisez le moustiquaire d’un insecticide contenant de la permethrine ou procurez-vous un moustiquaire préimprégné de permethrine (vous en trouverez dans les magasins de camping ou les entrepôts militaires). Avant d’utiliser un insecticide, lisez bien la notice du fabricant. UN EPIDEMIOLOGISTE DU CDC NOUS PARLE DE LA DENGUE EN AMERIQUE DU SUD-EST Jose Rigau, M.D., un épidémiologiste et chef du service d'épidémiologie des centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC) - Département de la dengue - à San Juan, Porto Rico, a exposé à DAN les précautions que les plongeurs devaient prendre vis-à-vis de la dengue en Amérique. Sur le continent américain, expliquait Rigau, le problème de la fièvre dengue s’est transformé en une bataille entre, d’une part, le contrôle de la population d’insectes et, d’autre part, la gestion des questions sociétales et environnementales – la n’avons pas de règlement spécifique à Queensland : nous nous basons sur la norme internationale, selon laquelle il faut attendre trois semaines, étant donné que les effets neurophysiologiques du Lariam peuvent durer [aussi longtemps]. " La méfloquine (Lariam) est éliminé lentement par l’organisme. La durée totale de l’élimination de la méfloquine varie sensiblement d’un individu à l’autre, entre 13 et 33 jours (21 jours en moyenne) chez les adultes en bonne santé, et entre 10 et 15 jours chez les individus souffrant d'une infection paludéenne non compliquée. Une telle différence dans la durée d’élimination entre les individus souffrant d’une malaria non compliquée et les personnes en bonne santé peut être due à un dysfonctionnement du foie ou à une augmentation de l’élimination fécale. Selon les recommandations des fabricants de Lariam, ce médicament ne doit pas être pris par des personnes effectuant des tâches qui demandent un effort de coordination ou de discrimination spatiale précis ; or, de tels efforts sont souvent réalisés en plongée sous-marine. Suite à la prise de Lariam, ce type d’activités doit être interrompu pour une période minimale de trois semaines. Medical line les yeux et la plongee La dégénérescence maculaire et la plongée par Darren Lovecchio Question: On m’a récemment diagnostiqué une dégénérescence maculaire. Puis-je toujours plonger sans danger ? Est-ce que je cours le risque d’une MDD ou d'un barotraumatisme oculaire ? Question d’Indiana Réponse: La dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) est la principale cause de cécité aux Etats-Unis chez les individus de plus de 55 ans. Chez un sujet normal, la lumière pénètre dans l’œil à travers la pupille et passe par le cristallin avant d’arriver à la rétine, qui tapisse le fond de l'œil. C’est à ce niveau que les couleurs et les images sont définies et que ces informations sont envoyées au cerveau. La macula (également connue sous le nom de macula lutea ou tache jaune) est une petite zone située au centre de la rétine servant à définir les détails d’une image et à en distinguer les couleurs. L'origine de la dégénérescence maculaire n’est pas encore bien comprise, mais un certain nombre de facteurs semblent y contribuer. A mesure que la plage maculaire se détériore, la vision centrale diminue. La DMLA se présente sous deux formes principales: "humide" et "sèche". La forme la plus commune, la DMLA humide, engendre un amincissement et une atrophie progressive de la rétine. La DMLA humide se produit lorsque de nouveaux vaisseaux sanguins anormaux se forment à l'arrière de l'œil et que du sang fuit sous la rétine, dans la plage maculaire. Cette fuite finit par produire des cicatrices au niveau de DAN EUROPE NEWS 41 brachycardie), en d’autres termes, le ralentissement du rythme cardiaque au-dessous de 60 battements par minute. Etant donné sa tendance à ralentir le rythme cardiaque, il est recommandé de ne pas utiliser de Lariam si vous prenez des agents béta-bloquants. Comme mentionné dans la lettre de Mr. Walker, le Lariam peut également avoir des effets psychiatriques: " Les symptômes bénins les plus courants sont la nausée, les vertiges, les insomnies et les rêves d'apparence réelle. La méfloquine (Lariam) peut aussi avoir des effets secondaires graves, tels que des crises d’épilepsie, des hallucinations ou encore une anxiété profonde ". Dès lors, le Lariam ne doit pas être utilisé par des voyageurs ayant des antécédents d’épilepsie ou de troubles psychiatriques. L’entreprise pharmaceutique Roche a en outre ajouté un avertissement " suicide" dans la notice du médicament. Les effets neuropsychiatriques du Lariam font l’objet de nombreuses discussions en ce qui concerne la prise de ce médicament par les plongeurs. Selon une étude publiée dans le British Medical Journal (31 août 1996, 313 :13) : " Environ 0,7 % des voyageurs (un sur 140) prenant de la méfloquine peut s’attendre à subir des effets neuropsychiatriques leur empêchant temporairement de poursuivre leurs activités quotidiennes, comparé à 0,009 % (un sur 1100) en ce qui concerne la chloroquine et le proguanil [c’est nous qui soulignons]." Le Dr. D. Overbosch et collègues (2001) ont rapporté des effets négatifs attribués à la méfloquine chez 42 % sur un total de 486 personnes étudiées. Des effets neuropsychiatriques ont été observés chez 29 % des sujets, effets considérés comme " modérés à graves " chez 19 % d’entre eux. La demi-vie du Lariam est de trois semaines, une durée nettement plus longue que la semaine d’attente exigée par le responsable du bateau dans la lettre de Mr. Walker. (La demi-vie d’un médicament correspond au temps nécessaire à l'organisme pour l'éliminer à 50 %.) Concernant la " règle des sept jours ", voici la réponse du Dr. Carl Edmonds : " Il n’existe pas de telle règle. Diverses " recommandations " ont néanmoins été émises par différents organismes de plongée, qui suggèrent de ne pas prendre de Lariam durant les deux semaines qui précèdent la plongée si d’autres antipaludiques sont disponibles et appropriés ". Dans une communication personnelle, il évoque le décès de deux plongeurs ayant contracté la malaria falciparum. A propos de la règle des sept jours, le président de DAN SEAP, John Lippman, ajouta: " Je viens d’avoir la confirmation de l’agence pour la santé et la sécurité au travail qui élabore les règlements de la plongée à Queensland. Il n’existe pas de règlement relatif au Lariam. Je soupçonne vivement que cette " règle des sept jours " était l’avis du médecin qui effectue les consultations pour l’organisme de plongée en question ". "J’ai soumis votre question au Dr. Peter Lawson," déclara Semone Statton du département des relations client/entreprise de la clinique santé-voyage (The Travel Clinic) de Brisbane en Australie. " Nous français croissance de la population, l’urbanisation, les sources insuffisantes d’eau potable, etc. ainsi que la possibilité pour les populations de voyager et de circuler. Selon Rigau, le moustique qui porte le virus de la dengue est propre aux régions méridionales des Etats-Unis; en outre, des cas de dengue ne sont reportés au Texas que lors d’importantes poussées épidémiques dans les zones proches du Mexique. "Il n’y a aucun problème de dengue dans le SudEst des Etats-Unis," ajouta-t-il. Qu’en est-il de l’Amérique centrale et du Sud? Le mode de vie et les conditions de vie constituent des facteurs cruciaux, expliqua Rigau. "Le problème principal est celui du style de vie du moustique," dit-il. "Le moustique représente un faible risque pour les plongeurs; il est peu probable que quelqu'un se fasse piquer sur un bateau de plongée. En effet, le moustique porteur de la dengue ne se montre pas à la lumière du jour, il se cantonne généralement aux endroits sombres et couverts. Les moments à plus haut risque sont le début de matinée et la fin d'après-midi, lorsque vous sirotez votre piña colada sur une terrace. Il est donc conseillé d’utiliser un insectifuge ou un répulsif. Il ne faut cependant pas l’utiliser au détriment d’une lotion solaire car ce n’est pas en plein soleil que le moustique Aedes, porteur de la dengue, vous piquera". Rigau avertit les voyageurs du fait que la fièvre dengue peut ressembler à d’autres maladies tropicales telles que la fièvre typhoïde ou la malaria. " Si vous attrapez un mal de tête, il ne s’agit pas nécessairement de la fièvre dengue, " assura-t-il. " La période d’incubation peut varier de trois à quatorze jours. Si vous pensez toutefois avoir contracté la dengue, ne prenez surtout pas d’aspirine. Prenez plutôt de l’acétaminophène contre la douleur et la fièvre. Hydratez-vous. Si vous vous sentez mal, n’hésitez pas à vous rendre à l’hôpital. " QUESTION D’UN MEMBRE: LE LARIAM EST-IL SANS DANGER ? J’ai lu avec beaucoup d’intérêt votre article sur la malaria dans la section " Voyageurs attention " de l’Alert Diver 4 - 2004. J’ai une histoire intéressante à vous raconter au sujet du Lariam et de la plongée. Je reviens tout juste d’un voyage en Papouasie Nouvelle-Guinée et en Australie. Lors de ma première sortie plongée à Port Douglas (Queensland), j’ai rempli le questionnaire de plongée et indiqué que j’avais pris du Lariam. J’ai été interdit de plongée ce jour-là car [selon les membres de l’équipage du bateau] les règles de Queensland ne permettent pas de plonger durant la semaine qui suit la prise de Lariam. Un des responsables a contacté le médecin de la plongée local pour vérifier le règlement. On m’a permis de plonger le lendemain car sept jours s’étaient écoulés depuis ma dernière prise de Lariam. John Walker. La Selva Beach, Californie UTILISEZ LE LARIAM AVEC PRÉCAUTION Dans son livre intitulé Diving and Subaquatic Medicine (p. 450)*, le Dr. Carl Edmond affirme que le Lariam peut provoquer une bradycardie (ou la rétine maculaire, entraînant une perte de la vision centrale. La vision périphérique est généralement préservée. La photocoagulation au laser* est un procédé chirurgical permettant de soigner les vaisseaux sanguins anormaux dans certaines formes de DMLA humide. Des études récentes semblent indiquer que le développement d’une DMLA précoce chez certains individus présentant un risque élevé de cécité pourrait être freiné par la prise de compléments alimentaires antioxydants. Bien que l’aptitude à la plongée des individus atteints de cette affection n’ait pas encore été réellement étudiée, il n’existe aucune restriction pour ces personnes, du moment que leur acuité visuelle leur permette de plonger sans risque. Aucun risque de MDD ou de barotraumatisme n’a été observé suite à une dégénérescence maculaire. (Le risque lié à la fuite de sang des vaisseaux rétiniens anormaux sous pression est un sujet complexe qui sort de la portée de cet article.) Avant de plonger, vous devez obtenir l’accord de votre médecin d’effectuer des activités physiques. Si un plongeur a subi une photocoagulation au laser en guise de traitement de la DMLA, il doit attendre deux semaines et obtenir l’accord d’un ophtalmologue avant de recommencer à plonger. Les plongeurs motivés tenteront de trouver un moyen de ne pas rester trop longtemps sans plonger, mais pas au péril de leur vue. Avec l’âge, l’examen médical de chaque plongeur devrait inclure un examen de la vue afin de prévenir ou de détecter cette maladie. *La photocoagulation au laser consiste à diriger un rayon lumineux intense vers une zone de l’œil afin de provoquer une coagulation localisée grâce à l’absorption de l’énergie lumineuse et de sa conversion en chaleur. Cette technique est également utilisée dans le traitement du décollement rétinien et pour d’autres troubles oculaires. La plongée sous-marine et le glaucome 42 DAN EUROPE NEWS français Qu’est-ce qu’un glaucome? Par Dr. Antonio Palumbo La forme la plus commune de glaucome est le glaucome primitif à angle ouvert. Cet article concerne principalement cette forme spécifique de glaucome, bien que tous les concepts abordés s'appliquent également aux autres formes. Le glaucome primitif à angle ouvert est un trouble oculaire insidieux qui touche environ 1 à 2 % de la population âgée de 40 ans ou plus. Ce trouble peut demeurer caché durant plusieurs années sans présenter de symptômes perceptibles, tout en réduisant progressivement l’acuité visuelle du patient. Le glaucome primitif à angle ouvert affecte généralement les deux yeux et entraîne la cécité s’il n’est pas soigné. Comme nous l’avons déjà dit, ce trouble demeure asymptomatique pendant plusieurs années. Une fois que le patient commence à s’apercevoir de certaines symptômes, la maladie est généralement déjà très avancée et les troubles visuels sont irréversibles. En général, le diagnostic est établi lors d’un examen au cours duquel l’ophtalmologue mesure la pression de l’œil et l’acuité visuelle et observe le fond de l’œil. Le déficit glaucomateux a été identifié il y a de nombreuses années d’ici, lorsque les premiers instruments de mesure de la pression interne de l'œil ont été inventés (Fig 1 page 9). On a observé que l'augmentation de la pression de l’œil était liée à des modifications du champ de vision qui pouvaient conduire à la cécité. Le champ de vision est défini comme la partie de l'espace dans laquelle les objets sont vus par un oeil dans une position donnée (Fig 2 page 9). Parmi les premières modifications provoquées par cette forme de glaucome, le stocome produit comme une tache qui masque une partie du champ visuel (Fig 3 page 9). A mesure que la maladie se développe, le champ de vision rétrécit jusqu’à donner une vision similaire à celle que l’on aurait si on regardait à travers le canon d'un fusil. La vision est toujours aussi bonne et peut même être de 10/10, mais uniquement dans un espace très limité (Fig 4 page 9). Si la maladie se développe davantage, elle conduit à la cécité. Les mécanismes de cette maladie ne sont pas tout à fait compris. Il a été démontré lors d'expérimentations qu’une augmentation artificielle de la pression de l’œil chez des animaux provoque des troubles au niveau du nerf optique similaires à ceux observés chez les patients atteints d’un glaucome. Cependant, on ne sait pas si la pression se traduit par une compression directe des fibres du nerf optique ou si elle provoque une diminution du flux sanguin à l'intérieur du nerf même. En outre, la raison pour laquelle certains yeux tolèrent une plus grande pression intraoculaire que d'autres n'a pas été déterminée. La pression intraoculaire est actuellement considérée comme un des facteurs de risque – le plus important de tous – du glaucome primitif à angle ouvert. Cependant, de nombreux autres facteurs prépondérants, tant circulatoires qu'anatomiques, peuvent être à l'origine de diverses formes spécifiques de glaucome. Qu’est-ce qui provoque l’augmentation de la pression de l’œil ? Chez les sujets normaux, un liquide appelé humeur aqueuse est produit au sein de certains tissus oculaires et circule dans la partie antérieure de l’œil avant d’être réabsorbé par d’autres structures oculaires spécifiques dont le fonctionnement est troublé dans le cas d’un glaucome chronique à angle ouvert. Ainsi, chez les individus atteints d’un glaucome chronique à angle ouvert, un déséquilibre se produit entre la production et le drainage de l'humeur aqueuse. Une trop grande quantité de liquide est secrétée dans l'œil par rapport à la quantité pouvant être drainée. Il en résulte une augmentation de la pression intraoculaire. Bien que la pression oculaire puisse désormais être réduite par la prise de médicaments très efficaces, un diagnostic précoce de la maladie est cruciale afin d’éviter les troubles oculaires dont nous avons parlé plus haut. Le tableau clinique complet se caractérise par des lésions oculaires visibles au niveau du nerf optique, des modifications du champ de vision et une augmentation de la pression intraoculaire. Toutefois, il est parfois difficile d'établir un dia- gnostic définitif du glaucome dans sa forme primitive lorsque le fond de l'œil paraît normal, que le champ de vision est correct et que la pression intraoculaire est encore dans les limites de la normale. Des études récentes ont en outre démontré que lorsque l’épaisseur du centre de la cornée est particulièrement élevée, la pression intraoculaire est supérieure à la moyenne mais ne présente pas de risque de glaucome au niveau du champ de vision. Par conséquent, le fait que la pression intraoculaire soit légèrement supérieure à la moyenne chez des sujets dont le centre de la cornée est très épais n’est pas considéré comme un facteur de risque. Mais cela ne s’arrête pas là. Il faut savoir que la pression intraoculaire peut varier de manière significative en fonction de l’heure. Il est donc important de mesurer la pression oculaire à plusieurs moments de la journée. On obtient ainsi un graphique des variations de la pression oculaire en fonction du temps (appelé courbe de tonus). L’avancement de la maladie peut être déterminée en mesurant le champ de vision à l’aide d’un dispositif informatisé spécifique appelé périmètre. Le traitement initial du glaucome consiste à donner des gouttes ophtalmiques qui réduisent la pression intraoculaire. Si ce médicament ne suffit pas, il faut envisager un traitement au laser ou une opération. Par cette dernière, on entend la création chirurgicale d’une voie alternative pour l’humeur aqueuse afin qu’elle puisse contourner le blocage des voies de drainage normales, ce blocage étant à l’origine de l’augmentation de la pression intraoculaire. Le glaucome dans un milieu hyperbare Jusqu’ici, nous avons abordé la pression intraoculaire en termes généraux. Il est néanmoins plus correct de parler de pression relative puisqu’il s’agit de la différence entre la pression interne de l’œil et la pression externe (de l'air ambiant). C’est cette différence de pression que les ophtalmologues mesurent généralement à l’aide de leurs instruments, et que l’on appelle " pression oculaire ". La différence de pression est positive étant donné que la pression interne de l’œil est supérieure à la pression de l'air ambiant. Une augmentation de la pression oculaire signifie dès lors que l’ophtalmologue a observé une différence entre la pression à l’intérieur de l’œil et la pression externe (ambiante) supérieure aux valeurs moyennes mesurées chez des sujets normaux. La " pression oculaire " est mesurée en millimètres de mercure et atteint une valeur moyenne de 16 mm Hg si l’on se base sur les données statistiques provenant plusieurs milliers de sujets normaux. Il a été avancé que les dommages causés par l’augmentation de la pression intraoculaire liée à la présence d’un glaucome proviennent de la compression des structures internes de l’œil (en particulier du nerf optique et de ses vaisseaux sanguins) contre les parois relativement rigides de l’œil, dont la sclère et la cornée. Etant donné qu’en plongée la pression ambiante augmente progressivement en fonction de la profondeur, les plongeurs souffrant d'un glaucome craignent que cette augmentation de la pression ambiante ne présente un danger lié à leur mala- génération de substances hypotensives, dérivée de la prostaglandine, ne présente que rarement des effets secondaires tels qu'une légère diminution de la pression sanguine. Il suffit dès lors de s’assurer de l’absence de ces effets secondaires afin de pouvoir plonger. 3. Les individus ayant subi une opération et suivi un traitement chirurgical (non par laser) pour soigner un glaucome présentent théoriquement un risque plus élevé d'infection oculaire. Les voies de drainage de l’humeur aqueuse traitées de manière chirurgicale forment une petite poche lysigène remplie de liquide (appelée " bulle filtrante ") à la surface de l’œil. Ce liquide est séparé de l’extérieur par une très fine membrane, la conjonctive, d’où le risque d'infection suite à un contact avec de l'eau infectée. La littérature ne rapport toutefois aucun cas d'infection grave de la bulle filtrante chez les patients atteints d'un glaucome suite à une plongée. De nouvelles techniques chirurgicales, telles que la "sclérectomie profonde", qui n’implique pas la création d’une bulle filtrante, réduisent en théorie davantage le risque d’infection. Bibliographie 1. Butler Frank K., " Diving and Hyperbaric Ophthalmology ", Survey of Ophthalmology Volume 39, No. 5, mars-avril, 1995, 347-366. 2. Chandler, Grant “Glaucoma” 4ème édition. Légendes page 9 Fig 1. Le tonomètre de Goldman est le dispositif le plus couramment utilisé pour mesurer la pression oculaire. Fig 2. Champ de vision normal théorique d’un plongeur. Le réticule permet de mesurer la distance du point de fixation. En réalité, le champ de vision offert par le masque de plongée à verre plat est beaucoup plus étroit que sur l’image. Le seul type de masque qui offre un champ de vision similaire à celui de l’image (c’est-à-dire aussi grand que hors de l’eau) est le " hublot sphérique ", qui a été abordé dans des articles précédents. Fig 3. Champ de vision avec un glaucome classique. Les zones sombres autour des yeux du poisson, à une distance de 10 à 20 degrés du point focal, sont appelées " scotomes " et sont les zones dans lesquelles la lumière n’est pas perçue par l’œil. Fig 4. Champ de vision avec un glaucome à un stade très avancé. Le plongeur ne distingue que l’œil du poisson et une petite partie du champ de vision. Dossier Special DEPRESSION CHEZ LE PLONGEUR LA EST UN ANTIDOTE À LA DÉPRESSION, RENSEIGNEZ-VOUS AVANT DE PLONGER DAN EUROPE NEWS 43 MÊME SI L’EXERCICE Par John R. Yarbrough, Ph.D. PARTIE 1 - RECONNAÎTRE LA DÉPRESSION L’on estime à un sur 20 le nombre d’Américains souffrant de symptômes de la dépression. Ceux d’entre nous qui pratiquent la plongée sous-marine n’échappent pas à la règle : malgré notre investissement dans le sport, le travail et dans notre vie en génénal, nous avons tous des moments de cafard pouvant durer plus ou moins longtemps. L’on estime également à plus de 18 millions le nombre d’Américains qui sont actuellement sous antidépresseurs. Au cours de leur vie, 5 à 12 % d’hommes et 10 à 25 % de femmes souffrent d’une forme quelconque de dépression. L’apparition de ce trouble n’est pas liée à l’ethnicité, au statut socio-économique ou au niveau de scolarité. On sait tous ce que c’est d'avoir "le cafard" ou de se sentir "déprimé " ou "triste ", mais qu’en est-il réellement de la dépression ? Le terme "dépression" inclut en réalité un éventail de troubles, depuis: • la forme la plus débilitante, le trouble dépressif majeur, au • trouble dysthymique, et à • une catégorie résiduelle, le trouble dépressif non spécifié. Parmi les troubles pouvant se manifester sous forme de dépression, on rencontre également le trouble d’adaptation, le deuil et le syndrome de stress post-traumatique (SSPT). Le sentiment de dépression peut être lié à une situation de douleur situationnelle relativement légère ou encore faire partie des hauts et des bas de la vie de tous les jours. En ce qui concerne la dépression situationnelle, il a souvent été avancé que les Américains recourent vite à un traitement médicamenteux contre la dépression alors que ce dont ils se plaignent est en fait un sentiment " normal ". Par exemple, il est normal de se sentir " déprimé " ou triste par moments, d’avoir eu une " mauvaise journée au travail " ou d'avoir un sentiment de tristesse ou de dysphorie suite à une déception. Ces sentiments sont généralement liés à une situation particulière, tendent à être passagers et sont rarement incapacitants. TROUBLE DÉPRESSIF MAJEUR Selon le DSM-IV (la 4ème édition du manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux élaboré par l'American Psychiatry Association), le trouble dépressif majeur, parfois appelé dépression unipolaire, est caractérisé par une période d’au moins deux semaines d’humeur dépressive ou de perte d’intérêt ou de plaisir pour quasiment toutes les activités, y compris pour les relations sexuelles. La personne dépressive tend à s’isoler de la société ou à perdre tout intérêt pour ses hobbies. Ce pourrait par exemple être le cas d’un plongeur avide n’affichant plus aucune motivation vis-à-vis de ses sorties plongée habituelles en fin de semaine. Une personne dépressive doit au moins présenter quatre des symptômes suivants afin d'être diagnostiquée comme souffrant d'un trouble dépressif majeur: • Une modification de l’appétit ; il s’agit générale- français die. En réalité, lors de la plongée, la pression externe exercée par l’eau est transmise à tout l'organisme, qui est pratiquement incompressible étant donné qu'il est essentiellement composé d’eau. D’autre part, les gaz sont compressibles et réagissent aux changements de la pression par une modification de leur volume. L'œil ne contient généralement pas de bulles de gaz (nous parlerons des gaz dissous dans le liquide intraoculaire plus loin). Par conséquent, une augmentation de la pression de l’œil ou des tissue périoculaires ne devrait en soi provoquer aucun dommage chez le plongeur sans masque étant donné que la différence de pression entre ces deux tissus (intraoculaires et périoculaires) reste le même malgré l’importante augmentation de la pression externe de l’eau. Toutefois, la partie antérieure de l’œil du plongeur est généralement en contact avec une bulle d’air : l'air présent à l'intérieur du masque. Au cours de la descente sous l’eau, la pression externe absolue de l'eau augmente alors que la pression à l'intérieur du masque n'augmente pas, ou pas assez pour compenser la pression externe. Il en résulte un effet de succion sur le visage du plongeur. La technique d’équilibrage du masque enseignée aux plongeurs implique l’inhalation d’air en provenance du détendeur à la même pression que celle de l’eau. Ainsi, la pression interne du masque augmente jusqu’à atteindre une pression égale à celle du milieu environnant (et, par conséquent, celle des tissus intraoculaires et périoculaires). Si le masque n’est pas équilibré, sa pression interne devient inférieure à celle des tissus et des vaisseaux sanguins oculaires et périoculaires. Ce déséquilibre peut provoquer une hémorragie des vaisseaux conjonctivaux et intraoculaires. Dès lors, on peut affirmer avec certitude que la pression externe absolue n’affectera pas le glaucome si le masque est régulièrement équilibré. Nous ne nous encombrerons pas ici du problème des gaz dissous dans le liquide intraoculaire. Les variations des gaz dissous dans un environnement hyperbare et leur transformation en bulles à l’origine de la MDD est un problème qui concerne l’organisme dans son entièreté et non uniquement les yeux ; ce problème a en outre été abordé en de nombreuses occasions dans cette revue. Il est toutefois intéressant de noter que le tout premier signe de MDD documenté fut la formation de bulles gazeuses visibles dans les yeux d'un serpent exposé à un milieu hyperbare et soumis à une décompression rapide. LE GLAUCOME ET L’APTITUDE À LA PLONGÉE 1. Il n’existe aucune contre-indication à la plongée pour les individus atteints d’un glaucome, du moment que les altérations du champ de vision ne mettent pas en péril la sécurité du plongeur. 2. Une attention particulière doit être portée sur les médicaments utilisés pour soigner le glaucome. Certains de ces médicaments (les agents beta-bloquants) peuvent avoir des conséquences significatives sur le rythme cardiaque et la fonction respiratoire même s’ils ne sont utilisés qu’en tant que gouttes ophtalmiques. Cependant, la dernière français 44 DAN EUROPE NEWS ment d’une perte d’appétit, mais le terme "modification " peut également signifier d’une envie irrépressible de sucreries ou de "junk food"; • Une perte ou un gain de poids important et involontaire (c.-à-d. une modification de plus de 5 % en un mois par rapport au poids habituel); • L’insomnie (un sommeil insuffisant) ou l’hypersomnie (un sommeil excessif): • Des troubles de l’activité psychomotrice, telle que une agitation intense, ou la situation inverse: un manque quasi total d’activité; • Une diminution du niveau d’énergie, un sentiment perpétuel de fatigue; • Un sentiment de désolation, de désespoir ou de culpabilité; ou le ressassement d’échecs mineurs passés; • Des difficultés à réfléchir, à se concentrer ou à prendre des décisions; une distraction accrue; • Des pensées récurrentes de mort ou de suicide (y compris les planifications ou tentatives de suicide). Pour être diagnostiqué comme souffrant d’un trouble dépressif majeur, le patient doit présenter ces symptômes de manière quasi continuelle pendant la période de deux semaines. Ces symptômes doivent en outre être accompagnés de troubles cliniquement significatifs dans l’environnement social, professionnel ou scolaire au niveau des relations et du comportement. Dans les cas plus légers de dépression, l’individu concerné peut paraître bien dans sa peau, alors qu’il doit déployer des efforts émotionnels et une énergie de plus en plus importants pour paraître " normal ". Les individus souffrant d’une dépression majeure ont souvent une tendance à pleurer constamment, sont irritables, ont des idées obsessives, sont anxieuses, se plaignent constamment de maladies ou de douleurs (maux de tête, douleurs articulaires, douleurs abdominales et autres). Le problème peut être aggravé par une consommation accrue d'alcool ou d'autres substances. Les cas les plus graves s’accompagnent de psychose. En outre, des études semblent indiquer que certaines formes de dépression peuvent être liées à la saison, un phénomène souvent qualifié de trouble affectif saisonnier. Les individus souffrant de ce type de trouble présentent en général des symptômes dépressifs à une période spécifique de l’année, habituellement à l’automne ou en hiver, et voient leurs symptômes disparaître à l'arrivée du printemps. DYSTHYMIE Le trouble dysthymique, ou dysthymie, est caractérisé par une humeur dépressive chronique quasiment quotidienne pendant une période d’au moins deux ans (la personne dépressive peut être exempte de symptômes pendant maximum 60 jours au cours de cette période de deux ans). Outre la dépression, l’individu en question présente au moins deux des symptômes suivants : une perte d’appétit ou un appétit excessif, l’insomnie ou l’hypersomnie, une perte d’énergie ou une fatigue inhabituelle, une perte de confiance en soi, une concentration affaiblie ou la difficulté de prendre dés décisions, un sentiment de désolation ou de désespoir. La dysthymie apparaît généralement de manière précoce et insidieuse, dès la prime enfance, et est plus commune chez les personnes dont les parents ont des antécédents de dépression. Si une personne souffrant d’un trouble dysthémique présente également les symptômes d’un trouble dépressif majeur, elle sera diagnostiquée et traitée en fonction de ces deux types de dépression. Les troubles d’adaptation sont, comme le nom l’indique, des symptômes émotionnels et/ou comportementaux, tels qu’une humeur dépressive, une tendance à pleurer constamment et des sentiments de désespoir, qui apparaissent dans ce cas en réponse à des facteurs d'agression identifiables. Ces facteurs peuvent être: • Aigus, tels qu’une perte d’emploi ou un divorce récent; • Chroniques, tels que le fait de souffrir d’un trouble médical prolongé comme le diabète ou le sida; ou • Récurrents, tels que la "dépression de vacances" annuelle. Contrairement au trouble de stress post-traumatique, qui n’est causé que par un facteur d’agression "extrême", les troubles d’adaptation peuvent être déclenchés par des facteurs "bénins". Il est intéressant de noter que même des événements positifs, tels que l’entrée à l’université, devenir parent, décrocher un nouvel emploi tant attendu, être pensionné ou le "stress" du départ en vacances plongée, peuvent être à l’origine de symptômes dépressifs liés à l’adaptation. Les réactions d’adaptation sont généralement de courte durée, dépendent le plus souvent de l’importance du facteur d’agression et, par définition, ne persistent pas plus de six mois suite à l’événement qui les a déclenchés. Lorsque ces symptômes apparaissent suite au décès d’un proche, le diagnostic est en général celui du deuil. Pour beaucoup, ce type de dépression est considéré comme " normal " alors que certaines personnes se font aider pour des symptômes associés, tels que l’insomnie, ou lorsque ils craignent que leur deuil ne se prolonge. Dans certaines régions, le deuil ne doit pas dépasser un ou deux mois, alors que dans d'autres cultures, on pleure la perte de personnes chères pendant une année entière. LE TROUBLE DÉPRESSIF NON SPÉCIFIÉ Autrefois appelée dépression atypique, cette catégorie rassemble les troubles dépressifs qui ne répondent pas aux critères des trois autres types de dépression, le trouble dépressif majeur, le trouble dysthymique ou un trouble d'adaptation spécifique. Cette catégorie peut inclure: • Le trouble dysphorique prémenstruel, qui se caractérise par une humeur très dépressive, l’anxiété, la labilité affective et la perte d’intérêt pour les activités quotidiennes. Ce trouble apparaît environ une semaine avant les menstruations et disparaît généralement quelques jours après; • Le trouble dépressif mineur, qui se caractérise par des épisodes de dépression d’au moins deux semaines mais ne répond à aucun autre critère de la dépression majeure; • Le trouble dépressif bref récurrent, dont les épisodes de dépression sont discrets et apparaissent au moins une fois par mois pendant un an et durent entre deux et quatorze jours (sans être associés au cycle menstruel). Un autre trouble évoqué est le trouble dépressif de la personnalité, caractérisé par une morosité persistante, le découragement et la tristesse. Les individus atteints de ce trouble sont généralement de personnes qui ont peu confiance en elles, paraissent excessivement sérieuses, n’ont aucun sens de l’humour, et semblent ne pas pouvoir s’amuser. Tout comme l’âne Eeyore dans Winnie-the-Pooh, ce sont des personnes plutôt pessimistes et critiques, doutant que les choses ne puissent jamais s’améliorer. En outre, on a constaté que 10 à 45 % des patients psychiatriques présentent des troubles médicaux sous-jacents pouvant être associés à leurs symptômes. Bien que la plupart des ces troubles ou maladies se traduisent par la dysphorie, la fatigue, les insomnies et le manque ou l’excès d’appétit, d’autres peuvent être d’un type bien différent. Parmi ceux-ci, on peut citer le lupus érythémateux disséminé, le SIDA, la maladie de Lyme, la maladie d’Addison (ou insuffisance surrénale chronique), le syndrome de Cushing, l’hypothyroïdie, l’anémie, les troubles liés aux menstruations, ou syndromes prémenstruels (tels que mentionnés cidessus), la dépression postpartale, les carences vitaminiques B6 ou B12, la sclérose en plaques, certaines tumeurs ou traumatismes crâniens, et l’épilepsie. En outre, environ 40 % des personnes souffrant d’accidents cérébrovasculaires développent des symptômes dépressifs. Il faut toutefois savoir que des changements d’humeurs peuvent également être induits par certains médicaments, notamment: • Les médicaments cardiovasculaires: la digitale, la guanethidine, la méthyldopa, le captopril, l’hydralazine; • Les neurodépresseurs: l’alcool, les benzodiazépines (le Valium, le Xanax, l’Ativan ou les barbituriques, par ex. le phénobarbital pour le traitement de l’épilepsie); • Les stéroïdes ou les hormones telles que la progestérone, les oestrogènes ou les glucocorticoïdes. • D’autres médicaments, tels que la cimétidine (Tagamet), la cyclosporine (Sandimmune), la carbidopa-levodopa (Sinemet) pour le traitement des troubles de la coordination, l’interféron, l’opioïde et la procarbazine (Matulane) pour le traitement de certaines tumeurs, peuvent également entraîner une dépression ou des troubles semblables. De même, le sevrage d’une drogue telle que la cocaïne ou les amphétamines peut aussi entraîner des symptômes similaires à ceux de la dépression. Bien qu’il n’existe aucun test clinique permettant de diagnostiquer les troubles dépressifs, un examen physique complet réalisé par votre médecin ainsi qu’une entrevue avec un spécialiste peuvent contribuer à cibler les symptômes. Divers tests psychologiques peuvent également s’avérer très utiles pour établir un diagnostic.* Même si votre médecin établit le diagnostic initial, il se peut que vous soyez dirigé vers un spécialiste pour un diagnostic différentiel et/ou pour recevoir un traitement. PARTIE 2 – GÉRER LA DÉPRESSION • Renseignez-vous un maximum sur ce trouble et son traitement. • Envisagez un changement de régime et la prise d’additifs nutritionnels. Prenez des repas équilibrés. Préférez les sucres complexes aux sucres raffinés et au " junk food ", en particulier si vous avez tendance à prendre du poids : les vacances plongée ne sont pas le meilleur moment de vous laisser aller. Evitez également l’alcool et la caféine. • Envisagez la prise d’additifs minéraux ou de multivitamines ainsi que l’utilisation d’huile de lin (après avoir consulté votre médecin). La plupart des médecins vous déconseilleront de prendre des remèdes à base de plantes médicinales telles que le millepertuis (ou herbe de Saint-Jean) si vous prenez déjà des antidépresseurs sous prescription, car les interactions entre ces différentes substances sont inconnues. • Essayez d’avoir un horaire fixe. Ce point peut s’avérer plus difficile à respecter en vacances, mais il signifie surtout prendre ses repas et se coucher plus ou moins à la même heure chaque jour. ll est généralement plus aisé de maintenir un rythme normal lors de trajets tels que USA-Caraïbes que lors de voyages plus longs. • Maintenez un tableau ou un journal récapitulant vos humeurs ainsi que tout évènement important se produisant dans votre vie, y compris les évènements positifs tels que la remise de diplômes, les mariages ou les vacances. • Essayez de vous occuper et de faire de l’exercice. Encore une fois, l'exercice est un remède efficace contre la dépression légère à modérée. Même si l'aérobic est probablement ce qu'il y a de mieux, tout exercice quel qu’il soit vaut mieux que de ne rien faire. Avoir une activité en commun avec son compagnon peut également aider à maintenir sa motivation. • Apprenez des techniques de réduction du stress, telles que la relaxation, la méditation ou d’autres activités similaires. • Joignez-vous éventuellement à un groupe de soutien. Il est souvent plus facile de partager ses pensées et ses sentiments avec des personnes dans la même situation. Vous pouvez obtenir des informations à ce sujet auprès d’associations telles que la American Psychiatric Association, www.psych.org, la National Institute of Mental Health, www.nimh.nih.gov et la National Depressive and Manic-Depressive Association, www.ndmda.org aux Etats-Unis, ou encore sur le site Web de Divers Alert Network, www.diversalertnetwork.org. *Parmi ceux-ci, on trouve l’inventaire multiphasique de la personnalité du Minnesota (MMPI-II), l’inventaire d’évaluation de la personnalité (PAI), l’échelle de dépression de Hamilton et l’inventaire de dépression de Beck, pour n’en citer que quelques uns. Même des événements positifs, tels que rentrer à l’université, devenir parent, commencer un nouvel emploi tant attendu, être pensionné ou le " stress " du départ en vacances plongée, peuvent être à l’origine de symptômes dépressifs liés à l’adaptation. L’on a constaté que 10 à 45 % des patients psy- DAN EUROPE NEWS 45 avocats, la caféine, le Chianti et le vin rouge. Si l’une ou l’autre de ces conditions s’applique à vous, parlez-en avec votre médecin avant de plonger. Même si certains trouvent plus commode de prendre une pilule une ou deux fois par jour, de nombreuses études ont montré que la meilleure façon de traiter la dépression était de combiner la prise de médicaments et la psychothérapie. La peur du regard des autres semble pourtant encore empêcher bon nombre de personnes de consulter un psychiatre, un psychologue ou un conseiller. LA THÉRAPIE COGNITIVE-COMPORTEMENTALE Parmi les nombreuses approches psychothérapeutiques adoptées par les médecins, la thérapie cognitive-comportementale est de loin la solution la mieux étudiée pour le traitement de la dépression. Certaines sources semblent indiquer que ce type de thérapie est aussi efficace pour le traitement de la dépression que la thérapie médicamenteuse, et qu’elle pourrait même avoir des effets à long terme, telle que la prévention de la rechute, qui ne se retrouvent pas dans les autres approches. Les sessions thérapeutiques sont généralement organisées de manière hebdomadaire ou deux fois par semaine. Ces session peuvent être individuelles ou inclure la famille, l’épouse ou d’autres personnes concernées afin d’aborder certains problèmes relationnels. Le patient est parfois invité à participer à des sessions d’orientation en groupe, dont les participants font tous face au même type de difficultés. Ces groupes peuvent apporter un grand soutien. Dans de nombreux cas, on note des améliorations considérables au bout de 10 à 15 sessions seulement. PLONGER OU NE PAS PLONGER? Oui. . . Pour les cas de dépression plus légère, la plongée est même parfois recommandée : il a en effet été démontré que l'augmentation du niveau d'activité peut atténuer les sentiments dépressifs. La première question à se poser est de savoir si la personne peut se gérer elle-même ou assister un compagnon de plongée en cas de problème ou d’urgence. Non. . . Il peut paraître logique que l’envie de plongée ait disparu chez les individus souffrant d'une dépression plus grave, par exemple lorsque les symptômes ne sont pas atténués par les médicaments, lorsqu’ils ne sont plus capables de se gérer ou d’aider un compagnon en cas d’urgence, ou encore s’ils sont suicidaires ou ont des antécédents de tentatives de suicide. L'hypothèse a été émise que certains décès en plongée rapportés à Divers Alert Network au cours des années pouvaient en fait être des suicides (des recherches ont montré que le taux de suicide chez les personnes très dépressives était de 15 % et était 30 fois plus élevé que chez les personnes non dépressives). PERSPECTIVES D’AVENIR Il y a certes de l’espoir. Environ 80 à 90 % des personnes qui suivent un traitement affichent une amélioration endéans les huit à douze semaines. Enfin, le livre intitulé "The Depression Sourcebook" énumère une série de recommandations pour les personnes souffrant de symptômes dépressifs, notamment: français Il existe deux types de traitement pour la dépression : le traitement médicamenteux et le traitement comportemental. La thérapie par électrochocs, ou ECT, est également parfois utilisée dans des cas graves de dépression majeure ou chez les personnes qui ne répondent pas aux antidépresseurs. Toutefois, étant donné l’image négative qu’on en a, cette méthode est beaucoup moins fréquente que le traitement médicamenteux. Des recherches ont également été menées dans le domaine de l’éclairage en spectre continu pour les personnes atteintes de troubles affectifs saisonniers. Certains s’en sont même servis de prétexte pour déménager vers des régions plus au sud ou pour étendre leurs vacances hivernales sous le soleil des Caraïbes. Le traitement médicamenteux peut inclure la prise d'antidépresseurs et parfois de traitements d'appoint tels que la buspirone (BuSpar) ou l’alprazolam (Xanax) pour l’anxiété qui accompagne parfois les symptômes dépressifs. Les antidépresseurs les plus courants sont: • Les inhibiteurs spécifiques du recaptage de la sérotonine (SSRI), tels que le Prozac, le Zoloft, l’Effexor, le Paxil et le Celexa; • Les antidépresseurs tricycliques et tétracycliques tels que l’amitriptyline (Elavil), la doxépine (Sinequan), l’imipramine (Tofranil) ou la nortriptyline (Pamelor); • D’autres antidépresseurs, tels que la trazodone (Desyrel) ou le bupropion (Wellbutrin, Zyban); ou encore • Les inhibiteurs de la monoamine oxydase (MAOI), tels que la phenelzine (Nardil), plus rarement utilisés. Des millions de prescriptions pour des antidépresseurs sont écrites chaque jour. Selon une étude récemment menée sur 50 plongeurs, environ un plongeur sur 20 est sous traitement antidépressif ou l’a été par le passé. Ces chiffres coïncident avec les estimations actuelles concernant la population dans son ensemble, comme décrit plus haut. Chaque antidépresseur présente un certain nombre d’effets secondaires potentiels, parmi lesquels certains peuvent avoir un impact assez important sur les plongeurs. Le plus grave des effets serait la diminution de la conscience ou de la capacité de prendre des décisions rationnelles. La sédation représente un effet secondaire courant des antidépresseurs tricycliques et de la trazodone, et le burpropion présente un léger risque de crise d'épilepsie. La nausée, la diarrhée et l’insomnie sont les effets secondaires les plus fréquents des SSRI. Avant de plonger, il est conseillé de discuter des effets secondaires des médicaments avec votre médecin. Interrompre un médicament pour partir en vacances plongée n'est certainement pas recommandé. Il faut également se méfier des interactions possibles avec d’autres médicaments prescrits ainsi qu’avec les substances en vente libre, telles que la caféine, le jus de fruit, la nicotine et les remèdes à base de plantes médicinales. Les personnes qui prennent des MAOI sont quant à elles sujettes à des restrictions alimentaires sur certaines viandes ou poissons, sur les fromages vieillis, les figues, les chiatriques présentent des troubles médicaux sousjacents pouvant être associés à leurs symptômes. Avant de plonger, il est conseillé de discuter des effets secondaires des médicaments avec votre médecin. Interrompre un médicament pour partir en vacances plongée n'est clairement pas recommandé. Pour les cas de dépression plus légère, la plongée est parfois recommandée: il a en effet été démontré que l'augmentation du niveau d'activité peut atténuer les sentiments dépressifs. La première question à se poser est de savoir si la personne peut se gérer elle-même ou assister un compagnon de plongée en cas de problème ou d’urgence. Faune Marine Dangereuse 46 DAN EUROPE NEWS français Plongeurs attention MALGRÉ LA BEAUTÉ FASCINANTE DE LA PIEUVRE AUX ANNEAUX BLEUS, SA MORSURE EST BIEN PIRE QU’IL N’Y PARAÎT Photos de Robert Yin, rédigé par Elizabeth Cook Le couple de pieuvres venimeuses fait une brève pause lors de son voyage le long des récifs de coraux, m'offrant l'opportunité d'observer de plus près l’ondoiement de leurs anneaux bleus. Leur peau passe d’une texture lisse à rugueuse, à hérissée, puis redevient lisse à nouveau. La femelle, prédatrice flottante, fait mine de ne pas s’apercevoir de la présence du mâle qui l’enveloppe fermement de ses huit tentacules. Petites mais mortelles Ces Hapalochlaena lunulata, plus connus sous le nom de pieuvres aux anneaux bleus, sont de toutes petites créatures. Avec ses tentacules étirées, la femelle que j'observe n'est pas plus grande que ma main et le mâle est encore beaucoup plus petit. Son manteau ne dépasse pas la taille d’une balle de golf. Elle est bien deux fois plus grande que lui, si pas plus. Comme tous les poulpes, la pieuvre aux anneaux bleus possède une radula, bouche en forme de lame cornée située sur la partie inférieure de son manteau, entouré d’une couronne de huit tentacules. Si je pose mon pied sur cette créature ou si j’essaie de l’attraper, elle m’infligera une minuscule morsure quasiment indolore au moyen de sa radula. Malheureusement, cette morsure inoffensive est sans rapport avec les réactions physiques effrayantes qui peuvent s’ensuivre. SYMPTÔMES DE LA MORSURE Si je me fais mordre et qu'une quantité suffisante de venin pénètre dans la blessure, mon organisme réagira très vite. La durée et la gravité des symptômes ne s'appliqueront toutefois qu'à moi. En effet, les facteurs tels que mon poids, ma condition physique et la quantité de venin injecté influence- ront la gravité et la durée de la réponse de mon organisme. Endéans les cinq à quinze minutes, je ressentirai des picotements dans mes lèvres et ma langue et je subirai peu après des troubles de la parole et de la vision. Ces symptômes seront suivis d’une variété de signes et de symptômes tels que vertiges, céphalées, sentiment de faiblesse, vomissements, diarrhée, douleurs d’estomac, perte du toucher et paralysie croissante des muscles volontaires, notamment ceux qui me permettent de cligner des yeux et de bouger mes membres. Assez rapidement, je souffrirai de troubles respiratoires – respiration courte et rapide – dus aux effets du venin sur les parois de mon thorax et sur mon diaphragme. Etant donné que le venin ne traverse pas la barrière hémato-encéphalique, mon cœur et mon cerveau continueront à fonctionner normalement jusqu’à ce que l’oxygène leur fasse défaut. En d’autres termes, si je ne fais l'objet d'aucune intervention, je serai incapable de bouger ou de parler mais resterai tout à fait conscient jusqu'à ce que ma respiration s’arrête. En outre, une fois paralysé, ma pression sanguine et ma température corporelle pourraient être si faibles que même un médecin expérimenté pourrait prononcer ma mort par erreur. La pieuvre aux anneaux bleus a fait naître des légendes urbaines émoustillantes en référence aux quelques cas de morsures mortelles documentées. Certaines histoires racontent le sort de victimes sans espoir entourées de leurs amis qui les croient mortes. D’autres contes ténébreux décrivent le sort d’un plongeur paralysé dont les effets du venin se dissipent au moment même où il est introduit dans le crématorium. Pour terminer sur une note plus réaliste, certains éléments scientifiques semblent indiquer que les sorciers vaudous haïtiens utilisaient ce venin pour transformer leurs victimes en zombies. L’ARME FATALE L’arme fatale de ce couple de bestioles aux anneaux bleus est connue sous le nom de tétrodotoxine, plus souvent écrite TTX. Si son nom n’a pas une résonance familière, cette toxine est néanmoins assez commune. La TTX se retrouve chez bon nombre d’animaux, dont les balistes, les poissonslune, les poissons porc-épic, certains poissons perroquet, une certaine espèce de gobies, les crabes Xanthidae, les étoiles de mer, les reinettes jaguar ainsi que de nombreuses espèces de tritons. La liste n’est pas terminée. Pour en venir à des références plus familières, on trouve parfois dans la presse des articles concernant le décès de personnes ayant mangé du poisson coffre ou " Fugu " (du latin Fugu rubripes), comme on l’appelle au Japon. Ce mets est très recherché pour les picotements qu’il produit aux lèvres et à la langue lorsqu'on le mange. Les intestins, le foie, les gonades et la peau du poisson coffre sont considérés comme toxiques et sont retirés par des chefs formés spécifiquement à la préparation de ce poisson afin de le rendre comestible. Les pieuvres aux anneaux bleus renferment de la TTX dans leurs glandes salivaires. Ces glandes fournissent un environnement humide parfaitement adapté au développement de colonies de bactéries qui synthétisent la toxine. Cette relation symbiotique semble bien fonctionner : les glandes de la pieuvre constituent un milieu nourricier pour les bactéries et les bactéries produisent un sous-produit toxique utilisé par la pieuvre pour se défendre de sa proie. Comme vous pouvez l’imaginer, la TTX offre un avantage de taille à l’animal hôte, qu’il s’agisse d’une pieuvre ou d’un poisson coffre. Cette toxine est parfois utilisée par l’animal pour paralyser son dîner, comme dans le cas de la pieuvre aux anneaux bleus qui s’en sert pour capturer un crabe avant de le manger. Dans d’autre cas, la toxine sert à éviter de devenir le dîner d'un autre, comme dans le cas du poisson coffre, qui se déplace très lentement. La moindre morsure du poisson coffre provoque généralement la mort de son prédateur. QUEL EST LE NIVEAU DE TOXICITÉ ? Diverses sources décrivent la toxicité de la TTX de différentes façons. Il va sans dire que ce composant est extrêmement mortel. Un gramme de la toxine, soit le volume de la tête d’une aiguille, est considéré comme 10 à 100 fois plus mortel que le venin d’une veuve noire et 10 000 fois plus mortel que le cyanure pur. Un milligramme, c’est-à-dire un millième de gramme, peut tuer une personne. En d’autres termes, le couple de pieuvres aux anneaux bleus devant moi renferme une quantité suffisante de toxine non seulement pour me tuer, mais aussi pour venir à bout de 20 autres plongeurs. Heureusement, comme tous les autres poulpes, la pieuvre aux anneaux bleus ne deviendra agressive et ne me mordra que si je l'attrape ou la piétine. Malheureusement, ces petites bestioles se trouvent parfois dans les points d’eau peu profonds où les enfants pourraient les agripper en pensant trouver un joli petit bijou. En Australie, où vivent plusieurs espèces de pieuvres aux anneaux bleus, les enfants apprennent à l'école ou via des annonces publiques les dangers que présentent ces petits animaux. En Papouasie-Nouvelle Guinée, bizarrement, on voit souvent des enfants jouer avec ces pieuvres aux anneaux bleus sans en subir les effets nocifs. On ne sait pas encore si ces enfants ont simplement beaucoup de chance, ou si les pieuvres aux anneaux bleus de cette région sont dépourvues de la bactérie qui produit la TTX. Certains chercheurs sont parvenus à élever en captivité des poissons coffre et des reinettes jaguar dépourvus de la bactérie parasite et de la TTX. C’est ainsi qu’ils ont conclu que la toxine est produite par la bactérie, et non par l’animal lui-même. En théorie, il serait donc possible qu'une espèce se retrouve dans deux régions différentes tout en étant venimeuse dans l’une des régions et non dans l’autre. TRAITEMENT Il n’existe pas de sérum antivenimeux pour la TTX. Si je suis mordu, le seul espoir que je peux avoir est que quelqu’un me porte secours en effectuant une RCP ou une respiration artificielle. Jusqu’à ce que les effets de la toxine disparaissent, il est primordial de maintenir mon système respiratoire fonctionnel. Si ces soins sont fournis de manière adéquate, le pronostic est très bon. En effet, si je survis, il est peu probable que je souffre de complications, à moins que mon cerveau ait subi un déficit d'oxygène. LE COUPLE VENIMEUX • Engourdissement et sensation de gonflement au niveau de la bouche, de la nuque et de la gorge • Paralysie • Troubles de la parole et de la déglutition • Perte de la coordination • Troubles ou arrêt respiratoire • Arrêt cardiaque PROCÉDURES DE PREMIERS SECOURS POUR LES MORSURES DE PIEUVRE AUX ANNEAUX BLEUS 1. Evaluer l’ABC – voies aériennes, respiration, circulation. 2. Effectuer une RCP si nécessaire. 3. Appliquer la technique de compression-immobilisation à l’extrémité du membre lésé (voir plus bas). 4. Placer le plongeur accidenté en position de confort respiratoire. 5. Calmer et rassurer le plongeur accidenté. 6. L’évacuer vers le centre médical le plus proche. REMARQUES IMPORTANTES CONCERNANT LES MORSURES DE PIEUVRE AUX ANNEAUX BLEUS • La morsure est généralement indolore. • La morsure transmet une neurotoxine puissante qui bloque la conduction nerveuse et provoque la paralysie. • La morsure peut être suivie d’une mort rapide. SOINS À APPORTER AU PLONGEUR ACCIDENTÉ Afin d’être préparé à l’éventualité de vous trouver face à un plongeur qui a subi un accident lors d’une plongée en scaphandre ou d’une plongée libre ou simplement en nageant, suivez les conseils suivants. RENSEIGNEZ-VOUS Si vous prévoyez de vous rendre dans une région abritant des créatures dangereuses, informez-vous au préalable sur leur comportement et leur habitat: essayez de savoir où et quand on les rencontre le plus souvent. SUIVEZ UNE FORMATION Si vous êtes un amateur de vacances plongée, envisagez de suivre une formation aux procédures de secours, même si vous pensez ne jamais en avoir besoin. Une seule application de ces connaissances peut vous permettre de sauver une vie. Les procédures décrites ci-dessous ne remplacent PAS le cours sur le traitement et la reconnaissance des accidents dus à la faune et la flore marine. Elles constituent une série d'informations très importantes que tous les plongeurs devraient connaître. TECHNIQUE D’IMMOBILISATION ET BANDAGE DE COMPRESSION DAN EUROPE NEWS 47 La neurotoxine transmise par la morsure d’une pieuvre aux anneaux bleus bloque la conduction nerveuse et provoque la paralysie et d'autres complications analogues. Le traitement de telles morsures doit inclure l'utilisation de la technique de compression-immobilisation au niveau la zone lésée. Pour appliquer cette technique, suivez les étapes cidessous : (voir illustration page 19 à droite) • Placez un tissu ou une compresse sur la morsure ou la blessure. • Appliquez un bandage sur la zone blessée de sorte que le bandage recouvre une zone de 15 cm au moins de part et d'autre de la blessure ; serrez fermement. • Vérifiez que la circulation sanguine se fasse nor- malement vers les doigts ou les orteils du membre blessé. Pour ce faire, assurez-vous que le pouls, la sensation et la couleur des extrémités demeurent inchangés. • Appliquez une attelle sur l’extrémité afin de limiter le mouvement. • Utilisez une écharpe lorsque l’individu est blessé à la main ou au bras. • Appelez les secours dès que possible. REMARQUES CONCERNANT LA TECHNIQUE DE COMPRESSION-IMMOBILISATION • La technique de compression-immobilisation peut permettre de retarder l’absorption du venin injecté dans la circulation sanguine lors d’une morsure ou d’une piqûre. • L'utilisation de la technique de compressionimmobilisation peut être bénéfique dans le cas de lésions provoquées par la pieuvre aux anneaux bleus, le poisson-serpent, le cône et la méduseboîte. VENTILATION À L’AIDE DU MASQUE AVEC BALLON AUTO-REMPLISSEUR (BVM) Le masque avec ballon auto-remplisseur constitue une méthode commune pour ventiler un plongeur qui ne respire pas. Lorsque le ballon est comprimé, l’air s'infiltre par une valve unidirectionnelle et pénètre dans les poumons du plongeur accidenté. Entre chaque compression, le ballon gonfle et se remplit d’air. Un apport complémentaire d’oxygène peut être administré conjointement à l’utilisation du BVM en réglant le débit sur 15 l/min. Il est préférable que deux secouristes se chargent de la ventilation avec BVM, l’un comprimant le ballon pendant que l’autre maintient l’étanchéité du masque et contrôle les voies respiratoires. MTV-100 L’insufflateur manuel (MTV-100) est un dispositif permettant d’administrer 100 % d’oxygène au plongeur accidenté, que celui-ci respire ou non. Il peut être utilisé en tant qu’inhalateur à la demande pour les plongeurs qui respirent ou en débit continu, en appuyant sur un bouton, pour les plongeurs qui ne respirent pas. Il est préférable que deux secouristes se chargent de la ventilation avec le MTV-100 afin d’assurer l’étanchéité du masque et le contrôle des voies respiratoires. APPELEZ DAN Pour vous inscrire au cours DAN sur les premiers secours pour les accidents dus à la faune et à la flore marine, appelez DAN. Remarque de l’auteur : Cette espèce particulière de pieuvres aux anneaux bleus est spécifique aux régions tropicales de l'océan Pacifique occidental, depuis Vanatu jusqu’en Papouasie-Nouvelle Guinée et depuis l’Australie jusqu’à l’Indonésie et aux Philippines. Il est intéressant de noter que nos photos ont été prises en Malaisie orientale, à Kapali, un village d’eau (et non une île) au large de la côte de Sabah, en Malaisie. Sur une carte, vous constaterez que ce village se trouve non loin de la petite île de Sipadan. français En toute connaissance de cause, je reste à une distance raisonnable lorsque j’observe le couple venimeux. Etant donné qu’ils sont collés l’un à l’autre depuis au moins une demi-heure, il est très probable qu’il s’agisse d’un couple mâle-femelle. Cela pourrait paraître évident, mais chez ces espèces, la pieuvre a une chance sur deux de tomber sur une pieuvre du sexe opposé étant donné qu'il n'existe aucune rivalité entre mâles, ni de rituel de séduction. En outre, aucune caractéristique physique visible ne permet de définir le sexe de l’animal. Seul le mâle recherche l’accouplement. Pour ce faire, il s’approche simplement de la première pieuvre qu’il croise et introduit rapidement son hectocotyle (sa troisième tentacule, spécifiquement constituée pour transporter des amas de sperme) dans la cavité située sous le manteau de la pieuvre. S’il ne parvient pas à la féconder, il lâche sa " concubine " et, sans se soucier, continue sa route en recherche d’une autre compagne. Plusieurs essais lui sont parfois nécessaires avant de tomber sur la bonne. On n’a pas encore déterminé si le choix de la partenaire est uniquement une question de chance, ou s'il s'agit de trouver une partenaire réceptive. En d’autres termes, il se pourrait simplement que le mâle passe d'une pieuvre à l'autre, non pas en recherche du bon sexe, mais en recherche d'une femelle qui veuille bien se laisser féconder. Lorsque l’accouplement a lieu, le mâle s’accroche au manteau de la femelle en l’entourant de ses tentacules. Il y reste collé le temps nécessaire pour introduire son hectocotyle dans la cavité du manteau de la femelle et de déposer des amas de sperme dans son oviducte. Durant la copulation, chaque amas de sperme est injecté à l'aide d'une vague de contractions le long de l'hectocotyle. La femelle, peut-être par ennui, peut-être par faim, ou simplement par indifférence, reste active toute la durée de l’accouplement, qui peut prendre jusqu’à quatre heures. Elle poursuit par exemple sa recherche de nourriture, chassant les petits poissons et les crustacés tels que les crabes et les crevettes. Lorsque la pieuvre femelle est finalement las de son partenaire, elle met fin à l'accouplement en se retournant et en retirant de force l'hectocotyle du mâle de son manteau. Si elle ne parvient pas à le retirer, elle tente de coincer le mâle en se faufilant à travers une fine crevasse. Dans une telle agitation, je vois la femelle changer complètement de couleur. Je la vois se glisser vers une petite faille en traînant toujours le mâle, déterminé à rester accroché. Il s’engouffre avec elle dans la faille sombre, un choix sûrement risqué de sa part. J’observe patiemment en espérant que tout sera terminé dans quelques instants, mais plus rien ne se passe. Je me demande ce qu’il est advenu du mâle et s'il sera encore capable de féconder d'autres femelles. Malheureusement, il est bien connu qu’une fois que la femelle a retiré le mâle de son manteau, il devient son repas. LA PIEUVRE AUX ANNEAUX BLEUS GARE A LA MORSURE Les signes accompagnant la morsure d’une pieuvre aux anneaux bleus sont les suivants : • Nausée • Vomissements Editorial español VIAJES Y BUCEO – PREVENCIÓN Y CONSEJOS PARA SU SEGURIDAD Estimados socios de DAN Europe: Este número de Alert Diver está dedicado a cuestiones médicas y de otro tipo que suelen llamar la atención de los buceadores conscientes de la importancia de la seguridad. Son temas de especial interés para los buceadores que viajen, así como para los que deseen información acerca de determinados trastornos o dolencias que puedan padecer y que influyan en la seguridad a la hora de bucear. Podrán leer dos artículos acerca de enfermedades oculares y buceo, en los que se tratan dos trastornos relativamente comunes: el glaucoma y la degeneración macular. Otra cuestión de igual importancia y frecuencia es la depresión en el buceo: se trata de un tema que se observa cada vez más (tanto la asociación de ambos factores como la propia dolencia), y el número de buceadores que se enfrentan al dilema de si es conveniente bucear con la medicación para el tratamiento de la depresión es cada vez mayor. Le dedicamos también un reportaje especial a este tema tan relevante. El buceador que viaja suele tener que hacer frente a cuestiones y dudas respecto a la seguridad en determinados destinos de buceo, la posibilidad de contraer enfermedades infecciosas, la eficacia y la seguridad de las medidas preventivas y los posibles riesgos existentes en entornos de buceo remotos. En los artículos sobre el dengue, el Lariam y el llamativo, pero letal, pulpo de anillos azules encontrará respuestas a estos temas, además de información útil. Por último, pero no por ello menos importante, trataremos una cuestión que afecta a muchos, y que genera numerosas consultas desde los centros y escuelas de buceo (en especial en áreas como Egipto, por ejemplo): la certificación médica de aptitud para el buceo y su validez. Nuestro asesor jurídico y socio de DAN, François Jaeck, nos presenta el punto de vista legal en un tema tan controvertido. ¡Disfruten de la lectura! ¡Aguas claras y luz verde en sus inmersiones! Alessandro Marroni Presidente de DAN Europe 48 DAN EUROPE NEWS Tablòn De Anuncios LA OPINIÓN DEL ABOGADO QUE BUCEA ¿PARA QUÉ SIRVE EL CERTIFICADO MÉDICO? François JAECK, Abogado, socio de DAN Para practicar el buceo en el marco de una estructura organizada, ya sea de tipo asociativo o comercial, es imprescindible presentar un certificado médico, en el que se afirme que no existe ninguna contraindicación médica para llevar a cabo esta actividad. Sin embargo, aunque tanto buceadores como profesionales lo reclaman, las expectativas no son las mismas en ambos casos. En él los buceadores ven la llave para acceder al mundo subacuático, mientras que para los responsables y las compañías aseguradoras se trata de una obligación legal que hay que respetar y de un medio para prevenir accidente, además de, especialmente, la esperanza de quedar exentos de responsabilidad en caso de producirse un accidente, a pesar de todo. Pero existe un abismo entre la simple declaración de buena salud con que todavía podemos encontrarnos en algunos casos y los draconianos decretos ministeriales adoptados por determinados países, en los que se determina tanto la naturaleza como la periodicidad de los exámenes médicos requeridos como parte de la supervisión médica de los deportistas de alto nivel. Así pues, los buceadores y los organismos asociativos o comerciales que organizan la práctica y la enseñanza del buceo se vuelven hacia el médico, el experto y guardián del saber de la Medicina. A falta de reglas estrictas impuestas al médico por la legislación de su país, de él depende apreciar la naturaleza de los exámenes que deban efectuarse antes de otorgar la preciosa "llave". Por lo tanto, resulta tentador, tanto para el buceador como para la entidad asociativa o comercial, intentar que el médico acabe siendo el responsable de un accidente que se haya producido por causas médicas. Con esto estaríamos olvidando que un certificado médico tan sólo tiene validez legal con la condición de que haya una actuación responsable por parte de todos los implicados, es decir, no sólo del médico que lo entrega, sino también (y especialmente) del buceador que lo solicita y de la asociación u organismo comercial al que éste pertenece. En primer lugar, desde su periodo de formación, el buceador conoce los riesgos relacionados con la práctica del buceo. Debe conocer la legislación aplicable a esta actividad en su país, así como las normas de su propia federación, o de la organización que expidió sus títulos de buceo. Depende por lo tanto del buceador elegir de manera responsable al médico al que vaya a solicitar un certificado, que en este caso debería ser al menos un especialista en Medicina Deportiva, o si ello no fuera posible, un otorrinolaringólogo, o incluso un especialista en Medicina Hiperbárica. Si el buceador consulta a sabiendas a un médico cuya actividad no tenga nada que ver con el buceo, corre el riesgo de verse, legítimamente, ante los tribunales por negligencia, algo que podría, al menos en parte, juzgarse como factor contribuyente a la aparición del daño. Del mismo modo, es responsabilidad del buceador informar al médico al que consulta de la normativa concreta a la que él sabe que está sometido, como son las listas indicativas de contraindicaciones médicas emitidas por determinadas federaciones, de manera que dicho médico pueda interrogar a su paciente de manera eficaz y llevar a cabo los exámenes adecuados. De hecho, el buceador no puede considerar que es obligación únicamente de su médico el informarse… si el buceador conoce información específica al respecto, debe comunicársela al médico, a no ser que desee no sólo asumir un riesgo vital para él mismo, sino también enfrentarse al riesgo de que se le acuse ante un tribunal de haberle ocultado información al médico, lo cual serviría además para exonerar a este último. Por todo ello, y aunque esto debería ser algo obvio, corresponde al buceador hacer muestra de una total honestidad hacia su médico en lo que se refiere a las respuestas que dé a las preguntas que éste le haga, y no afrontar el poco razonable riesgo de ocultar determinadas dolencias para así obtener, pese a todo, la apreciada "llave". La asociación o entidad comercial a la que el buceador presente su certificado médico se equivocaría así mismo si considerara que dicho certificado es para ella un descargo inmediato de responsabilidad. En efecto, sea cual sea el contenido de las leyes o normativas de cada país en relación con el buceo, el respeto al dictado de la ley no es suficiente para quedar libre de toda responsabilidad. Muy a menudo, los tribunales van más allá de los textos específicos y retoman la obligación más general de la prudencia, el "principio de precaución", la obligación de discernir. La entidad asociativa o comercial que organiza las actividades de buceo es, de hecho, el último eslabón en la "cadena de confianza", cuyo único objetivo es prevenir los accidentes y salvaguardar la salud del buceador. Por lo tanto, a ella le corresponde asegurarse de que el médico, a través de su titulación, esté, al menos aparentemente, capacitado para captar al detalle las restricciones médicas relacionadas con la práctica del buceo. Aunque la asociación o entidad comercial debe de hecho confiar en el juicio soberano del médico, que es el único verdaderamente capaz de apreciar la idoneidad del estado de salud del buceador para la práctica del buceo, sí debería por su parte comprobar la aparente validez de la cualificación de dicho médico a través del alcance y precisión del certificado que se le solicita. De este modo, si bien puede confiar sin temor en la opinión de un médico especialista en Medicina Hiperbárica, debería tener más cuidado con respecto a la opinión de un médico cuya especialidad no tenga nada que ver con los deportes ni con el buceo, a no ser que también esté dispuesta a correr el riesgo de ser llevada ante los tribunales por negligencia, dado que, por su parte, los profesionales del buceo no pueden ignorar los riesgos específicos a los que se enfrentan. Por ejemplo, recientemente los tribunales franceses han determinado que "el certificado médico emitido en términos generales 9 meses antes de la realización del curso de formación no aportaba datos exactos acerca de la aptitud de X. para la práctica del buceo nocturno y, habida cuenta de las dificultades del menor que él [el supervisor] conocía, [el supervisor] no podía haberse dado por satisfe- Línea Médica CÓMO ENFRENTARSE Dr. Peter Mouldey Todos los años intento viajar hasta algún lugar de Mi mensaje para otros buceadores y viajeros es éste: si creen que pueden padecer dengue, paludismo o cualquier otra enfermedad tropical, vayan a un hospital en el que haya un médico que tenga conocimientos acerca de estas enfermedades. La mayoría de las personas que viajan han leído algo acerca de las enfermedades a las que podrían estar expuestos en las regiones que van a visitar, o han acudido previamente a centros tipo Travel Clinic para obtener más información. Durante su viaje, es posible que hayan oído algo acerca de las enfermedades que se extienden a nivel local. A menudo esto hace que el viajero esté mucho más informado que el médico de urgencias de su ciudad. Si sospecha que tiene dengue o paludismo, no salga del servicio de urgencias hasta que el médico le pida un análisis de sangre: con él podrán descartarse estas enfermedades. Si aun así no está satisfecho, acuda a otro hospital. Los buceadores y los viajeros en general no deberían olvidar que, aunque el riesgo de contraer una enfermedad al viajar por los trópicos es real, el riesgo de morir de una de dichas enfermedades infecciosas es muy bajo. Lo cierto es que la causa más frecuente de fallecimiento entre los buceadores que viajan no son las enfermedades infecciosas, sino los accidentes en vehículos a motor. Por lo tanto, además de rociarse con DEET, compruebe la habilidad del taxista y las condiciones del vehículo, abróchese el cinturón y, siempre que sea posible, evite viajar en vehículos de noche. *DEET (denominación química N,N-dietil-metatoluamida): líquido oleoso incoloro que empezó a producirse a comienzos de la década de los sesenta como repelente para insectos. PROTÉJASE No hay vacuna para el dengue, pero los viajeros pueden protegerse siguiendo estas recomendaciones generales para prevenir las picaduras de mosquito: Aplíquese una pequeña cantidad de repelente para insectos en las zonas de piel que queden al descubierto. Para ser eficaz, el repelente ha de contener alrededor de un 30% de DEET (N,N-dietil-m-toluamida). Lleve camisa de manga larga y pantalones largos siempre que se encuentre al aire libre. Rocíe su ropa con repelentes que contengan permetrina o DEET, ya que los mosquitos pueden picarle a través del tejido, cuando es fino. Si su habitación no tiene aire acondicionado o mosquiteras en las ventanas, utilice una red mosquitera sobre la cama. Si desea protección adicional, rocíe la mosquitera con un insecticida que contenga permetrina, o lleve ya con usted una que haya sido pretratada con dicha sustancia (y que podrá adquirir en tiendas especializadas en productos de acampada o militares). Siempre que emplee insecticida o repelente para insectos, lea bien y siga todas las instrucciones del fabricante. UN EPIDEMIÓLOGO DE LOS CDC NOS HABLA ACERCA DEL DENGUE EN EL SUDESTE AMERICANO DAN EUROPE NEWS 49 AL DENGUE buceo apartado en América Central o Sudamérica. Cuanto más difícil sea acceder a ese lugar y cuanta menos gente haya llegado hasta allí, más me interesa explorarlo. Normalmente para ello necesito un pequeño avión o barco, o tomar rutas terrestres en las que no se atrevería el conductor medio. En este tipo de viaje, aumenta el riesgo de contraer alguna enfermedad tropical a medida que uno pasa más tiempo en áreas rurales con escasos servicios turísticos. Pero es esta aventura, tanto en el agua como fuera de ella, lo que me mantiene en mis cabales (o al menos eso creo), teniendo en cuenta el nivel de estrés de mi trabajo. Tras las recientes epidemias de dengue del pasado invierno en Hawai, Cuba y Brasil (todos ellos lugares frecuentados por buceadores) los dos minuciosos artículos sobre esta enfermedad publicados no hace mucho en Alert Diver (2/3 - 2004) resultaron muy oportunos y esclarecedores. A pesar de haber tomado todas las precauciones necesarias, como el uso de DEET* para limitar todo lo posible el número de picaduras de mosquito, contraje el dengue el pasado mes de noviembre mientras buceaba con tubo en el Caribe. Empecé a tener fiebre al llegar a Toronto, y al día siguiente fui empeorando. La peor parte de mis siete días de enfermedad fue el dolor de cabeza, la enorme fatiga y el dolor muscular. Al segundo día, me salió un sarpullido que me cubrió de la cabeza a los pies; era parecido al de la escarlatina: agrupado, plano y blanquecino, característico de la fase inicial del dengue (véase la foto pag. 6). Llegado a ese punto, fui al servicio de urgencias local y le dije al médico que creía que podía tener dengue, puesto que presentaba fiebre, cefalea, dolor articular y erupción cutánea. Para mi asombro, el médico de urgencias me contestó que en esa parte del Caribe no existía el dengue. Atribuyó mi sarpullido a los efectos del sol, a pesar de que yo no me había quitado la camisa mientras estuve en el trópico, excepto para nadar. Cuando se negó a hacerme un análisis de sangre para ver si se trataba de dengue, me marché y decidí acudir a un hospital que tuviera una unidad de enfermedades tropicales. Debido a la erupción, en el segundo hospital me atendieron un residente, un médico especializado en enfermedades infecciosas y un médico de la plantilla. Todos estuvieron de acuerdo en que probablemente se trataba de dengue, pero también querían descartar el paludismo y la leptospirosis. Me diagnosticaron dengue clásico, serotipo 3, y los síntomas agudos desaparecieron tras una semana. Lo más desagradable de la enfermedad resultó ser la fatiga posvírica. En el artículo de DAN se habla superficialmente de esta frecuente y debilitante complicación, que se ha descrito como depresión o agotamiento profundo. Sentía un intenso cansancio que me duró casi ocho semanas. Se trata de una fatiga semejante a la que se observa en la mononucleosis infecciosa. No se sabe a ciencia cierta qué es lo que la causa; sin embargo, responde al reposo y a una dieta adecuada, seguidos tras unas pocas semanas de un programa gradual de ejercicio aeróbico. español cho con este vago testimonio para autorizar la inmersión (…). [El supervisor] contaba con el diploma de instructor de buceo de primer nivel (…) y por lo tanto podía apreciar los riesgos de esta inmersión". Además, "el certificado médico no había sido expedido por un especialista acreditado en Medicina del Deporte". El dictamen es claro: un certificado médico de hace más de nueve meses, y no emitido por un médico especializado en Medicina del Deporte, no sólo tiene el efecto de no exonerar de responsabilidad, sino que incluso puede hacer que quienes han confiado en él sin más se vean ante una acusación de imprudencia. Esta decisión, basada sin traza alguna de ambigüedad en una falta tipificada como imprudencia, debería ser interpretada como un toque de atención al mundo del buceo, los buceadores y las asociaciones y entidades comerciales. Si la formación o la experiencia del buceador que solicita un certificado médico, o la de la organización que lo recibe, puede convencerle de que existe un riesgo, sería desleal y engañoso intentar escudarse tras un certificado médico, incluso si éste responde a las obligaciones impuestas por la ley. Así pues, a todos nos corresponde ir más allá de las normas legales específicas y retomar la obligación más general de ser prudentes. De este modo, el certificado médico recupera su justo lugar. Bien es cierto que el médico, el experto en la materia, está en el centro del sistema, pero el certificado que se le solicita no puede tener validez legal alguna a no ser que, en primer lugar, el buceador que acude a él le haya comunicado toda la información necesaria y, en segundo lugar, la asociación u organización comercial a la que se presenta dicho certificado no pretenda que dicho certificado diga más de lo que significa. En resumidas cuentas, el valor legal de un certificado médico depende de tres condiciones: - La honestidad de la persona que lo solicita. - La competencia de la persona que lo emite. - La prudencia de quienes confían en él. Aunque los principios que se expresan en este artículo se inspiran directamente en la legislación francesa, la universalidad de los valores de honestidad, competencia y prudencia nos llevan a considerar que la ausencia de estas normas de comportamiento podrían ser sancionadas judicialmente del mismo modo en la mayoría de países. François JAECK, Abogado, Blois, Francia español 50 DAN EUROPE NEWS El Dr. José Rigau, Epidemiólogo y jefe de la sección de Epidemiología de los CDC (Centros de Epidemiología estadounidenses), en el Departamento de Dengue en San Juan, Puerto Rico, habló con DAN sobre las cuestiones relacionadas con el dengue a las que los buceadores que vayan a América deben prestar especial atención. En el continente americano, según el Dr. Rigau, el tratamiento del dengue es una batalla entre, por una parte, el control de la población de insectos y, por la otra, el control de los factores sociales y medioambientales (incremento de la población, urbanización, falta de suministros de agua potable, etc., así como la capacidad de los insectos para viajar y circular). El Dr. Rigau afirmó que el mosquito portador del virus del dengue es endémico en el sur de los Estados Unidos, pero que, a pesar de ello, en Texas tan sólo se registran casos cuando se dan grandes brotes epidémicos en las regiones cercanas de México. "En el sudeste estadounidense el dengue no es un problema", comentó. ¿Y qué puede decirse de los buceadores que viajen a América Central y del Sur? El estilo y las condiciones de vida son factores cruciales, según el Dr. Rigau. "Lo que más debe preocuparnos es el estilo de vida del mosquito", declaró. "El mosquito supone un riesgo pequeño para los buceadores: es poco probable que alguien sufra una picadura mientras esté en la embarcación de buceo. El mosquito portador del virus del dengue no se expone al sol, sino que suele encontrarse en lugares sombreados, a cubierto. "El riesgo se incrementa a primera hora de la mañana y a última de la tarde, puede que cuando uno está sentado en una terraza tomando una piña colada. Los viajeros deberían llevar un repelente para mosquitos y comprar un insecticida. Conviene que utilicen un repelente de mosquitos, pero justo cuando más se necesita el bronceador –a pleno sol– es cuando nada hay que temer de la picadura del mosquito Aedes, que transmite el dengue." El Dr. Rigau advierte a los viajeros de que el dengue puede ser similar a otras enfermedades tropicales, como la fiebre tifoidea o el paludismo. "Si le duele la cabeza, no tiene por qué ser necesariamente a causa del dengue", confirmó. "El periodo de incubación puede durar de tres a catorce días. Si cree que lo padece, no tome aspirina. Use acetaminofeno para combatir el dolor y la fiebre. Beba abundante líquido. Si se encuentra muy mal, vaya a un centro hospitalario." PREGUNTA DE UN SOCIO SOBRE SI ES "SEGURO" EL LARIAM Me gustó leer el artículo sobre el paludismo "Cuidado, viajeros" en el número 4 - 2004 de Alert Diver. Puedo contarles una historia interesante acerca del Lariam y el buceo. Acabo de regresar de un viaje a Papúa Nueva Guinea y Australia. Cuando salí para mi primera inmersión en Port Douglas (Queensland), rellené la encuesta correspondiente e indiqué que había estado tomando Lariam. No me dejaron bucear ese día, porque (según dijo la tripulación) las normas de Queensland no per- miten la práctica del buceo hasta una semana después de haber tomado Lariam. El personal de la embarcación se puso en contacto con un médico local especialista en Medicina de Buceo para verificar estas normas. Me dejaron bucear al día siguiente porque ya habían pasado siete días desde mi última dosis de Lariam. John Walker. La Selva Beach, California. USE EL LARIAM CON PRECAUCIÓN El libro del Dr. Carl Edmonds, Diving and Subaquatic Medicine (página 450)*, afirma que el Lariam puede causar bradicardia (también denominada braquicardia), una ralentización del ritmo cardiaco hasta llegar a menos de 60 pulsaciones por minuto. Se recomienda que, debido a su tendencia a hacer que el corazón lata con más lentitud, el Lariam no se emplee si el individuo está tomando betabloqueantes. El Lariam también puede causar trastornos psiquiátricos, tal y como se comentaba en el artículo de Alert Diver que mencionaba en su carta el Sr. Walker: "Los [efectos secundarios] más frecuentes, aunque leves, son náuseas, mareos, insomnio y sueños demasiado intensos. También se han dado casos de efectos secundarios más serios, como convulsiones, alucinaciones y cuadros graves de ansiedad [con la mefloquina (Lariam)]". Los viajeros con antecedentes de epilepsia o trastornos psiquiátricos no deberían usar Lariam. La compañía farmacéutica Roche ha incorporado en el prospecto un cuadro de advertencia sobre el riesgo de suicidio. Además, la conveniencia de que los buceadores tomen este medicamento también despierta acaloradas discusiones, ya que produce efectos neuropsiquiátricos. Un estudio publicado en el British Medical Journal (31 de agosto de 1996, 313:13) afirmaba: "Alrededor del 0,7% (1 de cada 140) de los viajeros que toman mefloquina pueden experimentar una reacción adversa de carácter neuropsiquiátrico lo suficientemente desagradable como para impedirles por un tiempo llevar a cabo sus actividades cotidianas, frente al 0,009% (1 de cada 1.100) de los que toman cloroquina y proguanil" [el énfasis es mío]. El Dr. D. Overbosch y sus colaboradores (2001) informaron de reacciones adversas atribuidas a la mefloquina en el 42% de las 486 personas estudiadas. En el 29% de los sujetos se observaron reacciones de tipo neuropsiquiátrico, siendo el 19% de intensidad "moderada o grave". La semivida del Lariam es de tres semanas, considerablemente superior a la espera recomendada de una semana que al parecer comentó la tripulación en la carta del Sr. Walker. (La semivida de un fármaco es el tiempo que precisa para que se elimine del organismo en un 50%.) En cuanto a la "regla de los siete días", el Dr. Carl Edmonds afirmó: "No existe tal norma. Sin embargo, sí hay varias “recomendaciones” en las distintas organizaciones de buceo que sugieren que es preferible no tomar Lariam en un periodo de hasta dos semanas antes de bucear si hay disponibles otros antipalúdicos adecuados". En una comunicación personal, comentó que se había producido el fallecimiento de dos buceadores debido a paludismo falciparum. John Lippmann, Presidente de DAN SEAP, da la misma respuesta en cuanto a la regla de los siete días: "Lo he confirmado con el Departamento de Buceo del Servicio de Salud y Seguridad en el Trabajo, que dicta la normativa de buceo en Queensland: no hay ninguna norma relacionada con el Lariam. Mucho me temo que esta “norma de los siete días” respondía a la opinión del médico al que la empresa de buceo en cuestión recurre para sus consultas". "He hablado con el Dr. Peter Lawson acerca de su pregunta", comentó Semone Statton, del servicio de Relaciones Cliente-Empresa de Travel Clinics Australia-The Travel Clinic-Brisbane. "No tenemos ninguna norma en Queensland: seguimos el proceder internacional, que afirma que debe esperarse durante tres semanas, que es lo que pueden durar los efectos secundarios neurofisiológicos del Lariam". La mefloquina (Lariam) se elimina lentamente del organismo. La semivida terminal de eliminación para la mefloquina muestra una variación considerable dependiendo del individuo, y puede ser de 13 a 33 días (21 días de media) en un adulto sano, y de unos 10 a días en individuos con una infección palúdica sin complicaciones. El hecho de que se elimine más rápidamente en individuos que presenten paludismo sin complicaciones frente a la prolongación del plazo en personas sanas puede deberse a la disminución de la función hepática o al incremento de la eliminación fecal. Los fabricantes de Lariam recomiendan que se abstengan de tomarlo aquellas personas que realicen tareas que requieran precisión en la coordinación y discriminación espacial, lo que incluye la práctica del buceo. Si toma Lariam debería evitar tales actividades durante al menos las tres semanas siguientes a su uso. Línea Médica El Ojo y el Buceo Degeneración macular y buceo Darren Lovecchio P: No hace mucho que me han diagnosticado degeneración macular. ¿Sigue siendo seguro bucear? ¿Hay un mayor riesgo de AD o de barotraumatismo ocular? Pregunta desde Indiana. R: La degeneración macular asociada a la edad (DMAE) es la principal causa de ceguera en los Estados Unidos en individuos de más de 55 años. En un ojo normal, la luz entra a través de la pupila, y luego el cristalino la enfoca en la retina, que se encuentra en la parte posterior del ojo. Es ahí donde se definen los colores y las imágenes, y Dr. Antonio Palumbo La forma más común de glaucoma es el glaucoma males, hay una serie de tejidos oculares que producen un fluido, denominado humor acuoso, que circula por la parte frontal del ojo y que luego es reabsorbido por otras estructuras oculares que no funcionan correctamente en el glaucoma simple crónico. Así pues, en el glaucoma primario de ángulo abierto hay una falta de equilibrio entre la producción y el drenaje del humor acuoso: se segrega más líquido del que se puede eliminar, y esto produce un aumento de la tensión intraocular. Aunque actualmente puede reducirse la tensión ocular con unos medicamentos muy eficaces, el diagnóstico precoz de la enfermedad tiene una importancia vital para evitar que el ojo sufra los daños de los que hemos hablado. La manifestación clínica completa se caracteriza por lesiones oculares visibles en la papila del nervio óptico, alteraciones en el campo visual y un incremento de la tensión ocular. No obstante, hay ocasiones en las que es difícil dar un diagnóstico definitivo de glaucoma en su fase inicial, cuando el fondo del ojo parece normal, el campo visual es normal y la tensión intraocular roza los límites de la normalidad. Estudios recientes han revelado que cuando el grosor del centro de la córnea es particularmente elevado, la tensión intraocular es superior a la media, aunque sin llegar a constituir un peligro de lesiones glaucomatosas en el campo visual. Por lo tanto, los valores de tensión intraocular ligeramente superiores a la media en individuos con una córnea muy gruesa en su área central no son preocupantes. Pero para complicar las cosas, nos encontramos con que a distintas horas del día la tensión ocular puede variar considerablemente, de modo que a menudo es fundamental medirla varias veces al día. De este modo obtendremos una gráfica de las variaciones en la tensión intraocular con el tiempo (lo que se conoce como curva tonométrica). El avance de la enfermedad puede evaluarse midiendo el campo visual con un dispositivo computarizado, denominado perímetro. El tratamiento inicial del glaucoma consiste en la administración de colirios que reducen la tensión intraocular. Si esta medicación no es suficiente, será preciso recurrir al láser o a la cirugía. Esta última implica la creación quirúrgica de un curso alternativo para el humor acuoso, evitando así el bloqueo de las vías de drenaje, que es la causa del aumento de la tensión. EL GLAUCOMA EN EL MEDIO HIPERBÁRICO Hasta ahora hemos hablado de forma genérica de la tensión intraocular. Resulta más correcto hablar de tensión relativa, puesto que se trata de la diferencia entre la tensión interior del ojo y la presión externa (en el aire ambiental). Es esta diferencia de presión lo que miden normalmente los oftalmólogos con sus instrumentos, y que se llama "tensión ocular". La diferencia es positiva, porque la tensión interna del ojo es superior a la presión ambiental. Por lo tanto, una tensión ocular elevada significa que el oftalmólogo ha medido una diferencia entre la presión que hay dentro del ojo y la que hay fuera (en el ambiente) superior a los valores medios de un individuo normal. La "tensión ocu- DAN EUROPE NEWS 51 Buceo y glaucoma ¿Qué es el glaucoma? primario de ángulo abierto. A continuación analizaremos esta enfermedad en concreto, aunque la mayor parte de los conceptos que vamos a tratar también son válidos para otras formas de glaucoma. El glaucoma primario de ángulo abierto es un trastorno ocular que se desarrolla de forma gradual y afecta a alrededor del 1-2% de la población a partir de los 40 años. Puede permanecer oculto durante muchos años sin que el paciente detecte ningún síntoma perceptible, aunque durante todo ese tiempo va reduciendo progresivamente la capacidad visual del individuo. El glaucoma primario de ángulo abierto suele afectar a ambos ojos y puede producir ceguera si no se aplica un tratamiento. Como ya hemos dicho, se trata de una enfermedad que no manifiesta síntoma alguno durante muchos años. Cuando el paciente empieza a notarlos, la enfermedad ya suele estar muy avanzada y ya se han producido daños irreversibles en la vista. Por regla general, el diagnóstico se hace por medio de unas pruebas en las que el oftalmólogo mide la tensión ocular y la agudeza visual, además de observar el fondo del ojo. La enfermedad glaucomatosa se identificó hace mucho tiempo, cuando se inventaron los primeros instrumentos para medir la tensión interna del ojo (Fig. 1 pag. 9). Entonces se observó que el incremento en la tensión en el ojo iba asociada a alteraciones en el campo visual que podían ir avanzando hasta desembocar en ceguera. El campo visual se define como la totalidad de los puntos del espacio en los que el ojo inmóvil percibe imágenes (Fig. 2 pag. 9). Entre las primeras alteraciones en esta forma de glaucoma se encuentra el escotoma, es decir, la pérdida de visión en un área del campo visual, en la que no se perciben imágenes (Fig. 3 pag. 9). A medida que avanza la enfermedad, el campo visual se va estrechando hasta que queda limitado a lo que podríamos ver si miráramos por el cañón de una escopeta. Se sigue viendo bien, incluso 20/20, pero sólo en un área muy restringida del espacio (Fig. 4 pag. 9). Si la enfermedad sigue empeorando, puede llegar a la ceguera total. Todavía no hemos llegado a una comprensión global de los mecanismos de esta enfermedad. Sabemos que, en el curso de experimentos, al aumentar de manera artificial la tensión en el ojo de animales se producen daños en el nervio ocular similares a los que se observan en los pacientes con glaucoma. Sin embargo, no se sabe si la tensión actúa comprimiendo directamente las fibras del nervio óptico o si da lugar a una reducción en el flujo sanguíneo dentro del propio nervio. Además, no sabemos por qué motivo algunos ojos pueden tolerar mayores tensiones intraoculares, mientras que otros no lo hacen. En el glaucoma primario de ángulo abierto, la tensión en el ojo suele considerarse como tan sólo uno de los factores de riesgo (aunque sí es el más importante). Sin embargo, en otras formas de glaucoma existen muchos otros factores preponderantes, tanto de tipo circulatorio como anatómico. ¿Qué es lo que causa el incremento de la tensión ocular? En los individuos nor- español desde donde se informa al cerebro de lo que estamos viendo. La mácula (conocida como macula lútea, o mancha amarilla) es una pequeña área situada directamente en el centro de la retina, y a ella le corresponde definir los detalles de la imagen y los colores. Todavía no se conoce bien la causa subyacente de la degeneración macular, aunque al parecer hay una serie de factores contribuyentes. A medida que se deteriora el área macular, la visión central empeora. Existen dos formas fundamentales de DMAE: "seca" y "húmeda". La DMAE seca, que es la forma más común de la enfermedad, produce un adelgazamiento gradual y una atrofia de la retina. La DMAE húmeda se produce como resultado de la acumulación de líquidos por debajo de la retina, en la zona macular, procedente de nuevos vasos sanguíneos anómalos. Esta exudación acaba por formar una cicatriz en la retina macular y producir una pérdida de visión central, aunque se suele conservar la periférica. La fotocoagulación con láser* es un procedimiento quirúrgico que puede aplicarse para tratar los vasos anómalos en algunas formas de DMAE "húmeda". Pruebas recientes sugieren que la progresión de las primeras fases de la DMAE en algunos individuos con un riesgo elevado de pérdida de la vista puede ralentizarse con suplementos dietéticos antioxidantes. Aunque no se ha estudiado a fondo el modo en que esta enfermedad puede afectar a la aptitud para el buceo, no hay ninguna limitación evidente para los buzos que padezcan DMAE, siempre que su agudeza visual sea la adecuada para bucear sin que disminuya su nivel de seguridad. No hay constancia de que el riesgo de sufrir un barotraumatismo o un AD sea mayor a causa de la degeneración macular. (El riesgo de pérdida de material de los vasos retinianos anómalos debida a la presión es una cuestión compleja que queda fuera del alcance de este artículo.) Si desea bucear, debe contar primero con la aprobación de su médico para realizar ejercicio físico. Si el buceador ha seguido un tratamiento con fotocoagulación con láser para la DMAE, debería dejar pasar dos semanas y tener el visto bueno de un oftalmólogo antes de retomar el buceo. Los buzos más motivados encontrarán la manera de hacer alguna inmersión, pero no a riesgo de perder la vista. A medida que envejecemos, la revisión de la vista debe formar parte de un examen médico regular para prevenir o detectar enfermedades. * Consiste en la aplicación de un rayo intenso de luz sobre un área del ojo, que produce una coagulación localizada debido a la absorción de la emergía lumínica y su posterior conversión en calor. También se emplea en el tratamiento del desprendimiento de retina y de otros trastornos oculares. español 52 DAN EUROPE NEWS lar" se mide en milímetros de mercurio y, según indican los datos estadísticos de miles de individuos normales, suele ser como media de 16 mm Hg. Se supone que los daños causados por el aumento de la tensión intraocular en el glaucoma se deben a la compresión de las estructuras internas del ojo (en particular, del nervio óptico y sus vasos sanguíneos) contra las relativamente rígidas paredes del ojo, constituidas por la esclerótica y la córnea. Dado que en el buceo la presión ambiental se incrementa progresivamente a medida que aumenta la profundidad, a los buceadores que padecen glaucoma suele preocuparles que esto pueda afectar a su enfermedad. De hecho, durante la inmersión, la presión externa del agua se transmite a todas las estructuras del cuerpo, que son prácticamente incompresibles puesto que están constituidas en gran parte por agua. Por otra parte, los gases sí son compresibles y reaccionan a los cambios en la presión variando de volumen. Normalmente, en el ojo no hay burbujas de gas (más tarde hablaremos sobre el gas disuelto en el fluido intraocular). Así, en un buzo que no lleve máscara el incremento de la tensión –ya sea en un ojo o en el tejido periocular– no provocará ningún daño en sí, puesto que la diferencia entre las dos tensiones (intraocular y periocular) sigue siendo la misma a pesar de que la presión externa del agua sea altísima. Sin embargo, y desafortunadamente, la parte anterior del ojo del buceador suele estar en contacto con una burbuja de aire: el que contiene la máscara. Durante el descenso hacia el fondo, la presión absoluta externa del agua aumenta, mientras que esto no sucede en el interior de la máscara, o en cualquier caso no aumenta lo suficiente como para contrarrestar la presión exterior. Esto provoca un efecto ventosa en la cara del buceador. La maniobra de compensación de la máscara que se enseña a los buceadores consiste en la entrada de aire procedente del regulador que está a la misma presión que el agua circundante. Con ello se incrementa la presión interna de la máscara hasta igualarla con la del ambiente externo (y, como ya hemos dicho, con la tensión de los tejidos intraocular y periocular). Sin embargo, si no se compensa la máscara, la presión dentro de ella acaba por ser inferior a la tensión de los tejidos y de los vasos oculares y perioculares. Esta falta de equilibrio puede hacer que la sangre salga de los vasos de la conjuntiva y también del interior del ojo. En definitiva, la presión externa absoluta bajo el agua no influye en el glaucoma si la máscara se compensa con regularidad. En este artículo no trataremos la cuestión de los gases disueltos en los líquidos intraoculares. Las variaciones de los gases disueltos en un entorno presurizado y su transformación en burbujas en los AD constituyen un problema que afecta no sólo al ojo, sino a todo el organismo, y es un tema del que ya se ha hablado en muchas otras ocasiones en esta revista. Sin embargo, nos gustaría dejar constancia, como curiosidad, de que la primera manifestación de AD documentada en la literatura científica fue la formación de burbujas de gas visibles en los ojos de serpientes expuestas a condiciones hiperbáricas y descompresión rápida. APTITUD PARA EL BUCEO DE LOS PACIENTES CON GLAUCOMA 1. No existe ninguna contraindicación para los pacientes con glaucoma que deseen bucear, aparte de las alteraciones en el campo visual que pudieran suponer un riesgo para su seguridad bajo el agua. 2. Es preciso prestar atención a los fármacos empleados en el tratamiento del glaucoma. Algunos de ellos (los betabloqueantes) pueden tener efectos secundarios importantes sobre la frecuencia cardiaca y la función respiratoria, incluso si sólo se usan en forma de colirio. Sin embargo, la última generación de hipotensores oculares, los derivados de la prostaglandina, raramente tiene efectos secundarios generales, concretamente una ligera reducción de la tensión arterial. Para poder bucear bastará con comprobar que no se han producido dichos efectos secundarios. 3. Las personas que se hayan operado del glaucoma con intervención quirúrgica (no con láser) se enfrentan, en teoría, a un riesgo mayor de padecer infecciones oculares. Las vías de drenaje del humor acuoso creadas quirúrgicamente forman un pequeño quiste lleno de líquido (llamado "vesícula filtrante") en la superficie del ojo. Este líquido permanece separado del exterior tan sólo por una membrana muy fina, la conjuntiva. De ahí el riesgo de infección por contacto con aguas contaminadas. Sin embargo, en la literatura médica no consta ningún caso de infección grave de la vesícula filtrante en pacientes con glaucoma después de bucear. Las nuevas técnicas quirúrgicas, como la "esclerectomía profunda", en la que no se crea ninguna vesícula filtrante, teóricamente reducen todavía más el riesgo de infección. Bibliografía 1. Butler Frank K., “Diving and Hyperbaric Ophthalmology”, Survey of Ophthalmology Volume 39, No. 5, March-April, 1995, 347-366. 2. Chandler, Grant “Glaucoma” 4th Edition. Figuras pag. 9 Fig. 1. El tonómetro de Goldman es el dispositivo más frecuente para medir la tensión ocular. Fig. 2. Campo visual normal teórico de un buceador. La retícula mide el grado del punto de enfoque. En realidad el campo visual que proporcionan las máscaras de buceo con vidrios planos es mucho más estrecho que el que aparece en la imagen. El único tipo de máscara que ofrece un campo visual similar al de la figura (y que tiene la misma extensión que tendría fuera del agua) es la "máscara gran angular", de la que ya hemos hablado en otros números de esta revista. Fig. 3. Campo visual con lesiones típicas del glaucoma. Las zonas negras en torno al ojo del pez, entre 10 y 20 grados desde el punto de enfoque, se denominan "escotomas", y son áreas en las que el ojo no percibe la luz. Fig. 4. Campo visual con glaucoma en estadio muy avanzado. El buceador tan sólo puede distinguir el ojo del pez y una pequeña zona del campo visual. Reportaje Especial BUCEO y DEPRESIÓN AUNQUE EL EJERCICIO ES UN ANTÍDOTO PARA LA DEPRESIÓN, INFÓRMESE ANTES DE BUCEAR John R. Yarbrough PARTE 1 – CÓMO RECONOCER LA DEPRESIÓN Se ha calculado que uno de cada veinte estadounidenses padece síntomas de depresión. En este aspecto, los que disfrutamos con el buceo no somos diferentes de otras personas: a pesar de nuestra dedicación a este deporte, al trabajo y a nuestra vida, todos atravesamos momentos (o incluso periodos más prolongados) en los que podemos sentirnos "depres". También se ha calculado que en la actualidad hay en Estaos Unidos más de 18 millones de personas que siguen tratamiento con algún tipo de fármaco antidepresivo. En el curso de sus vidas, entre el 5 y el 12% de los hombres y entre el 10 y el 25% de las mujeres sufrirán algún tipo de depresión. Su aparición no está relacionada con la raza, la posición socioeconómica ni el nivel de formación. Todo el mundo sabe reconocer cuándo se siente "con el ánimo por los suelos", "depre" o "triste", pero ¿qué es exactamente la depresión? El término "depresión", de hecho, comprende diversos trastornos, desde: • el debilitante trastorno depresivo mayor, pasando por • el trastorno distímico, hasta • una categoría residual, el trastorno depresivo no especificado. Otros trastornos que pueden manifestarse como depresión son: los trastornos de adaptación, el sentimiento de pérdida y el síndrome de estrés postraumático. Además, el sentirse deprimido puede ser el resultado de un abatimiento exógeno relativamente moderado, o incluso de las vicisitudes normales de la vida cotidiana. En cuanto a la depresión reactiva, se ha aducido que los estadounidenses recurren con demasiada frecuencia al tratamiento farmacológico cuando lo cierto es que están experimentando algo "normal". Por ejemplo, es normal sentirse "abatido" o triste a veces, tener de vez en cuando "un mal día en el trabajo", o reaccionar con tristeza o disforia ante las cosas que nos decepcionan. Todos estos sentimientos suelen ir ligados a una situación concreta, ser pasajeros y raras veces incapacitantes. EL TRASTORNO DEPRESIVO MAYOR Según el DSM-IV, el Manual diagnóstico y estadís- no cumplen con los criterios del trastorno depresivo mayor, ni del trastorno distímico, ni de un trastorno de adaptación determinado. Engloba, entre otros, los casos siguientes: • Trastorno premenstrual disfórico, en el que se observa un estado de ánimo depresivo muy marcado, ansiedad, inestabilidad emocional y pérdida de interés en las actividades. Suele darse aproximadamente una semana antes de la menstruación, y normalmente desaparece en los primeros días de la misma. • Trastorno depresivo menor, en el que las crisis duran al menos dos semanas, pero no cumplen con los demás criterios de la depresión mayor. • Trastorno depresivo breve recurrente, en el que se producen síntomas depresivos moderados que duran entre dos y catorce días, y que se repiten con una periodicidad mensual durante al menos el último año (y no están relacionados con el ciclo menstrual). También se ha apuntado que es posible que exista un trastorno de personalidad depresiva, que se caracterizaría por un pesimismo dominante, melancolía y tristeza. Estas personas presentan baja autoestima, dan una imagen demasiado seria, carecen de sentido del humor y parecen incapaces de divertirse. Vienen a ser como el personaje de Igor (en la serie de Winnie the Pooh, de A. A. Milne): negativos y críticos, y con la duda permanente de que las cosas vayan a mejorar. Se ha observado que entre el 10 y el 45% de los pacientes de psiquiatría presentan enfermedades subyacentes que pueden estar relacionadas con sus síntomas. Aunque hay muchas enfermedades o afecciones que se manifiestan con disforia, fatiga, insomnio y problemas con el apetito, algunas de ellas tienen un especial interés, como es el caso del lupus eritematoso sistémico (LES), el VIH, la enfermedad de Lyme, la enfermedad de Addison (insuficiencia corticosuprarrenal crónica), la enfermedad de Cushing, el hipotiroidismo, el hipoparatiroidismo, la anemia, los problemas relacionados con la menstruación, o síndrome premenstrual (que ya hemos discutido anteriormente), los trastornos posparto, las deficiencias de vitamina B6 o B12, la esclerosis múltiple, algunos traumatismos craneales y tumores cerebrales, así como la epilepsia. Además, aproximadamente el 40% de las personas que sufren un infarto cerebral acaban por padecer síntomas depresivos. Es importante tener en cuenta que las alteraciones en el estado de ánimo también pueden ser inducidas por determinados medicamentos, como por ejemplo: • Fármacos cardiovasculares: digital, guanetidina, metildopa, captopril, hidralacina; • Depresores del sistema nervioso central: alcohol, benzodiazepinas (Valium, Xanax, Ativan) o barbitúricos (como es el caso del fenobarbital en el tratamiento de la epilepsia); • Esteroides u hormonas, como la progesterona, los estrógenos o los glucocorticoides. •Otros fármacos también pueden producir depresión o síntomas similares, como la cimetidina (Tagamet), la ciclosporina (Sandimmune), la carbi- DAN EUROPE NEWS 53 del año, normalmente en otoño o en invierno, que se van calmando en primavera. LA DISTIMIA El trastorno distímico, o distimia, se caracteriza por ser un estado de ánimo crónicamente deprimido que se presenta casi cada día durante al menos dos años (es decir, la persona no se ve libre de síntomas durante más de 60 días en el curso de esos dos años). En los periodos depresivos, el individuo también muestra, como mínimo, dos de los siguientes síntomas asociados: poco apetito o voracidad, insomnio o hipersomnia, poca energía o fatiga, baja autoestima, mala capacidad de concentración o dificultad para tomar decisiones, sentimientos de desesperanza. Normalmente la distimia se presenta de forma precoz y gradual (muchas veces comienza ya en la infancia) y suele ser más frecuente en personas con antecedentes familiares de depresión en parientes de primer grado. Si una persona con trastorno distímico también cumple los criterios de trastorno depresivo mayor, ambos han de diagnosticarse y tratarse. Los trastornos de adaptación son, como el propio nombre indica, síntomas emocionales y/o de conducta, en este caso, estado de ánimo deprimido, tendencia al llanto, sentimientos de desesperanza que aparecen como repuesta a factores estresantes identificables. Estos factores pueden ser: • Agudos, como por ejemplo la reciente pérdida del puesto de trabajo o el divorcio; • Crónicos, como el tener que vivir con una enfermedad prolongada, como la diabetes o el VIH; o • Recurrentes, como la "depresión vacacional" que puede aparecer cada año. A diferencia del trastorno de estrés postraumático, en el que el factor estresante ha de ser "extremo", los trastornos de adaptación pueden aparecer también con factores relativamente "moderados". Resulta interesante observar que hasta hechos positivos, como el entrar en la universidad, ser padre, empezar un trabajo nuevo y largamente deseado, jubilarse, o incluso el "estrés" de irse de vacaciones de buceo pueden desencadenar síntomas depresivos relacionados con la adaptación. Este tipo de reacciones suelen tener una duración más bien breve, y a menudo dependen de la gravedad del factor estresante y, por definición, no llegan más allá de los seis meses desde la terminación del elemento que genera el estrés. En general, se diagnostica sentimiento de pérdida en lugar de trastorno de adaptación cuando los síntomas aparecen como respuesta al fallecimiento de un ser querido. A menudo las personas ven este estado depresivo como algo "normal", pero a veces es preciso contar con la ayuda de un profesional para tratar los síntomas asociados, como el insomnio, o cuando se tiene la sensación de que la tristeza se prolonga más de lo debido. Hay quien considera que el tiempo adecuado para llorar una pérdida es de uno a dos meses, mientras que otras culturas pueden establecer un plazo de un año. TRASTORNO DEPRESIVO NO ESPECIFICADO Esta categoría, antes denominada depresión atípica, está reservada a los trastornos depresivos que español tico de los trastornos mentales (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) de la American Psychiatric Association, en su cuarta edición revisada, el trastorno depresivo mayor (a veces denominado depresión unipolar) se caracteriza por un periodo de al menos dos semanas durante el cual se observa, o bien un estado de ánimo deprimido, o bien una pérdida de interés o de la capacidad para disfrutar de casi todas las actividades, incluido el sexo. El individuo puede aislarse socialmente y dejar de mostrar interés por las aficiones con las que antes disfrutaba, por ejemplo, un entusiasta del buceo que deja de lado sus salidas de fin de semana. Aparte de esto, para que se dé un diagnóstico de depresión mayor, el individuo debe mostrar al menos cuatro de los siguientes síntomas: • Alteraciones en la alimentación: normalmente suele tratarse de la pérdida del apetito, pero estas "alteraciones" también pueden consistir en el ansia por comer dulces o "comida basura", que es más fácil de consumir; • Una considerable y no deliberada pérdida o aumento de peso (por ejemplo, un cambio de más del 5% del peso corporal en un mes); • Insomnio (falta de sueño) o hipersomnia (exceso de sueño); • Cambios en la actividad psicomotora, como agitación o inquietud, o bien lo contrario, es decir, casi ausencia de movimiento; • Disminución de la energía: el individuo se siente cansado todo el tiempo; • Sentimientos de inutilidad, desesperanza o culpa, o bien reflexión acerca de pequeños errores del pasado; • Dificultad para pensar, concentrarse o tomar decisiones; mayor capacidad de distracción; • Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio (incluso con planes o tentativas). Para que se le diagnostique trastorno depresivo mayor, el individuo debe experimentar estos síntomas de manera casi continua durante dicho periodo de dos semanas. Además, los síntomas han de ir acompañados de un deterioro o malestar clínicamente significativo en su entorno social, laboral o escolar, en sus relaciones y en otros ámbitos de su actividad. En los casos menos graves puede dar la sensación de que la persona está bien, aunque necesita un esfuerzo y una energía emocional muy superior para aparentar "normalidad". Las personas con depresión mayor suelen parecer demasiado emotivas, irritables, encerradas en sí mismas e inquietas, con una preocupación excesiva por la salud física y con males constantes (dolor de cabeza, de las articulaciones, abdominal, etc.). El consumo excesivo de alcohol o de drogas puede complicar el problema. En los casos más graves incluso puede aparecer la psicosis. Además, algunas investigaciones han llegado a la conclusión de que algunas depresiones están relacionadas con la estación, fenómeno que se conoce como Trastorno Afectivo Estacional, o TAE. Las personas que padecen TAE suelen experimentar síntomas de depresión en una determinada época español 54 DAN EUROPE NEWS dopa-levodopa (Sinemet) en el tratamiento de los trastornos del movimiento, el interferón, los opioides y la procarbazina (Matulane) en el tratamiento de algunos tumores. Del mismo modo, el síndrome de abstinencia de algunas drogas, como la cocaína y las anfetaminas, puede generar síntomas de tipo depresivo. A pesar de que no hay ninguna prueba analítica específica para diagnosticar la depresión, el acudir al médico para que realice una minuciosa exploración física y una cuidadosa anamnesis podrá descartar algunas de las enfermedades que acabamos de enumerar. Además, hay una serie de tests psicológicos que pueden ser de gran ayuda para dar un diagnóstico*. Aunque su médico puede realizar un diagnóstico inicial, es posible que le remita a un especialista para que éste establezca un diagnóstico diferencial y/o el tratamiento. PARTE 2 - CÓMO TRATAR LA DEPRESIÓN En primer lugar, hay dos maneras de tratar la depresión: farmacológica y conductualmente. El tratamiento electroconvulsivo (TEC) también puede aplicarse en casos graves de depresión mayor o cuando no haya resultados con los fármacos antidepresivos. Sin embargo, su mala imagen hace que se utilice con mucha menos frecuencia que la medicación. También se ha investigado el uso de iluminación de espectro total en afectados por el trastorno afectivo estacional. Para algunas personas, esto ha sido motivo suficiente para trasladarse a vivir al sur o para pasar lagos periodos de vacaciones invernales en el soleado Caribe. El tratamiento farmacológico comprende el uso de antidepresivos y, en ocasiones, de fármacos auxiliares, como la buspirona (BuSpar) o el alprazolam (Xanax), para hacer frente a la ansiedad que a veces acompaña a los síntomas de depresión. Algunos de los medicamentos antidepresivos más comunes son: • Inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina (ISRS), como el Prozac, Zoloft, Effexor, Paxil y Celexa. • Tricíclicos y tetracíclicos, como la amitriptilina (Elavil), doxepina (Sinequan), imipramina (Tofranil) o nortriptilina (Pamelor); • Otros antidepresivos, como la trazodona (Desyrel) o el bupropión (Wellbutrin, Zyban); • Los menos utilizados inhibidores de la monoamina oxidasa (IMAO), como la fenelzina (Nardil). Cada año se extienden millones de recetas de antidepresivos. En un reciente estudio con 50 buceadores se observó que alrededor de uno de cada veinte seguían o habían seguido tratamiento con medicamentos para la depresión. Estos datos coinciden con las estimaciones de depresión para la población en general que ya hemos comentado. Cada clase de antidepresivos produce una serie de efectos secundarios, algunos de los cuales atañen de manera especial a los buceadores. Los que más deben preocuparnos son los que afectan a la consciencia o a la capacidad para tomar decisiones racionales. La sedación es un efecto secundario muy común con los tricíclicos y con la trazodona, y con el bupropión, a su vez, hay un riesgo lige- ramente mayor de sufrir convulsiones. Las náuseas, la diarrea y el insomnio son los efectos secundarios más frecuentes de los ISRS. Antes de bucear, conviene que consulte con su médico los efectos secundarios que pueda tener la medicación. Lo que definitivamente no se recomienda es dejar de tomar los medicamentos el tiempo que dure el viaje de buceo. También hay que estar pendiente de las interacciones con otros medicamentos, tanto de venta con receta como sin ella, con la cafeína, el zumo de pomelo, la nicotina y los productos de herbolario. Las personas que tomen fármacos de grupo de los IMAO también deben limitar la ingestión de determinados alimentos (algunas carnes y pescados, los quesos curados, higos, aguacates, cafeína, el Chianti y los vinos tintos). Si usted estuviera en alguno de estos casos, consulte con su médico antes de bucear. Aunque la mayor parte de las personas consideran que lo más cómodo es tomarse una pastilla una o dos veces al día, numerosos estudios afirman que el mejor modo de tratar la depresión es combinar la medicación con la psicoterapia. Sin embargo, parece que sigue habiendo cierta reticencia a acudir al psiquiatra o al psicólogo, puede que por temor a verse marcados socialmente. LA PSICOTERAPIA COGNITIVO-CONDUCTISTA Aunque hay diversos enfoques psicoterapéuticos al alcance del especialista, la terapia cognitivoconductista es posiblemente la más estudiada en el tratamiento de la depresión. Algunas fuentes afirman que la psicoterapia conductista es tan eficaz en el tratamiento de la depresión como la farmacoterapia, y hay indicios de que puede tener efectos a largo plazo (como la prevención de recaídas) que no se observan en otros métodos. Se suele acordar de una a dos sesiones semanales, que pueden ser individuales o incluir a la familia, el cónyuge o a otras personas pertinentes para tratar los problemas que puedan surgir de estas relaciones. En algunos casos, el individuo puede asistir a una sesión de terapia de grupo con otras personas que estén pasando por dificultades similares. Estos grupos son especialmente útiles para servir de apoyo. En muchos casos, la mejoría ya se nota con tan sólo de 10 a 15 sesiones. ¿SE PUEDE BUCEAR? Sí . . . Lo cierto es que el bucear es recomendable en los casos más leves de depresión: se ha demostrado que el incremento del nivel de actividad sirve de ayuda. Otra cuestión importante es si el individuo será capaz de ocuparse de sí mismo en una emergencia o de ayudar a un compañero si hubiera algún problema. No . . . El sentido común sugiere que se disuada de practicar el buceo a los individuos con depresión grave, por ejemplo, cuando la medicación no sirva para controlar sus síntomas, cuando no estén en condiciones de ocuparse de sí mismos o de otros en una emergencia, o cuando tengan tendencias suicidas o de hecho hayan intentado suicidarse. Se ha sugerido que algunos de los accidentes mortales de buceo de los que se ha informado a Divers Alert Network en los últimos años eran en realidad suicidios (la investigación ha demostrado que las personas que sufren una depresión grave presentan una tasa de suicidio del 15%, y el riesgo de que se suiciden es 30 veces superior al de las personas no deprimidas). DE CARA AL FUTURO Hay esperanza, a pesar de todo. Si siguen un tratamiento, entre un 80 y un 90% de las personas muestran mejoría, normalmente en un plazo de ocho a doce semanas. Finalmente, en libros sobre la depresión podremos encontrar algunos consejos de autoayuda para las personas que sufran síntomas depresivos. Éstos son algunos de ellos: • Infórmese cuanto pueda acerca de la enfermedad y su tratamiento. • Plantéese cambiar la dieta y tomar suplementos nutricionales. Tenga una alimentación equilibrada. Tome hidratos de carbono complejos en lugar de azúcares procesados y "comida basura", especialmente si tiene tendencia a engordar: el irse de buceo en vacaciones no significa necesariamente que uno tenga que abandonarse. Evite el consumo de alcohol y cafeína. • Considere los suplementos de multivitaminas y minerales y aceite de linaza después de consultar con su médico. Muchos especialistas no recomiendan el consumo de remedios de herbolario, como el hipérico o hierba de San Juan, si también se está tomando medicamentos antidepresivos de venta con receta, puesto que no se conoce cómo pueden interactuar. • Intente seguir una rutina diaria. Puede que esto le resulte más difícil durante las vacaciones de buceo, pero sí puede hacer cosas como irse a la cama más o menos a la misma hora todos los días, tomar las comidas a las mismas horas, etc. El viajar desde la zona central de los Estados Unidos al Caribe no suele ser tan difícil como viajar a otros destinos. • Lleve una lista o un diario de su estado de ánimo y de cualquier hecho significativo en su vida, incluyendo los más positivos, como el fin de los estudios, bodas o vacaciones. • Intente mantenerse ocupado y haga ejercicio con frecuencia. Una vez más, el ejercicio es una ayuda muy eficaz para la depresión de leve a moderada. Aunque puede que el ejercicio aeróbico sea el más adecuado, cualquier tipo de ejercicio es mejor que no hacer nada. Las actividades que deba hacer en compañía también le ayudarán a estar centrado y motivado. • Aprenda técnicas de reducción del estrés, como relajación, meditación y otras similares. • Considere la posibilidad de participar en un grupo de apoyo. Muchas veces es más sencillo expresar lo que siente y piensa ante personas que están en una situación parecida. Puede obtener más información (en inglés) en la página web de la American Psychiatric Association, www.psych.org, en la del National Institute of Mental Health, www.nimh.nih.gov, en la de la National Depressive and Manic-Depressive Association, www.ndmda.org, o en la de Divers Alert Network, www.diversalertnetwork.org. *Por ejemplo, el Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI-II), el Personality Assessment Inventory (PAI), el Hamilton Depression Scale y el Beck Depression Inventory, por citar tan sólo unos pocos. Hasta los acontecimientos más positivos, como entrar en la universidad, ser padre, empezar un trabajo nuevo y largamente deseado, jubilarse, o incluso el "estrés" de irse de vacaciones de buceo pueden desencadenar síntomas depresivos relacionados con la adaptación. Entre el 10 y el 45% de los pacientes de psiquiatría presentan enfermedades subyacentes que pueden estar relacionadas con sus síntomas. Antes de bucear, conviene que consulte con su médico los efectos secundarios que pueda tener la medicación. Lo que definitivamente no se recomienda es dejar de tomar los medicamentos el tiempo que dure el viaje de buceo. Lo cierto es que el bucear es recomendable en los casos más leves de depresión: se ha demostrado que el incremento del nivel de actividad sirve de ayuda. Otra cuestión importante es si el individuo será capaz de ocuparse de sí mismo en una emergencia o de ayudar a un compañero si hubiera algún problema. Seres Vivos Marinos LLAMATIVO Y FASCINANTE , EL PULPO DE Peligrosos ANILLOS AZULES ES MUCHO MÁS PELIGROSO DE LO QUE PARECE Atención buceadores: DAN EUROPE NEWS 55 consumo. Los pulpos de anillos azules guardan la TTX en sus glándulas salivales. Estas glándulas constituyen el medio ideal para que florezcan las colonias de bacterias que sintetizan la TTX. Esta relación simbiótica parece funcionar bien: las glándulas del pulpo aportan el caldo de cultivo para las bacterias, y éstas a su vez generan un subproducto tóxico que los pulpos utilizan para defenderse y para dominar a sus presas. Como se pueden imaginar, la TTX supone toda una ventaja para el anfitrión, ya sea un pulpo o un pez globo. Dependiendo del animal, la utilizarán para paralizar a su comida (como es el caso del pulpo de anillos azules que captura un cangrejo), o para evitar convertirse en la comida de alguien (como es el caso del lento pez globo). Un mordisquito de pez globo bien puede significar la muerte de su atacante. ¿ES MUY LETAL? Dependiendo de quién hable, la toxicidad de la TTX se describirá de distintas maneras. Sin duda alguna, este compuesto es extremadamente letal. Se considera que un gramo de la toxina, lo que cabría en la cabeza de un alfiler, es de 10 a 100 veces más mortal que el veneno de una araña viuda negra, y 10.000 veces más mortal que el cianuro en estado puro. Un miligramo (es decir, una milésima de gramo) puede matar a una persona. Esto quiere decir que, si unen sus fuerzas, la parejita de anillos azules que tengo aquí delante es lo bastante letal para matarme, no sólo a mí, sino también a unos veinte de mis compañeros buzos. Por suerte, el pulpo de anillos azules (al igual que todos los demás pulpos) no es agresivo, y sólo me picará si intento agarrado o lo piso. Por desgracia, a veces estos bichitos están en zonas poco profundas y de baja marea en las que los niños, que se sienten especialmente atraídos por una cosa tan bonita, los recogen. En Australia, donde hay varias especies de pulpo de anillos azules, a los niños se les enseña en la escuela y a través de campañas públicas que es peligroso manipular estos animales. Lo extraño es que, en Papúa Nueva Guinea, los niños suelen jugar con pulpos de anillos azules sin que les pase nada. No se sabe a ciencia cierta si estos niños simplemente han tenido suerte o si los pulpos de anillos azules de esta región no son portadores de la bacteria que produce la TTX. Los investigadores han logrado criar en cautividad peces globo y ranas arlequín que no tienen la bacteria ni la TTX. Por este motivo, han llegado a la conclusión de que es la bacteria, y no el propio animal, la que produce la toxina. Por lo tanto, teóricamente es posible que haya especies en dos lugares diferentes, una de ellas venenosa y la otra no. TRATAMIENTO No hay antídoto para la TTX. Si sufro una picadura, la única esperanza que me queda es que alguien venga en mi ayuda con medios de soporte vital para realizar la RCP y/o reanimación artificial. Mientras se pasa el efecto de la toxina, es primordial que mi sistema respiratorio siga funcionando. Y si se me presta un buen soporte vital, el pronóstico será muy bueno. Si sobrevivo, es poco español Fotos de Robert Yin – Texto de Elizabeth Cook Los venenosos amantes se detienen un instante en su viaje por la barrera de coral, dándome la oportunidad de observar más de cerca sus oscilantes anillos azules. La textura de su piel pasa de una pálida tersura a un aspecto glacial, hiriente, y luego terso de nuevo. La hembra, mientras se desliza en busca de una presa, permanece ajena al macho, que se aferra tenazmente a su manto con los ocho tentáculos. UNA PEQUEÑA BOLSA MORTÍFERA Estos Hapalochlaena lunulata, comúnmente conocidos como pulpos de anillos azules, son diminutos. Con los tentáculos extendidos, la hembra a la que estoy mirando no es más grande que el largo de mi mano, y el macho es considerablemente más pequeño. El manto de él no es mayor que una bola de golf. Ella es al menos el doble de grande, puede que un poco más. Como todos los pulpos, el de anillos azules está equipado con un pico y una rádula en la parte inferior del manto, donde se unen los ocho tentáculos. Si por casualidad pisara o intentara agarrar a esta criatura, me haría una pequeña picadura, casi indolora, con la rádula. Por desgracia, esta inocua mordedura no deja traslucir las terribles reacciones físicas que pueden producirse. SÍNTOMAS DE LA PICADURA Suponiendo que me picara y que por mi herida entrara una cantidad suficiente de la toxina, mi organismo reaccionaría con rapidez. La duración y la gravedad de los síntomas son exclusivas en cada persona. Factores como mi peso, estado de forma y la cantidad de toxina que inocule el pulpo determinarán la gravedad y la duración de la respuesta que dé mi cuerpo. Después de entre unos cinco a quince minutos, empezaré a sentir un hormigueo en los labios y la lengua, y no tardaré en hablar y ver con dificultad. A estas reacciones les seguirán diversos signos y síntomas, como mareo, dolor de cabeza, debilidad, vómitos, diarrea, dolor de estómago, pérdida de la sensación táctil y parálisis progresiva de los músculos voluntarios, como los que controlan la capacidad para parpadear y mover las extremidades. No tardaré mucho en experimentar disnea (respiración superficial y rápida) a causa de los efectos de la toxina en las paredes del tórax y en el diafragma. Puesto que la toxina no atraviesa la barrera sangre-cerebro, ni el corazón ni el cerebro se verán afectados hasta que la falta de oxígeno les impida funcionar. Esto quiere decir que si nadie interviene, no podré moverme ni hablar, pero seguiré plenamente consciente hasta que se me detenga la respiración. Además, con la parálisis, mi tensión arterial y mi temperatura caerán en picado, y serán tan mínimas que hasta un médico con experiencia podría llegar a la conclusión equivocada de que he muerto. Entre las historias sobre el letal pulpo de anillos azules hay algunas emocionantes leyendas urbanas atribuidas a los pocos casos conocidos de personas que han sufrido su picadura, historias de desventuradas víctimas rodeadas de amigos que las creen muertas. Un truculento relato habla de un buceador paralizado al que se le pasa el efecto de la toxina cuando le van a meter en el crematorio... justo a tiempo. Como información más objetiva, hay una base científica para creer que los hechiceros de vudú haitianos utilizan esta misma toxina para transformar a sus víctimas en zombis. UN ARMA LETAL AMBULANTE El arma letal con que nos apunta esta pareja de anillos azules se conoce como tetrodotoxina, a la que nos referiremos simplemente como TTX. Puede que no nos resulte familiar, pero lo cierto es que es bastante común. La TTX la tienen ciertos animales, como el pez ballesta, el pez luna, el pez erizo, algunos peces loro, una especie de gobio, cangrejos de la familia Xanthidae, la estrella de mar, la rana arlequín y varias especies de tritón. Y la lista continúa. Puede que a todos nos resulten más familiares las crónicas de sucesos en las que se habla de víctimas mortales por haber comido pez globo o "fugu" (de su nombre en latín, Fugu rubripes), como se llama en Japón. Esta exquisitez está muy solicitada, concretamente por el cosquilleo que produce en los labios y la lengua después de comerlo. Los intestinos, el hígado, las gónadas y la piel del pez globo se consideran tóxicas y son retiradas por cocineros especializados y titulados, lo que en teoría hace que el pez sea apto para el español 56 DAN EUROPE NEWS probable que sufra complicaciones, a no ser que no me haya llegado suficiente oxígeno al cerebro. AMANTES VENENOSOS Sabiendo lo que sé acerca del potencial mortífero de estas criaturas, mantengo una prudente distancia mientras observo a tan venenosos amantes. Llevan juntos al menos media hora, así que está bastante claro que son macho y hembra. Esto puede parecer obvio, pero en esta especie el encontrar pareja es literalmente cosa de dos, puesto que los machos no muestran ninguna rivalidad entre sí y no hay ritual de cortejo. Tampoco se advierte ninguna característica física que ayude a diferenciar los sexos a simple vista. Sólo los machos toman la iniciativa en el sexo. Para hacerlo, se limitan a subirse a primer pulpo que se encuentren, y sin perder un momento introducen el hectocotilo (un tercer tentáculo derecho modificado para transportar los sacos de esperma) en la cavidad del manto del otro animal. Si no encuentran lo que buscaban, dejan suelto a su "ligue" y sigue su camino sin inmutarse en busca de una candidata. A veces tienen que hacer varios intentos hasta que tienen éxito. No está claro si la selección de pareja es sólo cuestión de saltarle encima a un pulpo del sexo correcto, o si también implica encontrar una compañera receptiva. En otras palabras, tanto enganchar y soltar podría deberse a que se han equivocado de sexo o simplemente a que han tenido la mala suerte de pillar a una hembra que no está dispuesta a tener relaciones sexuales. Cuando sí se produce el apareamiento, el macho agarra el manto de la hembra con los tentáculos e introduce su hectocotilo en la cavidad del manto de ella intentando depositar las bolsas de esperma en su oviducto. Durante la cópula, el transporte de cada bolsa va acompañado por una ola de contracciones que pueden verse a lo largo del hectocotilo. La hembra, posiblemente a causa del aburrimiento, el hambre o, simplemente, la indiferencia, sigue bastante activa durante todo el proceso, que puede durar hasta cuatro horas. Ella seguirá buscando comida, por ejemplo, pequeños peces y crustáceos, como cangrejos y gambas. Cuando por fin la hembra de pulpo de anillos azules se cansa de su compañero, termina con la relación palpando por detrás de su cabeza y bajando al macho de su manto a la fuerza. Si esto no funciona, intentará quitárselo de encima colándose en alguna pequeña grieta. Mientras les observo, el color de la hembra de pulpo de anillos azules cambia radicalmente, lo que indica su agitación. Se desliza hacia una fina rendija con el macho aún tozudamente agarrado. Él entra con ella en el espacio cerrado y oscuro, probablemente una maniobra arriesgada por su parte. Espero pacientemente y sin perder la esperanza durante unos pocos minutos más, pero no detecto ninguna actividad. Me pregunto qué habrá sido de él y si sobrevivirá para aparearse de nuevo. Porque, como es bien sabido, una vez la hembra echa al macho de su manto, puede que él acabe por servirle de cena. EL PULPO DE ANILLOS AZULES CUIDADO CON SU PICADURA Algunos de los signos de alarma de picadura de pulpo de anillos azules son: • Náuseas. • Vómitos. • Sensación de hormigueo y entumecimiento alrededor de la boca, el cuello y la garganta. • Parálisis. • Dificultad para hablar y para tragar. • Pérdida de la coordinación. • Disnea o parada respiratoria. • Parada cardiaca. PROCEDIMIENTOS DE PRIMEROS AUXILIOS EN PICADURAS DE PULPO DE ANILLOS AZULES 1. Asegure los puntos ABC – vías aéreas, buena respiración y circulación.. 2. Realice la RCP si fuera necesario. 3. Aplique la técnica de compresión-inmovilización en la extremidad (véase a continuación). 4. Si respira, coloque al buceador accidentado en la posición lateral de seguridad. 5. Vigile, calme y tranquilice al buceador accidentado. 6. Trasládelo hasta el centro de urgencias más cercano. NOTAS IMPORTANTES ACERCA DE LAS PICADURAS DE PULPO DE ANILLOS AZULES • La picadura suele ser indolora. • Con la picadura el animal inyecta una potente neurotoxina que bloquea las conducciones nerviosas y provoca parálisis. • La picadura puede producir la muerte rápidamente. CÓMO TRATAR AL BUCEADOR ACCIDENTADO Si se encuentra con alguien que ha sufrido un accidente durante una inmersión, o mientras buceaba con tubo o nadaba, hay una serie de cosas importantes que debe saber. INFÓRMESE Si sabe que va a visitar un área en la que hay criaturas peligrosas específicas, intente informarse de antemano lo mejor que pueda acerca de sus hábitos y su hábitat: dónde y cuándo es más probable verlas. PREPÁRESE Si es usted un buceador al que le guste viajar, sería una buena idea hacer cursos de procedimientos de salvamento, incluso si cree que nunca necesitará poner esas habilidades en práctica. Con una sola vez que tenga que hacerlo puede que esté ayudando a salvar una vida. Los procedimientos que vamos a referir a continuación NO sustituyen lo que se puede aprender en un curso de reconocimiento y tratamiento de lesiones producidas por seres vivos marinos peligrosos, pero al menos le proporcionarán una excelente información que todos los buceadores deberían conocer. TÉCNICA Y VENDAJE DE COMPRESIÓN-INMOVILIZACIÓN La neurotoxina que inocula el pulpo de anillas azules bloquea la conducción nerviosa, lo cual produce parálisis y otras complicaciones relacionadas. El tratamiento de estas picaduras ha de incluir la compresión y la inmovilización del área afectada. Siga estos pasos para aplicar la técnica de compresión-inmovilización: (Véase la ilustración de la derecha pag. 17) • Coloque un apósito o una gasa sobre la picadura o herida. • Cubra con una venda elástica bien apretada sobre ese punto, y al menos unos 15 centímetros hacia arriba y hacia debajo de la herida. • Compruebe que la circulación en los dedos de la extremidad afectada es correcta. El pulso, la sensibilidad y el color deberán ser normales. • Entablille la extremidad para limitar el movimiento. • Utilice un cabestrillo si la herida está en una mano o un brazo. • Acuda a un médico en cuanto sea posible. NOTAS SOBRE LA TÉCNICA DE COMPRESIÓN-INMOVILIZACIÓN • Esta técnica puede retrasar la entrada en la circulación sanguínea del veneno inoculado mediante una mordedura o picadura. • Algunas de las lesiones producidas por seres vivos marinos en las que resulta eficaz esta medida son las causadas por el pulpo de anillos azules, la serpiente marina, los conos y la cubomedusa. VENTILACIÓN CON EL BALÓN TIPO AMBÚ CON MASCARILLA (BVM) Un método muy frecuente para ventilar a un buceador que no respire espontáneamente es el balón autoinflable tipo ambú con mascarilla (BVM, según sus siglas en inglés). Cuando se comprime el balón, el aire llega hasta los pulmones del accidentado a través de una válvula unidireccional. Entre una compresión y la siguiente, el balón se expande y se vuelve a llenar de aire. El BVM permite el uso de suplemento de oxígeno con un caudal de 15 lpm. Para ventilar con el BVM es mejor contar con dos socorristas: uno de ellos se encargará de apretar el balón, mientras el otro controla las vías respiratorias y la hermeticidad de la mascarilla. MTV-100 El regulador de oxígeno de control manual (MTV, según sus siglas en inglés) es un dispositivo que puede aportar oxígeno al 100%, tanto a buceadores que respiren de manera espontánea como a los que no lo hagan. En el caso de los que sí respiren, se utiliza como regulador a demanda, y, con sólo apretar un botón, se puede utilizar en la ventilación de los que no respiren. Para ventilar con el MTV-100 es mejor contar con dos socorristas, para asegurar así un control adecuado de las vías respiratorias y una eficaz hermeticidad de la mascarilla. Póngase en contacto con DAN Si desea matricularse en el curso DAN de Primeros auxilios en lesiones producidas por seres vivos marinos peligrosos, sólo tiene que llamar a DAN. Nota de la autora: Esta especie en particular de pulpo de anillos azules es autóctona del área tropical del oeste del Océano Pacífico, desde Vanuatu hasta Papúa Nueva Guinea, y de Australia e Indonesia hasta las Filipinas. Curiosamente, nuestras fotos se tomaron en el este de Malasia, en Kapalai, una "aldea acuática" (no una isla) en las costas de Sabah. Si lo busca en un mapa, verá que está a un corto trayecto en barco desde la pequeña isla de Sipadan. Redactioneel REIZENDE DUIKERS P REVENTIE EN VEILIGHEIDSTIPS Alessandro Marroni President DAN Europa DE MENING VAN DE DUIKENDE ADVOCAAT WAT IS DE DOKTERSVERKLARING WAARD? Door François JAECK, Advocaat, DAN Lid Om te kunnen gaan duiken als onderdeel van organisatie, bij een duikbond of commercieel, DAN EUROPE NEWS 57 Mededelingenbord waarvan, in ieder geval gedeeltelijk, kan worden geoordeeld dat het bijgedragen heeft tot het ontstaan van de schade. Zo is het de plicht van de duiker om de dokter die hij consulteert te informeren over de specifieke regelgeving waarvan hij weet dat hij eraan gebonden is, zoals de indicatieve lijst van medische contra-indicaties die door bepaalde organisaties wordt uitgegeven, zodat de dokter die wordt geconsulteerd zijn patiënt effectief kan ondervragen en een correct onderzoek kan doen. De duiker kan er in feite niet vanuit gaan dat het uitsluitend de verantwoordelijkheid van zijn/haar dokter is om zich op de hoogte te stellen… als de duiker specifieke informatie heeft die relevant is, moet hij zijn/haar dokter hierover informeren… tenzij hij/zij niet alleen zelf een belangrijk risico wil lopen, maar ook het risico wil nemen dat hij in hechtenis wordt genomen door een rechtbank vanwege het achterhouden van informatie aan zijn dokter, een onwilligheid die de dokter zelfs nog meer van blaam zuivert. Dus, en het is te hopen dat dat duidelijk is, is het aan de duiker om helemaal eerlijk te zijn tegenover de dokter als het gaat om de antwoorden die hij geeft op de vragen die hem gevraagd worden door de dokter, en om niet het onredelijke risico te lopen bepaalde aandoeningen te verbergen met als doel het, koste wat het kost, verkrijgen van de kostbare “sleutel”. De sport- of beroepsorganisatie waar de duiker de doktersverklaring laat zien doet er ook niet goed aan te denken dat de doktersverklaring haar noodzakelijkerwijs vrijpleit van alle aansprakelijkheid. In feite, wat de precieze wetten of regels van elk land ook zijn aangaande duiken, het heel letterlijk nemen van de wet is niet voldoende om je vrij te pleiten van iedere aansprakelijkheid. Juridische zaken overstijgen heel vaak de specifieke tekst om terug te keren naar de algemenere verplichting van voorzichtigheid, het “voorzorgsprincipe”, de verplichting van het gebruiken van inzicht. De sport- of beroepsorganisatie die de duikactiviteiten organiseert is in feite de laatste schakel in de “vertrouwensketen”, waarvan het enige doel is ongelukken te voorkomen en de gezondheid van de duiker te waarborgen. Het is dan ook aan hen zich ervan te vergewissen dat de dokter, vanwege zijn kwalificatie, in ieder geval ogenschijnlijk in staat was de specifieke de medische restricties en beperkingen die samenhangen met het beoefenen van het duiken op waarde te schatten. Als de sport- of beroepsorganisatie feitelijk moet vertrouwen op het aautonome oordeel van de dokter, die alleen maar echt in staat is om de geschiktheid te evalueren van de gezondheidstoestand van de duiker voor het beoefenen van duiken, dan moet die zich op zijn beurt verzekeren van de kennelijke toere- nederlands Beste DAN Europa leden, Deze uitgave van Alert Diver is gewijd aan medische zaken en aandachtspunten die veel voorkomen en van algemeen belang zijn voor veilige en bewuste duikers. Deze zijn vooral van belang voor reizende duikers maar ook voor duikers die zich zorgen maken om specifieke aandoeningen en kwalen waar zij last van hebben en de impact die deze hebben op de duikveiligheid. Je vindt hier twee artikelen over Oogaandoeningen en duiken, die twee relatief veelvoorkomende aandoeningen behandelen – Glaucoom en Macula Degeneratie. Net zo belangrijk en veelvoorkomend is de kwestie van Depressie en Duiken: dit komt meer en meer voor, zowel als vraag en als aandoening, en steeds meer duikers moeten zichzelf confronteren met het dilemma of het wel veilig is om te duiken als je lijdt aan een depressie en specifieke medicijnen gebruikt. We wijden een speciaal verslag aan dit belangrijke onderwerp. De reizende duikers wordt regelmatig geconfronteerd met vragen en twijfels over de veiligheid van bepaalde duikbestemmingen, de kans op het oplopen van infectieziekten, de doeltreffendheid en veiligheid van preventieve maatregelen, en de potentiële risico’s van afgelegen duikomgevingen. Je zult nuttige informatie en antwoorden vinden in de artikelen over Dengue ( knokkelkoorts), Lariam en de mooie, maar dodelijke, Blauw Geringde Octopus. En tot slot, maar daarom niet minder belangrijk, een zaak van algemeen belang en waar veelvuldig naar gevraagd wordt gedaan door duikcentra en -scholen, zeker in bepaalde gebieden zoals bijvoorbeeld Egypte, is de medische certificering voor Fitheid voor Duiken en de geldigheid daarvan. Onze juridisch consulent en DAN lid François Jaeck, bekijkt over deze vaak controversiële kwestie vanuit een juridisch oogpunt . Geniet van het lezen! Helder water voor jullie allemaal! is het kunnen laten zien van een doktersverklaring, waarin wordt bevestigd dat er geen contra-indicaties zijn voor deze activiteit, onomstreden geworden. Hoewel echter zowel sport- als beroepsduikers ze hebben, zijn de verwachtingen van een ieder verschillend. De duikers zien een sleutel waarmee zij de onderwaterwereld kunnen bereiken; maar management en verzekeringsmaatschappijen zien er zowel het respecteren van een wettelijke verplichting in als de manier om ongelukken te voorkomen, maar vooral ook de hoop om zichzelf van alle verplichtingen te ontdoen mocht er toch een ongeluk gebeuren. Er bestaat echter een kloof tussen de simpele gezondheidsverklaring die men af en toe nog tegen komt, en de zeer strenge ministeriële verordeningen aangenomen door sommige landen, die zowel de aard als het interval aanhouden van medische onderzoek vereist als deel van de medische supervisie van sporters op hoog niveau. De duikers en de sport- en beroepsorganisatie die de training en instructie van duiken verzorgen, wenden zich daarom tot de dokter, de expert en beschermheer van de medische kennis. In afwezigheid van strikte regels, opgelegd aan de dokter door de wetgeving van zijn/haar land, is het aan hem/haar om de aard te begrijpen van de onderzoeken die uitgevoerd dienen te worden alvorens de kostbare “sleutel”vrij te geven. Het is daarom verleidelijk voor zowel de duiker als de sport- of beroepsorganisatie om te proberen de dokter verantwoordelijk te houden voor een ongeluk dat ontstaan is om medische redenen. Op die manier zou je voorbijgaan aan het feit dat een doktersverklaring alleen echte juridische waarde kan hebben op voorwaarde dat alle betrokkenen, niet alleen de dokter die het afgeeft, maar ook en vooral de duiker die het aanvraagt en de sport- of beroepsorganisatie waarbij hij is aangesloten, verantwoordelijk handelen. Wat de duiker betreft, kent hij/zij de risico’s die verbonden zijn aan duiken door de training die hij/zij ontvangen heeft. Hij/zij moet de wetgeving aangaande deze activiteit in zijn/haar land kennen en de regels van zijn eigen federatie, of van de organisatie die zijn/haar duikbrevetten heeft afgegeven. Het is daarom aan de duiker om op verantwoorde wijze de dokter te kiezen aan wie hij/zij een doktersverklaring vraagt, voor dit geval minstens een sportarts, of indien niet beschikbaar een KNO specialist of zelfs een dokter gespecialiseerd in hyperbare geneeskunde. Als de duiker willens en wetens een dokter consulteert wiens activiteiten niets te maken hebben met duiken, loopt hij het risico om in een rechtszaal onzorgvuldigheid te worden verweten, iets nederlands 58 DAN EUROPE NEWS kendheid van de kwalificaties van de dokter op het gebied van de verklaring die van hem gevraagd wordt… Als hij zodoende zondermeer kan vertrouwen op het deskundige oordeel van een hyperbare specialist dan zou hij voorzichtiger moeten zijn als het gaat om het oordeel van een dokter wiens specialiteit niets van doen heeft met de duiksport, tenzij hij ook het risico wil lopen berispt te worden door een rechtbank voor onzorgvuldigheid daar beroepsduikers, van hun kant, de specifieke details van de genomen risico’s niet kunnen negeren. Zo hebben, bijvoorbeeld, de Frechtbanken onlangs geoordeeld dat “e doktersverklaring die globaal gezien 9 maanden voor de cursus werd afgegeven, geen accurate details gaf over de geschiktheid van X. om nachtduiken te maken en, rekening houdend met problemen die het kind had waar hij (de instructeur) van op de hoogte was, (de instructeur) deze vage verklaring niet goed genoeg had moeten vinden om de duik toe te staan (…). (De instructeur) was opgeleid tot het eerste niveau als duikinstructeur (…) (hij) was dus in de positie om de risico’s van deze duik in te kunnen schatten”. Bovendien “de doktersverklaring was niet afgegeven door een dokter die gekwalificeerd was in sportgeneeskunde”. Deze uitspraak is helder… een doktersverklaring ouder dan 9 maanden en niet afgegeven door een sportarts heeft niet alleen geen gevolgen het gevrijwaard zijn van aansprakelijkheid maar kan zelfs leiden tot een berisping voor onvoorzichtigheid aan diegenen die er zonder meer op vertrouwen. Deze beslissing, die zonder zelfs een greintje twijfel, gebaseerd is op de overtreding van onvoorzichtigheid, zou door de duikwereld, duikers, sport- en beroepsorganisaties als een waarschuwing moeten worden beschouwd. Als de opleiding of de ervaring van de duiker die om de doktersverklaring vraagt, of die van de organisatie die hem accepteert, hem kan overtuigen van het bestaan van een risico… is hij oneerlijk en misleidend als hij zich achter een doktersverklaring wil verschuilen, zelfs als deze aan de strikte regels van de wet houdt. Het is in feite aan iedereen om verder te gaan dan de specifieke juridische norm…en terug te keren tot de algemenere Verplichting van Voorzichtigheid… De doktersverklaring wordt op deze manier op een juiste manier vervangen. De dokter, de expert op dit gebied, is zeker de hoeksteen van het systeem, maar de verklaring die aan hem/ haar wordt gevraagd kan geen echte, wettelijke waarde hebben tenzij, bovenwinds, de duiker die het aanvraagt alles heeft verteld aan de dokter en, benedenwinds, de sport- of beroepsorganisatie waar de verklaring wordt getoond niet meer waarde hecht aan de verklaring dan hijn werkelijk heeft. De wettelijke waarde van een doktersverklaring is dus onderworpen aan een drietal voorwaarden: - De eerlijkheid van de persoon die het aanvraagt - De competentie van de persoon die het afgeeft - De voorzichtigheid van degenen die er op vertrouwen Hoewel de principes die naar voren worden gehaald door dit artikel rechtstreeks worden geïnspireerd door de Franse wet,de universaliteit van de waarden eerlijkheid, competentie en voorzichtigheid kunnen ertoe leiden dat je gaat denken dat een afwezigheid van deze gedragsregels eveneens juridisch bestraft zouden kunnen worden in de meeste landen. François JAECK, Avocat à la Cour, Blois, Frankrijk Medische Lijn OMGAAN MET DENGUE Door Peter Mouldey, M.D. Elk jaar probeer ik een reis te maken naar een duiklocatie in Centraal of Zuid Afrika die nog niet erg toeristisch is. Hoe moeilijker bereikbaar een plek is en hoe minder mensen er zijn geweest, hoe meer ik geïnteresseerd ben in het verkennen van de plek. Meestal komt daar een klein vliegtuig, boot of tocht over land bij, die de meeste duikers gewoonlijk niet maken. En met een dergelijke tocht neemt de kans op een tropische ziekte toe, daar je meer tijd doorbrengt in landelijke gebieden met minder toeristendiensten. Maar het is dit avontuur zowel boven als onder water dat er voor zorgt dat ik niet gek word (althans, dat denk ik) in wat anders een behoorlijk stressvolle werkomgeving is. Gezien de recente dengue epidemie afgelopen winter in Hawaï, Cuba en Brazilië - allemaal plaatsen regelmatig bezocht door duikers – waren de twee recente, diepgaande artikelen over dengue in Alert Diver (2/3 - 2004) actueel en op het juiste moment. Ondanks het nemen van de noodzakelijke voorzorgsmaatregelen, zoals het gebruiken van DEET* om muggenbeten tegen te gaan, liep ik dengue op tijdens het snorkelen in het Caraïbisch gebied afgelopen november. De koorts begon toen ik aankwam in Toronto en werd in de loop van de volgende dag erger. Het ergste deel van de zevendaagse ziekte0 was de hoofdpijn, extreme vermoeidheid en spierpijnen. De tweede dag van de ziekte kreeg ik van top tot teen uitslag; het leek op de uitslag van roodvonk: samenvloeiend, vlak en licht van kleur, zeer karakteristiek in vroege dengue (zie foto). Op dat moment ging ik naar de plaatselijke eerstehulppost en vertelde de dokter dat ik dacht dat ik misschien dengue had vanwege de koorts, hoofdpijn, gewrichtspijn en uitslag. Tot mijn verbazing zei de eerste hulp arts dat dengue niet voorkwam in dat deel van het Caraïbisch gebied. Hij weet mijn uitslag aan zonnebrand, ondanks het feit dat ik in de tropen mijn shirt alleen maar uit had getrokken om te gaan zwemmen. Toen hij weigerde om mijn bloed te testen op dengue ging ik weg en besloot naar een ziekenhuis te gaan met over een kliniek voor tropenziektes. Vanwege de uitslag kreeg ik de arts in opleiding, de man van de infectieziekten en een stafdarts te zien in het tweede ziekenhuis. Zij waren het er allemaal over eens dat dit waarschijnlijk dengue was, maar ze wilden ook malaria en leptospirosis uitsluiten. De diagnose was klassieke dengue, serotype 3, waarvan mijn acute symptomen na een week verdwenen. Het ergste deel van de ziekte bleek achteraf de postvirale vermoeidheid. Het DAN artikel zinspeelt alleen maar op deze veelvoorkomende en slopende complicatie, die ook wel omschreven wordt als depressie of hevige uitputting. Mijn vermoeidheid was vergaand en duurde bijna acht weken. Dit patroon is gelijk aan het vermoeidheidpatroon dat we zien in infectueuze mononucleosis (Ziekte van Pfeiffer page 6). Wat de eigenlijke oorzaak is, is niet bekend; echter, het reageert wel op rust en een goede voeding, na enkele weken gevolgd door een geleidelijk programma van aërobe oefeningen. Mijn boodschap aan andere duikers en reizigers is deze: als je denkt dat je dengue, malaria of een andere tropenziekte hebt, ga dan naar een ziekenhuis waar ze een arts hebben die iets weet van deze ziekten. De meeste reizigers lezen over de ziektes waar zij aan bloot kunnen worden gesteld in de gebieden die ze gaan bezoeken, of zijn van tevoren naar een reizigerskliniek geweest om hun kennis te verdiepen. Tijdens het reizen hebben zij misschien gehoord over de plaatselijke ziektepatronen. Dit maakt dat de reiziger vaak veel beter op de hoogte is dan de Eerste Hulp arts in zijn woonplaats. Als je denkt dat je misschien dengue of malaria hebt, verlaat de Eerste Hulp dan niet totdat de arts een bloedonderzoek laat doen: dat sluit deze ziektes uit. Als je nog niet tevreden bent, ga dan naar een ander ziekenhuis. Duikers en reizigers in het algemeen moeten onthouden dat, hoewel het risico van ziektes door het reizen in de tropen reëel is, het risico van sterven aan een infectieziekte opgelopen in de tropen, zeer klein is. Sterker nog, de meest voorkomende doodsoorzaak onder reizende duikers is niet infectieziektes maar verkeersongevallen. gevonden op donkere, beschutte plaatsen. "De grootste risico’s loop je in de vroege ochtend en late namiddag, “wellicht als je op het terras een pina colada drinkt. “Reizigers zouden een afweermiddel bij zich moeten hebben en een insecticide moeten kopen. Ze zouden een afweermiddel tegen muggen moeten gebruiken, maar de tijd dat je de zonnebrandcrème het hardst nodig hebt – in de zon – is niet wanneer de Aedes mug, die dengue overbrengt, je gaat bijten.” Rigau waarschuwt reizigers dat dengue koorts kan lijken op andere tropische ziektes zoals tyfus en malaria. “Als je hoofdpijn krijgt, is het niet perse dengue, “zei hij. “De incubatietijd kan van drie tot 14 dagen zijn. Als je denkt dat het hebt, neem dan geen aspirine. Gebruik acetaminofeen tegen pijn en koorts. Drink voldoende. Als je je slecht voelt, ga dan naar een ziekenhuis." HOE ‘VEILIG’ IS LARIAM, VRAAGT EEN LID Ik heb genoten van uw artikel over malaria in de rubriek “Reizigers Opgelet” in de Alert Diver 4 - 2004. Ik heb een interessant Lariam/ duiken verhaal. Ik ben net terug van een reis naar Papua Nieuw Guinea en Australië. Toen ik mijn eerste duik ging maken in Port Douglas (Queensland) vulde ik de vragenlijst voor duikers in en gaf aan dat ik Lariam had gebruikt. Ik mocht die dag niet duiken omdat [volgens de duikstaf op de boot] de regels in Queensland niet toelaten dat je gaat duiken binnen een week nadat je Lariam hebt gebruikt. De duikstaf op de boot nam contact op met een plaatselijke duikarts om de regels te verifiëren. Ik mocht de volgende dag duiken omdat er toen zeven dagen zaten sinds mijn laatste dosis Lariam. John Walker. La Selva Beach, Calif. DAN EUROPE NEWS 59 GEBRUIK LARIAM VOORZICHTIG Dr. Carl Edmonds' boek Diving and Subaquatic Medicine (blz. 450)* stelt dat Lariam bradycardie, (ook wel brachycardie genoemd) kan veroorzaken, een vertraging van de hartslag tot minder dan 60 slagen per minuut. Er wordt aanbevolen om Lariam, vanwege zijn neiging om de hartslag te vertragen, niet te gebruiken als iemand bèta blokkers gebruikt. Lariam kan ook psychiatrische effecten hebben, zoals beschreven in het nummer genoemd in Dhr. Walkers brief: “De meest voorkomende lichte bijwerkingen die worden gemeld zijn onder andere misselijkheid, duizeligheid, moeite met slapen en levendige dromen. Er zijn meldingen gedaan over gevallen waar Mefloquine (Lariam) ernstige bijwerkingen veroorzaakte zoals stuipen, hallucinaties en hevige angstaanvallen.” Lariam zou niet gebruikt moeten worden door reizigers met een voorgeschiedenis van epilepsie of psychiatrische afwijkingen. De geneesmiddelenfabrikant Roche heeft een ”zelfmoord” waarschuwing in de bijlage gezet. Er is tevens een stevige discussie gaande of duikers dit geneesmiddel wel zouden moeten nemen vanwege de neuropsychiatrische bijwerkingen. Een onderzoek dat in het British Medical Journal (31 augustus 1996, 313:13) werd gepubliceerd stelde: “Ongeveer 0,7 procent (1 op 140) reizigers die mefloquine nemen, kunnen onplezierige neuropsychiatrische bijwerkingen verwachten die onaangenaam genoeg zijn om ze tijdelijk te belemmeren in het uitvoeren van hun dagelijkse activiteiten, vergeleken met 0,009 procent (1 op 1100) die chloroquine en proguanil nemen. [Mijn nadruk]. “ Dr. D. Overbosch en collega’s (2001)+hebben bijwerkingen gerapporteerd toegeschreven aan mefloquine, in 42 procent van de 486 mensen die werden geobserveerd. Er werden neuropsychatrische bijwerkingen gevonden bij 29 procent van de proefpersonen, waarvan 19 procent beschouwd werd als “matig tot ernstig.” De halfwaardetijd van Lariam is drie weken, aanzienlijk langer dan de aanbevolen wachttijd van een week volgens de duikstaf op de boot in Dhr. Walkers brief. ( De halfwaardetijd van een geneesmiddel is even lang als de tijd waarin hij met 50 procent wordt afgebroken.) En over de “zeven-dagen regel,” zei Dr. Carl Edmonds: “Zo’n regel bestaat er niet. Er zijn echter wel verscheidene “aanbevelingen”onder de verschillende duikorganisaties die zeggen dat Lariam beter tot twee weken voorafgaand aan het duiken niet genomen kan worden als er andere geschikte malariapillen beschikbaar zijn. Hij vertelde in een persoonlijk bericht dat er een paar duikers aan falciparum malaria zijn gestorven. Idem dito over de zeven-dagen regel door DAN SEAP President John Lippmann, die eraan toevoegde: “Ik heb het net bevestigd gekregen door de Diving of Workplace Health and Safety, die de regels opstelt voor duiken in Queensland. Er is geen regelgeving betreffende Lariam. Ik heb het sterke vermoeden dat deze “zeven-dagen regel” de mening was van de dokter die het desbetreffende duikcentrum geconsulteerd heeft.” “Ik heb met Dr. Peter Lawson gesproken met betrekking tot uw vraag, “merkte Semone Statton van Client/Corporate Relations of the Travel Clinics Australia-The Travel Clinic Brisbane. “We hebben geen Queensland standpunt: we gebruiken het internationale standpunt, wat stelt dat je drie weken moet wachten aangezien de neuropsychologische bijwerkingen van Lariam [zo lang] kunnen blijven bestaan.” Mefloquine (Lariam) wordt langzaam afgebroken in het lichaam. De halfwaardetijd voor de volledige eliminatie van mefloquine verschilt aanzienlijk tussen individuen onderling, variërend van 13 tot 33 dagen (gemiddeld: 21 dagen) bij gezonde volwassenen, en ongeveer 10 tot 15 dagen bij personen met ongecompliceerde malaria infectie. De snellere eliminatie bij personen met onge- nederlands Dus bespuit jezelf niet alleen met DEET, maar schat ook de vaardigheden van je taxichauffeur en de toestand van het voertuig in, draag een autogordel en, wanneer maar mogelijk, vermijd het s’ nachts per voertuig te reizen. *DEET - chemische naam N,N-diethyl-metatoluamide), een kleurloos, olieachtig, vloeibaar insectenwerend middel ontwikkeld in de vroege zestigerjaren. BESCHERM JEZELF Er bestaat geen vaccin tegen dengue, maar reizigers kunnen zich beschermen door deze algemene aanbevelingen op te volgen over het voorkomen van muggensteken: Breng een insectenwerend middel spaarzaam aan op de onbedekte huid. Een effectief afweermiddel bevat ongeveer 30 procent DEET (N,N-diethyl-m-toluamide). Draag altijd t-shirts met lange mouwen en lange broeken als je buiten bent. Bespuit je kleren met afweermiddels die permethrine of DEET bevatten, daar muggen door dunne kleren heen kunnen bijten. Gebruik een klamboe over je bed als je slaapkamer geen airconditioning of horren heeft. Voor extra bescherming bespuit je de klamboe met een afweermiddel dat permethrine bevat of neem je er een mee die geïmpregneerd is met permethrine (kan gekocht worden bij kampeerof legerwinkels) Lees elke keer dat je een insecticide of afweermiddel gebruikt de gebruiksaanwijzingen van de fabrikant en volg ze op. EEN EPIDEMIOLOOG BESPREEKT DENGUE IN ZUID-OOST AMERIKA Jose Rigau, M.D., een epidemioloog en hoofd van de Epidemiologie afdeling van de “Centers for Disease Control”– Dengue afdeling in San Juan, Puerto Rico, vertelde DAN over de dingen waar duikers aan moeten denken in verband met dengue in Amerika. In Amerika, zegt Rigau, is het aanpakken van dengue koorts een strijd tussen aan de ene kant het beheersen van de insectenpopulatie en aan de andere kant sociale en omgevingsfactoren – toegenomen bevolking, verstedelijking, afwezigheid van drinkwatervoorraden, enz. en het vermogen van bevolkingsgroepen om te reizen en te circuleren. Rigau zegt dat de mug die het dengue virus draagt inheems is in de zuidelijke Verenigde Staten, maar desalniettemin worden gevallen in Texas alleen maar gerapporteerd als er een grote uitbraak is in de nabijgelegen gebieden van Mexico. "Er is geen dengue probleem in de zuidoostelijke Verenigde Staten,” zei hij. Maar hoe zit het met duikers die naar Centraal en Zuid-Amerika reizen? Levensstijl en leefomstandigheden zijn cruciale factoren, zegt Rigau. “De voornaamste zorg is de leefstijl van de mug,”zei hij. “De mug is nauwelijks een bedreiging voor duikers; het is onwaarschijnlijk dat iemand gestoken wordt terwijl hij op een duikboot is. De mug die dengue draagt, wordt niet gevonden in de zon; hij wordt meestal compliceerde malaria tegenover de langere duur bij gezonde personen zou het gevolg kunnen zijn van afgenomen leverfunctie of toegenomen uitscheiding via de ontlasting. De fabrikanten van Lariam bevelen aan dat het niet genomen wordt door mensen die taken uitvoeren waarbij fijne coördinatie en ruimtelijk inzicht nodig zijn; dit geldt ook voor duiken. Als Lariam wordt genomen moeten personen afzien van dat soort activiteiten tijdens, en tot tenminste drie weken na, het gebruik ervan. Medische Lijn Het Oog En Duiken 60 DAN EUROPE NEWS nederlands Macula Degeneratie en Duiken door Darren Lovecchio V: Er is kort geleden macula degeneratie bij mij vastgesteld. Is het nog steeds veilig om te duiken? Loop ik meer op DCZ van het oog of barotrauma aan het oog? Vraag uit Indiana A: Leeftijdsgerelateerde macula degeneratie (LMD) is de voornaamste oorzaak van blindheid bij mensen boven de 55 in de Verenigde Staten. In een normaal oog komt het licht via de pupil het oog binnen en wordt dan door de lens op de retina, die de achterkant van het oog bekleedt, geprojecteerd. Hier worden kleur en vorm onderscheiden, waardoor onze hersenen weten wat we zien. De macula (bekend als de macula lutea of gele vlek) is een klein gebied midden in de retina en verantwoordelijk voor het onderscheiden van details van een voorwerp en het sorteren van kleur. De achterliggende oorzaak van macula degeneratie wordt nog niet goed begrepen, hoewel het er op lijkt dat er een aantal factoren toe bijdragen. Wanneer het macula gebied degenereert, wordt het centrale zicht slechter. LMD komt voor in twee hoofdvormen: “nat”en “droog.” Droge LMD, de meest voorkomende vorm van de ziekte, resulteert in een geleidelijk dunner worden en atrofiëren van de retina. Natte LMD ontwikkelt als gevolg van lekkage uit abnormale, nieuwe bloedvaatjes die ontstaan onder de retina in het macula gebied. Deze lekkage resulteert uiteindelijk in littekenvorming op de macula retina met verlies van het centrale zicht, hoewel het perifere zicht meestal bewaard blijft. Lasercoagulatie is een chirurgische ingreep die gebruikt kan worden om de abnormale bloedvaten bij sommige vormen van “natte” LMD te behandelen. Recente bevindingen suggereren dat de voortgang van vroege LMD bij sommige personen, die een groot risico lopen hun zicht te verliezen, misschien vertraagd kan worden door middel van het nemen van antioxydante voedingssupplementen. Hoewel er nog niet veel onderzoek is gedaan naar fitness en duiken met betrekking tot deze ziekte, zijn er geen duidelijke restricties voor mensen die duiken met LMD, zolang zijn of haar zicht scherp genoeg is om veilig mee te duiken. Er is niets bekend omtrent een verhoogde kans op barotrauma of DCZ door macula degeneratie. (Het beschreven risico van abnormale retinale bloedvatlekkage door druk is een complex onderwerp dat verder gaat dan de reikwijdte van dit artikel.) Als je duikt, moet je eerst de toestemming hebben van je arts om fysieke activiteiten te ondernemen. Als de duiker lasercoagulatie therapie heeft gehad voor LMD, dan zou hij of zij twee weken moeten wachten en eerst gecontroleerd moeten worden door een oogarts voordat hij weer gaat duiken. Gemotiveerde duikers zullen wel een manier vinden om toch wat te kunnen duiken, maar niet ten koste van hun gezichtsvermogen. Wanneer we ouder worden zou een oogonderzoek onderdeel uit moeten maken van een regelmatig lichamelijk onderzoek om ziekte te voorkomen of te ontdekken. * Het sturen van een intense lichtstraal naar een gebied van het oog zorgend voor plaatselijke coagulatie door het absorberen van lichtenergie en de daaropvolgende omzetting naar warmte. Het wordt ook gebruikt voor het behandelen van loslaten van de retina en andere oogaandoeningen Duiken en Glaucoom Wat is Glaucoom? Door Dr. Antonio Palumbo De meest voorkomende vorm van glaucoom is de primaire, open hoek glaucoom. De volgende discussie gaat voornamelijk over deze ziekte maar de meeste ideeën die we uit de doeken zullen doen gaan ook op voor andere vormen van glaucoom. Primaire open hoek glaucoom is een sluipende oogziekte waar ongeveer 1-2% van de mensen boven de 40 last van heeft. Hij kan vele jaren verborgen blijven zonder dat de patiënt enige waarneembare symptomen heeft, terwijl hetzicht van die persoon voortdurend achteruit gaat. Primaire open hoek glaucoom treedt meestal in beide ogen op en veroorzaakt blindheid als het niet wordt behandeld. Zoals gezegd geeft de ziekte vele jaren lang geen symptomen. Wanneer de patiënt de symptomen begint op te merken, is de ziekte in het algemeen vergevorderd en is er blijvende schade aan het gezichtsvermogen. Over het algemeen wordt de diagnose gesteld tijdens een test waarbij de oogarts de oogdruk en de scherpte van het zicht meet, en de achterkant van het oog bekijkt. De ziekte glaucoom is lang geleden geïdentificeerd toen de eerste instrumenten werden uitgevonden waarmee de inwendige druk van het oog kon worden gemeten (Fig 1 page 9). Er werd vastgesteld dat de toegenomen druk in het oog samenhing met veranderingen in het gezichtsveld, die kunnen verergeren totdat ze leiden tot blindheid. Het gezichtsveld wordt gedefinieerd als alle punten in de ruimte waarin beelden worden waargenomen door een niet-bewegend oog (Fig. 2 page 9). De eerste veranderingen bij deze vorm van glaucoom zijn onder andere scotomen (blinde vlekken), en wel in het gebied van het gezichtsveld waarin beelden niet worden waargenomen (Fig 3 page 9). Naarmate de ziekte vordert, wordt het gezichtsveld smaller totdat het leidt tot een zicht dat gelijk is aan wat we zouden zien als we door de loop van een geweer kijken. Je kan goed blijven zien, zelfs 20/20, maar alleen in een zeer beperkte ruimte (Fig 4 page 9). Als de ziekte verder gaat, veroorzaakt hij blindheid. De mechanismen van de ziekte worden niet volledig begrepen. Het is bekend dat het kunstmatig verhogen van de oogdruk bij dieren in experimenten schade veroorzaakt aan de optische zenuw die hetzelfde is als bij patiënten die last hebben van glaucoom. Het is echter niet bekend of de druk dit effect heeft doordat het de vezels van de oogzenuw rechtstreeks afknelt, of doordat het een vermindering van de bloedvoorziening naar de zenuw zelf veroorzaakt. Bovendien is niet bekend waarom sommige ogen toegenomen inwendige oogdruk kunnen verdragen, en andere dat niet kunnen. De oogdruk wordt momenteel gezien als slechts één van de risicofactoren – hoewel wel de belangrijkste – bij primaire open hoek glaucoom. In andere specifieke vormen van glaucoom zijn er echter veel andere overheersende factoren, zowel circulatoir als anatomisch. Wat veroorzaakt de toename in oogdruk? Bij normale personen wordt er een vloeistof, genaamd humor aquaeus, aangemaakt in sommige weefsels van het oog die circuleert in het voorste deel van het oog en dan wordt geresorbeerd door andere specifieke structuren van het oog, die niet goed functioneren bij chronische, simpele glaucoom. Bij primaire open hoek glaucoom bestaat er aldus onbalans tussen de productie en de afvoer van de humor aquaeus. Er wordt teveel vloeistof in het oog uitgescheiden in vergelijking met de hoeveelheid die eruit afgevoerd kan worden. Dit veroorzaakt een toename in de inwendige oogdruk. Hoewel de oogdruk nu met zeer effectieve medicatie kan worden verminderd, is een vroege diagnose van de ziekte van het grootste belang om schade aan het oog te voorkomen, iets wat we al besproken hebben.. De volledige klinische manifestatie wordt gekarakteriseerd door zichtbare beschadigingen in de papillen van de oogzenuw, veranderingen in het gezichtsveld en toegenomen inwendige oogdruk. Soms, echter, is het moeilijk om de diagnose glaucoom in het beginstadium met zekerheid te een risico vormen voor de veiligheid onder water. 2. Voorzichtigheid is geboden met betrekking tot de medicatie die gebruikt wordt om glaucoom te genezen. Sommige van deze medicijnen ( bètablokkers) kunnen significante gevolgen hebben voor de hartfrequentie en de ademhalingsfunctie, zelfs als ze alleen maar gebruikt worden in de vorm van oogdruppels. Echter, de jongste generatie drukverlagers voor het oog, die afgeleid zijn van prostaglandine, heeft heel zelden algemene bijwerkingen, soms een lichte verlaging van de bloeddruk. Het volstaat dus om te controleren of deze bijwerkingen niet aanwezig zijn om te kunnen duiken. 3. Mensen die een operatie hebben ondergaan voor glaucoom met chirurgische behandeling (niet met laser) lopen theoretisch meer risico op het krijgen van andere ooginfecties. De door middel van een operatie gecreëerde afvoerkanaaltjes voor de humor aquaeus vormen een kleine cyste vol met vocht (“filterblaar”genoemd) op het oppervlak van het oog. Deze vloeistof is door slechts een heel dun membraan, het bindvlies, gescheiden van de buitenwereld. Vandaar het risico van infectie door contact met besmet water. In de literatuur zijn echter geen gevallen bekend van ernstige infectie van de filterblaar bij glaucoompatiënten na het duiken. Nieuwe chirurgische technieken zoals “diepe sclerotomie”, waarbij er geen filterblaar wordt gecreëerd, verminderen in theorie het risico van infectie nog meer. Literatuurlijst 1. Butler Frank K., “Diving and Hyperbaric Ophthalmology”, Survey of Ophthalmology Deel 39, Nr. 5, Maart-April, 1995, 347-366. 2. Chandler, Grant “Glaucoma” 4de Editie. LEGENDA PAGE 9 Fig 1. Goldman’s tonometer is het meest voorkomende apparaat voor het meten van dunne oogdruk Fig 2. Het normale gezichtsveld van een duiker in theorie. Het dradenkruis meet de omvang van het vaste punt waarnaar gekeken wordt. In werkelijkheid is het gezichtsveld van duikmaskers met vlak glas, een stuk smaller dan in het plaatje. Het enige type masker dat een gezichtsveld geeft gelijk aan dat in het plaatje (dat wil zeggen dezelfde maat als wanneer het buiten het water zou zijn), is het “koepelpoort masker” waar we in eerdere nummers van dit blad al over gesproken hebben. Fig 3. Gezichtsveld met typische glaucoomlesies. De zwarte gebieden rond de ogen van de vis, tussen de 10 en 20 graden van het focuspunt, heten scotomen en zijn gebieden waarin licht niet wordt waargenomen door het oog. Fig 4. Gezichtsveld bij glaucoom in een vergevorderd stadium. De duiker is alleen in staat om het oog van de vis en een klein gebied van het gezichtsveld te zien. DAN EUROPE NEWS 61 In werkelijkheid wordt de uitwendige druk van het water tijdens het duiken overgedragen op alle delen van het lichaam, die praktisch onsamendrukbaar zijn daar zij voor het grootste deel uit water bestaan. Gassen, aan de andere kant, zijn wel samendrukbaar en reageren op drukveranderingen met veranderingen in volume. Er zijn normaal gesproken geen gasbelletjes aanwezig in het oog ( we zullen later ingaan op gas dat is opgelost in de vloeistof in het oog.) Op deze manier zou een toename in de druk van óf het oog, óf het omliggende weefsel op zich geen schade toebrengen aan een duiker zonder masker, aangezien het verschil tussen de twee drukken (in het oog en rondom het oog) gelijk blijft, ondanks de aanzienlijk toegenomen uitwendige druk van het water. Helaas echter, staat het voorste deel van het oog van een duiker over het algemeen in contact met een luchtbel; de lucht in het masker. Tijdens de afdaling onderwater neemt de absolute uitwendige druk van het water toe, terwijl het binnenin het masker niet toeneemt, of in ieder geval neemt het niet genoeg toe om een tegenwicht te vormen tegen de uitwendige druk. Dit zorgt voor een zuigeffect op het gezicht van de duiker. De manoeuvre die duikers wordt geleerd om het masker te klaren, houdt in dat er lucht wordt ingeademd uit de ademautomaat met dezelfde druk als het omringende water. Dit vergroot de druk in het masker totdat deze gelijk is aan die van de externe omgeving (en, zoals al eerder gezegd, die van de weefsels in het oog en de omliggende weefsels). Als het masker echter niet wordt geklaard, wordt de druk in het masker lager dan dat van de weefsels en de bloedvaten van oog en omliggende weefsels. Er bestaat een onbalans die ervoor kan zorgen dat bloed uittreedt uit de bloedvaten van de conjunctiva en ook uit de binnenkant van het oog. Het is daarom zeker dat de absolute uitwendige druk onderwater geen effect heeft op glaucoom indien het masker regelmatig wordt geklaard. We zullen ons hier niet bezighouden met de gassen die zijn opgelost in de intraoculaire vloeistof. De variatie aan opgeloste gassen in een omgeving onder druk, en hun transformatie tot belletjes bij DCZ is een probleem dat niet slechts het oog betreft maar het hele lichaam en dat al vele malen besproken is in dit blad. We willen echter wel melden, als een interessant feit, dat naar verluidt de eerste vastgelegde uitingen van geregistreerde DCZ de formatie van zichtbare gasbelletjes waren in de ogen van slangen die waren blootgesteld aan omstandigheden met verhoogde druk en snelle decompressie. PATIËNTEN MET GLAUCOOM EN GESCHIKTHEID VOOR DUIKEN 1. Er zijn geen contra-indicaties voor duiken bij patiënten die last hebben van glaucoom, behalve dan veranderingen in het gezichtsveld die nederlands stellen wanneer de achterkant van het oog normaal lijkt, het gezichtsveld normaal is en de inwendige oogdruk zo goed als normaal is. Recente onderzoeken hebben bovendien aangetoond dat wanneer het midden van het hoornvlies bijzonder dik is, de gemeten inwendige oogdruk hoger dan gemiddeld is, maar wel zonder gevaar van glaucoomachtige lesies in het gezichtsveld. Daarom geven inwendige oogdrukwaarden die marginaal hoger zijn dan gemiddeld bij personen met een heel dik centraal hoornvlies, geen reden tot bezorgdheid. En om het nog lastiger te maken is er het feit dat de druk op verschillende tijdstippen op de dag opvallend veel kan variëren, dus is het vaak belangrijk om de oogdruk meerdere keren per dag te meten. Op deze manier krijg je een grafiek van de variaties in de inwendige oogdruk afgezet tegen de tijd (wat bekend staat als de tonometrische curve). Het verloop van de ziekte kan worden ingeschat door het meten van het gezichtsveld met een specifiek gecomputeriseerd apparaat, een perimeter genaamd. Glaucoom wordt in eerste instantie behandeld met oogdruppels die de inwendige oogdruk verminderen. Als deze medicijnen niet afdoende zijn, is een laserbehandeling of operatie noodzakelijk. Deze laatste houdt in dat er chirurgisch een alternatieve weg wordt gemaakt voor de humor aquaeus zodat het voorbijgaat aan de blokkade van de afvoerwegen, wat de oorzaak is van de toename van de inwendige oogdruk. GLAUCOOM IN DE HYPERBARE OMGEVING Tot nu toe hebben we in het algemeen gesproken over inwendige oogdruk. Het is juister om te spreken over relatieve druk, aangezien het te maken heeft met het verschil tussen de inwendige druk in het oog en de uitwendige druk (omgevingsdruk). Het is dit verschil in druk dat oogartsen normaliter met hun instrumenten meten en dat “oogdruk” wordt genoemd. Het drukverschil is positief, want de inwendige druk in het oog groter is dan die van de buitenlucht. Toegenomen oogdruk betekent daarom dat de oogarts een verschil meet tussen de druk in en die buiten het oog (omgeving) die groter is dan de gemiddelde waarden bij normale mensen. “Oogdruk” wordt gemeten in millimeters kwik en is gemiddeld rond de 16 mm Hg, gebaseerd op statistische gegevens van duizenden normale personen. Men neemt aan dat de schade die wordt veroorzaakt door de toegenomen inwendige oogdruk bij glaucoom veroorzaakt wordt door compressie van inwendige structuren van het oog (in het bijzonder de oogzenuw en diens bloedvaten) tegen de relatief stugge wanden van het oog bestaande uit de harde oogrok en het hoornvlies. Aangezien bij duiken de omgevingsdruk steeds verder toeneemt bij grotere dieptes, maken duikers die last hebben van glaucoom zich vaak zorgen dat dit van invloed kan zijn op hun ziekte. Speciaal Rapport DUIKEN en DEPRESSIE 62 DAN EUROPE NEWS nederlands HOEWEL LICHAAMSBEWEGING EEN TEGENGIF IS TEGEN DEPRESSIE: KEN DE FEITEN VOOR JE DUIKT Door John R. Yarbrough, Ph.D. DEEL 1 HERKENNEN VAN DEPRESSIE Men heeft berekend dat één op de 20 Amerikanen last heeft van depressieve symptomen. Diegenen onder ons die aan duiken doen zijn niet anders dan anderen in dit opzicht: ondanks onze toewijding aan onze sport, ons werk en ons leven we hebben allemaal momenten - of zelfs langere periodes - arin we ons “down” kunnen voelen. Men heeft ook berekend dat er meer dan 18 miljoen mensen in de VS zijn die op dit moment worden behandeld met de een of andere medicijn tegen depressie. In de loop van hun leven lijdt 5 tot 12 procent van de mannen en 10 tot 25 procent van de vrouwen aan een vorm van depressie. De start ervan heeft niets te maken met de bevolkingsgroep waar we toe behoren met socio-economische status of met opleidingsniveau. Iedereen weet wel wanneer ze zich ”down”, “in een dip” of verdrietig voelen, maar wat is nu precies een depressie? De term “depressie”omvat in feite een scala aan stoornissen, van • de meer invaliderende Grote Depressieve Stoornis, tot • Dysthyme Stoornis, tot • een restcategorie, Depressieve Stoornissen Niet Anderszins Omschreven (NAO). Andere stoornissen die zich kunnen manifesteren als depressie zijn ondermeer: aanpassingstoornissen, rouwverwerking en posttraumatisch stress syndroom (PTSD). Bovendien kan gedeprimeerd zijn het gevolg zijn van een milde, situationele afwijzing of zelfs van de normale ups en downs van het alledaagse leven. Met betrekking tot de situationele depressie wordt wel gezegd dat Amerikanen te vaak farmacologische behandeling willen voor een depressie, terwijl wat ze ondervinden in feite “normaal”is. Het is bijvoorbeeld normaal om je zo nu en dan eens down of triest te voelen, een “slechte dag op het werk” te hebben of om op teleurstellingen te reageren met gevoelens van verdriet of dysforie. Deze gevoelens hebben meestal betrekking op één bepaalde situatie, hebben de neiging tijdelijk te zijn en zijn zelden invaliderend. GROTE DEPRESSIEVE STOORNIS Volgens de DSM-IV de American Psychiatric Association's Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (4th ed. Revised), wordt een Grote Depressieve Stoornis, soms unipolaire depressie genoemd, gekarakteriseerd door een periode van tenminste twee weken waarin er ofwel een depressieve gemoedstoestand ofwel verlies van plezier of interesse in vrijwel alle activiteiten, waaronder seks, bestaat. Personen kunnen zich in sociaal opzicht terugtrekken of ze kunnen hun belangstelling voor hobby’s waar ze voorheen plezier aan beleefden verliezen: b.v. een enthousiaste duiker geeft niet meer om zijn / of haar weekenduitstapjes. Bovendien moet iemand minstens vier van de volgende symptomen vertonen om de diagnose grote depressie te krijgen: • Verandering in eetlust; meestal verlies van eetlust, maar deze “verandering” kan ook een verlangen naar snoep of gemakkelijk te eten “junkfood” zijn; • Beduidend en niet gewild gewichtsverlies of – toename (b.v. een verandering van meer dan 5 procent van het lichaamsgewicht in een maand); • Insomnia (slapeloosheid) of hypersomnia (te veel slaap); • Veranderingen in psychomotorische activiteit, zoals geagiteerd zijn of rusteloosheid, of het tegengestelde: bijna geen beweging; • Verminderd energieniveau, zich voortdurend moe voelen; • Gevoelens van waardeloosheid, hopeloosheid of schuld; of piekeren over kleine foutjes uit het verleden; • Problemen met denken, concentreren of het nemen van beslissingen; gemakkelijker afgeleid zijn; • Terugkerende gedachten aan de dood of zelfdoding (waaronder feitelijke plannen of pogingen). Om gediagnosticeerd te worden als een grote depressieve stoornis moet iemand deze symptomen vrijwel voortdurend gedurende dezelfde tweewekelijkse periode gehad hebben. Bovendien moeten deze symptomen gepaard gaan met klinisch significante nood of een handicap in een sociale, beroepsmatige of opleidingsomgeving, in relaties of in andere gebieden van functioneren. In mildere gevallen kan het lijken dat iemand goed functioneert, maar er is voor die persoon beduidend meer emotionele energie en inspanning nodig om “normaal” te lijken. Mensen met een grote depressie lijken vaak op de rand van tranen, snel geïrriteerd, tobberig en gespannen met een overmatige zorg voor de fysieke gezondheid en klachten over pijn (hoofdpijn, gewrichtspijn, buikpijn en dergelijke). Een toename van het gebruik van alcohol of drugs kan het probleem ingewikkelder maken. In de ernstigste gevallen kan er sprake zijn van een psychose. Verder is er onderzoek gedaan dat aangeeft dat sommige depressieve episodes seizoensgebonden zijn, een fenomeen dat vaak Winterdepressie (WD) genoemd wordt. Men- sen met WD ondervinden vaak depressieve symptomen in een bepaalde tijd van het jaar, meestal herfst of winter, waarbij de symptomen in de lente weer minder worden. DYSTHYMIE Dysthyme Stoornis of dysthemie wordt gekarakteriseerd door een chronisch depressieve gemoedstoestand op bijna iedere dag gedurende tenminste twee jaar (d.w.z. de persoon is niet symptoomvrij gedurende meer dan 60 dagen gedurende een periode van twee jaar). Terwijl hij depressief is vertoont die persoon minstens twee van de volgende met elkaar verbonden symptomen: slechte eetlust of overeten, insomnia of hypersomnia, weinig energie of vermoeidheid, lage zelfdunk, slecht concentratievermogen of problemen bij het nemen van beslissingen, gevoelens van hopeloosheid of wanhoop. Dysthemie heeft vaak een vroege en verraderlijke start, het begint vaak in de jeugd, en komt meer voor bij personen met eerstegraads bloedverwanten met een voorgeschiedenis van depressie. Als iemand met Dysthyme Stoornis ook voldoet aan criteria voor een Grote Depressieve Stoornis dan wordt de diagnose voor beide gesteld en worden beide behandeld. Aanpassingsstoornissen zijn, zoals de naam al aangeeft, emotionele en / of gedragmatige symptomen: in dit geval depressieve buien, snel geneigd tot tranen, gevoelens van hopeloosheid die zich voordoen als reactie op identificeerbare stressfactoren. Deze stressfactoren kunnen zijn: • Acuut, zoals het onlangs verloren hebben van een baan of een echtscheiding; • Chronisch, zoals moeten leven met een langdurige medische conditie zoals suikerziekte of HIV; of • Herhalend, zoals een jaarlijkse “vakantiedepressie." Anders dan de Post-Traumatic Stress Disorder, waarbij de stressfactor “extreem” moet zijn, kunnen aanpassingsstoornissen zich zelfs bij een relatief zwakke “stressfactor” voordoen. Het is interessant om op te merken dat zelfs positieve gebeurtenissen zoals een nieuwe school, vader of moeder worden, een nieuwe en zeer gewilde baan beginnen, pensionering, of zelfs de “stress” van op duikvakantie gaan aan aanpassingsstoornis gerelateerde symptomen kan veroorzaken. Aanpassingsreacties duren meestal maar kort, vaak afhankelijk van de stressfactor, en houden per definitie niet langer aan dan zes maanden na het eind van de stressfactor. De diagnose rouw wordt meestal gesteld in plaats van aanpassingsstoornis als de symptomen een reactie zijn op het overlijden van een geliefd persoon. Mensen beschouwen deze depressieve gemoedsstemming als “normaal”, maar ze zoeken misschien professionele hulp voor de symptomen die ermee gepaard gaan, zoals slapeloosheid, of wanneer ze denken dat hun rouw te lang duurt. Sommigen beschou- wen een tot twee maanden als voldoende rouwperiode terwijl men in andere culturen er een jaar voor uittrekt om te rouwen over het verlies van een geliefde. DEPRESSIEVE STOORNIS NIET ANDERSZINS OMSCHREVEN DAN EUROPE NEWS 63 komt overeen met de schattingen van depressie in de wijdere bevolking die hierboven is beschreven. Er bestaat een aantal bijwerkingen voor iedere soort antidepressivum, waarvan sommige vooral voor duikers van belang zijn. Een allereerste overweging zou een bijwerking zijn die het bewustzijn zou verminderen of die de vaardigheid om rationele beslissingen te nemen zou aantasten. Minder alert zijn is een algemene bijwerking van TCA’s en van trazodone en er bestaat een geringe toename van de kans op stuipen bij bupropion. Misselijkheid, diarree en slapeloosheid zijn de veel voorkomende bijwerkingen van SSRI’s. Bijwerkingen van medicijnen moet je met je arts bespreken voor je gaat duiken. Stoppen met medicijnen voor de duur van de duiktrip is zeker niet aan te raden. Let er op dat er ook zorgen bestaan m.b.t. de interactie zowel met andere voorgeschreven medicijnen zowel als met vrij te verkrijgen medicijnen, cafeïne, grapefruitsap, nicotine en kruidenmengsels. Er bestaan ook voedingsbeperkingen voor bepaalde levensmiddelen (sommige soorten vlees en vis, oude kaas, vijgen, avocado’s, cafeïne, Chianti en rode wijn) voor personen die MAOI’s gebruiken. Als iets hiervan op jou van toepassing is, bespreek het met je arts voor je gaat duiken. Terwijl de meeste mensen het gemakkelijker vinden om een- of tweemaal per dag een pil in te nemen, concluderen de meeste onderzoeken dat de beste manier om een depressie te behandelen een combinatie is van medicatie en psychotherapie. Er schijnt echter nog steeds een zekere tegenzin te bestaan in het consulteren van een psychiater, psycholoog of geestelijk raadsman, misschien uit angst voor een sociaal stigma. COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE Hoewel er een aantal psychotherapeutische benaderingen is waaruit de behandelaar kan kiezen, is cognitieve gedragstherapie aantoonbaar de enige best bestudeerde referentie voor de behandeling van depressie. Sommige bronnen melden dat cognitieve gedragstherapie net zo effectief is voor de behandeling van depressie als farmacotherapie en er bestaan aanwijzigingen dat het een lange termijn werking heeft, zoals het voorkomen van een terugval, die niet bij andere benaderingen gevonden wordt. Therapiesessies worden meestal een- of tweemaal per week gehouden. Sessies kunnen individueel zijn of ze kunnen ook het gezin, de echtgeno(o)t(e) erbij betrekken of iemand anders die belangrijk is bij het omgaan met de problemen die uit deze relaties voorkomen. In sommige gevallen kan iemand uitgenodigd worden om deel te nemen aan een groepscounselingsessie met mensen die vergelijkbare problemen hebben. Deze groepen zijn vooral van belangrijk in het geven van ondersteuning. In veel gevallen kan er een beduidende verbetering optreden na slechts 10 tot 15 sessies. nederlands Voorheen Atypische Depressie genoemd wordt deze categorie gereserveerd voor depressieve stoornissen die niet tegemoet komen aan de criteria voor Grote Depressieve Stoornis, Dysthemise Stoornis of een specifieke aanpassingsstoornis. Dit zijn onder andere: • Premenstruele depressieve stoornis, waarbij er een duidelijke depressieve gemoedsgesteldheid is, spanningen, affectieve labiliteit en verlies van interesse in activiteiten. Dit gebeurt ongeveer een week voor, en gaat meestal weer over in de eerste dagen van het begin van de menstruatie. • Geringe Depressieve Stoornis waar periodes van depressie minstens twee weken aanhouden maar die niet voldoen aan de andere criteria van een grote depressie. • Terugkerende korte depressieve stoornis, waarbij er discrete, depressieve periodes zijn die twee tot 14 dagen duren en die tenminste eenmaal per maand optreden gedurende het voorgaande jaar (en die geen verband houden met de menstruele cyclus). Er is ook gesuggereerd dat er een Depressieve Persoonlijkheidsstoornis zou bestaan, een conditie die gekenmerkt wordt door diepgaande zwaarmoedigheid, droefheid en ongelukkig zijn. Typisch voor zulke mensen is dat ze een lage zelfdunk hebben, worden beschouwd als té ernstig, gevoel voor humor missen en niet in staat lijken plezier te maken. Net als de A.A. Milne figuur Eeyore uit de Winnie de Poeh boeken, zijn ze negativistisch en kritisch en twijfelen eraan dat omstandigheden ooit zullen verbeteren. Men heeft gemerkt dat tussen 10 en 45 procent van de psychiatrische patiënten een onderliggend medisch probleem hebben dat in verband kan staan met hun symptomen. Terwijl veel kwalen of medische condities zich uiten door depressie, vermoeidheid, slapeloosheid en problemen met de eetlust, zijn er een paar die er uitspringen. Dit zijn onder andere: Systemische lupus erythematosis (SLE), HIV, ziekte van Lyme, Ziekte van Addison (chronische hypoadrenocorticisme), Ziekte van Cushing, hypothyroidisme, hypoparathyroidisme, anemie, menstruele problemen of PMS (zoals hierboven besproken), postpartum afwijkingen, vitamine B6 of B12 deficiëntie, multiple sclerose, sommige hoofdverwondingen en tumoren en epilepsie. Bovendien krijgt bijna 40 procent van de mensen met een beroerte depressieve symptomen. Het is belangrijk om op te merken dat veranderingen in gemoedsgesteldheid ook teweeg kunnen worden gebracht door sommige medicijnen. Dit zijn ondermeer: • Hartvaat medicatie: Digitalis, guanethidine, methyldopa, captopril, hydralzine; • Onderdrukkers van het centrale zenuwstelsel: Alcohol, benzodiazepines (Valium, Xanax, Ativan, of barbituraten (b.v. phenobarbital voor de behandeling van epilepsie); • Steroiden of hormonen als progesteron, estrogenen, of glucocorticoiden. • Andere medicijnen zoals cimetidine (Tagamet), cyclosporine (Sandimmune), carbidopalevodopa (Sinemet ) voor bewegingsafwijkingen, interferon, opioiden en procarbazine (Matulane) voor de behandeling van sommige tumoren kunnen ook een depressie oproepen of imiteren. Op dezelfde wijze kan afkicken van sommige drugs, waaronder cocaine en amfetamines, depressieachtige symptomen veroorzaken. Hoewel er geen specifieke labtesten zijn om depressieve stoornissen vast te stellen, kan een grondig lichamelijk onderzoek door je arts samen met een zorgvuldig klinisch vraaggesprek sommige van de medische condities die hierboven beschreven zijn, uitsluiten. Er bestaan een aantal psychologische testen die een grote hulp kunnen zijn bij het stellen van een diagnose*. Hoewel je eigen arts de initiële diagnose kan stellen, kun je doorverwezen worden naar een specialist voor een differentiële diagnose en / of behandeling. DEEL 2 – BEHANDELING DEPRESSIE Primair zijn er twee manieren om depressie te behandelen: farmacologisch en gedragsmatig. Elektroschoktherapie of ECT, kan ook gebruikt worden bij ernstige gevallen van grote depressie of in gevallen die niet reageren op antidepressiva. Vanwege zijn negatieve imago echter wordt hij veel minder toegepast dan medicatie. Er is ook onderzoek gedaan naar het gebruik van volspectrum licht voor mensen die lijden aan Seizoensgebonden Affectieve Stoornis. Voor sommigen is dit zelfs een argument geweest om zuidelijker te gaan wonen of voor een langere vakantie in het zonnige Caribische gebied. De farmacologische manier van behandelen kan de toepassing van de volgende medicijnen en toevoegingen omvatten, zoals buspirone (BuSpar) of alprazolam (Xanax) voor spanningen die soms in verband worden gebracht met depressieve symptomen. Typische antidepressiva zijn onder andere:: • Selectieve serotine heropname remmers (SSRIs), zoals Prozac, Zoloft, Effexor, Paxil en Celexa. • Tricyclics (TCAs) en tetracyclics, zoals amitriptyline (Elavil), doxepine (Sinequan), imipramine (Tofranil), of nortriptyline (Pamelor); • Andere antidepressiva, zoals trazodone (Desyrel) of bupropion (Wellbutrin, Zyban); of • de minder gebruikte monoamine oxidase remmers (MAOIs), zoals phenelzine (Nardil). Er worden ieder jaar miljoenen recepten voor antidepressiva uitgeschreven. Een onlangs gehouden onderzoek onder duikers liet zien dat ongeveer een op de 20 werden of waren behandeld met een antidepressivum. Dit aantal nederlands 64 DAN EUROPE NEWS WEL OF NIET DUIKEN NIET? Ja ….. In lichtere gevallen van depressie kan duiken zowaar worden aanbevolen: het verhogen van iemands activiteitsniveau helpt aantoonbaar tegen gevoelens van depressie. Een belangrijk vraag is of iemand voor zichzelf kan zorgen in een noodgeval of een buddy kan assisteren in geval van problemen. Nee …. Je verstand vertelt je dat duiken ontmoedigd moet worden bij mensen die ernstiger gevallen zijn, b.v. wanneer symptomen niet onder controle gehouden kunnen worden door medicijnen, als ze niet in staat zijn zich zelf te helpen, of wanneer ze suïcidaal zijn of een voorgeschiedenis hebben van zelfmoordpogingen. Er wordt gesuggereerd dat sommige fatale duikongevallen die in de loop der jaren aan het Divers Alert Network gerapporteerd zijn, in feite zelfmoorden waren (onderzoek heeft aangetoond dat onder ernstig depressieve personen in 15 procent van de gevallen zelfmoord gepleegd werd en dat ze een 30 keer grotere kans lopen op zelfmoord dat iemand die niet depressief is) VOORUIT KIJKEN Er is echter hoop. Met behandeling vertoont 80 tot 90 procent van de mensen verbetering, meestal binnen acht tot twaalf weken. Als laatste geeft het Depression Sourcebook een paar zelfhulprichtlijnen voor mensen die aan depressieve symptomen lijden. Deze zijn ondermeer: • Leer zoveel mogelijk over de stoornis en over de behandeling ervan. • Overweeg verandering in je dagelijkse voeding en voedingsupplementen. Eet gebalanceerde maaltijden. Eet complexe koolhydraten in plaats van geraffineerde suiker en “junk” voedsel, vooral als je de neiging hebt aan te komen: een duikvakantie is niet noodzakelijkerwijs de tijd om jezelf te laten gaan. Vermijd alcohol en cafeïne. • Overwegen het innemen van multivitaminen / mineralen en lijnzaadolie nadat je je arts geconsulteerd hebt. Veel artsen raden niet aan om kruidenmengsels, zoals St. John’s Wort te nemen als je ook voorgeschreven antidepressie medicatie gebruikt vanwege onbekende interactie bijwerkingen. • Probeer consequent te zijn in je dagelijkse routine. Dit kan moeilijker zijn tijdens een duikvakantie, maar het betekent onder andere iedere dag omstreeks dezelfde tijd naar bed, maaltijden op vaste tijden, enz. Reizen van de Verenigde Staten naar het Caribische gebied is meestal niet zo moeilijk als naar andere bestemmingen. • Houd een kaart of dagboek bij van je gemoedstoestand en van belangrijke gebeurtenissen in je leven, waaronder positieve gebeurtenissen zoals afstuderen, huwelijken of vakanties. • Probeer actief te blijven en neem regelmatig lichaamsbeweging. Nogmaals, lichaamsbeweging is een effectief middel tegen een lichte tot matige depressie. Terwijl aerobic oefeningen waarschijnlijk het best zijn is iedere lichaamsbeweging beter dan helemaal geen. Activiteiten met een partner kunnen je ook helpen om doelgericht en gemotiveerd te blijven. • Leer stress verlagende technieken, zoals ontspanning, meditatie en dergelijke activiteiten. • Overweeg om deel te nemen aan een supportgroep. Het is vaak gemakkelijker om je gedachten en gevoelens te bespreken met mensen in gelijksoortige omstandigheden. Meer informatie kun je krijgen van de American Psychiatric Association, www.psych.org, de National Institute of Mental Health, www.nimh.nih.gov, de National Depressive and Manic-Depressive Association, www.ndmda.org, of op de Divers Alert Network website, www.diversalertnetwork.org. * Deze omvatten ondermeer de Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI-II), de Personality Assessment Inventory (PAI), de Hamilton Depression Scale en de Beck Depression Inventory, om er maar een paar te noemen. Zelfs positieve gebeurtenissen zoals een nieuwe school, vader of moeder worden, beginnen in een nieuwe en zeer gewenste baan, pensionering of zelfs de “stress” van het gaan op duikvakantie kunnen aanpassingsgerelateerde depressieve symptomen teweeg brengen. Tussen de 10 en 45 procent van de psychiatrische patiënten hebben een onderliggende medische conditie die verband kan houden met hun symptomen. Bijwerkingen van medicijnen moeten voor het duiken besproken worden met je arts. Het stoppen met medicijnen gedurende de duiktrip is heel duidelijk niet aan te raden. Voor lichtere gevallen van depressie kan duiken zelfs aangeraden worden: Het is aangetoond dat een verhoging van iemands activiteitsniveau kan helpen tegen gevoelens van depressie. Een belangrijke vraag is of iemand voor zichzelf kan zorgen in een noodgeval of een buddy kan assisteren als er problemen zijn. Gevaarlijke Zeedieren Duikers Wees Voorzichtig MOOI FASCINEREND, DE BEET VAN DE BLAUWGEOCTOPUS IS VEEL ERGER DAN ZIJN UITERLIJK EN RINGDE DOET VERWACHTEN Foto’s Robert Yin, Tekst Elizabeth Cook De giftige geliefden pauzeren even tijdens hun tocht over het koraalpuin en geven me daarmee de gelegenheid hun pulserende blauwe ringen te observeren. Hun huidstructuur verandert van deegachtig glad tot ijsachtig, stekelig, en dan weer snel terug naar glad. Het vrouwtje, voortzwevend en op jacht, is zich niet bewust van het mannetje dat zich stevig met zijn acht armen rond haar mantel heeft gewikkeld. EEN KLEIN DODELIJK PAKKETJE Deze Hapalochlaena lunulata, beter bekend als grote blauwgeringde octopussen, zijn klein. Met haar armen uitgestrekt is het vrouwtje waar ik naar kijk niet langer dan de lengte van mijn hand, het mannetje is beduidend kleiner. Zijn mantel is niet groter dan een golfballetje. Zij is minstens twee keer zo groot als hij, misschien zelfs nog wat groter. Zoals alle octopussen is de grote blauwgeringde octopus toegerust met een snavelachtige radula aan de onderkant van zijn mantel waar de acht armen samenkomen. Als ik op dit beestje zou stappen of zou proberen het aan te raken geeft het een klein, vrijwel pijnloos beetje met zijn radula. Ongelukkigerwijze spreekt de onschuldige beet de angstaanjagende fysieke reacties die erop volgen tegen . SYMPTOMEN VAN DE BEET Aannemend dat ik gebeten ben en dat er voldoende toxine in de wond is gekomen reageert mijn lichaam snel. De lengte en de ernst van de symptomen zijn uniek voor mij. Factoren zoals mijn gewicht, mijn fysieke conditie en de hoeveelheid toxine die de octopus heeft afgegeven bepalen de ernst en de lengte van de reactie van mijn lichaam. Na vijf tot vijftien minuten krijg ik tintelingen in lippen en tong spoedig daarna krijg ik problemen met spreken en zien. Deze reacties worden gevolgd door een scala aan andere tekenen en symptomen zoals duizeligheid, hoofdpijn, zwakte, overgeven, diarree, maagpijn, gevoelsverlies en een toenemende verlamming van de willekeurige spieren zoals degene die het mogelijk maken met de ogen te knipperen of mijn ledematen te bewegen. Al gauw krijg ik ademhalingsproblemen – oppervlakkige, snelle ademhaling - door het effect van het toxine op de wanden van mijn borst en middenrif. Omdat het toxine de bloedhersen barrière niet passeert worden mijn hart en hersenen niet aangetast totdat zuurstofgebrek ze doet stoppen. Dit betekent dat, als er niets gedaan wordt, ik niet in staat zal zijn om me te bewegen of om te spreken maar dat ik volledig bij bewustzijn zal zijn totdat mijn ademhaling ermee ophoudt. Bovendien zullen, terwijl ik verlamd ben, mijn bloeddruk en lichaamstemperatuur zakken en wellicht zo laag worden dat zelfs een ervaren arts me per ongeluk dood kan verklaren. Verhalen over de dodelijke blauwgeringde octopus bevatten een paar prikkelende stadslegendes die toegeschreven worden aan de wei- zoekt, laat hij zijn “afspraakje” weer gaan en gaat ongegeneerd verder met het zoeken naar een andere partner. Soms zijn er een paar pogingen nodig voor hij succes heeft. Het is onduidelijk of de partnerkeuze slechts een zaak is van koppelen aan een octopus van het juiste geslacht of dat het er ook om gaat een partner te vinden die ontvankelijk is. Met andere woorden, dit op en afspringen kan het gevolg zijn van het verkeerde geslacht of van het koppelen met een vrouwtje dat niet ontvankelijk is voor sex. Als er paring plaatsvindt, grijpt het mannetje de mantel van het vrouwtje met zijn armen en rijdt verder met zijn hectocotylus in haar mantelholte terwijl hij probeert spermapakketjes in haar eileider te stoppen. Tijdens de paring gaat het transport van ieder pakketje gepaard met een golf van spiertrekkingen die je kunt zien langs de hectocotylus. Het vrouwtje, misschien uit verveling, honger of gewoon vanwege ongeïnteresseerdheid, blijft tijdens de paring, die wel vier uur kan duren, behoorlijk actief. Ze gaat misschien door met het zoeken naar voedsel, bijvoorbeeld op zoek naar kleine visjes en schaaldieren zoals krab en garnalen. Als uiteindelijk de vrouwtjes blauwgeringde octopus genoeg krijgt van haar partner, beëindigt ze de relatie door achter haar kop te reiken en het mannetje met kracht van haar mantel af te trekken. Als dit niet werkt, probeert ze wellicht hem van zich af te schrapen door zich door een smalle opening te persen. Terwijl ik zit te kijken verandert de kleur van de vrouwtjes blauwgeringde octopus dramatisch, een indicatie van haar onrust. Ze glijdt naar een smalle opening met het mannetje nog steeds vastberaden zich vasthoudend. Hij perst zich samen met haar in de donkere, beperkte ruimte, misschien wel een riskante bezigheid van zijn kant. Ik wacht geduldig en vol hoop gedurende een paar minuten en zie geen andere activiteiten. Ik vraag me af wat er van hem geworden is en of hij nog lang genoeg zal leven voor een volgende paring. Want het is een alom bekend feit dat als het vrouwtje het mannetje van haar mantel afhaalt ze hem net zo goed als avondeten kan nemen. DE BLAUWGERINGDE OCTOPUS KIJK UIT VOOR DE BEET Waarschuwingstekenen Van Een Blauwgeringde Octopusbeet Zijn Ondermeer: • Misselijkheid • Overgeven • Gevoelloosheid, vol gevoel rond mond, nek en keel • Verlamming • Spraak- en slikproblemen • Coördinatieverlies • Ademhalingsproblemen of -stilstand • Hartstilstand EERSTE HULPPROCEDURES VOOR BLAUWGERINGDE OCTOPUS BETEN 1. Stel de ABC’s - Ademweg, Ademhaling en Circulatie (Airway, Breathing,Circulation) - DAN EUROPE NEWS 65 samen, het blauwgeringde paar hier voor me dodelijk genoeg is om niet alleen mij maar ook zo’n 20 van mijn duikbuddy”s te om te brengen. Gelukkig is de blauwgeringe octopus, net als alle andere octopussen,niet agressief en bijt hij alleen als hij aangeraakt wordt of als iemand er op gaat staan. Ongelukkig genoeg vind je deze ukkies soms in ondiep water en in getijdepoeltjes waar kinderen, die vooral aangetrokken worden door de kleine juweeltjes, ze oppakken. In Australië, waar verschillende soorten van de blauwgeringde octopus voorkomen, worden kinderen routinematig voorgelicht via schoolprogramma’s en publieke aankondigingen over de gevaren van het aanraken van deze dieren. In Papoea Nieuw Guinea spelen kinderen vreemd genoeg vaak met blauwgeringde octopussen zonder enige nadelige gevolgen. Het is niet duidelijk of deze kinderen gewoon geluk hebben gehad of dat de blauwgeringde octopussen die in dit gebied gevonden worden geen bacteriën bij zich hebben die TTX produceren. Onderzoekers hebben kogelvissen en harlekijnkikkers in gevangenschap kunnen kweken die vrij zijn van de gastbacterie en TTX. En hieruit hebben ze opgemaakt dat het de bacteriën zijn, en niet het dier zelf, die het toxine produceren. Het is in theorie dus mogelijk om twee soorten te hebben, op twee verschillende plekken, waarbij de ene groep giftig is en de andere niet. BEHANDELING Er bestaat geen antigif voor TTX. Als ik gebeten wordt is mijn enige hoop dat er iemand komt opdagen met levensreddende handelingen, waaronder reanimatie en / of kunstmatige ademhaling. Tot dat het gif uitgewerkt is, is het in stand houden van mijn ademhalingssysteem van het allergrootste belang. En als dit goed wordt gedaan is mijn prognose heel goed. Als ik het overleef is het onwaarschijnlijk dat ik complicaties ondervind tenzij mijn hersenen te lijden hebben gehad onder een gebrek aan zuurstof. GIFTIGE GELIEFDEN Wetende wat ik weet over het dodelijk potentieel van deze wezens blijk ik op een respectvolle afstand als ik de giftige geliefden bekijk. Daar ze minstens een half uur samen zijn geweest is het duidelijk een man-vrouw paartje. Dit lijkt misschien vanzelfsprekend maar bij deze soort is het letterlijk een geval van fiftyfifty daar de mannetjes geen onderlinge rivaliteit vertonen en er geen paringsritueel is. Er is ook geen duidelijk fysiek kenmerk dat helpt om op zicht het geslacht vast te stellen. Alleen mannetjes nemen het initiatief tot sex. Hiertoe springt het mannetje gewoon aan boord van de eerst beschikbare octopus en brengt snel zijn hectocotylus in (zijn aangepaste derde rechterarm voor het transport van spermapakketjes) in de mantelholte van het andere dier. Als hij niet vindt waar hij naar nederlands nige vastgelegde gevallen van bijtslachtoffers: verhalen die gaan over hoe het is om een ongelukkig slachtoffer te zijn omringd door vrienden die denken dat je dood bent. Een gruwelijk verhaal gaat over een verlamde duiker waar het toxine uitgewerkt raakte net toen hij bij het crematorium afgeleverd werd - precies op tijd. Maar zakelijker, er bestaat in feite een wetenschappelijke basis voor het geloof dat Haitiaanse voodoo tovenaars ditzelfde toxine gebruikten om hun slachtoffers in zombies te veranderen. EEN DODELIJK WAPEN MEEVOEREN Het dodelijke wapen dat dit blauwgeringde paar met zich meevoert staat bekend als tetrodotoxine, TTX voor het gemak. Het klinkt misschien niet bekend , maar het komt in feite veel voor. TTX wordt in een aantal dieren aangetroffen, waaronder trekkersvissen, oceaan zonnevissen, egelvissen, sommige papegaaivissen, een grondelsoort, xanthide krabben, zeesterren, harlekijnkikkers en verschillende soorten watersalamanders. De lijst gaat nog verder. Maar bekender voor jou en mij zijn de overlijdensberichten in nieuwsrapporten over mensen die komen te overlijden na het eten van kogelvissen of “Fugu” (van het Latijnse Fugu rubripes) zoals het in Japan genoemd wordt. Deze delicatesse is vooral gewild vanwege de tintelingen die het veroorzaakt in lippen en tong na het eten ervan. De darmen, lever, geslachtsklieren en huid van de kogelvis worden als giftig beschouwd en worden verwijderd door speciaal opgeleide en erkende koks waardoor de vis ogenschijnlijk veilig voor consumptie wordt. Blauwgeringde octopussen hebben TTX in hun speekselklieren. De klieren vormen een ideale vochtige omgeving voor welig tierende bacteriekoloniën die TTX aanmaken. Deze symbiotische relatie schijnt goed te werken: de octopusklieren verschaffen een voedzame omgeving aan de bacteriën en de bacteriën produceren een toxisch bijproduct dat gebruikt wordt door de octopus als verdediging en voor het verschalken van prooi. Je kunt je voorstellen dat TTX een groot voordeel oplevert voor de gastheer, of het nu een octopus of een kogelvis is. Afhankelijk van het dier kan het gebruikt worden om de lunch te verlammen zoals het geval is bij een octopus die een krab vangt. Of het kan voorkomen dat een dier lunch wordt, zoals in het geval van de langzaam bewegende kogelvis. Een klein hapje van een kogelvis betekent naar alle waarschijnlijkheid de dood voor de aanvaller. HOE DODELIJK IS HET? Verschillende bronnen beschrijven de giftigheid van TTX op verschillende manieren. De verbinding is ongetwijfeld extreem dodelijk. Een gram toxine, wat op een speldenkop zou passen, wordt beschouwd als 100 keer dodelijker dan het gif van een zwarte weduwespin en 10.000 keer dodelijker dan pure cyaankali. Een milligram - dat is een duizendste van een gram - kan iemand doden. Dit betekent dat nederlands 66 DAN EUROPE NEWS veilig. 2. Reanimeer indien nodig. 3. Pas de drukimmobilisatietechniek toe op het ledemaat (zie hieronder). 4. Leg de gewonde duiker stabiel als hij ademt. 5. Bewaak hem, kalmeer de gewonde duiker en stel hem gerust. 6. Vervoer naar de dichtstbijzijnde eerste hulp medische faciliteit. BELANGRIJKE KANTTEKENINGEN BIJ DE BETEN VAN BLAUWGERINGDE OCTOPUSSEN • Beet is meestal pijnloos. • Beet injecteert een krachtig neurotoxine dat de zenuwgeleiding blokkeert en verlamming veroorzaakt. • Dood kan snel optreden als gevolg van een beet. ZORGEN VOOR DE GEWONDE DUIKER Als je samen bent met iemand die tijdens een duik, snorkel- of zwemtrip gewond raakt, vind je hier belangrijke zaken die je moet weten. WORD SLIM Als je weet dat je je in een streek bevindt die gastheer is voor bepaalde, gevaarlijke wezens probeer dan van tevoren zo veel als je maar kunt te weten te komen over de gewoonten en het leefgebied van deze dieren: waar en wanneer ze het meest gezien worden. KRIJG OPLEIDING Als je een reizende duiker bent is het een goed idee om getraind te worden in reddingsprocedures, zelfs als je denkt ze nooit nodig te zullen hebben. Die ene keer dat je ze gebruikt kan het een leven redden. De procedures hier onder vormen GEEN vervanging voor een cursus in het behandelen en het herkennen van verwondingen door gevaarlijke zeedieren maar ze geven uitstekende informatie die handig is voor alle duikers om te hebben. DRUKIMMOBILISTIE VERBAND & TECHNIEK Het neurotoxine van een blauwgeringde octopusbeet blokkeert zenuwgeleiding, met als gevolg verlammingen en verwante complicaties. De behandeling van een dergelijke beet moet ondermeer bestaan uit het gebruik van drukimmobilisatie van het getroffen gebied. Volg deze stappen om de drukimmobilisatie techniek uit te voeren: (Zie illustratie, rechts page 17) • Leg een gaasje of klein verband over de beet of wond • Breng een elastisch zwachtel strak aan over het gebied en tenminste 15 cm aan iedere kant van de wond. • Controleer op voldoende circulatie naar de vingers of tenen van het getroffen ledemaat. Polsslag, normaal gevoel en een normale kleur moeten aanwezig zijn. • Spalk het ledemaat om beweging te beperken. • Gebruik een mitella als de wond aan de hand of arm is. • Zoek zo snel mogelijk medische hulp. AANTEKENINGEN BIJ DE DRUKIMMOBILISATIE TECHNIEK • De drukimmobilisatie techniek kan de opname in de algemene circulatie van het gif van een beet of steek vertragen. • Verwondingen door zeedieren die goed kunnen reageren op het gebruik van de drukimmobilisatie techniek zijn onder andere de blauwgeringde octopus, zeeslang, kegelhoornslak en boxkwal. AMBUMASKER BEADEMING Een veel gebruikte methode voor het beademen van een niet-ademende duiker is het zichzelf opblazende Ambumasker (BMV). Als de zak samengedrukt wordt, wordt er lucht door een éénwegsklep en in de longen van de gewonde geperst. Tussen de compressies door zet de zak uit en vult zicht weer met lucht voor de volgende beademing. Aanvullende zuurstof kan gebruikt worden met de Ambuballon tot een flow van 15lpm. Beademingen met een Ambuballon kunnen het best gegeven worden door twee hulpverleners, waarbij de een de zak samendrukt terwijl de ander zorgt voor een goede aansluiting van het masker en een open ademweg. MTV-100 De Manually Triggered Ventilator (MTV-100) is een instrument dat 100 procent zuurstof kan toedienen aan zowel ademende als niet-ademende duikers. Het apparaat kan gebruikt worden als vraagsysteem voor ademende duikers enhet kan met één druk op de knop, nietademende duikers beademen. Beademing met de MTV-100 kan het best toegediend worden door twee hulpverleners om er zeker van te zijn dat de ademweg open wordt gehouden en er een goed afdichting van het masker wordt verkregen. BEL DAN Bel DAN, om je in te schrijven voor de DAN First Aid for Hazardous Marine Life Injuries cursus. Een aantekening van de auteur: Deze bepaalde soort blauwgeringde octopus komt voor in de tropische westelijke Stille Zuidzee van Vanuatu tot Papoea Nieuw Guinea en van Australië en Indonesië tot de Filippijnen. Interessant genoeg zijn onze foto’s gemaakt in Oostelijk Maleisië in Kapalai, een "waterdorp" (geen eiland) net voor de kust van Saba, Maleisië. Als je op de kaart kijkt zie je dat het een kort boottochtje is vanaf het eiland Sipadan. DAN EUROPE SPONSOR We thank all the Sponsors and DAN Points that support, with great devotion and enthusiasm, DAN's mission all over the world A corporate Sponsor is an organisation which holds an important role in the development and diffusion of DAN Europe. DAN points are important partners in Diving Safety. Divers can go to these DAN points for DAN First Aid Education, DAN membership info, and in some occasions also to participate in DAN's Diving Research. All DAN Points have the availability of an Oxygen and first aid kit to ensure the diver's safety in case of emergency. "DAN points" are also entitled to sell DAN Europe materials to all divers and DAN Instructors and Trainers will be able to purchase DAN Educational Materials in these "DAN Points". As an extra service to these DAN educators, these DAN points might even have a rental service for Oxygen and AED Units. While a Silver DAN Point will be able to offer at least 1 type of DAN provider Course, a Gold DAN Point will be able to offer all DAN Provider and Instructor Courses, making them specialised in DAN First Aid Education. SPORTISSIMOMILANO di Sangalli Giorgio - Via Ripamonti 21 20136 Milano Italy 02-58305014 - fax: 02-58325488 - www.sportissimomilano.com - [email protected] SZKOLA ACCADEMIA SUBACQUEA ITALIANA p.le delle nazione 93 - 41011 Campogalliano (MO) - Italy +39-059 851781 - Fax: +39-059 521225 - www.accademiasubacquea.it - [email protected] SZKOLA INSTRUKTOROW NURKOWANIA - Witold Smilowski - Ul. Mickiewicza 26d/5 - 70-386 Szczecin - Poland +48-603.632.737 - Email: [email protected] +39-341 285918 - Fax: +39-341 283577 - www.acquasportlecco.com - [email protected] TAUCHSCHULE LUTZ KAMSKI Hafen Cospudener See - 04416 Markkleeberg - Germany +49-341-5906456 - Fax: +49-341-3542682 - www.tauchschule-kamski.de - [email protected] ACTION DIVE SYSTEMS Beloura Office Park, 2710-44 Sintra, Portugal TAUCHSTUDIO VIENNA Lassallestraße 24 - 1020 Wien - Austria ACQUASPORT Via Risorgimento 46 - 23900 Lecco - Italy +351-210029266 - Fax: +351-210029264 www.actiondivesystems.com - www.actiondivesystems.com +4317201398 - fax: +4317201398 - [email protected] - www.tauchstudio.com ADM DIVING & TECHNICAL SERVICES 10 Highfild Street, LE9 4DF Stoney Stanton, Leicester - United Kingdom +44-7966869748 - [email protected] t’DUUKERKE Voorsterstraat 90 b - 6361 EW Nuth - Nederland +31 45 5243460 - www.duukerke.com - [email protected] AQUATEAM Strada Callalta 31/c - 31100 TREVISO - Italy - THE PAVILION DIVE CENTRE The Jumeirah Beach Hotel Dubai, United Arab Emirates - PO Box 11416 +971 4 4068827 Fax: +971 4 3484754 - [email protected] www.jumeirahinternational.com/diving 0422363009 - fax: 0422461117 - www.aquateam.biz - email: [email protected] A POLISH DIVERS Wojska Polskiego 88 B - 65-762 - Zielona Gora - Poland TRITON SCUBA 147 Highland Road - PO4 9EY Southsea, Hampshire - United Kingdom (+44) 23 9283 8773 - Fax: (+44) 23 9283 8773 www.tritonscuba.co.uk - [email protected] - [email protected] +48683244777 - Fax: +48683231575 - www.divers.pl - [email protected] CENTRUM NURKOWE "PIJAWKA" Ul. Pulawska 84 - 02-603 Warszawa - Poland +48 22 844 91 04 - +48 22 646 45 65 - www.nurkowanie.pl - [email protected] WRECKS & REEFS DIVING Unit 11 0lympic Business Centre, Paycocke Road - SS14 3EX Basildon - United Kingdom +44-1268-288188 - Fax: +44-1268-288188 - www. wrecksandreefs.co.uk [email protected] CYDIVE Diving Centre & Instructor Training Academy 1 Poseidonos Avenue 8042 Paphos - Cyprus +357-26934271 - Fax +357-26935307 - www.cydive.com - [email protected] ZANDOKHAN DIVING Weth. Jansenlaan 3 - 3844 DG Harderwijk - Nederland 0341-426624 - fax: 0320-840101 - [email protected] - www.zandokhan.nl CAPERNWRAY DIVING CENTRE Jackdaw Quarry - LA6 1AD Over Kellet, Carnforth - United Kingdom +44-1524-735132 - Fax: +44-1524-735520 - www.dive-site.co.uk - [email protected] DE TUIMELAAR Groningen - A-Weg20 - 9718 CV Groningen - Holland +31 (0)50 313 3299 Fax: +31 (0)50-311 3451 - www.tuimelaar.nl - [email protected] DIVE ACADEMY GMBH Löwengasse 5 - 8810 Horgen - Switzerland 01/726 06 00 Fax: 01/726 06 02 - www.diveacademy.ch - [email protected] ADEMA RESCUETRAINING Molenweg 30 - 8091 DZ Wezep - Nederland DIVE POINT RED SEA PADI 5 Star CDC Centers & TDI facilities - Rotana Coral Beach Resort - Hurghada - Red [email protected] - www.rescuetraining.nl Sea -Egypt - Hilton Long Beach Hotel - Hurghada - Red Sea - Egypt - The Oberoi Hotel - Sahl Hasheesh - Red Sea - Egypt +2-012-3165708 (Matthias Breit) - +2-010-1004467 (Philippe Natural) www.dive-point.com - [email protected] ANTAQUA vzw SCHELDEVRIJ STRAAT 30 2660 Hoboken - Belgium DOWN UNDER Scheepsbouwersweg 9 - 1121 PC Landsmeer - Nederland DIVECENTER SCUBIDO LAANWEG 5B - 1871 BH SCHOORL NEDERLAND +31(0)383760063 - Mobile : +31(0)653834336 - Fax : +31(0)383760064 +32-(0)477-302979 - www.antaqua.com - [email protected] +31-204826806 - Fax: +31-204820319 - www.down-under.nl - [email protected] +31-72-5090477 - www.scubido.com - [email protected] DUIKCENTRUM EINDHOVEN Lijmbeekstraat 118 - 5612 NH Eindhoven - Nederland 040 - 2367938 - Fax: 040 - 2364589 - [email protected] DIVESPORT Edisonweg 30a - 2952 AD - Alblasserdam - Nederland +31 786992918 - fax: +31 786990981 - email: [email protected] - www.divesport.nl DUIKCENTRUM LUDWING NEEFS Koning Albertstraat 55 - 2800 Mechelen - BELGIUM +32-(0)15-218811 Fax: +32-(0)15-218828 - www.ludwigneefs.com - [email protected] DUIKCENTRUM ATLANTIC De Factorij 35F – 1689 AK Zwaag – Nederland +31-229 247306 - www.atlanticdiving.nl - [email protected] EME – BV Business Center Helmond Steenovenweg 3 5708 HN Helmond - Nederland LA MANTA Viale gramsci 379/b - 41037 Mirandola (MO) - Italy +31- (0)492-593 493 Fax: +31-(0)492-590 595 www.EME.NL - [email protected] 3388581909 - fax: 053523200 - www.mantasub.org - [email protected] ESCUELA DE BUCEO "SCUBA PLUS" Oliva de Plasencia, 1 - cap: 28044, Madrid - Spain MANATEE DIVING Raadhuisplein 13 - 2914 KM NIEUWERKERK AAN DEN ijSSEL - Nederland + 34 607808244 Fax: +34 913652771 - www.scubaplus.org - [email protected] +31(0)6 55188644 - fax: +31(0) 180 315106 - [email protected] FINEGLOBE P.O.Box 61710, 8137 Pathos - Cyprus - MARENOSTRO-SUB Via Legnano 21 -20015 Parabiago MI +357-99089784 - Fax: +357-26913993 - www.fineglobe.net - [email protected] 335 6055720 fax 0331499721 - www.marenostro-sub.com - [email protected] GALICIA TECHNICAL DIVING J.Tielemansstraat 31 - 3200 Aarschot - Belgium +32475257720 - fax: +3216520749 - www.galicia.be - [email protected] NINOS V. MICHAELIDES LTD P.O. Box 50262 - 3602 Limassol - Cyprus +357-25-372667 - Fax: +357-25-352870 - [email protected] - www.ninos-sports.com ITS SAFETY-FIRST/De onderwaterwereld Koningstraat 40 - 2011 TD Haarlem PARAMAX ESCUELA DE BUCEO Guadarrama 3 (Los Peñascales) - 28250 Torrelodones (Madrid) Spain 023 – 5367189 - www.onderwaterwereld.com - [email protected] (+34) 651957116 - email: [email protected] KALLIOPI DIVE COLLEGE P.O. Box 61036, 8130 Pathos - Cyprus +357-26818534 - Fax: +357-26818532 - www.kalliopitravel.com - [email protected] POSEIDON DIVING TEAM Hellestraat 63 - 9400 Appelterre -Belgium +32 54 326282 - Fax: +32 54 326282 - [email protected] - www.poseidondivingteam.be LOOE DIVERS LIMITED Island Court, Marine Drive - Looe, Cornwall PL13 2DQ - England, UK +44 1503 262727 - www.looedivers.com - [email protected] MAINDES Postbus 171 - 7940 AD Meppel - Nederland +31-(0)522-242592 - Fax: +31-(0)522-242591 - www.maindes.com - [email protected] MOBY DICK Melbournestraat 36 & 38a - 3047 BJ Rotterdam - Holland +31-10-4767992 - www.mobydick.nl - [email protected] Tolochenaz Switzerland +41218027327 - Fax: +41218027273 www.medtronicphysiocontrol.com [email protected] gold SPORTISSIMOMILANO di Sangalli Giorgio - Via Ripamonti 21 20136 Milano Italy 02-58305014 - fax: 02-58325488 - www.sportissimomilano.com - [email protected] silver DISCOVERY DIVE TEAM TRAVEL - Kronobergsgatan 13, 6TR - 11238 Stockholm- Sweden PARALOS DIVING ACADEMY Ag. Konstantinou 40 shop, center "Aithrio" Maroussi - 15124 Athens - Greece +30-210-6105202 - Fax: +30-210-6105202 - www.paralos.net - [email protected] PROFESSIONAL DIVING UNIT Postelseweg 88 - 5521 RD Eersel - Nederland +31-497-517704 - Fax: +31-497-512940 - www.pdu.nl - [email protected] +46-086-508424 - Fax: +46.086.503211 - www.discovery.se - [email protected] SEA FISH Podwodny Swiat - Witczaka 9 - 41-902 - Bytom - Poland +49-32-2825304 fax +48 32 282 66 70 - www.sea-fish.bytom.pl - [email protected] silver SHARK SCUBA LTD Unit E2 The Seedbed Centre, Wyncolls Road, CO4 9HT Colchester, Essex - United Kingdom +44-1206841054 - Fax +44-1206841056 - www.shark-scuba.com - [email protected] SEA FISH PODWODNY SWIAT Witczaka 9 - 41-902 - Bytom - Poland +48-32-2825304 Fax: +48-32-2826670 - www.sea-fish.bytom.pl - [email protected] - [email protected] silver UNDERWATER EXPLORER'S FEDERATION UEF - H 1139 BUDAPEST Roppentyu u. 29, HUNGARY 0036 1 412 1755 - Fax: 0036 1 412 1756 - www.uef.hu - [email protected] +32-42230095 - Fax: +32-42230096 - www.skah.be - [email protected] +34-972 30 27 16 www.snorkel.net - [email protected] DUIKEN VIPMEDIA Publishing & Services - Postbus 7272 - 4800 GG Breda, The Netherlands +31 (0)76 - 530 17 21 - Fax : + 31 (0)76 520 52 35 - www.duiken.nl - [email protected] silver SKAH DIVING CENTER Bld.De La Sauvenière 122, 4000 Liège - Belgium SNORKEL D.C. Avda. Del Mar s/n - Llafranc - Spain MEDTRONIC / PHYSIO-CONTROL Case Postale Route du Molliau 31 - CH-1131 gold DAN Training DAN Oxygen First Aid for Aquatic Emergencies This Training program teaches you how to provide oxygen first aid for drowning accidents. However, this course is not intended to deliver oxygen to injured divers. DAN Oxygen First Aid for Scuba Diving Injuries The Oxygen Provider course has already taught thousands of students how to provide Oxygen first aid to injured divers. The skills taught in this course should be known by every diver. Can you help your buddy when a dive accident happens? DAN Advanced Oxygen First Aid This course is designed to teach Oxygen Providers the skills and knowledge needed to supplement Basic Life Support and CPR skills, with advanced resuscitation techniques to assist any diver who is not breathing. DAN First Aid for Hazardous Marine Life Injuries During this course your instructor teaches you the first aid techniques to assist any diver who came in contact with hazardous marine life. Be sure you know what to do when any hazardous marine life came closer than you wanted. DAN Automated External Defibrillation (AED) This course is designed to train and educate the general diving (and qualified non-diving) public in the techniques of using an Automated External Defibrillator (AED) for victims of sudden cardiac arrest (SCA). In addition, this course also reviews first aid procedures using Basic Life Support techniques. For information about DAN Courses contact DAN Europe Training at +39.085.893.0333 or [email protected] or contact a DAN Instructor in your area. Visit the Training Area of the DAN Europe website at: www.daneurope.org, for up-to-date DAN provider and Instructor Course dates and more information on DAN Training Programs™ and a list of active status DAN Instructors and Trainers.